План профилактики гипертонии

План профилактики гипертонии
READ MORE

Повышенное давление у беременных. Какие

Программа профилактики и лечения артериальной гипертонии в Украине 1999-2010 г г. В этом вопросе мы имеем наглядную позитивную демонстрацию программно-целевого финансирования. Капитальный ремонт: Капитальные ремонты производятся практически во всех лечебно-профилактических заведениях. Смертность детей в детском возрасте значительно влияет на снижение общего показателя смертности детей: за 2008 год по сравнению с 2007 годом смертность детей (0-17 лет) уменьшилась на 39,8% и составила 80,55 против 133,87 на 100000 детского населения. грн.;- строительство хирургического комплекса для больных кардио- и цереброваскулярной патологией на сумму 64,5 млн. Данными программами предусмотрено практически полное возобновление материально-технической базы городских учреждений здравоохранения путем капитального ремонта больниц и переоснащения их современным медицинским оборудованием. Показатель детской смертности, который используется ВООЗ как один из показателей оценки социально-экономического благополучия страны, за 2008 год по сравнению с 2007 годом уменьшился на 41,5% и составил 7,49 против 12,81 на 1000 рожденных живыми. 17 детей)Остается актуальной и проблема онкопатологии, поскольку на стабильно высоком уровне остаются заболеваемость: 2007г. грн.;- приобретение 20 автомобилей скорой медпомощи на сумму 1,1 млн. За 2008 год показатель рождаемости по сравнению с 2007 годом вырос на 4,34% и составил 11,05 на 1 000 население (4170 рожденных живыми) против 10,59 (3994 рожденных живыми). грн.;- приобретение медицинского оборудования для городских заведений здравоохранения на сумму 35,0 млн. Стратегия отрасли, прежде всего, базируется на сформированной демографической ситуации, основных показателях здоровья населения. Севастополе за 2008 год, как и в Украине в целом, продолжает хранить тенденции последнего периода: снижение численности населения за счет доминирования смертности над рождаемостью. №4687);• Программа стабильного социально-экономического, экологического и культурного развитияг. (утверждена постановлением Кабинета Министров Украины № 1017 от г.)Всего для отрасли «Здравоохранение» запланировано выделение средств:- капитальный ремонт зданий и зданий заведений здравоохранения на сумму 130,0 млн. №4 «Об улучшении медицинской помощи больным с цереброваскулярной патологией»Уровень общественного здоровья и состояние системы здравоохранения зависят от реальных социально-экономических процессов, которые происходят в государстве. Севастополя на 2006 -2010 годы (утверждена решением городского Совета от г. Выделенные в последние годы немалые деньги на здравоохранение детей позволили достичь таких позитивных результатов. отмечается постепенный рост численности населения Севастополя (на 1,1 тыс.) - до 377488. Программа оптимизации бюджетного финансирования отрасли здравоохранения на период 2006 -2011 гг. №811) Выполнение Программы капитального ремонта зданий и сооружений учреждений здравоохранения на 2006-2010 годы. Стойкая тенденция к увеличению рождаемости, которая сохраняется в последние годы ( 66% за 10 лет), положительно отразилась на естественном приросте населения. Однако и показатель смертности населения (вырос на 1,22% в динамике) превышает показатель рождаемости на 29,8% . Начато проведение высокоактивной антиретровирусной терапии (ВААРТ) на г. Выполнение Программы оптимизации бюджетного финансирования отрасли здравоохранения на 2007-2011 годы. В связи с этим негативный „природный прирост населения" сохраняется. на диспансерном учете в городском центре СПИДА наблюдалось -1264 чел.с ВШ-инфекцией, из них с диагнозом СПИД - 191. Продолжение перехода первичной медико-санитарной помощи на принципы общей практики/семейной медицины. Потому проблемными вопросами остаются - рост патологии, связанной с «демографическим одряхлением населения» (уменьшение численности детей и рост числа лиц пенсионного возраста). Реконструкция и реорганизация приемного отделения городской больницы №1 в соответствии с требованиями Государственной программы создания единственной системы экстренной медицинской помощи. Демографическое одряхление от медицины практически не зависит, потому одним из наших заданий является организация профилактики и лечения артериальной гипертонии среди жителей г. Программа профилактики и лечения артериальной гипертонии в Украине 1999-2010 г.г.(Указ Президента Украины от р. №4 «Об улучшении медицинской помощи больным с цереброваскулярной патологией») В рамках программы организованы раннее выявление, диспансерное наблюдение и лечение пациентов с патологией органов системы кровообращения. Продолжение реорганизации и оснастки роддомов ЦОЗМД (городская больница №5) в соответствии с современными стандартами помощи родильницы. Организована практически 100% госпитализация больных с острой цереброваскулярной и острой коронарной патологией в стационары. Постоянно проводился комплекс лечебно-профилактических и противоэпидемических мероприятий среди населения и больных. по профилактике туберкулеза у детей: вакцинация БЦЖ младенцев - 90,5 %; ревакцинация 7 лет - 65,1 %; ревакцинация 14 лет -71,4 %. Введение в эксплуатацию хирургического корпуса эндоваскулярной хирургии городской больницы №1 (УКС). Больные острым инфарктом миокарда обеспечиваются тромболитическою терапией в соответствии со стандартами. Причина низкого выполнения плана из ревакцинации - отсутствие вакцины БЦЖ (заявка подана в МОЗ Украины своевременно). Установка источников бесперебойного энергообеспечения в городских больницах №1 и №5 (УКС) и подготовка проектно-сметной документации для установки резервных источников бесперебойного энергообеспечения у всех ЛПЗ города. В 2008 году существенно улучшены условия нейрохирургического отделения, что позволит в будущем внедрить современную специализированную помощь больным с геморрагическими инсультами. Увеличилось количество больных, которые нуждаются в лечении инсулином, за 12 мес. В лечении больных сахарным диабетом применяются инсулины разных видов, современные методики инсулинотерапии. Постоянно проводился комплекс лечебно-профилактических и противоэпидемических мероприятий среди населения и больных: план профилактических осмотров выполнен на 96,7 %; охватывание профилактическими осмотрами населения составляет 460,3,5 (2007р. Обеспеченно приоритетное финансирование (в пределах общих ассигнований), медикаментозного лечения и питания больных туберкулезом. приравненный к годовому).3) умерло от СПИДА 49 чел. Завершение строительства поликлиники семейной медицины в бухте Казачья (УКС). Вопрос неотложной помощи при острой сердечно-сосудистой и цереброваскулярной патологии в городе отработан на достаточно высоком уровне. В 2008 году закуплено инсулина и средств самоконтроля на сумму 2110 тыс. Созданный и постоянно корректируется реестр больных сахарным диабетом 1-го и 2-го типа, которые получают инсулин. функционирует городской Центр «Диабетическая стопа» на базе 4-ой м/л. Тревожным является и тот факт, что наблюдается рост смертности от туберкулеза на 9,1%: 2007г.- 20,4; в 2008 г. Да, при средне-городских отчислениях на продукты питания в расчете на один больного сутками - 1,67 грн., в противотуберкулезном диспансере - 9,27 грн. Севастополе за 2008 год зарегистрировано:1) случаев ВИЧ-инфекции с впервые в жизни установленным диагнозом - 222 (инт. Рассмотреть вопрос об увеличении размера региональной надбавки врачам общей практики - семейным врачам, врачам - терапевтам участковым, врачам - педиатрам участковым, врачам - терапевтам и педиатрам поликлиники участковой больницы, медицинским сестрам участковым и медицинским сестрам общей практики - семейной медицины с 10 до 30%. Существенно расширяет диагностические возможности МРТ- и КТ- диагностика. За время непродолжительной работы центра «Диабетическая стопа» достигнутая основная цель деятельности: снижение уровня высоких ампутаций на 36,6% и как результат - уменьшение процента инвалидизации (снизилась и летальность с 7,2% в 2006 г. Есть определенная позитивная динамика:• увеличилось количество обнаруженных больных на ранних стадиях;• уменьшилось число больных, госпитализированных в связи с декомпенсацией ЦД;• уменьшилось количество первичных больных с диабетической гангреной;• с открытием отделения «Диабетическая стопа» уменьшился первичный выход на инвалидность, и этот показатель более низкий, чем среднеукраинский. Вызывает обеспокоенность высокий уровень и тенденция к росту бактериальным туберкулезом (на 6,4%): в 2007 г. показатель - 58,9- приравненный к годовому); в 2007 г. показатель - 60,7 приравненный к годовому).2) случаев СПИДА (диагноз установлен впервые в жизни — 63 чел.(16,7 на 100 тыс.населения, приравненный к годовому); в 2007 г. Комплексная программа «Сахарный диабет»Указ Президента Украины от г. Проблема туберкулеза и ВИЧ-инфекции/СПИДА остаются в городе, как и в Украине, актуальным и основным заданием на данном этапе является не допустить значительного их распространения среди населения. №545/99 «О Комплексной программе «Сахарный диабет» в г. №1224-р «О региональной Комплексной программе «Сахарный диабет» В 2008 г. взято под диспансерный присмотр 672 больных сахарным диабетом с диагнозом, обнаруженным впервые в жизни, что превышает показатель в 2007 году (570). Заболеваемость туберкулезом остается на высоком уровне (на 100 000 население), хотя и отмечается некоторое снижение сравнительно с 2007 г. активизировалась работа по выявлению сахарного диабета. Увеличивается число больных, обнаруженных при профосмотрх: 12 мес. Основным проблемным вопросом является несоответствие фактического финансирования нормативной потребности ЛПЗ: в 2008 году при плане 13,2 млн. Управление здравоохранения (УЗ), определив приоритетные направления развития отрасли, реализует их выполнение через региональные программы, разработанные на выполнение государственных:•Программа капитального ремонта зданий и сооружений учреждений здравоохраненияг. Финансирование медицинской отрасли осуществляется за счет средств городского бюджета. Учитывая ограниченность финансовых ресурсов, в последние годы при формировании и реализации государственной политики в отрасли здравоохранения на региональном уровне приоритет предоставляется программно-целевым методам развития. В разы увеличилось количество обнаруженных дисплазий шейки матки (в 2004 г. Приоритетные направления развития области здравоохранение, реализация которых взята на контроль постоянной комиссией городского Совета по социально-гуманитарным вопросам на 2008 год:• Строительство корпуса эндоваскулярной хирургии городской больницы №1;• Создание «Диагностического отделения» на базе городской больницы №1 им. № 4687;• Ремонт и приобретение оборудования для созданного коммунального учреждения «Севастопольское городское бюро судебно-медицинской экспертизы». Средств, которые выделяются на возобновление материально-технической базы, недостаточно, в результате чего изношенность составляет более 70%. Плановая мощность поликлиник (посещений в смену), как и в предыдущие годы составляет 045, число кроватей в стационаре 2983. в соответствии с планами работы горгосадминистрации и управления здравоохранения выполнены основные мероприятия. Пирогова;• Завершение ремонта отделения сестринского ухода - «Хоспис»;• Завершение оснащения центра охраны материнства и детства оборудованием длявыхаживания грудных детей и диагностики врожденных пороков развития;• Выделение средств на капитальный ремонт зданий и сооружений заведений здравоохранения согласно решению сессии городского Совета от г. За 12 месяцев в 2008 году фактически профинансировано 12,3 млн. В связи с недостаточным финансированием отрасли основная часть бюджетных средств направлена на «защищенные» статьи расходов (заработная плата, приобретения медикаментов, продуктов питания, коммунальные платежи). Кроме того, растет количество обнаруженных рак шейки матки ін сіту (рак на месте): за 2007р. Сеть медицинских заведений города сохранена и составляет 30 поликлиник, больниц, диспансеров и вспомогательных служб. (97,6 % от финансирования)Ежегодный рост нормативной потребности в бюджетных ассигнованиях обусловлен: повышением заработной платы медицинских работников; удорожанием лекарств, других расходных материалов и продуктов питания; ростом тарифов на коммунальные услуги, энергоресурсы, ППМ для санитарного транспорта; внедрением в медицинскую практику утвержденных МОЗ Украины лечебно диагностических стандартов. В связи с вышеизложенными факторами увеличивается потребность населения в медицинском обеспечении, и задание отрасли - улучшение качества и доступности медицинской помощи. Повышенное артериальное давление у беременных женщин бывает часто и, к сожалению.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Программа профилактики и лечения артериальной гипертонии

Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако артериальное давление можно держать под контролём. Факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии: Профилактика артериальной гипертонии подразделяется на первичную и вторичную Первичная профилактика Первичная профилактика – мероприятия по предупреждению развития гипертонии, предназначены они для здоровых, но находящихся в группе риска. Вторичная профилактика – это: Внимание: при приеме лекарств нельзя резко снижать уровень АД, так как это приводит к ишемии! Помните, что за первые 2 часа оказания помощи АД должно снизиться не более чем на 20 процентов от исходного уровня. Тематический план изучения. Программа профилактики и лечения артериальной гипертонии

План профилактики гипертонии
READ MORE

Школа здоровья профилактика гипертонии Министерство.

