Профилактика гипертонии памятка для пациентов

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Отзывы пациентов / БУЗ ВО «Медсанчасть

Первая (легкая) – когда артериальное давление колеблется в пределах 140–159/90–99 мм рт. ст.), изменений внутренних органов и систем не происходит, а давление повышается эпизодически и нормализуется самостоятельно. Вторая (умеренная) – когда показатели на тонометре составляют 160–179/100–109 мм рт. ст., эпизодов повышения становится больше, и понизить давление можно уже только с помощью медикаментов. Третья (тяжелая) – когда регулярно фиксируется давление 180/110 мм рт. и выше, а также диагностируются патологические изменения органов и систем, чреватые развитием инфаркта миокарда, мозгового инсульта, почечной недостаточности. У больных артериальной гипертензией иногда случается гипертонический криз – неотложное состояние, вызванное чрезмерным повышением артериального давления, что чревато серьезными, порой жизнеугрожающими изменениями в органах и системах (головном мозге, сердце, почках и т.д.). Спровоцировать гипертонический криз могут стрессовые состояния, физическая нагрузка, а также прекращение приема гипотензивных лекарств. Для гипертонического криза характерно внезапное начало. Во время приступа человек может испытывать: Если вы оказались рядом с человеком, у которого налицо все признаки гипертонического криза, немедленно вызывайте «скорую помощь» и дождитесь приезда врачей. Спросите у больного, когда он в последний раз принимал лекарства, снижающие давление. Резкое снижение АД у таких пациентов приводит к росту инсультов и инфарктов миокарда. И ни в коем случае не давайте повышенных доз этих препаратов, чтобы снизить давление, – это может быть опасно для жизни! Поэтому в наших национальных рекомендациях написано, что, если у больного длительно текущая артериальная гипертония, снижать артериальное давление первое время ему нужно не более чем на 10–15% от исходного. И, если пациент хорошо переносит сниженный уровень АД, через месяц можно снизить его еще на 10–15%. Сегодня гипертонию стараются лечить не одним лекарством, а сочетанием нескольких препаратов, часто для удобства помещенных в одну таблетку. Это более эффективно, поскольку применяются лекарства разного механизма действия, что позволяет их назначать не в высоких, а в низких или средних дозах. В последние годы применяют новые препараты длительного действия, которые снижают АД на целые сутки при однократном ежедневном приеме. Но главное – чтобы эти лекарства были прописаны врачом. Он должен не только выписать лекарства, но и объяснить правила их приема. Вот наиболее важные: Важно вовремя диагностировать гипертонию и выявить причину ее возникновения. Тогда при правильном лечении можно избежать опасных осложнений – атеросклероза, тромбоза, образования аневризмы (расширения участка аорты), ухудшения или потери зрения, развития сердечной и почечной недостаточности, инфаркта миокарда и инсульта. Поэтому врачи настаивают на том, чтобы все, кто вошел в средний возраст (после сорока лет), регулярно измеряли артериальное давление – не реже одного раза в месяц, даже если чувствуют себя прекрасно. В первую очередь это касается тех, у кого плохая наследственность (есть близкие родственники-гипертоники), мужчин старше 40 лет, женщин в менопаузе и людей с избыточной массой тела. Мировой опыт последних десятилетий показывает, что благодаря контролю за артериальным давлением удалось снизить случаи инфаркта миокарда на 20%, а инсульта – на 50%. Отзывы пациентов. Задать вопрос или оставить отзыв о работе медсанчасти «Северсталь.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

МРТ в Минске, записаться на платное МРТ ЛОДЭ

Профилактика детских простудных заболеваний памятка – Как защититься от гриппа памятка – Осторожно! Профилактика простудных заболеваний у взрослых памятка – Дети. Детская вакцинация Иммунизация взрослых Иммунизация медработников Коварная краснуха Корь – защищаемся грамотно! Пневмококковая инфекция плакат – Вакцины действуют Что нужно знать о полиомиелите Инфобюллетень для медработников – Охват иммунизацией памятка – Взрослые. Грипп памятка – Профилактика гриппа памятка – Что нужно знать о гриппе Инфографические материалы МЗ РФ по профилактике гриппа и вакцинации в рамках национального календаря профилактических прививок РФ, получению бесплатной медицинской помощи, предельным срокам ожидания медицинской помощи, а также нарушению прав на получение бесплатной медицинской помощи. Опасные родинки памятка – Как избежать онкологических заболеваний памятка – Рак гортани памятка – Ранняя диагностика рака молочной железы памятка – Чтобы грудь была здоровой Памятка – Как вовремя распознать рак полости рта Памятка мастопатия памятка – Профилактика онкологических заболеваний Памятка Профилактика рака молочой железы памятка – Рак кожи памятка – Рак молочной железы памятка – Рак полости рта памятка – Рак прямой кишки памятка – Самостоятельное обследование молочных желез Информационный материал для медработников – Профилактика и скрининг онкологических заболеваний Педикулез: нужно помнить Профилактика педикулеза Профилактика чесотки Чесотка: важно знать Как вести себя летом Опасная жара Памятка по профилактике малярии 10 фактов о малярии памятка – Сахарный диабет Диабет – не приговор! Для медработников – профилактика сахарного диабета Питание при СД Информация для медработников – Образ жизни и диабет ! памятка – Стресс и здоровье для медработников – Инсульт поддается лечению памятка – Инсульт – Как распознать памятка – Инсульт . памятка – Инсульт памятка – Как не стать жертвой инсульта памятка – Профилактика инсульта памятка -Ишемический инсульт памятка -Острый инсульт памятка -Инсульт, инфаркт Избыточная масса тела. Ожирение Типы ожирения и их осложнения Ишемический инсульт Памятка Твоё здоровое сердце Профилактика туберкулеза у детей Брошюра – Об ответственном употреблении алкоголя (Здоровая Россия) информационный материал для медицинских работников – Алкоголь и здоровье Памятка – Какие органы поражаются при алкоголизме (Здоровая Россия) Памятка – Влияние алкоголизма на организм Памятка – Предупредим алкоголизм Памятка – Профилактика алкоголизма Грипп для родителей Осторожно – грипп! Часто задаваемые вопросы Как защититься от свиного гриппа Что такое вакцина – Всемирный день борьбы с туберкулезом памятка – Как бороться со стрессом памятка – Психическое здоровье памятка – Адаптация к стрессу памятка – У Вашего ребенка возможно – депрессия памятка – Что необходимо знать о депрессии памятка -Что делать если Ваши близкие думают о самоубийстве памятка – У Вас родился ребенок .. Инфаркт миокарда Гипертонический криз Инфаркт миокарда Инфаркт. это не приносит Вам радости памятка – Что делать если у Ваших близких депрессия памятка – Как преодолеть жизненный кризис памятка – Борьба со стрессом плакат – Самоубийство – Факты и цифры – памятка – Эмоц. Инсульт Как снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний Правила безопасности артериальной гипертонии Рекомендации способствующие снижению артериального давления Рекомендации больному перенесшему инфаркт-инсульт Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний Что такое инфаркт миокарда Скачать Вич-спид, вопросы и ответы Вич-спид Плакаты вич-спид Скачать Бросаю курить самостоятельно Время бросить курить! женщины – Что делать, если курят в общественном месте Известно, что курение … поезд – Что делать, если курят в транспорте Профилактика табакокурения самолет – Курение в транспорте Тамбачные компании затягивают в свои сети Что делать, если курят в кафе Что делать, если курят на работе Что мешает бросить курить Что мы знаем о табаке Скачать памятка для родителей – Профилактика детского травматизма в летний период Памятка по профилактике бронхиальной астмы 1 Памятка по профилактике бронхиальной астмы 2 Внимание! мужчины – Курение в общественном месте Никотиновая зависимость Осторожно- электронные сигареты! В медицинском центре ЛОДЭ Вы можете сделать МРТ в Минске платно. Стоимость МРТ можно.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Профилактика артериальной гипертензии

Высокое давление у пожилых людей одна из глобальных проблем современной медицины. Такие пациенты тяжелее переносят лечение и отказываются соблюдать элементарные правила профилактики. А тем временем здравоохранение приводит ужасную статистику смертности после осложнений от артериальной гипертензии. Давление у пожилых людей, прежде всего, возникает из-за трансформации вен, сосудов и мелких артерий. Организм стареет, многие органы уже не способны работать интенсивно и перегонять кровь по всей сердечно-сосудистой системе. Все эти изменения, несомненно, ведут к повышению артериального давления (АД), а порой приводят к возникновению гипертонического криза. Патологии сосудов, сердца или почек всегда являются источником высокого систолического артериального давления. Симптомы гипертонии у людей пожилого возраста проявляются высокими цифрами систолического АД и пульса. В первую очередь необходимо отправиться на прием к местному терапевту. Пожилые пациенты часто жалуются на сильные головные боли и скачки давления после приема пищи. Грамотный специалист проведет целый ряд диагностических исследований для определения причин, вызывающих повышение артериального давления. Многие указывают на распирающую и тупую боль в затылке. Нормальное давление у пожилых людей – это значения верхнего АД не выше 150 мм рт. Главная задача комплексной терапии – это снизить и зафиксировать АД в нормальные значения. Больным назначается индивидуальная схема питания и рекомендуется изменить образ жизни. В схему лечения входят специальные упражнения для улучшения кровообращения. Профилактика гипертонии подразумевает активный образ жизни и длительное пребывание на свежем воздухе. Лишние килограммы массы тела только усугубляют ситуацию, поэтому необходимо не допускать ожирения. Часто для нормализации артериального давления достаточно отказа пациента от курения и спиртного! Лекарственная терапия у возрастных пациентов проводится под строгим контролем врача. В преклонном возрасте существует риск неблагоприятных реакций на любые компоненты лекарственных препаратов от давления. Врач должен выявить все противопоказания, только после этого в малых дозах назначать лекарственные препараты. Профилактика. При вторичной форме заболевания для пациентов важна. Памятка.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Информация mb

Распространенность артериальной гипертензии на сегодняшний день настолько широка, что кардиологи начинают бить тревогу. С каждым годом растет количество больных, и, более того, гипертония постепенно "молодеет". Наследственность, окружающая среда, образ жизни, питание - все эти факторы оказывают негативное влияние на уровень артериального давления, повышая его в той или иной степени. Если наследственность и окружающую среду каждый отдельный человек изменить не в состоянии, то образ жизни и питание - вполне. Да и влияние первых двух факторов, при условии выполнения принципов профилактики артериальной гипертонии, также можно уменьшить, снизить степень их воздействия на организм. Профилактика артериальной гипертензии бывает первичной и вторичной. этих методов профилактики должны придерживаться здоровые люди, у которых есть высокий риск развития гипертонии (наследственность, работа). Начинается первичная профилактика артериальной гипертензии с исключения вредных привычек, таких, как курение, злоупотребление алкоголем, прием наркотиков. Никотин, пусть даже в самых малых количествах, способствует повышению кровяного давления в сосудах и это доказано. Табачный дым, поражая легкие, также способствует развитию гипертензии. В больших же концентрациях алкоголь повышает давление в артериях. Второй аспект профилактики артериальной гипертензии - борьба с гиподинамией (снижением физической активности). Современный научно-технический прогресс способствует тому, что человек двигается все меньше и меньше. "Шаги здоровья" заменяются проводами, пультами управления, беспроводной связью и т.п. В медицине даже появился термин "синдром сидячей смерти", который подразумевает опасность малоподвижного образа жизни и его последствия для человека. Чтобы всего этого избежать, совсем не нужно изнурять себя тяжелыми испытаниями в тренажерном зале, достаточно несколько легких упражнений в течение дня в свое удовольствие и только. Еще проще - пройти пару-тройку остановок по дороге домой пешком, вместо троллейбуса. Да и вообще, способов занять свои мышцы работой каждый человек найдет очень много, главное сила воли и желание быть здоровым. Если вам самому научиться очень тяжело, то имеет смысл обратиться за помощью к психологам, опытным специалистам. Вместе с образом жизни особое внимание в профилактике артериальной гипертензии отводится питанию. Однако бежать сразу к ним не стоит, ведь не секрет, что все это обходится в хорошую денюжку. Больше нужно кушать натуральных продуктов, без всяких добавок, консервантов (по возможности). Более простой способ - занятия спортом (разве не успокаивает раннее утро, когда солнышко только-только пробивается своими лучами на землю, когда еще чувствуется легкая прохлада уходящей ночи, когда на травке блестят капельки росы, и в это время легонько пробежаться вдоль сонных деревьев? Побольше нужно находится в кругу семьи (давайте на недельку отключим интернет, и, придя домой с работы, соберемся у семейного очага, посидим, спокойно поговорим о том и о сем, почитаем стихи Пушкина и рассказы Чехова; просто недельку не бежать после ужина за компьютер, телевизор, телефон и т.п.). В меню должно содержаться достаточное количество фруктов, овощей, ненасыщенных жиров (льняное, оливковое масло, красная рыба). Максимально допустимое количество соли, употребляемое за сутки, 6 грамм. Вторичная профилактика проводится у пациентов, у которых артериальная гипертензия установлена как диагноз. При этом данный вид профилактики включает в себя два компонента: немедикаментозное лечение артериальной гипертензии и антигипертензивную (лекарственную) терапию. Жиры животного происхождения необходимо ограничивать, так как их избыток в пище приводит к образованию на внутренней стенке сосудов холестериновых бляшек - одна из основных причин артериальной гипертензии. Сахар и хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, хоть непосредственно и не повышают кровяное давление, но нарушают обмен глюкозы в организме. Немедикаментозное лечение, в принципе, соответствует первичной профилактике, только с более жесткими требованиями. Лекарственная терапия - назначенные доктором препараты, которые целенаправленно действуют на высокий уровень давления, снижая его. Как и упоминалось ранее, пациенты с артериальной гипертензией должны принимать такие препараты пожизненно, предупреждая тем самым риск развития осложнений. К профилактике артериальной гипертензии можно отнести систематический контроль уровня давления утром и вечером. Неотступное следование рекомендациям лечащего доктора, своевременное обращение к нему в случае ухудшения состояния. И, наконец, нельзя забывать, что здоровье пациента находится в руках самого пациента, а русское понятие о том, что "лечить - это их работа" является крайне неправильным, и его нужно искоренять. ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ВАКЦИНАЦИИ И. Профилактика гипертонии. Защита прав пациентов;

