Профилактика инсульта и гипертонии

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Лечение гипертонии. Сайт об артериальной

Под инсультом подразумевается острое нарушение мозгового кровообращения. Особенности жизни помещают большинство современных людей в группу риска, поэтому профилактика первичного инсульта показана всем людям без исключения. Подход основан на простых и доступных мероприятиях. Они способны не только свести к минимуму риск развития экстренного состояния, но и оказать на организм общее благоприятное воздействие. Принципы первичной и вторичной профилактики инсульта во многом схожи. Их применение на практике позволяет на 80-85% снизить вероятность возникновения проблемы. В большинстве случаев, чтобы избежать инсульта достаточно скорректировать привычный режим и взять на вооружение ряд простых рекомендаций от врачей. Это особенно актуально для людей с лишним весом, гипертонией и другими хроническими заболеваниями, работников интеллектуального труда. Большую ошибку совершает тот, кто считает, что профилактика инсульта необходима лишь в пожилом возрасте. Она перестала быть редкостью у мужчин 35-40 лет и женщин репродуктивного возраста. Под влиянием негативных факторов удар может случиться и в совсем молодом возрасте. Все о лечении гипертонии диагностика, профилактика, диета, лекарства. Как нормализовать.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Низкое давление после инсульта –

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, инфарктов, инсультов — тема этой статьи. Все это способно однажды привести к сердечной катастрофе, инфаркту миокарда. А начинается все с гипертонии, повышенного артериального давления, которому можно и нужно противостоять. Повышенное артериальное давление — важный фактор не только инфаркта, но и инсульта, сердечной недостаточности, нарушения функции почек, заболевания периферических артерий. Обычно проблема нарастает с годами, но что может этому противостоять? Иначе — не только высокое давление, но и сахарный диабет, ожирение, повышенный холестерин крови вам обеспечен. Лаборатория артериальной гипертензии в последние три года активно исследует связь генетических и поведенческих факторов риска. По предварительным результатам, в некоторых случаях развитие артериальной гипертензии наполовину обуславливает генетика. Но поведение, питание, влияние окружающей среды имеют не меньшее значение. Так, уже удалось обнаружить, что человек с наследственной предрасположенностью к гипертонии существенно увеличивает шансы заполучить ее, когда имеет лишний вес. Доказано, что риск развития заболеваний системы кровообращения и рост смертности от такой патологии тесно возрастают на фоне применения избытка соли, независимо от того, какое у вас давление. Рекомендованная доза — до 5 граммов поваренной соли в сутки. Например: в 100 граммах сырокопченой колбасы — почти 2 грамма соли. Специалисты отмечают, что распространение солений, консервов, фастфуда привело к повышению порога чувствительности к соли — искажению солевой чувствительности, а потому даже очень соленое нам кажется не ядовитым, а вкусным. Если взрослые в семье страдают от сердечно-сосудистой патологии, той же гипертонии, то дети от рождения должны приучаться к существенному снижению соли в рационе. Рекомендуется с 3 лет контролировать давление, а с шести — объяснять детям о вреде вредных привычек в какой-либо игровой форме. Настоятельно рекомендую посмотреть видео в статье Профессор Неумывакин видео о питании, воде, мясе. Где от знаменитого профессора вы узнаете много бесценной информации о правильном питании для здоровья и не только своего, но и ваших деток или внуков. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должна, перво-наперво начинаться с искоренения вредных привычках. И губит эта привычка в первую очередь сердце и сосуды постоянными спазмами, отравлениями, отложением на сосудистой стенке шлаков и холестерина. Как бросить курить навсегда — читайте в полезной статье. Вообще люди, которые находятся в одном помещении с курильщиками, процентов на девяносто получают тот же вредный эффект. Некоторые исследования указывают на прямую связь между запретом курения в общественных местах и уменьшением количества инфарктов. Широко распространенные сегодня электронные сигареты считаются отличным способом избавления от курения традиционного. Однако ряд исследований показывают, что они абсолютно этому не способствуют! Более того, в аэрозоли электронной сигареты содержится высокотоксичный никотин, который вызывает скорейшее развитие психической и физической никотиновой зависимости. У подростков, которые не курили обычных сигарет, буквально с первых попыток «электронного» курения развивается никотиновая зависимость. Опасны они и для окружающих, поскольку содержат целый набор вредных веществ, в том числе — тяжелых металлов вроде олова, меди, никеля. Алкоголь известен своим токсичным воздействием на весь организм, но при хроническом злоупотреблении больше всего страдает сердце. Выброс адреналина и норадреналина (во время употребления спиртного) вызывает тахикардию (сердцебиение), повышает давление, а значит, приближает инфаркт. Считается, что только 20-30 мл спирта в день для мужчин (и вдвое меньше для женщин) снижает частоту инфарктов. Это не снижает частоту: Стрессы, депрессия также дают значительный прирост заболеваемости инфарктом. Надо учиться преодолевать различные кризисные жизненные ситуации. Когда кажется, что сил на это нет, следует искать помощи у специалистов. Лучшая профилактика — физическая нагрузка, которая должна быть постоянной и достаточной — 150 минут в неделю. К сожалению, даже молодое поколение переживает серьезный дефицит движения. Только 10 процентов мальчиков-подростков и 5 процентов девушек получают достаточную физическую нагрузку. Зато взгляните на пожилых людей, работающих на своих дачных либо приусадебных участках. Простая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — в этом видео. Послушайте, какие рекомендации по этому поводу дает профессор Неумывакин. И используйте упражнение, выполнение которого профессор показывает, будучи в возрасте старше 80 лет! Прочтите по теме: Видео лекция Ольги Бутаковой о лечении любых заболеваний. Низкое давление после инсульта факторы риска и причины осложнений. Типы инсультов и.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Первичные средства пожаротушения страница

Из этой статьи вы узнаете: какой должна быть качественная профилактика инсульта головного мозга. Автор статьи: Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности "Лечебное дело". Инсульт – острое неврологическое состояние, характеризующееся нарушением кровообращения в участке головного мозга. Это тяжелая патология, которая может привести к смерти больного либо к серьезным нарушениям в последующем и резкому снижению качества жизни – от умеренных проблем с памятью и координацией до полной инвалидности. Именно поэтому профилактика этой патологии должна иметь первостепенное значение – особенно для мужчин и женщин с высоким риском ее возникновения. Далее в статье мы подробнее рассмотрим каждый из пунктов. Принципиальной разницы в методах профилактики инсульта среди мужчин или женщин нет. При профилактике гораздо большее значение придается не полу, а наличию некоторых заболеваний и состояний, предрасполагающих к возникновению инсульта. Здоровый образ жизни играет важнейшую роль в предотвращении целого ряда заболеваний. Итак, что же можно сделать, чтобы снизить риск возникновения острых нарушений кровообращения головного мозга? Никотин и другие составляющие табачного дыма оказывают массу неблагоприятных влияний на состояние сосудистой стенки, приводя к ее повышенной ригидности (плотности) и хрупкости. Также курильщики со стажем намного чаще страдают артериальной гипертензией, являющейся одним из основных факторов возникновения геморрагических и ишемических инсультов как у мужчин, так и у женщин. Помимо курения, важно избегать злоупотребления алкогольными напитками, которые приводят к колебаниям артериального давления и снижают устойчивость клеток головного мозга к ишемии (недостатку кровотока). Употребление наркотических веществ также связано с высоким риском сосудистых осложнений, в том числе инсульта. Профилактика инсульта немыслима без здорового питания, которое позволяет решить сразу несколько задач: снизить излишний вес, предотвратить развитие атеросклероза или уменьшить выраженность его проявлений, избежать дефицита важных для сосудов и сердца веществ. Правильное питание – это не просто соблюдение диеты нужной калорийности. Оно также подразумевает: Регулярные физические нагрузки позволяют достигнуть хорошего уровня тренированности организма, поддерживать в тонусе все системы. Утренняя гимнастика, пробежки или ходьба на свежем воздухе укрепляют сосудистую стенку и нормализуют артериальное давление, способствуют снижению веса. Повышенное артериальное давление – ведущая причина возникновения острых нарушений кровообращения головного мозга. У гипертоников значительно чаще отмечают тяжелые формы инсульта, с летальным исходом или инвалидностью, а также повторные атаки нарушений мозгового кровообращения. свидетельствуют о наличии гипертонии, которую необходимо контролировать и лечить. Именно поэтому профилактика инсульта и у мужчин, и у женщин обязательно включает контроль артериального давления. Помимо измерения, контроль включает медикаментозные и немедикаментозные мероприятия, направленные на поддержание артериального давления в оптимальных пределах, для чего необходимо: Наряду с уровнем артериального давления, для профилактики нарушений мозгового кровообращения огромнейшее значение имеет состояние сосудистой стенки. По обобщенным статистическим данным оптимальным считают систолическое (верхнее) давление в пределах от 110 до 139 мм рт. Повышенная плотность, хрупкость и отложение атеросклеротических бляшек приводят к ломкости сосудов и кровоизлиянию в головной мозг (геморрагическому инсульту), либо к спазмам, сужению просвета сосудов и развитию ишемии. Для того чтобы как можно дольше сохранять сосуды здоровыми, необходимо: Как проводится профилактика инсульта в данных случаях? Со старением организма невозможно ничего сделать – это физиологический процесс. И также невозможно изменить наследственность – она такова, какой вы ее получили от своих родителей. Однако при наличии наследственных и возрастных отягощающих факторов риск их реализации, то есть развития инсульта головного мозга, можно существенно снизить, если придерживаться общих рекомендаций, которые мы рассмотрели выше. Значение ожирения в возникновении всевозможных проблем со здоровьем сложно преувеличить. Избыток веса приводит: При этом проблема снижения веса до сих пор плохо решаема. И дело не только в том, что часть пациентов просто не хотят отказываться от удобного и привычного для них образа жизни. На самом деле, большинство больных готовы переоценить свои взгляды и при беседах с врачом осознают необходимость снижения веса. Однако на практике сделать это очень сложно – соблюдения низкокалорийной диеты и повышения физической активности не всегда достаточно для похудения, поскольку при ожирении, особенно выраженном, есть гормональные, обменные и метаболические нарушения, затрудняющие потерю массы. Поэтому проблему избыточного веса следует начинать решать как можно раньше, совместно с опытными врачами разных специальностей – эндокринологом, диетологом, психотерапевтом. Сахарный диабет – хроническая патология, которая при длительном существовании всегда приводит к нарушениям микроциркуляции и патологии сосудистой стенки. Предотвратить или хотя бы замедлить появление этих изменений способна только компенсация сахарного диабета, то есть поддержание уровня гликемии (глюкозы крови) на оптимальном для данного пациента уровне. Для достижения стойкой компенсации сахарного диабета необходимо выполнять все рекомендации лечащего врача (эндокринолога) – не пропускать инъекции инсулина (или прием сахароснижающих препаратов), соблюдать специальную диету, периодически проходить обследование и своевременно корректировать терапию. В случае выявления у пациента сгущения крови и склонности к тромбообразованию, необходимо назначение специальных препаратов (аспирина и его производных, курантила и т. д.) для профилактики инсульта, инфаркта и других осложнений. Нарушения ритма сердца приводят к изменениям реологических свойств крови – повышенной ее вязкости, завихрениям и сгущениям с образованием тромбов. Отрывающиеся тромбы способны попадать в сосуды головного мозга и закупоривать их, вызывая инсульт. Поэтому аритмии, также как и коагулопатии, требуют включения в комплексную терапию антиагрегантов – препаратов, снижающих риск тромбообразования (аспирин, курантил). Гормонсодержащие средства для контрацепции обладают побочным эффектом – увеличивают риск образования тромбов. Тема Первичные средства пожаротушения. Тип Реферат. В работе есть таблицы шт. рисунки шт. Язык русский. Разместил а Твиттер. страница . Размер кб. Категория БЖД. Краткое описание.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Москва Новости Во вторник москвичей ждет теплая и солнечная погода

Простейшим средством тушения загораний и пожаров является песок. Его можно использовать в абсолютном большинстве случаев. Он охлаждает горючее вещество, затрудняет доступ воздуха к нему и механически сбивает пламя. Воз­ле места хранения песка обязательно надо иметь не менее 1 -2 лопат. Наиболее распространенным и универсальным средством тушения пожара является вода. Однако ее нельзя использовать, когда в огне находятся элек­трические провода и установки под напряжением, а также вещества, которые, соприкасаясь с водой, воспламеняются или выделяют ядовитые и горючие газы. Не следует применять воду для тушения бензина, керосина и других жидкостей, так как они легче воды, всплывают, и процесс горения не прекращается. Они разме­щаются, как правило, в специ­альных шкафчиках, приспособ­ленных для их опломбирования и визуального осмотра без вскры­тия. У каждого должен быть по­жарный рукав длиной 10, 15 или и пожарный ствол. Один конец рукава примкнут к стволу, другой к пожарному крану. Развертывание расчета по подаче воды к очагу пожара производится в со­ставе 2 человек: один работает со стволом, второй подает воду от крана. Особое место отводится огнетушителям — этим современным техническим устройствам, предназначенным для тушения пожаров в их начальной стадии возникновения. Отечественная промышленность выпускает огнетушители, ко­торые классифицируются по виду огнетушащих средств, объему корпуса, спо­собу подачи огнетушащего состава и виду пусковых устройств. Применяются главным образом при ту­шении загораний твердых материалов органического происхождения: древесины, ткани, бумаги и т.п. В качестве огнетушащего средства в них используют воду в чистом виде, воду с добавками поверхностно-активных веществ (ПАВ), усилива­ющих ее огнетушащую способность, водные растворы минеральных солей. У выпускаемых в настоящее время ОЖ-5 и ОЖ-10 выброс заряда произво­дится под действием газа (углекислота, азот, воздух), закачиваемого непос­редственно в корпус или в рабочий баллончик. ОЖ, несмотря на простоту кон­струкции и обслуживания, имеют ограниченное применение, так как не пригод­ны для тушения нефтепродуктов, замерзают при низких температурах и не дей­ствуют, а также потому, что водные растворы минеральных солей очень сильно коррозируют корпус и выводят огнетушитель из строя. Предназначены для тушения пожара химической или воздушно-механической пенами. Огне­тушители химические пенные (ОХП) имеют широкую область применения, за исключением случаев, когда огнетушащий заряд способствует развитию горения или является проводником электрического тока. Щелочную часть заряда заливают в корпус огнетушителя, а кислоту — в специ­альный полиэтиленовый стакан, расположенный в горловине корпуса. При со­единении обеих частей заряда образуется химическая пена, состоящая из множе­ства пузырьков, заполненных углекислым газом, которые интенсивно перемеши­вают, вспенивают щелочной раствор и выталкивают его через спрыск наружу. При работе с огнетушителем ОХП-10 необходимо: взять за ручку и поднести к очагу пожара. Поднять рукоятку (повернуть против часовой стрелки), в ре­зультате чего клапан вместе со штоком поднимется вверх, пружина сожмется. Одной рукой взять за ручку, опрокинуть его вверх дном, встряхнуть, верхнюю часть уложить на предплечье второй руки, направить струю на очаг загорания. Эти огнетушители пред­назначены для тушения горючих материалов и электроустановок под напряжением. При тушении она снижает темпе­ратуру горящего вещества и уменьшает содержание кислорода в зоне горения. Диоксид углерода в баллоне или огнетушителе находится в жидкой или газооб­разной фазе. Относительное его количество зависит от температуры. С повыше­нием температуры жидкий диоксид углерода переходит в газообразный, и давле­ние в баллоне резко возрастает. Во избежание взрыва баллонов их заполняют жидким диоксидом углерода на 75%, а все огнетушители снабжают предохрани­тельными мембранами. Углекислотные огнетушители подраз­деляются на ручные, стационарные и пе­редвижные. Ручной ОУ предназначен для тушения загораний различных веществ на транспортных средствах: судах, самолетах, автомобилях, локомотивах. Он представля­ет собой стальной баллон, в горловину ко­торого ввернут затвор пистолетного типа с сифонной трубкой. На затворе крепится трубка с раструбом и мембранный предох­ранитель. Для приведения в действие раструб направляют на горящий объект и нажима­ют на курок затвора. При тушении пожара огнетушитель нельзя держать в гори­зонтальном положении или переворачивать головкой вниз. Предназначены для тушения загораний лег­ковоспламеняющихся и горючих жидкостей, твердых веществ, электроустановок под напряжением и других материалов, кроме щелочных металлов и кислородосодержащих веществ. Промышленность выпускает аэрозольные огнетуши­тели ручного типа, переносные и стационарные. Огнетушитель аэрозольный хладоновый (ОАХ) представляет собой ме­таллический корпус, горловина которого закрыта мембраной. Для приведения огнетушителя в действие не­обходимо установить его на твердую поверхность, резким ударом по кнопке пробойника проколоть мембрану и направить струю на пламя. Огнетушитель ОАХ одноразового использования предназначен для тушения загораний на транс­портных средствах: автомобилях, катерах, троллейбусах, бензовозах, а также для тушения загораний электроприборов (бытовых и промышленных). Получили в настоящее время, особенно за рубежом, наибольшее распространение. Их применяют для ликвидации заго­раний бензина, дизельного топлива, лаков, красок, древесины и других матери­алов на основе углерода. Порошки специального назначения используются при ликвидации пожаров и загораний щелочных металлов, алюминий- и кремнеорганических соединений и различных самовозгорающихся веществ. Хорошие результаты дает при тушении электроустановок. Широко применяются на авто­транспорте и производственных участках. ОП выпускаются трех типов: ручные, возимые и стационарные. Принцип ра­боты огнетушителя: при нажатии на пусковой рычаг разрывается пломба и иголь­чатый шток прокалывает мембрану баллона. Рабочий газ (углекислота, воздух, азот) выходят из баллона через дозирующее отверстие в ниппеле, по сифонной трубке поступает под аэроднище. В центре сифонной трубки (по высоте) име­ется ряд отверстий, через которые выходит часть рабочего газа и производит рыхление порошка. Воздух (газ), проходя через слой порошка, взрыхляет его, и порошок под действием давления рабочего газа выдавливается по сифонной трубке и через насадку выбрасывается в очаг загорания. В рабочем положении огнетушитель следует держать только вертикально, не переворачивая его. Подручные средства - это вещества и предметы, заранее не подготовленные для тушения пожаров. К ним относится вода, песок, земля, различные предметы, набрасываемые на очаг горения. Набрав в ведро воды из- под крана, человек может потушить небольшой пожар в квартире. Для ликвидации горения телевизора используются различные предметы из плотной материи. На объектах народного хозяйства часто можно видеть пожарные посты (щиты), где имеется набор первичных средств пожаротушения: огнетушители, песок и вода в емкостях, кошма, приборы для вскрытия конструкций. Жилые и общественные здания, как правило, обеспечиваются отдельными видами первичных средств пожаротушения, в основном огнетушителями. Огнетушители, как первичные средства пожаротушения, занимают определенное место в противопожарной защите объектов народного хозяйства. Именно от эффективности и надежности действия огнетушителей зависит наносимый материальный ущерб. Наличие на защищаемом объекте огнетушителей в нужном количестве и заранее определенного типа, умелое их применение позволяют локализовать или ликвидировать пожар на ранней стадии развития. Одна из главных тактико-технических характеристик огнетушителей его огнетушащая способность, т. способность ликвидировать горение на определенной площади одного из классов пожара. Так, химическим пенным огнетушителем можно потушить горение твердых материалов (класс А) на площади 4, 78 кв. или легковоспламеняющихся жидкостей (класс В) на площади 0, 25 кв. В соответствии с международными и государственными стандартами устанавливаются следующие классы пожаров в зависимости от горящего материала: Класс А - горение твердых веществ в основном органического происхождения; Класс В - горение горючих жидкостей и плавящихся твердых материалов; Класс С - горение газов; Класс Д - горение металлов. У нас в стране выделен еще один класс пожаров - Е - горение различных агрегатов и приборов, находящихся под напряжением. Следовательно, эффективность огнетушителей в значительной степени зависит от размеров пожара, а классы пожаров определяют область их применения. В такого типа огнетушителях огнетушащим веществом является заряд химических компонентов - водные растворы кислоты и щелочи. В момент приведения в действие компоненты вступают в химическую реакцию, в результате чего образуется пена и выделяется газ, под давлением которого пена и выдавливается из корпуса огнетушителя Попадая в очаг пожара , пена снижает температуру горения, изолирует горючее вещество, препятствует притоку окислителя (кислорода), а разрушаясь, выделяет углекислый газ, препятствующий горению. До недавнего времени у нас выпускали пенный огнетушитель марки ОХП- 10. Однако, в эксплуатации находится значительное количество огнетушителей такой марки. ОХП- 10 предназначен для тушения небольших пожаров твердых веществ а также легковоспламеняющихся и горючих жидкостей. Запрещается применять для тушения всех видов электроустановок, находящихся под напряжением. Он может использоваться как стационарно, так и в подвижном транспорте. Огнетушитель одноразового, непрерывного действия, не предусмотрено устройство для перерыва подачи пены. Используется при температуре окружающего воздуха то 5 до 50° С. На его базе освоены огнетушители ОХВП - химические воздушно - пенные. Они имеют улучшенные показатели и комплектуются трехкомпонентным зарядом - кислота, щелочь и пенообразователь. Назначение, область применения, принцип действия и другие данные, как у химических огнетушителей. Они предназначены для тушения пожаров твердых веществ и жидкостей, за исключением горения щелочных металлов и электроустановок, находящихся под напряжением. Огнетушащим составом является раствор пенообразователя (96% воды и 4% пенообразователя различных марок). Огнетушащая способность воздушно - пенных огнетушителей выше химических. Они предназначены для тушения пожаров твердых, жидких веществ, а также электроустановок напряжением до 10 к В. В настоящее время применяются углекислотные огнетушители переносные (ручные), передвижные и стационарные. Огнетушащим составом является углекислый газ (углекислота). Углекислый газ закачивается в корпус огнетушителя (баллон) под давлением, в сжиженном состоянии. Попадая из баллона в раструб ( снегообразователь) за счет резкого снижения давления превращается в снегообразное состояние - углекислый газ. Он резко снижает температуру горения и изолирует горящее вещество от кислорода воздуха. Огнетушители имеют ограничения по применению, так как углекислота токсична, вытесняет кислород, затрудняет дыхание. В качестве огнетушащего вещества применяются хладоны 1211 и 2402. Особенно эффективны для тушения пожаров в вычислительных центра, электрических помещениях, телефонных станциях и др. Температурные пределы использования от - 60 до 60° С. Хладоновые огнетушители применяются для тушения пожаров всех классов. Однако, имеют ограничения по токсичности, а также по разрушающему воздействию на озоновый слой атмосферы. Необходимое количество первичных средств рассчитывают отдельно по каждому этажу, помещению, а также этажеркам открытых установок. Помещения, оборудованные автоматическими стационарными установками пожаротушения, обеспечиваются первичными средствами из расчета 50% от расчетного количества. Если в помещении размещаются разные по пожарной опасности производства, то оно обеспечивается первичными средствами по наиболее опасному производству. Подбор первичных средств пожаротушения ведется из учета исходных данных табл. При использовании химических пенных огнетушителей необходимо снять с места крепления и перенести к месту пожара. Имеющейся шпилькой прочистить спрыск, повернуть рукоятку пускового устройства на 180 градусов до упора. Перевернуть огнетушитель днищем вверх, встряхнуть для ускорения химической реакции. Огнетушитель все время необходимо держать днищем вверх, во избежании выхода газа, образованного при реакции и выдавливающего пену из емкости огнетушителя. Воздушно - пенные огнетушители переносят к месту пожара. Ударом по головке штока вскрывают баллончик с рабочим газом. Поступивший газ выдавливает раствор пенообразователя через шланг в генератор пены, где и образуется пена. Одной рукой переносят огнетушитель , а второй за генератор направляют струю пены в очаг пожара. Для приведения в действие необходимо или открыть вентиль или поднять рукоятку вверх, предварительно выдернув запорную шпильку за кольцо. Струю огнегасительного вещества направляют на горящий предмет. Вскрывается баллончик с газом, который выдавливает порошок в зону горения. Часть огнетушителей снабжены шлангом с рычажным затвором. В этом случае после вскрытия баллончика необходимо надавливанием на рычаг открыть затвор. На емкость огнетушителя наклеивается этикетка с данными: область применения , правила приведения в действие. Это даст возможность правильно применить огнетушитель для успешного тушения пожара. Не значительная задержка с ознакомлением правил пользования огнетушителем может существенно повлиять на быструю ликвидацию горения. Новости Во вторник москвичей ждет теплая и солнечная погода Москва.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Федеральная целевая программа

ѻ 30% -3 : ( 18%), ( 12%) : - , - , , , , , , , , , . ѻ: - ( , , , ); - ; ( , , , .); (, , , , , , ..); ; (, , .), ; (, , .); 12 ; , . Федеральная целевая программа «Профилактика и лечение артериальной гипертонии в.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Профилактика инсульта японская софора и