High blood pressure is the number one risk factor for stroke and a major risk factor for heart disease. High blood pressure is when the blood pressure in your arteries is elevated and your heart has to work harder than normal to pump blood through the blood vessels. It is important that you have your blood pressure checked regularly by your healthcare provider. Blood pressure is a measure of the pressure or force of blood against the walls of your blood vessels (known as arteries). Your blood pressure reading is based on two measures called systolic and diastolic. The systolic (top) number is the measure of the pressure force when your heart contracts and pushes out the blood. The diastolic (bottom) number is the measure of when your heart relaxes between beats. The table below defines varying blood pressure categories: low risk, medium risk, high risk. See your doctor or healthcare provider to get a proper blood pressure measurement. BLOOD PRESSURE CATEGORIES Category: Systolic/Diastolic (top number/bottom number) Low risk: 120 / 80 Medium risk: 121-139 / 80 - 89 High risk: 140 / 90 There are some exceptions to these categories. If you have diabetes, the high risk category for your blood pressure is slightly lower. Consult a healthcare provider if your blood pressure level is higher than 130 / 80 on more than one occasion. Generally speaking, systolic blood pressure should be less than 150 for people over 80 years of age. But your healthcare provider will consider your overall health and medical conditions before deciding on the right blood pressure level for you. Low blood pressure is when the pressure in your arteries drops and your heart is pumping your blood at a slower rate than normal through your blood vessels. Blood pressure levels below 120 / 80 may be considered normal unless you feel light-headed or dizzy. Your healthcare provider can help you determine if you have low blood pressure. Make an appointment with your doctor or other healthcare provider to check your blood pressure. It is recommended that you get your blood pressure checked at least once every year by a healthcare provider. If you have been diagnosed with high blood pressure (or other related conditions), your doctor may recommend that you get it checked more often. Be sure to ask your doctor how often you should have your blood pressure checked. If you have one high reading, you should have it checked at least two more times on separate days to determine if it is consistently high. Keep a record of your blood pressure readings on a blood pressure tracking card. This record will help determine whether your blood pressure is within a healthy range. You can't control some factors, such as age, ethnicity and gender. Other factors, such as diet, exercise and smoking can be addressed through lifestyle changes to reduce your risk for high blood pressure. After 65, women are more likely than men to get high blood pressure. Throughout a woman’s life, health issues like pregnancy, birth control and menopause can increase the risk of developing high blood pressure. Here is what you can do: Home monitoring can assist your doctor in diagnosing your blood pressure correctly. It is possible for your blood pressure to rise when you visit the doctor's office because you may be anxious. However, your blood pressure can return to normal as you go about your daily activities. By getting your blood pressure measured often can help you determine if your blood pressure is in fact high. Alternatively, you may experience normal blood pressure when it is measured in the doctor's office, but have high blood pressure in other situations. If you are at increased risk of heart disease or stroke (e.g. if you have diabetes), it is important to find out if you have masked hypertension. If this is the case, your doctor may ask you to monitor your blood pressure at home. It is important to make sure that your home monitor is taking correct measurements so your healthcare provider can get an accurate understanding of your blood pressure. Accurate readings also depend on how you prepare to take your blood pressure. Follow these steps to get the most accurate reading: Hypertension Canada educates the public on how to measure blood pressure at home. Your doctor or pharmacist can help you choose a monitor and select a cuff size that is right for you. Heart & Stroke suggests that the unit be automated instead of manual. Advise your doctor or pharmacist if you have an irregular heart rhythm as some devices may not be advised for individuals with an irregular heartbeat. The foundation further recommends that you select a device recommended by Hypertension Canada. Once you have purchased a home monitor, take it to your healthcare provider’s office once or twice a year to make sure it continues to give accurate readings. Ask a healthcare provider to help you choose the right home blood pressure monitor. Распространенность артериальной гипертензии на сегодняшний день настолько широка, что.

План профилактики гипертонии
READ MORE

High blood pressure Heart and Stroke Foundation

Этот факт подчеркивает актуальность сестринского ухода для поддержания стабильного состояния здоровья гипертоника и профилактики серьезных осложнений. Артериальная гипертензия (АГ) развивается при патологически повышенном артериальном давлении (АД). Патология настолько распространена, что многие гипертоники и не подозревают о своих проблемах. Распознать опасность можно по целому комплексу признаков: Комплекс мер по нормализации АД рассчитан на продолжительное время. Особую актуальность услуга приобретает при осложнении гипертонии в виде атеросклероза. Следующий шаг нацелен на определение реальных и потенциальных проблем больного, созданных особенностями течения его заболевания. В обязанности медсестры входит и диагностика по всем жалобам пациента. Цель следующего шага – разработка персонального плана лечебных мер для пациента. Она разбивается на несколько задач – краткосрочных, которые предполагают реализацию в течение недели, и долговременных, рассчитанных на весь курс лечения. Чтобы точно определить цели по уходу, можно ориентироваться на общие критерии: Прежде чем составить план, медсестра пытается определить, какие функции доступны пациенту, а что он не в состоянии делать сам. Следует также выяснить степень обучаемости своего подопечного: можно ли у него восстановить навыки самообслуживания. Для объективности оценки итоги надо подводить вместе с тем медработником, который осматривал гипертоника при первом посещении. Оценивание необходимости всех процедур будет незавершенным, если в период медицинского наблюдения не соблюдались определенные правила: Антигипертоник – это аппарат для нормализации высокого АД. Первый в мировой медицинской практике прибор комплексного влияния нормализует баланс разноименно заряженных ионов в человеческом организме. Отзывы прибор Антигипертоник получил как наиболее безопасный среди существующих эффективных помощников для борьбы с коварным недугом. Перепады давления при гипертонии являются основным показанием для их приобретения. Инновационный прибор предоставляет его обладателям шанс вернуться к нормальной жизни, даже если предыдущие попытки лечения оказались недостаточно эффективными. Антигипертоник не имеет противопоказаний: он пригодится больному любого возраста и стажа заболевания. Полезен аппарат и пациентам с осложнениями АГ в виде нефропатии, дистрофии зрительного нерва. Аппарат не требует соблюдения строгой диеты, ограничения эмоций или физической активности. Купить Антигипертоник по вполне доступной цене можно в интернете, где менеджеры всегда проконсультируют по вопросам его эксплуатации. Главный итог сестринского ухода заключается в том, что гипертоник после квалифицированного вмешательства чувствует себя лучше, а его родственники владеют всеми навыками помощи больному, отмеченными в разработанном плане. If your doctor has prescribed medication for hypertension, take it as directed. Follow these links to more information about medications for hypertension and heart disease or hypertension and stroke. Get tips on healthy eating and learn more about the DASH eating plan, which can help lower your high blood pressure.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Следствие гипертонии cardiolog.online

Субъективными проявлениями повышенного давления служат головные боли, шум в ушах, сердцебиение, одышка, боли в области сердца, пелена перед глазами и др. При подтверждении диагноза производится подбор медикаментозной терапии с учетом всех факторов риска. АД, не возвращающееся к нормальному уровню после ситуативного подъема в результате психоэмоциональных или физических нагрузок, а снижающееся только после приема гипотензивных средств. ст., зафиксированное в состоянии покоя при двукратном измерении на протяжении двух врачебных осмотров, считается гипертонией. Согласно рекомендациям ВОЗ, нормальным является артериальное давление, не превышающее 140/90 мм рт. Превышение систолического показателя свыше 140-160 мм рт. Наряду с атеросклерозом гипертония является одной из самых частых причин преждевременной смертности молодого трудоспособного населения. Симптоматическая гипертензия составляет от 5 до 10% случаев гипертонии. Первичная артериальная гипертония развивается как самостоятельное хроническое заболевание и составляет до 90% случаев артериальных гипертензий. почечных, что вызывает формирование дискинетичесного и дисциркуляторного синдромов. В ответ на воздействие стрессового фактора возникают нарушения регуляции тонуса периферических сосудов высшими центрами головного мозга (гипоталамусом и продолговатым мозгом). Увеличивается секреция нейрогормонов ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Альдостерон, участвующий в минеральном обмене, вызывает задержку воды и натрия в сосудистом русле, что еще более увеличивает объем циркулирующей в сосудах крови и повышает АД. При артериальной гипертензии увеличивается вязкость крови, что вызывает снижение скорости кровотока и обменных процессов в тканях. Инертные стенки сосудов утолщаются, их просвет сужается, что фиксирует высокий уровень общего периферического сопротивления сосудов и делает артериальную гипертензию необратимой. В дальнейшем в результате повышения проницаемости и плазматического пропитывания сосудистых стенок происходит развитие элластофиброза и артериолосклероза, что в конечном итоге ведет к вторичным изменениям в тканях органов: склерозу миокарда, гипертонической энцефалопатии, первичному нефроангиосклерозу. По этиологическому принципу различают: эссенциальную (первичную) и вторичную (симптоматическую) артериальную гипертензию. Наибольшее практическое значение представляет уровень и стабильность АД. ст., гипертонические кризы возникают редко, протекают нетяжело. Признаки органического поражения ЦНС и внутренних органов отсутствуют. Стадия II (тяжелой гипертонии) - АД в пределах 180-209/115-124 мм рт. Объективно (при физикальном, лабораторном исследовании, эхокардиографии, электрокардиографии, рентгенографии) регистрируется сужение артерий сетчатки, микроальбуминурия, повышение креатинина в плазме крови, гипертрофия левого желудочка, преходящая ишемия головного мозга. Доказано, что потребление в сутки 5 г соли существенно повышает риск развития гипертонии, особенно, если имеется наследственная предрасположенность. Стадия III (очень тяжелой гипертонии) – АД от 200-300/125-129 мм рт. и выше, часто развиваются тяжелые гипертонические кризы. В возрасте 20-30 лет гипертония развивается у 9,4% мужчин, после 40 лет – у 35%, а после 60-65 лет – уже у 50%. Повреждающее действие гипертензии вызывает явления гипертонической энцефалопатии, левожелудочковой недостаточности, развитие тромбозов мозговых сосудов, геморрагий и отека зрительного нерва, расслаивающей аневризмы сосудов, нефроангиосклероза, почечной недостаточности и т. В дальнейшем присоединяется одышка при быстрой ходьбе, беге, нагрузке, подъеме в лестницу. Артериальное давление стойко выше 140-160/90-95 мм рт ст. Отмечается потливость, покраснение лица, ознобоподобный тремор, онемение пальцев ног и рук, типичны тупые длительные боли в области сердца. При задержке жидкости наблюдается отечность рук («симптом кольца» - сложно снять с пальца кольцо), лица, одутловатость век, скованность. Развитию кризов могут предшествовать эмоциональное или физическое перенапряжение, стресс, перемена метеорологических условий и т. При гипертоническом кризе наблюдается внезапный подъем АД, который может продолжаться несколько часов или дней и сопровождаться головокружением, резкими головными болями, чувством жара, сердцебиением, рвотой, кардиалгией, расстройством зрения. Нестабильность кровообращения в этих органах на фоне стойко повышенного АД может вызывать развитие стенокардии, инфаркта миокарда, геморрагического или ишемического инсульта, сердечной астмы, отека легких, расслаивающей аневризмы аорты, отслоение сетчатки, уремии. Пациенты во время гипертонического криза испуганы, возбуждены либо заторможены, сонливы; при тяжелом течении криза могут терять сознание. На фоне гипертонического криза и имеющихся органических изменений сосудов нередко могут возникать инфаркт миокарда, острые нарушения мозгового кровообращения, острая недостаточность левого желудочка. При сборе анамнеза особое внимание обращают на подверженность пациента воздействию факторов риска по гипертонии, жалобы, уровень повышения АД, наличие гипертонических кризов и сопутствующих заболеваний. Для получения достоверных показателей уровня артериального давления необходимо соблюдать следующие условия: Если показатели АД при повторных измерениях различаются между собой, то за истинное принимают среднее арифметическое (исключая минимальный и максимальный показатели АД). Офтальмоскопия с исследованием глазного дна выявляет степень гипертонической ангиоретинопатии. Проведением УЗИ сердца определяется увеличение левых отделов сердца. Для определения поражения органов-мишеней выполняют УЗИ брюшной полости, ЭЭГ, урографию, аортографию, КТ почек и надпочечников. Подбор медикаментозной терапии осуществляют строго индивидуально с учетом всего спектра факторов риска, уровня АД, наличия сопутствующих заболеваний и поражения органов-мишеней. Неблагоприятно протекает гипертония у людей, заболевших в молодом возрасте. Полезны умеренные физические нагрузки, низкосолевая и гипохолестериновая диета, психологическая разгрузка, отказ от вредных привычек. Заболевания сердечнососудистой системы стоят на первом месте среди причин смертности.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Школа здоровья с артериальной гипертонией Программа