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией

Фосамакс – ингибитор костной резорбции группы бифосфанатов. В состав препарата входит действующее вещество – алендронат натрия. Локализуясь в очагах активной костной резорбции, препарат ингибирует данный патологический процесс, вызванный остеокластами, при этом не влияя прямым путем на образование новой костной ткани. Процессы образования и резорбции костной ткани взаимосвязаны, поэтому под действием Фосамакса снижается и образование кости, однако в меньшей степени, чем процесс резорбции. В результате происходит прогрессирующее увеличение костной массы. При лечении данным препаратом образуется нормальная костная ткань, в структуру которой встраивается фармакологически неактивный алендронат. В терапевтической дозировке Фосамакс не вызывает остеомаляцию. Данный препарат хорошо зарекомендовал себя в лечении постменопаузального остеопороза у женщин, существенно увеличивая плотность костной ткани, благодаря чему отзывы о Фосамаксе положительные. Данные клинических исследований свидетельствуют о высокой активности препарата. При пероральном приеме Фосамакса в дозировке 5-70мг за 2 часа до обычного завтрака биодоступность составляет около 0,6%. При более позднем приеме биодоступность уменьшается на 40%. При приеме Фосамакса одновременно с пищей или после еды его биодоступность незначительна. Данных о способности препарата метаболизироваться в организме человека нет. Конечный период полувыведения Фосамакса составляет около 10 лет, что говорит о его высвобождении из кости. В инструкции к Фосамаксу указаны следующие показания к применению: Побочные эффекты часто служат причиной отрицательных отзывов о Фосамаксе со стороны пациентов. Для предупреждения побочного действия препарата необходим строгий врачебный контроль при его использовании. При применении препарата по инструкции Фосамакс довольно хорошо переносится. Чаще развиваются легкие побочные эффекты, не требующие отмены препарата. Фосамакс предназначен для перорального использования. Принимать препарат необходимо минимум за полчаса до приема пищи или жидкости. Любые другие напитки уменьшают всасывание Фосамакса. Для предупреждения раздражения пищевода рекомендуется выполнять следующие указания при приеме Фосамакса: пить таблетку утром непосредственно после подъема с постели; следует запивать полным стаканом простой воды, не разжевывая и не рассасывая таблетку в ротовой полости; до первого приема пищи не рекомендуется ложиться (минимум 30 минут). Нельзя принимать Фосамакс перед подъемом с постели, а также перед сном. При недостаточном поступлении витамина D и кальция рекомендовано параллельно принимать соответствующие препараты. Лечебная дозировка Фосамакса при остеопорозе составляет 70 мг (1 таблетка) один раз с неделю. Дозировка для профилактики остеопороза – 5 мг в сутки. Дозировка при индуцированном глюкокортикоидами остеопорозе – 5 мг в сутки. В случае передозировки пациенту необходимо принять антациды или молоко для связывания алендроната. Рвоту вызывать не следует (возможно поражение слизистой пищевода). Возможно нарушение абсорбции Фосамакса при одновременном приеме антацидов, препаратов кальция и других пероральных лекарственных средств. Интервал между приемом Фосамакса и других препаратов должен быть более 30 минут. При одновременном использовании глюкокортикоидов не выявлено существенного лекарственного взаимодействия. Использование Фосамакса в период беременности и лактации противопоказано. Данный препарат обладает высокой способностью к восстановлению костной ткани, что доказано в ряде клинических испытаний, поэтому отзывы о Фосамаксе положительные со стороны врачей и пациентов. При применении препарата по инструкции и в адекватной дозировке риск развития тяжелых побочных эффектов минимален. При появлении характерной симптоматики необходима медицинская помощь. Риск развития тяжелого поражения ЖКТ существенно выше у пациентов, нарушающих рекомендации по применению Фосамакса или продолжающих его прием после появления первых симптомов поражения слизистой ЖКТ. При случайном пропуске очередного приема Фосамакса (в режиме 1 таблетка в неделю) следующую таблетку рекомендуется принять ближайшим утром. В последующем рекомендовано вернуться к выбранному графику приема препарата. Фосамакс используется исключительно по назначению врача и под строгим врачебным контролем. Перед использованием препарата рекомендовано изучить инструкцию к Фосамаксу. В нашей статье вы узнаете об особенностях лечения гипертонии. пациентов. профилактика.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Презентация на тему "Памятка для пациентов с ИБС

Нередки случаи, когда о наличие гипертонии пациенты узнают при обращении в больницу совсем по другому поводу, или во время профессионального осмотра. Во многих случаях таких больных ничего не беспокоит и повышение артериального давления не сопровождается никакими проявлениями. Именно поэтому гипертонию часто называют «тихим убийцей». Такие осложнения, как инфаркт, инсульт или даже смерть наступают без каких либо предпосылок. В том случае, если вы являетесь гипертоником или данное заболевание есть у близких вам людей, предлагаем прочесть эту статью. Советы и рекомендации по профилактике и лечению помогут вам избежать осложнений и улучшить качество жизни. В большинстве случаев, у пациентов, имеющих повышенное артериальное давление, могут отмечаться следующие симптомы: В виде эффективного лекарства от гипертонии. Normaten не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом. Спровоцировать повышенные показатели ртутного столба могут многие факторы. Это нервные переживания и напряжения, стрессы и волнения, вредные привычки, неправильный прием медикаментозных средств, резкий отказ от них, переедания на ночь, особенно, если пища содержит много соли, употребление напитков, содержащих компоненты, способные вызывать давление (алкогольные напитки, крепкий чай и кофе). Также в медицинской практике принято выделять несколько главных факторов, борьба с которыми помогает снизить показатели ртутного столба и минимизировать прием медикаментозных препаратов. Итак, к ним относят: Снижение потребления поваренной соли является главным советом для людей, страдающих гипертонией. Попробуйте не досаливать пищу, уберите соль со стола, даже если первое время пища покажется вам невкусной и пресной, потом это чувство уйдет. Постарайтесь контролировать количество употребления данного продукта. Снижение употребляемой соли поможет добиться снижение показателей ртутного столба на 10 мм. Также рекомендуется ввести в рацион такие продукты, как курага, картофель, запеченный в мундирах, бобовые, помидоры. Их присутствие на столе помогает значительно снизить негативное влияние на излишки соли в организме. Этот фактор является очень важным, так как избыточная масса тела значительно ухудшает ход течения гипертонии. Конечно же, не стоит забывать о том, что изнурение себя диетами и чрезмерные физические нагрузки при гипертонии строго противопоказаны, однако нельзя думать, что лишний вес это дань природы. Именно избавление от лишних килограммов зачастую приводит к нормализации АД. Благодаря снижению массы тела удается избежать таких осложнений, как инфаркт, инсульт и других нежелательных последствий. Больной должен руководствоваться в питании неким принципом, который заключается в следующем: количество употребляемых калорий должно соответствовать энергетическим затратам организма. То есть, пищу нужно воспринимать как «топливо» для организма. Съедать нужно столько калорий, сколько вы тратите в сутки. Чрезмерное употребление продуктов, содержащих большое количество жиров и углеводов, особенно если вы ведете пассивный образ жизни и имеете сидячую работу. Для нормализации веса следует отказаться от употребления следующих продуктов: Злоупотребление этими продуктами приводит к ожирению и ухудшению картины заболевания. Рацион должен быть питательным, но в то же время полезным. Блюда лучше всего готовить метод варки или обработки паром. Допускается и запекание, без добавления жира и масел. Помните, что все продукты должны бить качественными и низкокалорийными. Возможно, что в первые дни диеты вы будете чувствовать постоянное чувство голода. Далее это ощущение будет уменьшаться с каждыми днем, и уже через некоторое время вы почувствуете облегчение и улучшение самочувствия. При гиподинамии (сниженной активности) происходит снижение тонуса стенок сосудов и всей сердечно-сосудистой системы, а также набор лишнего веса. В результате этого значительно снижается устойчивость к стрессовым ситуациям и нервным напряжениям. Но это не означает, что сразу нужно бежать в спортзал и изнурять себя упражнениями. Перед тем как начинать занятия спортом, рекомендуется получить подробную консультацию у специалиста. Курение и употребление алкоголя очень сильно усугубляют течение гипертонии. Пациентам следует отказаться от употребления табака и спиртных напитков. Отказ поможет значительно улучшить состояние здоровья, вывести токсины и шлаки. Стенки сосудов и капилляров начнут приобретать былой тонус и здоровье. Помочь бросить курить помогут различные методики, разработанные специалистами с целями избавления от этой проблемы. Медицинская статистика свидетельствует о том, что больные гипертонией имеют достаточно низкую устойчивость к стрессам. Психологи и специалисты советуют больным придерживаться нескольких несложных правил: При развитии гипертонии, первое, что должен сделать больной – это незамедлительно обратиться к врачу. Только квалифицированный специалист сможет подобрать эффективное лечение, основываясь на личном опросе больного и лабораторных исследованиях. В тех случаях, если можно обойтись без медикаментозной терапии, совместно с больным доктор разрабатывает план действий, направленный на снижение и нормализацию показателей ртутного столба. Если же без приема таблеток не обойтись, специалист назначает необходимое лечение. При лечении препаратами пациент должен четко следовать следующим правилам: В настоящее время, существует множество источников информации, из которых человек, страдающий повышением АД, может черпать информацию. Однако не стоит забывать, что наиболее точную и достоверную информацию для больного может предоставить человек, обладающий квалифицированными знаниями, то есть врач. Именно поэтому, задачей органов здравоохранения является разработка программ по предоставлению информации пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми и другими заболеваниями в рамках амбулаторных заведений. Данный вид информационной поддержки помогает больным больше узнать о беспокоящей их проблеме и избежать многих осложнении. В свою очередь пациент должен ответственно подходить к данному вопросу, понимаю важность предоставления таких знаний. Что же подразумевает собой понятие Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией? Это некое формирование мотивации пациента относиться к своему здоровью внимательно и ответственно. Только такое отношение поможет избежать осложнений и смерти. Одной из программ школы здоровья является профилактическое консультирование больных гипертонией и пациентов, входящих в группу риска развития заболевания. Такое консультирование выполняет следующие задачи: Для того чтобы достичь наиболее позитивных результатов, необходимо стараться сформировать доверительное общение между пациентами и консультантом. Для того чтобы у больного сформировалось правильное и добровольное решение избавиться от заболевания, врачи-консультанты прилагают немалые усилия. Данная работа проходит в несколько этапов, среди которых выделяют: Часто больные, имеющие гипертонию, не осознают, почему для избавления они должны кардинально изменить образ жизни, отказаться от неправильного питания и вредных привычек. Целью специалиста является объяснение сути проблемы и возможных осложнений. Если на первом этапе были предоставлены правильные знания, в большинстве случаев наступает осознание проблемы и решение направить действия на избавление от нее. Больной может получать дополнительные консультации у диетолога, тренера физических упражнений. Если человек принял решение избавиться, например, от такой привычки, как табакокурение, должны быть обеспечены необходимые меры для помощи осуществить данные действия. Мероприятия направленные непосредственно на избавление от проблемы. К ним относятся: На данном этапе больной может получать дополнительные консультации. Происходит, если по какой-то из причин человек не смог придерживаться правил лечения. Например, ему тяжело соблюдать диету, или не удалось сразу избавиться от вредных привычек. В таких случаях, требуются дополнительные консультации, направленные на формирование более глубокого осознания важности проблемы у пациента. Это некая медицинская методика, направленная на формирование определенных знаний и умений у пациентов с гипертонией и другими патологиями здоровья, которая основывается на групповых и индивидуальных методах воздействия. Так как гипертония является довольно сложным и очень распространенным заболеванием, ее лечение и профилактика, крайне необходимые меры. Более 50% людей всего земного шара в той или иной мере сталкивались с проблемой повышенного давления. Консультации помогают предотвратить множество проблем и помогают пациентам вооружиться необходимой информацией по предотвращению осложнений заболевания. Знания в данной области помогают больным следующим образом: От того насколько качественно будет предоставлена консультация, зависит успех каждого пациента и группы больных с повышенным артериальным давлением в целом. Этого удается достичь, соблюдая следующие факторы: Данная медицинская технология (скачать в формате PDF) с успехом используется в современной практике по лечению и профилактике гипертонии, помогает больным сформировать четкое понятие о проблеме и помогает избежать многих последствий и осложнений заболевания. Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии... Презентация для студентов класса на тему "Памятка для пациентов с ИБС " по медицине.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Памятка по профилактике атеросклероза

Повышенное артериальное давление представляет собой один из важнейших факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний как в общей популяции, так и у пациентов с сахарным диабетом. Предполагается, что от 35 до 75% всех осложнений сахарного диабета со стороны сердечно-сосудистой системы и почек обусловлены именно артериальной гипертензией. Вайтхолл (Великобритания) было показано, что смертность вследствие поражения сердца и сосудов у лиц с повышенным артериальным давлением была выше в 2,1 и 1,8 раза по сравнению с лицами с нормальными показателями кровяного давления, болеющими и не болеющими сахарным диабетом соответственно. Значение гипертонии как фактора риска сердечно-сосудистой патологии и смертности было установлено в результате ряда крупных исследований. В исследовании «Диабет и гипертензия» отмечено, что гипертония повышала риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний у диабетиков в 2.4 раза. Было установлено, что сердечно-сосудистые заболевания у лиц с повышенным давлением развиваются в 2,8 и 2 раза чаще, чем у лиц с нормальным давлением, соответственно болеющих и не болеющих сахарным диабетом. Вместе с тем, отмечено, что, хотя повышение систолического (“верхнего”) артериального давление приводило к увеличению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний как у лиц с сахарным диабетом, так и с нормальным обменом углеводов, при одинаковом уровне кровяного давления показатель смертности был значительно выше именно у больных диабетом. При наиболее высоких значениях систолического артериального давления это различие в показателях смертности между больными с сахарным диабетом и без него было наименее выражено. Так, повышение риска смертности, непосредственно обусловленной диабетом, колебалось от 4,4 при менее высоких цифрах систолического давления до 1,89 при наибольшей выраженности артериальной гипертензии. Все эти грозные заболевания на фоне сахарного диабета встречаются в 2—З раза чаще. Также гипертония у больных сахарным диабетом приводит и к более выраженному поражению периферических сосудов, прежде всего, сосудов нижних конечностей. В результате увеличивается число случаев ампутации. Дополнительным фактором, значительно повышающим риск сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности, является сочетание наличия у больных сахарным диабетом протеинурии (выделения белка с мочой) и гипертонии. Так, Всемирной организацией здравоохранения проводилось масштабное исследование, включавшее 4714 больных сахарным диабетом 2 типа в возрасте 35-55 лет. По его результатам было отмечено, что среди пациентов с повышенным давлением и экскрецией белка с мочой смертность в результате сердечно-сосудистой патологии была в 5 раз выше у мужчин и в 8 раз у женщин по сравнению с диабетиками, у которых было нормальное давление и не было белка в моче. Необходимо отметить, что, во-первых, гипертония не только очень часто встречается у больных сахарным диабетом 2 типа, но и ее развитие, по-видимому, связано с этим заболеванием и(или) причинами, обусловливающими его. В перечень этих причин входят ожирение и инсулинорезистентность – снижение чувствительности клеток к действию инсулина. Во-вторых, повышение артериального давления значительно увеличивает риск поражения сосудов различных сосудистых бассейнов, причем это повышение выражено в большей степени на фоне имеющегося сахарного диабета. И артериальная гипертензия, и сахарный диабет являются значительным факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые приводят к смерти или инвалидности. А уж если гипертония и диабет “накладываются” друг на друга – это значит, что пациент стремительно движется к инфаркту миокарда или инсульту. Это самый полезный сайт о лечении гипертонии на русском языке. Тем не менее, если перейти на здоровый образ жизни, то можно привести в норму показатели кровяного давления и сахара в крови. Особенно рекомендуем пациентам, у которых повышенное давление на фоне диабета 2 типа. Информация для пациентов. Памятка по профилактике. артериальная гипертония.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Памятка для населения по профилактике ВИЧ инфекции.

