Польза тыквы гипертония

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыква польза и вред для организма, свойства

Ведь практически все родители, стараясь обеспечить правильное питание своему ребенку, подкармливали нас этой ярко-желтой сочной мякотью. При этом в рационе бывала не только свежая тыква, но и приготовленные из нее сок, пюре, каша и даже запеканка. Так, почему, став взрослыми многие из нас позабыли вкус этого овоща? Наверняка потому, что большинство людей просто не знают, какими полезными свойствами обладает тыква. А раз так, то давайте на этом остановимся подробней. И быть может, после этой статьи тыква станет более частым гостем на ваших столах. Тыква чрезвычайно богата веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма. В ее составе содержатся: Калорийность 100 г свежей тыквенной мякоти составляет всего 25 калорий. Поэтому неудивительно, что многие тучные люди выбирают именно этот сочный плод для борьбы с лишним весом. Впрочем, давайте рассмотрим абсолютно все полезные свойства тыквы для похудения. Как мы уже говорили, калорийность тыквы чрезвычайно мала, а количество малорастворимых пищевых волокон (клетчатки) достаточно высокое. Благодаря этому свежая тыквенная мякоть быстро утоляет голод, заполняет желудок и сохраняет чувство сытости надолго. При этом клетчатка, попадая в пищеварительный тракт, мягко очищает его от застоявшихся в кишечнике шлаков. Соли же калия, которых в тыкве содержится немалое число, способствуют выведению избыточной жидкости из организма. Поэтому мягкое слабительное и мочегонное свойство тыквы ценится по достоинству врачами-диетологами. Благодаря своему уникальному составу, тыквенная мякоть способствует нормализации обмена веществ, обновлению клеток печени, выведению солей тяжелых металлов и улучшению пищеварения. Все это приводит к тому, что вес человека, страдающего ожирением, начинает интенсивно снижаться. А ведь для этого достаточно всего лишь заменить один прием пищи (лучше всего ужин) свежей тыквой. Однако не только в борьбе с лишним весом проявляются полезные свойства тыквы. Тыква является незаменимым помощником при лечении огромного количества хронических заболеваний. А даже наоборот, большинство полезных свойств тыквы проявляются лишь после ее термической обработки. Да и при заболеваниях сердца, сосудов и печени лучше питаться запеченной тыквой или все той же тыквенной кашей. В сыром же виде мякоть тыквы показана для профилактики кариеса, улучшения остроты зрения, снижения температуры и даже для лечения кашля. Кроме того, тыкву можно применять наружно при повреждении кожного покрова. Ожоги, раны, аллергические высыпания на коже и даже гнойнички пройдут быстрее, если наложить на пораженный участок кожи кашицу из свежей тыквы. Как известно, причина многих хронических недугов кроется в наличии в человеческом организме глистов. При этом многие глисты способны селиться не только в кишечнике, но и в других жизненно важных органах: в сердце, в почках, в мочевом пузыре, в печени. На борьбу с этими паразитами приходится тратить немало сил и средств. Однако можно упростить процесс изгнания «непрошеных гостей», если использовать в борьбе полезные свойства тыквы. ; Для проведения противоглистной профилактики или лечения необходимо правильно подготовиться. Кисели, блюда из фарша, овощные пюре и протертые супы – вот суточный рацион питания перед изгнанием паразитов. При сильном голоде можно добавить несколько небольших сухариков. Для лучшего излечения рекомендуется повторить эту процедуру спустя 10 дней. Вечером, перед сном, нужно выпить слабительную соль. Дозировку слабительной соли определяйте согласно своему возрасту с помощью прилагающейся к соли инструкции. При необходимости можно провести ее и в третий раз, так же спустя 10 дней. Благодаря огромному содержанию витамина Е, тыква является незаменимой помощницей для создания омолаживающих масок для лица. Причем из этого овоща можно приготовить маски абсолютно для всех типов кожи: Вот, мы с вами и разобрались со всеми полезными свойствами тыквы. А потому не забывайте подкармливать тыквой своего любимого, да и всем остальным домочадцам не помешает налегать на этот вкусный и полезный растительный продукт. Тем более что стоит этот овощ очень дешево, а хранится долгие месяцы. Так что ешьте тыкву в свое удовольствие и зарабатывайте богатырское здоровье! Гипертония. При гипертонии поможет слудующий рецепт. Польза тыквы для.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыква для похудения польза и.

Поскольку изготовление этого тыквенного масла происходит методом холодного прессования, то вся польза продукта полностью сохраняется, однако не стоит забывать и о вреде, в случае, например, непереносимости. Сама тыква родом из Штирии, федеральной земли Австрии. Именно на территории Восточной провинции активно выращивают особый сорт тыкв, семена которых имеют покрытие в виде шелухи. По этой причине масло, произведенное в Штирии, считается натуральным и самым полезным продуктом, так как оно изготовлено из экологически чистых и отборных семечек тыквы. Некоторые производители разбавляют такое тыквенное масло подсолнечным, с целью уменьшения его стоимости. Но неразбавленный продукт, естественно, стоит достаточно дорого и отличается своим неповторимым вкусом, запахом и цветом. Для проверки масла тыквы на качество достаточно капнуть небольшое количество на салат. Если оно не растечется, а на вкус будет слегка горьким, то можно быть уверенным, что продукт 100% натуральный. Кроме того, важно обращать внимание и на аромат, ведь только обжаренные тыквенные семена будут пахнуть приятно. Уникальный состав тыквенного масла может принести не только пользу человеку. При неправильном его применении, а также при наличии непереносимости продукта и других противопоказаний по состоянию здоровья можно легко навредить организму. Тыквенное масло польза и вред как принимать правильно, остановимся на этом вопросе подробно. В тыкве содержатся вещества, которые хорошо влияют на отделение желчи, а также улучшают ее состав. Помимо этого, масло приносит пользу печени, ведь оно восстанавливает ее и предотвращает развитие воспаления. Также оно обладает свойством заживления ран, которое благотворно влияет систему пищеварения, а витамин группы В приводит в норму кислотность сока в желудке. Еще тыква защищает кровеносную систему от негативного влияния, которое оказывают свободные радикалы. Кроме того, тыква может служить в качестве мягкого слабительного средства. Вещества, которые входят в ее состав, регулируют сердцебиение, а ненасыщенные жирные кислоты, в свою очередь, очищают сосуды от холестериновых бляшек. Кроме того, имеются случаи, когда это масло использовали даже в борьбе с туберкулезом. Кроме того, с помощью него можно избавиться от таких заболеваний эпидермиса, как угревая сыпь, герпес, крапивница, ожоги, диатез, экзема. Постоянное употребление масла хорошо влияет на функции защиты человеческого организма в целом. Оно способно повысить сопротивляемость ко всевозможным вирусам и инфекциям, снизить риск развития заболеваний. Польза для мочеполовой системы Такое масло активирует деятельность почек, очищает и является неплохим мочегонным средством. Замену ему, безусловно, можно найти в аптеке, однако состав веществ будет тот же, но получено средство будет химическим путем. Поэтому лучше все-таки пользоваться натуральным продуктом. Как правило, прием этого средства необходимо осуществлять на протяжении года натощак по 5 мл через сутки. По мнению урологов, применение тыквенного масла способно по-настоящему творить чудеса. Это действительно ценный продукт для любого мужчины, поскольку он оказывает положительное влияние на систему мочевыводящих путей. Еще масло тыквы обладает противоопухолевым действием, а также улучшает репродуктивную функцию. В особенности полезно масло тыквы тем, кто имеет проблемы с почками, уретрой, предстательной железой и мочевым пузырем, поскольку в нем содержится в больших количествах селен, цинк. Это масло не менее полезно и деткам, ведь в нем так много веществ, нужных для роста и полноценного развития. Единственное отличие приема этого продукта заключается в том, что детям смазывают им снаружи любые раздражения на кожном покрове, опрелости, аллергию в виде сыпи, потницу и следы от укусов насекомых. Кроме того, для мам этот продукт тоже принесет пользу, поскольку он поможет справиться с хронической усталостью, выпадением волос и ломкостью ногтей, а также повысить иммунитет. Для детей от года можно использовать масло тыквы в качестве добавки в основное блюдо. Но не стоит забывать, что вводить его в рацион требуется начиная с минимальных доз: по одной капле в первые семь дней, доводя до 5 мл в сутки. Масло считается отличным диетическим средством, ведь он способен очистить организм. Этот продукт действительно богат необходимыми веществами, а без них человеческий организм просто не сможет работать правильно. Кроме пользы такой продукт, как масло тыквы способно нанести и вред организму. Обычно это происходит при неправильном приеме продукта, а именно превышении дозировок. Вред тыквенного масла может быть получен и при наличии такого заболевания, как сахарный диабет, и даже при индивидуальной непереносимости продукта. Для профилактики различных заболеваний масло тыквы следует использовать его как добавку, например, в салат. Важно то, что масло нельзя кипятить и греть, в противном случае оно лишится всех своей полезности. Сегодня многие люди задумываются о том, какую же пользу и вред тыквенное масло несет? Оно поможет вам избавиться от жжения в горле буквально за шесть-семь минут. Для лечения заболеваний масло тыквы необходимо принимать до трех раз в сутки не ранее, чем за один час до еды и спустя два после. С помощью этого продукта можно устранить зуд и следы от укусов насекомых, ускорить заживление ран, ссадин и ушибов. Но польза тыквы не ограничивается этим. гипертония; профессиональные.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыква ua

Практически каждый из нас с самого детства знает, что кушать тыкву – это не просто вкусно, но еще и полезно. Данный продукт получается в результате переработки семян растения и пользуется огромным спросом среди потребителей. В данной статье речь пойдет о полезных свойствах и вреде муки из семян тыквы. Сама матушка природа заложила в тыкву огромное количество витаминов и минералов. В состав муки из тыквы входит ценнейший для человеческого здоровья белок, который, к слову сказать, просто прекрасно усваивается нашим организмом. Это соединение способствует укреплению иммунной системы, а так же предотвращает развитие таких заболеваний как ожирение, гипертония, сахарный диабет и т.д. Так же в состав продукта входят витамины группы А, В, С и F. В тыквенной муке отмечается высокое содержание цинка, фосфора и кальция. Конечно же, это далеко не весь список элементов, которые входят в состав продукта и насыщают организм человека полезными для него веществами. Отдельно стоит сказать еще о некоторых свойствах тыквенной муки. Все дело в том, что помимо огромного количества витаминов, продукт может бороться с различного рода воспалениями, опухолями и бактериями. Врачи во всем мире сходятся во мнении, что тыквенная мука обязательно должна присутствовать в рационе людей с заболеваниями печени, кожи, гельминтоза и т.д. Медики активно применяют всю пользу тыквенной муки при лечении сахарного диабета, атеросклероза и инсульта. Тыквенная мука может быть использована по максимуму людьми, работа которых, связана как с физическим, так и с умственным трудом. Помимо всего перечисленного, продукт очень часто используют в процессе приготовления сладких блюд. Так же стоит сказать, что тыквенная мука в сочетании с водой – это коктейль, в который входит огромное количество белка. По сути вещей, такой продукт как тыквенная мука не может принести какого-то вреда организму. Но есть случаи, когда ее не стоит включать в рацион. С такими заболеваниями предварительно необходимо пройти консультацию со специалистом. В заключении скажем, что тыквенная мука – это продукт, который приносит несомненную пользу человеческому организму и если не имеется особых противопоказаний, то его можно смело включать в свой рацион. Тыква сок, семечки, рецепты из тыквы, полезные свойства тыквы

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Полезные свойства тыквы польза и вред тыквенных семечек

Body .content-wrapper .tabs-block-sections__section h2,body .content-wrapper h1, body .content-wrapper h3 .sidebar-rubrics .rubrics a,.comment-author, .italic-font,blockquote, .rubrics a .content-wrapper a,body .slide-pop-button, body .slide-pop-title .content-mime-types li.btn-active, .content-mime-types li:hover, .submenu a:hover .toggle-menu,input[type="submit"],.menu-search input[type="submit"] #toc-container li::before, . Польза тыквы для похудения – рецепты и. Гипертония и спорт совместимы или нет?

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Польза и вред тыквы.