По ряду обследований было доказано что люди, которые часто скрывают свою эмоциональность — чаще всего болеют. Также причиной заболеваний становятся внутренние конфликты с самим собой. Проявление гипертонии также обосновывается с точки зрения психосоматики. Психосоматика – это взаимосвязь психологических, социальных и поведенческих факторов. Имеет влияние на все процессы, происходящие в человеческом организме. Заключается оно в стойком повышении артериального давления. Простыми словами психосоматика — это взаимосвязь между душой и телом. То есть, то, что происходит у нас в душе, сказывается на общем состоянии нашего организма. Причины появления этого психологического недуга кроятся в наших мыслях, образе жизни и воспоминаний из детства. Наиболее яркий пример этому, это когда ребенок начинает посещать детский сад. Его моральные переживания, неуверенность в том, что его любят, приводят к тому, что ребенок начинает часто болеть. Также и у взрослых, физическая боль – это своего рода защита от психологических проблем. Повышенное давление – это защитная реакция организма в момент опасности. Когда ситуация приходит в норму и находит свое решение, то и давление нормализуется. Но если постоянно думать о проблеме, то она никуда не уходит. Сохраняется опасность и давление остается на повышенном уровне. Гипертония одним из признаков своих имеет гипертензию, то есть состояние при повышении артериального давления. Обусловлено это тем, что был изобретен манометр для измерения давления. Причины скачков давления могут быть разные, но если долго не уделять этому внимания и не лечить причины повышения артериального давления, то со временем гипертензия перерастает в гипертонию. Точные причины развития гипертонии на данный момент не изучены. Для последней характерно стойкое повышение давления. Но, тем не менее, эмоциональный стресс в течение длительного времени оказывает воздействие на вегетативные центры, которые отвечают за артериальное давление. Длительность воздействия обуславливает повышение его показателей. Нередко взрослый человек пытается заглушить определенные потребности физической болью. Также стоит обратить внимание на то, что повышенное давление может выступать следствием детских страхов и тревог. Ребенок старается соответствовать требованиям родителей, которые навязывают ему правильную модель поведения: Он подавляет в себе злость, агрессию, свои собственные желания. Когда такая ситуация наблюдается на протяжении длительного времени, то это уже входит в привычку. Уже став взрослым, человек продолжает скрывать свои истинные чувства из страха, что это отразится на его внешнем облике негативным образом. Постоянное пребывание в таком состоянии способствует гипертонии. Часто мотивация себя самого на достижение определенных целей может стать причиной высокого давления. Ситуация усугубляется, если достижение результата идет медленно, либо, если человек терпит неудачи. Все вышеперечисленные причины становятся поводом для повышенного давления. Также эмоциональное напряжение сохраняется, если после достижения одной цели человек ставит себе другую. И так по спирали: от одной цели к другой, от одного результата к следующему. Постоянство высоких показателей ведет к развитию психосоматической гипертонии. Со временем у больных формируются параноидальные признаки. Психосоматика повышенного давления без должного и своевременного лечения выражается следующими признаками: Наблюдается снижение круга интересов. Они начинают видеть по отношению к себе недоброжелательность со стороны окружающих. Все эти симптомы больше характерны для людей: На поздних сроках отмечаются утолщение стенок кровеносных сосудов, что ведет к сужению просвета в них. Как и любой процесс, психосоматикагипертонии имеет определенные симптомы, позволяющие говорить о развитие патологии. Часто больные отмечают у себя следующие признаки: Могут наблюдаться незначительные отклонения в результатах лабораторных исследований. Как правило, при полном медицинском обследовании патологические процессы не выявляются. Психосоматика гипертонии у взрослых предполагает назначение грамотного лечения. Она является комплексной и направлена на устранение всех причин и симптомов заболевания. Помимо медикаментозных препаратов рекомендуется курс психотерапии. Из лекарственных средств можно выделить: Также отличаются эффективностью посещение психологических тренингов на повышение самооценки. Если есть человек, который является авторитетом для психосоматического гипертоника, то можно обсудить с ним варианты решения данной проблемы. Нередко, слово такого человека позволяет выбраться из сложившейся ситуации. Одним из вариантов терапии является смена образа жизни. Также возможно рассмотреть переезд в другой район города или же за его пределы. Основная мера профилактики – это создание комфортных условий, в том числе психологических и эмоциональных. В России ежегодно происходит от 5 до 10 миллионов обращений в скорую медицинскую помощь по поводу повышения давления. Но российский врач-кардиохирург Ирина Чазова утверждает, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Один из многих вылечившихся пациентов - Олег Табаков, рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии... Для профилактики. её избыточное употребление вызывает развитие артериальной гипертонии.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Таблетки от повышенного давления. Лекарства от гипертонии.

Артериальная гипертония (АГ)-периодическое или стойкое повышение артериального давления (АД). По данным Всемирной организации здравоохранения установлено, что безопасный уровень артериального давления составляет менее 140/90 мм рт.ст. Артериальное давление (АД) - сила, с которой поток крови давит на сосуды и питаемые ими органы: мозг, сердце, почки. Резкие и неожиданные скачки артериального давления могут спровоцировать сильные головные боли и головокружения, которые нельзя будет снять традиционными препаратами. Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако артериальное давление можно держать под контролём. Не измеряя артериальное давление, невозможно выявить заболевание! Причины артериальной гипертонии остаются неизвестными в 90% случаев. Тем не менее, известны определённые факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии: 1. Возраст (повышенное АД наиболее часто развивается у лиц старше 35 лет, причём, чем старше человек, тем, как правило, выше цифры его АД. С возрастом стенки крупных артерий становятся более ригидными, а из-за этого повышается сопротивление сосудов кровотоку, следовательно, повышается АД). Риск возрастает ещё больше, если повышенное АД имелось у двух и более родственников). Курение (компоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. Чрезмерная подверженность стрессам (гормон стресса адреналин заставляет сердце биться, перекачивая большой объём крови в единицу времени, вследствие чего АД повышается). Не только никотин, но и другие вещества, содержащиеся в табаке, способствуют механическому повреждению стенок артерий, что предрасполагает к образованию в этом месте атеросклеротических бляшек). Чрезмерное употребление алкоголя (ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает АД на 5-6 мм.рт.ст. Если стресс продолжается длительное время, то постоянная нагрузка изнашивает сосуды и повышение АД становится хроническим. Атеросклероз (избыток холестерина ведёт к потере артериями эластичности, а атеросклеротические бляшки сужают просвет сосудов, что затрудняет работу сердца. Однако и гипертония, в свою очередь, подстёгивает развитие атеросклероза, так, что эти заболевания являются факторами риска друг друга. Чрезмерное потребление соли (человек потребляет с пищей гораздо больше поваренной соли, чем это необходимо его организму. Избыток соли в организме часто ведёт к спазму артерий, задержке жидкости в организме и, как следствие, к развитию АГ). Ожирение (люди с избыточной массой тела имеют более высокое АД, чем худые). Подсчитано, что каждый килограмм лишнего веса означает увеличение АД на 2 мм.рт.ст). Недостаточная физическая активность (люди, ведущие малоподвижный образ жизни, на 20-50% больше рискуют заболеть АГ, чем те, кто активно занимается спортом или физическим трудом. Нетренированное сердце хуже справляется с нагрузками, а обмен веществ происходит медленнее). ПРОФИЛАКТИКА АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ: Профилактика артериальной гипертонии подразделяется на первичную и вторичную. данной профилактики должны придерживаться здоровые люди, тем чьё АД пока не превышает нормальных цифр. Приведённый ниже комплекс оздоровительных мер поможет не только долгие годы удерживать АД в норме, но и избавиться от лишнего веса и значительно улучшить общее самочувствие. Физическая нагрузка Любые физические упражнения у лиц с мягкой и умеренной АГ способствуют повышению физической работоспособности организма. Упражнения, направленные на тренировку выносливости (общеукрепляющие, дыхательные упражнения, занятия на тренажёрах, плавание, ходьба, бег, езда на велосипеде) приводят к заметному антигипертензивному эффекту. Рекомендуется уделять физическим упражнениям по 30 минут в день, постепенно увеличивая нагрузку от слабой до умеренной (3-5 раз в неделю). Низкосолевая диета Количество поваренной соли следует ограничить до 5 грамм (1 чайная ложка). Следует учесть, что многие продукты (сыры, копчёности, соления, колбасные изделия, консервы, майонез и др.) сами по себе содержат много соли. Итак, уберите со стола солонку и никогда не досаливайте готовые блюда. Если обходиться без соли трудно, можно приобрести соль с пониженным содержанием натрия, вкус которой почти не отличается от обычной соли. Ограничение животных жиров Постепенно вытесните из своего рациона сливочное масло, сыры, колбасы, сметану, сало и жареные котлеты дополнительным количеством овощей и фруктов, растительного масла и нежирной рыбы. Таким образом, Вы сможете контролировать содержание холестерина в крови (профилактика атеросклероза), нормализовать вес и одновременно обогатить свой рацион калием, который очень полезен при артериальной гипертонии. Источниками калия являются различные фрукты и овощи. Желательно есть не менее 5 порций овощных или фруктовых салатов, десертов в день. Психологическая разгрузка Стресс – одна из основных причин повышения АД. Поэтому очень важно освоить методы психологической разгрузки – аутотренинг, самовнушение, медитацию. Важно стремиться видеть во всём положительные стороны, находить в жизни радость, работать над своим характером, меняя его в сторону большей терпимости к чужим недостаткам, оптимизма, уравновешенности. Пешие прогулки, спорт, хобби и общение с домашними животными также помогают поддерживать душевное равновесие. Отказ от вредных привычек Вредные привычки и АГ – это страшное сочетание, которое в большинстве случаев ведёт к трагическим последствиям. Следует полностью отказаться от курения, а также сократить дозу употребления алкоголя. ВТОРИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ГИПЕРТОНИИ - проводится, если у пациента установлен диагноз «артериальная гипертония». Вторичная профилактика включает в себя два компонента: немедикаментозное лечение артериальной гипертонии и антигипертензивную (лекарственную) терапию. Немедикаментозное лечение гипертонии Соответствует первичной профилактике, но проводится в более жёсткой форме. Если наследственность и окружающую среду каждый отдельный человек изменить не в состоянии, то образ жизни и питание – вполне. Все ограничения становятся непреложными правилами поведения. Антигипертензивная (лекарственная) терапия Данная терапия связана с приёмом определённого комплекса препаратов, которые целенаправленно действуют на высокий уровень АД, снижая его. Курс приёма таких лекарственных средств назначается пожизненно, предупреждая тем самым риск развития сердечно-сосудистых осложнений. Итак, если Вам поставили диагноз артериальной гипертонии, то Вам необходимо: 17. обязательно принимать все препараты, которые назначил врач (соблюдайте рекомендации врача и обязательно прочитайте инструкцию); 18. никогда не пропускайте приём лекарств из-за того, что Ваше артериальное давление в норме. не прекращайте приём препаратов, если показатели АД стали нормальными. Они стали нормальными именно потому, что Вы принимаете медикаменты. Таблетки от повышенного давления топ лучших и часто назначаемых препаратов. Какие бывают.

План профилактики гипертонии
READ MORE

План мероприятий по профилактике у детей и сотрудников сердечно.

Специалисты считают, что разумнее предупреждать его, чем впоследствии тратить время и силы на лечение гипертонии. Превентивными мерами, способными отсрочить развитие недуга, смягчить его проявления или вовсе не допустить его, могут являться ведение здорового образа жизни и наблюдение у терапевта или кардиолога. Чтобы профилактика проходила правильно, можно соблюдать несколько несложных правил, изложенных далее. Один из главных врагов сердечно-сосудистой системы – поваренная соль. При переизбытке этой специи в тканях организма задерживается вода, что способствует повышению артериального давления. Потребление соли в день должно составлять не более 5 граммов (1 чайной ложки). Помните, что многие продукты содержат много соли сами по себе (это консервы, майонез, колбасы, чипсы, сыры, копчености и пр.). Для придания более привлекательного вкуса и аромата этот пищевой продукт лучше заменить на пряные травы или чеснок. При невозможности обойтись без обычной соли можно заменить ее на продукт с низким содержанием натрия. Причем половина этой массы содержится в продуктах, которые мы употребляем ежедневно (колбаса, сало, мясо, сыр, молочные продукты и пр.). При гипертонии рекомендуется ограничить употребление данных продуктов, восполнив недостаток животных жиров растительными (подсолнечное масло, овощи, фрукты). Регулярное выполнение физических упражнений дает не только общеукрепляющий эффект и способствует увеличению работоспособности, но и тренирует сердечно-сосудистую систему. Так, занятия на выносливость (ходьба, бег, езда на велосипеде, дыхательная гимнастика и др.) дают хороший антигипертензивный эффект. Чтобы ослабить действие психологических факторов на организм, рекомендуется осваивать такие методики снятия напряжения, как аутотренинг, самовнушение или даже медитация. Обратите внимание, что при выполнении упражнений резко повышается систолическое давление, так что оптимальным будет режим тренировок ежедневно по 30 минут с постепенным увеличением нагрузки от слабой до умеренной. Обрести душевное равновесие помогают прогулки на свежем воздухе, общение с животными, плавание, занятия любимыми делами. Нужно попытаться перенастроить свое восприятие так, чтобы во всем видеть положительные моменты, быть терпимым к чужим недостаткам. Оптимизм и уравновешенность способны ликвидировать многие стрессы. Всем известно, что курение и алкоголь негативно влияют на сердце и сосуды. Опасно употребление пива, причем не только из-за характеристик самого напитка. Его почти всегда закусывают солеными продуктами (орехами, чипсами, вяленой рыбой и пр.), а соль способствует задержке жидкости, что увеличивает нагрузку на почки. Соль может спровоцировать появление отеков и лишнего веса. Важно контролировать свой вес, принимать меры для его снижения в случае избыточного веса. Рассчитать и оценить есть ли у вас лишний вес можно по следующей формуле рассчета индекса массы тела (ИМТ): вес в кг разделить на ваш рост в м, возведенный в квадрат. ИМТ = ВЕС (кг) / РОСТ (м)2 Например: Вес 75 кг / (рост 1,74 м)2 = 75 / 3,03= 24,7 В норме ли у Вас вес можно оценить по следующим показателям ИМТ: 18 – 24,9 – норма, 25 – 29,9 – избыточная вес, 30 – 34,9 – ожирение 1 ст., 35 – 39,9 – ожирение 2 ст., 40 и более – ожирение 3 ст. Поздравляем Вас, если Ваш вес находится в пределах границ нормы. Однако в последнее время кардиологи обращают внимание, что важно не допускать колебаний веса даже в пределах нормы с прибавкой свыше 2 кг в месяц, особенно если это сопровождается накоплением жировых отложений на животе. Манжета тонометра должна быть наложена на расслабленную руку, свободно лежащую на столе (этой рукой нельзя двигать, сжимать «грушу» или насадку-манометр). Перед проведением замеров следует успокоиться и не выполнять никаких движений хотя бы на протяжении 5 минут. Специалисты не рекомендуют измерять давление во время просмотра телевизора. Гипертоникам следует выполнять контроль давления 2 раза в день (утром и вечером), причем замеры лучше производить по 2 раза с разницей в 3–5 минут. Если полученные результаты будут отличаться более чем на 20 мм рт. ст., нужно выполнить еще одно измерение и вычислить средний показатель, используя два последних значения. Современные автоматические электронные тонометры подразделяются на две группы: измеряющие давление на запястье и на плече. Первые компактны и дают возможность измерять давление даже вне дома. Существует ограничение их применения: для людей старше 45 лет они показывают большую погрешность. Важно, чтобы размер манжеты соответствовал размеру плеча человека. Если давление превышает данный показатель часто и надолго, гипертония закрепляется и требует врачебного вмешательства, даже несмотря на незаметность симптомов. Величина артериального давления непостоянна и колеблется в зависимости от времени суток, возраста, психологического состояния и других факторов. Считается, что в норме давление составляет 120/80 мм рт. План мероприятий по. Школа Артериальной гипертонии. медсестра кабинета профилактики.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Тыква – свойства, польза, химический состав,