Чтобы понять, почему так важно уделять внимание профилактике повышения артериального давления, необходимо осознать, что такое гипертония и чем она опасна. Прежде всего, потому, что в течение долгого времени, иногда многих лет, повышенное давление может практически никак себя не проявлять. Среди её последствий - такие опаснейшие заболевания, как инфаркты и инсульты. Почему профилактика и лечение гипертонии сегодня считается одной из важнейших задач, стоящих перед медициной? Недаром в медицинских сообществах, в том числе и в документах ВОЗ, гипертонию принято называть безмолвным или «ласковым» убийцей. Столкнувшись с ними, человек может оказаться на всю жизнь прикованным к инвалидному креслу или даже погибнуть. Прежде всего, потому, что при стойком повышении артериального давления (140/90 мм рт. Здоровым людям рекомендуется позаботиться о выявлении факторов риска, которые могут со временем привести к развитию гипертонии. Почему же такое серьезное заболевание так часто остается «за гранью сознания» многих людей? Ежегодно повышенное артериальное давление становится причиной гибели более девяти миллионов человек. В то же время многие люди недооценивают опасности, связанные с повышенным артериальным давлением. Кроме того, к разговору о настоятельной необходимости профилактики артериальной гипертензии врачей сподвигают темпы распространения этого заболевания. Для того, чтобы понять, как предупреждать гипертонию, нужно разобраться в том, как и почему она развивается. Об этом мы поговорим кратко, подробно информация о причинах и механизмах развития артериальной гипертензии раскрыта в соответствующей статье. Беловол) встречаются у молодых людей в возрасте до 30 лет, и даже у детей и подростков. Также повышение артериального давления может быть следствием приема некоторых лекарственных препаратов, например, противозачаточных средств, лекарств, применяемых в психиатрии для лечения депрессии, ряда гормональных препаратов и пр. Врач, обнаруживший у человека повышенное артериальное давление, должен провести тщательное обследование: если выявляется заболевание, которое привело к развитию гипертензии, необходимо направить все усилия на его лечение. При исчезновении причины нередко происходит нормализация давления. В этом случае артериальную гипертензию можно рассматривать как самостоятельное заболевание. В то же время очень часто у человека выявляется повышенное артериальное давление, а конкретных заболеваний, которые могут приводить к её развитию, не обнаруживается. По данным, представленным в Википедии, она составляет 90-95% всех случаев артериальной гипертензии. Как бы там ни было, но сегодня в официальной медицине нет единого мнения насчет того, почему у человека без всяких очевидных причин развивается стойкое повышение артериального давления. Непонимание причины неизбежно сказывается и на тактике лечения и профилактики. Действительно, при грамотном подходе (не самолечении! Однако все существующие лекарства воздействуют не на причину развития заболевания (поскольку она считается неизвестной), а лишь на её проявления, симптомы. А, значит, не могут рассматриваться как действительно эффективные средства лечения и профилактики артериальной гипертензии. При этом необходимо учитывать, что при артериальной гипертензии запускается порочный круг – изменения в организме, вызванные высоким давлением, приводят к дальнейшему его повышению. Именно поэтому сегодня продолжаются исследования, направленные на выявление причины развития заболевания. На рубеже нового столетия российские ученые-новаторы – известный физик В. Согласно данной теории, в основе развития артериальной гипертензии лежит недостаточность обеспечения организма таким ресурсом как микровибрация. Сокращение миллионов мышечных клеток, которое не прекращается даже в покое, необходимо для обеспечения нормального обмена веществ в тканях, а значит, влияет на работу каждого органа. Микровибрация создает условия для выведения из организма погибших клеток и переработанных веществ: когда этот процесс нарушается, происходит постепенное отравление организма (то, что в народе называют «зашлакованность»). Именно поэтому микровибрация названа пятым ресурсом организма, таким же необходимым для выживания, как воздух, вода, пища и тепло. Когда человек ведет активную жизнь, много двигается, у него наблюдается достаточный уровень микровибрации. К сожалению, сегодня многие люди ведут малоподвижный образ жизни. Федорова, в развитии артериальной гипертонии лежит недостаточная ресурсная подпитка всего организма, и, в первую очередь, таких органов как почки, головной и спинной мозг. Ситуация нередко усугубляется с возрастом, особенно если возникают те или иные проблемы со здоровьем (в основе которых также может лежать недостаточность микровибрации), появляется лишний вес. Почки – это единственный орган, для полноценной работы которого требуются определенные значения артериального давления – когда оно понижается менее 80 мм рт. ст., почки практически перестают выполнять свою функцию. От уровня давления зависит, так называемый, процесс фильтрации, проще говоря, «выдавливание» жидкости через мембраны почечных клубочков, без которого невозможно образование мочи. Когда рабочий уровень давления (то есть такого давления, при котором орган справляется со своей задачей) в почках снижается, либо на почки ложится избыточная нагрузка, поступает запрос в головной мозг о необходимости увеличения артериального давления. Этот механизм помогает спасти работу почек, но неблагоприятно сказывается на работе всего организма. Если ситуация существует в течение длительного времени, развиваются серьезные нарушения в органах и могут произойти сосудистые катастрофы – инфаркт и инсульт. В каких ситуациях почки могут «запросить» повышение артериального давления? В качестве еще одной распространенной причины развития артериальной гипертензии В. Федоров рассматривает дефицит кровоснабжения головного или спинного мозга. Достаточное поступление крови необходимо для нормальной работы клеток мозга. Поэтому когда по той или иной причине возникают перебои с кровоснабжением, мозг запускает механизмы, способствующие повышению артериального давления. Какие причины могут приводить к нарушению кровоснабжения головного и спинного мозга? Яблучанский (2011г.) поясняет, что, атеросклероз может быть как первопричиной, так и фактором, усугубляющим течение гипертонии. При этом происходит сужение сосудистого просвета и нарушение кровотока. При его развитии снижается эластичность сосудистых стенок, а также страдает чувствительность расположенных в них нервных окончаний (рецепторов), отвечающих за регулирование давления. Федоров также указывает на то, что в ответ на атеросклеротическое сужение просвета сосудов, приносящих кровь к головному или спинному мозгу, включаются механизмы, повышающие давление. В свою очередь повышенное давление приводит к повреждению сосудистых стенок, создает условия для формирования бляшек, способствуя таким образом развитию и прогрессированию атеросклероза. Таким образом нервная ткань защищается от кислородного голодания и недостатка питательных веществ, и в то же время такая ситуация способствует развитию артериальной гипертензии. Ученый поясняет, что одной из ключевых причин развития атеросклероза является снижение уровня микровибрации в организме. При недостатке этого ресурса погибшие клетки сосудов (которые появляются как в результате естественного завершения жизненного цикла клеток, так и вследствие воздействия повреждающих факторов) не успевают перерабатываться и выводиться из организма. Федоров, только достаточная ресурсная поддержка организма позволяет существенно отсрочить развитие атеросклероза. В результате мышечные волокна, обеспечивающие эластичность сосудов, замещаются соединительной тканью, стенки сосудов становятся плотными, на их поверхности образуются атеросклеротические бляшки, формируя сужения, иногда завершающиеся закупоркой артерий. О том, как это сделать, мы поговорим ниже, в разделе, посвященном профилактике гипертонии с помощью современных физиотерапевтических методик. Также к нарушению кровоснабжения головного и спинного мозга могут приводить различные травмы, опухоли, грыжи. Частая причина – отек тканей, сдавливающий сосуды, которые подводят кровь к головному и спинному мозгу, например, в области шейного и грудного отдела. В основе развития отечности также зачастую лежит недостаточный уровень микровибрации, приводящий к нарушению оттока жидкости из тканей. Федорова, гипертония есть результат недостаточной ресурсной подпитки организма в сочетании с воздействием повреждающих факторов. В результате сдавливания сосудов клетки мозга начинают испытывать кислородное голодание и страдать от нехватки питания, на что организм реагирует повышением артериального давления. Несмотря на то, что причины развития гипертонии в современной медицине считаются неизвестными, многолетние исследования в этой области позволили выявить факторы риска её возникновения. Речь идет о тех особенностях состояния здоровья и – прежде всего – образа жизни человека, при наличии которых вероятность развития заболевания существенно повышается. Об этих моментах необходимо знать, чтобы грамотно выстраивать стратегию профилактики артериальной гипертензии. Курение табака существенно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе, артериальной гипертензии. Эксперты ВОЗ выделяют следующие факторы риска: Вероятность развития артериальной гипертонии у лиц с ожирением на 50% выше, чем у лиц с нормальной массой тела. Алкоголь является ядом, вызывающим повреждение всех клеток организма, в том числе в жизненно важных органах. Федорова, низкая физическая активность приводит к снижению ресурса микровибрации, что сказывается на работе всего организма, в том числе на функции почек, приводит к изменениям в сосудистой стенке, лежащим в основе развития атеросклероза. Избыточное употребление соли приводит к отеку стенок сосудов и задержке жидкости в организме. На каждые лишние 4,5 кг веса систолическое (верхнее) давление повышается на 4,4 мм. При недостаточной ресурсной поддержке начинают страдать почки, головной мозг, что неизбежно приводит к развитию артериальной гипертензии. Избыток жиров в рационе повышает риск развития атеросклероза, в то время как клетчатка, содержащаяся в овощах, способствует выведению вредных жиров. Федорова длительно существующий стресс приводит к перерасходу и истощению накопленных ресурсов. Постоянное нервное напряжение приводит к нарушению нервной и гормональной регуляции тонуса сосудов. И если не дать организму адекватную ресурсную поддержку, то все органы, в том числе, почки и нервные клетки, начнут страдать от низкого уровня микровибрации, что может спровоцировать развитие гипертонии. Преимущество данного подхода заключается, прежде всего, в мягком воздействии на организм. Это особенно важно, когда речь идет об уже существующем заболевании. Дело в том, что организм адаптируется к повышенному артериальному давлению, тем более в ситуации, когда оно наблюдается уже в течение длительного времени: происходит перестройка сосудов, сердечной мышцы и пр. Поэтому реакцией «отвыкшего» от нормального давления организма на его быстрое снижение может стать ухудшение работы органов и систем. Одной из наиболее эффективных физиотерапевтических методик сегодня считается виброакустическая терапия. Использование медицинских аппаратов Витафон позволяет восполнить дефицит биологической микровибрации в тканях. Причем воздействие может осуществляться как конкретно на проблемные зоны, так и на организм в целом. Федоров считает, что профилактика артериальной гипертонии и её лечение обязательно должна включать виброакустическое воздействие на область почек. Известный ученый указывает, что виброакустическое воздействие именно на область почек помогает эффективно снижать давление при небольшом сроке артериальной гипертензии. Федоров поясняет, что в ситуации, когда гипертония существует в течение длительного времени, воздействия только на область почек может быть недостаточно. Как было рассмотрено выше, основной причиной развития артериальной гипертензии являются нарушения со стороны почек. Также данный подход является действенным средством профилактики гипертензии. Это связано с тем, что со временем главным фактором, определяющим уровень давления, становится сужение сосудов, которое рассматривается в качестве приспособительного механизма к повышенному давлению. Однако, по мнению ученого, и в этом случае необходимо осуществлять фонирование области почек, так как это позволяет компенсировать дефицит ресурсов, который неизбежно возникает при длительно существующей гипертонии. Она позволяет улучшить состояние сосудов (профилактика атеросклероза), наладить выведение поврежденных клеток и вредных веществ, разгрузить лимфатическую систему, снизить отечность тканей и пр. «При длительном, в течение нескольких лет, применении виброакустической ресурсной поддержки почек можно надеяться на медленное, около 5–10 мм рт. в год снижение артериального давления», – поясняет В. Актуальность и состоятельность применения аппаратов Витафон в лечении артериальной гипертензии на сегодняшний день подтверждена многочисленными исследованиями, которые проводились на базе лучших клиник и медицинских институтов России. Также они нашли отражение в научных работах ведущих врачей, занимающихся исследованиями в данной сфере. У пациентов с более выраженными проявлениями заболевания (II стадия) данная методика позволяет стабилизировать уровень давления, а также способствует его некоторому снижению. Положительным эффектом, выявленным в ходе исследования, было повышение работоспособности у всех пациентов, получавших лечение. Врачи, проводившие исследование, особо отметили отсутствие каких-либо отрицательных побочных эффектов виброакустической терапии. Использование виброакустической терапии позволяет в короткие сроки снизить артериальное давление, уменьшить частоту его максимальных подъемов, снизить дозу лекарств на 30-50%. Также отмечено повышение уровня работоспособности пациентов, снижение уровня холестерина в крови, а также нормализация сердечного ритма. У большинства пациентов удалось снизить дозы лекарственных препаратов до минимальных. Подчеркивается, что чем длительнее применяются аппараты Витафон в лечении гипертонии, тем дольше сохраняется эффект от их применения. Свиженко заявляет, что эффект от такого лечения сохраняется в течение длительного времени – до 9 месяцев и более. Виброакустическое воздействие на область почек в течение двух недель приводит к значительному снижению содержания холестерина в крови, что является важным фактором профилактики и лечения артериальной гипертензии. Врач установил, что применение виброакустических воздействий в сочетании с инфракрасным излучением (аппараты Витафон-ИК или Витафон-2) оказывает заметное снижение давления у больных с гипертонией, которое наблюдается уже после 4-5 процедур. Подробное описание методики лечения гипертонии Витафоном и её профилактики можно найти в отдельной статье. Виброакустическая терапия, применяемая для профилактики и лечения артериальной гипертензии, может сочетаться и с другими физиотерапевтическими методиками. Подробно о принципах питания при повышенном давлении можно узнать в статье «». Как же должно выстраиваться питание при гипертонии, повышенном давлении? Малышевой, так называемая DASH-диета (английская аббревиатура Dietary Approaches to Stop Hypertension – диетологический подход к лечению гипертензии) – это одна из немногих существующих на сегодняшний день диет, эффективность которых научно доказана. И какие основные принципы нужно соблюдать, чтобы обезопасить себя от появления этого заболевания? В то же время необходимо помнить, что все эти подходы к профилактике и, особенно, к лечению гипертонии, могут быть рассмотрены только в качестве дополнительных методик. Самолечение без контроля врача может приводить к самым неблагоприятным последствиям. Что может негативно сказаться на состоянии человека, страдающего артериальной гипертензией, или способствовать её развитию у здорового человека? Можно ли навсегда избавиться об артериальной гипертензии и всех связанных с ней проблем? И ключом к профилактике гипертонии является здоровый образ жизни. Все эти меры, позволяющие сохранить нормальный уровень давления или существенно снизить его без лекарств, доступны каждому человеку! Она позволит улучшить работу почек, оздоровить сосуды, укрепить иммунитет, обеспечить повышение уровня микровибрации в организме, что благотворно скажется на работе каждой клетки. Поэтому для того, чтобы не задаваться вопросом «как избавиться от гипертонии? », лучше своевременно принять меры по её профилактике и наслаждаться жизнью в здоровом теле в течение многих лет! Профилактика инсульта, предупреждение инфаркта и отложения камней – это неполный список достоинств японского средства, которые можно перечислить.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Профилактика гипертонии памятка по