Кладезь здоровья – тыква, это золотистое и вкусное солнышко, как бы специально созревающее в то время, когда нас атакует осенняя грусть. Многие века оранжевая аптека помогала бедным крестьянам оставаться здоровыми благодаря своим свойствам. Ныне же она используется на современной кухне – радуя и помогая вылечиться от различных недугов и взрослым и детям. Родина овоща — Мексика, а существует тыква уже 5 тысяч лет. Тыква применяется в народной медицине и в ежедневном питании – из неё варят каши и супы, она также отлично поддерживает детский иммунитет. В 100 г: 1,2 г белков, 7,5 г углеводов, 0,1 г жиров, 90% воды. Конечно, может этот продукт принести кроме пользы и вред, но только в случае противопоказаний. Также в состав тыквы входят: Тыква содержит много пектина, благодаря чему выводит холестерин и лечит поджелудочную железу. Тыква является природным противорвотным средством, поэтому она полезна для беременных, а также тем, кто укачивается в автомобиле. Также учёные предполагают, что она обладает антираковым эффектом. Тыква также заживляет и очищает раны, подавляет туберкулёзную палочку! В тыкве полезно всё: народные лекари применяют тыквенный сок, мякоть, семена и даже черенок. Семена широко известны как антигельминтное средство, а мякоть тыквы замечательно чистит кишечник и содержит много клетчатки, улучшая пищеварение, послабляет и является мочегонным средством. Этот овощ — просто праздник для печени и почек, сердца и сосудов (калий тонизирует сосуды, снижает отёчность и улучшает сердечные ритмы), также поможет улучшить состояние организма при высоком давлении. Продукт незаменим при малокровии – железо стимулирует выработку крови. Благодаря витамину А тыква также улучшит зрение – польза будет заметной. Можно делать маски из кашицы – эффект будет быстрым, а польза очевидной. Польза тыквы мякоть, сок и семя, калорийность и. гипертония и атеросклероз, ожоги.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыква и сахарный диабет и типа польза и вред

Полезные свойства мумие известны человеку с незапамятных времен, причем эти знания в основном получались опытным и экспериментальным путем. Люди давно заметили, что это вещество обладает регенеративными и восстанавливающими свойствами, которые с успехом применяются в терапии различных патологических состояний. Предлагаем и вам узнать про показания к применению мумие. Прочитав материал, вы узнаете о том, как польза от мумие и какое происхождение имеет данное вещество. Предлагаем вам для начала нашего путешествия в таинственный мир этого вещества, описание мумие. Мумиё — одно из самых уникальных природных средств, способных улучшать минеральный обмен веществ в организме. При употреблении этот «горный бальзам» способствует повышению содержания солей кальция, марганца и фосфора в организме, повышает количество эритроцитов в крови, увеличивает содержание гемоглобина, стимулирует работу всего организма. Популярность мумие в народной медицине не стихает благодаря реальным целебным свойствам, которые с научной точки зрения объясняются содержанием в нем таких биологически активных веществ как стероиды, белки, жирные кислоты, которые и производят такой отличный эффект. В случае необходимости воспользуйтесь этим чудодейственным средством, и будьте здоровы! Это уникальное темно-коричневое, черное как смола или цвета густо заваренного чая лекарственное сырье, которое на Востоке поэтично называют «слезами гор». Лечебные свойства мумиеизумляют врачей ни одно столетие. Тем более что с давних пор мумие рекомендуют принимать как эффективное и биологически активное средство, как для профилактики различных заболеваний, так и для полного исцеления от различных тяжких недугов. К тому же к использованию мумие нет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости), и оно не токсично. Считается, что первым редкие лекарственные свойства мумие описал и стал использовать на практике выдающийся древнегреческий мыслитель и талантливый врачеватель Аристотель (воспитатель полководца Александра Македонского). Именно эта историческая личность на практике впервые получила сведения о том, какая польза от мумие для человека. В частности он назначал мумие при лечении врожденной глухоты, рекомендуя полоскание ушей раствором мумие с желчью животного или в смеси с соком винограда. При кровотечении из носа Аристотель предлагал пациенту закапывать в каждую ноздрю смесь мумие с камфарой, а для лечения заикания — смазывать язык смесью мумие с медом. Причем во всех случаях результат был неизменным: больной выздоравливал. О разновидности лекарственного сырья под названием черное мумие асиль мир узнал от великого средневекового арабского целителя Авиценны (Ибн Сины). А еще мумие асиль, оказалось, довольно часто помогает избавиться молодым людям от проблемы бесплодия — мужчинам и женщинам. Существуют различные показания к применению мумие, среди которых восстановление костной ткани находится на первом месте. Несколько позднее уже другие целители не без оснований советовали применять мумие как средство комплексного терапевтического лечения костных переломов, вывихов, ран, различных травм и ушибов, поскольку мумие эффективно регенерирует костные ткани, быстро восстанавливает их и сокращая процесс излечения при переломах на 16-20 дней. Если сломан палец, принимать утром натощак 0,2 г мумие, разведя его в теплой воде. Оказалось, что удивительный природный продукт благотворно влияет на сниженную половую активность мужчин, существенно усиливая ее, если 1 раз в день пить 0,3 г мумие в равной пропорции с медом. После 10-дневного приема сделать перерыв на 5 суток. Что касаемо нашего Отечества, то еще в XIX столетии купцы, водившие караваны по Шелковому пути, привезли русским медикам первые образцы мумие из стран Средней Азии. в нашей стране впервые на основании этнографических сведений и медицинских рукописей советский врач, доктор медицинских наук, профессор и хирург А. Шакиров занялся скрупулезным изучением фармакологических свойств мумие и обнаружил (как, впрочем, и предполагалось) широкие возможности лечебного действия этого уникального лекарственного средства высокогорья. Показания для мумие включают в себя состояния, сопровождающиеся снижением защитных сил организма, дефицитом иммунитета, нарушениями водного и солевого баланса крови. Как препарат, усиливающий защитные силы организма, А. Шакиров, чьи научные труды получили признание во всем цивилизованном медицинском мире, рекомендовал принимать людям с ослабленной иммунной системой 1 раз утром натощак по 0,15, 0,20 г мумие в течение 10 дней. Число подобных курсов обычно не превышает 3-4, а силы человека почти удваиваются. Детям до 14 лет — 0,05 г мумие, взрослым — 0,2-0-5 г 1 раз в день натощак за 1-2 часа до еды. Запивать смолистое вещество желательно сладким чаем, молоком с сахаром или медом. Всего, к примеру, на усиление защитных сил организма понадобится 6 г мумие. Классический срок курса лечения — 7-10 дней (2 г сырья). Потом перерыв 10 суток, после чего курс лечение повторяют еще 2 раза. Специальные научные исследования мумие в разных научных центрах мира показали, что его состав, прежде всего, необычайно богат микроэлементами. Мумие, вводимое даже в больших дозах, не вызывает в организме никаких отрицательных изменений. Полезные свойства мумие охватывают все сферы человеческого организма, не оставляя без внимания ни одной клеточки. Везде, где есть патологические изменения, происходит регенерация. Это вещество, часто называемое «горным воском», уничтожает следы ревматических процессов, обладает антитоксическим, противовоспалительным свойствами. Очень серьезно помогает при лечении переломов костей и суставов, способствует регенерации поврежденной костной ткани, укрепляет хрящи, повышает эластичность межпозвонковых дисков. Мумие положительно влияет на фосфорный и калиевый обмен, повышает уровень гемоглобина в крови до необходимых значений, дает положительный эффект при гипертонии, атеросклерозе, ишемии, заболеваниях мочеполовых органов мужчин и женщин, проблемах с желудочно-кишечным трактом, печенью и почками. Эффективно восстанавливает слизистую оболочку полости рта, помогает при пародонтозе. В любом виде (влажном, сухом) активизирует функции периферической нервной системы. Мумие (научно доказано), принимаемое в целях профилактики, укрепляет защитные функции и увеличивает продолжительность жизни. О том, откуда же в природе берется мумие, специалисты спорят даже сегодня, выдвигая свои версии. Одни считают, что «горный воск», «кровь горы», «пот скалы» или «клей камня», как часто называют это уникальное лекарственное средство, вырабатывают дикие медоносные пчелы. На самом деле происхождение мумие в настоящее время науке достоверно не известно, а все версии — это не более, чем гипотезы. Другие ученые относят мумие к виду геологической породы, которая постепенно образуется в трещинах горных пород. Тем более что современные научные специализированные экспедиции добывают мумие в глубоких пещерах, гротах, расположенных на большой высоте до 3 ООО метров в местах, недоступных для животных и птиц. Мудрецы Востока считают, что он скапливается на теневых сторонах скал и образуется подобно ртути, полевому шпату или киновари. Так, в одном из трактатов, сообщается: «Из скал раскаленных жаркими лучами летнего зноя, соки шести видов металлов-драгоценностей (золота, серебра, меди, железа, олова, свинца), подобно жидкому экстракту, просачиваются и истекают, что и называется браг-шун». Он описывается как тяжелое и твердое вещество, которое имеет характерный цвет, особый запах и растворяется без осадка. В том случае, когда в браг- шуне имеется примесь земли, мелких камней или кала животных, он считается самым худшим, но если мумие целители или травники добыли в святых местах, к лечению оно пригодно. В прочем, всех недугов, с которыми помогает справиться мумие, не перечесть. Практическая польза мумие для организма человека в настоящее время еще не до конца изучена, однако, несмотря на это, вещество признается официальной медициной во всех странах мира. Так издавна принято, что в восточной медицине мумие принимают, как правило, в виде специально изготовленных пилюль. Причем их состав, всегда разнообразен — это зависит от конкретного заболевания и степени его тяжести. Так, при переломах часто используют следующий рецепт: 3 части мумие смешивают с розовой водой, затем в 2,5 части гуммиарабика (не клей! ), добавляют кристаллический сахар, растирая в порошок, и все это смешивают с мумие в розовой воде. Доводят до тестообразного состояния, а затем скатывают лекарственную пилюлю. ЗОЛОТОЕ — ЛУЧШИЙ Целители Тибета различают пять основных видов мумие: золотой браг-шун, серебряный, медный, железистый и оловянный. Эта классификация дается на основании внешнего вида, вкусовых признаков и лечебных свойств мумие. Так, золотой браг-шун имеет красно-желтый цвет, сладковато-горький вкус, обладает широким спектром лечебного действия, «способствующим долголетию». Он похож на застывшую сухую медвежью желчь, имеет запах гари, растворяется без остатка. ЧАС-ТУМ Так называют смолистое мумие с запахом нефти в далекой стране Мьянме (бывшая Бирма). Переводится слово «час-тум» как «кровь горы» и широко применяется в лечебной практике местных врачей в качестве противотуберкулезного, усиливающего иммунитет средства, как лекарство от различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, а также как уникальное вещество, способное продлевать жизнь, то есть, реально способствовать долголетию. С древнейших времен мумие очень популярно во всех штатах Индии. Как правило, индийские врачи назначают употребление мумие с теплым молоком или сладким фруктовым соком. И ВСЕ ЖЕ ОРГАНИКА Обнаружение в составе лекарственного средства «мумифицированных» экскрементов различных грызунов с примесью веществ растительной природы и продуктов жизнедеятельности микроорганизмов дало ученым основание предположить, а потом и доказать, что мумие наверняка имеет органическое происхождение. Материалом для образования лекарства служат микроэлементы, почвенные микроорганизмы, растения, животные и продукты их жизнедеятельности. ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ На высокогорье, в условиях уменьшенного содержания кислорода, сильнейших ветров, резких перепадов температур, повышенного ультрафиолетового излучения деятельность микроорганизмов, обеспечивающих разложение органических остатков, резко снижена. В силу этого создаются условия, при которых биомассы животного или растительного происхождения не разрушаются, а с течением времени мумифицируются. В одних местах, не доступных влаге, они затвердевают, а в других — растворяются почвенными водами, рассеиваясь или образуя в пустотах натечные структуры — ужу упоминавшийся браг-шун. ПРОВЕРКА НА КАЧЕСТВО Мумие — это горькая на вкус твердая масса, хорошо растворимая в воде, темно-коричневого или черного цвета, с гладкой поверхностью, отполированной временем. Лучшим мумие считается сырье черного цвета, блестящее, с легким запахом нефти. Наиболее простой способ его проверки на качество выглядит так: берется небольшой кусочек и кладется на ладонь. При запущенной стадии заболевания лечебные процедуры повторяют через 10 дней. Если от теплоты руки мумие начинает слегка плавиться и делается мягким, подобно воску, значит это сырье высокого качества. Не берите, поскольку данный факт свидетельствует о весьма низком качестве сомнительного товара. Чтобы не искушать судьбу, имейте в виду, что самое полезное натуральное мумие не может стоить дешево, его продают в аптеках (забудьте про рынок) в небольших пакетиках, куда засыпано лекарственное сырье в виде пшеничных зернышек. Высококачественное мумие должно мгновенно растворяться в теплой воде без всяких признаков мути. Принимают разведенное мумие (только по назначению врача) всегда натощак. Разводят лекарственное средство, как правило, в молоке в пропорции (2-3 ст. Однако можно разводить и в теплой воде, добавляя мед по вкусу. Также полезно чередовать разведение мумие с соками (виноградным, огуречным). Компоненты: мумие 3 г, воды 20 мл, ланолина безводного 30 г, вазелина медицинского до 100 г. Подогревают мумие на водяной бане при температуре 70-80 °С (желательно 2-3 раза через 24 часа). Ланолин и вазелин обеззараживают при температуре 180-200°С в течение 20 минут. В стерильной ступке растворите мумие в указанном количестве воды, к раствору постепенно добавьте ланолино-вазелиновый сплав и помешивайте до получения однородной массы. Храните в защищенном от света месте при температуре не выше 20°С. В период лечения с помощью мумие полностью исключено употребление алкогольных напитков. При тяжелых и хронических заболеваниях мумие следует принимать с лекарственными травами, рекомендуемыми врачами для конкретного недуга, дозируя количество лекарственного сырья в зависимости от веса человека. В качестве наружного лечебного средства мазь используется непосредственно только перед сном. Для того чтобы мазь, приготовленная на основе мумие, не прилипала к рукам, перед ее втиранием надо обязательно смазывать руки кипяченым растительным маслом. Тыква польза и вред при сахарном диабете. Прежде чем я расскажу о тыкве применительно.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыквенные Семечки Польза и Вред Для Здоровья

function(e){"use strict";if(Event Listener){e._mimic=! По наличию фосфора семена тыквы и вовсе настоящие рекордсмены. Польза и вред шелухи.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Конопляное масло польза и вред, использование в