The role of the nurse in improving hypertension control has expanded over the past 50 years, complementing and supplementing that of the physician. Nurses' involvement began with measuring and monitoring blood pressure (BP) and patient education and has expanded to become one of the most effective strategies to improve BP control. Today the roles of nurses and nurse practitioners (NPs) in hypertension management involve all aspects of care, including (1) detection, referral, and follow up; (2) diagnostics and medication management; (3) patient education, counseling, and skill building; (4) coordination of care; (5) clinic or office management; (6) population health management; and (7) performance measurement and quality improvement. The patient-centered, multidisciplinary team is a key feature of effective care models that have been found to improve care processes and control rates. In addition to their clinical roles, nurses lead clinic and community-based research to improve the hypertension quality gap and ethnic disparities by holistically examining social, cultural, economic, and behavioral determinants of hypertension outcomes and designing culturally sensitive interventions to address these determinants. Употребление в пищу. Изза жесткой кожуры, некоторые хозяйки отказываются от тыквы, так как.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Народное лечение гипертонии и средства от давления

Мы живем в замечательное время, ознаменовавшееся появлением революционных лекарственных препаратов, которые были созданы благодаря огромным усилиям ученых, врачей и фармацевтических компаний. Лекарства от гипертонии, снижающие АД, называют гипотензивными. Современные гипотензивные средства не только эффективно снижают давление, но при длительном приеме дополнительно защищают органы, страдающие от гипертонии, так называемые органы-мишени (почки, сердце, мозг и сосуды). Существование нескольких классов гипотензивных препаратов значительно расширяет спектр их возможных комбинаций и позволяет выбрать лекарство от артериальной гипертонии или эффективную комбинацию индивидуально для каждого конкретного случая, для каждого пациента. Только врач определяет окончательный выбор препарата и схему его приема! Хочется, чтобы знания, которые Вы приобретете на этом сайте, помогли Вам вовремя заметить первые признаки нездоровья, убедили в преимуществах здорового образа жизни и регулярного приема лекарств, избавив от преждевременных проблем. Для борьбы с гипертонией при сохраненной функции почек назначаются низкие дозы тиазидных и тиазидоподобных диуретиков (индапамид, гидрохлортиазид, хлорталидон). В последние годы предпочтение отдается индапамиду, так как он в сравнении с другими диуретиками обладает дополнительным сосудорасширяющим действием и практически не влияет на процессы метаболизма. Диуретики могут применяться в качестве монотерапии или в комбинации с другими гипотензивными средствами. Особенностью современных диуретиков является снижение риска возникновения привыкания. Тиазидоподобные диуретики являются препаратами выбора при сердечной недостаточности у старшей возрастной категории, а также у пациентов с остеопорозом и ИБС. Фуросемид и другие петлевые диуретики не применяются для лечения гипертонии в силу их низкой гипотензивной эффективности и большой частоты побочных эффектов. Применение этой группы становится необходимым только при выраженном снижении функции сердца и почек (подробнее в подразделе «Диуретики» ). «Родовыми» представителями этой группы являются производные нифедипина, верапамила и дилтиазема. Еще совсем недавно прием «нифедипина 10 мг под язык» был стандартом оказания неотложной помощи при гипертоническом кризе. Теперь такой метод снижения давления используется гораздо реже. Современные родственники нифедипина (амлодипин, фелодипин, лацидипин, пролонгированные формы нифедипина и пр.) применяются 1 раз в день и характеризуются меньшим числом побочных эффектов. Эту группу нельзя применять непосредственно после инфаркта миокарда и страдающим сердечной недостаточностью пациентам. Верапамил и дилтиазем помимо воздействия на артериальное давление успешно применяются для лечения стенокардии и нарушений ритма (подробнее в подразделе «Антагонисты кальция» ). Группа, в которую входят такие лекарства от гипертонии, как эналаприл, каптоприл, периндоприл, рамиприл, лизиноприл и пр., используется в России с 90-х годов. Особенностью ингибиторов АПФ является их способность помимо снижения АД не только предотвращать, но и исправлять негативные последствия его длительного существования. Известно, что около 18% больных гипертонией погибают от почечной недостаточности, и в такой ситуации именно ингибиторы АПФ помогают снизить негативное влияние гипертонии у пациентов, предрасположенных к сахарному диабету и патологии почек. Кроме того, группа может быть полезна для значительного числа больных с исходными заболеваниями почек, у которых развивается симптоматическая гипертония. Кроме того, ингибиторы АПФ активно сдерживают патологические изменения, происходящие по вине того же ангиотензина II, в сердце и в сосудах. Ингибиторы АПФ особенно показаны в случаях сопутствующей повышенному давлению сердечной недостаточности, протекающей без симптомов дисфункции левого желудочка, наличия сахарного диабета, перенесенного инфаркта миокарда, недиабетической нефропатии, микроальбуминурии и при метаболическом синдроме (подробнее в подразделе «Ингибиторы АПФ» ). Близкие группе ингибиторов АПФ сартаны обладают похожими механизмами действия. Кроме того, к важнейшим особенностям блокаторов рецепторов ангиотензина II относится способность этих лекарств защищать головной мозг от последствий гипертонии, в том числе восстанавливать его после перенесенного инсульта. Сартаны также улучшают почечную функцию при диабетической нефропатии, уменьшают гипертрофию левого желудочка сердца, улучшают работу сердца при наличии у пациента сердечной недостаточности. В свое время открытие этой группы значительно увеличило эффективность лечения кардиологических заболеваний и гипертонии в частности. За синтез и первые исследования бета-блокаторов в клинической практике их разработчики получили Нобелевскую премию. Наряду с диуретиками они по сей день являются препаратами первостепенной важности для лечения гипертонии. Назначение бета-блокаторов особенно уместно при сочетании гипертонии с ИБС, сердечной недостаточностью, гиперфункцией щитовидной железы, аритмиями и глаукомой. Также это одна из немногих гипотензивных групп, которая разрешена к применению у беременных. С другой стороны применение бета-блокаторов оказывается невозможным у некоторых групп пациентов в связи с серьезными побочными явлениями (подробнее о данной группе лекарств от гипертензии в подразделе «Бета-блокаторы»). Помогает ли народное лечение артериальной гипертонии. план! Лучше. профилактики.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Prevention And Treatment of Hypertension With Algorithmbased.

Программа профилактики и лечения артериальной гипертонии В нашей повседневной жизни любой человек испытывает большое количество стрессовых ситуаций. В постоянной гонке за временем, в борьбе с бесчисленными проблемами на работе и в быту мы замечаем, что уже не можем остановиться, успокоиться, расслабиться. И тогда организм реагирует повышением артериального давления. – наиболее распространённое заболевание сердечно-сосудистой системы, которое выявляется более чем у 40% взрослого населения и при отсутствии правильного лечения может привести к грозным осложнениям (инсульт, инфаркт миокарда), значительно снижающим качество жизни. Риск заболевания значительно возрастает у лиц с повышенной массой тела, высоким уровнем холестерина, наследственной предрасположенностью, ведущих малоподвижный образ жизни, испытывающих частые стрессы, у курильщиков. Если хотя бы часть этих факторов риска есть у Вас, самое время начать профилактику заболевания. Начинать лечить любое заболевание, а гипертонию в особенности, следует с немедикаментозных методов. (дарсонваль, электросон, электрофорез лекарственных средств, лазеротерапия, магнитотерапия) Медикаментозная коррекция артериального давления В/ венное введение озонированного физ. Мы предлагаем для Вас специализированную, индивидуальную программу, которая поможет Вам научиться контролировать и поддерживать на нормальном уровне своё артериальное давление и позволит значительно снизить риск сердечно-сосудистых осложнений. Прием и динамическое наблюдение врача кардиолога - 3 раза Консультация узких специалистов - по показанию Консультация иглорефлексотерапевта - 1 ЭКГ в покое — по показаниям Питьевое лечение мин. Ручной классический массаж 1,5ед: (зона массажа – по назначению врача) - 8 раз 105р * 8 = 840р. водой «Лесники» - ежедневно Фитоотвар лекарственных трав — ежедневно Кислородный коктейль - ежедневно Лечебная физкультура (занятия с инструктором, подбор индивидуальных физических нагрузок) – 10 раз Ручной классический массаж 1,5ед.: (зона массажа – по назначению врача) - 8 раз Водолечение (ванны: минеральные, хвойные, души) по показаниям — 10 раз сухие углекислые ванны - 6 раз Электролечение 2 вида по показаниям - 10 раз (дарсонваль, электросон, электрофорез лекарственных средств, лазеротерапия, магнитотерапия) Медикаментозная коррекция артериального давления В/ венное введение озонированного физ. Водолечение (ванны: минеральные, хвойные, души) по показаниям — 10 раз 114р.* 10 = 1140р. раствора (по показаниям платно)Стоимость лечения на курс 12 дней ( без проживания, питания) составляет 5 103 руб. Прием и динамическое наблюдение врача кардиолога - 3 раза 170р (115*2) = 400р. Консультация узких специалистов - по показанию Консультация иглорефлексотерапевта - 1 ЭКГ в покое — по показаниям Питьевое лечение мин. Фитоотвар лекарственных трав — ежедневно 22р * 11 = 242р. Лечебная физкультура (занятия с инструктором, подбор индивидуальных физических нагрузок) – 10 раз 100р.* 1 =100р. Prevention And Treatment of Hypertension With Algorithmbased therapy PATHWAY number protocol for a randomised crossover trial to determine optimal treatment for drugresistant hypertension. Loading. This manuscript describes the objectives, design and respecified analysis plan for the PATHWAY study.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Школа профилактики артериальной гипертонии