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Сохраняется высокое атмосферное давление. Ожидается ветреная погода, которая не лучшим образом скажется на самочувствии людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. У них может отмечаться ухудшение настроения, возникать чувство беспокойств... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и Московской области сохранится холодная погода. Среднесуточная температура воздуха на 3-4 градуса ожидается ниже нормы. У здоровых людей такая погода не должна вызвать заметных метеопатических реакций. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Характер погоды в столичном регионе начнет меняться: увеличится вероятность снега, ослабеют морозы. Колебаний атмосферного давления не ожидается, оно останется высоким. И это будет основным неблагоприятным фактором для метеочувствительных людей с неу... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Погода по-прежнему будет испытывать на прочность метеочувствительных людей. Атмосферное давление упадет, сохранится порывистый ветер. При таких условиях погоды неважно себя чувствуют метеочувствительные люди с хроническими заболеваниями, такими как с... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области ожидается неустойчивая влажно-ветреная погода с пониженным содержанием кислорода в воздухе. Такая погода негативно влияет на самочувствие и способствует усилению метеопатических реакций у больных с заболеванием бронхов и легких, ус... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе погода будет меняться: атмосферные фронты атлантического циклона принесут осадки, порывистый ветер и повышение температуры. Такие изменения погоды приводят к обострению многих хронических ... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части европейской территории России неустойчивая погода с осадками и порывистым ветром негативно скажется на самочувствии не только больных, но и вполне здоровых людей. Особенно трудно в таких условиях придется лицам, страдающим сердечно-с... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На севере Европейской территории ветреная погода негативно отразится на самочувствии людей с психо-эмоциональными нарушениями. У них возможно усиление тревожно-депрессивного состояния. Неважно себя будут чувствовать и те, кто страдает нарушением мозг... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и в области погода ожидается вполне комфортная. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области в среду повышенное атмосферное давление на фоне неустойчивого геомагнитного фона. Такая погода спастического типа неблагоприятна для метеочувствительных людей с различными сосудистыми нарушениями, особенно для гипотоников, гипертон... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области атмосферное давление подрастет, а погода останется холодной. Для метеочувствительных людей такие условия окажутся раздражающими, а особенно для лиц, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, неустойчивым артериальным давлением. Прогноз для метеочувствительных людей по России на Погодные условия на большей части ЕТР далеки от благоприятных: атмосферное давление падает, ожидаются осадки, местами сильные, резкий порывистый ветер. Люди с заболеваниями сердца и сосудов негативным образом отреагируют на перепады атмосферного давл... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На северо-западе, в Центре России, в Черноземье атмосферное давление подрастет, а температура воздуха низкая. Для метеочувствительных людей такой характер погоды окажется раздражающим, а особенно для лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, неустойч... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и Московской области сохранится холодная погода. Среднесуточная температура воздуха ожидается на 3-4 градуса ниже нормы. У здоровых людей такая погода не должна вызвать заметных метеопатических реакций. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В средней полосе ЕТР погода в пятницу ожидается в основном благоприятной. При переменной облачности временами может выглядывать солнце. Однако небольшие колебания атмосферного давления и ожидаемая магнитная буря могут негативно сказываться на самочув... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Сохранится неустойчивая погода со снегом, продолжит падать и атмосферное давление, фон которого приблизится к норме, температура же останется выше климатической нормы. Колебания метеоэлементов отрицательно скажутся на самочувствии людей с патологиями... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Метеозависимость есть у каждого второго человека. Как правило, на погоду реагируют метеозависимые люди, страдающие хроническими заболеваниями и подверженные стрессам. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе сохраняется неустойчивая погода. Из-за роста атмосферного давления ухудшение самочувствия возможно у людей с неустойчивым артериальным давлением, с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Переходные периоды сопровождаются неустойчивыми, порой значительными изменения погоды. Они обусловлены сравнительно чрезмерным развитием метеопатических осложнений. В Москве и области сохранится погода с неблагоприятным воздействием метеорологических... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Для здоровых людей погода ожидается вполне комфортная, индифферентная и теплая, с высоким содержанием кислорода в воздухе. А вот для метеозависимых лиц, склонных к сосудистым спазмам, с частыми признаками мигрени, такая погода может оказывать дополни... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В северной половине ЕТР погода портится, осадки, колебания атмосферного давления и порывистый ветер могут спровоцировать ухудшение самочувствия у метеозависимых людей. Прислушаться к своему самочувствию рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми забо... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Характер погоды изменится мало: она останется аномально теплой и сырой, пониженным будет и содержание кислорода в воздухе. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Ожидается неустойчивая, теплая и сырая погода с пониженным содержанием кислорода в воздухе. Будет падать атмосферное давление, фон которого станет заметно ниже нормального. Для большинства жителей региона такая погода будет дискомфортной. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе сохранится сырая и не по сезону теплая погода. Не ожидается и сколь либо существенных колебаний атмосферного давления, фон которого останется пониженным. У большинства жителей региона такая погода заметных метеопатических реакций ... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе сохранится сырая и не по сезону теплая погода. Не ожидается и сколь либо существенных колебаний атмосферного давления, фон которого останется пониженным. У большинства жителей региона такая погода заметных метеопатических реакций ... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части Европейской территории России погода будет, в целом, индифферентной, хотя сочетание повышенной влажности воздуха и небольшого мороза могут неблагоприятно отразиться на самочувствии людей, страдающих хроническими заболеваниями бронхов... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе усилится влияние антициклона. Погода будет умеренно морозной, заметно подрастет атмосферное давление и фон его станет высоким. Для большинства жителей региона погода ожидается впол... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и Подмосковье атмосферное давление останется повышенным, что неблагоприятно для самочувствия метеозависимых людей, склонных к сосудистым реакциям, страдающих артериальной гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов голов... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На северо-западе, в большинстве центральных областей и на севере Поволжья по-прежнему заметно холоднее для этих дней марта, а вот вероятность осадков увеличится. Погода ожидается влажно-прохладной и дискомфортной, с пониженным содержанием кислорода в... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столице и в Подмосковье атмосферное давление останется повышенным, что неблагоприятно для самочувствия метеозависимых людей, склонных к сосудистым реакциям, страдающих артериальной гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов го... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В средней полосе европейской России сохранится погода с неблагоприятным воздействием метеорологических факторов: неустойчивый температурный режим, перепады атмосферного давления. Все это ухудшает самочувствие людей склонных к спастическим реакциям. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Колебания атмосферного давления неблагоприятны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, неустойчивым артериальным давлением. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На северо-запад и в среднюю полосу Европейской России атмосферные фронты циклона с Атлантики принесут осадки, порывистый ветер, повышение температуры. Такие изменения погоды приводят к обострению многих хро... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и в области сохранится ярко выраженный гипоксический тип погоды с пониженным содержанием кислорода в воздухе, со значительными колебаниями метеопараметров. Такая погода неблагоприятна для людей с сердечной, легочной недостаточностью, гиперто... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе погода будет неблагоприятной для большинства метеозависимых людей. Атмосферное давление будет колебаться, температура понижаться, содержание кислорода превысит норму. Такую погоду называют биотропной (не характерной, неблагоприятн... Прогноз для метеочувствительных людей по России на Сырая и ветреная погода с пониженным фоном атмосферного давления ожидается на большей части ЕТР, и только на северо-западе ожидается рост атмосферного давления. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В большинстве центральных областей Европейской России сохраняется неустойчивая погода. Однако, колебания метеоэлементов не очень значительны, а содержание кислорода в воздухе подрастет, что положительно отразится на самочувствии людей, страдающих хро... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Во вторник температурный фон ожидается выше климатической нормы. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В северных и центральных районах европейской России атмосферное давление будет ниже климатической нормы. Еще одним неблагоприятным фактором станет порывистый ветер. При такой погоде недомогание могут испытывать те, у кого проблемы с сердцем и сосудам... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и в области сохранится погода спастического типа, которая неблагоприятная для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, гипотония, ишемия, вегето-сосудистая дистония, атеросклероз сосудов головного мозга, п... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и в области атмосферное давление повысится. Температура воздуха ожидается более чем на 7 градусов выше климатической нормы. При резких скачках атмосферного давления неважно будут чувствовать себя метеозависимые люди с... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Изменение погоды скажется на самочувствии людей. И даже боль в суставах раньше в холодную влажную погоду называлась "погодной болью". Прогноз для метеочувствительных людей по России на В центральной полосе Европейской России сохранится неустойчивая погода со снегом, будет падать атмосферное давление, температура же останется выше климатической нормы. Колебания метеоэлементов отрицательно скажутся на самочувствии людей с патологиями... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В центральной полосе Европейской России сохранится неустойчивая погода с небольшим снегом, колебаниями атмосферное давление и температуры воздуха. Колебания метеоэлементов отрицательно скажутся на самочувствии людей с патологиями сердца и сосудов. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Погода в столичном регионе останется холоднее обычной для этих дней марта, фон атмосферного давления сохранится повышенным, а вероятность осадков увеличится. Погода будет влажно-прохладной и дискомфортной с пониженным содержанием кислорода в воздухе.... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В центральных областях, несмотря на повышение температуры, погода остается все еще заметно холоднее обычной. Понизится атмосферное давление, фон его будет немного ниже нормального. Колебания температуры, давления на фоне неустойчивого геомагнитного ф... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области колебания основных метеопараметров негативно скажутся на самочувствии метеозависимых людей. Колебания атмосферного давления станет причиной ухудшения самочувствия людей с сосудистыми патологиями, такими как гипертония, вегето-сосуд... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области основные метеопараметры приблизятся к привычным показателям: атмосферное давление немного понизится, а температура повысится. Местами пройдут небольшие осадки, задует резкий порывистый ветер. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В северной половине Европейской России и Западной Сибири очередной атлантический циклон сформирует пасмурную и сырую погоду с осадками, резким ветром и метелями. Ожидается колебания атмосферного давления, а содержание кислорода в воздухе будет пониже... Первая декада марта отличалась очень неустойчивой погодой, колебаниями основных метеопараметров, из-за чего даже у людей здоровых могли проявиться такие симптомы, к... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и Подмосковье сохраняется морозная погода с температурой ниже нормы на 2-3 градуса на фоне высокого атмосферного давления. Вследствие этих факторов, сформировалась погода выраженного спастического типа, которая провоцирует негативные сосудис... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Несмотря на повышение температуры, она остается все еще заметно ниже нормальной. Понизится и атмосферное давление, фон его будет немного ниже нормального. Колебания температуры, давления на фоне неустойчивого геомагнитного фона сохраняет вероятность ... При таких условиях особенно трудно придется людям, страда... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области атмосферное давление продолжит падать, однако фон его, еще останется все еще высоким. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе ожидается существенное похолодание, средняя температура будет ниже нормы на 2-3 градуса, атмосферное давление подрастет и превысит привычные значения. На колебания основных метеопараметров ухудшением самочувствия отреагируют метео... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части Европейской России высокий фон атмосферного давления и морозы формируют погоду спастического типа. При этом недомогание наиболее вероятно у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, вегето-сосудиста... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части ЕТР атмосферное давление начнет расти, но без осадков не обойдется. В центральных областях, в Поволжье и на юге ветер усилится. Для большинства здоровых людей погода вполне благоприятна, а люди метеозависимые могут ощутить дискомфорт... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Сохранится сырая, ветреная и не по сезону теплая погода. Такая погода может стать причиной обострений многих хронических заболеваний. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Сохранится ненастная погода со снегом и умеренными морозами. Интенсивное падение атмосферного давления сменится ростом, однако, фон его останется пониженным. Основным неблагоприятным фактором для метеозависимых людей станут именно колебания атмосферн... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Сохранится не по сезону теплая погода. Появится вероятность дождя, но будет он небольшим да и пройдет не везде. Атмосферное давление понизится, однако фон его останется повышенным. У большинства такая погода негативных метеопатических реакций вызыват... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области на фоне повышенного атмосферного давления и низкой температуры (среднее суточное значение которой почти на 14 градусов ниже климатической нормы) сохраняется погода ярко выраженного спастического типа. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области на фоне повышенного атмосферного давления и низкой температуры (среднее суточное значение которой почти на 12 градусов ниже климатической нормы) сохраняется погода ярко выраженного спастического типа. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части Европейской России высокий фон атмосферного давления и низкий фон температуры формируют погоду спастического типа. Такие погодные условия отрицательно сказываются на самочувствии людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, ... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Средней полосе для здоровых людей погода ожидается вполне комфортная, индифферентная и теплая, с высоким содержанием кислорода в воздухе. А вот для метеозависимых лиц, склонных к сосудистым спазмам, с частыми признаками мигрени, такая погода может ... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Погодные условия в столице и области существенным образом не изменятся: атмосферное давление немного ниже климатической нормы, а температура воздуха выше привычных значений. Такая погода вполне благоприятна для большинства людей. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе сохранится пасмурная, сырая и ветреная погода. Такая погода может стать причиной обострений многих хронических заболеваний. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и в области влажно-ветреная погода, атмосферное давление пониженное. В такую погоду недомогание или ухудшение самочувствия могут наблюдаться у людей с сердечной и легочной недостаточностью, бронхиальной астмой. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Погода в Москве и области будет меняться. Атмосферное давление падает, но останется в пределах нормы. А температура воздуха существенно выше привычных значений. У большинства здоровых людей погодные условия не должны вызвать каких-либо метеопатически... Прогноз погоды на неделю 20-26 ноября в Москве и Московской области Ноябрь в столичном регионе традиционно характеризуется неустойчивой погодой с периодическими осадками и колебаниями температуры. Предстоящая неделя принесет москвичам преимущественно пасмурную погоду, однако солнце все же покажется из-за облаков, пу... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На север, северо-запад ЕТР циклон и его атмосферные фронты принесут осадки, метели, порывистый ветер и повышение температуры. Колебания метеоэлементов отрицательно отразятся на самочувствии большинства метеозависимых людей. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В северной половине атмосферное давление немного ниже климатической нормы, а температура воздуха выше привычных значений. Такая погода вполне благоприятна для большинства людей. Лишь наиболее метеочувствительным придется нелегко. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В четверг в Москве и области сохранится область повышенного атмосферного давления. Это будет благоприятствовать формированию погоды выраженного спастического типа, неблагоприятной для людей, склонных к спастическим реакциям. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На северо-западе и севере Европейской России теплая и неустойчивая погода. Колебания метеоэлементов отрицательно скажутся на самочувствии метеозависимых людей с заболеваниями сердца и сосудов, из-за повышенной влажности воздуха не исключены обострени... Прогноз для метеочувствительных людей по России на Для жителей большей части Европейской России погода будет неблагоприятной. Колебания атмосферного давления, низкие температуры, повышение содержание кислорода в воздухе будут формировать погоду биотропного типа (не характерной, неблагоприятной, раздр... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Атмосферное давление в столице и области резко подрастет и приблизится к климатической норме. Температура воздуха понизится, но будет по-прежнему выше привычных значений. В таких условиях увеличится и содержание кислорода в воздухе. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Центральных областях, в Поволжье и на юге ЕТР атмосферное давление ниже нормы. Метеочувствительные люди с сердечно-сосудистыми и бронхолегочными заболевания могут почувствовать недомогание. Наиболее вероятны боли различной локализации, скачки артер... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Основным неблагоприятным фактором в этот день будет низкий фон атмосферного давления. Такая погода неблагоприятна для тех, у кого проблемы с сердцем и сосудами, а также имеются нарушения в работ бронхо-легочной системы. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части ЕТР атмосферное давление будет повышенным, а погода морозная. Такие условия относятся к спастическому типу и могут стать причиной недомогания у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонных к сосудистым реакциям. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Средней полосе России, в Поволжье и на Урале сохранится выраженный спастический тип погоды - умеренные морозы на повышенном фоне атмосферного давления. Адаптироваться к такой погоде сложно и даже вполне здоровые люди, особенно дети и лица пожилого ... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В средней полосе ЕТР погода очень неустойчива. После существенных морозов температура воздуха вновь превысит привычные значения, пройдет снег, усилится ветер. Колебания основных метеопараметров негативным образом отразятся на самочувствии людей, стра... Какая погода ждет смолян 23 февраля В пятницу будет облачно с прояснениями, местами ожидается небольшой снег. Слабая изморозь, ночью и утром местами слабый туман, на дорогах гололедица. Температура воздуха по области: ночью -17°C…-22°C, местами... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части Европейской России, за исключением крайних северных районов и юга территории, основным негативным погодным фактором в этот день будет повышенный фон атмосферного давления, которое превысит норму на 6-9 единиц, и в совокупности с неус... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В средней полосе и на юге ЕТР атмосферное давление начнет расти. Существенных осадков не ожидается, лишь на юге в отдельных регионах не исключены сильные осадки и порывистый ветер. В центральных областях из-за похолодания и скачков атмосферного давле... Прогноз для метеочувствительных людей по России на Из-за циклона в центральной полосе Европейской России сохранится неустойчивая погода. Колебания метеоэлементов, в особенности значительные перепады атмосферного давления, отрицательно скажутся на самочувствии метеозависимых людей, прежде всего, с пат... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В средней полосе температура воздуха и атмосферное давление наконец-то пришли в норму, но резкие перепады основных метеопараметров, как правило, негативно влияют на самочувствие людей с заболеваниями сердца и сосудов. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Средней полосе России основным негативным фактором, влияющим на самочувствие людей станет пониженный фон атмосферного давления в совокупности с неустойчивым геомагнитным фоном. Недомоганием могут отреагировать люди с заболеваниями сердца и сосудов,... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области сохранится повышенное атмосферное давление. В сочетании с умеренными морозами поддерживается спастический тип погоды. Она неблагоприятна для метеочувствительных людей с различными сосудистыми нарушениями, особенно для гипотоников, ... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Атмосферное давление продолжает расти, а температура воздуха принижается. Такие условия неблагоприятны для самочувствия метеозависимых людей, склонных к сосудистым реакциям, страдающих артериальной гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, атеросклер... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На севере Европейкой России колебания метеоэлементов отрицательно скажутся на самочувствии метеозависимых людей с заболеваниями сердца и сосудов, собственным неустойчивым артериальным давлением. Ухудшение самочувствия могут испытывать и лица с заболе... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе атмосферное давление сохраняется значительно выше нормального. На повышенный фон атмосферного давления ухудшением самочувствия отреагируют метеозависимые люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, и, прежде всего гиперто... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На северо-западе и западе из-за падения атмосферного давления и усиления ветра недомогание могут почувствовать люди с неустойчивыми реакциями спастического характера, ухудшение самочувствия возможно у людей с заболеваниями бронхов и легких В центре, ... Акне ведет к депрессии – утверждают ученые Свойственное страдающим проявлениями акне людям критичное восприятие собственной внешности оказывает отрицательное воздействие на их психо-эмоциональное состояние Прогноз для метеочувствительных людей по России на Атлантический циклон удержит влияние в средней полосе и на севере ЕТР. Ожидается сырая и ветреная, но довольно теплая погода. Содержание кислорода в воздухе снизится из-за высокой температуры и влажности, что станет причиной неважного самочувствия лю... Прогноз для метеочувствительных людей по России на Над европейской территорией России усиливается влияние антициклона, что приведет к росту атмосферного давления, что может спровоцировать ухудшение самочувствия у людей с неустойчивым артериальным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На севере и в центре ЕТР гипоксический тип погоды в сочетании с отдельными возмущениями геомагнитного фона. Такие условия негативно повлияют на состояние лиц с симптомами хронической усталости, переутомлением, различными тревожно-депрессивными проявл... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Средней полосе Европейской России погода будет улучшаться. И в целом она благоприятна для большинства людей, но из-за роста атмосферного давления ухудшение самочувствия возможно у людей склонных к гипертонии, с патологиями сердечно-сосудистой систе... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Средней полосе Европейской России сохранится пасмурная, сырая и ветреная погода. Такая погода может стать причиной обострений многих хронических заболеваний. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На Европейской территории России за исключением самых северных и юго-западных районов сохранится высокий фон атмосферного давления. Это будет благоприятствовать формированию погоды выраженного спастического типа, неблагоприятной для людей, склонных к... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части ЕТР сохранится аномально теплая и сырая погода с пониженным содержанием кислорода в воздухе. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Центре, на северо-западе и на юге ЕТР установилась теплая и сырая погода с пониженным содержанием кислорода в воздухе. Атмосферное давления будет падать, и фон будет ниже нормального, особенно на северо-западе Европейской России. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В большинстве Центральных областей Европейской России сохранится сырая и не сезону теплая погода без заметных колебаний метеоэлементов. У большинства жителей Центра такая погода сколь либо заметных метеопатических реакций вызывать не должна. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части ЕТР ожидается не по сезону теплая погода. Пройдут осадки, на севере и в южных районах будет усиливаться ветер. Из-за перепадов атмосферного давления недомогание могут почувствовать люди с заболеваниями сердца и сосудов. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В средней полосе европейской территории России и в Поволжье атмосферное давление продолжит расти, а морозы вновь усилятся. У большинства жителей такая погода не должна вызывать негативных метеопатических реакций. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В средней полосе ЕТР атмосферное давление повышенное, но без осадков не обойдется. Для здоровых людей такая погода вполне комфортна и не должна вызвать заметных метеопатических реакций. Лишь метеозависимые люди с заболеваниями сердца и сосудов могут ... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На северо-западе, в большинстве центральных областей и в Поволжье, несмотря на падение атмосферного давления, фон его остается высоким. В сочетание с крепкими морозами там продолжает формироваться погода спастического типа, которую плохо переносят лю... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В столичном регионе атмосферное давление сохраняется значительно выше нормального. Из-за чего недомогание могут испытывать метеозависимые люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, это касается как гипертоников, так и гипотоников, людей с нейроциркул... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В большинстве центральных областей России сохранится не по сезону теплая погода. Атмосферное давление немного понизится, однако фон его останется повышенным. Несмотря на небольшие кратковременные дожди, которые и пройдут то не везде, у большинства жи... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и в области резкие колебания атмосферного давления крайне неблагоприятны для метеозависимых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, гипотония, а так же для лиц, перенесшие сосудистые катастрофы. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Метеозависимость - это явление ненормальное и говорит нам о плохом самочувствии людей и их зависимости от погодных условий. Не стоит пренебрегать медицинскими прогнозами, потому как они помогают людям обратить внимание на погоду, принять меры и помог... Как избежать отморожений По прогнозам Гидрометцентра Чувашии, в период с 22 по 28 февраля на территории Чувашии ожидается аномально холодная погода со среднесуточной температурой воздуха на 7 и более о C ниже климатической нормы, составляющей в это время года -7…-9о С. Как избежать отморожений в холода По прогнозам Гидромета Чувашии, в период с 22 по 28 февраля на территории Чувашии ожидается аномально холодная погода со среднесуточной температурой воздуха на 7 и более C ниже климатической нормы, составляющей в это время года -7…-9 С. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области, несмотря на небольшое понижение температуры, ее значения все еще будут превышать обычные для этого времени года. Немного подрастет атмосферное давление, и фон его станет повышенным. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В большинстве областей центральной полосы Европейской России сохранится влажно-ветреная погода с пониженным содержанием кислорода в воздухе. Такая погода негативно влияет на самочувствие и способствует усилению метеопатических реакций у больных с заб... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Средней полосе погода относительно теплая, но сырая и ветреная. Колебания атмосферного давления могут негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и Московской области температура приблизится к климатической норме, атмосферное давление будет повышенным. Негативные метеопатические реакции возможны у жителей региона с сердечно-сосудистыми заболеваниями и бронхо-легочными недугами. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В большинстве центральных областей Европейской России сохранится сырая и не сезону теплая погода без заметных колебаний метеоэлементов. У большинства жителей Центра такая погода сколь либо заметных метеопатических реакций вызывать не должна. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и в Московской области атмосферное давление начнет падать, но останется в пределах климатической нормы. Как определить эмоциональное расстройство личности Вспыльчивость, раздражительность, гнев и даже резкую смену настроения мы привыкли объяснять сложным характером. Морозы ослабеют, температура воздуха вновь станет выше привычных значений на 5-6 градусов. Но на самом деле за этими эмоциональными вспышками может скрываться весьма серьёзное психическое заболевание. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Атмосферное давление немного подрастет и останется повышенным, температура понизится и станет уже ниже климатической нормы. Понижение температуры и осадки могут стать причиной обострения заболеваний суставов и позвоночника, бронхов и легких. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Атмосферное давление придет в норму, а средняя температура будет значительно превышать климатическую норму. Содержание кислорода ниже привычных значений, что является нагрузочным фактором и может привести к обостр... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Сохраняется необычно теплая погода, температура воздуха превышает норму на 10 градусов, атмосферное давление в пределах нормы, относительная влажность воздуха очень высока. Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на Атмосферное давление будет превышать норму на 5-6 единиц. Колебания атмосферного давления могут негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. У них возможны головные и сердечные боли, скачки арт... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В среду в столичном регионе тепло и без осадков. Атмосферное давление будет интенсивно расти, и станет на 3-4 единицы выше нормы. Колебания атмосферного давления могут негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей с заболеваниями сердечно-... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области атмосферное давление будет падать, а температурный фон останется заметно ниже климатической нормы. Колебания атмосферного давления неблагоприятны для метеозависимых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония ... Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на В Москве и области сохранится сырая и ветреная погода. Атмосферное давление на пару значений подрастет и окажется в пределах нормы, температура продолжит превышать сезонные показатели на 2-3 градуса. Из-за ожидаемого снега влажность воздуха будет пов... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В северо-западных и центральных областях Европейской России сохранится не по сезону теплая и сырая погода. Во влажном и теплом воздухе содержание кислорода в воздухе снижено, что может негативно отразиться на самочувствии людей, страдающих хроническо... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части ЕТР атмосферное давление начнет расти. Такая погода, относящаяся к спастическому типу, может стать причиной недомогания у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонных к сосуди... Шизофрения у детей: причины, симптомы и лечение Почти всегда симптомы шизофрении у детей напоминают поведение в подростковом возрасте – неустойчивое настроение, эмоциональные взрывы и иногда избегание общения. Необходимо выявить ее как можно раньше, чтобы лечение дало ожидаемый эффект. Прогноз для метеочувствительных людей по России на В западной половине Европейской территории России и южных областях из-за колебаний основных метеорологических параметров может ухудшиться самочувствие большинства метеозависимых людей. Особенно трудно придется тем, кто склонен к сосудистым реакциям, ... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В этот день на настроение и самочувствие людей большей части Европейской России, прежде всего, может сказываться высокое атмосферное давление. Оно может быть причиной не лучшего самочувствия у метеозависимых людей, страдающих такими сердечно-сосудист... Смолян предупредили об аномально холодной погоде Спасатели рассказали, как вести себя в сильные морозы. Какая погода ждет смолян 2 марта В пятницу в регионе будет облачно с прояснениями. «Согласно прогноза погоды федерального государственного бюджетного учреждения «Центральное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» ночью и утром 1 марта 2018 год... На большей части территории Смоленской области ожидается небольшой снег, местами слабая метель, на отдельных участках дорог гололедица. Ученые назвали гены, которые вызывают депрессию Группа ученых из Эдинбургского университета обнаружила более 80 генов, которые в ответе за наличие у человека депрессивного состояния. Ветер юго-восточный, восточный 7-12 м/с, порывы до 14... МЧС предупреждает об аномальном холоде в Смоленской области Новости , 21 февраля 2018 Сегодня многие жители Смоленской области получили SMS-сообщения от МЧС. Вегетососудистая дистония в вопросах и ответах Когда стоит неустойчивая погода и «прыгает» атмосферное давление, многие вспоминают о вегетососудистой дистонии. Какая погода ждет смолян 12 апреля В четверг в Смоленской области ожидается переменная облачность. Какая погода ждет смолян 27 марта Во вторник в Смоленской области будет облачно с прояснениями. «С 23 по 28 февраля в Смоленской области ожидается аномально-холодная погода с температурой воздуха до — 27°С», говорится в сообщениях. Температура воздуха по области: ночью -1°C…-6°C, днем -4°C… «Диагноз» этот существует лишь в постсоветской медицине. Температура воздуха по области: ночью -19°C…-24°C, местами до -29°C, днем -10°C…-15°C. Какая погода ждет смолян 6 марта Во вторник в регионе ожидается переменная облачность, вечером небольшой снег. В Смоленской области ожидается резкое похолодание Синоптики рассказали, какая погода ждет смолян 28 марта. Возможны небольшие осадки в виде дождя и мокрого снега. На большей части территории региона ожидается снег. Какая погода ждет смолян 15 марта В четверг в Смоленской области будет облачно, ожидается мокрый снег. Какая погода ждет смолян в последний день февраля В среду в регионе будет переменная облачность, ожидается небольшой снег. Ночью и утром местами слабый туман, изморозь, на отдельных участках дорог гололедица. В среду в регионе будет облачно с прояснениями, без осадков. Ночью и утром на отдельных участках дорог гололедица. Ветер юго-западный с переходом на северный 7-12 м/с. Какая погода ждет смолян 30 марта В пятницу в Смоленской области будет облачно с прояснениями. На отдельных участках дорог гололедица, утром и днем местами слабый гололед, налипание мокрого снега, слабая метель.... Причины базилярной мигрени Факторы, под воздействием которых развивается базилярная мигрень, единообразны для всех типов мигренозных пароксизмов. К ним относят: психо-эмоциональную перегрузку, чрезмерное употребление энергетических напитков и кофе, никотиновую зависимость, нар... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части ЕТР сохраняется влажно-ветреная и очень теплая погода. Для здоровых людей такие условия неблагоприятны, а у людей с заболеваниями бронхов и легких, суставов и позвоночника могут обостриться хронические недуги. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На севере Етр и в Центральных областях продолжающиеся колебания атмосферного давления на пониженном фоне крайне неблагоприятны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, гипотония, перенесших сосудистые катастрофы. «Оранжевый» уровень опасности объявлен в Смоленской области из-за мороза Сегодня ночью ожидается похолодание до -23°C, а местами до -28°C. Врачи подсказали, как укрепить иммунитет весной Весенний авитаминоз и ослабление иммунитета можно предотвратить с помощью определенных продуктов. «Оранжевый» уровень опасности объявлен в Смоленской области на 26 февраля из-за мороза, сообщается на сайте Гидрометцентра. В марте погода обычно переменчивая, от чего риск простудиться вырастает в несколько раз. Прогнозы погоды могут быть ошибочными и иметь серьезные различи... Прогноз для метеочувствительных людей по России на Метеозависимость - это явление ненормальное и говорит нам о плохом самочувствии людей и их зависимости от погодных условий. Не стоит пренебрегать медицинскими прогнозами, потому как они помогают обратить внимание на погоду, принять меры и избежать ос... Прогноз для метеочувствительных людей по России на На севере и в центре ЕТР гипоксический тип погоды, который повлияет на состояние лиц с симптомами хронической усталости, переутомлением, различными тревожно-депрессивными проявлениями. Могут отмечаться признаки общего недомогания: снижение работоспос... В Смоленской области объявлен «желтый» уровень опасности на 1 февраля В четверг в регионе ожидается похолодание, метель и сильный ветер. «Желтый» уровень погодной опасности объявлен в Смоленской области на 1 февраля, сообщается на сайте Гидрометцентра РФ. Прогноз для метеочувствительных людей по России на На большей части европейской территории России сохранится сырая и не по сезону теплая погода, которая может стать причиной обострений многих хронических заболеваний. 1) Повышение тонуса в мышцах, что негативно сказывается на движении человека. 3) Тремор (состояние,при котором органы человека дергаются,а человек не может контролировать этот процесс. Прогноз для метеочувствительных людей по России на Атмосферное давление на большей части ЕТР еще немного подрастет и останется повышенным (особенно на северо-западе), температура продолжит понижаться и будет ниже климатической нормы. Понижение температуры и осадки могут стать причиной обострения забо... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В Центральном районе погодные условия вполне комфортные для здоровых людей, а метеозависимые могут почувствовать недомогание из-за перепадов атмосферного давления и температуры. Атмосферное давление будет превышать климатическую норму, а температура ... Прогноз для метеочувствительных людей по России на Метеозависимость - это явление ненормальное и говорит нам о плохом самочувствии людей в зависимости от погодных условий. Не стоит пренебрегать медицинскими прогнозами, потому как они помогают обратить внимание на погоду, принять меры и избежать ослож... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В центральных областях морозы ослабеют, но температура воздуха всё еще гораздо ниже климатической нормы. Атмосферное давление вернется к привычным показателям. Колебания температуры и атмосферного давления могут стать причиной ухудшений самочувствия ... Врачи рассказали, как избавиться от метеочувствительности Учёные нашли способ, как преодолеть зависимости от перемены погоды. Метеочувствительности причина регулярных болей в суставах и ногах, жесткой мигрени и других проблем со здоровьем. Как пережить морозы: советы МЧС По прогнозам синоптиков, жителей Тюмени ожидают сильные морозы выше 35 градусов. В такую погоду людям советуют теплее одеваться и тщательнее следить за здоровьем. Воздействие холода выливается в три вида реакции организма – охлаждение, ознобление и о... Эмоциональный стресс наносит такой же вред здоровью, как и сердечный приступ Британские исследователи из Абердинского университета утверждают, что тяжелый эмоциональный стресс может нанести такой же ущерб здоровью, как и сердечный приступ. По словам специалисты, многие люди страдают от так называемого синдрома разбитого сердц... Прогноз для метеочувствительных людей по России на В центральных областях морозы ослабеют, но температура воздуха всё еще гораздо ниже климатической нормы. Небольшие колебания температуры и атмосферного давления на фоне колебаний геомагнитного фона могут стать ... Характер человека связан с его любимой музыкой Научные сотрудники из Университета Кембриджа провели исследование, которое показало, что характер человека связан с его любимой музыкой. Психологи изучили социальные сети помощью программы my Personality Facebook, в исследовании приняли участие четыре... К 2050 году людей, страдающих деменцией, вырастет до 152 млн человек - прогноз ВОЗ Деменция наносит удар там, где особенно заметны успехи здравоохранения: с ростом продолжительности жизни она поражает все больше жителей планеты. Согласно опубликованным в Женеве прогнозам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), число л... Часто случается, что дети капризничают и не хотят идти в детский сад. Причин много: ссора с другом, сломанная игрушка, холодная погода. Но что, если ребенок отказывается идти в детский сад регулярно? Является ли это тревожным звоночком и как решить эт... Грипп придет под Новый год Разные прогнозы были высказаны специалистами о том, когда Украину накроет сезонная волна гриппа. А вот главный иммунолог Киева Олег Назар прогнозирует первою волну гриппа в середине декабря. Как избавиться от болей в области шеи Последнее время вы страдаете от острой боли в области шеи? Если это не вызвано никакими заболеваниями, то причиной всему — эмоциональные напряжения. В ходе исследования было обнаружено что, боль в области шеи может произойти из-за химического, физиче... Основной причиной заболеваемости становится зябкая и сырая погода в столице. В этом году ожидается «свиной грипп» Вирус гриппа передаётся воздушно-капельным путём и поражает, в основном, респираторный тракт. Опасность гриппа заключается в том, что под влиянием вирусов развиваются вторичные иммунодефициты. В результате возникают осложнения: воспаления бронхов и л... Ученые определили основную причину употребления спиртного В исследовании участвовало более 400 человек. Сотрудники Клиники Майо обнаружили: текущее настроение наиболее существенно влияет на уровень потребления спиртного у людей, страдающих алкоголизмом. Еще исследование показало, что мужчины с депрессие... Дождливая погода не вызывает боль в суставах и спине Ученые из Гарвардского университета доказали, что дождь не вызывает болей в суставах. Американские исследователи смогли опровергнуть миф о том, что в дождливую погоду у люд... Россиян ожидает эпидемия сезонной аллергии Медики прогнозируют увеличение числа людей, страдающих от сезонной аллергии. О ситуации в стране рассказал главный аллерголог-иммунолог Москвы Александр Пампура. По словам врача, уже после 10-15 апреля аллергики смогут впервые в этом г... Эксперты ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора сообщают, что в 2017 году клещи активизировались на несколько недель раньше, чем обычно, а сырая погода в Москве и Подмосковье только увеличила численность этой опасной популяции. В Подмосковье скорая помощь начала работу в усиленном режиме из-за погоды В Московской области служба скорой медицинской помощи начала работу в усиленном режиме. Об этом сообщил министр здравоохранения региона Дмитрий Марков, передаёт 360о. «Служба скорой медицинской помощи Подмосковья работает в усиленном режиме в связи с... «Фармконтракт» представил универсальное решение для отработки методов получения твердых АФИ В Москве продолжается работа юбилейной выставки химической промышленности и науки – «Химия-2017». Второй день экспозиции традиционно считается самым массовым и популярным. Так случилось и в этот раз, несмотря на недружественную октябрьскую погоду – о... Врачи раскрыли, почему погода влияет на головные боли Многие люди, у которых изменения погоды провоцируют головную боль и плохое самочувствие, ошибочно связывают это недомогание с повышением артериального давления. Чаще всего подобные симптомы возникают из-за шейного остеохондроза. Обнаружена связь между температурой воздуха и характером человека В одном из зарубежных научных журналов была опубликована статья, в которой ученые рассказали о связи между климатом и характером людей. Оказывается, люди, которые росли в мягком климате, являются более социально адаптированными, они чаще являются экс... Эмоции в пеленках За первый год жизни ребенок проходит большой путь в своем эмоциональном развитии – от выражения недовольства с помощью плача до появления чувства настоящей любви к близким людям. Попробуем проследить, как изменяется эмоциональный мир малыша по мере е... К чему приводит эмоциональное насилие В результате эксперимента, организованного с участием нескольких тысяч американцев в возрасте 50 – 57 лет удалось выяснить, что больше 50 % участников опытов, у которых фиксировались частые приступы головных болей, подвергались в детстве эмоционально... Музыка помогает детям избавиться от депрессии Группой ученых из Королевского научно-исследовательского института в Белфасте проведен весьма интересный эксперимент. Для участия в нем были приглашены более 250 детей и подростков. При этом все добровольцы страдали от разного вида психологических пр... Как отмечают доктор психологии нью-йоркского университета Сет Мейерс и автор книг по личностному развитию ... Астма и аллергии По статистике, астмой сегодня страдают более 300 миллионов детей и взрослых по всему миру. При морозной погоде дыхание учащается, и человек начинае... И зимой количество приступов существенно учащается. НАЙДЕНА ПРИЧИНА ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЧЕРСТВОСТИ Российский медик выяснил, что нарушения в восприятии эмоций возникают как защитная реакция. Благодаря черте, известной как алекситимия, человеку в стрессовых условиях удается избежать депрессивных расстройств. Выбираем одежду для детей: полезные советы родителям Выбор одежды во все времена был особым занятием, поскольку с ее помощью не только обеспечивалась функции сохранения тепла, но и обозначался статус, характер и культурные предпочтения человека и т. Поэтому, чтобы научить ребенка одеваться, это след... Проведя множество исследований в области влияния погоды на организм человека, австралийские ученые установили лиш... Боль в пояснице не связана с изменениями в погоде Все мы хоть раз в жизни жаловались на боль в спине, веря при этом, что следует ждать изменений в погоде. Своевременные диетические рекомендации улучшают прогноз у больных раком Проблемы с рационом питания встречаются у 80% пациентов, страдающих раком кишечника или зоны головы и шеи. Но для лечения и успешного прохождения химиотерапии необходима мобилизация всех сил организма. Неполноценное и недостаточное питание ухудшает к... Как справиться с зимней депрессией Жители центральной части России на протяжении последней недели страдают от недостатка солнечного света. Не впасть в депрессию при столь угнетающей погоде помогут несколько простых правил, передает «ТВ Центр». Исправление прикуса Многие задумываются: стоит ли исправлять прикус, но мало кто знает о серьезности данной проблемы. Этот, казалось бы, мелкий недостаток внешности, на самом деле, влечет за собой серьезные психологические проблемы, может неблагоприятно отразиться на ли... Самые современные методы лечения заболеваний сердца обсуждают на международной конференции кардиохирургов в Москве Познакомиться с опытом российских специалистов в Москву приехали светила мировой медицины. Наши врачи разработали и с успехом применяют технологии, которые позволяют делать сложнейшие операции с минимальными травмами для пациента. Москва всерьез займется проблемой социальной изоляции пожилых людей Правительство Москвы приняло первый в России пилотный проект по активному долголетию. По словам мэра Собянина, необходимо дать возможность пенсионерам реализовать способности, заняться творчеством. Виды основных эмоциональных состояний Эмоциями называют психологические процессы, которые человек переживает наиболее остро. Это могут быть эмоции радости, от которых настроение будет весёлым. Или же эмоции горя, разочарования, тогда настроение, соответственно, будет угнетенным. Влияние гормонов на женский организм У всех женщин, несмотря на их различие во внешности, характере и образе жизни, существует одно сходство, которое проявляется в одинаковых желаниях, стремлениях и реакциях в определенных ситуациях. Это объясняется выработкой биологически активных веще... С приходом весны следует более внимательно относиться к собственному здоровью и переменам в сам... Как справиться с метеозависимостью Многим из нас внезапная оттепель или надвигающийся циклон приносят головную боль, скачки давления и другие проблемы со здоровьем. Наш эксперт – врач-невролог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Оль... Заболеваемость корью в России выросла за год более чем в 4 раза За 10 месяцев 2017 года люди стали заболевать корью в 4 раза чаще, чем во время того же периода в прошлом году. Больше всего от кори страдают жители таких регионов, как Москва (1,08 на 100 тыс. ВИЧ: диагноз или приговор Пугающая статистика Вирус иммунодефицита человека — слова, которые вызывают страх, но вместе с тем и мысли, что это не про тебя. «Шторм» разобрался, для кого на самом деле опасен ВИЧ и как жить с таки... Многие современные женщины сталкиваются с эмоциональным выгоранием Новое исследование, проведенное в Университете Умео, показало: сегодня вдвое больше женщин подвергаются риску эмоционального выгорания, чем 30 лет назад. Международная конференция «Фармацевтический бизнес в России» 20 февраля в Москве пройдет ключевое событие фармацевтического рынка – XIII Международная конференция «Фармацевтический бизнес в России: Перспективный сценарий развития фармацевтического рынка на 2018 год» Фармацевтический рынок России: итоги 2017 го... Как сохранить здоровье и активность: пять советов для людей старшего возраста Как сохранить здоровье и активность, если вам больше 55 лет? Пять простых, но очень полезных советов на от главного гериатра Департамента здравоохранения Москвы Ольги Ткачевой. В Москве начал работать пилотный проект для горожан старшего возра... Стресс приводит к гибели мозга Новое проведенное исследование показало, что тяжелая депрессия и хронический стресс могут уменьшить мозг, блокируя образование новых связей нерва. Причем эти состояния нарушают функционирование связей, ответственных за умственную деятельность и эмоци... Компания LG Electronics приняла участие в ходе Всероссийской конференции «Клиническая иммунология и аллергология — практическому здравоохранению» в Москве LG Electronics приняла участие в ходе Всероссийской Конференции «КЛИНИЧЕСКАЯ ИММУНОЛОГИЯ И АЛЛЕРГОЛОГИЯ — ПРАКТИЧЕСКОМУ ЗДРАВООХРАНЕНИЮ», которая проходит в Москва 27 и 28 февраля. В Москве оказалось больше всего шизофреников В Москве и Московской области исследователи насчитали самое большое количество обладателей специфических симптомов психических расстройств, в частности, шизофрении. В большинстве случаев шизофрения связана с различными внешними обстоятельствами, отме... Что такое сензитивные периоды в развитии детей Сензитивными периодами называют периоды особой восприимчивости детей к тем или иным способам, видам деятельности; к способам эмоционального реагирования, поведения вообще и пр. — вплоть до того, что каждая черта характера наиболее интенсивно ра... Мобильные приложения действительно помогают следить за здоровьем Помогают ли приложения следить за душевным и физическим здоровьем? Научная группа из Университета Бригэма Янга (Brigham Young University) отвечает на этот вопрос утвердительно. При насморке нарушается нормальное дыхание (особенно во время сна). Специалисты опросили около 600 человек, которые пользовались мобильными ... Насморк приводит к хроническому кислородному голоданию. Надо ли объяснять, как это неблагоприятно для растущего детско... Медики раскрыли опасность рака простаты при диабете Ученые выяснили молекулярные механизмы, которые делают негативным прогноз заболевания для страдающих сахарным диабетом. Метеозависимость: как бороться с зависимостью от погоды По мнению специалистов, это довольно-таки несложно. Нарколог на дом: вызов врача в Москве При возникновении зависимости или других измененных состояний, связанных с употреблением наркотических веществ или алкоголя, далеко не каждый находит в себе силы обратиться за помощью в профильное учреждение. Ученые давно обратили внимание на тот факт, что сила, с которой люди реагируют на изменения погоды, зависит от их психологического состояния. Чем человек спокойнее, уравновешеннее, тем он слабее реа... По цвету лица можно понять эмоции человека‍ Эксперты считают, что эмоциональные перепады способны оказывать влияние на цветовую гамму лица, которое непосредственно их «публикует». Специалистами был определен целый комплекс закономерностей специфического плана, а именно зависимость цвета лица о... Названы причины онемения частей тела Онемение рук, ног либо другой части тела встречается у людей всех возрастов. В большинстве случаев это касается конечностей, и думать, что это безвредно, можно до определенного момента. Довольно часто онемение отражает патологические процессы, пр... В Москве состоится конгресс «Современная перинатология: организация, технологии, качество» С 16 по 17 сентября в отеле Ренессанс Москва Монарх Центр пройдёт XIII Ежегодный конгресс специалистов перинатальной медицины «Современная перинатология: организация, технологии, качество». Лечение и прогноз вестибулярного нейронита Медикаментозная терапия имеет симптоматический характер и направлена на купирование головокружения и вестибулярной дисфункции. Основными препаратами выступают вестибулосупрессоры: дименгидринат, метоклопрамид, фенотиазины (фторфеназин, тиэтилперазин,... История научного открытия По данным ВОЗ, сейчас в мире около 382 млн человек с сахарным диабетом. Каждый год от диабета и его последствий умирает около 5 млн человек. Каждые 10–15 лет количество больных увеличивается вдвое. По прогнозам Международной федерации диабета (IDF), ... Как правильно знакомиться в интернете: хитрости онлайн-общения Не обманывай Это – главное правило успешных знакомств. Не занижай свой реальный возраст, как бы ни хотелось, не ставь в профиль фото, которым уже с десяток лет – даже если ты шикарно на них выглядишь, не умалчивай о детях, животных и образовании. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но, как следствие, всегда серьезно страдает и телесное здоровье. Профессиональная помощь в лечении алкоголизма и наркомании в Москве Каждый год в нашей стране с огромной скоростью увеличивается число наркозависимых и людей, страдающих алкоголизмом. Несмотря на большое количество случаев со смертельным исходом от чрезмерного увлечения запрещен... Почему при холоде текут сопли Примерно у 50-90% людей во время холодной погоды усиливается выделение мокроты в носу. У людей с астмой, экземой и некоторыми другими заболеваниями сопли при холоде встречаются чаще. В ближайшие недели серьезных вспышек гриппа не ожидается – главный инфекционист Поскольку передающиеся воздушно-капельным путем заболевания вроде гриппа и ОРВИ легче всего распространяются в местах скопления большого числа людей – и особенно в школах – каникулы тоже будут способствовать профилактике вспышек... Нервный тик: каковы его особенности Само по себе заболевание подобного типа носит в меру незначительный характер – страдают им меньше 1% всего населения Земли. Напрямую это связано, именно что с заболеванием нервной системы, когда одна мышца или группа их – сокращаются в результате нес... В феврале в Томске ожидается всплеск заболеваемости ОРВИ Всплеск заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями ожидается в Томске в феврале. Список можно продолжать долго и все они вносят свой вклад в наше напряжение. Стресс определяется, как состояние психического или эмоционального напряжения, обычно оно характеризуются головной болью, раздражит... Специалисты Роспотребнадзора связывают такой прогноз, в том числе, с возвращением с каникул студентов, а также потеплением. Лечебная диета при гастрите с повышенной кислотностью Медики рассказали, от каких продуктов нужно отказаться, а на какие, наоборот, налегать при гастрите, если кислотность повышена. Гастритом с повышенной кислотностью страдают многие люди, но не все из них соблюдают рекомендации медиков относительно хар... Какой вирус сейчас охватил жителей Москвы В марте 2018 года в Москве объявлена эпидемия гриппа. Вирус начал поражать москвичей еще с начала февраля этого года. Москва и МО оказались российскими центрами шизофрении Оказалось, больше всего лиц с расстройством в Москве и Московской области. Эпидемиологи прогнозируют продолжение вспышек еще несколько недель. Притом, ученые до сих пор не могут сказать, в чем причины разницы показателей заболеваемости в разных регионах страны. Некоторые московские школы и сады уже закрыты на карантин. Первые лекарства против старения ожидаются уже через 5-7 лет 4 ноября Life Extension Advocacy Foundation при поддержке московского отделения Singularity University рассказали о продлении жизни и потенциале развития бизнеса долголетия. Отмечается, что во время исследования ученые осуществили определенный эксперимент, в котор... Паркинсонизм — синдром, который может разрушить жизнь Медлительность, неустойчивая походка, дрожание рук — это традиционный портрет старого человека. Неделя борьбы со СПИДом открывается в Москве Так, с 27 ноября по 3 декабря все желающие смогут пройти тестирование на наличие ВИЧ-инфекции. Врачи сделали прогноз о развитии раковых заболеваний Эксперты-онкологи из ВОЗ поделились прогнозом на ближайшие двадцать лет: согласно представленным ими данным, рак, несмотря на прогресс в методиках его лечения, будет распространяться все более активно. Насоновой «Ранняя стадия ревматических заболеваний: научные достижения и клиническая практика». Обнаружено вредное влияние спорта на женщин Всегда ли занятия спортом – во благо? Конференция ревматологов в Москве: научные достижения и клиническая практика С 22 по 24 ноября 2017 года в Москве в здании Правительства Москвы будет проводиться ежегодная научно-практическая конференция ФГБНУ НИИР им. Эпидемия гриппа в Красноярске ожидается в середине февраля За последнюю неделю число заболевших гриппом и ОРВИ в регионе достигло 9,5 тыс. Эпидемия пока не началась, однако в ближайшее время в крае ожидается потепление, а в этот период заболеваемость традиционно растет. Собаки чаще кусают тревожных людей Бродячие собаки в крупных и не очень городах – это действительно проблема. Артериальное давление является одним из основных и очень важных показателей здоровья человека, и изменения его в ту или иную сторону могут самым весьма неблагоприятно сказаться на самочувствии. Регулярно появляется информация о том, что в том или ином регионе собака покусала человека или даже стая собак кого-то загрызла. Многих интересует вопрос, какое нормальное давление, одн... Причины и профилактика Метеозависимость или метеопатия – это реакция организма человека на изменение метеорологических условий. Очень многие люди относят себя к группе метеозависивых, и зачастую они не ошибаются. Около 75% населения планеты действительно ощущают заметное и... Любовь и приседания спасут от депрессии Специалисты рассказали, как сохранить психическое здоровье. По словам главного психиатра Москвы Георгия Костюка, самой распространённой причиной нетрудоспособности населения являются депрессивные состояния. Но на самом деле, ее советы распространяются на все сферы жизни человека и к... Уникальная точка Конфуция на нашей голове поможет преодолеть хронический стресс и депрессию Многие из нас все чаще сталкиваются с таким неприятным явлением, как хронический стресс. Развиваясь постепенно, он неблагоприятно влияет на основные сферы жизнедеятельности человека: здоровье, работу, личные отношения и т.п. В Москве застрелили 40-летнего жителя Смоленской области На улице Бакинских Комиссаров убийца расстрелял смолянина, прилетевшего в Москву из Калининграда. У овечки Долли не было артрита У овечки Долли не было раннего остеоартрита, сообщается в рамках недавнего исследования. Эксперты из University of Glasgow и University of Nottingham в Соединенном Королевстве заявили, что их результаты рассеивают первоначальные опасения по поводу ха... Москва проведет конкурс на поставку лекарств на 8 млрд рублей Победивший в конкурсе инвестор должен будет за четыре года запустить в Москве производство 47 препаратов из перечня ЖНВЛП, которые город будет ежегодно закупать на 8 млрд рублей. На Россию надвигается эпидемия сезонной аллергии Александр Пампура, главный аллерголог-иммунолог Москвы, прогнозирует: впервые аллергики могут почувствовать неприятные симптомы после 10-15 апреля. К маю уже ожидается видимый всплеск сезонной аллергии. Найдена связь между климатом и характером человека Исследование в данной области провели психолога из Китая и Америки, работающие в Пекинском университете. Они выяснили, что окружающая человека температура может быть ключевым фактором, который воздействует на черты личности. В Смоленской области объявлено штормовое предупреждение Сильный ветер ожидается в регионе 3 марта. По сообщению смоленского ЦГМС, 3 марта в Смоленской области ожидается сильный снег, метель, ветер восточный 7-12 м/с с порывами до 18 м/с. В России ожидается рост цен на лекарства Специалисты фармацевтического рынка также отмечают, что производители увеличивают цены, так как пытаются компенсировать недополученную выгоду из-за госрегулирования в сфере жизненно важных препаратов… «Указы Президента надо корректировать»: повышение зарплат нереально Об этом в Москве на конгрессе Нацмедпалаты заявил директор Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения, вице-президент Национальной медицинской палаты Владимир Стародубов. «Я скажу сейчас крамольную вещь, но указы президента надо... В Москве заболеваемость населения туберкулезом уменьшилась на 10% Заболеваемость туберкулезом постоянного населения столицы уменьшилась на 10% в 2017 году, рассказала журналистам главный внештатный специалист-фтизиатр Москвы Елена Богородская. «В 2017 году, за один год, заболеваемость постоянного населения в с... Лечение и прогноз грудного радикулита Терапия проводится преимущественно консервативными методами. Хирургическое вмешательство может потребоваться для устранения причины радикулита в случае объемного образования, нестабильности позвоночника. Кровная психология: как группа крови определяет характер человека Характер человека зависит от целого множества факторов — как врожденных, так и приобретенных со временем. Но оказывается, что группа крови является четким индикатором характера человека. Температура воздуха по области: ночью -8°C…-13°C, местами при прояснениях до -18°C, днем.... Отнюдь, это никакая не мистика, ведь наше поведение скрыт... Органическое расстройство личности Есть мнение, что органическое расстройство личности возникает у семи процентов пациентов, страдающих эпилепсией. Обнаружена связь между красным мясом и опасным заболеванием Новое исследование британских ученых пришло к тому, что употребление красного мяса значительно повышает риск развития рака толстой кишки, особеннно у женщин. Раннее появление седины – действие сильного стресса, – ученые Наблюдения показали, что появление седины невозможно заметить сразу после пережитого стресса или другого эмоционального потрясения, ведь этот процесс начинается в фолликулах. При этом органическое расстройство личности, как правило, возникает, если эпилепсия имеет длительное течение – более десяти лет. В Смоленской области похолодает 16 марта в регионе будет облачно с прояснениями. Исследователи из Университета Лидса проводили изучение в международной команде коллег, котор... Медики подсказали, как перестать зависеть от изменений погоды О том, что погода влияет на самочувствие, люди поняли давным-давно. Вывод прост: метеозависимость — повод заняться своим здоровьем, выяснит... В Москве проведут акцию ко Всемирному дню борьбы с вирусом папилломы человека Жительницы Москвы смогут пройти комплексную диагностику и получить консультацию акушеров-гинекологов. Акция пройдет 3 марта, накануне Всемирного дня борьбы с вирусом папилломы человека (ВПЧ), сообщает портал мэра и правительства Москвы. Ученые назвали изменение климата основной угрозой здоровью людей Эксперты предупреждают, что изменение климата наносит вред миллионам людей во всем мире и является самой большой угрозой здоровью людей, живущих в 21 веке. Согласно данным крупного исследования, с повышением температуры окружающей среды тепловые вол... Психологи объяснили, почему нельзя смешивать работу и личную жизнь Давно уже существует золотое правило на рабочем месте: не смешивать бизнес и удовольствие. В противном случае, выяснили швейцарские учёные, это пагубно скажется на здоровье человека. Исследование показало: те, кто не имеет чёткого разделения между ра... Вязание может улучшить психическое здоровье Вязание может показаться весьма сомнительным способом устранения проблем с психическим здоровьем, тем не менее, новые данные показывают, что данный вид деятельности может улучшить эмоциональное состояние, изменяя химию мозга таким образом, как это де... Лабильность Эмоциональная лабильность – это понятие, подразумевающее неустойчивость и изменчивость психических процессов в структурах высшей нервной деятельности человека. Их появление может быть обусловлено как рядом внутренних факторов – к примеру, сбоем в гор... Германия стала европейским центром коклюша, заявляют медики Роспотребнадзор предупреждает о росте заболеваемости коклюшем в северо-западных и южных землях Германии. Это особенно актуально для семей, где ожидается рождение ребенка или уже есть ребенок. По данным следствия, в областную больницу с подозрением на отравление были доставле... Синоптики предупреждают о похолодании, метели и сильном ветре в ЦФО Через Центральный федеральный округ с юго-запада на северо-восток будет перемещаться циклон, а также арктический атмосферный фронт. Смертельный вирус гриппа, против которого бессильны вакцины Получивший название «ямагатский» грипп уже знаком жителям Западной Европы, но вот организм россиян против него еще «не настроен». «15 марта в большинстве областей ЦФО ожидается снег, местами сильный, мокрый снег, на юге с дождем, налипание... Температура воздуха по области: ночью -12°C…-17°C, местами при прояснениях до -22°C, днем -4°C…-9°C. Симптомы заболевания этим гриппом практически ничем не отличаются от тех, которые проявляются при уже известных вирусах.... В Смоленской области ожидается похолодание 17 марта в регионе будет переменная облачность, без существенных осадков. Десерт не по зубам Пассажир «Аэрофлота» отсудил у компании более 150 000 рублей за сломанные зубы. На днях Хамовнический суд Москвы обязал «Аэрофлот» выплатить компенсацию одному из своих клиентов, который получил травмы зубов из-за керамического осколка, который оказа... Кто из знаков зодиака способен на предательство больше других О ком мы вспоминаем, когда слышим слово «предательство»? Скорее всего, об Иуде Искариоте, совершившем самое большое отступничество в истории. Ученые, изучавшие Евангелие каким-то образом вычислили, что Иуда родился 1 апреля, под знаком Овна. Чиновники решили разобраться с фитнес-тренерами в стране По общим оценкам в крупных российских сетях фитнес-клубов занимается около 700000, и работает - около 30000. В этой области ожидается принятие профессиональных стандартов. Определение избыточного веса Индекс массы тела, идеальная масса тела Ожирение в современном мире принимает характер пандемии. Что такое температура комфорта и как она отличается от обычной температуры воздуха. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более миллиарда человек на планете имеют лишний вес и мечтают похудеть. «В прогнозах погоды иногда указывают не просто температуру воздуха, но еще и температуру комфорта, или, как еще пишут, «по ощущениям». Послеродовая депрессия: лечение Питание и спорт Многие женщины после рождения ребенка эмоционально перегружены, испытывают колебания настроения. В большинстве случаев эти признаки послеродовой депрессии лечения не требуют и со временем проходят сами по себе, когда стабилизируется г... В Москве пройдет VII Форум фармацевтической упаковки ФАРМАПАК 24- года в ЦВК ЭКСПОЦЕНТР в г. На психику детей влияет уровень стресса у отца У находящихся в состоянии стресса мужчин чаще рождаются на свет более мягкие в эмоциональном плане дети. Страшный грипп угрожает москвичам Вирус под названием «ямагатский грипп» могут привезти туристы из Западной Европы в Москву и Санкт-Петербург, так как эти места у них самые популярные. Москве пройдет VII Форум фармацевтической упаковки ФАРМАПАК и выставка упаковочных материалов, оборудования и технологий для фармкомпаний. Насоновой «Ранняя стадия ревматических заболеваний: научные достижения и клиническая практика». ФАРМАПАК — ежегодное отраслевое обучающие мероприятие и дискусс... Приглашаем Вас на конференцию ревматологов в Москве "Научные достижения и клиническая практика" С 22 по 24 ноября 2017 года в Москве в здании Правительства Москвы будет проводиться ежегодная научно-практическая конференция ФГБНУ НИИР им. Предсказание погоды по боли в костях оказалось мифом Долгое время считалось, что некоторые люди могут предсказать изменение погоды, ориентируясь на собственные ощущения – особенно на дискомфорт и боли в суставах и костях. Какой вид спорта подходит вашему характеру Кто из нас не давал себе зарока начать вести правильный образ жизни и, наконец-то, заняться спортом (фитнесом, йогой, танцем живота)? Так почему же сей похвальный порыв заканчивается так быстро, в среднем, через две недели? Однако новое исследование убедительно доказало, что научных оснований у такого «м... Фармкомпании Москвы увеличили производство лекарств за год на 40% Производство лекарств в Москве в 2017 году увеличилось на 40%. Об этом сообщили в пресс-службе департамента экономической политики и развития города. «Высокотехнологичные отрасли реального сектора экономики, в том числе фармацевтические и ИТ-производ... Магнитные бури: как сохранить здоровье метеочувствительным людям Магнитосфера вокруг Земли — это невидимая, но от того не менее реальная оболочка. На магнитосферу воздействует из космоса поток так называемого солнечного ветра — то есть ионизированных частиц, котор... 8 эффективных методов справиться с детскими истериками Детство – нелегкая штука. Шаг за шагом малыши исследуют этот мир и учатся реагировать на все новое и необычное. Им нужно время, чтобы привыкнуть к людям, отношениям между ними и правилам поведения. Психологи с уверенностью говорят, что у детей между ... Гастрит желудка у детей и подростков: признаки, терапия и профилактика Гастрит у маленьких детей и подростков может возникать вследствие неправильного питания и сильных эмоциональных потрясений. Доктора утверждают, что ребенок может начать страдать данным недугом еще в младшей школе. ГК Алкор Био представит полный спектр своих продуктов для in vitro аллергодиагностики на конференции «Клиническая иммунология и аллергология — практическому здравоохранению» в Москве 27-28 февраля в здании Правительства г. Москвы на Новом Арбате состоится масштабное событие в сфере практического здравоохранения - Всероссийская Конференция «Клиническая иммунология и аллергология — практическому здравоохранению». Зимняя погода опасна для здоровья сердца По мере падения температуры воздуха за окном риск сердечного приступа повышается, а особенно среди людей с сердечными заболеваниями и лиц, которые занимаются интенсивной физической активностью. Дело в том, что кровеносные сосуды человека в мороз сужа... Бешенство: причины, стадии, профилактика Бешенством принято считать заболевание, которое поражает нервную систему, вследствие чего вызывает смертельный исход. Возбудитель бешенства – это своеобразный вирус, который находится в слюне, слезах и моче зараженного организма. Эксперты рассказали, чем может быть опасен квас Исследователи из Великобритании сообщили, что им удалось определить, что любимы многими в жаркую погоду напиток квас может подходить не всем и некоторым людям стоит отказаться от его употребления. Медики говорят о том, что есть такие категории людей,... В Омске 20-летняя роженица выпала из окна роддома 11 января 2018 года около 16 часов из окна второго этажа родильного дома № 2 в г. Следственными органами Следственного комитета России по Омской области по данному факту проводится доследственная проверка, сообщила пр... Стресс может передаваться по наследству Новые исследования ученых из Калифорнийского университета показывают, что дети могут быть менее стойкими к стрессу, если их матери страдали от стресса во втором триместре беременности. Согласно полученным результатам, такие дети были в наибольшей сте... Иммунитет страдает от стресса сильнее, чем считалось Эксперимент, который был проведен в стенах Университета Огайо, привел ученых к заключению о том, что иммунная система более чувствительна к стрессовым ситуациям, чем полагали раньше. Именно ее активность может быть причиной напряженных эмоциональных ... Диагностировать депрессию поможет кардиограмма Выявление психического нарушения не всегда является простой задачей даже для опытного специалиста. Распространенная проблема, с которой сталкиваются врачи: необходимость отличить клиническую депрессию от биполярного расстройства. Бруцеллез обнаружен на молочных фермах в Негеве На молочных фермах в Негеве, поставляющих молоко завода «Тара», обнаружен возбудитель бруцеллеза. По информации радиостанции «Кан Бет», от животных уже заразились два человека. Чаще всего недугом недержания страдают маленькие дети. Еще несколько работников ферм находятся под наблюдени... Если до четырех лет это считается нормой в связи с недоразвитой нервной системой и маленькой емкостью мочевого пузыря, то после становится медицинской проблемой. В Смоленской области объявили «желтый» уровень опасности на 30 марта В пятницу в регионе из-за сильного ветра объявлен «желтый» уровень погодной опасности, сообщает Гидрометцентр РФ. 30 марта в регионе ожидаются осадки в виде мокрого снега. Ветер юго-восточный, южный 7-12 м/с, утром и днем... Исследователи нашли связь между весом дам и их отношениями с мужчинами Ученых Великобритании заинтересовал вопрос, как эмоциональное состояние женщин и ее отношения с мужчинами оказывают влияние на изменение веса. Чтобы получить данные для решения поставленной задачи ученые опросили около 3 тысяч представительниц слабог... Врачи советуют прямо противоположное в зависимости от того, чем питается кроха, здоров ли он и даже какая погода стоит на улице. ОРВИ: как протекает простуда и симптомы заболевания. Традиционно с наступлением осеннего периода все больше людей жалуются на то, что они простудились. Как маме разобраться в многообразии мнений по этому пов... И в этом нет ничего странного, поскольку влажная и прохладная погода представляет наиболее благоприятный период для размножения и ра... Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью Затяжная эмоциональная реакция на каждодневные стрессовые факторы может негативным образом сказаться на здоровье и душевном равновесии. К такому выводы пришли учёные-психологи из Калифорнийского университета, после проведенного исследования. Использование мобильных телефонов во время беременности приводит к рождению гиперактивных детей Дети, чьи матери часто использовали мобильные телефоны во время беременности, имеют высокий риск развития гиперактивности, утверждают международные ученые. Согласно полученным данным, дети в возрасте от 5 до 7 лет на 28% чаще страдают от поведенчески... «Рош» приобретает Flatiron Health для ускорения разработки инновационных препаратов и обеспечения ими онкологических пациентов Компании «Рош» и Flatiron Health, Inc. («Флэтайрон Хелс») объявили о подписании окончательного соглашения, согласно которому «Рош» приобретет все акции Flatiron Health, в дополнение к уже имеющемуся пакету акций в размере 12,6%. Велотренажер выдержит испытание погодой Многие люди считают езду на велосипеде достаточно действенным и выдающимся способом потренироваться. Кроме того, есть люди, которые ездят на велосипеде не только в качестве фитнеса, но и по таким причинам, как лечение различных заболеваний или с забо... В Москве резко увеличилось число заболевших гриппом В Москву пришёл грипп. Эпидемии в городе нет, порог не превышен, однако число подхвативших вирус заметно выросло. В этом году зараза к нам заявилась примерно на месяц позже обычного, оттого некоторые уже даже успели расслабиться — мол, обойдёт ... В апреле в лесах Смоленской области возможно возникновение пожаров По предварительным прогнозам, в апреле в ряде регионов Центрального федерального округа ожидается повышенный уровень пожарной опасности на природных территориях. Более раннее по сравнению с обычными сроками начало лесопожарного сезона связывают с пог... Шоколад избавит вас от сердечного приступа Многие знают о пользе шоколада для здоровья. Одним из положительных свойств этого продукта является то, что он способен защитить организм от возникновения сердечного приступа. Исследованием в данной области занимались научные сотрудники из ... Как люди: искусственный разум научили различать чувства Искусственный разум научили различать чувства и эмоции. Об этом сообщается в отчёте, который был представлен специалистами компании Gartner. Сейчас искусственный интеллект уже умеет многое, но вот в общении с людьми он явно... Головные боли у детей Причины ее возникновения разнообразны. Это могут быть головные боли сосудистого характера (чаще всего на фоне вегетативной дисфункции), гипертензионные головные боли (на фоне повышения внутричерепного давления и требующие детального неврологического ... Ведущая прогноза погоды ни капли не состарилась за 22 года работы Люди с годами меняются: стареют, меняют причёски, привычки, полнеют или наоборот худеют. Но эта женщина превзошла невозможное – она ни капли не изменилась за 22 года работы в выпуске прогноза погоды. Многие народы считают, что самой лучшей и полезной частью курицы являются ее лапки Оказывается, куриные лапки в странах Востока являются деликатесом. К тому же блюда из куриных лапок – это не только вкусно и питательно, но и очень целебно. Попробуем разобраться, почему много людей в мире считают, что самой лучшей и полезной частью... Послеродовая депрессия оказывает негативное влияние на эмоциональное развитие детей Ученые из Университета Брауна сообщают, что дети матерей, страдающих от послеродовой депрессии, чаще имеют трудный темперамент. По словам специалистов, депрессия делает матерей менее чувствительными по отношению к своим детям, в связи с чем матери не... В Москве проводится бесплатная вакцинация против ротавируса Департамент здравоохранения города Москвы сообщает, что в столице в 2018 году проводится вакцинация против ротавирусной инфекции детей первого года жизни. В рамках Национального календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям данная в... Microsoft намерена составить карту иммунной системы человека Специалисты компании Microsoft собираются расшифровать иммунную систему человека. Для работы началось сотрудничество со стартапом под названием Adaptive Biotechnologies. Сотрудники обеих компаний планируют провести ряд исследовательски... Диагноз бластома: прогнозы на излечение Ежегодно в мире умирает около пяти миллионов человек, органы и системы в организме которых были поражены злокачественными опухолями. Диагноз бластома (злокачественная опухоль) для многих звучит как приговор. Москве добавят денег на увеличение зарплат медикам На рассмотрение Мосгордумы внесен проект бюджета Московского городского фонда ОМС (МГФОМС) на 2018 год и на плановый период 2019 и 2020 годов. Согласно документу, бюджет фонда в 2018 году вырастет на 42, 1 млрд рублей по сравнению с 2017 годом (216, ... Как сообщил глава департамента здравоохранения Москвы Алексей Хрипун, массовый скрининг стартует в субботу, 17 марта, в московских поликлиниках. «Рош» приобретает Flatiron Health для ускорения разработки препаратов Компании «Рош» (SIX: RO, ROG; OTCQX: RHHBY) и Flatiron Health, Inc. В столице проводится профилактика бешенства у диких животных В Москве стартовала программа профилактики бешенства у диких животных. Психологи давно заметили, что порядок рождения влияет на характер ребенка и его судьбу. («Флэтайрон Хелс») объявили о подписании окончательного соглашения, согласно которому «Рош» приобретет все акции Flatiron Health, в дополнение к уже имеющемуся пакету акций в размере... Об этом сообщает информационный центр Правительства Москвы со ссылкой на председателя комитета ветеринарии Москвы Алексея Сауткина. 5 естественных способов сбалансировать гормоны и чувствовать себя на высоте Наше тело — хрупкая экосистема, которую необходимо поддерживать надлежащим образом. Как выбрать гинеколога в Москве — как подготовится к приему Гинекологи Москвы Женское тело нуждается в постоянном уходе и квалифицированной помощи специалиста. Из старших детей часто вырастают лидеры, но они страдают от низкой самооценки, потому что родители их редко хвалят и сл... В наше время огромное количество ателье и свадебных салонов в Петербурге, предлагают платья всех цветов радуги и на любой вкус. Медики нашли отличия в мозге людей, страдающих лунатизмом Эксперименты показали, что страдающие лунатизмом люди обладают лучшей способностью контролировать свои движения. Препараты, которые ожидают одобрения FDA в апреле В апреле Комиссия по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) планирует вынести решение по нескольким важным медицинским препаратам от ряда фармацевтических компаний. Все, что мы едим, наши хорошие и плохие привычки влияют на общее самочувствие, включая уровень гормонов. Отражает ли цвет свадебного платья характер невесты? Названа главная причина стресса Ученые из Нью-Йорка смогли определить, что люди, которые систематически страдают от стресса, не способны контролировать собственные эмоции. По словам авторов научной работы, именно полностью раскрепощенное поведение становится главной причиной нервны... Кровотечения Кровотечения, обусловленные приемом аспирина у лиц старше 75 лет, встречаются чаще, чем полагалось. Прием аспирина в качестве вторичной профилактики от инсульта и инфаркта миокарда ассоциировано с более высоким, чем ожидалось риском тяжелых или фатал... Определены лучшие продукты для эмоционального здоровья Чтобы не страдать от сезонного плохого настроения и подавленности, налегайте на продукты питания с магнием. Сотрудники Массачусетского университета пришли к выводу, что не готовые аптечные добавки, а именно еда помогает организму получать магний, ко... Как в Москве помогают инфицированным детям Многолетняя работа по оказанию помощи детям, зараженным ВИЧ-инфекцией, приносит свои плоды: столичная система здравоохранения вышла на самые высокие стандарты. АСНА подвела итоги 2017 года и дала прогноз развития фармотрасли на 2018 год Ассоциация независимых аптек (АСНА), объединяющая более 7500 аптек на территории России, Казахстана, Республики Беларусь и Кыргызстана, подвела итоги прошедшего года и обозначила перспективы фармацевтической отрасли России и стран СНГ на 2018 год. Что сделано и что предстоит сделать в борьбе с распространением инфекции. ВОЗ: ежегодно регистрирует около 10 млн новых случаев деменции По прогнозу ВОЗ, общее число людей с деменцией составит около 82 млн человек в 2030 году и 132 млн - к 2050 году. Осложнения после имплантации кардиостимулятора Инфекционные осложнения:сепсис, неустойчивая лихорадка с нагноением или свищом ложа ЭКС. Инфекцию можно подавить антибиотиками, но через несколько месяцев возможен рецидив. При гнойных осложнениях кардиостимулятор выводится наружу, рана санируется, п... Волосы становятся жирными через 6-8 часов после мытья головы. Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:- Это может говорить о нарушении функции сальных желёз, которая обычно возникает из-за гормональных сбое... Циркониевые коронки в Москве Улыбка человека является его визитной карточкой — свидетельствует о здоровье, молодости и хорошем настроения. Но нередко так бывает, что жизнерадостным и улыбчивым людям приходится прятать сою улыбку. ВОЗ: ожидается новый вид сезонного гриппа Три штамма сезонного гриппа будут преобладать в европейском регионе зимой 2017-2018 годов, заявили во Всемирной организации здравоохранения, передает Sputnik Молдова. Это будут уже знакомые штаммы: «Гонконгский птичий», типа А/H3N2, и грипп... Краснуха у детей и взрослых: симптомы, лечение и возможные осложнения Краснуха — это острое инфекционное заболевание, которое проявляется незначительно выраженным синдромом общей интоксикации. Для нее характерно развитие мелкопятнистой сыпи, увеличение лимфоузлов. Что собой представляет заболевание Возбудитель заболева... Эпидемия гриппа в Российской Федерации идет на спад Ведущие научные работники утверждают, что эпидемия гриппа и простудных заболеваний в Российской Федерации начинает постепенно снижаться. Лечение бронхита народными средствами Бронхит – это заболевание, при котором страдает один из нижних отделов дыхательной системы. По словам Анны Поповой, главы ведомства, в текущем году врачи зафиксировали меньше летальных и тяжелых форм забол... Оно носит инфекционно-воспалительный характер и поражает бронхи. Арбидол или Ремантадин – что лучше и в чём разница? В условиях теплой и промозглой погоды всегда повышается заболеваемость вирусными... По прогнозам специалистов Минздрава Украины, в этом году эпидемия будет более масштабной, чем в прошлом, когда гриппом и ОРВИ переболели более шести миллионов взрослых и детей... Сырая и промозглая погода как нельзя способствует распространению различных вирусов.... Человечеству угрожают изменения климата Учёные выяснили, что изменения климата способны нанести вред всему живому на нашей планете. Запись Арбидол или Ремантадин – что лучше и в чём разница? По словам экспертов, это самая серьёзная проблема для людей, живущих в 21 веке. Было проведено крупнейшее исследование, согласно которому... Внешность и характер привлекают таких людей меньше. Какой грипп ожидается в 2017 году: штаммы гриппа 2017-2018 Сезонные эпидемии в зимнее время года происходят в основном в странах с умеренным климатом, тогда как в тропических — вирусы гриппа циркулируют круглый год, приводя к менее регулярным эпидемиям. Соответственно вопрос — какой грипп ожидается в 2017-20... В Москве разрешили платить больше востребованным врачам Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Леонид Печатников сообщил, что главным врачам поликлиник даны рекомендации дифференцировать оплату труда врачей в зависимости от того, насколько они востребованы у пациентов. Заболеваемость туберкулезом снизилась в Москве на 10% в 2017 году Уровень заболеваемости туберкулезом среди населения Москвы снизился в 2017 году на 10%, сообщила в четверг главный внештатный специалист фтизиатр столицы, директор ГБУЗ «Московский городской научно-практический центр борьбы с туберкулезом», доктор ме... В пожилом возрасте трудно встретить человека, не имеющего проблем с сердцем. Однако подобные заболевания бывают не только у взрослых, но и среди новорож... Ученые рассказали, как вести себя после конфликта с партнером По словам специалистов из Университета Иллинойса, из-за неблагоприятного эмоционального климата, возникающего после ссоры, люди не замечают попыток второй половины помириться. Обсуждение сложившейся ситуации с любимым человеком позволит избежать недо... Ученые рассказали, как просмотр сериалов влияет на мозг Длительный просмотр сериала провоцирует возбуждение нервной системы. Просмотр сериалов запоем замедляет кровообращение и метаболизм. Это провоцирует ожирение и появление сахарного диабета. Сериалы со сложным сюжетом истощают эмоционально и умс... Профилактические меры: уведите ваших детей от наших голубых экранов Отключение телевещания для проведения комплексных профилактических работ ожидается в 2018 году в феврале, июне и декабре. Предварительное расписание комплексных профилактических работ в эфирном пространстве Азербайджана на будущий год уже подготовлен... GSK покупает долю Novartis в их СП безрецептурных препаратов Novartis заключила с британской Glaxo Smith Kline plc (GSK) соглашение о продаже доли в 36,5% в их совместном предприятии (СП), занимающемся безрецептурными препаратами (consumer healthcare), за 13 миллиардов долларов, говорится в релизе швейцарской ко... Сделан мрачный прогноз о резком росте смертности из-за антибиотиков Наблюдаемая сегодня смертность из-за неправильного использования антибиотиков и резистентности к ним резко повысится в ближайшие годы. Согласно прогнозу ВОЗ, к 2030 году количество связанных с этим смертей составит пугающе огромную цифру. Любителям бразильского карнавала грозит желтая лихорадка Всемирная организация здравоохранения выступила с предупреждением ко всем туристам, желающим посетить бразильский карнавал. Им необходимо сделать вакцину против желтой лихорадки, эпидемия которой ожидается в самых густонаселенных районах страны. В Зеленограде прошел семинар по профилактике неифекционных заболеваний Дворец творчества детей и молодежи в Старом Крюково стал площадкой информационно-коммуникационного мероприятия «Здоровая столица» для работников образовательных организации. Организатором семинара стал Научно-исследовательский институт организации зд... Жителей России поражает эпидемия сезонной аллергии О наступлении эпидемии сезонной аллергии в России предупреждают отечественные аллергологи-иммунологи. Они прогнозируют наступление сезона неприятных симптомов к средине апреля. Усилится он и достигнет пика в мае, когда температура воздуха установитс... Однако, наше тело работает про принципу часового механизма, и если какая-либо деталь выходит из строя, к примеру нервная система, то это вызывает ... Ученые: Думающие на иностранном языке люди не верят в приметы Ученый-психолог Константинос Хаджихриридис из Университета Тренто провел уникальный эксперимент, который показал, что люди, которые думают на иностранном языком, реже оказываются суеверными. Психолог добавляет, что это связано с тем, что иностранный ... Ученые узнали, что делает людей зависимыми от соцсетей Психологи из Университета Бингемтона в штате Нью-Йорк узнали, какие черты характера способствуют появлению у человека интернет-зависимости. В ходе опроса они собрали данные трехсот студентов, чтобы выяснить, какие ли... Открытие: мозг человека имеет "переключатель", помогающий скинуть вес Эксперты признают, что и люди, и животные склонны к эмоциональному перееданию (под воздействием эмоций употребляется пища, даже если нет голода). Но чувство голода можно притупить с помощью стимуляции нейронов. Никто не может ответить на вопрос, почему человек заболел раком — виновата в этом наследственность, плохая экология или были какие-то другие причины. Сотрудник Центра психологической поддержки «Круг» психолог Елена Анатольевна БАШМАКО... Центр инфектологии: эпидемия гриппа будет затяжной и тяжелой По данным Центра профилактики и контроля заболеваний Латвии, на прошлой неделе в стране выросло количество больных гриппом. Несмотря на то, что заболеваемость гриппом ниже, чем в предыдущие годы в этот период, главврач Центра инфектологии Байба Розен... Наш эксперт – психолог, психотерапевт, канистерапевт, кинолог Ирина Гришина. Sanofi продает своё дженериковое подразделение — компанию Zentiva Инвестиционная компания Advent International ведет переговоры с французской фармацевтической компанией Sanofi о покупке ее европейского бизнеса по производству дженериков — компании Zentiva, говорится в сообщении Sanofi. Врач рассказал, кто склонен к погодным спазмам Предрасположенность может быть наследственной чертой. Пёс придёт на помощь Канистерапия (по-латыни «canis» – «собака») – это особый метод лечения и реабилитации, где в роли доктора выступает собака. В Москве учредили гранты на обучение врачей Правительство Москвы учредило особую городскую стипендию в рамках программы «Школа профессионального роста», на которую могут претендовать студенты-медики шестых курсов и ординаторы второго года обучения. Как правильно одеваться зимой и чем можно согреваться Зима, наконец, вспомнила, что она зима. Многие люди, у которых изменения погоды провоцируют головную боль и плохое самочувствие, ошибочно связывают это недомогание с повышением артериального давления. После плюсовой температуры и слякоти ударил морозец, снег идет. В такую погоду хочется гулять и дышать чистым морозным воздухом. Зима – опасное время для сердечников Зимние холода обладают способностью обострять сердечные заболевания, отмечают лечащие врачи. Кардиологи дали несколько рекомендаций о том, как сберечь здоровье людям с проблемами сердца. Холод может стать причиной сердечного приступа, рассказали врач... Израильские ученые научились определять настроение человека по почерку Израильские ученые выяснили, как настроение человека влияет на его почерк, который, в свою очередь, может быть использован для выявления эмоциональных перепадов, сообщил университет города Хайфы. Открытие профессора Сары Розенблюм развивает ее более ... Холодная погода за окном и ветер является причиной появления всевозможных трещин на губах. В действительности же этому способствует целый ряд причин. Температура воздуха по области: ночью -18°C…-23°C, местами до -28°C, днем -10°C…-15°C. Российские производители постепенно отказываются от выпуска дешевых препаратов В 2018 году в России ожидается рост цен на лекарства, поскольку в 2017-м отечественные производители стали выпускать более дорогие медикаменты, сообщают «Известия». Наш эксперт – заведующий отделом ФГБУ НИИ гриппа, кандидат медицинских наук Игорь Никоноров. Почему же трескаются губы на самом деле и как их лечить? Производители увеличили отпускные цены на лекарства, выпущенные в 2017 году... Чем опасна надвигающаяся эпидемия Эпидемия придёт и в Россию. Никаких новых, ранее неизвестных штаммов гриппа в этом го... Какая погода ждет смолян 27 февраля Во вторник в регионе будет облачно с прояснениями. Ученые рассказали, что делать, если ваши нервы сдают Музыка производит мощный эффект на человека, и этим нужно пользоваться, считают ученые. Музыка способна улучшать состояние людей, находящихся в ситуации повышенного эмоционального или умственного напряжения. Москва дополнительно повысит зарплаты врачам на 40% Власти Москвы намерены повысить заработную плату столичным врачам в 2017-2018 годах на 40% по сравнению с 2016 годом. Он отметил, что в следующем году заработная плата медиков должна вырасти до 120 тыс. Москва планирует и дальше развивать механизм офсетных контрактов 30 марта 2018 года в рамках конференции «Фармацевтика: приоритеты отрасли на рынке» директор Городского агентства управления инвестициями Леонид Кострома выступил с докладом на тему локализации фармацевтических производств на территории города Москвы... Ученые рассказали, как должен выглядеть идеальный отпуск Круизы дают три момента - эмоциональный опыт вследствие смены обстановки, отношения с новыми людьми и мыслительный опыт как результат пребывания в новых местах и расширения сознания. Врачи рассказали, чем опасно постоянное ощущение холода Если вы постоянно жалуетесь на то, что мерзнете, и вам холодно даже там, где остальным тепло, - это может говорить о некоторых нарушениях со здоровьем. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ о неблагоприятных метеорологических явлениях В соответствии с информацией Чувашского ЦГМС 13-14 декабря 2017 года на территории Чувашской Республики ожидаются небольшие, местами умеренные осадки в виде снега, мокрого снега и мороси. Лечащие врачи и ученые рассказали, какие проблемы в организме заставляют мерзнуть, н... Усиление юго-восточного ветра с переходом на южный до 16 м/с. Диспраксия: что нужно знать о расстройстве координации Возможно, вы уже слышали о диспраксии (dyspraxia) как о «синдроме детской неуклюжести». Как не заболеть в межсезонье И всё это помимо недугов, которые традиционно обостряются в весенние месяцы. Рассказывает доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Преимущество медицинского центра Сегодня значительно ускорился темп жизни, поэтому люди часто находятся в эмоциональном либо интеллектуальном напряжении. Объясняя, что такое диспраксия, специалисты используют простое сравнение: то же самое, что и дислексия, только в мире движений. Кроме этого в настоящее время для организации быта каждый человек использует большое количество технических средств. Почему с часу ночи до трех утра нужно обязательно спать Ведь не зря же подавляющее большинство живых существ днем бодрствуют, а ночью спят, утром хотят одного, днем желания другие, а вечером третьи. Солнце дает активизацию процессов в организме и силу действовать, луна дает... Люди разделяют эмоции с другими для усиления ощущений Эксперты считают, что людям стоит разделять свои эмоции с окружающими незнакомыми людьми, потому как это положительно может сказаться на общем самочувствии человека, делая его жизнь ярче. Специалисты в области психологии решились выявить, как возможн... Москва рассмотрит вопрос увеличения времени на прием до 15 минут При этом, по мнению вице-мэр Москвы по социальным вопросам Леонида Печатникова, 12 минутного норматива который есть сейчас хорошему врачу должно быть достаточно. «Мы никому не ставим никаких нормативов, сколько нужно принять пациентов. Диагностика Эффективность лечения рака зависит от своевременной диагностики онкологических заболеваний. Как фиксируется факт того, что у человека появился рак? Обычно, либо сам человек приходит к врачу с проблемами и жалобами на состояние, которого ранее не было... Оптимизация здравоохранения не имеет отношения к здоровью нации Большинство медицинских работников Санкт-Петербурга и Ленинградской области считают, что в их регионе существует дефицит кадров. Предупреждение о неблагоприятных метеоявлениях По информации Гидрометцентра Чувашии, 31 января на территории республики ожидаются неблагоприятные метеоявления. Таковы итоги опроса, которые провел фонд «Здоровье». Прогнозируется усиление ветра с порывами до 18 метров в секунду. В большинстве районов пройдет небольшой снег, возможна метель. Sanofi инвестирует в производство вакцин в Канаде 350 млн евро Французская фармацевтическая компания Sanofi вложит 350 млн евро в строительство завода по производству вакцин в Канаде. Решение обусловлено ростом спроса на иммунологические препараты, рассказали в компании. 5 способов, как побороть зимнюю депрессию Световой день сейчас короткий, холодная погода не прибавляет оптимизма, а еще нужно справляться со стрессами на работе или учебе. Температура воздуха по области: ночью -5°C…-10°C, днем -2°C… Психологи рассказали, как полюбить себя Советы экспертов понадобятся всем, кто забыл о необходимости любить и уважать себя самого. Как же побороть депрессию и наслаждаться прекрасными холодными красками этого времени года? Психологи утверждают, что человек не может полюбить кого-то, если по-настоящему не будет любить себя. Какая погода ждет смолян 22 марта В четверг в Смоленской области будет переменная облачность. Благодаря преданному чувству относительно самого себя чел... Для непрошедших диспансеризацию надо пересмотреть условия медстраховки Москва будет вкладывать средства в расширение парка медицинской техники для проведения лучевой диагностики. На состоявшейся в информационном центре Правительства Москвы пресс-конференции заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Леон... Молодых россиян с ожирением стало в 3 раза больше Более половины россиян (55%) на сегодняшний день страдают от лишнего веса, а среди молодежи 16-24 – 17%. Причем, если за последние 6 лет число молодых людей с избыточным весом увеличилось на 4%, то количество страдающих от ожирения, хотя и невелико, ... Травмы ключицы: возможно ли лечение без операции Травматизм в современном обществе давно принял характер эпидемии. Промышленное производство, растущий автопарк, урбанизация — все эти факторы привели к существенному росту механической травмы. Можно ли бесплатно посещать московские поликлиники иногородним гражданам со временной пропиской, которым полис ОМС выдан в другом городе? Отвечает руководитель Департамента здравоохранения Москвы Алексей Хрипун.- Любой гражданин России, имеющий полис... Советы гипотоникам В наше время много людей страдает от гипертонии, то есть от высокого давления. В журналах, газетах, в Интернете постоянно публикуются статьи с рецептами и советами, которые помогают снизить артериальное давление. Потеря накоплений повышает риск смерти Потеря всех накоплений в среднем возрасте увеличивает риск преждевременной смерти на 50%. Хотя деньги не могут купить счастье, исследование показало, что они покупают здоровье. Американские исследователи из Northwestern University выяснили, что потер... Сезонное аффективное расстройство (САР) Сезонное аффективное расстройство — нарушение настроения, которое очень часто проявляется именно зимой. Люди, страдающие САР, находятся в депрессивном состоянии, у них понижается стрессоустойчивость, а иногда даже появляются мысли о самоубийстве. Стало известно, почему женщины чаще страдают ожирением Ученые из Университета Калифорнии довели, что у женщин, которые испытали травматические события, риск развития ожирения более высокий. Полученные результаты демонстрируют, как стресс может повлиять на привычки в еде и привести к увеличению веса. Как распознать капризы характера по зазорам между пальцами На нашей планете нет двух совершенно одинаковых людей. Но все же между людьми существуют и определенные сходства. И узнать о них можно, просто посмотрев на кисти своих рук. Квадраты упрямы, а длинные — друзья: как прочесть человека по подбородку Возможно, вы придавали значение тому, как внешность может выдавать внутренний мир человека. Интересно, что как раз по подбородку (а точнее, по его форме) вполне можно определить основные черты характера человека. Звуки, которые нас раздражают: почему это происходит Людей раздражают разные звуки. Кто-то не выносит чавканье или шумное дыхание, кто-то — храп, хруст пальцев или скрип пенопласта. При этом некоторые звуки не просто раздражают, но и вызывают настоящие сильные эмоциональные реакции — злость, гнев, стра... Ботокс может вылечить депрессию Депрессия может вызывать у человека различные симптомы, начиная от прочного чувства безнадежности и заканчивая физической болью. Это все еще мало изученное состояние психического здоровья может повлиять до одного из четырех человек в какой-то момент ... Что надо делать, если собаку укусили насекомые С наступлением тёплой погоды насекомые проявляют активность. В большей мере от них достаётся собакам, так как большинство из них проводят массу времени на природе. Диабетики чаще страдают от выпадения зубов Научные специалисты из Университета Дьюка провели исследование, в результате которого удалось установить, что люди, страдающие от диабета, чаще теряют зубы чем те, кто не подвержен данному заболеванию. Ученые рассказали, как депрессия матери влияет на ребенка Как считают медики, депрессия может повлиять как на уже родившегося ребенка, так и на плод. Сообщается, что специалисты провели эксперимент,... Осенняя погода принесла холода, а вместе с ней и первую простуду? Всем известно, что многие женщины страдают послеродовой депрессией. Тогда не теряцте время, а спешите обзавестись всеми необходимыми препаратами. Также многие девушки «в положении» испытывают депрессивное расстройство. «Тенотен» при вегетососудистой дистонии Препарат «Тенотен» способствует равновесию эмоционального фона, налаживает настроение. Важно, что средство не обладает седативным действием, человек после его приема не становится медлительным и сонным. Профессия медсестры станет самой востребованной в мире к 2026 году Рост востребованности медсестер ожидается из-за старения населения страны – эта же тенденция есть и в России. Через 10 лет самостоятельно практикующие медсестры займут еще 437 000 рабочих мест, а санитары – 185 000. Ученые рассказали, как лучше разговаривать с собаками Специалисты из Великобритании провели исследование, которое помогло установить, что с собаками необходимо разговаривать, как с маленьким ребенком, применяя ласкательные и другие приятные формы. Авторами работы стали ученые из Йоркского Университета, ... Иногда люди начинают плакать, хотя они этого не хотят, но существуют способы, чтобы контролировать плач. Важно помнить, что постоянный плач может быть признаком глубокой проблемы, поэтому важно посетить врача. Почему опасно запивать еду холодной водой Многие люди делают серьезную ошибку, когда после еды пьют что-то холодное или даже ледяное. Диетологи неоднократно говорили о том, что запивать водой любую пищу крайне неблагоприятно для пищеварения и фигуры в том числе. Большие штрафы за курение должны быть, другое дело будет ли закон реально применяться - эксперт То есть, логика в том, что эмоциональное и финансовое воздействие должно быть настолько сильным, ущерб от нарушения должен быть настолько ощутимым, чтобы человек просто не курил... Указывается, что численность пожилых людей, которые будут страдать от четырех разных заболевани... Условия сегодняшней жизни наших соотечественников таковы, что приходится экономить буквально на всем, даже на самом необходимом. Не обошли вопросы экономии и головные уборы, без которых никак не обойтись в наших широтах, славящихся морозными зимами и... Их проблема заключается в эмоциональной незрелости. Зачастую такие люди добиваются успехов в карьере, однако в личной жизни у них нет постоянства. Зачем создавать семью, если уже есть любимая женщина рядом, которая все делает для него, даже решения п... Собянин удвоил число бесплатных путевок в санатории Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что власти столицы в 2018 году закупят в два раза больше путевок в санатории для льготников. Закончилось календарное лето, а с ним и период отпусков, многие возвращаются с отдыха: позади море, солнце, жара… Такое заявление он сделал, когда посетил Центр медицинской реабилитации Университетской клинической больницы №2 Первого ме... Пища без глютена помогает при нейропатии Безглютеновая пища уменьшает приступы нейропатии, которой страдают миллионы людей. Хорошо известно, что адаптацию к перемене климата и погоды плохо переносят некоторые дети, что часто приводит к ослаблению иммунитета и ... 5 любопытных фактов о псориазе Дерматологи назвали 5 любопытных фактов, касающихся псориаза, о которых необходимо знать каждому. Что нужно знать, прежде чем принимать диуретики Отечность — нередкое явление, которое может быть связано как с хроническими заболеваниями, так и с погодой или увлечением соленой пищей перед сном. Как отличить меланхолию от серьезного расстройства Люди способны испытывать широкий диапазон эмоциональных состояний, и одно из них — грусть. На самом деле, чтобы справиться с ней, нужно пить как можно больше чистой воды. Время от времени грустят все, но иногда бывает непросто отличить грусть от депрессии — серьезного психологического состояния, которое требует лечения. Основные аргументы в пользу занятия йогой В современном мире, с его бешеными темпам, постоянными стрессами и суетой множество людей постоянно находятся в нестабильном состоянии. А ведь для собственного эмоционально и физического здоровья, гармонии с окружающим миром важно найти любимое занят... Было установлено, что цвет способен обладать лечебным воздействием. Исследование: найден новый симптом рака Международные ученые нашли новый симптом рака, о котором раньше и не подозревали. Исследования показали, что вместе с развитием онкологических опухолей у людей могут возникать нарушения когнитивного характера (трудности с запоминанием, путаница созна... «О, одиночество, как твой характер крут» Помните, как легко вы общались с людьми в детстве? Возраст окружающих не имел значения, можно было одинаково легко подойти и заговорить и с незнакомой ровесницей, и с продавцом в магазине, и с родителями друзей, и даже с дворником, который на всех во... Эксперты утверждают, что необязательно быть профессионалом по чтению мимики, либо знатоком психологии, чтобы выявить чувства своего оппонента в беседе. Эксперты поведали, что некоторые эмоциональные перепады, которые человек желает скрыть, могут быть... В Москве открылось отделение реабилитации Возможности отделения позволят качественно улучшить состояние пациентов после перенесенных острых нарушений мозгового кровообращения. В отделении, оснащенном самым современным оборудованием, благодаря поддержке Правительства Москвы, смогут одновреме... Прорабатываем мышцы непривычным способом Разноуровневые приседания Упражнение на бёдра и ягодицы, дополнительно прорабатываются глубокие мышцы корпуса В качестве неустойчивой опоры используйте диванную подушку, надувной матрас или большой мяч – всё, что будет пружинить под ногой. Обезболивающие влияют на эмоции (у мужчин и женщин по-разному) Такие популярные обезболивающие, как ибупрофен и парацетамол, не только снижают болевые ощущения у мужчин и женщин, но и влияют на их эмоциональное состояние, при этом воздействие разнится в зависимости от пола пациента. Всё дело в разнице между простыми и сложными углеводами. Любой углевод превращается в организме в сахар, отличие лишь в том, как быстро происходит это превращение! Лучше выбирать сложные углеводы, так как при их употреблении не происходит резкого по... Диета при запорах у взрослых На сегодняшний день запорами страдает много людей, и главной причиной является злоупотребление жирными и рафинированными продуктами питания. В результате того, что в организм поступает мало пищи, богатой клетчаткой, деятельность кишечника начинает т... Учёные выяснили влияние возраста и стажа врача на его эмоциональное выгорание Учёные из Тюменского государственного университета совместно с коллегами из Симферополя (Крым) провели исследование о то, как влияет возраст и стаж врача на его эмоциональное выгорание. По данным пресс-службы Тюм ГУ, исследователи выяснили, что наибол... Как защитить ребенка от гриппа Весна и зима наиболее опасные периоды, потому как все подвергаются резкой смене погоды и в результате этого могут заболеть не только обычной простудой, но и гриппом, который лечится намного сложнее и длительнее. Что делать, если осенью кожа резко стала чувствительной? Если в вопросе ухода вы все делаете правильно, но кожа все равно плохо реагирует на любые изменения в вашей жизни, начиная со смены погоды и заканчивая стрессами и высокой загруженностью, значит, она стала чувствительной. Особенности метеозависимости Существует такая категория людей, которые даже на незначительные изменения погоды реагируют по-особенному. То у них скачет давление, то болит голова и это все является последствиями метеозависимости. Людей, которые чувствительны к изменениям погоды, ... Почти 6,8 млн человек сделали прививки против гриппа в Москве Об этом сообщили в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Москве. в городе за счет всех источников финансирования против гриппа привиты более 6 млн 755 тыс. человек (55,1% от населения города), в том числе боле... Вирусные инфекции кожи: внешние проявления Основная функция кожи — защита подлежащих тканей от агрессивных влияний внешней среды, поддержание гомеостаза всего организма. Поэтому здоровье кожных покровов крайне важно, но нередко вирусные инфекции могут поражать эпидермис и подлежащие ткани, п... Учёные заявили о вреде медитации для характера человека Медики из разных стран во всю твердят о том, что медитация полезна для человека. Однако психологи уверяют, что такой вид деятельности может негативно сказаться на характере людей. Подробнее о плюсах и минусах медитации расскажем в нашем материале. Медики придумали еще один способ преодоления тахикардии Замедлить не в меру ускорившийся ритм сердца можно с помощью охлаждения. Тахикардия является одним из наиболее распространенных нарушений сердечного ритма, проявляющееся увеличением частоты сердечных сокращений. Обсуждение проблем с друзьями может привести к тревожности и стрессу Многие люди ошибочно полагают, что, поделившись с друзьями своими проблемами, они смогут избавиться от негативных эмоций и улучшить свое настроение. Тем не менее, новые данные, полученные учеными из Университета Центрального Ланкашира, показывают, чт... Вязание и рисование помогают предотвратить стресс и депрессию у молодых людей Кулинария, вязание и рисование могут предотвратить стресс и депрессию у студентов, показало новое исследование ученых из Университета Отаго в Новой Зеландии. Эксперты говорят, что эти «старомодные виды деятельности», могут улучшить эмоциональное сост... Ученые нашли связь между беспорядком и эмоциональным состоянием Специалисты из Университета Клермонта узнали, почему люди не всегда наводят порядок в доме и подолгу находятся среди хлама и ненужных вещей. По мнению ученых, это не лень, а особый вид прокрастинации, который может улучшить настроение и положительно ... Ожирение провоцирует мигрень Люди страдающие избыточным весом подвержены частым приступам мигрени. Исследователи изучали так называемые эпизодические мигрени — головные боли, которые возникают реже чем один раз в день, и обнаружили, что ими почти в два раза чаще страдают тучные ... Недержание мочи у женщин: причины и лечение С расстройством мочеиспускания могут столкнуться молодые и пожилые люди. Недержание мочи у женщин отрицательно сказывается и на физическом состоянии, и на эмоциональном комфорте. По характеру человека можно определить, есть ли у него предрасположенность к зависимости от социальных сетей, пришли к выводу ученые. «Левые» объятия более эмоциональны Немецкие ученые из Ruhr-University Bochum пришли к выводу, что об эмоциональности объятий следует судить по тому, в какую сторону наклоняются обнимающиеся люди. Значение имени Захар Захар, в переводе с иврита – память Бога. Новое исследование показывает, что невротики не упускают предоставленной технологиями возможности постоянно проверят... Исследователи наблюдали за обнимающимися людьми в аэропорту. Страшный вирус атакует города РФ Новый штамм гриппа с заморским названием грозит российскому Северу В России открылся сезон вирусных заболеваний. Значение имени Захар, характер и судьба его обладателя У человека может быть несколько имён и каждое из них имеет своё сакральное значение. Всемирная организация здравоохранения объявила, что на полуострове Ямал ожидается эпидемия с тремя штаммами вируса, причем два из них изв... Но и дети, молодые люди могут страдать от этих недугов. Одним из самых распространенных поражений является артроз тазобедренного сустава. Прививки и обследования помогут спасти жизнь людей 4 марта в Москве прошла акция, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с вирусом папилломы человека (ВПЧ). В этот день столичным Департаментом здравоохранения для горожан были организованы лекции и консультации специалистов. Названы лучшие домашние способы стабилизации артериального давления Эти методы помогут вам сохранять спокойствие и давление в норме. В Украине в последние недели погода меняется каждый день и минусовая температура резко переходит в плюсовую, поэтому людям, которые страдают от перепадов кровяного давления приходит... Рак поджелудочной железы, симптомы Основные симптомы рака поджелудочной железы В самом начале рак поджелудочной железы обычно не сопровождается никакими симптомами. Из-за этого заболевание сложно диагностировать на ранней стадии. По мере роста опухоли у пациента появляются проявления,... Как узнать о характере человека по форме его зубов Многие черты человека свидетельствуют о его характере. А мы предлагаем вам узнать о характере по форме зубов. Не удивляйтесь — здесь тоже есть свои закономерности. Чрезмерное внимание к пожилым приводит их к неврозам Всем необходима поддержка родных людей и близких друзей. Раньше считалось, чем больше поддерживают пожилого человека, тем больше у него сил для борьбы с недугами, и тем дольше он живет. Мозг развивается не только в подростковом возрасте, но и на протяжении всей жизни Ученые, в нынешние дни посетившие Всемирный конгресс психиатров, который проходит в Санкт-Петербурге, сделали неожиданный вывод, что мозг человека может развиваться не только в детские годы или подростковом возрасте, но также в течение всех годов жиз... Проведенные исследования дали совершенно неожиданный результат. Как избавиться от депрессии самостоятельно Как выйти из депрессии самостоятельно? Депрессивные состояния и эмоциональные перегрузки стали неотъемлемой частью нашей жизни. Психологический дискомфорт, который несут нам стрессы, зачастую приводит к депрессиям, хронической усталости и нередко вед... Зачем нужен гипноз Гипноз — это широко известная методика лечения физических и эмоциональных состояний, при помощи погружения человека в сон или бессознательное состояние. Гипноз всегда пользовался популярностью, и в наши дни также пользуется успехом среди лечения мног... «Возраст и душевное здоровье»: московский психиатр рассказал о психических заболеваниях пожилых людей Пресс-служба МОБФ «Качество жизни» – Весь декабрь в Москве проходят открытые лекции «Возраст и душевное здоровье», которые проводят для всех желающих врачи-психиатры – профессор Владимир Ротштейн и д.м.н Марианна Богдан. Прически под шапку имой большинство женщин задаются вопросом по поводу причесок, так как шапки изрядно портят укладку, заставляя забыть об объеме волос. А жертвовать шапкой ради внешнего вида – это не выход. Существуют прически, которые прекрасно гармонируют с головным... Выбор материала для кровли собственного дома От выбора материала для кровли, в первую очередь, зависит то, как долго и надёжно она будет защищать дом в дождливую погоду и морозные дни. Внешний вид и сложность монтажа также нужно учитывать при выборе того или другого материала. Модные куртки Ничто не согреет в промозглую погоду лучше, чем куртка. Если выбрать красивую элегантную модель, можно также оставаться в трендах и продемонстрировать безупречный вкус. Женские куртки представлены огромным ассортиментом, можно найти вариант и для повс... Ученые выяснили, что обыкновенное молоко может стать причиной подавленного эмоционального состояния. Ученые рассказали, какой сон является самым полезным Американские учёные из Университета Калифорнии выяснили, какой период сна является наиболее полезным для организма. Капли Зеленина Данный препарат был разработан для борьбы с неврозами сердца, которые вызваны функциональным нарушением миокарда. По мнению исследователей, последняя фаза сна, известная, как «короткий сон», позволяет человеку справиться со стрессом. Человек может столкнуться с подобными проблемами после сильного эмоционального потрясения. Стенокардия Стенокардия — заболевание сердца, которое характеризуется болью и дискомфортом в области груди. Название заболевания связывают с признаками заболевания, которые характеризуются ощущением сдавленности или сжатия, чувством жжения в сердце за грудиной, ... Диета при простуде Когда погода на улице начинает портиться, многие из нас подхватывают простуду. Данный недуг вполне можно преодолеть при помощи диеты. Однако при этом вам нужно постоянно прислушиваться к своему самочувствию. Найден простой способ победить депрессию Оказалось, что победить депрессию очень просто, для этого достаточно покушать любимые фрукты, говорят американские ученые. Новое исследование помогло доказать, что свежие фрукты и овощи не просто положительно влияют на состояние организма и фигуру лю... Самый обширный парк Москвы – Воробьевы горы Воробьевы горы – это ни с чем не сравнимое место для отдыха как для жителей Москвы, так и для туристов. Находится это прекрасный парк неподалеку от одноименной станции метро на юге Москвы. Благоухающий природными излишествами и необъяснимой красотой ... Эмоциональное состояние влияет на запоминание новых слов‍ Китайскими экспертами был проведен исследовательский проект, который продемонстрировал, что эмоциональные черты способны влиять на запоминаемость новых словесных форм. Специалисты отмечают, что эмоции играют особую роль в контроле использования проце... Как распрощаться с осенней депрессией Осень красиво выглядит на фото и в кино, но, увы, в жизни ее наступление ознаменовано некоторыми трудностями. Наступает хандра, снижается двигательная активность, погода вводит в уныние. Причины возникновения осенней депрессии: Физиологический аспект... Названы лучшие методы профилактики ОРВИ и гриппа Выполняя меры профилактики гриппа и ОРВИ ежедневно, вы обезопасите себя от подобных сезонных заболеваний. Из года в год медики предупреждают всех о необходимости проведения мер профилактики самых распространенных заболеваний осени и зимы. Мышиная лихорадка Республика Марий Эл входит в число регионов, для которых характерны зимние морозы. С наступлением холодной погоды грызуны в поисках более комфортных условий для проживания мигрируют в жилые и производственные помещения. Щедрые люди слушают свое сердце Психологи из Кембриджа и Стокгольма показали зависимость между готовностью жертвовать деньги на благотворительность и способностью чувствовать свое сердцебиение. В 1884 Уильям Джемс, один из основателей современной психологии выдвинул собственную тео... Насколько сильна привязанность детей к домашним питомцам? Эксперты в один голос заявляют, что эмоциональная связь человека с домашним животным имеет весьма благотворное влияние и может изменяться в зависимости от того, идет ли речь о ребенке, взрослом или старом человеке. Прогноз и профилактика герпетической инфекции Неблагоприятный прогноз имеет герпетическая инфекция с поражением центральной нервной системы (герпетический энцефалит имеет высокий риск летального исхода, после него остаются тяжелые стойкие расстройства иннервации и работы ЦНС), а также герпес у л... Низкая самооценка передается генетическим путем По мнению исследователей, низкая самооценка может передаваться генетическим путем. Такой вывод специалисты сделали после проведения комплексных испытаний. Следует заметить, что инициаторами наблюдений стали сотрудники из клинических центров, располож... Спросите у сердца Состояние людей, страдающих биполярным расстройством, колеблется между эмоциональными всплесками (маниакальными эпизодами) и тяжёлой депрессией. Восточная система массажа Восточная система массажа имеет в своей основе особую философию. По этой причине у таких людей часто ошибочно диагностируют лишь глубокую депрессию, которая требует совер... Восточный массаж – это не только средство, позволяющее организму и телу расслабиться, но и духовно и эмоционально отдохнуть, набраться сил и энергии. Девять прозрачных скульптур в человеческий рост со светящимися красными позвоночниками. Как следить за здоровьем в морозную погоду В морозы важно правильно питаться и одеваться, а также не стоять на одном месте на улице. По словам врачей, в период резкого похолодания и морозов важно особенно тщательно следить за здоровьем, в частности, ну... За каждым их движением и позой стоят сотни тысяч историй боли и страда... Исследование Ланцет: стенты не настолько полезны, как считается В исследовании медицинского журнала Ланцет говорится, что стенты, используемые для открытия закупорки в кровеносных сосудах, не облегчают боль при стенокардии. Обращение к психологу – первый шаг в борьбе с проблемами Почти каждому человеку в повседневной жизни зачастую приходится сталкиваться с различного рода проблемами, мелкими или крупными неурядицами, конфликтными ситуациями, которые впоследствии влияют на наше психическое и эмоциональное состояние. Что нужно делать для профилактики у ребенка заболеваний лор-органов — Конечно же, в первую очередь стоит помнить старую истину — в здоровом теле — здоровый дух. Небольшие медицинские устройства, по заключению экспертов на основании многолетних доказа... В декабре особенно легко впасть в депрессию Зимой в период перед праздниками большое количество людей могут столкнуться с ощущением эмоциональной подавленности и разбитости, об этом рассказал известный американский психотерапевт Марк Сичел. По его словам, многие ожидают в это время чего-то хор... Храпящие люди имеют меньшие повреждения сердца при инфаркте Люди, страдающие от явления, называемое апноэ сна, одним из наиболее ярких симптомов которого является храп, в меньшей степени страдают от повреждений сердца при сердечном приступе – находит новое исследование. Всплеск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в канун Новогодних и Рождественских праздников. На протяжении многих лет проводились различные исследования, которые должны были объяснить данный феномен. Ученым удалось выяснить, что развитие экстракардиальных синдромов и пик смертности населения от сердечно-сосудистых заболеваний приходится на п... Уход за кожей зимой Какой бы ни была погода зимой – пасмурная, дождливая, снежная, холодная, — ваши кожа и волосы не должны от этого страдать. Ваш обычный уход за телом зимой должен измениться, поскольку и кожа, и волосы становятся сухими и чувствительными. Особенности развития ребенка-левши и советы родителям Подавляющее большинство людей значительно лучше владеют правой рукой, и это считается нормой, в то время как леворукие до сих пор вызывают удивление и неуместное любопытство. Еще до недавнего времени на вопрос «что делать если ребенок левша», родител... Компульсия Компульсия - мощное внутреннее стремление к действиям, которые вызывают негативное эмоциональное состояние, им очень сложно противостоять. 5 доступных продуктов для повышения иммунитета Чтобы избежать вирусных и простудных заболеваний, в холодное время года очень важно укреплять иммунитет. Когда погода не радует, и до теплого лета еще далеко, очень важно поберечь себя от заболевания и знать способы, как повысить иммунитет. Об уходе за людьми со старческой деменцией Нередко случается так, что в преклонном возрасте человек сталкивается с проблемами со здоровьем. Нередко приходится наблюдать, как родные люди страдают от дементации. Данный недуг считается неизлечимым, при этом его нельзя затормозить, остановить. 5 способов перестать портить себе жизнь Осень и зима — тяжелые времена для многих. Световой день укорачивается, погода не способствует поездкам и встречам с друзьями, мы намного больше времени проводим дома, раздражаясь на домашних и куда чаще провоцируя конфликты. В Москва прошла XIV Ассамблея «Здоровье Москвы» С 30 ноября по 1 декабря в столице прошла XIV Ассамблея «Здоровье Москвы». Ежегодная Ассамблея «Здоровье Москвы» – важнейшее событие для представителей профессионального медицинского сообщества столиц... В Москве снизился показатель смертности от инфарктов Врачи бьют тревогу: ожирение оказалось заразным Исследователи выяснили, что при общении с полными людьми человек может сам поправиться При общении с полными людьми человек может сам поправиться, к таким выводам пришли исследователи из Университета Южной Калифорнии. Эпидемию гриппа ждут в декабре Прививки от гриппа сделали почти 40% россиян – 58 миллионов человек. Из них почти 5 миллионов прошли вакцинацию в Москве. Когда ждать эпидемию и сколько человек уже заразились, рассказал порталу Москва 24 старший научный сотрудник НИИ гриппа Минздрав... Капризы погоды и человеческое здоровье Все мы наслышаны о том, что жара опасна для сердечников, а смог — для астматиков. Но обладателям крепкого здоровья тоже стоит побаиваться погодных аномалий. Повышенная влажность Чем грозит: ушными инфекциями и... Как защитить кожу лица в холод В холодную пору наша кожа испытывает большой стресс, что негативно может сказаться на ее состоянии. Ведь в любую погоду кожа лица постоянно находится открытой. Поэтому к уходу за ней следует подойти со всей ответственностью. Типичные ошибки больного гриппом Каждый год с наступлением холодов вместе с плохой погодой к нам в гости приходит простуда. Для врачей ОРВИ и грипп — это совершенно разные заболевания, а для пациентов — плохое самочувствие и постельный режим. Как не заболеть в сезон простуд ГУЛЯТЬ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ Не бойтесь, что ваш ребенок превратится в мокреца из книжки Стругацких. Дождь и ветер вызывают дискомфорт только у нас, взрослых. Для детей же, которые только начинают познавать окружающий мир, это скорее очередной захватывающий... медицинских работников задействованы в системе здравоохранения Москвы, существенного дефицита врачей город не испытывает, сообщил журналистам заммэра столицы Леонид Печатников. "По состоянию на 1 января 2018 года медицинскую помощь ... Как долго придётся ждать квоты на операцию по замене сустава? Возможно ли в конце года получить квоту на эндопротезирование? Отвечает руководитель Департамента здравоохранения Москвы Алексей Хрипун.- Число операций эндопротезирования в Москве постоянно увеличивается, потому что в целом объём финансирования высо... Обзор инвалидного кресла-коляски Otto Bock A200 с электроприводом: описание Человеку с ограниченными возможностями необходимо создать все возможные условия и обеспечить максимально возможную свободу передвижения, что выступит гарантом стабильного эмоционального состояния и возможность занятия любимым делом, хобби или даже ра... Создаем идеальное пищеварение Быстрый темп жизни, постоянные стрессы и неожиданные проблемы лишают организм спокойствия. Негатив и эмоциональное напряжение нарушают нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта. Человек начинает чувствовать внезапные и резкие боли в живо... В течение года зарплата врачей должна быть повышена, согласно указам, до 180% о... Более трех миллионов человек получили в 2017 году электронную медкарту В 2017 году врачи московских поликлиник завели 3,1 миллиона новых электронных медицинских карт. Об этом на совещании по оперативным вопросам в Правительстве Москвы сообщил Министр, руководитель городского Департамента здравоохранения Алексей Хрипун. Какой должна быть профилактика гипертонии. осложнений в виде инсульта и.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Какое сегодня атмосферное давление в москве низкое или высокое