Лечебные свойства тыквы во многом обусловлены присутствием в ней очень большого количества бета-каротина. Фактически оранжевая тыква является одним из лучших источников этого сильнейшего антиоксиданта. В этом материале вы можете более подробно прочесть о том, что такое бета-каротин, как он влияет на организм, и почему его не следует принимать как в витамин в таблетках, а необходимо получать только из натуральных продуктов питания. Растительная клетчатка, калий и витамин С необходимы для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Потребление адекватных количеств калия более важно для предотвращения гипертонии и ее лечения, чем снижение потребления натрия. Установлено, что диета, богатая данным микроэлементом, уменьшает риск инсульта. Вы сыром овоще содержится немного больше биологически активных соединений. У некоторых людей она может вызывать неприятнее побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта: Из тыквы часто готовят оладью или кексики. Другие продукты, богатые калием, вы найдете в этой таблице. Присутствие больших количеств витамина А – это то, чем особенно полезна тыква для организма женщины. Подобные тыквенные закуски являются отнюдь не самыми полезными способами употребления этого овоща. Включает в себя полезные для здоровья тыквенные семечки. Кроме того, при употреблении сока можно получить больше биологически активных веществ. Тут важно понимать, что массивное поступление в организм биологически активных соединений не всегда благо. Так как высокий уровень этого витамина совершенно необходим при беременности и лактации для поддержания правильного гормонального фона. Витамины С и Е совместно с бета-каротинами представляют собой идеальный заряд бодрости для иммунной системы. Так как часто содержат в себе сахар, муку, вредные растительные масла. Помимо имбиря, в нем присутствует еще одна полезная специя – мускатный орех. Лучше всего смотрится приготовленный с сушеными белыми грибами. Как приготовить…В этом рецепте для приготовления салата используют не свежие, а печеные овощи. Приготовление…На сайтах о здоровье тыквенному соку иногда приписывают какие-то уникальные полезные свойства. Поэтому в большом количестве сок тыквы часто переносится хуже, чем обычные тыквенные трапезы. Особенно эффективно тыква предупреждает развитие инфекций желудочно-кишечного тракта. Как и все другие продукты, богатые антиоксидантами, тыква должна входить в рацион питания, позволяющий выглядеть моложе. Мякоть тыквы, богатая клетчаткой, помогает формированию объемных каловых масс и их легкому удалению из организма. Поэтому предпочтение следует отдавать другим тыквенным кушаньям, например, супам, тушеной и запеченной тыкве, салатам. На самом деле, сок тыквы имеет практически все те же самые качества, что и целый овощ. У тыквы есть только два строгих противопоказания для употребления. Бета-каротины улучшают текстуру кожных покровов, усиливают синтез коллагена, спасают от пагубного воздействия ультрафиолета. С полным списков продуктов, которые слабят, можно ознакомиться ЗДЕСЬ. Это: В остальном тыква в готовом виде переносится хорошо. Сырой овощ может приводить к ощущению дискомфорта в желудочно-кишечном тракте. Тыква также является отличным вариантом питания после тренировок, которое должно восполнить потери калия, обусловленные значительной физической нагрузкой. Однако симптомы обычно не бывают продолжительными и сильными. Проходят по мере адаптации организма к поступлению дополнительного количества клетчатки. Сок тыквы запрещено давать грудным детям, так как он может вызывать у них метгемоглобинемию. У этих групп населения тыквенный сок часто приводит к возникновению пищевой аллергии, тошноты, диареи, кожного зуда. При употреблении самого овоща такие побочные эффекты наблюдаются крайне редко. И при беременности, и при грудном вскармливании саму тыкву можно есть без всяких опасений. Тыква представляет собой чрезвычайно полезный овощ, который помогает худеть и предотвращает развитие тяжелых недугов – рака, диабета, инсульта. Основным целительным веществом в составе тыквы является бета-каротин, благодаря которому из одного стакана вареного овоща человек может получить 245% суточной дозы витамина А. Тыква прекрасно переносится большинством людей, практически не имеет противопоказаний к употреблению. Состав, польза и свойства конопляного масла. Самым полезным качеством конопляного масла.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыквенное масло польза и вред, как принимать правильно

Под жарким южным солнцем произрастают поистине великолепные растения и деревья, дарующие людям свои невидимые глазу дары. Ярким подтверждением щедрости южного солнца являются маслины и оливки, чья польза значительно превышает вред, а их калорийность не ограничивает потребление. Говоря о пользе и вреде маслин, мы говорим о пользе и вреде оливок, и наоборот! Средиземноморская кухня изобилует национальными блюдами с этими масличными плодами, используя их в сочетании с овощами, мясом или пастой. На вопрос, что полезнее – оливки или маслины, ответ однозначный: они равноценны по своей питательности и свойствам! Маслина культурная или Оливковое дерево – масличное дерево, дающее небольшие плоды. Стоит добавить, что есть сорта оливок масличные (богатые маслом), а есть сорта столовые – для употребления в пищу, в основном, в консервированном виде. Универсальные сорта оливок выращивают для любых целей. Оливки столовых сортов характеризуются меньшей по размеру семенной косточкой и более толстой и мясистой мякотью. Именно столовые сорта и используются для консервирования. Еще один момент, который хотелось бы осветить, — это технология консервирования плодов оливковых деревьев. Спелые оливки отправляют, в основном, на производство масла, а те черные маслины, которые мы с удовольствием кушаем, — недозрелые плоды, которые при производстве подвергаются химической обработке. Одновременно в емкости, где вымачиваются недозревшие плоды, подают кислород, который их окисляет, в результате чего зеленые оливки приобретают темный окрас – от коричнево-фиолетового до иссиня-черного. Одной из впечатляющих характеристик плодов оливкового дерева является то, что они не теряют свои оздоровительные качества в консервированном виде. И консервированные, и маринованные, с начинкой или нет, любые оливки и маслины полезны! Свежие плоды – очень терпкие, кислые и жесткие, поэтому практически непригодны для употребления без подготовки. Маслины насыщены витаминами группы B – B1 (тиамином), B2 (рибофлавином), B5 (пантотеновой кислотой), B6 (пиридоксином), фолиевой кислотой (B9). Они также пополняют наш организм холином, который препятствует накоплению жиров в печени. Кроме перечисленных витаминов, маслины обеспечивают наше тело витамином E в значительных количествах, витамином K (филлохиноном). Кроме витаминов, урожай оливковых плантаций пополняет наш организм натрием (852 мг в 100 г! Необходимых для человека микроэлементов тоже достаточно: железа (3,3 мг), меди (251 мкг), цинка, селена и других микроэлементов. Маслины (по определению) богаты ненасыщенными кислотами Omega-6, которые вмешиваются в обмен веществ и нормализуют его. Чтобы понять, полезны ли маслины на самом деле, следует знать, что большинство встречающихся в этих красивых ягодах веществ находятся в биологически активной форме. к содержанию ↑ Оливки – очень стойкие к различным воздействиям плоды. Наше здоровье укрепляется, перенимая стойкость у этих замечательных даров Средиземноморья. Норма потребления оливок для здоровых людей – 7-8 плодов в сутки, а для активных и жизнедеятельных или занимающихся спортом людей – до 15 шт. к содержанию ↑ Косточка маслины, польза которой многократно доказана, такой же полезный продукт, как и мякоть плодов. Основная польза, которую могут принести употребление косточек (даже без их дробления), заключается в выведении из почек, желчного или мочевого пузыря песка и камней. Достаточно съедать дважды в день (на голодный желудок) 10-15 маслинок с косточкой. Также растворяются зубные камни, если кушать (глотать) целые или измельченные маслиновые косточки. Удивительно, что и для кишечника польза косточек маслин – неоспорима! Они, подобно метелке, вычищают из кишечника залежалые каловые массы и шлаки. Желудок переваривает костянки так же хорошо, как и мякоть! Поэтому при запорах, атонии кишечника маслиновые косточки с мякотью – настоящее лекарство! Косточки плодов оливковых деревьев помогают в комплексном лечении воспаленных мышц и поврежденных связок, а также болей, связанных с защемлением нерва. Рекомендуется кушать их и для профилактики или лечения остеохондроза. Измельченные оливковые косточки используют в качестве скраба для кожи тела и лица. к содержанию ↑ Любой консервированный продукт нельзя кушать в неограниченных количествах! Этот вред консервов продуктов нужно учитывать, поскольку мы едим только консервированные оливки. В них много соли, что может негативно отразиться на вашем самочувствии. Нежелательно кушать оливковые ягоды при диарее и холецистите (острой стадии). к содержанию ↑ Маслины, калорийность которых составляет всего 143 ккал, являются диетическим продуктом из-за своего целительного воздействия на организм человека. Консервированные маслины среднего размера имеют еще меньшую калорийность в 100 г – 115 калорий. Как правило, маслины фасуются в баночки емкостью 165 г нетто, и калорийность целой банки консервированных маслин составляет всего 190 калорий. к содержанию ↑ Маслины имеют очень красивый внешний вид, который повара всего мира активно используют для украшения огромного количества самых разных блюд. Их универсальная форма, плотность позволяет делать красивую нарезку любых видов. Маслиновые ягоды придают вкусовую пикантность любому супу. Добавив в любой горячий или холодный суп хотя бы несколько плодов оливкового дерева, вы получите блюдо с необычайно ярким вкусом! Плод оливковых деревьев как салатный ингредиент сделает любой салат очень пикантным! Греческий салат, овощной, мясной или из морепродуктов – везде маслиновые культуры будут к месту! Особенно яркий вкус имеют черные ягоды в сочетании с сыром, поэтому, если в салате есть сыр, то маслины там быть обязаны! Соусы к пасте часто содержат оливки – это национальная особенность блюд средиземноморской кухни. Вообще, соусы, подливки, заправки, украшения часто сопровождаются плодами оливковых деревьев. Черные оливки подают к мясу и птице, они гармонично сочетаются с белыми винами. Зеленые оливки подают к рыбе и морепродуктам, они лучше подходят для красных вин. к содержанию ↑ В основном, в продаже можно найти консервированные маслины из двух стран: Испании и Греции, реже – из Италии. Градация примерно такая (зависит от завода-производителя): Очень крупные плоды – от 70/90 до 101/110; Крупные – от 111/120 до 141/160; Средние – от 161/180 до 231/260; Мелкие – от 261/290 до 351/380. На дне банки через дробь указывается калибр плодов – минимальное и максимальное количество плодов в 1 кг. Зная этот показатель, можно выбирать тот размер ягод, который подходит для ваших целей. На потребительском рынке постсоветских стран очень тяжело найти оливковые культуры высокого качества, не подвергающиеся химической обработке для придания им сочного черного цвета. Как мы писали выше, черный цвет оливок говорит об их спелости, но в банке консервов могут быть не спелые, а обработанные стабилизатором Е579 оливки. Глюконат железа – это химическое соединение (на банке может быть указаны только эти цифры), которое не позволяет оливкам, подвергшимся окислению, снова вернуть свой зеленый цвет. в банке, на этикетке которой указан этот ингредиент, не маслины, а обработанные стабилизатором зеленые оливки. Часто торговые сети предлагают плоды оливковых деревьев не в банках, а насыпью в контейнерах. Определить их качество в этом случае легче: спелые плоды окрашены неравномерно, например, с одной стороны они темно-фиолетовые или коричневые, а с другой – бледнее или зеленые. Оливки спеют неравномерно, как и любые плоды или ягоды. Если вы видите такой продукт в продаже, покупайте именно его – перед вами натуральные оливки, которые и несут к вам в дом здоровье. Что касается консервированного продукта, то перед покупкой изучите этикетку и избегайте искусственно зачерненных плодов – пользы там очень мало! Хотя маркетологи с производителями доказывают нам, что глюконат железа – совершенно безвреден для человека и даже пополняет наш организм железом, решая проблемы с низким гемоглобином. к содержанию ↑ Если вы купили масличные плоды весовой категории, то поинтересуйтесь о конечном сроке потребления у персонала магазина. Но разве можно полагаться на честность наших торговых работников? Дома промойте плоды, сложите в чистую стеклянную баночку и полейте несколькими ложками оливкового масла и соком лимона. Закройте банку и несколько раз покрутите ее в руках в разных направлениях, чтобы масло и сок распределился. Срок хранения открытой консервы с оливками – до 3-х дней, хотя и здесь мы рекомендуем переложить ягоды в стеклянную тару, если банка – из жести. Мы подробно рассмотрели, чем полезны маслины, вредны ли они, их калорийность и применение в кулинарии. Выбрав для себя любимую марку продукта и употребляя его ежедневно в различных блюдах, вы очень скоро заметите улучшение самочувствия и прилив жизненной энергии! Польза масла тыквы для. аритмия, ишемия сердца, гипертония. Масло тыквы для системы.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Польза растений natural