Любое осложнение протекания беременности называется патологией, и оно может вызвать не только ухудшение самочувствия женщины, но и отразиться на развитии плода. Самой частой патологией (возможно, на всем ее протяжении) является токсикоз. Для токсикоза характерны такие симптомы: - тошнота и рвота; - учащенное дыхание и сердцебиение; - повышенное слюноотделение; - сухость кожных покровов; - головная боль и головокружение; - общее ухудшением самочувствия. Токсикоз бывает легкой степени тяжести (приступы рвоты до 5 раз в день), средней (до 10 раз в день), тяжелой (приводит к потере 2-3 кг веса). Токсикоз на поздних сроках беременности грозит такими осложнениями, как гипоксия и гипотрофия плода, патологии плаценты, анемия матери и плода, преэклампсия (поздний токсикоз), преждевременные роды, перенашивание беременности. Самопроизвольный аборт или выкидыш грозит беременным до 22 недели. Он может быть спровоцирован различными факторами: вредными привычками (алкоголь, курение), тяжелым физическим трудом, стрессом, эндокринными нарушениями, инфекционными заболеваниями, хроническими заболеваниями, пороками развития матки и органов, предшествующими абортами. При угрожающем аборте до 20 недели отмечаются схваткообразные боли без кровяных выделений, при этом, плодовое яйцо не отходит от стенки матки. Начавшийся самопроизвольный аборт отмечается усилением болей, появлением кровянистых и слизистых выделений. При угрозе выкидыша назначается постельный режим, успокаивающие и спазмолитические средства. Неразвивающаяся или замершая беременность происходит обычно на сроке до 12 недель. Спровоцировать эту патологию могут такие факторы: - генетические – хромосомные нарушения эмбриона на стадии зачатия (нормальный генетический материал содержит 46 хромосом), что может быть вызвано хроническим стрессом, курением, употреблением наркотиков, алкоголя, экологически неблагоприятными ситуациями; - инфекционные - вирусная (цитомегаловирус, вирус простого герпеса, вирусы Коксаки А и В, энтеровирусы) и бактериальная (хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, стрептококки, стафилококки, гонококки) инфекции, которые приводят к заражению плода через слизистую, кровь или шейку матки. Преждевременные роды – роды, проходящие на 28- 37 неделе беременности, также относятся к патологиям. Факторами, обуславливающими ранее начало родовой деятельности, являются: предыдущие выкидыши или аборты, операции на матке, многоплодие, инфекции, курение, плохое питание матери, стресс и физические нагрузки, возраст до 18 лет или после 35 лет. Фето-плацентарная недостаточность – комплексные нарушения функций плаценты, которые снижают ее способность поддерживать адекватный и достаточный обмен между организмами матери и плода. Причинами ее развития становятся пороки сердца у матери, хронические заболевания, инфекции, сахарный диабет, ожирение, патологии матки (эндометриоз, новообразования). ФНП бывает первичной (до 16 недель) из-за нарушений функции яичников, вредных факторов окружения и вторичной – нарушение кровотока в плаценте при поздних патологиях. ФНП приводит к отслойке плаценты (проявляется в кровотечении, слабость, боли) или в гипоксии плода (при плохом кровоснабжении). Гестоз – нарушение функций кровеносной системы у матери, имеет несколько форм: водянка, нефропатия, преэклампсия, эклампсия. Он характерен для последних сроков беременности и определяется по отекам, повышению артериального давления, бледности конечностей, снижению количества мочи и прибавке в весе. Здоровье женщины – залог здоровья будущего ребенка. При беременности возрастает нагрузка на все органы и системы организма, потому любое заболевание, не дававшее о себе знать долгое время, может обостриться. Вот почему врачи-гинекологи назначают комплексные обследования, чтобы провести лечение до того, как инфекции могут отразиться на плоде. Потому постоянная диагностика становится единственным способом профилактики осложнений. Если вирусная или бактериальная инфекция обнаружена во время беременности, то женщина должна проходить постоянный контроль, наблюдаться у врача, предупреждать осложнения. Рациональное питание является мерой профилактики многих осложнений (от анемии до преждевременных родов). Физические упражнения и прогулки на свежем воздухе – залог улучшения кровообращения, повышения тонуса мышц и эластичности кожи, то есть, укрепления организма матери. Контроль над ростом веса - поможет избежать сахарного диабета, гипертонии, расширения вен, геморроя, низкого веса новорожденного и трудных родов, обусловленных чересчур крупным плодом. Отказ от вредных привычек (курения, алкоголя) предупредит многие проблемы развития плода. Быстрое лечение простуд и других инфекций, которые могут навредить будущему ребенку. Около полторы недели назад у ребенка появилсь красные бляшки на попе, сейчас начинают появляться на ногах и животе, и вокруг глаза шелушение, ребенка они вроде не беспокоят. У ребенка с первым прикормом была аллергия " дерматит". Подскажите к какому врачу обратится и что это может быть. Профилактики факторов риска. Школа профилактики артериальной гипертонии План.

План профилактики гипертонии
READ MORE

В Ульяновске проходит конференция Новые технологии в.

Вы можете записаться на приём к врачу: -непосредственно обратившись в регистратуру; -по телефонам регистратур(ПО1 62-36-20, ПО2 60-32-31, ПО3 60-45-40, ПО4 61-05-58, КДО 32-50-38). Для пациентов, прикрепленных к Педиатрическому отделению №1,№2 и №4 доступна электронная запись на сайте Записаться... Поликлиника оказывает медицинские услуги детскому населению в возрасте от 0 до 17 лет 11 месяцев по системе обязательного медицинского страхования. На базе педиатрических отделений ведут приём врачи-педиатры участковые. В консультативно-диагностическом отделении ведут приём врачи следующих специальностей: невролог, оториноларинголог, офтальмолог,детский хирург, травматолог-ортопед, гастроэнтеролог, детский кардиолог, детский уролог-андролог, детский эндокринолог,акушер-гинеколог, аллерголог-иммунолог. МБУЗ «ДГП №2» имеет необходимые лицензии на осуществление медицинской деятельности. Главный врач С порядком записи на приём к врачу, и информации о медицинском персонале можно ознакомится в разделах нашего сайта. Таганрога, Неклиновского, М-Курганского, Куйбышевского районов по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Ростовской области в г. Таганроге, Неклиновском, М-Курганском, Куйбышевском районах информирует, что... План. руководитель лаборатории профилактики артериальной гипертонии НИИ.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Nursing Management of Hypertension Registered Nurses.

Тыква – представитель растений, входящих в семейство тыквенные. Листья у тыквы крупные, волосистые или жёстко-шершавые, ветки ее стелящиеся или цепляющиеся. Во время цветения растение покрывается большими цветками, белого или желтого цвета. Плод у тыквы крупный, часто достигает большого размера: от 2-х до 9-ти кг. Всего в природе насчитывается около 10-ти дикорастущих видов тыквы. Возделывают тыкву не только для употребления в пищу плодов, но и с декоративной целью Тыква состоит из верхней оболочки (кожуры), непосредственно мякоти и семян. Корка или кожура занимает примерно 17% от общего веса тыквы, а мякоть – до 75%, семена же занимаю не более 11%. Пользу тыквы для человеческого организма сложно переоценить. Это природный источник массы полезных веществ и микроэлементов, ароматная мякоть тыквы содержит множество важных витаминов. Тыква обладает удивительным вкусом и оказывает на организм человека благотворное воздействие. Полезные свойства тыквы представлены широким списком веществ, входящих в ее состав: Эти витамины благотворно влияют на нервную систему, успокаивают ее. Благодаря этому, у человека улучшается сон, активизируются внимание и память. Витамин С, который особенно ценен для организма в осенне-зимний период, в сочетании с витаминами группы В, помогают преодолеть усталость и беспричинную раздражительность. Особенно полезно пить сок из свежей тыквы в период депрессий, стрессов и нервного истощения. Витамин С поможет избавиться от прыщей, укрепить ногти и волосы. Витамины А и Е – отличное средство для профилактики ранних морщин и старения. Также тыква полезна, благодаря содержанию в ней каротина и редкого витамина К. Значительное содержание каротина обуславливает исключительную пользу тыквы. Так, это вещество положительно влияет на зрение, служит профилактикой раковых заболеваний. Каротин давно признан натуральным антибиотиком, поэтому польза его весьма существенна для организма. Витамин К способствует хорошей свертываемости крови. Присутствие этого витамина – исключительное свойство тыквы, ведь ни в одном другом овоще витамин К не содержится. Свойство тыквы помогать пищеварению и препятствовать ожирению обусловлено содержанием в ней витамина Т. Важным свойством тыквы считается содержание в ней всевозможных минеральных веществ: Присутствие меди, фосфора и железа в составе тыквы способствует нормализации процесса кроветворения. Кроме того, тыква производит мягкий слабительный эффект, благодаря чему восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта. Полезные свойства тыквы также подтверждаются уникальным сочетанием в ней калия и магния. Именно это сочетание микроэлементов способствует выведению лишней жидкости из организма. Таким образом, польза тыквы особенно актуальна для тех, у кого существуют заболевания мочевыделительной системы. Польза тыквы также состоит в том, что среди всевозможных овощей она является чемпионом по содержанию железа. Польза тыквы представлена также в содержании ценных белков. Этих веществ в овоще даже больше, чем в куриных или перепелиных яйцах. Наряду с многочисленными свойствами тыквы и ее пользой, калорий в ней содержится крайне мало. Из-за жесткой кожуры, некоторые хозяйки отказываются от тыквы, так как ее сложно обрабатывать. Но это неудобство отходит на задний план, если задуматься над тем, какой пользой тыква обладает для здоровья человека. Мякоть тыквы можно использовать для выдавливания соков, готовить из нее свежие салаты и десерты. Немного меньше питательных свойств в овоще становится после тепловой обработки. Жарить этот овощ тоже можно, но пользы в этом случае будет немного. В лечебных целях самым идеальным вариантом извлечения всех возможных полезных свойств тыквы будет выдавливание свежего сока. Сок и мякоть тыквы показаны к употреблению людьми с такими нарушениями здоровья: Мужчинам особенно рекомендуется включить в свой рацион этот овощ, так как научно доказано свойство тыквы поддерживать половую функцию и потенцию на высоком уровне. Кроме того, тыквенные семечки - известное всем глистогонное средство. Именно поэтому детям для профилактики глистов нужно давать семечки тыквы. Именно поэтому, с применением многочисленных полезных свойств тыквы, составляется множество диет (лечебных и для похудения). Польза тыквы состоит не только в ее способности контролировать вес, но и в том, что она может выводить лишний холестерин из организма. Польза тыквы и ее свойства используются не только в качестве полноценного питания и лекарства, но и в косметических целях. Что удивительно, маски из тыквы и протирание кожи ее соком показано для всех типов кожи. Наряду с огромной пользой тыквы и ее свойствами, обеспечивающими лечебный эффект, у нее есть свои противопоказания. Nursing Best Practice Guideline. Shaping the future of Nursing. Nursing Management of Hypertension. October . Health Survey statistics for hypertension in Ontario, a strong evaluation plan focused on both the year impact of the strategy. Stroke Prevention Nurse Specialist, Champlain Regional Stroke Centre.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Симуляционный центр cgma.su

Виртуальные симуляторы, позволяют проводить занятия по специальностям: хирургия, травматология и ортопедия, урология, акушерство и гинекология, оториноларингология, анестезиология и реаниматология, скорая помощь и экстремальная медицина, эндоскопия, рентгеноэндоваскулярная хирургия, ультразвуковая диагностика, функциональная диагностика, неврология. 7(499)149-58-28, lustarnova@Медицинский аттестационно-симуляционный центр Центральной государственной медицинской академии оснащен наиболее современным симуляционным оборудованием до 6-го уровня реалистичности. 7(985)812-34-39 repin@Старший методист - Люстарнова Ольга Павловна тел. В составе центра имеется учебная операционная, полностью оснащенная современной аппаратурой, позволяющей выполнять традиционные и эндоскопические операции в хирургии, травматологии и ортопедии, урологии и гинекологии, имеется также родовой зал, оснащенный роботом роженицы Ноэль 6 го уровня реалистичности, реанимационная палата, зал анестезиологии, зал для оказания первой помощи на месте катастрофы в экстремальных условиях. Центр оснащен виртуальными симуляторами последнего поколения: Робот 6-го уровня реалистичности с контролем газообмена HPS (METI, США) для максимально приближенной к реальности отработки анезиологических манипуляций и проведения наркоза. 2 робота IStan (METI, США) – с автономной системой управления, соединенной с роботом по канаду Bluetooth. Виртуальные симуляторы Lap Sim, Sim Surgery, Lap VR – предназначены для отработки эндоскопических вмешательств в хирургии, гинекологии, урологии. Симулятор Sim Surgery имеет симуляционный блок, позволяющий отрабатывать операции на операционном хирургическом роботе Da Vinci. Виртуальный симулятор Artro VR (CAE, США) – позволяет отрабатывать артроскопические оперативные вмешательства в травматологии и ортопедии. Виртуальные симуляторы GI-bronch Mentor (Simbionix, Израиль) и Endo VR (CAE, США) для отработки гастро-, колоно- и бронхоскопии. Виртуальный симулятор Uro Mentor для отработки всех возможных манипуляций в урологии. Наименование цикла Сроки проведения Колво часов Стоимость; . Базовая и расширенная.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Лечение гипертонии lechenie