Инсульт — острое состояние, вызванное нарушение кровообращения головного мозга. Последствия острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК): односторонний паралич мышц, проблемы с памятью и нарушенная речь. Инсульт чреват развитием инвалидности и нередко приводит к смерти. Быстрое развитие симптомов не позволяет предсказать инсульт. Каждый человек может минимизировать риск его развития у себя и помочь другому человеку, попавшему в беду. Если сам человек фиксирует у себя 2 и более из вышеперечисленных признаков, необходима срочная медицинская помощь. Нередко подобная симптоматика появляется после кратковременной потери сознания. Симптомы, распознаваемые со стороны: Если человек не может выполнить хотя бы одно из вышеперечисленных действий, ему необходима медицинская помощь в срочном порядке. Транспортировать больного нужно максимально осторожно, излишняя тряска может вызвать дополнительное повреждение сосудов мозга. От инсульта могут обезопасить следующие жизненные правила, которые следует ввести в привычку: У пациентов, однажды перенесших ОНМК или страдающих ишемией мозга, угроза повторного инсульта возрастает до 30%. Мероприятия для профилактики включают все вышеперечисленные рекомендации. Однако в этом случае стоит уделить своему организму максимальное внимание. Противотромботическая терапия — длительное лечение (1 месяц и более) снижает на 25% риск инфаркта сердца, инсульта и внезапной сердечной смерти. Лучшие препараты содержат: — широко рекламируемые статины результативно предупреждают повторное нарушение кровообращения в острой форме после инсульта, перенесенного ранее. При перенесенной ишемической атаке (неврологические симптомы устранились за 24 часа), риск развития инсульта значительно возрастает. Подобное состояние часто бывает спровоцировано стенозом сонной артерии. Однако существует радикальное решение проблемы — операция каротидной эндартерэктомии. Хирургическое вмешательство представляет собой иссечение внутренней стенки сонной артерии с покрывающими ее атеросклеротическими бляшками. В случаях полного закрытия просвета сонной артерии атеросклеротическими бляшками целесообразно создание сосудистого микроанастомоза. Оперативные методы значительно снижают риск острого нарушения кровообращения в мозге. Профилактика – единственный механизм, способный остановить эпидемию Академик РАМН.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Профилактика сахарного диабета памятка

Чтобы понять, почему так важно уделять внимание профилактике повышения артериального давления, необходимо осознать, что такое гипертония и чем она опасна. Прежде всего, потому, что в течение долгого времени, иногда многих лет, повышенное давление может практически никак себя не проявлять. Среди её последствий - такие опаснейшие заболевания, как инфаркты и инсульты. Почему профилактика и лечение гипертонии сегодня считается одной из важнейших задач, стоящих перед медициной? Недаром в медицинских сообществах, в том числе и в документах ВОЗ, гипертонию принято называть безмолвным или «ласковым» убийцей. Столкнувшись с ними, человек может оказаться на всю жизнь прикованным к инвалидному креслу или даже погибнуть. Прежде всего, потому, что при стойком повышении артериального давления (140/90 мм рт. Здоровым людям рекомендуется позаботиться о выявлении факторов риска, которые могут со временем привести к развитию гипертонии. Почему же такое серьезное заболевание так часто остается «за гранью сознания» многих людей? Ежегодно повышенное артериальное давление становится причиной гибели более девяти миллионов человек. В то же время многие люди недооценивают опасности, связанные с повышенным артериальным давлением. Кроме того, к разговору о настоятельной необходимости профилактики артериальной гипертензии врачей сподвигают темпы распространения этого заболевания. Для того, чтобы понять, как предупреждать гипертонию, нужно разобраться в том, как и почему она развивается. Об этом мы поговорим кратко, подробно информация о причинах и механизмах развития артериальной гипертензии раскрыта в соответствующей статье. Беловол) встречаются у молодых людей в возрасте до 30 лет, и даже у детей и подростков. Также повышение артериального давления может быть следствием приема некоторых лекарственных препаратов, например, противозачаточных средств, лекарств, применяемых в психиатрии для лечения депрессии, ряда гормональных препаратов и пр. Врач, обнаруживший у человека повышенное артериальное давление, должен провести тщательное обследование: если выявляется заболевание, которое привело к развитию гипертензии, необходимо направить все усилия на его лечение. При исчезновении причины нередко происходит нормализация давления. В этом случае артериальную гипертензию можно рассматривать как самостоятельное заболевание. В то же время очень часто у человека выявляется повышенное артериальное давление, а конкретных заболеваний, которые могут приводить к её развитию, не обнаруживается. По данным, представленным в Википедии, она составляет 90-95% всех случаев артериальной гипертензии. Как бы там ни было, но сегодня в официальной медицине нет единого мнения насчет того, почему у человека без всяких очевидных причин развивается стойкое повышение артериального давления. Непонимание причины неизбежно сказывается и на тактике лечения и профилактики. Действительно, при грамотном подходе (не самолечении! Однако все существующие лекарства воздействуют не на причину развития заболевания (поскольку она считается неизвестной), а лишь на её проявления, симптомы. А, значит, не могут рассматриваться как действительно эффективные средства лечения и профилактики артериальной гипертензии. При этом необходимо учитывать, что при артериальной гипертензии запускается порочный круг – изменения в организме, вызванные высоким давлением, приводят к дальнейшему его повышению. Именно поэтому сегодня продолжаются исследования, направленные на выявление причины развития заболевания. На рубеже нового столетия российские ученые-новаторы – известный физик В. Согласно данной теории, в основе развития артериальной гипертензии лежит недостаточность обеспечения организма таким ресурсом как микровибрация. Сокращение миллионов мышечных клеток, которое не прекращается даже в покое, необходимо для обеспечения нормального обмена веществ в тканях, а значит, влияет на работу каждого органа. Микровибрация создает условия для выведения из организма погибших клеток и переработанных веществ: когда этот процесс нарушается, происходит постепенное отравление организма (то, что в народе называют «зашлакованность»). Именно поэтому микровибрация названа пятым ресурсом организма, таким же необходимым для выживания, как воздух, вода, пища и тепло. Когда человек ведет активную жизнь, много двигается, у него наблюдается достаточный уровень микровибрации. К сожалению, сегодня многие люди ведут малоподвижный образ жизни. Федорова, в развитии артериальной гипертонии лежит недостаточная ресурсная подпитка всего организма, и, в первую очередь, таких органов как почки, головной и спинной мозг. Ситуация нередко усугубляется с возрастом, особенно если возникают те или иные проблемы со здоровьем (в основе которых также может лежать недостаточность микровибрации), появляется лишний вес. Почки – это единственный орган, для полноценной работы которого требуются определенные значения артериального давления – когда оно понижается менее 80 мм рт. ст., почки практически перестают выполнять свою функцию. От уровня давления зависит, так называемый, процесс фильтрации, проще говоря, «выдавливание» жидкости через мембраны почечных клубочков, без которого невозможно образование мочи. Когда рабочий уровень давления (то есть такого давления, при котором орган справляется со своей задачей) в почках снижается, либо на почки ложится избыточная нагрузка, поступает запрос в головной мозг о необходимости увеличения артериального давления. Этот механизм помогает спасти работу почек, но неблагоприятно сказывается на работе всего организма. Если ситуация существует в течение длительного времени, развиваются серьезные нарушения в органах и могут произойти сосудистые катастрофы – инфаркт и инсульт. В каких ситуациях почки могут «запросить» повышение артериального давления? В качестве еще одной распространенной причины развития артериальной гипертензии В. Федоров рассматривает дефицит кровоснабжения головного или спинного мозга. Достаточное поступление крови необходимо для нормальной работы клеток мозга. Поэтому когда по той или иной причине возникают перебои с кровоснабжением, мозг запускает механизмы, способствующие повышению артериального давления. Какие причины могут приводить к нарушению кровоснабжения головного и спинного мозга? Яблучанский (2011г.) поясняет, что, атеросклероз может быть как первопричиной, так и фактором, усугубляющим течение гипертонии. При этом происходит сужение сосудистого просвета и нарушение кровотока. При его развитии снижается эластичность сосудистых стенок, а также страдает чувствительность расположенных в них нервных окончаний (рецепторов), отвечающих за регулирование давления. Федоров также указывает на то, что в ответ на атеросклеротическое сужение просвета сосудов, приносящих кровь к головному или спинному мозгу, включаются механизмы, повышающие давление. В свою очередь повышенное давление приводит к повреждению сосудистых стенок, создает условия для формирования бляшек, способствуя таким образом развитию и прогрессированию атеросклероза. Таким образом нервная ткань защищается от кислородного голодания и недостатка питательных веществ, и в то же время такая ситуация способствует развитию артериальной гипертензии. Ученый поясняет, что одной из ключевых причин развития атеросклероза является снижение уровня микровибрации в организме. При недостатке этого ресурса погибшие клетки сосудов (которые появляются как в результате естественного завершения жизненного цикла клеток, так и вследствие воздействия повреждающих факторов) не успевают перерабатываться и выводиться из организма. Федоров, только достаточная ресурсная поддержка организма позволяет существенно отсрочить развитие атеросклероза. В результате мышечные волокна, обеспечивающие эластичность сосудов, замещаются соединительной тканью, стенки сосудов становятся плотными, на их поверхности образуются атеросклеротические бляшки, формируя сужения, иногда завершающиеся закупоркой артерий. О том, как это сделать, мы поговорим ниже, в разделе, посвященном профилактике гипертонии с помощью современных физиотерапевтических методик. Также к нарушению кровоснабжения головного и спинного мозга могут приводить различные травмы, опухоли, грыжи. Частая причина – отек тканей, сдавливающий сосуды, которые подводят кровь к головному и спинному мозгу, например, в области шейного и грудного отдела. В основе развития отечности также зачастую лежит недостаточный уровень микровибрации, приводящий к нарушению оттока жидкости из тканей. Федорова, гипертония есть результат недостаточной ресурсной подпитки организма в сочетании с воздействием повреждающих факторов. В результате сдавливания сосудов клетки мозга начинают испытывать кислородное голодание и страдать от нехватки питания, на что организм реагирует повышением артериального давления. Несмотря на то, что причины развития гипертонии в современной медицине считаются неизвестными, многолетние исследования в этой области позволили выявить факторы риска её возникновения. Речь идет о тех особенностях состояния здоровья и – прежде всего – образа жизни человека, при наличии которых вероятность развития заболевания существенно повышается. Об этих моментах необходимо знать, чтобы грамотно выстраивать стратегию профилактики артериальной гипертензии. Курение табака существенно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе, артериальной гипертензии. Эксперты ВОЗ выделяют следующие факторы риска: Вероятность развития артериальной гипертонии у лиц с ожирением на 50% выше, чем у лиц с нормальной массой тела. Алкоголь является ядом, вызывающим повреждение всех клеток организма, в том числе в жизненно важных органах. Федорова, низкая физическая активность приводит к снижению ресурса микровибрации, что сказывается на работе всего организма, в том числе на функции почек, приводит к изменениям в сосудистой стенке, лежащим в основе развития атеросклероза. Избыточное употребление соли приводит к отеку стенок сосудов и задержке жидкости в организме. На каждые лишние 4,5 кг веса систолическое (верхнее) давление повышается на 4,4 мм. При недостаточной ресурсной поддержке начинают страдать почки, головной мозг, что неизбежно приводит к развитию артериальной гипертензии. Избыток жиров в рационе повышает риск развития атеросклероза, в то время как клетчатка, содержащаяся в овощах, способствует выведению вредных жиров. Федорова длительно существующий стресс приводит к перерасходу и истощению накопленных ресурсов. Постоянное нервное напряжение приводит к нарушению нервной и гормональной регуляции тонуса сосудов. И если не дать организму адекватную ресурсную поддержку, то все органы, в том числе, почки и нервные клетки, начнут страдать от низкого уровня микровибрации, что может спровоцировать развитие гипертонии. Преимущество данного подхода заключается, прежде всего, в мягком воздействии на организм. Это особенно важно, когда речь идет об уже существующем заболевании. Дело в том, что организм адаптируется к повышенному артериальному давлению, тем более в ситуации, когда оно наблюдается уже в течение длительного времени: происходит перестройка сосудов, сердечной мышцы и пр. Поэтому реакцией «отвыкшего» от нормального давления организма на его быстрое снижение может стать ухудшение работы органов и систем. Одной из наиболее эффективных физиотерапевтических методик сегодня считается виброакустическая терапия. Использование медицинских аппаратов Витафон позволяет восполнить дефицит биологической микровибрации в тканях. Причем воздействие может осуществляться как конкретно на проблемные зоны, так и на организм в целом. Федоров считает, что профилактика артериальной гипертонии и её лечение обязательно должна включать виброакустическое воздействие на область почек. Известный ученый указывает, что виброакустическое воздействие именно на область почек помогает эффективно снижать давление при небольшом сроке артериальной гипертензии. Федоров поясняет, что в ситуации, когда гипертония существует в течение длительного времени, воздействия только на область почек может быть недостаточно. Как было рассмотрено выше, основной причиной развития артериальной гипертензии являются нарушения со стороны почек. Также данный подход является действенным средством профилактики гипертензии. Это связано с тем, что со временем главным фактором, определяющим уровень давления, становится сужение сосудов, которое рассматривается в качестве приспособительного механизма к повышенному давлению. Однако, по мнению ученого, и в этом случае необходимо осуществлять фонирование области почек, так как это позволяет компенсировать дефицит ресурсов, который неизбежно возникает при длительно существующей гипертонии. Она позволяет улучшить состояние сосудов (профилактика атеросклероза), наладить выведение поврежденных клеток и вредных веществ, разгрузить лимфатическую систему, снизить отечность тканей и пр. «При длительном, в течение нескольких лет, применении виброакустической ресурсной поддержки почек можно надеяться на медленное, около 5–10 мм рт. в год снижение артериального давления», – поясняет В. Актуальность и состоятельность применения аппаратов Витафон в лечении артериальной гипертензии на сегодняшний день подтверждена многочисленными исследованиями, которые проводились на базе лучших клиник и медицинских институтов России. Также они нашли отражение в научных работах ведущих врачей, занимающихся исследованиями в данной сфере. У пациентов с более выраженными проявлениями заболевания (II стадия) данная методика позволяет стабилизировать уровень давления, а также способствует его некоторому снижению. Положительным эффектом, выявленным в ходе исследования, было повышение работоспособности у всех пациентов, получавших лечение. Врачи, проводившие исследование, особо отметили отсутствие каких-либо отрицательных побочных эффектов виброакустической терапии. Использование виброакустической терапии позволяет в короткие сроки снизить артериальное давление, уменьшить частоту его максимальных подъемов, снизить дозу лекарств на 30-50%. Также отмечено повышение уровня работоспособности пациентов, снижение уровня холестерина в крови, а также нормализация сердечного ритма. У большинства пациентов удалось снизить дозы лекарственных препаратов до минимальных. Подчеркивается, что чем длительнее применяются аппараты Витафон в лечении гипертонии, тем дольше сохраняется эффект от их применения. Свиженко заявляет, что эффект от такого лечения сохраняется в течение длительного времени – до 9 месяцев и более. Виброакустическое воздействие на область почек в течение двух недель приводит к значительному снижению содержания холестерина в крови, что является важным фактором профилактики и лечения артериальной гипертензии. Врач установил, что применение виброакустических воздействий в сочетании с инфракрасным излучением (аппараты Витафон-ИК или Витафон-2) оказывает заметное снижение давления у больных с гипертонией, которое наблюдается уже после 4-5 процедур. Подробное описание методики лечения гипертонии Витафоном и её профилактики можно найти в отдельной статье. Виброакустическая терапия, применяемая для профилактики и лечения артериальной гипертензии, может сочетаться и с другими физиотерапевтическими методиками. Подробно о принципах питания при повышенном давлении можно узнать в статье «». Как же должно выстраиваться питание при гипертонии, повышенном давлении? Малышевой, так называемая DASH-диета (английская аббревиатура Dietary Approaches to Stop Hypertension – диетологический подход к лечению гипертензии) – это одна из немногих существующих на сегодняшний день диет, эффективность которых научно доказана. И какие основные принципы нужно соблюдать, чтобы обезопасить себя от появления этого заболевания? В то же время необходимо помнить, что все эти подходы к профилактике и, особенно, к лечению гипертонии, могут быть рассмотрены только в качестве дополнительных методик. Самолечение без контроля врача может приводить к самым неблагоприятным последствиям. Что может негативно сказаться на состоянии человека, страдающего артериальной гипертензией, или способствовать её развитию у здорового человека? Можно ли навсегда избавиться об артериальной гипертензии и всех связанных с ней проблем? И ключом к профилактике гипертонии является здоровый образ жизни. Все эти меры, позволяющие сохранить нормальный уровень давления или существенно снизить его без лекарств, доступны каждому человеку! Она позволит улучшить работу почек, оздоровить сосуды, укрепить иммунитет, обеспечить повышение уровня микровибрации в организме, что благотворно скажется на работе каждой клетки. Поэтому для того, чтобы не задаваться вопросом «как избавиться от гипертонии? », лучше своевременно принять меры по её профилактике и наслаждаться жизнью в здоровом теле в течение многих лет! Профилактика сахарного диабета. которые пациент должен. Для предупреждения.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Профилактика гипертонии у детей МУЗ Детская городская.