Эта статья предназначена к прочтению и ознакомлению всем, кто стремится быть здоровым и готов поддерживать свое здоровье на высоком уровне, а таких людей в настоящее время большинство. При современном уровне повышенной стрессовой нагрузки наиболее распространенным является заболевание артериальной гипертонией, которая способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. Профилактические меры нужны не только людям, уже страдающим повышенным артериальным давлением (АД), но и совершенно здоровым, с целью недопущения возникновения гипертонии. Если диагноз АГ уже присутствует в вашей жизни, то, помимо поддержания здорового образа жизни, необходимо использовать медикаментозную профилактику, рекомендованную врачом на основании проведенных исследований, для предотвращения риска появления осложнений. Во избежание разрушения внутренних органов под воздействием постоянного повышения АД и появления гипертонических кризов, применяют третичную фазу профилактических мер снижения последствий неблагоприятного развития недуга: Исходя из тяжести, степени заболевания и состояния здоровья больного, назначения лекарственных препаратов, схемы лечения и продолжительность курсов приема определяет врач – специалист в этой области медицины индивидуально для каждого пациента. Правильный рацион детей и подростков несколько отличается от того, что предлагается взрослым, по причине необходимости присутствия в нем достаточного для полноценного формирования и строительства детского и подросткового организма в период интенсивного роста витаминов, минералов, растительных жиров и «полезного» холестерина, так как эти вещества являются строительным материалом. Следует максимально наполнить рацион сезонными овощами и фруктами, низкокалорийными кисломолочными продуктами. Не рекомендуется потакать излишнему употреблению хлебобулочных изделий и соли. Разумная физическая нагрузка в виде утренней зарядки, пеших прогулок, занятий танцами, плаванием, игровыми видами спорта оказывает положительное воздействие и станет хорошей профилактикой в борьбе за здоровье детей и подростков. Что касается людей преклонного возраста, то для них характерно снижение эластичности кровеносных сосудов, а это ведет к резкому повышению давления и возникновению осложнений в виде инсульта и инфаркта. Исключить возможность возникновения, а также развития опасного недуга на первом этапе, когда давление повышается эпизодически, помогут простые профилактические меры: Старайтесь быть бдительными по отношению к своему здоровью и здоровью ваших близких, достигших почтенного возраста. В основном ясно, ветер слабый, юг , м / с. Для человека комфортабельного, давление воздуха должна быть около мм рт.ст. в зависимости от того.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА ПРИ