Она отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина из организма. Из органических кислот в тыкве содержится преимущественно яблочная кислота. В ней достаточное количество сахаристых веществ: глюкозы, фруктозы, сахарозы, причем 2/3 суммарного содержания сахаристых соединений составляет глюкоза. Она содержит в достаточном количестве кальций, калий, фосфор, железо, медь, фтор и цинк. В тыквенном мякише очень много каротина, витаминов С, группы В и других полезных для организма веществ, которые положительно влияют на функцию кишечника с послабляющим эффектом, в то же время это очень хорошее мочегонное средство. Тыква полезна беременным женщинам как природное противорвотное средство. Для лечения почек употребляют не сам мякиш, а свежевыжатый сок из сырой тыквы — по полстакана в сутки. В виде компрессов растертый мякиш этого овоща прикладывают на пораженные участки кожи при экземах, ожогах, сыпи. Зимницкий назначал, например, тыквенную диету, избавляющую от сердечных и почечных отеков: на протяжении 3-4 месяцев его пациенты ели тыкву в сыром виде по 0,5 кг и в вареном или печеном виде по 1,5 кг в сутки. Используя блюда из тыквы на протяжении длительного времени, можно добиться выведения излишней жидкости из организма. Тыквенные семечки с давних времен использовали в народной медицине как противоглистное средство, а также при заболеваниях мочеполовых органов, особенно при спазмах, которые затрудняют мочеиспускание. Масло из тыквенных семечек—одно из богатейших по своему составу масел растительного происхождения. Поэтому во многих странах Западной Европы в салатах употребляют именно это масло, а не какое -либо другое. Считается, что достаточно ежеутренне съедать по 20-30 семечек тыквы, чтобы на долгие годы забыть о простатите. Масло из тыквенных семечек является основой популярного лекарства под названием «тыквеол». В народной и официальной медицине широко используют семена и мякоть плодов тыквы. Недавно обнаружены целебные свойства и у плодоножек. Основными препаратами тыквы являются отвар и порошок из семян этого растения, Препараты из семян тыквы не оказывают побочного действия и могут быть рекомендованы детям, беременным и лицам пожилого возраста, перенесшим тяжелые заболевания. Семена тыквы обыкновенной (огородной) используют как антигельминтное средство против ленточных и круглых глистов, аскарид и остриц. Растертые в ступке 300 г с зеленой оболочкой семян смешивают с 50-100 г меда и принимают в течение 1 часа небольшими порциями натощак. Детям количество семян уменьшают в зависимости от возраста. Отвар из семян тыквы готовят следующим образом: сырые неочищенные семена (120-200 г) очищают, измельчают и заливают двойным количеством воды. Затем на водяной бане на легком огне выдерживают полученную массу в течение двух часов, не доводя отвар до кипения. Смесь отжимают, охлаждают в течение 10 минут, фильтруют и пьют по 1 ст. Через 2 часа принимают солевое (только не масляное) слабительное. В течение двух суток соблюдают при этом молочно-растительную диету. Порошок из высушенных, измельченных, очищенных и обезжиренных семян нередко перемешивают с цветочной пыльцой. Перед употреблением его разбавляют водой до консистенции сгущенного молока. Используют его для лечения воспаления предстательной железы. Мякоть тыквы рекомендуют как диуретическое и улучшающее обмен веществ средство, а также как легкое слабительное. Сырая, печеная, вареная мякоть тыквы используется как диетический продукт, поскольку не оказывает раздражающего влияния на почечную ткань. Особенно полезна она при колитах с недостаточным опорожнением кишечника. Тыква, как уже говорилось, — мочегонное и желчегонное средство. В этих же целях принимают отвар из плодоножек (15-20 г мелко разрезают и варят 15 минут в 2 стаканах воды — доза на день). Показана тыква при пиелонефритах, острых и хронических циститах и некоторых формах уретритов. В этом случае ее употребляют 2 раза в день по 50 г в виде каши. Очень хорошие результаты в этих случаях дает свежий сок, полученный из сырой тыквы (2-3 стакана в день). Успокаивающее действие оказывает тыквенный сок или отвар с медом при бессоннице. Могут быть использованы и цветки, и черенки тыквы, например, отвар из цветков тыквы используют для заживления ран, а из черенков—как эффективное мочегонное средство. У тыквы в пищу идут мякоть и семена. В ее мякоти содержатся сахара. как гипертония.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыква, польза и вред для организма Будьте здоровы!

Тыква, являющаяся главным осенним украшением большинства российских огородов, благодаря своим особенным вкусовым качествам и уникальным целебным свойствам, культивируется человечеством уже на протяжении многих столетий. О широком распространении этого овоща в странах древнего мира свидетельствует масса исторических доказательств (это и найденные в древнеиндейских захоронениях III в. семена тыквы, и древнегреческие сосуды, изготовленные из высушенных плодов тыквы, и упоминание лечебных свойств тыквенных снадобий в трактах Авиценны и других целителей Древнего Востока). В современном мире тыквенное масло утратило свои позиции, которое занимало много лет - в Австрии, где производится лучшее тыквенное масло, в средние века цена этого продукта приравнивалась к настоящему золоту. А благодаря массе целебных и общеукрепляющих свойств, способности легко усваиваться организмом тыквенная мякоть была признана также в современной диетологии одним из наилучших продуктов для лечебно-профилактического питания и детского питания. Лечебные свойства получаемого из семян тыквы масла почитались настолько, что в Австрии (стране, где началась история ручного производства тыквенного масла), был издан специальный указ о том, что особо ценное для здоровья австрийских граждан масло семян тыквы должно находить применение исключительно в качестве лекарственного средства, а потому может продаваться только в аптекарских лавках. О дороговизне этого растительного продукта в те незапамятные времена красноречиво говорит тот факт, что в средневековой Европе стоимость 200-граммовой бутылочки тыквенного масла приравнивалась к стоимости массивного золотого кольца (именно поэтому с давних пор и по сей день натуральное, имеющее темно-зеленый, почти черный оттенок тыквенное масло называют не иначе как «черным золотом»). Причина тому – высокая себестоимость этот тыквенного продукта, обусловленная во-первых, применением в производстве тыквенного масла специфических трудоемких технологий, а, во-вторых – дорогое производственное сырье (ведь для получения 1л тыквенного масла необходима технологическая обработка около 2,5кг семян, полученных из более чем 30 тыкв). Высокая пищевая ценность и широкий спектр лечебно-профилактического действия тыквенного масла обусловлены его оптимально сбалансированным биохимическим составом, отличающимся высоким содержанием легкоусвояемых белковвитаминов (A, E, F , В1, В2, B3, B6, B9, С, Р, T, K), макро- и микроэлементов (более 50) и других необходимых для здоровья человека биологически активных веществ (фитостеролы, фосфолипиды, флавоноиды, хлорофилл и др.)Причем входящий в состав тыквенного масла витамин F (комплекс полиненасыщенных жирных кислот) включает в себе наиболее полезные для человеческого организма линолевую и линоленовые кислоты (относящиеся соответственно к семействам Омега-6 и Омега-3 жирных кислот). Комплекс содержащихся в тыквенном масле полиненасыщенных кислот благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и нервной систем, улучшает процесс жирового обмена, очищает организм от вредных веществ (шлаков, токсинов, канцерогенов и др.), а также способствует укреплению иммунитета и поддержанию в норме гормонального баланса. Тыквенное масло в ряду других пищевых масел особенно знаменито высоким содержанием витамина А (по содержанию этого «витамина молодости» тыква не уступает столь известной своими полезными свойствами моркови). Именно благодаря наличию в биохимическом составе значительного количества витамина А тыквенное масло наилучшим образом влияет на состояние органов зрения, находит успешное применение в домашней косметологии, используется в комплексной терапии всевозможных заболеваний и травматических повреждений кожи, а также широко применяется при лечении эррозивно-язвенных повреждений слизистых оболочек внутренних и внешних органов. Усиливая полезные свойства витаминов А и F (благодаря которым тыквенном масло оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и иммуностимулирующее действие), витамин Е улучшает деятельность сердца и кровеносных сосудов, а также играет ключевую роль в функционировании женской и мужской половой системы (и, в частности, этот витамин необходим для полноценной репродуктивной функции человеческого организма). Входящий в состав тыквенного масла комплекс водорастворимых витаминов группы B (В1, В2, B3, B4, B6, B9) необходим для правильной работы нервной, мышечной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, и также, как и содержащийся в тыквенном масле витамин C, нужен человеческому организму для естественного синтеза стероидных и других видов гормонов. В сочетании с другими биохимическими компонентами тыквенного масла (витаминами A, E, F и С) витамины группы B принимают активное участие в укреплении иммунитета, процессах кроветворения и эмбриогенеза, улучшении зрения, а также благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Комплекс содержащихся в тыквенном масле редких витаминов T и K необходим для слаженной работы мочевыделительной и пищеварительной системы, а также для нормальной свертываемости крови и эффективного усвоения кальция костной тканью. Тыквенное масло отличается от большинства других пищевых масел достаточно богатым минеральным составом (более 50 макро- и микроэлементов), лидирующие позиции в котором занимают цинк, магний, кальций, фосфор, железо и селен. Содержащийся в тыквенном масле цинк играет важную роль во многих процессах, протекающих в организме человека (белковый, жировой, углеводный обмены, синтез инсулина и пищеварительных ферментов, процесс кроветворения, формирование иммунитета). Входящий в состав тыквенного масла магний, как и цинк, принимает участие в выработке организмом инсулина, а кроме того, регулирует деятельность нервной, мышечной, сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем. Тыквенное масло является также отличным источником мощного иммуностимулятора-антиоксиданта селена, железа, играющего важнейшую роль в синтезе белка крови гемоглобина, кальция и фосфора, необходимых для полноценного формирования и функционирования костной и хрящевой ткани. Благотворное влияние тыквенного масла на состояние кожи, работу сердечно-сосудистой эндокринной и половой системы также во многом обусловлено высоким содержанием в нем «растительных гормонов» - фитостеролов. А, кроме того, тыквенное масло содержит в своем составе большое количество необходимых для правильного функционирования печени фосфолипидов и весьма богато хлорофиллом, обладающим бактерицидными и ранозаживляющими свойствами (именно благодаря высокому содержанию хлорофилла тыквенное масло имеет характерный зеленоватый оттенок). Ведь входящий в состав тыквенного масла комплекс натуральных фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот, флавоноидов, витамина Т, А и Е нормализует процесс желчеотделения, восстанавливает структуру печени, защищая ее от образования жировых отложений, а также препятствует развитию воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и желчевыводящих путях. Из-за выраженных гепатопротекторных свойств тыквенного масла его применение также часто рекомендуют также при алкогольных поражениях печени (цирроз, алкогольный гепатит) или в составе комплексной противоопухолевой химиотерапии. Благодаря высокому содержанию в биохимическом составе веществ, оказывающих противовоспалительное и ранозаживляющее действие на слизистые оболочки кишечника и желудка (витамины А и Е, линолевая и линоленовые кислоты, флавоноиды, фитостеролы, хлорофилл), а также присутствию в составе витамина B1, нормализующего кислотность желудочного сока, тыквенное масло достаточно эффективно в составе профилактики и комплексного лечения таких заболеваний, как гастрит, эзофагит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтероколит, гастродуоденит. Кроме того, из-за легкого слабительного действия тыквенное масло часто используют при запорах и метеоризме, а благодаря выраженным противопаразитарным свойствам этот растительный продукт находит успешное применение в лечении гельминтозов (особенно он эффективен в борьбе с ленточными гельминтами). Масло семян тыквы содержит в своем составе ряд веществ, способствующих укреплению и повышению эластичности стенок кровеносных сосудов, надежно защищающих кровеносную систему от воспалительных процессов и разрушающего воздействия свободных радикалов (полиненасыщенные кислоты, флавоноиды, витамины A, E, С). Некоторые компоненты тыквенного масла, кроме того, снижают в крови уровень «плохого» холестерина, предотвращают образование на стенках сосудов атеросклеротических бляшек и способствуют поддержанию в норме артериального давления и (витамины Е, F , К, B3, B6, магний, фитостеролы). Это связано с тем, что тыквенное масло содержит уникальный комплекс веществ, обладающий мочегонными, бактерицидными, противовоспалительными, противоопухолевыми и андрогенными свойствами. В связи с наличием перечисленных свойств тыквенное масло находит широкое применение в профилактике и комплексном лечении простатита, аденомы предстательной железы, эректильной дисфункции, заболеваний почек, мочевого пузыря и уретры. Благодаря высокому содержанию веществ, способствующих поддержанию в норме гормонального баланса женского организма, а также наличию в составе компонентов, обладающих ранозаживляющими противовоспалительными свойствами (комплекс из фитостеролов, полиненасыщенных кислот, витаминов Е, А и B6, магния) тыквенное масло уже давно находит успешное применение в лечении ряда гинекологических заболеваний (кольпит, эрозия шейки матки, эндоцервицит, заболевания груди и яичников и др.). А кроме того, содержащиеся в тыквенном масле белки, жиры, фосфолипиды, витамины Е, B6 и B9, магний, цинк, железо, кальций, фосфор и другие минеральные вещества необходимы для полноценного развития человеческого эмбриона и успешного формирования в дальнейшем растущего детского организма. Рекомендуется принимать тыквенное масло по 1 ч.л 3 раза в день за 50-60 минут до еды (или через 2 часа после еды), не запивая его при этом холодной водой (в случае появления легкой отрыжки тыквенное масло следует заедать кусочком хлеба или запивать апельсиновым, грейпфрутовым или лимонным соком). Длительность такого курса лечения должна составлять: при заболеваниях желудка и кишечника – 2-3 недели; при заболеваниях печени и для профилактики атеросклероза – 6-8 недель; при заболеваниях предстательной железы – 4 недели. Курс лечения составляет 10-15 дней, повторять такой курс можно на протяжении 6 месяцев.следует принимать тыквенное масло внутрь, постепенно наращивая его ежедневную лечебную дозу (начать с четверти чайной ложки по 4-5 раз в день и постепенно довести ежедневно потребляемое количество тыквенного масла до 100мл). необходимо сочетать внутреннее употребление тыквенного масла (по 1-2 ч.л 3 раза в день за час до еды) с его наружным применением (пораженные участки тела (предварительно вымытые мылом) нужно смазывать тыквенным маслом 4 раза в день). (вызванный пищевой, цветочной или лекарственной аллергией) лечат следующим образом: тыквенное масло принимают по 1 ч.л 3 раза в день (за 1 часа до еды), а также закапывают по 6-7 капель тыквенного масла в каждую ноздрю. Регулярное употребление в пищу тыквенного масла, являющегося отличным источником природных антибиотиков и антиоксидантов, поможет человеку любого возраста укрепить свой иммунитет и надежно защитить свой организм от инфекционных, аллергических и онкологических заболеваний. 15г нарезанных листьев или незрелых плодов грецкого ореха кипятить в 100 мл. воды, затем залить Маслом тыквенных и выдержать 7-10 суток, потом подогревать в кипящей водяной бане в течение 3 ч., процедить, кипятить еще 30 мин. В состав тыквенного масла входит комплекс веществ, обладающий бактерицидными, противовоспалительными, антисептическими, обезболивающими, противоаллергическими и ранозаживляющими свойствами (витамины А, Е, витамины группы B, фитостеролы, флавоноиды, полиненасыщенные жирные кислоты, хлорофилл). В связи с этим тыквенное масло на протяжении многих лет находит широкое применение в профилактике и комплексном лечении различных заболеваний и травматических повреждений кожи (таких как угревая сыпь, себорея, гиперкератоз, диатез, крапивница, дерматомикозы, экзема, герпес, псориаз, ожоги, порезы, пролежни, трофические язвы и др.). Благодаря присутствию в биохимическом составе сбалансированного сочетания веществ, оказывающих благоприятное комплексное воздействие на кожу, ногти и волосы, тыквенное масло с давних пор находит разнообразное применение в домашней косметологии. Благодаря комплексу вышеописанных косметических свойств это масло достаточно часто применяют в составе различных увлажняющих и питательных кремов для кожи лица и рук, солнцезащитных средств, смягчающих и увлажняющих бальзамов для губ, средств по уходу за волосами. Рекомендуется использовать тыквенное масло в домашней косметологии в качестве транспортного масла для ароматерапии, средства для ухода за детской кожей, в качестве компонента различных масок для кожи и волос. Обладающее отличными вкусовыми и ароматическими качествами, насыщенное необходимыми для здоровья человека витаминами, минералами, биологически активными веществами, тыквенное масло является ценным диетическим продуктом питания, и на протяжении уже многих столетий находит в разных странах мира весьма разнообразное кулинарное применение. А благодаря высокому содержанию ценных растительных белков и легкоусвояемых жиров (не уступающих по своей пищевой ценности жирам животного происхождения) тыквенное масло в последнее время также является достаточно распространенным компонентом вегетарианского питания. Во многих европейских странах тыквенное масло используют для приготовления различных овощных салатов (в качестве весьма популярной заправки для салатов из зелени, овощей и фруктов немцы и австрийцы чаще всего используют смесь тыквенного масла с уксусом из яблочного сидра). Кроме того, тыквенное масло достаточно часто используют для приправы каш, риса, винегретов, крупяных и макаронных гарниров, тушеных овощей, запеченного картофеля, картофельного пюре, супов из овощей, гороха, фасоли и чечевицы. Этот растительный продукт наиболее удачно подчеркивает естественные вкусовые качества блюд из тыквы и кабачков и придает оригинальный вкус различным соусам и подливкам, холодным маринадам, блюдам из мяса или рыбы. из-за сильных желчегонных свойств этот продукт может вызвать движение камней в желчном пузыре (в этом случае лечебную дозу масла следует снизить, увеличив при этом продолжительность курса лечения). Это масло, а также виноградное я видела в продаже не так давно в АШАНЕ. Можно поискать в Интернет, есть компании в Москве, которые специализируются на растительных маслах. Я могу только чистое, холодного отжима и высшего качества Оливковое масло с острова КРИТ специально для России предложить, поскольку к нам в клуб наладили поставки. Чем полезна и чем вредна тыква для здоровья человека. Тыква в диетах для похудения.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыква витамины, польза, вред и калорийность