Известно, что в подростковом и юношеском возрасте происходит структурное оформление, завершение развития многих жизненно важных органов и систем. В этот период нервная система находится в состоянии так называемого неустойчивого равновесия, при котором даже слабые раздражители могут вызывать серьезные сдвиги в организме и, в частности, повышение кровяного давления. Определенное значение в развитии юношеской гиртонии имеет наследственное предрасположение; довольно часто врачи наблюдают так называемую семейную гипертонию — стойкое повышение артериального давления у ближайших родственников больного, у его родителей, а затем и у детей. Повышение артериального давления у подростков и юношей может быть обусловлено различными причинами. Часто повышение давления вызывают какие-либо внешние раздражители, например экзамены, медицинские осмотры перед приемом на работу или в спортивную секцию, физическое или умственное перенапряжение, неожиданное неприятное известие, изменение барометрического давления. Повышение артериального давления в этих случаях чаще всего нестойко и быстро, через 1—2 минуты, возвращается к норме. Такие подростки не замечают никакого ухудшения самочувствия, выглядят крепкими и здоровыми. Но подчас врачи, улавливая такие эпизодические повышения артериального давления, советуют молодым людям внимательнее относиться к своему здоровью и своевременно проводить те или иные профилактические и даже лечебные меры. Обратить внимание на давление нужно: - если при физических нагрузках оно резко повышается; - если стрессы влияют на показания давления; - если ребенок склонен к ожирению; - если ребенок малоподвижен; - если ребенок усиленно занимается в школе и устает. Различают первичную и вторичную гипертонию у детей. Когда давление повышает под воздействием внешних факторов, которые обычно не влияют на состояние других детей. Эмоциональное состояние ребенка – основа профилактики повышенного давления. Обратить внимание на давление нужно: - если при физических нагрузках оно резко повышается; - если стрессы влияют на показания давления; - если ребенок склонен к ожирению; - если ребенок малоподвижен; - если ребенок усиленно занимается в школе и устает. Первичная гипертония у детей легко поддается коррекции. Отличной профилактикой детской гипертонии является грудное вскармливание. Старшие дети рискуют заполучить гипертонию, проводя много часов у телевизора, компьютера и при недостатке свежего воздуха. Для предотвращения возникновения и развития заболевания необходимо пересмотреть режим дня и диету. Обязательными условиями являются умеренные физические нагрузки и обязательные ежедневные прогулки. Необходимо ввести в рацион ребёнка больше овощей, фруктов, бобовых, кукурузы и уменьшить количество соли и жиров. Для снижения давления очень полезно есть арбузы, свежие ягоды чёрной смородины, запечённый в кожуре картофель. Экстренно снизить давление можно, если смочить ткань яблочным или простым столовым уксусом и приложить на 10-15 минут к пяткам. Все приведённые здесь средства снижения артериального давления не являются лечением. Это народные методы, которые используются в качестве дополнительных или быстродействующих методов. Если давление у ребёнка повышается систематически, необходимо полное медицинское обследование. Врач-кардиолог поставит диагноз, назначит медикаментозное лечение, а так же расскажет, как снизить давление у ребёнка, комбинируя лекарственные препараты с методами народной медицины. Для профилактики гипертонии можно использовать соки следующих ягод: 1. сок черноплодной рябины – выпивать четверть стакана за полчаса до еды; 2. сок красной рябины – одну столовую ложку выпивать перед едой в течение месяца; 3. сок свеклы, смешанный с мёдом в пропорциях один к одному, съедать по столовой ложке перед едой. • постоянное психоэмоциональное напряжение, конфликтные ситуации в семье и школе; • личностные особенности ребёнка (тревожность, мнительность, склонность к депрессиям, страхам и т.д.) и его реакции на стресс • избыточную массу тела; • наличие хронических заболеваний; • чрезмерное потребление поваренной соли; • гиподинамию (малую подвижность); • наследственность. Рацион должен быть сбалансирован по калорийности, чтобы поддерживать идеальный вес. Рекомендуется четырех разовый прием пищи, при этом распределение калорий зависит от возраста ребенка: 30% - завтрак, 40 %- обед, 5%- полдник, 25 % -ужин. • Приучайте ребенка с раннего возраста к физическим нагрузкам – утренняя гимнастика, пешие прогулки, катание на коньках, лыжах, плавание и др. Регулярные физические нагрузки повышают содержание кислорода в крови, увеличивают адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы, улучшают обмен веществ, являются эффективным средством борьбы с ожирением. • Обратите внимание, чтобы педиатр при осмотре ребенка измерял артериальное давление, это поможет своевременно выявить артериальную гипертонию. • Создайте в среде обитания ребенка благоприятную психологическую атмосферу: избегайте конфликтных ситуаций, следите за соблюдением ребенком режима активности и отдыха, разговаривайте с ребенком спокойным тоном, чтобы у него не возникало поводов для волнения и переживаний. Памятка при. Правила поведения пациентов в. Профилактика гипертонии у.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Профилактика гипертонии в пожилом возрасте

«Профилактика – единственный механизм, способный остановить эпидемию» Академик РАМН Вадим Покровский. Свыше 40% населения России считают, что проблема СПИДа не может их затронуть, около 70% россиян не обладают достаточной информацией о ВИЧ, путях его передачи и лечении. На самом деле ситуация с ВИЧ на сегодняшний день такова, что касается каждого, в том числе Вас и Ваших близких. Вирус не выбирает людей по социальному положению, образу жизни и привычкам и может попасть в организм любого человека. Парентеральный путь, контакт кровь - кровь (совместное использование нестерильных шприцов для инъекций наркотика, пользование чужими бритвенными принадлежностями, зубными щетками, при нанесении татуировок, пирсинга нестерильными инструментами). Вертикальный путь, от ВИЧ - инфицированной матери ребенку (во время беременности, родов и при кормлении грудью). Эпидемия не стоит на месте, но и наука тоже движется вперед. Сегодня у ВИЧ - положительных женщин высока вероятность рождения здорового ребенка, а риск передачи ВИЧ от матери малышу можно значительно снизить и даже свести к нулю, если получать необходимое профилактическое лечение во время беременности и в послеродовой период, а также использовать искусственное вскармливание. И только знания могут остановить распространение ВИЧ. Вирус иммунодефицита человека может находиться во всех биологических жидкостях человека (пот, слезы, слюна и пр.) в разной концентрации. Вирус иммунодефицита – очень неустойчив, он живет только в организме человека и быстро погибает во внешней среде. Поэтому невозможно заразиться ВИЧ в бассейне, при занятиях спортом, а также через укус насекомого или общение с животными. Вирус может там находиться, но в очень незначительном количестве. · Сохранение верности одному половому партнёру и отказ от случайных половых связей. · Отказ от многочисленных половых связей и от связей со случайными партнёрами. На сегодняшний день самым распространенным способом узнать, инфицирован ли человек ВИЧ, является тест на наличие антител к вирусу иммунодефицита. · Использование презервативов при каждом половом акте. Антитела - это специальные белки, которые вырабатываются в организме в ответ на проникновение вируса. Презерватив позволяет снизить риск заражения ВИЧ, инфекциями, передаваемыми половом путём, и незапланированной беременности. · Использование одноразового инъекционного оборудования. Положительный результат теста означает, что у человека обнаружены антитела к ВИЧ. Это дает основание полагать, что человек ВИЧ - инфицирован. Отрицательный результат теста означает, что антитела к ВИЧ не обнаружены. Тест может дать отрицательный результат, если: · Человек не инфицирован ВИЧ · Человек инфицирован ВИЧ, но организм еще не выработал достаточное количество антител к вирусу (так называемый «период окна») Что такое «период окна»? Организму требуется от 2 недель до 3 месяцев, чтобы выработать антитела в количестве, достаточном для их обнаружения тест - системой. Этот отрезок времени получил название «период окна». Каждый житель Российской Федерации имеет право на бесплатное тестирование на ВИЧ. Его можно пройти: в поликлинике по месту жительства, анонимно. В случае выявления ВИЧ – инфекции, вся медицинская помощь оказывается БЕСПЛАТНО. Профилактика гипертонии. ¼ часть пациентов не. Профилактика гиподинамии памятка.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Гипертония

Туберкулез - это инфекционное заболевание, которое передается от больного человека, выделяющего микобактерии (палочка Коха), в окружающую среду. Туберкулез чаще поражает легкие, у детей - внутригрудные лимфатические узлы, но также может развиваться и в других органах (например: кости, мозг, почки). Возбудитель туберкулеза находится в организме трети населения земного шара, это означает, что 2 миллиарда людей планеты инфицированы туберкулезом. При подозрении на инсульт уложите пациента на горизонтальную поверхность на спину, чтобы он не повредил ничего более и максимально быстро вызовите врачей, которым надо сообщить, что у пациента признаки инсульта. Приступ происходит из-за недостаточного или полностью прекращенного кровоснабжения миокарда. Самой распространенной причиной такого эффекта являются тромбы, которые образуются в кровеносных сосудах. Памятка для пациентов с. Основные направления профилактики. что гипертония не.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Доброта. Ру. Инвалидные коляски, трости, костыли, ходунки.

Body .content-wrapper .tabs-block-sections__section h2,body .content-wrapper h1, body .content-wrapper h3 .sidebar-rubrics .rubrics a,.comment-author, .italic-font,blockquote, .rubrics a .content-wrapper a,body .slide-pop-button, body .slide-pop-title .content-mime-types li.btn-active, .content-mime-types li:hover, .submenu a:hover .toggle-menu,input[type="submit"],.menu-search input[type="submit"] #toc-container li::before, . Сеть медицинских магазинов Доброта. Ру. Всегда в продаже инвалидные коляски, трости.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Памятка по бронхиальной астме презентация профилактика брошюрки.