Переменная облачность без осадков ожидается в Москве и Московской области в последний день апреля, воздух прогреется до 24 градусов тепла, сообщается на сайте «Метеоновости». «Предстоящим днем московский регион останется в теплом секторе циклона и вдали от атмосферных фронтов, а с южными потоками, установившимися на больших высотах, продолжит поступать теплый летний воздух. Среднесуточная температура воздуха окажется на 4-5 градусов выше климатической нормы. По сведениям Метеобюро Москвы и области днем 30 апреля ожидается переменная облачность. Максимальная температура воздуха в Москве составит 22-24 градуса, по области 19-24 градуса», - говорится в сообщении. Ветер юго-восточного направления 5-10 метров в секунду. Атмосферное давление немного подрастет и в середине дня составит 753 миллиметра ртутного столба, что немного выше нормального. Относительная влажность воздуха днем небольшая, около 30%. В воскресенье прогнозируется неустойчивый геомагнитный фон, добавляется на сайте. «Для вполне здоровых людей ожидается комфортная погода, которая не должна вызвать заметных метеопатических реакций. Но быстрое повышение температуры, рост атмосферного давления и неустойчивый геомагнитный фон, не лучшим образом отразится на самочувствии метеозависимых людей. У них возможны головные боли, скачки артериального давления»,- отмечают синоптики. Как уточняется в материале, специалисты рекомендуют в такой день, не дожидаться ухудшения самочувствия, а заранее позаботится о своем здоровье и прибегнуть к лекарственным препаратам, рекомендованным лечащим врачом. Больше гулять на свежем воздухе, так как погода располагает к таким прогулкам. Из-за активного цветения растений лицам, предрасположенным к аллергическим реакциям, страдающим бронхиальной астмой может понадобиться медикаментозная поддержка. Профилактика инсульта при гипертонии. ПРОФИЛАКТИКА ИНСУЛЬТА ПРИ ГИПЕРТОНИИ. Инсульт является лидирующей причиной нетрудоспособности и инвалидности. Он стоит на месте по причине смертности.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Погода и атмосферное давление сегодня в москве