Многим жителям района по душе получение медицинской помощи в дневном стационаре, когда, получив обследование и лечение, они могут вернуться домой, в привычную обстановку. Ежегодно в ЦРБ проводится около двух тысяч операций, с успехом проходят эндоскопические операции, что позволяет пациентам избежать травмирующих полостных вмешательств. В целях своевременного оказания медицинской помощи в больнице организовано круглосуточное дежурство врача-терапевта, хирурга, анестезиолога-реаниматолога, лаборатории, рентгенологического кабинета. После проведенного в соответствии с губернаторской программой капитального ремонта больницы улучшены условия пребывания больных. Структура больницы не является» и перестраивается в соответствии с потребностью населения в медицинской помощи. пациентов в год в хирургическом, терапевтическом и инфекционном, педиатрическом и акушерском отделениях. На сегодняшний день в структуре ЦРБ – стационар на 230 коек, поликлиника на 375 посещений в смену, 7 амбулаторий и 7 ФАПов. В настоящее время она превратилась в многопрофильное лечебное учреждение, которое оказывает квалифицированную амбулаторную и стационарную помощь не только населению района, но и жителям близлежащих территорий. Хапры, Семашко,7 районная больница» Мясниковского района была создана в 1928 году. В МБУЗ Мясниковского района действует хозрасчетная медицинская комиссия, которая проводит обязательные предварительные медицинские осмотры на базе районной поликлиники и обязательные периодические медицинские осмотры с выездом в адрес предприятия или организации, а также оформляет медицинские справки о допуске к управлению транспортным средством, проводит освидетельствование граждан для выдачи лицензии на право приобретения оружия. ), подлежащих медосмотру, заверяется в территориальном отделении Роспотребнадзора. Как правило, это делает специалист по охране труда. Объём профосмотра — необходимые виды исследований — определяется нашими специалистами учетом факторов вредности), возраста и пола составляется индивидуальный план обследований. Предварительные и периодические профосмотры проводятся как у нас в клинике, так и с выездом к заказчику. Выездной профосмотр позволяет провести обследование сотрудников с минимальной потерей рабочего времени. Предварительные и периодические медицинские осмотры работников на предприятиях призваны предотвратить появление и развитие таких заболеваний. Охрана здоровья работающих включает в себя целый комплекс мероприятий. Периодический медицинский осмотр — часть важной профилактической работы по сохранению здоровья трудящихся. При поступлении на работу, получении смежной профессии и при профилактическом отборе лиц, поступающих на опасные работы, проводят обязательные предварительные медицинские осмотры. В течение трудовой деятельности сотрудник проходит также периодические медицинские осмотры и иногда внеочередные медосмотры. Такие профосмотры могут организовать только медицинские учреждения, имеющие лицензию на осуществление медицинской деятельности и располагающие всеми необходимыми врачами-специалистами. Здоровье позволяют сохранить и регулярный санитарно-гигиенический контроль над соблюдением норм содержания вредных веществ, мониторинг параметров микроклимата, контроль физических факторов на рабочих местах. Работники предприятия должны обеспечиваться современными, создающими наиболее эффективную защиту от вредных и опасных производственных факторов, средствами индивидуальной защиты. В профилактической работе по предупреждению профессиональных заболеваний должны принимать участие специальные комиссии по охране труда. Работающие люди — люди занятые, им некогда тратить время на больницы. Ни для кого не секрет, что во многих медицинских учреждениях существует острая нехватка специалистов. При высокой загруженности при очень невысоких зарплатах, нехватка медперсонала оказывается катастрофической. Отсюда бесконечное ожидание, очереди, потери времени, нежелание идти в поликлинику. Занятые люди посещение поликлиники, как правило, откладывают». Поэтому медицинский осмотр на предприятии безусловно необходим. При прохождении профосмотра мы проводим лабораторные исследования крови и мочи. Результаты исследования крови могут указывать на анемию, сахарный диабет или показать наличие воспалительных процессов в организме. Флюорографическое исследование поможет диагностировать опухоли, воспаление, туберкулёз. Измерение артериального давления поможет выявить наличие гипертонии. Скрытые заболевания брюшной полости и варикозы могут быть обнаружены при осмотре хирургом. Невролог также может заподозрить наличие скрытых заболеваний без явных проявлений. Также женщины проходят ультразвуковое исследование молочных желез. Флюорограмма покажет состояние внутренних структур грудной клетки. Изменения на флюорограмме могут указывать на патологические процессы, например, опухоли, бронхиты, заболевания средостения, туберкулёз. МБУЗ МР » располагает современным медицинским оборудованием, в поликлинике работают врачи различных специальностей. Всё это позволяет провести медосмотр быстро и качественно. Результат проведённого медосмотра у нас — качественная и правдивая оценка здоровья сотрудников, отражённая в заключительном акте комиссии. Восточная 9, поликлиническое отделение МБУЗ Мясниковского района) и гриппа. Медицинская хозрасчётная комиссия работает: понедельник — пятница с до . Грипп – это высоко контагиозная вирусная инфекция, распространенная повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела 38 ̊С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Возбудители гриппа–вирусы типов А и В, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. После заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Грипп крайне опасен своими осложнениями: -Легочные осложнения, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты). Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний. Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация. Она осуществляется эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики: -Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания; -Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте; -Носить медицинскую маску повязку); -Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук; -Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении; -Вести здоровый образ жизни сон, сбалансированное питание, физическая активность). Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц выделить отдельную комнату). В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, используются рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет. Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больным, по возможности, следует ограничить. Меры профилактики. Лекарства при гипертонии в пожилом. который составляет план.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Вторичная профилактика артериальной гипертонии

Список сокращений Введение Научная новизна Практическая значимость Глава 1. Таким образом, АГ является чрезвычайно распространенным заболеванием среди взрослого населения. Обзор литературы 1.1 Медико-социальная значимость АГ. В последние годы наблюдается рост смертности от заболеваний, связанных с повышением АД, что обусловливает необходимость своевременной поведенческих ФР. В исследованиях, проведенных в нашей стране, показано, что АГ сокращает ожидаемую продолжительность жизни населения в среднем на 8,6 лет [82]. Информированность населения об основных факторах риска АГ. Компетентность, профессиональные знания и навыки от осложнений АГ и заболеваний, связанных с повышенным АД. Этого можно достигнуть только путём повышения информированности населения, и, особенно, пациентов с АГ о вышеперечисленных ФР, повышения мотивации к оздоровлению образа жизни и формирования партнёрства между пациентом и в долговременном контроле АГ. В целом ряде проведенных в России исследований по изучению информированности неоднократно подчеркивался недостаточный уровень знаний населения и больных АГ по вопросам здоровья [7]. В выборочных эпидемиологических исследованиях выявлена низкая информированность населения о наличии АГ, недостаток конкретных знаний о причинах и последствиях АГ, о ФР и методах профилактики заболевания. Известно, что в повышении информированности населения по вопросам профилактики заболевания ведущая роль должна принадлежать не только программы является оценка профессиональных знаний медицинских работников в области профилактики заболевания и факторов, влияющих на прогноз. Low urinary sodium is associated with greater risk of myocardial infarction among treated hypertensive men//Hypertension. По данным выборочного исследования в России в настоящее время из числа больных АГ , а эффективно лечится лишь 5,7% мужчин и 17,5% женщин [63, 62]. Проблема эффективного контроля АГ многогранна и предполагает решение целого ряда задач организационного характера для обеспечения требуемого объёма и качества мероприятий, направленных на своевременное выявление, , профилактику и лечение АГ. Показано, что в реальной практике контроль АГ является сложной проблемой. В настоящее время в системе первичной медицинской помощи экономически развитых стран мира активно внедряются различные технологии медицинской профилактики . Одним из наиболее динамично развивающихся направлений в этой области является образовательная работа с больными АГ [9, 20, 65]. Таким образом, необходимость создания в России эффективной программы по обучению больных АГ обусловлена не только высокой и медико-социальной значимостью данного заболевания, но и сохраняющимся на протяжении многих лет неудовлетворительным качеством лечения и вторичной профилактики заболевания [53]. Существующие на сегодня в России технологии первичной и вторичной профилактики АГ применяются выборочно, в недостаточном объёме и практически не финансируются в системе . Вместе с тем известно, что исследований по оценке эффективности образовательных технологий у активно выявленных больных АГ на ранних стадиях заболевания практически не проводилось. Важность именно такого рода исследований определяется тем, что в ходе реализации Федеральной целевой программы « и лечение АГ в Российской Федерации» (постановление правительства РФ №540 от г.) предполагается внедрение систем раннего выявления и учёта больных АГ в первичном звене здравоохранения. Эти мероприятия, несомненно, увеличат больных АГ первой и второй степени и потребуют организации комплекса медицинских мер по эффективному контролю АГ на ранних стадиях. Именно для этой категории больных требуется разработка и внедрение профилактических технологий, в том числе и образовательных, что обосновывает важность их научной разработки, внедрения и оценки эффективности. До настоящего времени отсутствуют индикаторы оценки эффективности обучения данного контингента пациентов. Очевидно, что при мягкой и умеренной АГ общее самочувствие пациентов нарушается в незначительной степени. В связи с этим, эффективность проведения профилактических мероприятий (в частности, обучения в Школе здоровья) невозможно достоверно оценить, используя как критерий эффективности оценку состояния пациентов. Профилактика АГ в Пермской области // Материалы Первой Всероссийской конференции "Профилактическая кардиология" 22-24 марта в г. В ряде работ в качестве индикаторов эффективности обучающих программ предлагается использовать оценку знаний и умений, касающихся профилактики и самоконтроля АГ, а также отношения пациентов к гипертонии, разработать и оценить результативность новой формы профилактического консультирования активно выявленных пациентов с мягкой и умеренной АГ (Школы здоровья) в амбулаторно-поликлинических условиях. Изучить осведомленность, отношение и навыки пациентов с мягкой и умеренной АГ, находящихся на терапевтических специальностей амбулаторного звена здравоохранения в отношении профилактики ССЗ. Изучить и оценить потребность посетителей территориальной поликлиники трудоспособного возраста в профилактической помощи, направленной на предупреждение ССЗ. Провести обследования населения одного врачебного участка для выявления больных АГ и лиц, имеющих ФР развития заболевания. На основании выявленных приоритетов адаптировать обучающую программу для активно выявленных пациентов с мягкой и умеренной АГ, провести обучение данного контингента пациентов в Школе здоровья и оценить результативность программы в условиях амбулаторно-поликлинического звена здравоохранения. Научная новизна исследования: Впервые в комплексном медико-социологическом исследовании проведено изучение основных участников и компонентов вторичной профилактики мягкой и умеренной АГ в амбулаторно-поликлиническом звене здравоохранения (профессиональной компетентности врачей терапевтических специальностей территориальных , медицинской активности пациентов с мягкой и умеренной АГ и населения трудоспособного возраста, посещающего поликлинику). Оценены объемы и приоритеты совершенствования медицинской профилактической помощи пациентам с (Школ здоровья) могут быть такие медико-социологические характеристики, как уровень знаний, умений, навыков самоконтроля и оздоровления поведенческих привычек, а также приверженность к выполнению назначений как медикаментозного, так и немедикаментозного характера. Медико-социальная эффективность обучения больных с артериальной гипертонией. Практическая значимость: Разработаны технологии и вопросники для проведения медико-социологических исследований по оценке уровней медицинской профилактической активности различных групп населения. // Сборник тезисов Кардиология 2000: Лечение и профилактика АГ, Москва, 2000, 225-226. Предложены индикаторы краткосрочной оценки эффективности профилактических образовательных технологий на основе медико-социологического опроса по ключевым вопросам отношения, знания, умений и навыков оздоровления. Как разработать стратегический план профилактики сердечнососудистых и других И. Типовая образовательная программа обучения для пациентов с артериальной гипертонией, утвержденная РФ г. адаптирована применительно к активно выявленным пациентам с мягкой и умеренной АГ на основании результатов медико-социологических опросов и профилактического обследования населения трудоспособного возраста. У 61% обследованных установлено наличие стресса среднего и высокого уровня. Адаптированная программа обучения пациентов с мягкой и умеренной АГ апробирована в первичном звене здравоохранения и продемонстрирована ее результативность. Высокий уровень стресса достоверно чаще наблюдался у лиц с тяжелой артериальной гипертонией. Обнаружена прямая корреляционная зависимость между величиной артериального давления и симптоматики достоверно чаще имели место у лиц с артериальной гипертонией, причём их распространённость была достоверно выше у больных умеренной и тяжелой артериальной гипертонией по сравнению с лицами с мягкой артериальной гипертонией и нормальным артериальным давлением. У активно выявленных пациентов с мягкой и умеренной артериальной гипертонией в результате обучения в Школе здоровья по адаптированной программе достоверно повышается медицинская активность (информированность о заболевании и факторах риска, осведомленность о своем здоровье и мерах по оздоровлению, что обучающая технология может использоваться в качестве новой, эффективной формы профилактического консультирования больных мягкой и умеренной АГ в первичном звене здравоохранения. В целях эффективной вторичной профилактики АГ особое значение в процессе обучения следует придавать формированию навыков самопомощи при стрессовых ситуациях и питание: план действий по разработке региональных программ в России. Relationship of Physical Activity and Television Watching With Body Weight and Level of Fatness 79. Results From the Third National Health and Nutrition Examination Survey//AMA. A clinical trial of the effects of dietary patterns on blood pressure//N. Ultrasound imaging of carotid arteries for detection of preclinical arteriosclerosis in mild hypertension // Eur. Alcohol consumption and hypertension: the evidence from hazardous drinking and alcohol populations. In: The treatment of long-term illness: transition from the acute to the chronic state. Perceived risks of heart disease and cancer among cigarette smokers. A comparison of family medicine and internal medicine experiences in a combined clerkship. Comparing methods of measurement: why plotting difference against standard method is misleading. Effects of age, ethnicity and menopause on ambulatory blood pressure: Japanese-American and Caucasian school teachers in Hawaii. Cigarette smoking behavior among Rhode Island physicians, 1963—83. Adherance to medication, diet and activity recommendations: from assesment to maitenance // J. Data from the Health Examination Surveys, 1960 to 1991. Trends in the prevalence, awareness, treatment, and control of hypertension in the adult US population. Effect of voluntary weight loss on bone mineral density in older overweight women. Randomized trials of sodium reduction: an overview/Am. Association of panic disorder and panic attacks with hypertension. Patient education- how many recurrence be prevented? Changes in cigarette smoking among adults in 35 populations in the mid-1980s. Smoking as risk factor for cerebral ischemia (see comments). A systematic review of patient information leaflets for hypertension. Cigarette smoking among physicians, dentists and other health professionals. Evaluation on the effect of cardiovascular prevention program in Fangshan, Beijing. Guidelines for the management of mild hypertension: memorandum trams a WHCMSH meeting/ZBulletin of the World Health Organization. Guidelines of the management of mild hypertension: memorandum from a World Health Organization/International Society of Hypertension Meeting Guidelines Subcommittee//Hypertens. 1999 World Health Organization — International Society of Hypertension guidelines for the management of hypertension//Blood Press. Risk factors for congestive heart failure in US men and women: NHANES I epidemiologic follow-up study . Flavonoid intake and long-term risk of coronary heart disease and cancer in the Seven Countries Study. Sports ability in young men and the incidence of cardiovascular disease. An international co-operative study on the relation of blood pressure toelectrolyte excretion in populations. Smoking and coronary heart disease mortality in the elderly. Longitudinal evidence from the National Health and Nutrition Examination Survey I Epidemiologic Follow-up Study. Are symptoms of anxiety and depression risk fartors for hypertension? Hypertension and other risk factors in coronary heart disease. Socioeconomic factors and coronary heart disease: a review of the literature. The deadly quartet: upper body obesity, glucose intolerance, hypertriglyceridemia, and hypertension//Arch. Hypertension: effect of social class and racial admixture. Alcohol and Blood Pressure: Results from the Luebeck Blood Hutssure Study // Prevent. Serum cholesterol responses to changes in the diet. A multivariate analysis of death and coronary heart disease. Obesity, body fat distribution and body build: their relation to blood pressure and prevalence of hypertension. Changes in major risk factors for cardiovascular diseases during 25 years in the Serbian cohorts of the Seven Countries Study. Therapeutic Education of patients (New approaches to chronic illness). Negative emotions and coronary heart disease: getting to the heart of the matter//Lancet. Disease management in the alternative site health care setting // Am. Identifying at-risk patients through community pharmacy-based hypertension and stroke prevention screening projects. Psychological predictors of hypertension in the Framingham Study. Health inequalities among British civil servants: the Whitehall II Study. Blood pressure, body mass index and socio-economic status in the urban population of Antananarivo (Madagascar). Income, education, and blood pressure in adults in Jamaica, a middle-income developing country. A factorial randomised controlled trial of decision analysis and an information video plus leaflet for newly diagnosed hypertensive patients. et al: Patient education and health promotion can be effective in PD: A randomized controlled trial. Evaluation of the medical care of patients with hypertension in an emergency department and in ambulatory hypertension unit. Smoking cessation and severity of disease: the Coronary Artery Smoking Intervention Study. The association of Mediterranean diet with lower risk of acute coronary syndromes in hypertensive subjects. The increasing disparity in mortality between socioeconomic groups in the United States 19. Determinants of body mass index in women around menopause attending menopause clinics in Italy. Heart Failure in the 1990: Evolution of a major public health problem in cardiovascular medicine//Am. Blood pressure in relation to relative weight at birth through childhood and youth in obese and non-obese adult men. White-coat hypertension and normotension in the League of Hypertension of the Hospital das Clinicas, FMUSP: prevalence, clinical and demographic characteristics. The Physiology and Pathology of Exposure to Stress. A report of the Surgeon general's office on smoking & health. The health consequences of smoking: cardiovascular disease. Research paper (part of a wider smoking prevalence survey of all UK and European doctors. Increasing the dietary potassium intake reduces the need for antihypertensive medication // Ann intern Med. Tobacco Control Resource Centre at the British Medical Association, 2000. Access to care, acculturation, and risk factors for stroke in Mexican Americans: the Brain Attack Surveillance in Corpus Christi (BASIC) project. Lifestyles, major risk factors, proof and public policy. Smoking cessation after acute myocardial infarction: effects of a nurse-managed intervention. Blood pressure, insulin and associated metabolic abnormalities in non diabetic individuals. Psychosocial stress and sociodemographic differentials in mortality from IHD in Finland. A study of patients with hypertension and diabetes // Arch. Relationship of functional health literacy to patients knowledge of their chronic disease. Recommendations of the Second Joint Task Force of European and other Societies on Coronary Prevention. Prevention of coronary heart disease in clinical practice. Survey of smoking and human health in Guangdong province, Wei-Sheng-Yen-Chiu. Status of health and prevalence of hypertension in Brazil. В связи с чем, в них могут содержаться ошибки, связанные с несовершенством алгоритмов распознавания. Primary and secondary prevention of myocardial infarction and strokes: an update of randomly allocated, controlled trials. Обратите внимание, представленные выше научные тексты размещены для ознакомления и получены посредством распознавания оригинальных текстов диссертаций (OCR). Многолетняя программа первичной профилактики артериальной гипертонии на одной из.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Strategic Plan for the Prevention and Control of Non. HSRC