Методические рекомендации содержат описание организации проведения диспансеризации взрослого населения в медицинских организациях первичной медико-санитарной помощи в соответствии с приказом Минздрава России от 3 февраля 2015 года N 36ан "Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения". От участия в диспансеризации практически был отстранен участковый врач, поскольку он не нес достаточной ответственности за ее проведение. Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, в том числе медицинский осмотр врачами нескольких специальностей и применение необходимых методов обследования, осуществляемых в целях раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний (состояний), являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения России и факторов риска их развития, а также в целях формирования групп состояния здоровья и выработки рекомендаций для пациентов. Отсутствие необходимого уровня ответственности и прямой заинтересованности в результатах диспансеризации участкового врача является основным и очень серьезным недостатком не только советской системы диспансеризации, но и организованной в последние годы дополнительной диспансеризации работающих граждан. Диспансеризация проводится 1 раз в три года и включает в себя помимо универсального для всех возрастных групп пациентов набора методов методы углубленного обследования, предназначенные для раннего выявления наиболее вероятных для данного возраста и пола хронического неинфекционного заболевания. С учетом имеющегося отечественного и зарубежного опыта, исходя из реальных возможностей государства и существующей системы здравоохранения в 2012 году была разработана принципиально новая система всеобщей диспансеризации населения, которая позволила обеспечить устойчивое ее функционирование, не нарушающее повседневный режим работы амбулаторно-поликлинического учреждения (подразделения) при непосредственном участии и личной ответственности участкового врача (фельдшера) за ее результаты. Рекомендации выполняют задачу методической помощи в проведении основных мероприятий диспансеризации, а также разъяснения и комментариев к отдельным пунктам Порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения", утвержденного приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 3 февраля 2015 года N 36ан. Приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 3 декабря 2012 года N 1006н "Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения" (Зарегистрировано в Минюсте РФ 1 апреля 2013 года, регистрационный N 27930), разработанная система диспансеризации введена в действие на всей территории страны.- раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний (состояний), являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации, основных факторов риска их развития, туберкулеза, а также потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача;- определения группы состояния здоровья, необходимых профилактических, лечебных, реабилитационных и оздоровительных мероприятий для граждан, имеющих заболевания (состояния) или факторы риска их развития, а также для здоровых граждан;- проведения краткого профилактического консультирования больных и здоровых граждан, а также проведения индивидуального углубленного профилактического консультирования и групповых методов профилактики (школ пациентов) для граждан с высоким и очень высоким суммарным сердечно-сосудистым риском;- участковый принцип ее организации (правда следует иметь в виду, что в соответствии с Порядком выбора гражданином медицинской организации при оказании ему медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи, утвержденным приказом Минздрава России от 26 апреля 2012 года N 406н, гражданин может проходить диспансеризацию в медицинской организации, выбранной им для получения первичной врачебной или доврачебной медико-санитарной помощи, что в определенной мере может нарушать стройную систему территориального принципа организации врачебных участков);- возложение ответственности за организацию и проведение диспансеризации населения, находящегося на медицинском обслуживании в медицинской организации, на ее руководителя и на отделение (кабинет) медицинской профилактики (в том числе входящий в состав центра здоровья), а ответственности за организацию и проведение диспансеризации населения терапевтического, в том числе цехового, участка - на врача-терапевта участкового, врача-терапевта цехового врачебного участка, врача общей практики (семейного врача) (далее - участковый врач-терапевт);- двухэтапный принцип проведения диспансеризации; первый этап диспансеризации (скрининг) проводится с целью выявления у граждан признаков хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития, потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача, а также определения медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований и осмотров врачами-специалистами для уточнения диагноза на втором этапе диспансеризации; первый этап заканчивается приемом (осмотром) врача-терапевта, включающим определение группы состояния здоровья, группы диспансерного наблюдения и проведение краткого профилактического консультирования; второй этап диспансеризации проводится с целью дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания (состояния), проведения углубленного профилактического консультирования и включает в себя проведение по определенным на первом этапе показаниям целого ряда инструментально-лабораторных методов исследования и осмотров специалистов;- конкретизация понятия "факторы риска", к которым относятся повышенный уровень артериального давления, дислипидемия, гипергликемия, курение табака, пагубное потребления алкоголя, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточная масса тела и ожирение;- дифференцированный набор инструментально-лабораторных методов исследования в целях повышения вероятности раннего выявления наиболее часто встречающихся для данного пола и возраста хронических неинфекционных заболеваний; В течение 2012-2013 годов диспансеризацию прошло более 40 млн. Методические рекомендации предназначены для руководителей медицинских организаций, осуществляющих диспансеризацию определенных групп взрослого населения, а также врачебного и среднего медицинского персонала непосредственно участвующих в их проведении. взрослых граждан России, в ее осуществлении приняло участие более 3 тыс. Однако запланированное ежегодное всеобщее обследование населения не было достаточно обосновано с позиции ресурсного и организационного обеспечения и оказалось весьма затратным, в значительной степени затрудняющим текущую работу поликлиник и в конечном итоге недостаточно эффективным. Впервые указывалось, что в каждой из вышеперечисленных групп следует учитывать лиц с факторами риска возникновения определенных заболеваний (производственного, бытового, генетического характера) и давались рекомендации по их диспансерному наблюдению. По результатам диспансеризации рекомендовалось выделять группы здоровых, практически здоровых и больных. Программа всеобщей диспансеризации населения была принята в 1986 году (приказ МЗ СССР от N 770), согласно которой в поликлиниках были созданы отделения и кабинеты профилактики, увеличена численность участковых врачей и педиатров, улучшено лабораторно-инструментальное оснащение. Диспансеризация в нашей стране имеет многолетнюю историю. Отказ от курения, контроль артериального давления, рациональное питание, достаточный уровень физической активности, ограничение употребления алкоголя, нормализация массы тела расценивается как важнейшие условия для улучшения прогноза и снижения уровня инвалидности и смертности населения. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения скрининговые программы должны содержать не только тесты на раннее выявление заболеваний, но и тесты на выявление факторов риска хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основными причинами смерти населения. Методические рекомендации по практической реализации приказа Минздрава России от 3 февраля 2015 года N 36ан "Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения". Современные системы скрининга - раннего выявления заболеваний (эквивалент российской диспансеризации) в настоящее время внедрены во многих развитых странах. Организация проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения. Утверждены главным специалистом по профилактической медицине Минздрава России 23 марта 2015 года. медицинских организаций и десятки тысяч медицинских работников. Накоплен и обобщен большой опыт проведения диспансеризации, выявлен и ряд недостатков, к наиболее существенным, из которых в первую очередь относятся:избыточное проведение исследований на выявление злокачественных новообразований у граждан старших возрастных групп, когда существующие научные исследования, проведенные в последние годы, не подтверждают их клинико-экономическую эффективность и целесообразность;отсутствие в программе диспансеризации обследования граждан старших возрастных групп на выявление у них инвалидизирующих заболеваний органа зрения и слуха, тяжелой сердечной недостаточности, ограничений движений и самообслуживания, депрессивных расстройств, рекомендованных к проведению всемирной организацией здравоохранения; Устранение указанных недостатков и оптимизация объема обследования, входящего в программу диспансеризации явилась предметом обсуждения шести заседаний профильной комиссии Минздрава России по медицинской профилактике, двух конгрессов терапевтов (2013 и 2014), национального конгресса кардиологов (2014), а также двух всероссийских конференций "Неинфекционные заболевания и здоровье населения России" (2013 и 2014) и др. Оптимизации онкологического компонента диспансеризации были посвящены многочисленные сессии конгресса онкологов (2014), два совместных круглых стола онкологов, онкоурологов и колопроктологов с участием ведущих специалистов по скринингу Европы и США (2014 и 2015). Подготовленный рабочей группой Минздрава России проект изменений Порядка проведения диспансеризации взрослого населения прошел широкое общественное обсуждение, в котором приняли участие Комитет Государственной Думы по охране здоровья и Комитет Совета Федерации по социальной политике и здравоохранению; Общественная палата Российской Федерации (29 октября 2013 года провела общественные слушания на тему: "Диспансеризация и здоровый образ жизни"); Национальная медицинская палата (представила более 60 предложений по совершенствованию Порядка); известные общественные организации "ЛИГА ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ", "ОПОРА РОССИИ", "ОПОРА ЗДОРОВЬЯ" "ЗА ЗДОРОВУЮ РОССИЮ" и др. Кроме того, проект обсуждаемого Порядка находился в свободном доступе на сайте Правительства РФ, в результате чего поступило еще 29 предложений по его совершенствованию. Большой интерес и обсуждение вызвала диспансеризация в странах Европы, США и Всемирной организации здравоохранения. Настоящие методические рекомендации подготовлены в целях оказания практической помощи как ответственным лицам организаторам проведения диспансеризации населения, так и врачебному и среднему медицинскому персоналу, непосредственно участвующему в этом процессе. В процессе дальнейшего накопления опыта по диспансеризации населения предполагается совершенствование их нормативно-правовой базы и соответствующее обновление настоящих методических рекомендаций. Часть I "ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ АСПЕКТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ" изложена по принципу комментариев, методических приемов и практических примеров реализации отдельных, требующих пояснений, пунктов Порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения (далее - Порядок диспансеризации), утвержденного приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от N 36ан, а также приказа Министерства здравоохранения Российской Федерации от 3 марта* 2015 года N 87н "О формах медицинской документации и статистической отчетности, используемых при проведении диспансеризации определенных групп взрослого населения и профилактических медицинских осмотров".________________Часть II "ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ В РАМКАХ ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ" представляет собой краткое изложение основных принципов, положений и приемов проведения краткого и углубленного (индивидуального и группового) профилактического консультирования для выявления и коррекции основных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний (далее - ХНИЗ). Концепция факторов риска стала научной основой профилактики - неопровержимо доказано, что распространенность факторов риска развития основных неинфекционных заболеваний среди населения непосредственно связана с уровнем смертности от них. При этом опыт большого числа стран мира показал, что воздействия в течение 10 лет направленные на снижение распространенности указанных факторов риска обуславливают снижение смертности от хронических неинфекционных заболеваний в среднем на 59%. Основные факторы риска хронических неинфекционных заболеваний и критерии для их выделения (диагностики) представлены в первом разделе части II методических рекомендаций, а также в Приложении N 2 к Порядку диспансеризации. Диспансеризация проводится при наличии информированного добровольного согласия гражданина или его законного представителя (в отношении лица, признанного в установленном законом порядке недееспособным, если такое лицо по своему состоянию не способно дать согласие на медицинское вмешательство), данного с соблюдением требований, установленных статьей 20 Федерального закона от 21 ноября 2011 года N 323-ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2011, N 48, ст.6724; 2013, N 48, ст.6165). Порядок и формы дачи информированного добровольного согласия на медицинское вмешательство и отказа от определенных видов медицинских вмешательств утверждены приказом Минздрава России от 20 декабря 2012 года N 1177н и представлены в Приложении N 1 к методическим рекомендациям. Необходимо обратить внимание, что Перечень определенных видов медицинских вмешательств, на которые граждане дают информированное добровольное согласие при выборе врача и медицинской организации для получения первичной медико-санитарной помощи, утвержденный приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 23 апреля 2012 года N 390н (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации года, регистрационный N 24082) не содержит эзофагогастродуоденоскопии, колоноскопии и ректороманоскопии, входящих в объем 2-го этапа диспансеризации. По этой причине у лиц, которым по результатам 1-го этапа диспансеризации показано проведение данных исследований (медицинских вмешательств) необходимо отдельно брать добровольное информированное согласие или отказ от их проведения.9. Руководитель медицинской организации и медицинские работники отделения (кабинета) медицинской профилактики (в том числе входящего в состав центра здоровья) являются ответственными за организацию и проведение диспансеризации населения, находящегося на медицинском обслуживании в медицинской организации... Задачей руководителя медицинской организации является определение круга ответственных лиц и подразделений участвующих в проведении диспансеризации населения, постановка перед ними задач и принципиальной схемы взаимодействия для достижения целей диспансеризации. Для медицинских работников отделения медицинской профилактики основной задачей в плане организации диспансеризации является практическое обеспечение согласованной работы и взаимодействия подразделений, участвующих в диспансеризации, учет проведения обследований и прохождения гражданами этапов диспансеризации, еженедельное информирование руководителя медицинской организации о ходе проведения диспансеризации. Форма составления списков граждан, подлежащих диспансеризации в текущем календарном году, и форма плана проведения диспансеризации на текущий календарный год с учетом возрастной категории граждан строго не регламентированы и могут иметь свои отличия в каждой медицинской организации, проводящей диспансеризацию. Пример формы поименного и повозрастного списка граждан терапевтического, в том числе фельдшерского и комплексного участка, обслуживаемого фельдшерско-акушерскими пунктами (фельдшерскими здравпунктами) представлен в Приложении N 2, а пример формы календарного план-графика прохождения диспансеризации - в Приложении N 3 к методическим рекомендациям.2) активное привлечение населения к прохождению диспансеризации, информирование о ее целях и задачах, объеме проводимого обследования и графике работы подразделений медицинской организации, участвующих в проведении диспансеризации, необходимых подготовительных мероприятиях, а также повышение мотивации граждан к прохождению диспансеризации, в том числе путем проведения разъяснительных бесед на уровне семьи, организованного коллектива; Пример краткой информации для граждан о диспансеризации и порядке ее прохождения представлен в Приложении N 4 к методическим рекомендациям. В каждой медицинской организации она может быть адаптирована к местным условиям. Инструктаж граждан проводится с использованием учетной формы N 131/у "Карта учета диспансеризации (профилактических медицинских осмотров)" (далее - Карта учета Д(ПО), утвержденной приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от * N 87н "О формах медицинской документации и статистической отчетности, используемых при проведении диспансеризации определенных групп взрослого населения и профилактических медицинских осмотров". Пациентам объясняется, какие исследования они должны пройти, в каких кабинетах, в какое время и с какой последовательностью. Выполнение задач отделения (кабинета) медицинской профилактики при проведении диспансеризации осуществляется с использованием Приложений N 1-9, 22 к методическим рекомендациям и части II методических рекомендаций. Допускается вместо осмотра фельдшером (акушеркой) проведение осмотра врачом акушер-гинекологом, включая взятие мазка с шейки матки. Цитологическое исследование мазка с шейки матки проводится при окрашивании мазка по Папаниколау. Рекомендуется применение метода окраски мазка по Папаниколау, как получивший международное признание метод скрининг-выявления рака шейки матки (мазок, окрашенный по методу Папаниколау с применением жидкостной технологии, позволяет повысить качество цитологического мазка). Порядок и сроки проведения профилактических медицинских осмотров населения в целях выявления туберкулеза, утвержденный Постановлением Правительства Российской Федерации от 25 декабря 2001 года N 892 "О реализации Федерального закона "О предупреждении распространения туберкулеза в Российской Федерации", регламентирующий частоту проведения флюорографии легких различным группам населения представлен в Приложении N 9 к методическим рекомендациям. Прием (осмотр) врача-терапевта должен иметь преимущественную направленность на выявление хронических неинфекционных заболеваний и в обязательном порядке включать осмотр кожных покровов и слизистых на предмет раннего выявления предраковых заболеваний кожи (кожный рог, бородавчатый предрак, ограниченный предраковый гиперкератоз, абразивный преканкрозный хейлит Манганотти, пигментная ксеродерма, актинический кератоз, пигментные невусы, лейкоплакии и др.). Методика проведения врачебного осмотра с целью выявления онкологических заболеваний подробно представлена в Приложении N 10.13.2. Второй этап диспансеризации проводится с целью дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания (состояния), проведения углубленного профилактического консультирования и включает в себя:1) дуплексное сканирование брахицефальных артерий (в случае наличия указания или подозрения на ранее перенесенное острое нарушение мозгового кровообращения по результатам анкетирования, а также для мужчин в возрасте от 45 лет и старше и женщин в возрасте старше 55 лет при наличии комбинации трех факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний: повышенный уровень артериального давления, дислипидемия, избыточная масса тела или ожирение);4) осмотр (консультация) врача-хирурга или врача-уролога (для мужчин в возрасте старше 50 лет при впервые выявленном повышении уровня простатспецифического антигена в крови и (или) выявлении по результатам анкетирования жалоб, свидетельствующих о возможных заболеваниях предстательной железы);14) индивидуальное углубленное профилактическое консультирование или групповое профилактическое консультирование (школа пациента) в отделении (кабинете) медицинской профилактики (центре здоровья, фельдшерском здравпункте или фельдшерско-акушерском пункте) (для граждан с выявленными факторами риска развития хронических неинфекционных заболеваний, имеющих указанные заболевания или имеющих высокий и очень высокий абсолютный суммарный сердечно-сосудистый риск); Методика проведения индивидуального углубленного профилактического консультирования и группового профилактического консультирования (школы пациента) представлена в разделах 2.5 и 2.6 части II методических рекомендаций. I группа состояния здоровья - граждане, у которых не установлены хронические неинфекционные заболевания, отсутствуют факторы риска развития таких заболеваний или имеются указанные факторы риска при низком или среднем абсолютном суммарном сердечно-сосудистом риске и которые не нуждаются в диспансерном наблюдении по поводу других заболеваний (состояний). Таким гражданам в рамках диспансеризации проводится коррекция факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний (углубленное индивидуальное профилактическое консультирование и (или) групповое профилактическое консультирование) в отделении (кабинете) медицинской профилактики, центре здоровья, фельдшерском здравпункте или фельдшерско-акушерском пункте, при наличии медицинских показаний врачом-терапевтом назначаются лекарственные препараты для медицинского применения в целях фармакологической коррекции указанных факторов риска. Эти граждане подлежат диспансерному наблюдению врачом (фельдшером) отделения (кабинета) медицинской профилактики, а также фельдшером фельдшерского здравпункта или фельдшерско-акушерского пункта;________________Необходимо отметить, что к этой группе не относятся граждане с выявленным подозрением на хронические неинфекционные заболевания (с установленным предварительным диагнозом хронического неинфекционного заболевания) за исключением выявленного повышения артериального давления (подозрения на наличие артериальной гипертонии), имеющего в МКБ10 свой код R03.0 (повышенное кровяное давление при отсутствии диагноза гипертензии) до тех пор пока этот диагноз не будет подтвержден или снят окончательно. Лица с высоким абсолютным суммарным сердечно-сосудистым риском и установленным диагнозом артериальной гипертонии относятся к IIIа группе состояния здоровья и нуждаются в диспансерном наблюдении по этому заболеванию. Перечень хронических неинфекционных заболеваний (состояний), при наличии которых устанавливается группа диспансерного наблюдения врачом-терапевтом представлен в Приложении N 13 к методическим рекомендациям. IIIб группа состояния здоровья - граждане, не имеющие хронические неинфекционные заболевания, но требующие установления диспансерного наблюдения или оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи по поводу иных заболеваний, а также граждане с подозрением на наличие этих заболеваний, нуждающиеся в дополнительном обследовании. Перечень основных заболеваний, не относящихся к хроническим неинфекционным заболеваниям (не относящихся к заболеваниям, являющихся основной причиной смертности населения), при наличии которых устанавливается группа диспансерного наблюдения врачом-терапевтом представлен в Приложении к порядку проведения диспансерного наблюдения, утвержденному приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 21 декабря 2012 года N 1344н "Об утверждении порядка проведения диспансерного наблюдения".20. Первый этап диспансеризации считается завершенным и подлежит оплате в рамках территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (далее - территориальная программа) в случае выполнения не менее 85% от объема диспансеризации, установленного для данного возраста и пола гражданина, при этом обязательным является проведение анкетирования и приема (осмотра) врача-терапевта... Объем диспансеризации и число медицинских мероприятий, составляющее 100% и 85% от объема обследования, установленного для данного возраста и пола гражданина при прохождении диспансеризации представлены в Приложении N 14 к методическим рекомендациям. Повышенный уровень АД - САД равно или выше 140 мм рт.ст., ДАД равно или выше 90 мм рт.ст. Гипергликемия - уровень глюкозы плазмы натощак 6,1 ммоль/л и более (кодируется по МКБ-10 кодом R73.9) либо наличие СД, в том числе в случае, если в результате эффективной терапии достигнута нормогликемия. Нерациональное питание - избыточное потребление пищи, жиров, углеводов, потребление поваренной соли более 5 граммов в сутки (досаливание приготовленной пищи, частое употребление соленостей, консервов, колбасных изделий), недостаточное потребление фруктов и овощей (менее 400 граммов или менее 4-6 порций в сутки). Определяется с помощью опроса (анкетирования), предусмотренного настоящим Порядком (кодируется по МКБ-10 кодом Z72.4). Риск пагубного потребления алкоголя (кодируется по МКБ-10 кодом Z72.1) и риск потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача (кодируется по МКБ-10 кодом Z72.2) определяются с помощью опроса (анкетирования), предусмотренного настоящим Порядком. Отягощенная наследственность по ССЗ определяется при наличии инфаркта миокарда (кодируется по МКБ-10 кодом Z82.4) и (или) мозгового инсульта (кодируется по МКБ-10 кодом Z82.3) у близких родственников (матери или родных сестер в возрасте до 65 лет или у отца, родных братьев в возрасте до 55 лет). Отягощенная наследственность по злокачественным новообразованиям - наличие у близких родственников в молодом или среднем возрасте или в нескольких поколениях злокачественных новообразований (кодируется по МКБ-10 кодом Z80). Суммарный относительный сердечно-сосудистый риск устанавливается у граждан в возрасте от 21 до 39 лет, суммарный абсолютный сердечно-сосудистый риск устанавливается у граждан в возрасте от 40 до 65 лет при отсутствии у гражданина выявленных заболеваний, связанных с атеросклерозом. У граждан в возрасте старше 65 лет и у граждан, имеющих ССЗ, СД второго типа и хроническое заболевание почек, уровень суммарного абсолютного сердечно-сосудистого риска является очень высоким и по шкале суммарного риска не рассчитывается. При отнесении граждан ко II группе состояния здоровья учитывается только величина абсолютного суммарного сердечно-сосудистого риска. Для оценки суммарного риска учитывается фактический уровень артериального давления и общего холестерина, определенные при обследовании. Наличие гипотензивной, гиполипидемической, гипогликемической терапии принимается во внимание при определении факторов риска и требует контроля. Контролировать уровень общего ХС (не выше 5 ммоль/л), особенно уровень ХС ЛНП: при низком сердечно-сосудистом риске ХС ЛНП должен быть не выше 3 ммоль/л, при высоком риске - не выше 2,5 ммоль/л; при очень высоком риске - не выше 1,8 ммоль/л или, если не удается достичь целевого уровня, необходимо снижение ХС ЛНП на 50% от исходного; Профилактическое консультирование - это процесс информирования и обучения пациента для повышения его приверженности к выполнению врачебных назначений и формированию поведенческих навыков, способствующих снижению риска заболевания (при отсутствии заболеваний) и осложнений заболеваний (при их наличии). Эти особенности принципиально отличают процесс профилактического консультирования от методов санитарного просвещения. Профилактическое консультирование должно носить адресный характер. Вот почему именно врачи-терапевты участковые, врачи общей практики (семейные врачи) (далее - участковый врач), знающие особенности образа жизни своих пациентов, их семейные отношения, бытовые проблемы могут быть наиболее успешными в достижении целей профилактического консультирования.- информирование пациента об имеющихся у него факторах риска ХНИЗ, методах их самоконтроля, необходимости выполнения рекомендации по оздоровлению поведенческих привычек, влияющих на риск заболевания и других врачебных назначений; В профилактическом консультировании особенно важное значение имеют взаимоотношения, складывающиеся между врачом и пациентом. Роль самого человека (пациента) не может отграничиваться только простым подчинением врачебным предписаниям, он должен стать активным, ответственным участником профилактического процесса. Факторы риска поведенческого характера (вредные привычки - курение, чрезмерное употребление алкоголя, нерациональное питание, гиподинамия и пр.) обычный человек, как правило, воспринимает как жизненные удовольствия: хорошо и вкусно поесть (избыточная масса тела/ожирение), возможность непринужденного общения (курение, алкоголь), отдохнуть (многочасовое сидение у телевизора), снятие стресса (алкоголь, обильная еда, курение) и т.д. Именно по этой причине, традиционно даваемые советы по отказу от вредных привычек чаще всего не приводят к их выполнению, т.к. Пациент должен понимать и принимать меру ответственности за собственное здоровье, понимать, что его здоровье во многом находится в "его руках". Только в этом случае он начнет внимательно слушать врача и действовать совместно с врачом, выполняя предписанные им рекомендации и назначения. Формирование партнерства между врачом и пациентом для предупреждения заболеваний требует со стороны врача определенных знаний и навыков. В зависимости от ситуации и обсуждаемой с пациентом проблемы консультирование в широком смысле может быть директивным (давать готовые императивные советы, рекомендации) и недирективным, когда советы и рекомендации даются в форме взаимного обсуждения и выбора, что и является основой эффективного профилактического консультирования, позволяющего не только дать пациенту доходчивое, понятное объяснение, но и влияющего на отношение пациента и мотивацию к оздоровлению поведенческих привычек и стереотипов. Необходимо учитывать, что понимание и принятие совета у пациента происходит как на рациональном (осознанном), так и иррациональном (неосознанном) уровнях, и какой компонент, в конечном итоге окажется весомее, нередко очень трудно предугадать. Важно помнить, что пациент воспринимает не только то, что мы говорим, но и то, как мы говорим. Специальные исследования показывают, что слушая собеседника, мы вольно или невольно (осознанно или неосознанно) вначале реагируем на то, кто говорит, как говорит и только затем на то, что говорит. Важно помнить, что если врач (фельдшер) сказал пациенту (дал совет, рекомендацию), то это еще не означает, что пациент все услышал; если даже он услышал, нет уверенности, что он все правильно понял; но даже, если пациент все понял правильно, нет уверенности, что он принял понятое в качестве побудительного мотива для оздоровления своих привычек и выполнения рекомендаций, и даже если пациент все правильно понял, обещал выполнить рекомендацию, нет уверенности в том, что он станет ежедневно следовать совету. В процессе профилактического консультирования следует избегать наиболее частой ошибки - информационной перегруженности, использования специальных медицинских терминов, что, как правило, сопровождается непониманием и негативным отношением пациента. Советы следует давать в четкой форме и обязательно интересоваться как пациент понял тот или иной совет, особенно при обучении конкретным действиям (обратная связь). Азбука - это факторы эффективного профилактического консультирования, основанные на рекомендациях медицинских психологов, которые надо знать и уметь врачу, медицинской сестре, фельдшеру, проводящим профилактическое консультирование, для достижения его эффективности (результативности). Важно помнить, что желание пациента сотрудничать с врачом (медицинской сестрой, фельдшером), т.е. слушать и впоследствии выполнять назначения, советы и рекомендации зависит от первого впечатления пациента при встрече с консультантом. А Организация места консультации, внешний вид, поза консультанта. При проведении углублённого профилактического консультирования для установления доверительной атмосферы, необходимо сократить дистанцию между врачом - консультантом и его посетителем. Этого лучше достичь, повесив халат на спинку стула или рядом, а на свою одежду прикрепить бейджик с Именем, Отчеством и Фамилией, с указанием должности. Это поможет вести беседу в комфортной дружеской обстановке, при этом сохраняя экспертную позицию врача. Здоровый вид - чистая кожа, подтянутая фигура, аккуратная причёска, опрятная одежда, приятный запах и свободная поза - всё это демонстрирует, что врач сам придерживается здорового образа жизни, который он пропагандирует. Следует отметить, что место консультации должно соответствовать цели этой консультации, то есть быть достаточно располагающим к доверительной беседе. Очень важно предоставить пациенту несколько вариантов, где он может сесть. Известно, что у человека может быть ведущими левая или правая половина тела, поэтому посадив его, не с той стороны, мы лишаем его усвоения почти 50% информации или способствуем искажению её восприятия. Для этого проведение консультации желательно проводить не за рабочим столом врача, а за журнальным столиком или за общим столом, где сидячие места уравнены как по форме сидячего места, так и по отношению к столу. Если такая возможность отсутствует, то консультация должна проводиться "лицом к лицу", но не через стол. Следует знать, что начало беседы во многом определяет её результат. Задача врача на этом этапе - вызвать доверие пациента к себе. В начале беседы нужно стремиться следовать за пациентом, то есть как бы "присоединиться" к нему, дать возможность пациенту почувствовать себя комфортно, создавая атмосферу взаимопонимания. При передаче любой информации важны правила установления контакта с пациентом, который складывается из двух ведущих компонентов: невербального (внесловесного) и вербального (словесного) пути передачи информации (консультирования) и обмена информацией. Оба эти компонента - двусторонний процесс, в определенной степени управляемый со стороны консультанта. Как при вербальном, так и невербальном общении консультант должен овладеть приемами эффективного общения.- Расстояние между врачом - консультантом и пациентом определяется самим пациентом. Оно может варьироваться от полуметра до полутора метров и зависит от типа личности и личностного пространства (самоощущения) пациента.- Жесты и поза врача-консультанта, как уже сказано выше, в начале беседы должны следовать за жестами и позой пациента, как бы "отзеркаливая" его, это способствует усилению чувства комфорта и безопасности пациента. абсолютно точное повторение движений пациента или намеренное копирование его позы и движений тела, может быть воспринято пациентом как передразнивание. Поэтому повторение жестов, позы и движений должно быть слегка завуалировано, как намёк. Визуальная система (ведущий орган восприятия - глаза): посмотреть, видеть, ясно, перспектива, фокусировать, иллюстрировать, показывает, очевидно, явно далеко, близко, чётко, глядеть, ярко, туманно и т.п.: Хорошо, и всё же позвольте мне высказать своё мнение о сложившейся ситуации. Состояние Вашего здоровья не совсем гармонично, и я хочу сделать на этом акцент". Кинестетическая система (ведущий орган восприятия - тело): ощутить, почувствовать, теплота, затронуть, коснуться, жарко, холодно, удобно, комфортно, неуютно гладко, мягко, жёстко, колюче, зацепило и т.п.: Хорошо, располагайтесь поудобнее и давайте поговорим о сложившейся ситуации. Результаты диспансеризации касаются нарушений вашего здоровья. Состояние Вашего здоровья может сделать Вашу жизнь некомфортной".- научиться управлять беседой - стремиться в начале беседы необходимо задавать вопросы "открытого типа" (требующие развёрнутого ответа) и внимательно выслушивать, не перебивая (по возможности). Все уточнения нужно получать после основного ответа. Изменение тона голоса на более убеждающий, уверенный, но доверительный. В результате правильного ведения пациент повторяет движения и позу врача, всё больше концентрируясь на нём. Врач должен изменить позу на открытую (не скрещивать руки и ноги), тело чуть наклонено вперёд, показывая заинтересованность в пациенте. Посмотрите на этот плакат, где показаны здоровый и поражённый сосуды". предложить пациенту максимально комфортно расположиться, выбрать правильное освещение, следить за отсутствием неприятных запахов и учитывать температуру воздуха в кабинете. Предложить воды в ходе беседы или перед её началом. Пример: "Давайте порассуждаем о причинах и следствиях недостаточно серьёзного отношения к своему здоровью. Его значения показывают наличие проблемы и необходимость её решения. Учитывая ограниченность времени консультации, следует применять приёмы "активного слушания", направляя разговор в нужное русло, постепенно беря на себя роль ведущего. Во время беседы необходимо определить основные ожидания пациента в проблемах своего здоровья и жизни в целом, что является ведущей мотивацией к изменениям в области сохранения своего здоровья. Важно помнить, что мотивация может быть внешней и внутренней. Человек проявляет "внутреннюю" мотивацию к выполнению задачи, если полагает, что у него есть выбор и он самостоятельно принимает решение о выполнении данной задачи; если он считает, что будет компетентен, справится с задачей; если для него будут ценны сопровождающие его социальные взаимодействия и связи. Если содержание консультации способствует удовлетворению этих потребностей, то пациент находит консультацию полезной. В контексте консультирования это проявляется в виде желания участвовать в выполнении советов и рекомендаций врача-консультанта. Внутренняя мотивация относится к эффективной мотивации."Внешней" мотивация становится тогда, пациент приписывает внешним причинам (когда кто-то или что-то принуждает действовать соответствующим образом, то есть методом "кнута и пряника"). "Внутренняя" мотивация характерна для людей более образованных, настойчивых, творческих, с высокой самооценкой и чувством благополучия, а также с более активным вовлечением в окружающую обстановку. Внешняя мотивация относится к неэффективной (менее эффективной) мотивации. Следует отметить, что определение характера мотивации пациента выстраивается исходя из ответов пациента, подводя его к желанию включиться в процесс изменения образа жизни (поведенческих установок и привычек). Если пациент заинтересован в теме беседы, считает себя способным изменить образ жизни согласно советам врача-консультанта и верит в положительный результат, то он демонстрирует внутреннюю мотивацию. Если же он скучает или раздражён разговором, не считая нужным что-либо менять в своей жизни, но соглашается под давлением на обсуждение темы, то это признак внешней мотивации. Если пациент отмечает для себя важность здорового образа жизни и здоровья в целом, то это является частью его внутренней мотивации. Если же он не заостряет внимание на своём здоровье или пытается игнорировать уже существующие факты его проблем, но попадает под влияние общественного мнения, мнение значимых для него людей, - то это признак внешней мотивации. Если пациент декларирует своё собственное, осознанное желание изменить свою жизнь к лучшему, обращая внимание на улучшение качества жизни в процессе профилактически - оздоровительных мероприятий, то он внутренне мотивирован. Если же пациент объясняет своё желание внешними влияниями (жизнь заставляет, работа требует, родственник настаивают и др.), это означает, что он мотивирован внешними факторами. с позиции "Выполнено - не выполнено", то есть он ждёт внешней положительной или отрицательной оценки своих действий, соответственно для удержания такой мотивации нужно использовать активное внешнее воздействие, как поощрение, так и укоры. Надо отметить, что большую роль играет умение учитывать персональные особенности пациента: возраст, пол, образование, социальную принадлежность и статус, семейное положение, а также активную или пассивную роль пациента в жизни, открытость или замкнутость, эмоциональное состояние. Эта информация помогает персонально подойти к личности каждого пациента и сформировать его мотивацию в нужном направлении. Памятка по бронхиальной астме презентация профилактика. памятка по. пациентов.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Профилактика и лечение. GIPERTON