Сейчас увлечение этим овощем постепенно сходит на нет, хотя исстари он круглый год кормил целые семьи. Плоды хорошо хранятся, что позволяло крестьянам готовить из них вкуснейшие блюда и зимой, и летом. А приготовить можно всё что угодно: каши, смузи, супы, салаты, выпечку. Современные диетологи пытаются возродить интерес к уникальному продукту. Учитывая низкую калорийность (всего 28 ккал) и полезные свойства для здоровья человека, становится понятным, почему тыква используется во многих диетах. В тыкве содержится много органических кислот, витаминов (ретинол, карнитин, токоферол, кальциферол, ниацин, из группы В), минеральных элементов (цинка, калия, кальция), пектин, клетчатка. Благодаря им, она используется в диетологии как средство для похудения, которое позволяет и вес снизить, и здоровье улучшить. В народной медицине полезна тем, что облегчает состояние при атеросклерозе, гипертонии, импотенции, анемии, циррозе печени, депрессии. Поэтому, садясь на диету, знайте, что все её лечебные свойства пойдут приятным бонусом для организма. А вот как происходит само похудение: Но польза тыквы не ограничивается этим. Для похудения и очищения организма от шлаков она используется прежде всего благодаря большому содержанию растительной клетчатки, которая действует, подобно губке, прочищающей кровь, желудочный тракт, почки, печень. Особенно хороши в этом плане сырые плоды, оказывающие лёгкий слабительный эффект. Но с ними нужно быть осторожными, так как в большом количестве они способны привести к неприятным кишечным расстройствам. Планируя использовать тыкву для похудения, нужно принимать во внимание и противопоказания к её активному употреблению. Иначе вместо снижения веса обеспечено ухудшение состояния и обострение имеющихся заболеваний. Противопоказания: Растительная клетчатка оказывает мощный эффект на ЖКТ и органы выделительной системы. Устраняя токсины, шлаки и лишнюю жидкость, она попутно выводит и полезные вещества. Поэтому при серьёзных заболеваниях в этой области такой способ снижения веса и коррекции фигуры — далеко не лучший. Похудеть с помощью тыквы можно самыми разными способами. Например, раз в 7-10 дней устраивать разгрузочные дни, убирая каждый раз по 1-1,5 кг. А можно поголодать подольше и отминусовать до 5-7 кг за неделю или 10 дней, если сесть на эффективную и набирающую популярность тыквенную диету. 2 кг очищенной мякоти режутся на небольшие брусочки, запекаются без сахара до мягкости, съедаются маленькими порциями в течение дня (тыква, запечённая в духовке кусочками, сохраняет максимальное количество полезных веществ). Каждые 3 часа в течение дня нужно пить по стакану тыквенного сока — это самая жёсткая схема разгрузочного дня, но с ней можно потерять до 2 кг веса, а при невыносимом голоде всегда можно превратить сок в смузи, добавив ягодной или фруктовой мякоти, или коктейль, смешав овощ с молочными обезжиренными продуктами. На суточное потребление 1,5 кг базового продукта (тыквы) в основу диет положены и другие вспомогательные: Самая популярная тыквенная диета — на 4 дня. Она предполагает ограниченное употребление остальных продуктов (рис, яблоки и овощи) и способствует похудению за счёт минимальных порций. Если она для вас слишком жёсткая, её можно немного (! ) облегчить: добавить на завтрак по яйцу, на ланч — по небольшому несладкому фрукту, на полдник — стакан кисломолочного напитка. Это позволит избежать неприятных побочных эффектов и быстрее достичь нужного результата. Ну и, конечно, нужно помнить, что при похудении желательно тратить как можно больше калорий. Так что даже во время тыквенной диеты никто не спасёт вас от посещений тренажёрного зала или утренних пробежек. Иначе, кроме метеоризма, вздутия живота и приступов голода, ничего хорошего вы не увидите. А теперь самая вкусная часть всей нашей истории — это диетические блюда из тыквы, которые можно использовать для похудения в рамках любой диеты. Даны примерные рецепты приготовления, в которых всегда можно что-то поменять, согласно своим вкусовым предпочтениям. Главное — основной набор продуктов и последовательность действий. Салат С тыквенного салата можно начинать обед или даже заменить им целый ужин. Употребление тыквы станет хорошей профилактикой острых и хронических нефритов, а также пиелонефритов. С помощью солей калия тыква обладает отличным мочегонным эффектом. Блюда из тыквы будут полезны для людей, страдающих гипертонией и сердечнососудистыми заболеваниями.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Полезные свойства тыквы, тыквенных семечек и сока Тыквенная.

Почти на каждом приусадебном участке огородники выращивают тыкву, польза и вред которой широко известны народной медицине. Это однолетнее бахчевое растение, семейства тыквенные. Плоды округлой формы ярко-оранжевого цвета, мякоть сочная, семена – это семечки, покрытые плотной коркой. Полезные свойства тыквы присутствуют и в семенах, из которых выжимают масло. Продукт содержит много витамина F (80%) – это полиненасыщенные жиры, которые являются мощным антиоксидантом, стимулируют сердечно-сосудистую систему, обладают желчегонным, слабительным действием. Семена тыквы имеют противоглистные свойства, очищают кишечник от паразитов. Семечки имеют в своем составе токоферол (витамин Е), поэтому очень полезны для мужчин. ложки семечек ежедневно для профилактики аденомы и простатита. Для мужчин масло из тыквенных семечек действует как профилактическое средство от аденомы простаты. Мочегонные и противовоспалительные свойства масла помогают при терапии инфекционных заболеваний органов мочеполовой системы у мужчин и женщин. Благодаря ускорению обменных процессов, выведению шлаков, токсинов из организма происходит постепенное сжигание лишнего жира. Маслом можно заправлять свежие овощные салаты, его калорийность – 556 ккал на 100 г. Чтобы добиться быстрых результатов при похудении, кроме тыквенного масла, будет полезно заниматься спортом, исключить из рациона жирные, копченые, жареные блюда. Принимать тыквенное масло следует по 1 чайной ложке за час до еды или 2 часа после. Нельзя сразу же пить холодную воду, можно заесть хлебом. Под действием холодной жидкости жиры застывают в желудке, это замедляет их всасывание. При лечении простатита курс составляет 4 недели, при патологиях печени – 6 – 8 недель, при недугах пищеварительного тракта – 2 – 3 недели. Купить тыквенное масло можно в аптеке или приготовить самостоятельно. Чтобы получить 1 литр продукта потребуется 3 килограмма семян. Заранее просушенные семена перемалывают в муку, затем обжаривают их на сковороде. Мука должна приобрести золотистый цвет, если ее пережарить масло будет горьким. Добавляют 200 мл воды, под крышкой пропаривают еще 20 мин, после чего полученную массу выкладывают на марлю и отжимают под прессом. Масло получается вязким, желто-зеленого цвета, по запаху напоминает орех, имеет приятный вкус. Хранят масло в герметично закрытой банке в темном месте не больше 1 месяца. Принимать его нужно только свежим, термическая обработка уменьшает полезные свойства витаминов на 30 – 40%. Польза тыквенного сока состоит в улучшении свертываемости крови, перистальтики ЖКТ, снижении уровня холестериновых бляшек, выведении из организма токсических веществ. Польза тыквенного сока проявляется при похудении и лечении ожирения у мужчин и женщин. Для похудения можно выпивать полстакана сока перед приемом пищи, это значительно снизит аппетит. Ежедневная доза свежего сока в профилактических целях составляет 500 мл. Устраивают разгрузочные дни с соком тыквы, свежими овощами и фруктами. Мужчинам тыквенный сок помогает лечить предстательную железу. Полезно каждые три месяца проходить курс лечения длиною 21 день. Пьют напиток натощак за полчаса до еды по 100 мл 3 раза в день. Для лечения желчного пузыря и печени сок пьют по 50 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Для приготовления сока тыкву очищают от кожуры, натирают на терке или используют соковыжималку. Пить напиток нужно в течение часа, после чего происходит окисление составляющих компонентов, он теряет свои свойства. Если не нравиться вкус тыквенного сока, его можно смешивать с яблочным или морковным натуральным напитком. Тыквенный сок: польза и вред его широко известны народной медицине. Лечат им понос, изжогу, воспаления мочеполовой системы, бессонницу и стресс, очищают печень. Вредно чрезмерное употребление напитка (не более 1,5 литра в сутки). Может развиться диарея, аллергические реакции на витамины, которые содержит тыква. При термической обработке теряет часть своих свойств, но она легко усваивается и насыщает организм полезными минералами и микроэлементами. Тыкву употребляют в сыром, печенном или вареном виде. Вредна вареная тыква больным сахарным диабетом, так как продукт содержит много сахарозы, повышающий уровень глюкозы в крови. Мякоть способствует мягкой чистке кишечника и налаживает работу всего пищеварительного тракта. Сырая измельченная мякоть, приложенная к ступням, помогает снять усталость, тяжесть в ногах. Используют ее в косметологии для приготовления масок для лица, это помогает вернуть коже здоровый вид и цвет. При ожогах и язвах мякоть прикладывают к ране, чтобы снять воспаление, и ускорить заживление. Также сырая тыква добавляется к овощным салатам, которые заправляются оливковым маслом. Помогает наладить работу ЖКТ, избавиться от запора, изжоги, отрыжки. При лечении вирусного гепатита тыква очищает и восстанавливает печень. Для этого плод массой 5 кг очищают и измельчают через мясорубку. Настаивают 10 суток, каждый день массу нужно перемешивать. После чего мякоть выкладывают на марлю и отжимают, получается сок. Принимать его нужно по 50 мл натощак за 30 мин до еды 3 раза в день. Для мужчин наиболее полезны тыквенные семечки, они содержат много цинка и витамина Е. Благодаря желчегонным и противовоспалительным свойствам тыква помогает при гепатите, циррозе, жировой дистрофии печени. Растение содержит витамин Т, который ускоряет переваривание тяжелой пищи. Похудение будет происходить естественным путем, без дополнительных диет. Рецепт: с плода среднего размера срезают верхушку с хвостиком, семена вынимают. Чтобы крышка плотно лежала можно обмазать ее тестом. Принимают такой мед по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Клетчатка нормализует пищеварение, очищает кишечник. Противопоказано есть тыкву в сыром виде при воспалении органов ЖКТ, состояние может ухудшиться от повышенной нагрузки на желудок и кишечник. При желании в кашу можно добавить нежирное, кипяченое молоко. Рецепт диетического блюда для похудения: 200 г тыквы нарезают небольшими кубиками, заливают водой и тушат 20 – 30 мин. Для похудения такое блюдо нужно есть на завтрак в течение недели. Узнаем, в чем польза тыквы для человека. гипертония и атеросклероз;