Чтобы понять, почему так важно уделять внимание профилактике повышения артериального давления, необходимо осознать, что такое гипертония и чем она опасна. Прежде всего, потому, что в течение долгого времени, иногда многих лет, повышенное давление может практически никак себя не проявлять. Среди её последствий - такие опаснейшие заболевания, как инфаркты и инсульты. Почему профилактика и лечение гипертонии сегодня считается одной из важнейших задач, стоящих перед медициной? Недаром в медицинских сообществах, в том числе и в документах ВОЗ, гипертонию принято называть безмолвным или «ласковым» убийцей. Столкнувшись с ними, человек может оказаться на всю жизнь прикованным к инвалидному креслу или даже погибнуть. Прежде всего, потому, что при стойком повышении артериального давления (140/90 мм рт. Здоровым людям рекомендуется позаботиться о выявлении факторов риска, которые могут со временем привести к развитию гипертонии. Почему же такое серьезное заболевание так часто остается «за гранью сознания» многих людей? Ежегодно повышенное артериальное давление становится причиной гибели более девяти миллионов человек. В то же время многие люди недооценивают опасности, связанные с повышенным артериальным давлением. Кроме того, к разговору о настоятельной необходимости профилактики артериальной гипертензии врачей сподвигают темпы распространения этого заболевания. Для того, чтобы понять, как предупреждать гипертонию, нужно разобраться в том, как и почему она развивается. Об этом мы поговорим кратко, подробно информация о причинах и механизмах развития артериальной гипертензии раскрыта в соответствующей статье. Беловол) встречаются у молодых людей в возрасте до 30 лет, и даже у детей и подростков. Также повышение артериального давления может быть следствием приема некоторых лекарственных препаратов, например, противозачаточных средств, лекарств, применяемых в психиатрии для лечения депрессии, ряда гормональных препаратов и пр. Врач, обнаруживший у человека повышенное артериальное давление, должен провести тщательное обследование: если выявляется заболевание, которое привело к развитию гипертензии, необходимо направить все усилия на его лечение. При исчезновении причины нередко происходит нормализация давления. В этом случае артериальную гипертензию можно рассматривать как самостоятельное заболевание. В то же время очень часто у человека выявляется повышенное артериальное давление, а конкретных заболеваний, которые могут приводить к её развитию, не обнаруживается. По данным, представленным в Википедии, она составляет 90-95% всех случаев артериальной гипертензии. Как бы там ни было, но сегодня в официальной медицине нет единого мнения насчет того, почему у человека без всяких очевидных причин развивается стойкое повышение артериального давления. Непонимание причины неизбежно сказывается и на тактике лечения и профилактики. Действительно, при грамотном подходе (не самолечении! Однако все существующие лекарства воздействуют не на причину развития заболевания (поскольку она считается неизвестной), а лишь на её проявления, симптомы. А, значит, не могут рассматриваться как действительно эффективные средства лечения и профилактики артериальной гипертензии. При этом необходимо учитывать, что при артериальной гипертензии запускается порочный круг – изменения в организме, вызванные высоким давлением, приводят к дальнейшему его повышению. Именно поэтому сегодня продолжаются исследования, направленные на выявление причины развития заболевания. На рубеже нового столетия российские ученые-новаторы – известный физик В. Согласно данной теории, в основе развития артериальной гипертензии лежит недостаточность обеспечения организма таким ресурсом как микровибрация. Сокращение миллионов мышечных клеток, которое не прекращается даже в покое, необходимо для обеспечения нормального обмена веществ в тканях, а значит, влияет на работу каждого органа. Микровибрация создает условия для выведения из организма погибших клеток и переработанных веществ: когда этот процесс нарушается, происходит постепенное отравление организма (то, что в народе называют «зашлакованность»). Именно поэтому микровибрация названа пятым ресурсом организма, таким же необходимым для выживания, как воздух, вода, пища и тепло. Когда человек ведет активную жизнь, много двигается, у него наблюдается достаточный уровень микровибрации. К сожалению, сегодня многие люди ведут малоподвижный образ жизни. Федорова, в развитии артериальной гипертонии лежит недостаточная ресурсная подпитка всего организма, и, в первую очередь, таких органов как почки, головной и спинной мозг. Ситуация нередко усугубляется с возрастом, особенно если возникают те или иные проблемы со здоровьем (в основе которых также может лежать недостаточность микровибрации), появляется лишний вес. Почки – это единственный орган, для полноценной работы которого требуются определенные значения артериального давления – когда оно понижается менее 80 мм рт. ст., почки практически перестают выполнять свою функцию. От уровня давления зависит, так называемый, процесс фильтрации, проще говоря, «выдавливание» жидкости через мембраны почечных клубочков, без которого невозможно образование мочи. Когда рабочий уровень давления (то есть такого давления, при котором орган справляется со своей задачей) в почках снижается, либо на почки ложится избыточная нагрузка, поступает запрос в головной мозг о необходимости увеличения артериального давления. Этот механизм помогает спасти работу почек, но неблагоприятно сказывается на работе всего организма. Если ситуация существует в течение длительного времени, развиваются серьезные нарушения в органах и могут произойти сосудистые катастрофы – инфаркт и инсульт. В каких ситуациях почки могут «запросить» повышение артериального давления? В качестве еще одной распространенной причины развития артериальной гипертензии В. Федоров рассматривает дефицит кровоснабжения головного или спинного мозга. Достаточное поступление крови необходимо для нормальной работы клеток мозга. Поэтому когда по той или иной причине возникают перебои с кровоснабжением, мозг запускает механизмы, способствующие повышению артериального давления. Какие причины могут приводить к нарушению кровоснабжения головного и спинного мозга? Яблучанский (2011г.) поясняет, что, атеросклероз может быть как первопричиной, так и фактором, усугубляющим течение гипертонии. При этом происходит сужение сосудистого просвета и нарушение кровотока. При его развитии снижается эластичность сосудистых стенок, а также страдает чувствительность расположенных в них нервных окончаний (рецепторов), отвечающих за регулирование давления. Федоров также указывает на то, что в ответ на атеросклеротическое сужение просвета сосудов, приносящих кровь к головному или спинному мозгу, включаются механизмы, повышающие давление. В свою очередь повышенное давление приводит к повреждению сосудистых стенок, создает условия для формирования бляшек, способствуя таким образом развитию и прогрессированию атеросклероза. Таким образом нервная ткань защищается от кислородного голодания и недостатка питательных веществ, и в то же время такая ситуация способствует развитию артериальной гипертензии. Ученый поясняет, что одной из ключевых причин развития атеросклероза является снижение уровня микровибрации в организме. При недостатке этого ресурса погибшие клетки сосудов (которые появляются как в результате естественного завершения жизненного цикла клеток, так и вследствие воздействия повреждающих факторов) не успевают перерабатываться и выводиться из организма. Федоров, только достаточная ресурсная поддержка организма позволяет существенно отсрочить развитие атеросклероза. В результате мышечные волокна, обеспечивающие эластичность сосудов, замещаются соединительной тканью, стенки сосудов становятся плотными, на их поверхности образуются атеросклеротические бляшки, формируя сужения, иногда завершающиеся закупоркой артерий. О том, как это сделать, мы поговорим ниже, в разделе, посвященном профилактике гипертонии с помощью современных физиотерапевтических методик. Также к нарушению кровоснабжения головного и спинного мозга могут приводить различные травмы, опухоли, грыжи. Частая причина – отек тканей, сдавливающий сосуды, которые подводят кровь к головному и спинному мозгу, например, в области шейного и грудного отдела. В основе развития отечности также зачастую лежит недостаточный уровень микровибрации, приводящий к нарушению оттока жидкости из тканей. Федорова, гипертония есть результат недостаточной ресурсной подпитки организма в сочетании с воздействием повреждающих факторов. В результате сдавливания сосудов клетки мозга начинают испытывать кислородное голодание и страдать от нехватки питания, на что организм реагирует повышением артериального давления. Несмотря на то, что причины развития гипертонии в современной медицине считаются неизвестными, многолетние исследования в этой области позволили выявить факторы риска её возникновения. Речь идет о тех особенностях состояния здоровья и – прежде всего – образа жизни человека, при наличии которых вероятность развития заболевания существенно повышается. Об этих моментах необходимо знать, чтобы грамотно выстраивать стратегию профилактики артериальной гипертензии. Курение табака существенно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе, артериальной гипертензии. Эксперты ВОЗ выделяют следующие факторы риска: Вероятность развития артериальной гипертонии у лиц с ожирением на 50% выше, чем у лиц с нормальной массой тела. Алкоголь является ядом, вызывающим повреждение всех клеток организма, в том числе в жизненно важных органах. Федорова, низкая физическая активность приводит к снижению ресурса микровибрации, что сказывается на работе всего организма, в том числе на функции почек, приводит к изменениям в сосудистой стенке, лежащим в основе развития атеросклероза. Избыточное употребление соли приводит к отеку стенок сосудов и задержке жидкости в организме. На каждые лишние 4,5 кг веса систолическое (верхнее) давление повышается на 4,4 мм. При недостаточной ресурсной поддержке начинают страдать почки, головной мозг, что неизбежно приводит к развитию артериальной гипертензии. Избыток жиров в рационе повышает риск развития атеросклероза, в то время как клетчатка, содержащаяся в овощах, способствует выведению вредных жиров. Федорова длительно существующий стресс приводит к перерасходу и истощению накопленных ресурсов. Постоянное нервное напряжение приводит к нарушению нервной и гормональной регуляции тонуса сосудов. И если не дать организму адекватную ресурсную поддержку, то все органы, в том числе, почки и нервные клетки, начнут страдать от низкого уровня микровибрации, что может спровоцировать развитие гипертонии. Преимущество данного подхода заключается, прежде всего, в мягком воздействии на организм. Это особенно важно, когда речь идет об уже существующем заболевании. Дело в том, что организм адаптируется к повышенному артериальному давлению, тем более в ситуации, когда оно наблюдается уже в течение длительного времени: происходит перестройка сосудов, сердечной мышцы и пр. Поэтому реакцией «отвыкшего» от нормального давления организма на его быстрое снижение может стать ухудшение работы органов и систем. Одной из наиболее эффективных физиотерапевтических методик сегодня считается виброакустическая терапия. Использование медицинских аппаратов Витафон позволяет восполнить дефицит биологической микровибрации в тканях. Причем воздействие может осуществляться как конкретно на проблемные зоны, так и на организм в целом. Федоров считает, что профилактика артериальной гипертонии и её лечение обязательно должна включать виброакустическое воздействие на область почек. Известный ученый указывает, что виброакустическое воздействие именно на область почек помогает эффективно снижать давление при небольшом сроке артериальной гипертензии. Федоров поясняет, что в ситуации, когда гипертония существует в течение длительного времени, воздействия только на область почек может быть недостаточно. Как было рассмотрено выше, основной причиной развития артериальной гипертензии являются нарушения со стороны почек. Также данный подход является действенным средством профилактики гипертензии. Это связано с тем, что со временем главным фактором, определяющим уровень давления, становится сужение сосудов, которое рассматривается в качестве приспособительного механизма к повышенному давлению. Однако, по мнению ученого, и в этом случае необходимо осуществлять фонирование области почек, так как это позволяет компенсировать дефицит ресурсов, который неизбежно возникает при длительно существующей гипертонии. Она позволяет улучшить состояние сосудов (профилактика атеросклероза), наладить выведение поврежденных клеток и вредных веществ, разгрузить лимфатическую систему, снизить отечность тканей и пр. «При длительном, в течение нескольких лет, применении виброакустической ресурсной поддержки почек можно надеяться на медленное, около 5–10 мм рт. в год снижение артериального давления», – поясняет В. Актуальность и состоятельность применения аппаратов Витафон в лечении артериальной гипертензии на сегодняшний день подтверждена многочисленными исследованиями, которые проводились на базе лучших клиник и медицинских институтов России. Также они нашли отражение в научных работах ведущих врачей, занимающихся исследованиями в данной сфере. У пациентов с более выраженными проявлениями заболевания (II стадия) данная методика позволяет стабилизировать уровень давления, а также способствует его некоторому снижению. Положительным эффектом, выявленным в ходе исследования, было повышение работоспособности у всех пациентов, получавших лечение. Врачи, проводившие исследование, особо отметили отсутствие каких-либо отрицательных побочных эффектов виброакустической терапии. Использование виброакустической терапии позволяет в короткие сроки снизить артериальное давление, уменьшить частоту его максимальных подъемов, снизить дозу лекарств на 30-50%. Также отмечено повышение уровня работоспособности пациентов, снижение уровня холестерина в крови, а также нормализация сердечного ритма. У большинства пациентов удалось снизить дозы лекарственных препаратов до минимальных. Подчеркивается, что чем длительнее применяются аппараты Витафон в лечении гипертонии, тем дольше сохраняется эффект от их применения. Свиженко заявляет, что эффект от такого лечения сохраняется в течение длительного времени – до 9 месяцев и более. Виброакустическое воздействие на область почек в течение двух недель приводит к значительному снижению содержания холестерина в крови, что является важным фактором профилактики и лечения артериальной гипертензии. Врач установил, что применение виброакустических воздействий в сочетании с инфракрасным излучением (аппараты Витафон-ИК или Витафон-2) оказывает заметное снижение давления у больных с гипертонией, которое наблюдается уже после 4-5 процедур. Подробное описание методики лечения гипертонии Витафоном и её профилактики можно найти в отдельной статье. Виброакустическая терапия, применяемая для профилактики и лечения артериальной гипертензии, может сочетаться и с другими физиотерапевтическими методиками. Подробно о принципах питания при повышенном давлении можно узнать в статье «». Как же должно выстраиваться питание при гипертонии, повышенном давлении? Малышевой, так называемая DASH-диета (английская аббревиатура Dietary Approaches to Stop Hypertension – диетологический подход к лечению гипертензии) – это одна из немногих существующих на сегодняшний день диет, эффективность которых научно доказана. И какие основные принципы нужно соблюдать, чтобы обезопасить себя от появления этого заболевания? В то же время необходимо помнить, что все эти подходы к профилактике и, особенно, к лечению гипертонии, могут быть рассмотрены только в качестве дополнительных методик. Самолечение без контроля врача может приводить к самым неблагоприятным последствиям. Что может негативно сказаться на состоянии человека, страдающего артериальной гипертензией, или способствовать её развитию у здорового человека? Можно ли навсегда избавиться об артериальной гипертензии и всех связанных с ней проблем? И ключом к профилактике гипертонии является здоровый образ жизни. Все эти меры, позволяющие сохранить нормальный уровень давления или существенно снизить его без лекарств, доступны каждому человеку! Она позволит улучшить работу почек, оздоровить сосуды, укрепить иммунитет, обеспечить повышение уровня микровибрации в организме, что благотворно скажется на работе каждой клетки. Поэтому для того, чтобы не задаваться вопросом «как избавиться от гипертонии? », лучше своевременно принять меры по её профилактике и наслаждаться жизнью в здоровом теле в течение многих лет! Strategic Plan for the Prevention and Control of NonCommunicable Diseases . RP/. ISBN . for hypertension, diabetes and asthma and increasing the number of people screened and treated for mental disorder. As we encourage more investment in innovation, scientific enquiry.