Несмотря на то, что новогодние праздники уже позади, активисты местного отделения ВОО "Молодая Гвардия Единой России" г. Сургута принесли подарки для юных пациентов детского психиатрического отделения. Дети получают не только медицинскую помощь, но и занимаются творчеством: делают поделки, рисуют, занимаются аппликацией. Отделение платных медицинских услуг находится по адресу Артема 15 «Поликлиника профмедосмотров». Касса, для оплаты медицинских услуг, временно находится по адресу Профсоюзов 12/3, здание Детского корпуса СКПНБ. Медицинская помощь в рамках базовой программы ОМС, куда входят роды, и послеродовый период, и, при необходимости, госпитализация в гинекологический стационар (до 22 недель беременности) или в отделение патологии беременности родильного дома (после 22 недель), на всей территории России оказывается бесплатно. По данным эпидемиологических исследований Федеральной службы статистики, 60% взрослого населения России потребляет 11 г. соли в день при суточной норме, рекомендованной ВОЗ, в 5-6 г. Избыток соли приводит к развитию артериальной гипертонии. Россияне не только кладут в пищу соли больше, чем того требует рецептура, но регулярно досаливают пищу и едят много колбасных, хлебобулочных, консервированных изделий, а также кетчупов и майонезов. В пищевой промышленности соль является самым распространенным консервантом и самым доступным усилителем вкуса. Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. ЖНВЛП – это жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты, перечень которых ежегодно утверждается Правительством Российской Федерации в целях государственного регулирования цен на лекарственные средства. Каких же правил нужно придерживаться за столом, чтобы избежать опасных заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы? Жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты (ЖНВЛП) – перечень лекарственных препаратов, утверждаемый Правительством Российской Федерации в целях государственного регулирования цен на лекарственные средства. 8(3467) 338-311 оперативный дежурный «Центр медицины катастроф» 8-800-101-12-12; 8-800-101-12-00 Единая социальная психологическая служба «Телефон доверия» 8-800-200-01-22 Единая служба «ДЕТСКИЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ» 8(3462) 93-58-33, 93-58-44, 93-58-34 КУ ХМАО – Югры «Центр лекарственного мониторинга» телефон «Горячая линия» по вопросам лекарственного обеспечения, том числе льготного лекарственного обеспечения, расположенного в г. 8-800-100-86-03 «Контакт-центр МИАЦ» консультирование граждан по вопросам здравоохранения на территории Ханты – Мансийского автономного округа – Югры. Телефон для вызова бригады скорой медицинской помощи во всех городах и селах России. Сургуте 8-800-100-86-06 СМК «Югория-Мед» телефон «Горячая линия» 8-800-100-81-01 ЗАО «Капитал Медицинское страхование» телефон «Горячая линия» 8-800-100-07-02 ОАО «Страховая компания «Согаз-Мед»» телефон «Горячая линия» 8-800-10-100-11 «Отдых детей» 8-800-200-0-200 Консультативный информационный центр по вопросам получения индивидуальной телефонной помощи, в отказе от потребления табака 8-800-101-00-86 Центр "Открытый регион" в ХМАО-Югре по вопросам обеспечения безопасности детей 8-800-250-00-15 Линия помощи «Дети онлайн». Часы работы: с 9 до 18 по рабочим дням, время московское, звонки по России бесплатно. 8-800-100-86-02 Территориальный Фонд обязательного медицинского страхования Ханты – Мансийского автономного округа – Югры телефон «Горячая линия» 8 (3467) 960-160 Департамент здравоохранения Ханты – Мансийского автономного округа – Югры 8 (3467) 33 -37- 41 Служба по контролю и надзору в сфере здравоохранения Ханты – Мансийского автономного округа – Югры (Здравнадзор Югры) Данная методика разработана как скрининговый инструмент для выявления алкогольных проблем, выявления проблем, связанных с употреблением алкогольной продукции. Ваши ответы помогут помогут улучшить качество оказания медицинских услуг. Лекарства от давления для пожилых пациентов. Профилактика гипертонии и методы.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

ПРОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНОСОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В ДЕТСКОМ И.

Стабильное повышение артериального давления выше 140/90 мм.рт.ст. при двух последовательных визитах к врачу и при условии, что пациент не принимает никаких препаратов повышающих АД называется артериальной гипертензией. 80% всех случаев выявленной гипертонии составляет первичная (эссенциальная) гипертензия. При этой форме большую роль в развитии играет наследственность и факторы внешней среды: стрессовые ситуации, чрезмерное употребление поваренной соли, недостаточное поступление с пищей и водой магния, кальция, курение, алкоголь, неправильный образ жизни, ожирение, низкая физическая активность. 20% гипертоний — вторичные (симптоматические), развивающиеся вследствие поражения тех или иных органов и систем. Наиболее частовстречаемые вторичные гипертонии: почечные (при заболеваниях почек и почечных сосудов), эндокринные (при нарушениях эндокринных органов), неврогенные (при патологии нервной системы и мозга), медикаментозные (при приёме медикаментов, способных повышать давление). Поскольку от высокого давления, страдают все сосуды организма, гипертензия опасна своими осложнениями: поражениями многих органов и систем (почек, сердца, мозга, сетчатки) с развитием почечной, сердечной недостаточности, инсультов, инфарктов, слепоты. Эти осложнения крайне ухудшают качество жизни пациента и могут приводить к летальному исходу. Артериальная гипертензия имеет кризовое и безкризовое течение. Криз — это неотложное, тяжёлое состояние, вызванное резким повышением АД, появлением клинических симптомов, свидетельствующих о поражении того или иного органа, страдающего от высокого давления. Кризовое течение гипертонии более опасно, чем безкризовое, поскольку сосуды организма очень страдают от скачков кровяного давления и при кризовом течении чаще наблюдается развитие осложнений, в частности, инсультов и инфарктов. Каждый пациент, страдающий повышением АД, должен быть проинформирован врачом о том, что представляет собой его заболевание, как ему научиться контролировать цифры АД, как жить со своим заболеванием. Школа здоровья артериальной гипертензии может организовываться на базе поликлиники, или центральной районной больницы, а также любого лечебно-профилактического учреждения. Пациенты на занятия в школу здоровья отправляются участковым врачом, занятия в школе здоровья проводит подготовленный медицинский работник. Он проводит обучение пациентов, рассказывает им про лечение гипертонии, о методах физиотерапии, о здоровом образе жизни, отвечает на возникающие вопросы. Целью таких школ является повышение медицинской грамотности пациентов и формирования навыков контроля АД, оказания первой помощи при резком повышении АД, информирование о факторах риска развития гипертензии. Пациент должен быть также заинтересован в положительном результате терапии. Пациент должен доверять своему лечащему врачу и полностью выполнять данные ему рекомендации относительно лечения АГ. Если врач выписал антигипертензивные средства, необходимо принимать их строго в рекомендуемой дозировке и соблюдать кратность приема. Недопустимо самостоятельно корректировать схему лечения или назначать себе таблетки от гипертонии. Нельзя прекращать прием медикаментов после нормализации давления, потому что при прекращении приема, гипертония снова даст о себе знать высокими цифрами давления. Как правило, антигипертензивные средства назначаются на длительный срок, и пациент должен быть настроен на ежедневный регулярный прием медикаментов. Если какой-либо препарат вызывает у пациента аллергию или другой побочный эффект, либо лекарственные средства чрезмерно снижают давление, врач незамедлительно должен быть проинформирован об этом. Схема лечения будет подкорректирована, с учетом индивидуальной непереносимости и цифр артериального давления. Пациент с артериальной гипертензией должен регулярно посещать лечащего врача, вести правильный образ жизни, проходить диспансерный осмотр, регулярно принимать лекарственные средства от гипертонии и уметь самостоятельно измерять дома артериальное давление. Только совместная работа врача и пациента позволит добиться нормализации цифр АД. Препараты для снижения артериального давления могут быть следующих групп: b-адреноблокаторы, антагонисты кальция, диуретики, ингибиторы АПФ. На сегодняшний день популярна комплексная терапия, при которой назначается несколько препаратов из разных групп. Поскольку каждая группа обладает своим механизмом действия, то артериальное давление снижается более эффективно. При назначении медикаментов, врач учитывает исходные цифры АД, выраженность сопутствующей патологии, возраст больных. Лечение гипертонии у пожилых людей имеет свои особенности. Это связано с некоторыми факторами, имеющими место в организме пожилых людей. У пожилых пациентов скорость выведения фармпрепаратов из организма снижается, формируются возрастные изменения желудочно-кишечного тракта, что сказывается на всасывании препаратов, большой процент сопутствующей патологии. В связи с чем лечение гипертонии у пожилых людей следует начинать с половинной дозировки, которую постепенно, с интервалом в несколько недель увеличивают, до достижения эффекта, не допустимо резкое снижение АД, не следует применять в лечении a-адреноблокаторы, рекомендованы тиазидоподобные диуретики, антагонисты кальция. Лечение гипертонии осуществляется не только медикаментами. К немедикаментозным методам относят: диета, физиотерапия, ограничение алкоголя и прекращение курения, психотерапия, регулярная физическая активность, лечение народными средствами. Профилактика гипертонии также включает в себя отказ от вредных привычек, посильные физические нагрузки, рациональное питание. Диета при повышенном давлении включает в себя ограничение употребления поваренной соли, уменьшение приема жидкости до 1 л. Физиотерапия проводится в зависимости от стадии гипертонии. На ранней стадии из методов физиотерапии применяют: электросон, лекарственный электрофорез с магнезией, папаверином, радоновые, сероводородные ванны. Методы физиотерапии на ранних стадиях гипертензии могут быть очень эффективны и иногда снижают АД без применения лекарственных средств. Физиотерапия при 2 стадии гипертензии и выше включает применение вибромассажа, ДДТ, ультразвука на область почек. Эффективны такие методы физиотерапии как фонофорез апрессина, синусоидальные модулированные токи, лазерная терапия. Формирует правильный образ жизни также дозированная физическая активность, недопущение гиподинамии. Терапия народными средствами включает в себя прием травяных сборов, настоек из трав, обладающих гипотензивным действием: пустырника, валерианы, листьев березы, брусники, боярышника. Народные средства также имеют противопоказания к приему и могут навредить здоровью. Поэтому, прежде чем начать лечение народными средствами, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Первичная профилактика включает в себя отказ от вредных привычек, здоровый образ жизни, рациональное питание, психоэмоциональный покой, достаточную физическую активность, недопущение набора лишнего веса, режим дня, контроль артериального давления и плановую диспансериацию. Лечебная физкультура, иглорефлексотерапия, санаторно-курортное лечение — одни из способов вторичной профилактики гипертонии. Российское медицинское общество по артериальной гипертонии. ПРОФИЛАКТИКА. пациентов.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Лечение гипертонии медикаментозная и немедикаментозная терапия