Преимущественно облачно, ветер умеренный, южный 6.4 м/с. Погода в Москве отражает все явления, характерные для умеренно-континентального климата. На погоду в Москве оказывают влияние атлантические и средиземноморские циклоны, вот почему уровень осадков здесь выше, и зимой теплее, чем в городах, находящихся на этой широте. Завтра ночью температура воздуха понизится до 18°C, ветер изменится на северо-западный 4.4 м/с. Столица находится на Восточно-Европейской равнине, и теплые и холодные массы воздуха свободно перемещаются над мегаполисом. Температура днем, не поднимется выше отметки 28°C, a ночью 24 июня не опустится ниже 20°C. Скрыть Особенности погоды в Москве определяются, в первую очередь, местоположением города. Относительная неустойчивость погоды выражается, к примеру, в холодной зиме, с внезапными оттепелями, резком похолодании летом, выпадении большого количества осадков. Летом и осенью в Москве часто отмечаются туманы, причина которых кроется отчасти и в деятельности человека; грозы, случавшиеся даже зимой. В июне 1998 года сильный шквал унес жизни восьми человек, 157 человек были ранены. В декабре 2010 года сильный ледяной дождь, обусловленный температурной разницей на высоте и на земле, превратил улицы в каток, а гигантские сосульки и ломающиеся под тяжестью льда деревья падали на людей, строения и машины. Температурный минимум в Москве был зафиксирован в 1940 году, он составил ? Средняя температура июля в 2010 году – 26,1° - близка к норме Арабских Эмиратов и Каира. И в целом, 2010 год стал рекордсменом по количеству температурных максимумов: за лето было установлено 22 суточных рекорда. Температура в центральных районах выше, зимой разница может составлять до 5-10 градусов. Интересно, что официальные данные о погоде в Москве предоставляются с метеостанции на ВВЦ, находящейся на северо-востоке города, а это на несколько градусов ниже температурных значений метеостанции на Балчуге в центре мегаполиса. 16 июня 2018 года суббота В Центральной полосе России, а также в Поволжье стараниями антициклона ожидается сухая и солнечная погода с повышенным фоном атмосферного давления, которое продолжит расти. Для большинства людей такие условия комфортные и метеопатических реакций не вызовут, наоборот, будут способствовать снижению проявлений метеоневроза. Очень полезны солнечные ванны, прогулки на свежем воздухе, которые могут повысить защитные силы организма, ведь содержание кислорода в воздухе оптимально. Однако, метеозависимые люди с сердечно-сосудистыми патологиями могут отреагировать ухудшением самочувствия на колебания атмосферного давления на его повышенном фоне. В группе риска в первую очередь лица, страдающие гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, нарушением сердечного ритма, с неустойчивым артериальным давлением. У них возможны скачки артериального давления, головные боли, усиление приступов мигрени, общее недомогание. Специалисты рекомендуют щадящий режим, и в разгар дачного сезона быть осторожнее с работой на грядках. На юге России усилится жара, формируя условия погодной гипоксии. На погоду сегодня будет влиять ветер со средней скоростью 4 м/c. Тяжело жаркую погоду с дефицитом кислорода в воздухе переносят пожилые люди и дети, лица, страдающие сердечной и легочной недостаточностью, стенокардией, сахарным диабетом, различными эндокринными заболеваниями. Направление его будет постоянным - южное с колебаниями скорости от 2 м/с до 6 м/c. В республиках Северного Кавказа, а также в Забайкалье, Иркутской и Амурской областях неустойчивый характер погоды с ливнями, грозами и шквалистым ветром, неблагоприятный для метеозависимых людей, склонных к сосудистым реакциям, и с неустойчивым психо-эмоциональным состоянием. Средняя температура за сутки будет меняться от 25 до 29 градусов. В населенном пункте Москва влажность сегодня будет держаться на среднем уровне с пиковыми значениями 34% и Сегодняшний день предвещает постоянное атмосферное давление с минимальным и максимальным значением 743 мм.рт. Прогноз погоды в Москве обновлен 22 июня в по местному времени. 16 июня 2018 года суббота Геомагнитное поле 753 мм рт. повышенное Влажность Фаза луны новолуние В Москве и Подмосковье сохранится влияние антициклона и, как следствие, повышенный фон атмосферного давления, которое подрастет еще на пару единиц. Для большинства людей солнечная и умеренно теплая погода с оптимальным содержанием кислорода в воздухе, ожидаемая в этот день, комфортна и благоприятна. Очень полезны солнечные ванны, прогулки на свежем воздухе, которые могут повысить защитные силы организма и снизить проявление метеоневроза. Июня года суббота Геомагнитное поле мм рт. ст. повышенное Влажность Фаза луны новолуние В Москве и. теплая погода с оптимальным содержанием.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Лучшие курорты и санатории России, ранее