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Проростки польза и вред Станислав Милевич

Но кроме чудодейственной мякоти и сока есть такие же ценные тыквенные семечки, польза для мужчин и женщин в них заключена наверное даже больше, чем в самой тыкве. Тыквенные семечки очень давно используют в лечении народными способами. И те, кто знает об их целебных свойствах, не променяют их ни на какие лекарства. Конечно же применяются они и в кулинарии, особенно в странах Европы. И не столько сами семечки, сколько тыквенное масло. Некоторые уже узнали о его свойствах и активно используют для косметических целей. Цинк в составе семечек просто необходим для мужского здоровья. Особенно полезны семечки тыквы мужчинам после 40, которые очень мало двигаются, не занимаются спортом и больше сидят, чем ходят или бегают. Они больше всех подвержены риску воспаления и развития рака простаты. Чтобы его избежать необходимо каждый день съедать по 60 штук тыквенных семечек. Цинк и фосфор, которые содержатся в семечках, влияют на умственную деятельность, работу желудочно-кишечного тракта, влияют на репродуктивную систему у мужчин. Имея в составе обширный набор из витаминов и микроэлементов, тыквенные семечки для женского организма могут служить средством для предотвращения старения. Имеющиеся в составе витамины А и Е, которые действуют на состояние кожи, регенерацию клеток, защиту от окружающих вредных воздействий. Съедая по горсти каждый день вы сохраните молодость и красоту, поддержите здоровье, укрепите сердце и иммунную систему, восстановите зрение, улучшите память. Главное, не переусердствовать возвращая молодость и красоту, всё-таки продукт этот высококалорийный. Конечно же они обеспечат организм будущей мамы растительными белками, необходимыми витаминами, помогут противостоять вирусным инфекциям. Но самое главное действие тыквенных семечек при беременности — это устранение токсикоза. В качестве снотворного и седативного средства лучше нет, чем отвар тыквенных семечек на молоке. так же он поможет при обострении сердечно-сосудистых заболеваний. Лекарственный препарат Тыквеол, созданный на основе масла тыквенных семечек, назначают при язве желудка, воспалении желчевыводящих путей. расстройства в работе печени и почек, для профилактики онкологических заболеваний и атеросклероза. Семена тыквы один из наиболее ценных объектов для проращивания. Содержат широкий набор.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Еще раз о пользе тыквы ua

я еле вылечила, сейчас профилактика диетами и обязательно. Не намного, примерно на 5-7%, но падает стабильно и довольно быстро, буквально через несколько часов. Снижает высокое давление и уменьшает спазмы сосудов черноплодная рябина. Все это позволяет быстро насыщать организм блюдами из тыквы и при этом получать минимум калорий. От давления 200 г тыквы натереть, горсточку изюма, проросшую пшеницу - смолоть, добавить 1 ст. А это нормальное давление, налаживание работы сердца, очищение сосудов. a href=" target="_blank" rel="nothing" title="Всё о здоровье и здоровом образе жизни от ЗДОБЖика. Отмечаю этот факт невпервые, что даёт мне уверенность утверждать. Сок и мякоть тыквы используют в пищу для профилактики кариеса. Подобным влиянием на давление обладает и витамин C. Химический состав и калорийность Тыква Энергия (калорийность) пищи аккумулируется. В каждом из нас заложен большой потенциал физического и психического здоровья. Симптомы и лечение анемии нетрадиционными средствами и как повысить гемоглобин. Родина кардамона – Малабарское побережье Индии и Шри-Ланка. Как и морковка (признанный чемпион среди полезных овощей), тыква богата бета-каротином. Кроме того, тыква является основой многих вкусных блюд. Маски из тыквы для лица очень полезны для уставшей. На Руси тыкву запекали в русской печи и ели с мёдом, как лакомство. Семечки, богатые цинком, фосфором, железом, калием, витамином Е, показаны гипертоникам, поскольку они стабилизируют кровяное давление. На Россию надвигается мощный антициклон, который принесёт не только хорошую погоду. Блюда, в составе которых есть тыква харизму, потенцию, снимает сглаз, избавляет от изжоги и прыщей, а так же понижает сахар и давление. ~ Чем полезна тыква: целебные свойства тыквы ПОДПИШИСЬ. Вскоре тыква прижилась практически на всех континентах, разве что, за исключением северных земель, ну и Антарктики. Благодаря тыквенному лечению можно сбросить лишний вес, наладить работу почек, стабилизировать давление, и улучшить работу сердца. Делимся знаниями о продуктах и опытом приготовления лучших блюд Светлана ssi gel про тыква:. Тыква также содержит кальций, витамины С и В, которые выводят из тела накопившуюся соль и предотвращают высокое давление. Фрукты и ягоды • Вишня; • Черника; • Малина; • Клубника и земляника; • Персик; • Груша. Как правило, продукты, понижающие давление доступные и недорогие, а рецепты достаточны. Это заболевание связано в том числе и с накоплением в организме солей, из-за которых появляются отеки и увеличивается давление. Погонатерум; На подоконниках загородных домов, городских квартир с успехом выращивается. Два раза в год ходит на капельницы и принимает Главная » Народная медицина » Повышенное давление » Помогут тыква и лимон. Причины, симптомы и виды ожирения, народные способы лечения и общие рекомендации по питанию. А еще тыква содержит кальций, витамин С и растительные пектины, которые выводят из организма излишнюю соль и предотвращают высокое давление. Рецепты из тыквы: запеченная тыква с яблоками и корицей - простой и вкусный рецепт. Плюс ко всему тыква применяется при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, кишечных расстройствах и при высоком давлении. Лекарственные травы на участке, фитотерапия, рецепты и рекомендации. Наша читательница из Симферополя Анна Каненкова пишет: «Слышала, что разные овощи и фрукты. Мякоть тыквы и лимоны с кожурой пропустить через мясорубку, добавить сахар, размешать. К большому сожалению, популярность этого продукта на сегодняшний день весьма низкая, поэтому тыква присутствует в рационе совсем небольшого количества людей. Здесь есть рецепты быстрых блюд, сведения о продуктах питания и домашней технике. Тыква - однолетнее растение, распространенное во всех районах страны, кроме Заполярья. полезные советы по кухне и хозяйству Это настоящая витаминная бомба на зиму. Тыква - представительница самых распространенных овощей, которые произрастают на территории России. На нашем портале Вы найдете множество информации о садоводсвтве и огородничестве как для. Хороша тыква и для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта. Содержат высокое количество калия и выводы, что способствует усиленному выведению солей мочевой кислоты из организма. Тыква действительно очень полезная и вкусная (по крайне мере для меня, многим, я знаю. Тыква способствует выведению накопившейся в организме соли и таким образом нормализует давление. Морковь, авокадо, тыква, салат посевной, кресс-салат, свекла, баклажаны, патиссоны - все это ваши помощники при высоком давлении. МАКРО- и МИКРОЭЛЕМЕНТЫ В ПИТАНИИ ЧЕЛОВЕКА кальций, калий, натрий, сера, фосфор, кобальт. Тыквенные семечки, по словам врача-диетолога Светланы ФУС, благодаря содержанию минералов укрепляют артерии и нормализуют повышенное. До этого времени нет единого мнения о происхождении тыквы. Одни ученые считают, что.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Чем полезна тыква и сок тыквы Ваш доктор Айболит

Сегодня я хочу с вами поговорить о таком чудесном овоще, как тыква. Хотя ботаники определяют тыкву как видоизмененную ягоду, но это сути не меняет. Мы уже как-то с вами обсуждали еще одну ягоду, называемую кем-то фруктом, а на самом деле, это еще одна тыквина – я имею ввиду арбуз. Настало время рассказать о пользе и вреде тыквы, ее калорийности, как ее правильно выбирать и хранить, как лечатся тыквой и что из нее можно делать. Известно ли вам, что тыква (кабак или по-украински — гарбуз) – это не исконно наш, славянский продукт? Это была еще одна удивительная находка, завезенная в Россию и в Европу вообще в XVI веке из Америки, а, если быть точной, из Мексики, где ее культивировали уже на протяжении 5000 лет! Кстати, существует много различных видов тыквы, есть даже технические виды, которые не употребляют пищу, а делают из них посуду, сосуды, поделки, даже музыкальные инструменты: Тыква – это очень полезный и питательный продукт. Она состоит из воды на 92% и в ней содержатся медь, железо, кобальт, кальций, цинк, фосфор, фтор, магний, калий, что так важно для людей, перенесших инфекционные заболевания, хирургические вмешательства или страдающих анемией (тыквенные семечки считаются одними из самых богатых источников железа). Мякоть тыквы содержит провитамин А (каротин) в большем количестве, чем шиповник и морковь! А также никотиновую кислоту, витамины группы В, Е, К и С, витамин Т (задача которого участвовать в свертываемости крови, образовании тромбоцитов и отвечать за ускоренный метаболизм), клетчатку, белки, ферменты, сахар и крахмал. Антиоксиданты в тыквине имеют противовоспалительные свойства и уменьшают риск образования раковых клеток, а клетчатка улучшает работу кишечника, помогает при энтероколите и хроническом колите, а также способствует наиболее полному усвоению питательных веществ. Мякоть тыквы (кабака) полезна всем, у кого повышенная кислотность, так как легко переваривается и усваивается в ЖКТ, не вызывая активного выделения желудочного сока. Сырая тыква незаменима при запорах; пектиновые волокна, содержащиеся в кабаке, способствуют выведения вредного холестерина, токсинов, шлаков. Причем, для почек важна не столько мякоть тыквы, сколько сок из нее. Для лечения тыквой используйте по 50г три раза в день свежевыжатого сока сырой тыквы. При простатите и аденоме употребляйте 50-60 семечек в течение 2-х месяцев. При незапущенном состоянии, согласно отзывам, вы сможете ощутить существенное облегчение. При почечных и сердечных отеках для выведения лишней жидкости рекомендуют использовать тыквенную диету: 500г сырой или 1,5кг печеной тыквы съедать ежедневно на протяжении 3-4-х месяцев. Сок тыквы – отличное средство при ангинах и застарелом кашле. Если влить в нос немного свежевыжатого тыквенного сока, по отзывам, можно облегчить зубную боль. Если замучила сыпь, экзема или появился ожог, приложите на поврежденное место компресс в виде мелко нарезанной мякоти этого овоща. При нагноении раны промойте ее отваром тыквенных цветков — это поможет ране быстрее затянуться. Если во время беременности вас замучил рвотный рефлекс или вас укачивает в транспорте, употребляйте тыкву. Польза тыквы проявляется в профилактике кариеса, благодаря кальцию в ее составе и при кровоточивости десен, кровотечениях из носа благодаря витамину К, участвующему в процессах свертываемости крови. Они полезны при бессоннице, улучшают пищеварение, тыквенное масло помогает при диарее и туберкулезе, но самое «знаменитое» действие тыквенных семечек – противоглистный эффект за счет содержащегося в них безвредного для человеческого организма глистного яда — кукурбитина. 300 граммов семян тыквы вместе с зеленой оболочкой перемалывают или растирают в ступке, смешивают с 50-100 граммами меда и натощак на протяжении часа мелкими порциями употребляют эту смесь. Для детей количество семян регулируют согласно возрасту: Пользу от глистов также принесет отвар семян тыквы: неочищенные сырые семечки 200 граммов очистить, измельчить и залить водой (400 граммов). Смесь выдержать на водяной бане 2 часа, контролируя, чтобы смесь не закипала. Спустя 2 часа необходимо принять солевое слабительное (не масляное! Двое суток после приема отвара соблюдайте молочно-растительную диету. Эти рецепты из тыквенных семян можно использовать для детей и беременных, пожилых и ослабленных людей. Сок, мякоть и семечки тыквы используют для приготовления масок для ухода за руками и кожей лица. Кабак, за счет содержащихся в нем антиоксидантов и аминокислот, а также витаминов Е и А, способствует поддержанию молодости и свежести кожи. Об этом мы поговорим в одной из будущих статей, не забудьте. При всей невероятной пользе тыквы, она может нанести вред, как это происходит с любым продуктом. Если говорить о пользе и вреде тыквы, то, как у каждого продукта имеются свои противопоказания, так и этот продукт они также не обошли стороной. Первое, с чего стоит начать, чересчур увлекаться приготовленной каким-либо способом тыквой не стоит при сахарном диабете. Она имеет высокий гликемический индекс, а значит, способствует резким скачкам в крови уровня сахара. У сырой тыквины индекс низкий, потому диабетикам нужно переключить свое внимание на рецепты с сырой тыквой. Если вы впервые сталкиваетесь с понятием гликемический индекс, советую почитать мою статью «Этот загадочный гликемический индекс». Гастрит с пониженной кислотностью – при данном заболевании тыква может нанести вред за счет своих ощелачивающих свойств, она снижает кислотность, а при таком гастрите она и так пониженная. Также есть мнение, что семечки тыквы могут разрушать зубную эмаль, потому после того, как поели семечки, прополоскайте рот водой. Тыквенные семечки, в отличие от самой тыквы, очень калорийны (на 100 г семян – 556 ккал), потому для тех, кто желает похудеть, употребление семечек тыквы более 50 штук в день может нанести вред фигуре. Семечки кабака содержат салициловую кислоту, которая способна вызывать раздражение слизистой оболочки ЖКТ, провоцируя развитие гастрита. Кишечные колики также не способствуют употреблению этого замечательного продукта. Как вы понимаете, польза и вред тыквы – понятия относительные. Только при некоторых состояниях тыква может нанести вред нашему организму. Перед приготовлением тыква разрезают, вычищают семечки, срезают кожуру. Тыква готовится на пару, ее запекают, маринуют, варят, даже жарят. Она может быть фаршированная, в качестве гарнира или как одна из составляющих салатов. Самый лучший способ приготовления тыквы: запекание. В такой тыквине по максимуму сохраняются питательные вещества, она обладает изумительным вкусом и ароматом. Рецептов запекания тыквы много, ее можно запечь фаршированной фруктами и кашей, целиком и в виде запеканок, с ней можно приготовить овощное рагу. Если вы варите тыкву, разрежьте ее на кусочки, опустите в кипящую, предварительно подсоленную воду и варите не более четверти часа. Если вы все сделаете правильно, хорошо сваренная тыквина обладает мягким сладким вкусом. Обычно кабак готовится не более получаса (разве что время запекания тыквы увеличивается – 45 минут), если же тыквина долго хранилась, она готовится дольше. Теперь вам известно все, что касается пользы и вреда тыквы. Мы с вами со всех сторон рассмотрели этот чудесный овощ, повертели его в руках, вдохнули аромат и попробовали на вкус…виртуально…Думаю, пора все это сделать реально. Сок тыквы полезно пить при почечной недостаточности. сок тыквы, польза. гипертония.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Польза и вред тыквы при.