Врачи то и дело советуют своим пациентам сделать что-либо для профилактики высокого артериального давления. Когда речь идёт об угрозе гипертонии, так рассуждать – большая ошибка. Ведь начавшаяся гипертензия не имеет периодов покоя. Хотя бы поэтому профилактика гипертонии – дело по-настоящему важное. Сколько людей подвержены частым и стойким повышениям АД? Исследователями отмечено, что многие люди не имеют ни малейшего понятия о своей артериальной гипертензии, пока состояние не начнёт давать стойкие неприятные симптомы (чаще всего это постоянные головокружения и/или головные боли). Или, что хуже, – до первого гипертонического криза. Некоторые из них опасны, врачи называют их жизнеугрожающими. Наиболее яркий пример – инсульт, после которого человек может умереть или же превратиться в инвалида. Прочие последствия постоянного повышения АД могут быть менее ужасающими, но всё же неприятными. Это нарушение зрения, работы почек, падение уровня интеллекта и мышления, расстройства памяти. Стоит ли ещё сомневаться в необходимости профилактики артериальной гипертензии? Если целесообразность таких мер ясна, можно переходить к методам и средствам, которые позволяют не пустить гипертонию в собственную жизнь. Первичная профилактика гипертонии — это комплекс действий, которые воздействуют на причины возникновения патологии. Представьте свою жизнь, окружённую всевозможными запретами, с постоянной зависимостью от лекарственных препаратов и сопровождаемую угрозами различных осложнений. Если известна причина повышения артериального давления, то устранив ее, можно рассчитывать на положительный результат. Последовать одним из них относительно легко, другие потребуют волевых усилий. Такая неприглядная картина помогает отнестись к профилактике артериальной гипертензии со всей серьёзностью. Профилактика артериального давления после пройденного лечения Если был поставлен диагноз «артериальная гипертензия» и пройдено лечение гипертонии, то важно придерживаться перечня профилактических правил. • Плановый визит к врачу на контроль 1 раз в месяц. • Постоянный прием лекарственных средств, который назначил врач. • Необходимо измерять АД утром и вечером перед сном. Если препарат перестает снижать артериальное давление, то необходимо заменить его другим средством. • Если давление нормализуется, необходимо измерять его 2 раза в неделю и записывать значения в тетрадку. Злоупотребление может свести все лечение к минимуму. • Не менее 2 раз в неделю кушать рыбу и морепродукты. • Выполнять специальные упражнения, который укажет врач в схеме лечения. • Пить травяные чаи, натуральные фруктовые и овощные соки. Неожиданный, но действенный метод: будьте счастливы. Мало кто из нас не имеет жизненных проблем, не сталкивается с неприятными ситуациями. Зато можно научиться противостоять стрессам, не паниковать от каждой мелочи и уж точно не пугаться воображаемых жизненных сложностей. Регулярный контроль АД сам по себе не поможет держать показатели строго в норме, зато позволит обнаружить возможные проблемы. Если гипертония уже диагностирована врачом, то к немедикаментозным профилактическим мерам наверняка будут присоединены лекарственные средства. Только не нужно отправляться в ближайшую аптеку с просьбой дать «что-нибудь подходящее от давления». Провизор никак не сможет учесть состояние страдающего гипертонией человека, он не знает о возможных сопутствующих заболеваниях и потенциальных осложнениях. Лечение гипертонии бывает медикаментозное и немедикаментозное. Сегодня популярна.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Омеганол – инструкция по применению, показания,

Ее коварство заключается в бессимптомном протекании. Даже при проявлении некоторых признаков человек их игнорирует, что приводит к усугублению состояния. К повышенному давлению организм адаптируется, что осложняет возможность своевременно обнаружить недуг и приступить к его лечению. Чтобы не пропустить момент начала заболевания, необходимо контролировать уровень АД. Исследования врачей выявили, что гипертонией сегодня страдает треть населения земного шара, однако далеко не все своевременно обращаются за медицинской помощью, что приводит к поражению внутренних органов – сердца, сосудов, почек, головного мозга. Чтобы вовремя обнаружить недуг, необходимо измерять АД. У здорового человека его уровень должен составлять 130-139/85-89 мм рт. При этом верхний предел может наблюдаться у спортсменов и людей‚ постоянно испытывающих высокие физические нагрузки. Если уровень АД превышает показатель 140/90, то ставится диагноз гипертензия. Кроме того, необходимо внимательно относиться к своему организму, при наличии первых симптомов безотлагательно принимать меры по предотвращению развития заболевания. При повышенном давлении человек ощущает: Однако это лишь первые признаки, которые нельзя игнорировать. Если гипертония перешла во 2 или 3 стадии, то состояние ухудшается, симптомы становятся более выраженными. Резкое повышение АД вызывает гипертонический криз, при котором наблюдается следующая клиническая картина: Наиболее опасными осложнениями являются инфаркты, инсульты, почечная недостаточность, снижение зрения и слепота, атеросклероз сосудов. Особое внимание к своему здоровью необходимо проявить находящимся в группе риска. Только качественная профилактика артериальной гипертензии может избавить от развития гипертонии, перехода ее в более тяжелые фазы, предотвратить поражение внутренних органов. Каждый из них имеет свои характеристики и предназначен для применения на определенном этапе. Поскольку у всех без исключения людей сосуды повержены износу, то вне зависимости от самочувствия и наличия первичных признаков гипертонии, необходимо своевременно принимать меры по оздоровлению и предупреждению заболевания. В этом состоит цель первичной профилактики гипертензии. Она заключается в следующем: Важно проводить меньше времени за компьютером, больше находиться на свежем воздухе. Общение с близкими людьми также можно отнести к профилактическим мерам, поскольку именно оно помогает избавиться от стресса, убрать волнение и напряжение психологического характера. Такая профилактика предполагает: При вторичной форме заболевания для пациентов важна активность – это ходьба, дыхательная гимнастика, общеукрепляющая зарядка. Направлена на предупреждение гипертонического криза, необратимых процессов разрушения внутренних органов. Профилактика заключается в применении следующих препаратов: Не стоит пренебрегать и такими мерами, как строгое соблюдение лечебной диеты, режимом сна и бодрствования. К сожалению‚ гипертонией страдают не только взрослые. Особенно часто у детей наблюдается внутричерепная и легочная гипертензия. К негативным факторам, влияющим на повышение давления у детей и подростков‚ следует отнести: Чтобы заболевание не приобрело хронический характер, при первых же симптомах нужно безотлагательно приступить к профилактике. Организовать правильное питание, разработать режим отдыха и нагрузок, обеспечить достаточную подвижность, нахождение на свежем воздухе. Из детского меню нужно исключить майонез, кетчуп и другие соусы с содержанием консервантов, усилителей вкуса и иных вредных добавок. Питаться нужно через определенные промежутки времени, разделив суточный рацион на 5 приемов. При этом нельзя исключать из детского меню животные жиры, поскольку содержащийся в них холестерин является строительным материалом для формирования гормонов. В рационе ребёнка и подростка должно быть достаточно белков, витаминов, минералов, а также растительных жиров. Нужно обеспечить подвижность и разумные физические нагрузки, это могут быть длительные пешие прогулки, танцы, плавание, утренняя зарядка. Поскольку одним из основных факторов‚ влияющих на развитие и прогрессирование гипертензии‚ является повышенный уровень холестерина, то необходимо строго следить за своим питанием. При его правильной организации можно существенно снизить риски сужения сосудов. Гипертоникам рекомендуется включать в рацион больше свежих сезонных фруктов и овощей, кисломолочных продуктов пониженной жирности, пророщенных злаков, сухофруктов и орехов. Свести к минимуму употребление жиров животного происхождения, заменив их растительным маслом, исключить сдобу и выпечку из муки высшего сорта. Количество потребляемой соли в сутки не должно превышать 5 гр. При этом ее лучше использовать непосредственно во время приема пищи, а не при приготовлении. Важной составляющей диетического меню должны стать продукты‚ содержащие большое количество калия‚ магния, поскольку эти элементы выводят из организма излишки жидкости и натрия. Это гречиха, овсянка, сухофрукты, грибы, бобовые, орехи. Полезна пища‚ содержащая магний‚ – это шпинат, кунжут, бананы, а также картофель в запеченном виде. Чтобы легче было составлять ежедневное меню, можно воспользоваться буклетом, в котором указаны продукты, их состав, калорийность. Такая брошюра позволит легче ориентироваться при разработке рациона. В ней стоит записать‚ в котором часу нужно принимать тот или иной препарат, это исключит пропускание приема лекарства. Уместно записывать в тетрадке или блокноте все показания артериального давления. Это поможет врачу получить четкую картину о состоянии пациента. Даже тем, кому поставлен диагноз артериальная гипертензия‚ необходимо больше двигаться. Ведь одним из важных факторов развития недуга является гиподинамия. Однако к вопросу физических нагрузок стоит подходить осторожно. Гипертоникам рекомендовано отказаться: Такие виды физических упражнений можно успешно заменить пешими прогулками, легкой пробежкой в умеренном темпе, плаванием. Комплекс лечебной физкультуры поможет укрепить сосуды, нормализовать работу нервной системы, привести в порядок дыхание. Эффективными мерами являются занятия йогой, медитация, аутотренинг. Важную роль в оздоровлении организма играет правильная дыхательная гимнастика, разработанная Стрельниковой. Система упражнений предусматривает шумные быстрые вдохи с последующим глубоким медленным выдохом. Комплекс можно выполнять дома самостоятельно, постепенно повышая нагрузки. Профилактика является неотъемлемой составной лечебного процесса. Она снижает риск развития АГ и способствует предотвращению разрушения внутренних органов-мишеней. На первичную форму заболевания оказывают негативное влияние такие факторы, как наследственная предрасположенность, лишний вес, сидячий образ жизни, постоянные эмоциональные стрессы, а также употребление большого количества соли, наличие лишнего веса, воспалительные процессы, стимулирующие скачки повышения давления. Фактором риска является возраст, поскольку у пожилых людей сосуды теряют естественную эластичность. Факторами риска развития вторичной формы гипертензии являются опухоли надпочечников, нарушение функций щитовидной железы и метаболизма, ожирение, сужение почечной артерии, беременность, а также прием некоторых медикаментов. Омеганол – биологически активная добавка БАД, источник антиатерогенных ингредиентов.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Профилактика гипертонии памятка для пациентов

Менопауза у женщин Кольпоскопия Компьютерная томография Кондиломы. Профилактика гипертонии памятка для пациентов. Однако, он может быть обусловлен.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Памятка для населения по профилактике ВИЧ

Омеганол – биологически активная добавка (БАД), источник антиатерогенных ингредиентов, препятствующих развитию в сосудах атеросклеротических бляшек; снижает риск развития гипертонии, атеросклероза, ожирения, уменьшает тромбообразование, расширяет кровеносные сосуды и активизирует кровоток, усиливает защитные функции организма от свободных радикалов, повышает иммунитет. Рекомендованный режим дозирования для взрослых и детей старше 14 лет: 1 капсула 3 раза в день во время приема пищи. До начала применения БАДа рекомендуется проконсультироваться со специалистом. В состав 1 капсулы входят действующие вещества: Капсулы принимают внутрь. Продолжительность курса – 1 месяц (допускается прием препарата на протяжении 3 месяцев). Информация о взаимодействии с другими лекарственными средствами отсутствует. Хранить в недоступном для детей, сухом, темном месте при температуре не выше 18 °C. Пациентам. Профилактика артериальной гипертонии; Профилактика. Памятка для.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Артериальная гипертензия — Википедия

Немедикаментозное лечение артериальной гипертонии включает в себя. У пациентов.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Главная страница ГАУЗ "ПК МИАЦ"

Все материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в.

Профилактика гипертонии памятка для пациентов
READ MORE

Кузбасское здравоохранение

Кузбасские кардиологи освоили новый способ спасения пациентов с фибрилляцией предсердий.