Министерство здравоохранения и социального развития Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Балтийский федеральный университет имени И. Климат многолетний режим погоды, одна из основных географических характеристик той или иной местности. Антропогенные: Загрязнение атмосферы промышленными выбросами (смог); Уничтожение лесов, мелиорация, ирригация, создание искусственных водоемов. Гелиофизические: интенсивность солнечной радиации (суммарная и эритемная – УФ радиация, продолжительность солнечного сияния); солнечная активность (солнечные пятна, активные области, хромосферные вспышки, радиоизлучения). Геофизические: напряженность планетарного и аномального геомагнитного полей, геомагнитная активность (геомагнитные бури, импульсы). Электрическое состояние атмосферы: напряженность электрического поля атмосферы, градиент потенциала, электропроводность воздуха, атмосферная ионизация, электромагнитные колебания и разряды. Метеорологические факторы: температура воздуха, радиационная температура поверхностей; влажность воздуха; направление и скорость движения воздуха; атмосферное давление. Синоптические явления: облачность, осадки, их характер (дождь, снег). Химический состав приземного слоя атмосферы: концентрация кислорода, углекислого газа, атмосферных загрязнений. Разработка профилактических мероприятий для метеозависимых людей: 1. Неблагоприятная и особо неблагоприятная погоды сопровожда ются крайними показателями и контрастами климатических явлений: очень жаркая или очень морозная, излишне сухая или слишком влаж ная, сильные ветры, пасмурная, дождливая, с туманами или грозами, ливнями, буранами, шквальными ветрами, пыльными бурями и т. Иногда развиваются выраженные изменения в орга низме в виде гипертонического криза, приступов стенокардии, брон хиальной астмы, появлением одышки и других расстройств. Значения частных индексов приводятся в специальных таблицах. Канта» Раздел 1 Влияние факторов окружающей среды на жизнедеятельность населения Лабораторное занятие 1. Климат складывается под влиянием климатообразующих факторов (географическая широта и долгота, состояние циркуляции атмосферы, солнечная радиация, рельеф местности) Климат - состояние физических свойств воздуха за длительный период времени. Климатические пояса Земли Название климатического пояса 1. Группа – повышение неспецифической устойчивости организма (закаливание). Климатические типы погоды (по Федорову) Межсуточные колебания Тип погоды Скорость движения воздуха, м/с Температура , С Атмосферное давление, мм рт. Оптимальный Не более 2 Не более 3, 0 Раздражающий Не более 4 Не более 6, 0 Не более 9, 0 6, 0 Более 9, 0 Острый Более 4 Для количественной оценки степени раздражающего действия погодных факторов на организм человека Г. Оптимальной считается погода при индексе патогенности 0 19, раздражающей – при 20 49 и острой при 50 и более. Погода состояние физических свойств воздуха в краткий период времени. Естественные: Солнечная радиация; Характер подстилающей поверхности (снег, вода, почва и т. ); Атмосферная циркуляция (циклоны, антициклоны, атмосферные фронты, пассаты, муссоны и т. Тропический Географическая широта Среднегодовая Тип поверхности* температура ± 13° 20 24°С Вечнозеленые леса, джунгли 2. Если же индекс рассчитывается только по основным метеорологическим (без гелиогеофизических) факторам, то для оптимальной погоды он равен 0 9, раздражающей – 10 24 и острой – 25 и более. Погода характеризуется: интенсивностью солнечной радиации температурой, влажностью, давлением воздуха, скоростью и направлением ветра, атмосферными осадками электрическим состоянием атмосферы Климатохарактеризирующие факторы: 1. Сезонный фактор в жизни человека Изменения, связанные с воздействием климатических факторов, нередко приводят к развитию сезонных заболеваний или сезонных обострений хронических заболеваний. Температурные условия местности: абсолютная минимальная температура; абсолютная максимальная температура; летняя амплитуда температур; средне январская температура; средне июльская температура; среднегодовая температура. Влажность воздуха: минимальная влажность; максимальная влажность; среднегодовая влажность; летнее количество и характер осадков (дождь, снег); среднемесячное количество осадков; общее число дней с осадками; среднемесячное число дней с осадками; общее количество “сухих дней” за год; общее количество “влажных” (дождевых, снежных) дней за год. Атмосферное давление: минимальное давление; максимальное давление; среднегодовое давление; амплитуда перепадов давления. Направление и скорость движения воздуха: роза ветров местности, соотношение ветреных и штилевых дней за год; максимальная скорость движения воздуха; среднегодовая скорость ветров. Световой климат: среднемесячная минимальная горизонтальная освещенность; среднемесячная максимальная горизонтальная освещенность; среднегодовая горизонтальная освещенность; общее годовое число солнечных дней; месяц с наибольшим числом солнечных дней; месяц с наименьшим числом солнечных дней n n n Климатоформирующие факторы: Географическая широта местности, которая определяет высоту стояния солнца над горизонтом, приток солнечной радиации на единицу поверхности земли; Высота над уровнем моря и рельеф местности (равнинная, обычная, горы); Тип земной поверхности (леса, лесостепь, пустыня, водоемы); Близость моря, океана, характер морских течений (теплые, например Гольфстрим, холодные, например Лабрадорское); Особенности циркуляции воздушных масс (циклоны, антициклоны, атмосферные фронты, пассаты, муссоны, господствующие местные направления и сила ветра, например фен, норд, бора, сирокко и т. Сезонные заболевания чаще регистрируются в переходное время года (весной и осенью), когда климатические условия неустойчивы и подвержены резким колебаниям. Медицинская оценка погоды и климата проводится с целью: определения степени благоприятности территорий для курортного лечения, отдыха и туризма; уточнения возможности использования методов климатотерапии и климатопрофилактики; выявления объема и качества климатолечебных ресурсов по месяцам и сезонам; определения возможности акклиматизации человека в различных природных зонах; выявления неблагоприятных метеорологических ситуаций, вызывающих метеопатические реакции у больных; осуществления медико метеорологического прогнозирования и профилактики метеопатических реакций. Стационирование антициклона вслед за холодным фронтом. Определение тех погод, которые неблагоприятно влияют на человека. Два первых типа погоды характеризуются устойчивым состоя нием атмосферы, стабильностью физических процессов с солнечной или малооблачной, сухой, жаркой или умеренно морозной погодой, с отсутствием ветра или слабыми освежающими ветрами (бризы, фены). Метеотропные реакции обычно проявляются общей разбитос тью, ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, го ловными болями, головокружением, плохим сном, болями в сердце, суставах, мышцах. Бокша предложили общий клинический индекс патогенности погоды, слагаемый из частных индексов, отражающих динамику погоды суток по температуре воздуха, влажности, скорости ветра, облачности, изменчивости атмосферного давления, температуры, показателей электромагнитного и геомагнитного полей, солнечной активности. Полярный 69 90° 4° и ниже Тундра * Важное значение имеет рельеф местности (равнина, обычная, горы) и высота над уровнем моря. Григорьеву Типы погоды Характеристика погоды Весьма благоприятный Устойчивая, чаще обусловленная антициклоном, отсутствие существенной облачности, осадков. Удаление теплого фронта или фронта окклюзии по типу теплого Приближенние отрога, гребня, безградиентной области повышенного давления. По Григорьеву различают три фазы метеотропных реакций: 1 фаза – клинико физиологическая адаптация 2 фаза – повышенная чувствительность к этим условиям 3 фаза – дезадаптация Профилактика метеотропных реакций. Различают четыре медицинских типа пого ды: весьма благоприятная, неблагоприятная, особо неблагоприятная. Установление циклона, ложбины, седловины, безградиентной области пониженного давления. Благоприятный Незначительные изменения погоды местного характера, кратковременные необильные осадки и переменная облачность. Прохождение теплого фронта или фронта окклюзии по типу теплого. , скорость движения воздушных масс до 3, 0 м/с, содержание кислорода более 315 мг/л. “Спастического” типа Неустойчивая “спастического” типа с элементами погоды “гипоксического” типа “Гипоксического типа” Неустойчивая “гипоксического” типа с элементами погоды “спастического” типа Переход из “спастического” типа в устойчивую индифферентную Удаление циклона, ложбины, седловины, безградиентной области пониженного давления. Требующий усиленного медицинского контроля Пасмурная, неустойчивая погода, осадки, нередко обусловленные умеренным циклоном, грозы местного происхождения. Приближение теплого фронта или фронта окклюзии по типу теплого. , скорость движения воздушных масс 4, 0 -7, 0 м/с, перепад температуры не более 50 С, содержание кислорода более 315 мг/л. Удаление холодного фронта или фронта окклюзии по типу холодного Приближение циклона, седловины, ложбины, безградиентной области пониженного давления. Требующий строгого медицинского контроля Погода, обусловленная глубоким циклоном, грозы, интенсивные осадки. Прохождение холодного фронта или фронта окклюзии по типу холодного. , скорость движения воздушных масс 8, 0 -10, 0 м/с, перепад температуры 6 -90 С, содержание кислорода 289 -260 мг/л. 50% Определение степени устойчивости погоды по величине ее изменчивости рассчитывается по формуле: К= №/П • 100, где К индекс изменчивости погоды, № число дней с контрастными изменениями погоды, П число дней в наблюдаемом периоде. Установление отрога, гребня, безградиентной области повышенного давления. с, суточный перепад температуры 100 С и более, содержание кислорода менее 260 мг/л. Приближение отрога, гребня, безградиентной области повышенного давления Приближение холодного фронта или фронта окклюзии по типу холодного. Характеристика погоды Характеристика синоптической ситуации Устойчивая индифферентная Неустойчивая с переходом индифферентной в “спастический” тип Малоподвижный антициклон, без атмосферных фронтов Разрушение антициклона. Как правило, это простудные заболевания: ОРЗ, ангины, воспалительные заболевания бронхо легочной системы. Наибольшее число пневмоний у детей до 1 года в январе и апреле, что совпадает с резкими колебаниями погодных условий. Наибольшая смертность от туберкулеза легких приходится на зиму и раннюю весну, от ССЗ на ноябрь декабрь. На осень зиму приходится максимум смертности от ИМ, инсульта. В переходные сезоны обострение ЯБ желудка, гипертонии, ИБС. Летом подъем заболеваний ЖКТ в связи с нарушением правил личной гигиены, а также сезонные вспышки заболеваний, передающихся возбудителями или переносчиками инфекций, активность которых совпадает с определенным сезоном (амебная дизентерия, малярия. ) Влияние изменения комплекса погодных условий Возможно развитие метеопатических реакции, то есть повышенная чувстви тельность к меняющимся погодным условиям: глубоким циклонам, магнитным бурям. Эти реакции у больных проявляются обострением хронических заболеваний, у здоровых ухудшением самочувствия и снижением работоспособности. При этом снижаются возможности приспособительных механизмов организма. спастический тип реакций, характеризующийся раздражительностью, нарушениями сна, болями в области сердца. Гипертонические кризы чаще в дни, когда повышенное атмосферное давление сочетается с резким снижением температуры и повышением влажности воздуха. У больных с воспалительными заболеваниями суставов ухудшение общего состояния и обострение местного процесса – при снижении температуры воздуха и атмосферного давления. Метеотропные реакции обычно проявляются общей разбитос тью, ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, го ловными болями, головокружением, плохим сном, болями в сердце, суставах, мышцах. Иногда развиваются выраженные изменения в орга низме в виде гипертонического криза, приступов стенокардии, брон хиальной астмы, появлением одышки и других расстройств. Имеются данные, что у метеолабильных людей первые признаки метеотропных реакций наступают не только в дни, когда меняется сама погода, но и за 1— 2 дня до видимого изменения метеорологических условий. Это объясняется тем, что на синоптических фронтах (поверхность раздела между воздушными массами различного происхождения, например теплых и холодных) образуются грозовые разряды, которые являются источниками электромагнитных импульсов. Последние распространяются со скоростью света и потому опережают изменение основных метеорологических факторов. Закаливание организма (сон на воздухе у моря в прохладный период и воздушные ванны в сочетании с общими ультрафиолетовыми облучениями в зимних аэрофотариях), организация микроклиматического режима в жилых производственных помещениях, соблюдение правил личной гигиены, правильный выбор одежды с учетом сезона и погоды, соблюдение режима труда и отдыха, рациональное питание является необходимым условием предупреждения возникновения данных реакций, сезонных заболеваний и обострений хронических заболеваний. Биологическое действие электромагнитных импульсов проявляется изменением тонуса вегетативной нервной системы, повышением возбудимости ЦНС, изменением реактивности организма по отношению к термическим воздействиям. В основном метеопрофилактика должна заключаться в систематическом регулярном лечении основного заболевания, укреплении общего состояния здоровья организма, повышении его сопротивляемости к различным воздействиям внешней среды. Метеотропные реакции обычно проявляются общей разбитос тью, ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, го ловными болями, головокружением, плохим сном, болями в сердце, суставах, мышцах. Иногда развиваются выраженные изменения в орга низме в виде гипертонического криза, приступов стенокардии, брон хиальной астмы, появлением одышки и других расстройств. Имеются данные, что у метеолабильных людей первые признаки метеотропных реакций наступают не только в дни, когда меняется сама погода, но и за 1— 2 дня до видимого изменения метеорологических условий. Это объясняется тем, что на синоптических фронтах (поверхность раздела между воздушными массами различного происхождения, например теплых и холодных) образуются грозовые разряды, которые являются источниками электромагнитных импульсов. Последние распространяются со скоростью света и потому опережают изменение основных метеорологических факторов. Биологическое действие электромагнитных импульсов проявляется изменением тонуса вегетативной нервной системы, повышением возбудимости ЦНС, изменением реактивности организма по отношению к термическим воздействиям. Меры по профилактике метеотропных реакций у метеочувствительных больных: а) отменить экскурсии, турпоходы, спортивные игры; б) ограничить двигательный режим; в) физио бальнеологические процедуры заменить на более легко переносимые; г) лиц, страдающих резко выраженной метеочувствительностью перевести на постельный режим; д) назначить отвлекающую терапию е) назначить медикаментозную терапию (по показаниям). Климатическое районирование В основу современного климатического районирования положены многолетние климатические наблюдения о комплексном сочетании средних значений температуры воздуха в январе и июле со скоростью ветра за три зимних месяца и среднемесячной относительной влажностью воздуха в июле. Территория России делится на 4 климатических района, которые, в свою очередь, подразделены на 16 климатических подрайонов. Первый климатический район включает обширные территории Крайнего Севера, Восточной Сибири и Забайкалья с суровым и холодным климатом; второй умеренные широты с умеренно холодным климатом; третий часть южных районов с очень теплым летом; четвертый южный берег Крыма и Закавказье с мягкими зимами и жарким летом, а также западную часть юга Краснодарского края. Климатическое районирование способствует отработке типологических требований к зданиям различного назначения, влияет на формирование внешнего облика зданий и объемно планировочного решения, условий эксплуатации инженерного оборудования и т. Акклиматизация это приспособление живых организмов к условиям существования, новым биоценозам, в новых климатогеографических условиях. При акклиматизации человека важное значение приобретают социальные условия жизни, факторы, посредством которых организм ослабляет вредное влияние непривычных для него условий. Поэтому акклиматизация приобретает характер сложного социально биологического процесса, в кот. основная роль принадлежит активному созданию социально организованной среды труда и быта, приспособленной к новым условиям. Сроки формирования акклиматизации вариабельны от нескольких месяцев до нескольких лет. Особенности акклиматизации в условиях Крайнего Севера В начальный период акклиматизации отмечается нарушение сна, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, «полярная одышка» и боли различной локализации. Повышение основного обмена на 13 30% по сравнению со стандартом для умеренного климата из за холода. Повышается в крови содержание свободных жирных кислот и холестерина, обнаруживается дефицит водорастворимых витаминов в крови(С, В 1, В 6, В 2, РР). Снижаются функциональные возможности ССС и ДС и развивается хроническая гипоксия. Ускорению и облегчению процессов акклиматизации к неблагоприятным усл. : улучшение условий труда и быта, организация рационального питания, использование ветро и теплозащитной одежды (мех и шерсть, т. ткани должны быть низкой теплопроводности, достаточной паропроводности и воздухопроницаемости. Одежда свободная, минимально нарушает вентиляцию пододеждного пространства. Может быть использованы специальные маски для защиты лица и органы дыхания от охлаждения. Большое значение имеют мероприятия по повышению сопротивляемости организма: закаливание (физупражнения, занятие спортом), дополнительная витаминизация населения, проведение своевременных лечебно профилактических мер(регулярная санация полости рта, лечение местных очагов инфекций, противорецидивное лечение при хронических заболеваниях, своевременная вакцинация, диспансеризация). Важно рациональное устройство жилища (температура комфорта 22 С, для защиты зданий от холода плотная застройка квартала, ориентация окон не в северную строну). Необходимо достаточное искусственное освещение помещений. Планомерное УФ облучение населения с ноябрь по апрель. В детских учреждениях дополнительно к отопительным устройствам устанавливают ИК облучатели. Прогулки на открытом воздухе, подвижные игры, спорт занятия в защищенных от ветра местах, под навесом на спец площадках с искусств освещением. Энергетическая ценность суточного рациона должна быть выше на 15 20% и содержать увеличенное кол во продуктов животного происхождения. Предусматривается обогащение пищи витаминами путем включения в суточный рацион ранних овощей, фруктов, отвара шиповника (в суточном рационе витамин С 200 250 мг (обычно 70 80 мг/сут). Особенности акклиматизации в условиях высокогорья С высотой разряженность воздуха и явления гипоксии возрастают. Ускорению гипоксии способствуют охлаждение, физическое утомление. Усложняют ситуацию повышенная УФ и солнечная радиация, неустойчивость электрического состояния воздуха, существенные суточные перепады температуры воздуха и почвы, сухость воздуха, сильные ветры. На ранних этапах акклиматизации преобладают реакции, направленные на обеспечение организма кислородом ( «борьба за кислород» ), учащается пульс (до 150 в мин на высоте 4500 5000 м), повышение АД, МОК, проницаемости сосудистой стенки особенно при физической нагрузке (кровь из носа). При подъеме на высоты более 3000 м снижается как физическая, так и психическая работоспособность. Необходим более длительный период восстановления сил после работы, обязательность механизации ручных операций и автоматизации производственных процессов. Нужна организация ступенчатой адаптации для предварительной акклиматизации вновь прибывающих. Важна тренировка, закаливание, повышение защитных сил организма. Особенности акклиматизации в условиях жаркого климата Главный механизм поддерживающий тепловой баланс испарение пота. Расширяются периферические кровеносные сосуды и усиливается кожный кровоток, тахикардия, снижение АД. Сохранение адекватного кожного кровотока достигается за счет сужения сосудов внутренних орг. Интенсивное потоотделение приводит к явлениям дегидратации, с потом покидают организм водорастворимые витамины и соли. Интенсивное потоотделение, жара, обильное питье способствуют снижению аппетита, слюноотделения, угнетению моторики ЖКТ, снижению кислотности желудочного сока (гипоацидный гастрит). Горячий ветер с пылью вызывает травмирование слизистых ВДП, утолщение носовых раковин, затрудняется носовое дыхание, острые и хронические риниты. Один из признаков акклиматизации снижение хлоридов в поте. Повышается МОК, снижается ректальная и аксиллярная температуры, учащается пульс, увеличивается потоотделение. Физическая тренировка увеличивает устойчивость организма к жаре. Питьевой режим: зеленый чай (повышает желудочную секрецию, увеличивает ее продолжительность, хорошо утоляет жажду. Прием горячего чая усиливает потоотделение), отвары фруктов и овощей (медленно всасываются и дольше удерживаются в организме, быстрее утоляют жажду). В пищу должно входить мясо, молоко, яйца(белки животного происхождения). Энергетическая ценность суточного рациона: завтрак и обед 25%, ужин 50%. Озеленение, искусственные водоемы, фонтаны улучшают микроклимат квартала и ослабляют изнуряющее действие жары. Режим труда: работа с 7 13 и 18 21, с 13 18 перерыв. Одежда толстый слой, который обладает малой теплопроводностью и высокой гигроскопичностью; из шерсти, лена, ХБ и атласные; светлая окраска с блестящей поверхностью. Помещение: толщина стен 55 60 см для защиты от перегрева помещения, ориентация зданий на юг и север (при южном здание освещено прямыми, отвесными лучами, кот меньше перегревают помещение), пользуются навесами, ставнями, застекление веранд и балконов, заглубление окон на фасаде зданий. Использование климата в лечебно оздоровительных целях Климатотерапия совокупность методов лечения, использующих дозированное воздействие климато погодных факторов и специальных процедур на организм. Лечебно профилактическое воздействие климата на организм определяется рядом природных факторов: положением местности над уровнем моря, степенью удаленности от моря, атмосферным давлением, температурой, циркуляцией и влажностью воздуха, количеством осадков, облачностью, интенсивностью солнечной радиации и др. Методы климатотерапии: гелиотерапия (солнцелечение – лечебное и профилактическое использование прямого излучения солнца (солнечные ванны), аэротерапия (воздухом), спелеотерапия (пребывание в условиях своеобразного микроклимата естественных карстовых пещер, гротов, соляных копей, искусственно пройденных горных выработок металлических, соляных и калийных рудников), талассотерапия (использование свойств приморского климата, морской воды, водорослей, морских грязей и других продуктов моря). Воздушные и солнечные ванны, морские купания, сон на воздухе и на берегу моря, и другие климатические процедуры создают условия максимального воздействия климатических факторов на организм. Смена климата противопоказана: n n n Больным с выраженным атеросклерозом церебральных и коронарных сосудов, с сердечной недостаточностью; При заболеваниях щитовидной железы (тиреотоксикоз); При заболеваниях почек (нефрит); При любом заболевании в стадии обострения; Больным витилиго, а также гинекологическими заболеваниями на фоне гиперэстрогении противопоказаны климатические курорты с высокой инсоляцией. обусловлены свойствами самого организма, а не внешними факторами. Биоритмы Циркадианный (околосуточный) ритм, имеющий наибольшее значение для организма. Имеют свой биоритм температура тела, пульс, частота дыхания в покое и другие показатели. Знание нормальной индивидуальной хронограммы позволяет выявить опасности заболевания, организовать свою деятельность в соответствии с возможностями организма, избежать срывов в его работе. Если человек "голубь", то пик работоспособности приходится на три часа дня. Если "жаворонок" – то время наибольшей активности организма падает на полдень. "Совам" рекомендуется самую напряженную работу выполнять в 5 6 часов вечера. Окологодовые (цирканнуальные) ритмы, соответствующие смене времен года, т. Эти ритмы обусловлены вращением Земли вокруг Солнца. Летом – происходит перераспределение крови от внутренних органов к коже, АД ниже, чем зимой, увеличивается МОК, менее выражена сосудистая реакция и увеличивается потребление кислорода тканями. Весной и в начале лета психическая и мышечная возбудимость у людей выше, чем зимой. Значительно изменяется обмен веществ, артериальное давление. Частота пульса реже весной и осенью, а учащается зимой и летом. Лето лучше использовать для закаливания, формирования выносливости. Месячный цикл Это так называемый сидерический месяц 27 1/3 дня период вращения Луны вокруг Земли и 29 1/2 дня синодический месяц время от одного новолуния до другого. Луна и Земля связаны взаимодействием их масс (закон всемирного тяготения), проявляющихся в виде приливов и отливов в реках и морях, а так же с экранированием Земли Луной от электромагнитного излучения солнца или дополнительным потоком в виде отраженного света. У гипертоников в полнолуние кровь максимально приливает к голове (инсульты), а у гипотоников в новолуние кровь отливает к ногам. На смене лунных фаз рекомендуется делать перерывы в работе, для восполнения сил, а также делать кратковременные перерывы в работе на пиках фаз. В критические дни цикла снижается работоспособность и ухудшается общее самочувствие организма. Недельный ритм В понедельник происходит врабатываемость после выходных дней, максимум работоспособности наблюдается в середине недели, а к пятнице уже накапливается усталость, утомление и работоспособность падает. Следовательно, в понедельник и пятницу рабочую нагрузку рекомендуется уменьшить за счет других рабочих дней. Уважаемые посетители портала «Ваш курорт» Заполните форму и мы поможем подобрать.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Профилактика гипертонии и сердечно

О том, что высокое артериальное давление способно вызвать инсульт или инфаркт миокарда, известно любому думающему человеку. Многочисленные примеры тяжелых заболеваний и последствий у знакомых и родственников все чаще заставляют взрослых людей измерять у себя кровяное давление, следить за клиническими проявлениями. Профилактика гипертонии, действительно, входит в программу государственных мероприятий. Это мы видим по рекламным роликам, организованным пунктам измерения, работе кабинетов доврачебного приема в поликлиниках, введению и использованию методов выявления факторов риска в Центрах медицинской профилактики. В реальной жизни происходит следующее: Важное значение имеет отсутствие материальной заинтересованности у врача в проведении профилактики гипертонии среди своих пациентов. Несмотря на постоянное реформирование здравоохранения в РФ, финансирование по-прежнему зависит от числа принятых больных, а не от показателей здоровья. Теряется смысл любых действий, направленных на предупреждение артериальной гипертензии, поскольку отсутствие должного числа посещений приведет к снижению финансирования. Часть риска можно снизить или устранить своими силами. Это сложная и трудная цель, с которой даже очень старательный врач без желания пациента не справится. Для предупреждения повышения артериального давления используется успокаивающее и противосклеротическое действие растительных целебных отваров и чаев. Сократить прием кофе можно, заменив его травяным чаем с мятой, мелиссой. Известно выраженное успокаивающее действие травы пустырника, корня валерианы. Отвары рябиновых ягод, калины, боярышника вызывают снижение давления. Предупреждает атеросклеротическое поражение артерий медово-лимонно-чесночная настойка, разбавленный свекольный сок. Фактор зависимости от табакокурения формируется не сразу, поэтому избавление тоже требует времени. Рекомендуются схемы по занятию аутотренингом с формулировками: «Прекратив курение, я дарю себе 6 лет жизни» или другим более ярким вариантом. Иногда приходится: Нежелание бросать курение многие связывают с повышением аппетита и увеличением веса. Это в действительности объясняется восстановлением вкусовой чувствительности, нормализацией секреции слюнных желез. Необходимо следовать диетическим советам, помогающим избегать переедания, увеличить продукты, содержащие витамины: Диетические рекомендации включают снижение потребления животных жиров и углеводов, ограничение суточной калорийности до 2000 ккал. Лица с выраженным ожирением нуждаются в более выраженных ограничениях (1200–1800 ккал). Проведение разгрузочных дней 1–2 раза в 7 дней (яблочных, кефирно-творожных) потребует частого дробного питания. При отсутствии эффекта врач назначает препараты группы статинов. Методы физической активности необходимо выбирать в зависимости от показателя артериального давления, условий быта и труда пациента. Они не должны восприниматься как дополнительные ограничения или наказание. Здесь важно учитывать положительные эмоциональные настройки и установки. До начала тренировок рекомендуется провести контроль давления, посоветоваться с инструктором по ЛФК или опытным тренером. Людям старше 40 лет, ранее не занимавшимся спортом, лучше начинать с дозированной ходьбы. В санаторных условиях существует терренкур с размеченными расстояниями. При самостоятельных занятиях можно ориентироваться на самочувствие, постепенно увеличивая расстояние и темп. Чем значительней фактор избыточного веса, тем медленнее придется наращивать показатели. «Модным» современным способом является скандинавская ходьба с палками. Результат всегда более стабилен, если заниматься регулярно небольшими группами. Самоконтроль следует связывать с подсчетом частоты пульса, следуя формуле «180 минус возраст». Ухудшение самочувствия в виде одышки, болей в сердце, сердцебиения, роста артериального давления потребует остановки, передышки и снижения темпа тренировок. Клубные занятия плаванием, пилатесом, йогой, теннисом только приветствуются и помогают посмотреть со стороны на свои результаты по снижению давления. Она является частью общего предупреждения нарушения здоровья. Каждый человек в состоянии осознанно выбрать и оценить свои факторы риска и подумать о шансах повышения давления или доживания до активной мудрой старости. Профилактика сердечнососудистых заболеваний, гипертонии, инфарктов, инсультов — тема этой статьи.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Лечение соками при гипертонии и инсульте

Это возможно благодаря тому, что многие факторы риска инсульта можно контролировать. Приведем эти факторы риска, которые можно предупредить: повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм рт.ст.), фибрилляция предсердий (заболевание, при котором отмечается быстрое хаотичное сокращение предсердий, в результате чего в их полостях возникают тромбы), сахарный диабет без адекватного лечения, повышенный уровень холестерина, курение, злоупотребление алкоголем, ожирение, заболевание сонных или коронарных артерий. Поэтому для профилактики инсульта так важно снижение артериального давления и холестерина если они повышены, лечить сахарный диабет и контролировать уровень глюкозы в крови, бросить курить, заниматься физическими упражнениями и поддерживать нормальный вес тела. Кроме того, среди мер по профилактике инсульта, а также инфаркта миокарда можно отметить регулярный прием аспирина в малых дозах (обычно ¼ таблетки). В таком режиме аспирин действует как препарат, разжижающий кровь, т.е. Однако, рекомендуется посоветоваться с Вашим лечащим врачом, прежде чем начать регулярный прием аспирина (да и любого другого препарата). (495) Лечение в Тель-Авиве Лучшие клиники Тель-Авива - университетская клиника им. Сураски (клиника Ихилов), медицинский центр Ассута. Торакальная хирургия Наибольший в России опыт хирургического лечения больных с деформациями грудной клетки (ВДГК, КДГК, синдром Поланда). Евгения Плющенко оперируют в Израильской клинике На сегодняшний день спинальный хирург доктор Пекарский – самый востребованный в Израиле. Импланты при лечение воронкообразной деформации груди Изготовление индивидуального импланта в зависимости от степени деформации. Лечение соками при гипертонии и. Возможные осложнения после инсульта Профилактика.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Профилактика инсульта