И по праву: ведь действительно этот продукт и в наше время считается у всех народов символом пробуждения и воскрешения. Из тыквы можно готовить кашу на молоке с добавление круп (рис, овсянка, пшено), согреваться с помощью крем-супа со сливками, запекать в духовке с корицей и тростниковым сахаром, готовить на гриле, использовать в качестве начинки для пирогов и пирожков, а также делать фреш. Несмотря на свои полезные качества тыква, как и любой другой продукт имеет противопоказания. Людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки медики не рекомендуют этот продукт. У кого пониженная кислотность и нарушение кислотно-щелочного баланса в организме нужно осторожно относится к блюдам из тыквы. И если вы страдаете сахарным диабетом 2 типа, то употребление тыквы для вас исключено. Несмотря на оранжевый цвет тыква редко вызывает аллергию, так что деткам этот питательный продукт можно давать после 6 месяцев. Для первого раза достаточно 0,5 ложки, затем увеличивая в 2 раза, доводя до 40 грамм в сутки. Каждая мама решает, давать ли покупное пюре из тыквы или приготовить самой. Но как показывает опыт, мамочки чаще всего готовят сами своему чаду. Другими словами, польза от тыквы при любом раскладе очевидна. Гипертония;

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыква польза и вред для организма

Сочные свежие яблоки - это не только вкусно, но еще и очень полезно! В яблоке содержится масса необходимых человеку витаминов, минералов и органических кислот. Разберемся, какие витамины содержатся в яблоках, как есть яблоки и в чем польза яблок для организма. Все полезные свойства яблок стоит знать и использовать, ведь сейчас самый сезон. Не забудьте собрать урожай яблок, ведь польза печеных яблок также очевидна. Впрочем даже сушеные яблоки сохраняют полезные свойства. Яблоко – это один из самых вкусных и доступных фруктов. Переоценить полезные свойства яблока для человека практически невозможно: это настоящая сокровищница витаминов и микроэлементов, баланс которых в организме способствует его омоложению и является основой крепкого иммунитета. Полезное яблоко содержит: вода — 80-90%; клетчатка — 0,6%; сахар — 5-15%; каротин; пектин — 0,27%; крахмал — 0,9%; фолиевая и органические кислоты; витамины — А, В1, В2, В3, С, Е, Р, РР, К; микроэлементы — натрий, фосфор, калий, сера, медь, цинк, кальций, алюминий, фтор, хром, железо, магний, молибден, никель, бор, ванадий, марганец. Яблоки полезны абсолютно всем - как здоровым людям, так и тем, кто страдает различными заболеваниями. Разберемся, в чем польза яблочных витаминов и минералов: ВАЖНО: Чем больше яблоки лежат, тем витаминов становится меньше. Они содержат в десять раз больше полезных веществ, чем глянцевые плоды. Конечно, наиболее полезны яблоки в свежем виде, но и при термической обработке они не теряют своей пищевой и энергетической ценности. Мыши, которых усиленно кормили яблоками, имели более высокий уровень ацетилхолина (нейромедиатора, связанного с функциями памяти). Результаты мышей, находящихся на диете с повышенным потреблением яблок, при прохождении лабиринта были выше, чем результаты того же испытания у мышей, не потребляющих яблок. Ученые из Американской Ассоциации по изучению рака пришли к выводу, что регулярное употребление яблок позволяет на 23% уменьшить вероятность возникновения рака поджелудочной железы. Ученые из Корнельского университета выяснили, что в кожуре яблок содержатся соединения, предотвращающие рост раковых клеток в печени, молочной железе и толстой кишке. Предыдущие исследования показали, что яблочный свежевыжатый сок, активно входящий в диету крыс, предотвращает появление у них рака молочной железы. У крыс, которые съедали 6 яблок в день, риск заболеть раком молочной железы снижался на 44%. Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина. Даже если уровень уже повышен, употребление яблок приводит к его снижению. Ведь растворимые волокна, содержащиеся в яблоках, связывают жиры в кишечнике, что защищает от холестерина и способствует его уменьшению. Если съедать по 2 яблока в день, можно быстро снизить уровень холестерина на 16%. А яблочная диета сокращает содержание холестерина в крови на 30%. Яблоки благотворно действуют при низком кровяном давлении и отвердевании сосудов, потому что они - мощный очиститель крови. Яблоки полезны для сердца и сосудов, ведь чем меньше холестерина — тем здоровее сердечно-сосудистая система. Яблоко защищает от холестерина, снижая его уровень. Употребление хотя бы по одному яблоку в день защищает от образования камней в желчном пузыре. Если у вас уже есть проблемы с желчным пузырем, то не забудьте применять свежевыжатый яблочный сок — по полстакана или стакану за 15-30 мин до еды. Яблоки оказывают на организм общеукрепляющее, ободряющее, освежающее действие. Плоды с невысоким содержанием сахаров влияют на колебания в крови сахара, они показаны больным сахарным диабетом. Женщины, съедающие как минимум одно яблоко в день, имеют на 28% меньше шансов заболеть сахарным диабетом 2 типа. Растворимая клетчатка яблок уменьшает колебания сахара в крови. Только в яблоке содержится флавоноид флоридзин, который увеличивает плотность костей. А это очень важно для женщин в указанный период, характеризующийся риском развития остеопороза. В яблоках содержится и бор, который тоже укрепляет кости. Исследование, проведенное Ноттингемским научно-исследовательским институтом, показало, что еженедельное употребление 5 яблок способствует снижению уровня респираторных заболеваний (включая астму). Также исследования показали, что дети, страдающие астмой, легче переносят заболевание, если регулярно пьют яблочный сок. Очень полезно есть много яблок беременным женщинам – благодаря яблокам, у будущих детей снижается риск развития астмы. Волокна, которыми богато яблоко, улучшают пищеварение. Они одинаково эффективны и при запоре (волокна очищают кишечник), и при диарее (волокна поглощают избыток влаги). В яблоках содержатся такие важные природные кислоты, как яблочная, винная и лимонная, а в комплексе с теми же дубильными веществами эти кислоты останавливают процессы гниения и брожения в кишечнике, дают возможность не чувствовать метеоризма, вздутия живота, способствуют природному очищению и восстановлению кишечника. А здоровый кишечник — ключ к долголетию и здоровью. Благодаря пектину яблоки действуют как очень легкое и абсолютно безопасное слабительное. Для профилактики запоров лучше всего утром натощак съедать одно-два кислых яблока. Более того, доказано, что яблоки содержат вещества, которые останавливают рост раковых клеток в кишечнике и печени. Так что при проблемах с кишечником кроме 1-2 яблок натощак будет полезным в течение дня съесть 1-2 яблока. В 100 г свежего яблока содержится всего лишь 47 к Кал. Продукт практически лишен жиров, однако имеет в своем составе углеводы, что позволяет человеку, употребившему яблоко, продолжительное время сохранять чувство сытости. Отлично подходит желающим похудеть и тем, кто сидит на диете. 100 г печеных яблок содержат почти 66 к Кал и также не принесут вреда фигуре. Но в 100 г сушеных яблок 253 к Кал, так что увлекаться ими не стоит, если вы хотите сохранить свой вес. Яблоки очищают этот орган — поедая яблоки, мы тем самым проводим для своей печени процедуру детоксикации. Более того, доказано, что яблоки содержат вещества, которые останавливают рост раковых клеток в кишечнике и печени. Грызя яблоко после приема пищи, особенно углеводистой, мы счищаем с зубов налет и прочищаем межзубные пространства. Конечно, яблоко не заменит зубную щетку, но в течение дня твердое яблочко вполне справляется с задачей очистки зубов. Польза печеных яблок ничуть не меньше, чем только что сорванных с ветки. Прежде всего, запеченные яблоки рекомендованы людям, страдающим проблемами пищеварения, запорами и дисбактериозом. При тепловой обработке данный фрукт хоть и теряет некоторую часть витаминов, однако намного лучше усваивается организмом, что, в конечном итоге, ведет к более эффективному восстановлению состава крови и лимфы, а также быстрому усвоению бактерий в кишечнике. В осенне-зимний период – время многочисленных ОРЗ, ангины, ларингита и других заболеваний горла и дыхательной системы, настоящей находкой станут также простые печеные яблоки польза которых, помимо богатого витаминно-минерального состава заключается в быстром уменьшении кашля и облегчении боли в горле. И наконец, запеченные яблоки – вкусное и полезное лакомство само по себе содержит минимум калорий и при этом способствует выводу из организма холестерина и безопасному снижению лишнего веса. Сушеные яблоки окажут неоценимую пользу здоровью человека. При таком методе заготовки фруктов сохраняются практически все содержащиеся в них полезные вещества, а срок хранения сушеных продуктов практически неограничен. Польза сушеных яблок заключается в высоком содержании в них углеводов – основного источника энергии, необходимой для функционирования организма. Сушеные яблоки рекомендуются детям и людям активного образа жизни в период весеннего авитаминоза, а также женщинам во время беременности и кормления ребенка грудью. Список заболеваний, при которых в ежедневный рацион человека следует включить небольшое количество сушеных яблок, можно продолжать бесконечно: это и тромбофлебит, и гипертония, и хронический кашель, а также заболевания сердечно-сосудистой системы, кишечника и эндокринной системы. Однако сушеные яблоки, польза и вред которых зависят также от изменения их химического состава, не рекомендуются людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом. Причиной подобного запрета является высокое (до 12 %) содержание в них различных видов сахара: фруктозы, глюкозы и сахарозы, благодаря чему сушеные яблоки станут прекрасным заменителем конфет для вашего ребенка. Достоинства сушеных яблок в зимний период намного превышают полезные свойства киви и других тропических плодов, при этом заготовить данный продукт самостоятельно может практически каждый. Какими бы ценными для профилактики различных заболеваний и нормализации обмена веществ в организме ни были яблоки, их полезные свойства и противопоказания индивидуальны для каждого человека. С осторожностью к употреблению яблок следует отнестись людям, склонным к аллергии, а также страдающим диабетом; регулярное поедание яблок может сказаться также на состоянии зубной эмали. Тыква польза и вред для. До сих пор не утихают споры по поводу родины тыквы.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыква польза и вред, применение в народной медицине

Осень радует нас своими яркими дарами и, конечно, грех не воспользоваться случаем и поесть спелые и ароматные фрукты и овощи в этот сезон. Сегодня буду говорить о тыкве, о ее пользе и вреде, можно ли кушать тыкву при сахарном диабете 1 и 2 типа, а также подскажу несколько рецептов по приготовлению тыквы, которые лично использую. Если вы раньше обходили стороной сей интересный овощ, то самое время его попробовать и оценить его дивный вкус. Я очень люблю тыкву и стараюсь не упустить шанса полакомиться кусочками солнца перед наступлением зимы. Прежде чем я расскажу о тыкве применительно употребления при диабете, хочу коротко рассказать о пользе данного овоща. лет до нашей эры, а родиной считается современная Мексика. В Европу тыкву привезли испанцы и она начала свое шествие по всему континенту. Она бывает разных форм, от круглой до формы песочных часов или груши. Кстати, такой вид называют мускатным и по моему мнению, это самый вкусный вид. Размеры, до которых дорастает тыква тоже зависит от сорта. Есть экземпляры небывалых размеров, которые можно сравнить с той, о которой говорится в сказке «Золушка». к содержанию Спелая тыква имеет очень вкусный аромат, но она ценится не за это, а за ее щедрый состав. Если снаружи овощ может иметь любую расцветку, то внутри он всегда рыжего цвета. Такое окрашивание происходит из-за огромного содержания бета-каротина — предшественника витамина А. О пользе этого витамина расскажу как-нибудь в другой раз, так что подписывайтесь, кто еще не подписался. Также в тыковках много других витаминов и минералов: Как видите, это больше углеводный продукт и для людей с сахарным диабетом может возникнуть проблема в его употреблении. Многие считают, что количество углеводов в тыкве небольшое и ими можно пренебречь, но это не совсем так. Кроме клетчатки в тыкве достаточно крахмала и при термической обработке гликемический индекс подскакивает в разы. Еще одним плюсом считается то, что тыкву можно широко использовать в кулинарии. Супы-пюре, гарнир ко второму блюду, десерты и даже тыквенный сок — везде отлично идет этот замечательный овощ. То, что в нем много ценных веществ не делает его автоматически средством для избавления от проблем. В цельном овоще концентрация «полезностей» крайне мала и не может быть рассмотрена даже в качестве БАД. Но в качестве компонента полноценного рациона человека она занимает почетное место. Все вы, наверняка, слышали о Тыквеоле — это БАД, который содержит в себе экстракты и концентраты витаминов, минералов и других полезных веществ, содержащихся в тыкве. Рекомендую вам изучить перечень продуктов, которые можно и нельзя кушать при сахарном диабете. к содержанию К счастью, я не знаю ни одной причины, по которой тыква была бы вредной. Разве что индивидуальная непереносимость или аллергия на нее. к содержанию Поскольку овощ крахмалосодержащий, то в период сильной декомпенсации от него следует воздержаться, если вы не собираетесь грызть его в сыром виде. Пока вы не улучшите показатели уровня сахара в крови, вводить в рацион тыкву не стоит или же вводить, но в очень маленьком количестве, при этом через 1 и 1,5 часа смотрим как реагирует сахар в крови. Если идет повышение на более чем 3 ммоль/л от исходного показателя (замер перед едой), то от продукта следует отказаться на время. Помните, чтобы понять, как организм реагирует на продукт нужно съесть только его, без других продуктов. Например, померили сахар перед едой, съели 100 г запеченой тыквы и смотрите сахар через 1 и 1,5 часа. Нет повышения, значит можно вводить в рацион в объеме 100 г. к содержанию Да, можно, но нужно помнить, что в тыкве много крахмала, того самого, который есть в картошке, например. Если хотите съесть больше, то вам придется проверить снова, но уже на новый объем и т. При нагревании крахмал распадается и становится более усваиваемым. Поэтому у запеченной тыквы гликемический индекс будет выше, чем у сырого продукта. Естественно это будет быстро повышать сахар в крови. Поэтому «вкусняшку» нужно рассчитывать по всем правилам расчета ХЕ и подкалывать короткий инсулин. Помните, что на 100 г сырого продукта почти 8 г углеводов, а мы как правило 100 г не ограничиваемся, ведь так? к содержанию к содержанию Сначала расскажу как я чаще всего готовлю тыкву своим домочадцам. За несколько минут до готовности сверху мажу топленым сливочным маслом. к содержанию Еще я редко готовлю тыквенный суп-пюре. Если тыква спелая, то больше ничего и не нужно добавлять. Ловите рецепт: Ингредиенты: Приготовление: Чистите и нарезаете лук, чеснок и помидор мелкими кубиками, а тыкву кубиками покрупнее. В сотейнике обжарьте лук и чеснок до мягкости, а затем добавьте томаты и тушите еще пару минут. Далее забрасываете тыкву, практически сразу заливаете бульоном и сливками (кокосовым молоком), чтобы они покрыли овощи. Варите до готовности тыквы, затем слейте лишнюю воду и взбейте погружным блендером до однородного состояния. Если консистенция густая, то подлейте немного бульона. Если вы будете взбивать прямо с жидкостью, то у вам не получиться добиться однородной кремовой текстуры. При подаче можно добавить несколько вареных целых кубиков, а также украсить тыквенными семенами, не забудьте поперчить и посолить. Приготовление: Тыкву с цедрой апельсина отварить, слегла прикрыв водой до мягкости. Если мы используем агар-агар, то в 50 г воды растворяем ложку и даем настояться, затем доводим до кипения и отставляем остыть. В сваренную тыкву кладем сахарозаменитель и лимонный сок до легкой кислинки. Сливаем отвар, смешиваем с агар-агаром и выливаем обратно к тыкве. Вы можете измельчить в блендере до однородной консистенции, а можете часть измельчить, а часть тыквы оставить кубиками. Для тех, кто не строго придерживается НУП, я рекомендую добавить при варке тыквы несколько штучек кураги. Будет изумительный вкус, эти два продукта только дополняют друг друга. к содержанию Интересный рецептик запеканки из тыковки и творога. Естественно нужно будет посчитать углеводы и уколоть инсулин людям с 1 типом диабета. Далее массу переливаем в формочки или креманки и ставим в холодильник. А людям со 2 типом нужно попробовать действие запеканки, как я писала выше. Ингредиенты: Способ приготовления: Тыкву почистить, нарезать на кусочки или на ломтики и запечь в духовке до мягкости. Пошла готовить тыкву, как раз на выходных закупились на рынке. Если не сложно, то нажмите на кнопки социальных сетей под статьей, чтобы поделиться с друзьями и родными. Так не будет лишней воды и утечки полезных веществ. Далее воспользуйтесь разъемной формой для запекания, смажьте ее маслом и выложите 2-4 слоя, чередуя тыкву и творог. Готовую тыкву растолчить с маслом, добавить 2 яйца, 3 ст. муки, половину сахарозаменителя, 1/4 соли и перемешать. Выпекайте при температуре 180 °с в течении 45-60 минут. Тыква столовая. Тыква польза и вред от ее применения. Приготовление тыквенного сока и масла из семян тыквы. Пектины, сахара, микроэлементы снижают артериальное давление при гипертонии, являются профилактическим средством атеросклероза сосудов. Железо увеличивает уровень.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Как приготовить блины из тыквы пошаговый рецепт

Тыква (Cucurbita), род одно- и многолетних растений семейства тыквенных. Родина тыквы — Мексика, где она культивируется около 5 тыс. Ежедневное употребление от пятисот до шестисот грамм тыквы, в нужной мере обогатит организм фтором и поможет в лечении кариеса. В народной и официальной медицине широко используют семена и мякоть плодов тыквы. Тыквенный сок и мякоть плодов в народной медицине употребляются в лекарственных целях. В основном для лечения используют отвар и порошок из семян тыквы. Тыква во время вегетации развивает мощную надземную и корневую системы, поэтому для выращивания тыквы на огороде необходима большая площадь питания. Показана тыква в лечении заболеваний печени и почек. Так как тыква – растение тропическое, листья у нее растут интенсивнее, чем плоды. Тыква - влаголюбивое растение (особенно во время роста плодов) с мощным листовым аппаратом, но более засухоустойчивая чем огурец. Cucurbita) — род травянистых растений семейства Тыквенные (Cucurbitaceae). Под словом «тыква» в России обычно понимается вид Тыква обыкновенная (Cucurbita pepo). Химический состав тыквы: Семена тыквы содержат жирное масло (до 50%), смолистые вещества, органические кислоты, витамины С, В, каротиноиды, углевод мелен. В мякоти тыквы содержатся caxaра (4—11%), элатерицин А, витамины С, В1 В2, никотиновая кислота и каротиноиды, пектины, соли калия, кальция, магния, железа. Она отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина из организма. Из органических кислот в тыкве содержится преимущественно яблочная кислота. В ней достаточное количество сахаристых веществ: глюкозы, фруктозы, сахарозы, причем 2/3 суммарного содержания сахаристых соединений составляет глюкоза. Она содержит в достаточном количестве кальций, калий, фосфор, железо, медь, фтор и цинк. В тыквенном мякише очень много каротина, витаминов С, группы В и других полезных для организма веществ, которые положительно влияют на функцию кишечника с послабляющим эффектом, в то же время это очень хорошее мочегонное средство. Тыква полезна беременным женщинам как природное противорвотное средство. Для лечения почек употребляют не сам мякиш, а свежевыжатый сок из сырой тыквы — по полстакана в сутки. В виде компрессов растертый мякиш этого овоща прикладывают на пораженные участки кожи при экземах, ожогах, сыпи. Зимницкий назначал, например, тыквенную диету, избавляющую от сердечных и почечных отеков: на протяжении 3-4 месяцев его пациенты ели тыкву в сыром виде по 0,5 кг и в вареном или печеном виде по 1,5 кг в сутки. Используя блюда из тыквы на протяжении длительного времени, можно добиться выведения излишней жидкости из организма. Тыквенные семечки с давних времен использовали в народной медицине как противоглистное средство, а также при заболеваниях мочеполовых органов, особенно при спазмах, которые затрудняют мочеиспускание. Масло из тыквенных семечек—одно из богатейших по своему составу масел растительного происхождения. Поэтому во многих странах Западной Европы в салатах употребляют именно это масло, а не какое -либо другое. Считается, что достаточно ежеутренне съедать по 20-30 семечек тыквы, чтобы на долгие годы забыть о простатите. Масло из тыквенных семечек является основой популярного лекарства под названием «тыквеол». В народной и официальной медицине широко используют семена и мякоть плодов тыквы. Недавно обнаружены целебные свойства и у плодоножек. Основными препаратами тыквы являются отвар и порошок из семян этого растения, Препараты из семян тыквы не оказывают побочного действия и могут быть рекомендованы детям, беременным и лицам пожилого возраста, перенесшим тяжелые заболевания. Семена тыквы обыкновенной (огородной) используют как антигельминтное средство против ленточных и круглых глистов, аскарид и остриц. Растертые в ступке 300 г с зеленой оболочкой семян смешивают с 50-100 г меда и принимают в течение 1 часа небольшими порциями натощак. Детям количество семян уменьшают в зависимости от возраста. Отвар из семян тыквы готовят следующим образом: сырые неочищенные семена (120-200 г) очищают, измельчают и заливают двойным количеством воды. Затем на водяной бане на легком огне выдерживают полученную массу в течение двух часов, не доводя отвар до кипения. Смесь отжимают, охлаждают в течение 10 минут, фильтруют и пьют по 1 ст. Через 2 часа принимают солевое (только не масляное) слабительное. В течение двух суток соблюдают при этом молочно-растительную диету. Порошок из высушенных, измельченных, очищенных и обезжиренных семян нередко перемешивают с цветочной пыльцой. Перед употреблением его разбавляют водой до консистенции сгущенного молока. Используют его для лечения воспаления предстательной железы. Мякоть тыквы рекомендуют как диуретическое и улучшающее обмен веществ средство, а также как легкое слабительное. Сырая, печеная, вареная мякоть тыквы используется как диетический продукт, поскольку не оказывает раздражающего влияния на почечную ткань. Особенно полезна она при колитах с недостаточным опорожнением кишечника. Тыква, как уже говорилось, — мочегонное и желчегонное средство. В этих же целях принимают отвар из плодоножек (15-20 г мелко разрезают и варят 15 минут в 2 стаканах воды — доза на день). Показана тыква при пиелонефритах, острых и хронических циститах и некоторых формах уретритов. В этом случае ее употребляют 2 раза в день по 50 г в виде каши. Очень хорошие результаты в этих случаях дает свежий сок, полученный из сырой тыквы (2-3 стакана в день). Успокаивающее действие оказывает тыквенный сок или отвар с медом при бессоннице. Могут быть использованы и цветки, и черенки тыквы, например, отвар из цветков тыквы используют для заживления ран, а из черенков—как эффективное мочегонное средство. Пошаговый рецепт приготовления домашних блинов из тыквы с подробным описанием всех шагов.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Все о семечках. Польза и вред семечек

Польза от них. При сравнении пользы и вреда семечек тыквы очевидна польза этого.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Польза тыквы

Польза тыквы. гипертония, атеросклероз с недостаточностью кровообращения.

Польза тыквы гипертония
READ MORE

Тыквенные семечки, польза для мужчин и женщин. Вред и.

В полезных свойствах тыквы уже убедились многие. Но кроме чудодейственной мякоти и сока есть такие же ценные тыквенные семечки, польза для мужчин и женщин в них заключена наверное даже больше, чем в самой тыкве. Тыквенные семечки очень давно используют в лечении.