Распространенность артериальной гипертензии на сегодняшний день настолько широка, что кардиологи начинают бить тревогу. С каждым годом растет количество больных, и, более того, гипертония постепенно «молодеет». Наследственность, окружающая среда, образ жизни, питание — все эти факторы оказывают негативное влияние на уровень артериального давления, повышая его в той или иной степени. Если наследственность и окружающую среду каждый отдельный человек изменить не в состоянии, то образ жизни и питание — вполне. Да и влияние первых двух факторов, при условии выполнения принципов профилактики артериальной гипертонии, также можно уменьшить, снизить степень их воздействия на организм. Профилактика артериальной гипертензии бывает первичной и вторичной. этих методов профилактики должны придерживаться здоровые люди, у которых есть высокий риск развития гипертонии (наследственность, работа). Начинается первичная профилактика артериальной гипертензии с исключения вредных привычек, таких, как курение, злоупотребление алкоголем, прием наркотиков. Никотин, пусть даже в самых малых количествах, способствует повышению кровяного давления в сосудах и это доказано. Табачный дым, поражая легкие, также способствует развитию гипертензии. В больших же концентрациях алкоголь повышает давление в артериях. Второй аспект профилактики артериальной гипертензии — борьба с гиподинамией (снижением физической активности). Современный научно-технический прогресс способствует тому, что человек двигается все меньше и меньше. «Шаги здоровья» заменяются проводами, пультами управления, беспроводной связью и т.п. В медицине даже появился термин «синдром сидячей смерти», который подразумевает опасность малоподвижного образа жизни и его последствия для человека. Чтобы всего этого избежать, совсем не нужно изнурять себя тяжелыми испытаниями в тренажерном зале, достаточно несколько легких упражнений в течение дня в свое удовольствие и только. Еще проще — пройти пару-тройку остановок по дороге домой пешком, вместо троллейбуса. Да и вообще, способов занять свои мышцы работой каждый человек найдет очень много, главное сила воли и желание быть здоровым. Так как одной из основных причин возникновения артериальной гипертензии являются частые стрессы. Если вам самому научиться справляться со стрессом очень тяжело, то имеет смысл обратиться за помощью к психологам, опытным специалистам. Вместе с образом жизни особое внимание в профилактике артериальной гипертензии отводится питанию. Однако бежать сразу к ним не стоит, ведь не секрет, что все это обходится в хорошую денюжку. Больше нужно кушать натуральных продуктов, без всяких добавок, консервантов (по возможности). Более простой способ — занятия спортом (разве не успокаивает раннее утро, когда солнышко только-только пробивается своими лучами на землю, когда еще чувствуется легкая прохлада уходящей ночи, когда на травке блестят капельки росы, и в это время легонько пробежаться вдоль сонных деревьев? Побольше нужно находится в кругу семьи (давайте на недельку отключим интернет, и, придя домой с работы, соберемся у семейного очага, посидим, спокойно поговорим о том и о сем, почитаем стихи Пушкина и рассказы Чехова; просто недельку не бежать после ужина за компьютер, телевизор, телефон и т.п.). В меню должно содержаться достаточное количество фруктов, овощей, ненасыщенных жиров (льняное, оливковое масло, красная рыба). Максимально допустимое количество соли, употребляемое за сутки, 6 грамм. Вторичная профилактика проводится у пациентов, у которых артериальная гипертензия установлена как диагноз. При этом данный вид профилактики включает в себя два компонента: немедикаментозное лечение артериальной гипертензии и антигипертензивную (лекарственную) терапию. Жиры животного происхождения необходимо ограничивать, так как их избыток в пище приводит к образованию на внутренней стенке сосудов холестериновых бляшек — одна из основных причин артериальной гипертензии. Сахар и хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, хоть непосредственно и не повышают кровяное давление, но нарушают обмен глюкозы в организме. Немедикаментозное лечение, в принципе, соответствует первичной профилактике, только с более жесткими требованиями. Лекарственная терапия — назначенные доктором препараты, которые целенаправленно действуют на высокий уровень давления, снижая его. Как и упоминалось ранее, пациенты с артериальной гипертензией должны принимать такие препараты пожизненно, предупреждая тем самым риск развития осложнений. К профилактике артериальной гипертензии можно отнести систематический контроль уровня давления утром и вечером. Неотступное следование рекомендациям лечащего доктора, своевременное обращение к нему в случае ухудшения состояния. И, наконец, нельзя забывать, что здоровье пациента находится в руках самого пациента, а русское понятие о том, что «лечить — это их работа» является крайне неправильным, и его нужно искоренять. Артериальная гипертония (АГ) — периодическое или стойкое повышение артериального давления. 140 и более менее 90 По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) установлено, что безопасный уровень артериального давления составляет менее 140/90 мм рт.ст. Длительное время заболевание может протекать практически бессимптомно. В случае многолетнего течения АГ организм человека постепенно адаптируется к высокому АД и самочувствие больного может оставаться неплохим. Повышенное АД оказывает патологическое воздействие на сосуды и питаемые ими органы: мозг, сердце, почки. Регулярное измерение АД необходимо не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Это является достоверным способом своевременного выявления артериальной гипертонии. Но этого недостаточно, главное устранить влияние факторов риска артериальной гипертонии: избыточной массы тела (важно знать, что уменьшение избыточной массы тела на 4-5 кг приводит к снижению АД на 5 мм рт.ст.); снижение употребления соли (рекомендуемое количество употребления соли составляет не более 5-6 граммов в сутки); гиподинамии (регулярные динамические нагрузки средней и низкой интенсивности стойко снижают уровень АД); избегать стрессовых ситуаций (в стрессовых ситуациях в кровоток выбрасывается кортизол и адреналин, которые повышают нормальное артериальное давление, подготавливая организм к отражению опасности); активного и пассивного курения (табакокурение способствует быстрому и раннему развитию атеросклероза, содержащийся в табачном дыме никотин повреждает стенки сосудов и способствует усиленному свертыванию крови внутри сосудов — образованию тромбов). В результате закупориваются артерии сердца и головного мозга, что ведет к инфаркту миокарда и инсульту; употребления тонизирующих напитков и алкоголя. Артериальное давление снижается в состоянии покоя, во время сна и резко повышается в утренние часы, при волнении, физических и других нагрузках, а также при курении и употреблении алкоголя. Первый доклад экспертов Научного общества по изучению артериальной гипертонии. Всероссийского научного общества кардиологов и Межведомственного совета по сердечно-сосудистым заболеваниям (ДАГ 1) Исполнительный комитет: В. исследования), свидетельствующих о том, что предпочтение в этих ситуациях следует отдавать ингибиторам АПФ. Целевое АД В исследовании НОТ оптимальное снижение сердечно-сосудистых осложнений достигалось при АД ниже 139/83 мм рт. Однако у пациентов, достигших уровня АД 150/90 мм рт. При наличии сердечной и/или почечной недостаточности или сахарного диабета у пациентов с верхней границей нормального АД (130–139/85–89 мм рт. Накапливается все больше данных (ABCD, FACET, HOPE и др. Основным критерием для назначения медикаментозной терапии является принадлежность к определенной группе риска, а не степень повышения АД. При низком и среднем риске ей должна предшествовать немедикаментозная программа снижения АД продолжительностью от 3 до 12 мес. не столь очевидна при выделении группы больных без сахарного диабета. К числу немедикаментозных мероприятий с доказанной эффективностью в отношении снижения АД и сердечно-сосудистого риска относятся: нормализация веса; ограничение приема алкогольных напитков; повышение физической активности; ограничение потребления соли; адекватное потребление калия, магния, кальция; отказ от курения и ограничение потребления жиров животного происхождения. Принципы лечения АГ Цель лечения больных АГ – максимальное снижение общего риска сердечно-сосудистой заболеваемости и летальности, которое предполагает не только снижение АД, но и коррекцию всех выявленных факторов риска. Необходимость первичной профилактики АГ основывается на следующих фактах: • популяционный подход к контролю АД может способствовать снижению риска у лиц с высоким нормальным АД (т.е. Немедикаментозные меры воздействия на АД, являясь частью лечения АГ, могут быть не менее эффективны в отношении ее профилактики и должны быть рекомендованы к применению в популяции в целом (см. Следует попытаться устранить все коррегируемые факторы риска, такие как курение, повышенные уровни холестерина и/или глюкозы. 6), значение которых и методы количественной оценки еще предстоит уточнить. Эффективная популяционная стратегия, направленная на предотвращение повышения АД с возрастом и на снижение среднего уровня АД, может снизить общую сердечно-сосудистую заболеваемость и смертность не менее значительно, чем больных АГ. Спектр выявляемых факторов риска постоянно пополняется, наряду с традиционными в настоящее время широко обсуждаются новые дополнительные факторы риска (табл. • большинство пациентов с АГ лечатся неэффективно, но даже при адекватном лечении в соответствии с современными стандартами у больных АГ нельзя добиться снижения риска до уровня, характерного для людей с нормальным АД; • повышение АД не является неизбежным следствием старения. Очевидна необходимость настойчивого претворения в жизнь массовой стратегии, направленной на снижение уровня АД среди всего населения, так как именно первичная профилактика АГ дает перспективу разрыва порочного круга между развитием АГ и ее осложнений. у которых отмечается высокая распространенность сердечно-сосудистых заболеваний; • активное лечение существующей АГ и возможное развитие побочных явлений ведут к значительным экономическим затратам. При этом основным пунктом приложения усилий является борьба с устранимыми факторами риска, особенно у лиц, имеющих неустранимые факторы риска. Они достаточно универсальны и направлены на оздоровление образа жизни в целом. Специфичность мер по первичной и вторичной профилактике относительна в плане предупреждения повышения и/или снижения уже повышенного АД. Риск развития сердечно-сосудистых осложнений в ближайшие 10 лет в этой группе превышает 30%. Это подтверждает значимость образа жизни в развитии АГ и обосновывает актуальность как массовой (популяционной) стратегии первичной профилактики (устранение гиподинамии, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек), так и стратегии высокого риска (или вторичной профилактики), основанной на ограничениях у лиц, уже имеющих неустранимые факторы риска или уже имеющих АГ. К этой же группе относятся больные с высоким нормальным АД при наличии сахарного диабета. Первичная профилактика АГ Эпидемиологические данные свидетельствуют о крайней неравномерности заболеваемости гипертонией в странах с коренными различиями образа жизни большинства населения и среди разных профессиональных контингентов. Группа очень высокого риска К этой группе относят пациентов при наличии ассоциированных заболеваний (стенокардия и/или перенесенный инфаркт миокарда, операция реваскуляризации, сердечная недостаточность, перенесенные мозговой инсульт или транзиторная ишемическая атака, нефропатия, ХПН, поражение периферических сосудов, ретинопатия III–IV ст.) независимо от степени АГ. Риск развития сердечно-сосудистых осложнений в ближайшие 10 лет у этих больных – более 20%. Группа высокого риска К этой категории относятся пациенты, имеющие поражение органов-мишеней независимо от степени АГ и сопутствующих факторов риска. Риск развития сердечно-сосудистых осложнений в ближайшие 10 лет в этой группе составит 15-20%. Иными словами, эта группа объединяет пациентов с небольшим повышением АД и многочисленными факторами риска и пациентов с выраженным повышением АД. Принципиальным признаком принадлежности к этой группе является наличие факторов риска при отсутствии поражений органов-мишеней и сопутствующих заболеваний. Группа среднего риска Эта группа включает пациентов с широким диапазоном колебаний АД. Риск развития сердечно-сосудистых осложнений в ближайшие 10 лет составляет менее 15%. Критерии стратификации риска и его уровни суммированы в табл. Категории риска и их клиническая оценка приведены в табл. Группа низкого риска Эта группа включает всех мужчин и женщин моложе 55 лет с АГ I степени при отсутствии факторов риска, поражения органов-мишеней и сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний. Принципиальное значение изменения подхода к ведению пациентов с АГ, определяемого степенью риска, в известной мере обусловлено наметившимся в начале 90-х годов замедлением снижения сердечно-сосудистой заболеваемости и летальности у больных АГ. Это представляется крайне важным, учитывая большую вариабельность АД особенно у пациентов, не получавших регулярного лечения, и неизбежные трудности при отнесении пациента к той или иной группе только на основании цифр АД. Особая ценность описанного выше подхода заключается в том, что уровень АД утрачивает главенствующую роль в выборе тактики лечения. Клинические проявления сердечно-сосудистых заболеваний и поражения органов-мишеней рассматриваются как более сильные прогностические факторы по сравнению с традиционными факторами риска (табл. Такой подход предоставляет врачам упрощенный метод определения уровня риска для каждого отдельного пациента, дает четкое представление о долговременном прогнозе и облегчает принятие решения о сроках начала, характере антигипертензивной терапии и целевом уровне АД. Например, если риск ИБС составляет 30%, то риск сердечно-сосудистых осложнений – 40%). Общий риск сердечно-сосудистых осложнений рассчитывается с учетом риска ИБС (риск ИБС умножают на коэффициент 4/3. Для количественной оценки риска используются методики расчета риска ИБС в течение 10 лет, предложенные Европейским обществом кардиологов, Европейским обществом по атеросклерозу и Европейским обществом по гипертонии. Ориентировочные нормальные значения АД для периода бодрствования составляют 135/85 мм рт. Она позволяет качественно оценить индивидуальный прогноз (чем выше риск, тем хуже прогноз) и выделить группы для преимущественной социально-медицинской поддержки. Данные ряда исследований показали, что уровень АД, измеренного дома, ниже уровня АД, измеренного в клинике: уровень измеренного дома АД 125/80 мм рт. Рекомендуемая программа суточного мониторирования АД предполагает регистрацию АД с интервалами 15 мин в период бодрствования и 30 мин в период сна. Стратификация больных по степени риска основывается на традиционной оценке поражения органов-мишеней и сердечно-сосудистых осложнений. Измерение АД дома помогает точнее оценить эффективность лечения и потенциально снизить его стоимость. Следует строго придерживаться инструкции об измерении АД при использовании автоматических электронных приборов. Суточное мониторирование АД В настоящее время все более широкое распространение получают неинвазивные автоматические приборы для длительной регистрации АД в амбулаторных условиях. Наличие сопутствующих факторов риска, степень вовлечения в процесс органов-мишеней, а также наличие ассоциированных клинических состояний имеют не меньшее значение, чем степень повышения АД, в связи с чем в современную классификацию введена стратификация больных в зависимости от степени риска. Самоконтроль АД дисциплинирует пациента и улучшает приверженность к лечению. Не рекомендуется применять аппараты для измерения АД на пальце или запястье. АГ диагностируют при среднесуточном АД і135/85 мм рт. Полное физическое исследование включает: • 2–3-кратное измерение АД в соответствии с международными стандартами; • измерение роста, веса, расчет индекса массы тела; измерение окружности талии и бедер, расчет отношения талия/бедра; • исследование глазного дна для установления степени гипертонической ретинопатии; • исследование сердечно-сосудистой системы: размеры сердца, изменение тонов, наличие шумов; признаки сердечной недостаточности; патология сонных, почечных и периферических артерий, коарктация аорты; • исследование легких (хрипы, признаки бронхоспазма); • исследование брюшной полости (сосудистые шумы, увеличение почек, патологическая пульсация аорты); • исследование пульсации периферических артерий и наличия отеков на конечностях; • исследование нервной системы для уточнения наличия цереброваскулярной патологии (приложение 8). Использование специальных методов исследования для установления причины повышения давления показано в следующих случаях: • возраст, анамнез, результаты физического исследования и обычных лабораторных тестов, тяжесть гипертонии не исключают ее вторичный характер; • достаточно быстрое нарастание ранее доброкачественно протекавшей АГ; • наличие кризов с выраженными вегетативными проявлениями; • АГ III степени и АГ, рефрактерная к медикаментозной терапии; • внезапное развитие АГ. Стратификация пациентов по степени риска У больных АГ прогноз зависит не только от уровня АД. При измерении АД в домашних условиях можно оценить его в различные дни в условиях повседневной жизни пациентов и устранить “эффект белого халата”. Важным фактором, влияющим на качество самостоятельного контроля АД пациентами, является использование приборов, соответствующих международным стандартам точности. Его следует считать необходимым в следующих ситуациях: • необычные колебания АД во время одного или нескольких визитов; • подозрение на “гипертонию белого халата” у больных с низким риском сердечно-сосудистых заболеваний; • симптомы, позволяющие заподозрить наличие гипотонических эпизодов; • АГ, рефрактерная к медикаментозному лечению. Обследование больных АГ Цели обследования больных АГ: • подтвердить стабильность повышения АД; • исключить вторичный характер АГ; • установить устранимые и неустранимые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний; • оценить наличие повреждения органов-мишеней, сердечно-сосудистых и других сопутствующих заболеваний; • оценить индивидуальную степень риска ИБС и сердечно-сосудистых осложнений. В случае I степени повышения АД следует провести полную оценку спектра факторов риска и начать немедикаментозную программу лечения, в случае II–III степени повышения АД тактика ведения определяется врачом в соответствии с конкретной клинической ситуацией. Измерение АД в домашних условиях Измерение АД в домашних условиях позволяет получить ценную дополнительную информацию как при первичном обследовании пациента, так и при дальнейшем контроле эффективности лечения. Сегодня суточное мониторирование АД не является обязательным методом исследования больных АГ. Тактика ведения пациентов с впервые выявленным повышением АД изложена в табл. Уровень АД оценивается на основании средних значений не менее двух измерений АД во время не менее двух визитов с интервалами 2 мес после первого выявления повышенного АД. Показано, что динамика уровня среднесуточного АД сильнее коррелирует с регрессом поражения органов-мишеней, в частности, гипертрофии миокарда левого желудочка, чем изменение АД при традиционных клинических измерениях. Установление “истинной” степени повышения АД возможно при впервые выявленной или нелеченой АГ. Имеются многочисленные сведения о более тесной корреляции поражения органов-мишеней (гипертрофия левого желудочка, тяжесть ретинопатии, микроальбуминурия, уровень креатинина сыворотки) при АГ и данными суточного мониторирования АД по сравнению с разовыми измерениями. Введено понятие “степень” АГ, отражающее именно уровень повышения АД, вместо понятия “стадия”, которое подразумевает прогрессирование состояния во времени. В последней классификации ВОЗ устранены понятия о мягкой, умеренной, тяжелой формах АГ, которые часто не соответствуют долговременному прогнозу. При этом абсолютное большинство сердечно-сосудистых осложнений регистрируется у лиц с небольшим повышением АД. Риск осложнений повышается при увеличении АД даже в пределах нормы. Однако четко разграничить нормальный и патологический уровень АД оказалось невозможным. В целом полученные данные свидетельствуют о высокой распространенности АГ в российской популяции, плохой осведомленности больных о наличии у них заболевания (особенно среди мужчин), недостаточном назначении лекарственной терапии больным АГ и катастрофически низкой ее эффективности. АГ диагностируют, если систолическое АД составляет 140 мм рт.ст. В качестве критерия диагностики и эффективности лечения следует в равной мере использовать уровни систолического и диастолического АД (табл. По мере накопления эпидемиологических данных об естественном течении заболевания, стало очевидным постоянное повышение риска сердечно-сосудистой заболеваемости и летальности с повышением АД. У женщин того же возраста доля ИБС и инсульта в структуре смертности от сердечно-сосудистых заболеваний равна 85%, а в структуре общей смертности – 45,4%. Приборы для измерения АД рекомендуется регулярно калибровать и тестировать с помощью ртутного сфигмоманометра. и более у лиц, не принимающих антигипертензивных препаратов . В России среди мужчин 45–74 лет 87,5% случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний приходится на ИБС и инсульт, а доля указанных заболеваний в структуре общей смертности составляет 40,8%. У пожилых пациентов и больных сахарным диабетом рекомендуется измерение АД в положениях лежа и стоя. По последним данным рабочей группы ВОЗ (1997 г.), Россия по смертности от ИБС и инсультов мозга занимает одно из первых мест в Европе. Во время визита к врачу в большинстве случаев можно ограничиться измерением АД в положении пациента сидя по стандартной методике. За последние 2 десятилетия в России отмечается рост смертности от ИБС и инсультов мозга, являющихся основными осложнениями АГ. Выявление и подтверждение АГ Ввиду высокой спонтанной вариабельности АД диагноз гипертонии должен основываться на данных многократных (не менее 2 раз) измерений АД в различной обстановке. Эффективность лечения уменьшается с возрастом: если до 50 лет эффективно лечится каждая 5-я, то в последующем число эффективно леченных женщин уменьшается до 8%, достигая минимума в последние годы жизни (1,5%). Среди женщин антигипертензивную терапию получают от 30% в возрастной группе 20–29 лет до 58% в возрастной группе 60–69 лет. Эффективность лечения АГ у мужчин практически не зависит от возраста и колеблется от 4 до 7%. Среди мужчин до 40 лет лекарственную терапию получают только 10% больных АГ, в последующих возрастных группах этот показатель увеличивается до 40% у больных 70–79 лет. До 40 лет АГ чаще наблюдается у мужчин, после 50 лет – у женщин. У мужчин и женщин отмечается отчетливое увеличение АГ с возрастом. Женщины лучше, чем мужчины, информированы о наличии у них заболевания (58,9% против 37,1%), чаще лечатся (46,7% против 21,6%), в том числе эффективно (17,5% против 5,7%) (рис.1). ст.) в России составляет среди мужчин 39,2%, а среди женщин – 41,1%. По данным обследования репрезентативной выборки (1993 г.), стандартизованная по возрасту распространенность АГ (і140/90 мм рт. Неотъемлемой частью мероприятий по ведению больных АГ должны стать образовательные программы для них с целью повышения информированности и вовлечения их в лечебно-профилактический процесс. Эпидемиология АГ и ее осложнений в РФ Эпидемиологические исследования, проведенные в различных регионах России в течение последних 20 лет, свидетельствуют о том, что АГ является одним из самых распространенных заболеваний . Это информационно-методический документ, который должен стать основой для внедрения социально-ориентированных стандартов на разных уровнях. ДАГ 1 имеет ряд различий или неполных совпадений с рекомендациями ВОЗ/МОАГ 1999 г. 1) Практическая реализация положений ДАГ 1 ДАГ 1 не является стандартом, жестко определяющим тактику ведения АГ. Основные положения ДАГ 1: • определение стратегии первичной и вторичной профилактики АГ; • необходимость медикаментозного лечения АГ на всех этапах с четкой установкой на снижение сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности путем оптимизации образа жизни и ограничения влияния на популяцию внешних факторов риска; • определение, критерии и количественная оценка индивидуального риска развития сердечно-сосудистых осложнений с учетом не только АД, но и структурно-функциональных, нейрогуморальных и метаболических параметров; • определение критериев нормального и повышенного АД; • определение плана обследования пациентов, направленного на выявление факторов риска и специфических органных поражений; • рекомендации по целевому (требуемому) АД в разных группах пациентов; • определение главной цели лечения АГ – максимальное снижение общего риска сердечно-сосудистых осложнений и смертности; • индивидуальный выбор препарата для начала терапии из шести основных классов; • целесообразность рациональной комбинированной терапии; • место аспирина и гиполипидемических средств; • особенности клинической картины и лечения в некоторых особых группах пациентов высокого риска. В докладе не затронуты проблемы, связанные с симптоматической АГ и АГ у детей и подростков. В докладе освещены проблемы, связанные с первичной (эссенциальной) АГ у лиц старше 18 лет ввиду подавляющего преобладания среди АГ первичной (эссенциальной) гипертонии и статистически незначительного вклада симптоматических гипертоний. Активное содействие в подготовке данного документа оказали Межведомственный совет по сердечно-сосудистым заболеваниям РАМН и МЗ РФ, Российское терапевтическое общество и Ассоциация по борьбе с инсультом. Исполнительный комитет НОАГ-ВНОК действует и призван для подготовки последующих проектов докладов. Инициаторами создания этого документа явились Научное общество по изучению артериальной гипертонии (НОАГ) и Всероссийское научное кардиологическое общество (ВНОК), по инициативе которых был создан исполнительный комитет. В частности, неоценимым для подготовки раздела “АГ в пожилом возрасте” оказался опыт большой группы российских врачей-исследователей, полученный в результате участия в исследовании Syst-Eur. Внедрение стандартов доказательной медицины в практику отечественного здравоохранения предполагает активное участие российских центров в международных программах и организацию широкомасштабных национальных проектов. Состояние, начинающееся как функциональное расстройство, у большинства людей последовательно, разными патогенетическими путями приводит к специфическим органным поражениям, трансформируясь из фактора риска в заболевание. Эти рекомендации основаны на результатах клинических исследований и соответствуют утвердившимся принципам доказательной медицины. Развитие первичной (эссенциальной) АГ детерминировано множеством сложно взаимодействующих гемодинамических, нейрогуморальных, метаболических и рядом других факторов. Основа ДАГ 1 Основа ДАГ 1 – рекомендации Всемирной организации здравоохранения и Международного общества по изучению артериальной гипертонии (ВОЗ/МОАГ) 1999 г. Бурное развитие исследований по проблеме АГ, ознаменованное фундаментальными открытиями и данными широкомасштабных эпидемиологических и клинических работ привело к кризису рутинных представлений и потребовало коренного пересмотра многих положений. Результатом этих установок являются частые обострения заболевания, высокая частота госпитализаций и нерациональное использование материальных ресурсов. Введение Артериальная гипертония (АГ) является величайшей в истории человечества неинфекционной пандемией, определяющей структуру сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности. направленное исключительно на снижение АД, необоснованно широкое использование коротко действующих гипотензивных препаратов, в частности клонидина, для длительного лечения АГ. Немаловажной задачей ДАГ 1 является попытка искоренения несовместимых с современными взглядами, но распространенных в реальной практике установок на “рабочее АД”, курсовое лечение АГ и лечение. Материал доклада представляет собой сбалансированную, коллективно отобранную информацию общего плана, призванную определить общую стратегию профилактики и лечения АГ, которая оставляет возможность индивидуального подхода к пациенту с учетом его личностных, медицинских, социальных и культурных характеристик. Целями ДАГ 1 являются разработка основных положений по профилактике и лечению АГ, гармонизация деятельности российских ученых и врачей разных специальностей с международными стандартами по проблеме АГ и адаптация этих стандартов к условиям здравоохранения России. АГ в силу ее распространенности стала по существу междисциплинарной проблемой, в связи с чем необходимы четкие и понятные разным специалистам рекомендации по ее рациональному ведению. АГ на всех этапах становления независимо от пола и возраста является мощным, но потенциально устранимым фактором риска, оказывающим существенное влияние на показатели сердечно-сосудистой заболеваемости и летальности. Особую тревогу вызывают широкое распространение АГ среди трудоспособного населения, ранняя инвалидизация и снижение продолжительности жизни. диагностики и лечения АГ в Российской Федерации актуальна в связи с крайне высоким уровнем сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности. Инсульт – крайне тяжелое и опасное заболевание, поражающее сосуды головного мозга.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Профилактика инсульта и инфаркта

При таких погодных условиях реже отмечают недомогания и чувствуют себя гораздо лучше. Однако, сохраняется повышенное атмосферное давление, которое затем, в воскресенье будет интенсивно снижаться. У людей с неустойчивыми сосудистыми реакциями, склонных к спазму сосудов, с частыми приступами стенокардии, с повышенным артериальным давлением высока вероятность ухудшения самочувствия и появления метеопатических реакций. Желательно контролировать артериальное давление, вовремя нормализовать его приемом лекарств рекомендованных врачом, помогут и легкие физические упражнения или прохладный душ, поддержать тонус сосудов и улучшить сердечную деятельность можно с помощью витаминного чая из шиповника, пустырника с валерианой. Первичная профилактика инсульта. На фоне гипертонии. лечения инсульта и оно же.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Реабилитационные центры по восстановлению

Инсульт – острая сосудистая катастрофа в головном мозге. Высокое давление после инсульта повышает вероятность повторения сосудистой катастрофы. В первый месяц после инсульта умирают до 24% пациентов. В течение первого года погибают еще 30% заболевших. Из оставшихся в живых восстановиться способны 20% людей, остальные навсегда остаются инвалидами той или иной степени тяжести. 10% из них полностью парализованы и нуждаются в постоянном уходе. Заболевание делится на 2 типа: геморрагический и ишемический инсульты. Остальные вызываются ишемией – острым кислородным голоданием клеток. При весе не более полутора кг мозг потребляет 20% вдыхаемого воздуха. Отличаются характером течения и причинами развития. Поэтому без кислорода и глюкозы, которые поступают с кровью, жить не может и умирает. В группу повышенного риска входят люди пожилого и старшего возраста. С годами все большее количество людей страдают от атеросклероза, гипертонии, ожирения, патологий сердца – это провоцирует инсульт. При прогрессировании атеросклероза внутри сосуда откладывается избыток холестерина, формируются атеросклеротические бляшки. Со временем отложения способны полностью перекрыть сосуд. Еще одной причина в том, что сосуд, в котором формируется бляшка, склонен к спазмированию. В результате — острое нарушение кровообращения и развитие инсульта. Если спазм быстро проходит, пациент восстанавливается. Такие случаи называют транзиторной ишемической атакой. Сами по себе они неопасны, однако это — первые предвестники риска обширного завершенного инсульта. Среди других причин — образование тромба (сгустка крови). Когда кровь течет по участку с формирующейся бляшкой, происходят завихрения потока, способные привести к появлению тромботического сгустка. Такие образования закупорят более мелкий сосуд и спровоцируют инсульт. Одним из факторов развития осложнений может быть тромбоэмболия, когда в других частях артерий отрывается часть тромба. Вызывается разрывом сосуда на фоне повышенного давления. Иногда осложнения случаются при увеличении давления на несколько десятков миллиметров ртутного столба. С током крови частичка способна попасть в головной мозг и закупорить сосуд, что приводит к инсульту. Кровоизлияние вызывает отек тканей мозга, сдавливание клеток и сосудов. Кровь и продукты ее распада токсичны для мозговых структур и вызывают отмирание пораженных участков. На долю геморрагических форм приходится 20% случаев, однако смертность достигает 30% среди всех летальных исходов. Такой тип характеризуется наиболее тяжелыми последствиями для пострадавшего и частой инвалидизацией пациентов, слепотой, потерей памяти и другими серьезными нарушениями. Первые симптомы возникают внезапно и стремительно усиливаются. На нашем сайте представлены лучшие санатории Подмосковья, узко специализирующиеся на.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Климат и здоровье человека. Гигиенические аспекты акклиматизации

Погода характеризуется метеорологическими элементами и их изменением температура, влажность и давление воздуха, ветер. Атмосф давл, мм рт ст

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

В чём заключается профилактика инсульта до,

Какую роль играет профилактика инсульта. Профилактика инсульта и инфаркта – основные.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве августа .

В субботу в столице и области сохранится комфортная по теплоощущению погода, при которой реже развиваются метеопатические реакции, а метеозависимые люди.

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Гипертония — профилактика и лечение

Профилактика гипертонии . Нужно обратить внимание на свой режим дня. Больной гипертонией должен научиться совмещать работу и отдых. Нельзя

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Лечение гипертонии способы снижения

Причины; Симптомы; Степени гипертонии; Консультация кардиолога; Методы лечения гипертонии

Профилактика инсульта и гипертонии
READ MORE

Теплая сухая погода и до градусов тепла ожидается в московском.

Переменная облачность без осадков ожидается в Москве и Московской области в последний день апреля, воздух прогреется до градусов тепла.