План профилактики гипертонии
READ MORE

New ACC/AHA High Blood Pressure Guidelines Lower Definition of.

О том, что высокое артериальное давление способно вызвать инсульт или инфаркт миокарда, известно любому думающему человеку. Многочисленные примеры тяжелых заболеваний и последствий у знакомых и родственников все чаще заставляют взрослых людей измерять у себя кровяное давление, следить за клиническими проявлениями. Профилактика гипертонии, действительно, входит в программу государственных мероприятий. Это мы видим по рекламным роликам, организованным пунктам измерения, работе кабинетов доврачебного приема в поликлиниках, введению и использованию методов выявления факторов риска в Центрах медицинской профилактики. В реальной жизни происходит следующее: Важное значение имеет отсутствие материальной заинтересованности у врача в проведении профилактики гипертонии среди своих пациентов. Несмотря на постоянное реформирование здравоохранения в РФ, финансирование по-прежнему зависит от числа принятых больных, а не от показателей здоровья. Теряется смысл любых действий, направленных на предупреждение артериальной гипертензии, поскольку отсутствие должного числа посещений приведет к снижению финансирования. Часть риска можно снизить или устранить своими силами. Это сложная и трудная цель, с которой даже очень старательный врач без желания пациента не справится. Для предупреждения повышения артериального давления используется успокаивающее и противосклеротическое действие растительных целебных отваров и чаев. Сократить прием кофе можно, заменив его травяным чаем с мятой, мелиссой. Известно выраженное успокаивающее действие травы пустырника, корня валерианы. Отвары рябиновых ягод, калины, боярышника вызывают снижение давления. Предупреждает атеросклеротическое поражение артерий медово-лимонно-чесночная настойка, разбавленный свекольный сок. Фактор зависимости от табакокурения формируется не сразу, поэтому избавление тоже требует времени. Рекомендуются схемы по занятию аутотренингом с формулировками: «Прекратив курение, я дарю себе 6 лет жизни» или другим более ярким вариантом. Иногда приходится: Нежелание бросать курение многие связывают с повышением аппетита и увеличением веса. Это в действительности объясняется восстановлением вкусовой чувствительности, нормализацией секреции слюнных желез. Необходимо следовать диетическим советам, помогающим избегать переедания, увеличить продукты, содержащие витамины: Диетические рекомендации включают снижение потребления животных жиров и углеводов, ограничение суточной калорийности до 2000 ккал. Лица с выраженным ожирением нуждаются в более выраженных ограничениях (1200–1800 ккал). Проведение разгрузочных дней 1–2 раза в 7 дней (яблочных, кефирно-творожных) потребует частого дробного питания. При отсутствии эффекта врач назначает препараты группы статинов. Методы физической активности необходимо выбирать в зависимости от показателя артериального давления, условий быта и труда пациента. Они не должны восприниматься как дополнительные ограничения или наказание. Здесь важно учитывать положительные эмоциональные настройки и установки. До начала тренировок рекомендуется провести контроль давления, посоветоваться с инструктором по ЛФК или опытным тренером. Людям старше 40 лет, ранее не занимавшимся спортом, лучше начинать с дозированной ходьбы. В санаторных условиях существует терренкур с размеченными расстояниями. При самостоятельных занятиях можно ориентироваться на самочувствие, постепенно увеличивая расстояние и темп. Чем значительней фактор избыточного веса, тем медленнее придется наращивать показатели. «Модным» современным способом является скандинавская ходьба с палками. Результат всегда более стабилен, если заниматься регулярно небольшими группами. Самоконтроль следует связывать с подсчетом частоты пульса, следуя формуле «180 минус возраст». Ухудшение самочувствия в виде одышки, болей в сердце, сердцебиения, роста артериального давления потребует остановки, передышки и снижения темпа тренировок. Клубные занятия плаванием, пилатесом, йогой, теннисом только приветствуются и помогают посмотреть со стороны на свои результаты по снижению давления. Она является частью общего предупреждения нарушения здоровья. Каждый человек в состоянии осознанно выбрать и оценить свои факторы риска и подумать о шансах повышения давления или доживания до активной мудрой старости. Nov , . Identifying socioeconomic status and psychosocial stress as risk factors for high blood pressure that should be considered in a patient's plan of care. In a corresponding analysis of the guidelines' impact, Paul Muntner, PhD, et al. suggests "the ACC/AHA hypertension guideline has the potential to.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Артериальная гипертензия методы раннего выявления, профилактики.

Распространенность артериальной гипертензии на сегодняшний день настолько широка, что кардиологи начинают бить тревогу. С каждым годом растет количество больных, и, более того, гипертония постепенно "молодеет". Наследственность, окружающая среда, образ жизни, питание - все эти факторы оказывают негативное влияние на уровень артериального давления, повышая его в той или иной степени. Если наследственность и окружающую среду каждый отдельный человек изменить не в состоянии, то образ жизни и питание - вполне. Да и влияние первых двух факторов, при условии выполнения принципов профилактики артериальной гипертонии, также можно уменьшить, снизить степень их воздействия на организм. Профилактика артериальной гипертензии бывает первичной и вторичной. этих методов профилактики должны придерживаться здоровые люди, у которых есть высокий риск развития гипертонии (наследственность, работа). Нормализация образа жизни и борьба с вредными привычками - основа профилактики гипертонии Начинается первичная профилактика артериальной гипертензии с исключения вредных привычек, таких, как курение, злоупотребление алкоголем, прием наркотиков. Никотин, пусть даже в самых малых количествах, способствует повышению кровяного давления в сосудах и это доказано. Табачный дым, поражая легкие, также способствует развитию гипертензии. Второй аспект профилактики артериальной гипертензии - борьба с гиподинамией (снижением физической активности). Современный научно-технический прогресс способствует тому, что человек двигается все меньше и меньше. "Шаги здоровья" заменяются проводами, пультами управления, беспроводной связью и т.п. В медицине даже появился термин "синдром сидячей смерти", который подразумевает опасность малоподвижного образа жизни и его последствия для человека. Чтобы всего этого избежать, совсем не нужно изнурять себя тяжелыми испытаниями в тренажерном зале, достаточно несколько легких упражнений в течение дня в свое удовольствие и только. Еще проще - пройти пару-тройку остановок по дороге домой пешком, вместо проезда на транспорте. Да и вообще, способов занять свои мышцы работой каждый человек найдет очень много, главное - сила воли и желание быть здоровым. Если вам самому научиться справляться со стрессом очень тяжело, то имеет смысл обратиться за помощью к психологам, опытным специалистам. Питание для профилактики гипертонии Вместе с образом жизни особое внимание в профилактике артериальной гипертензии отводится питанию. Однако бежать сразу к ним не стоит, ведь не секрет, что все это обходится в хорошую денежку. В меню должно содержаться достаточное количество фруктов, овощей, ненасыщенных жиров (льняное, оливковое масло, красная рыба). Максимально допустимое количество соли, употребляемое за сутки, 6 грамм. Вторичная профилактика гипертонии Вторичная профилактика проводится у пациентов, у которых артериальная гипертензия установлена как диагноз. При этом данный вид профилактики включает в себя два компонента: немедикаментозное лечение артериальной гипертензии и антигипертензивную (лекарственную) терапию. Более простой способ - занятия спортом (разве не успокаивает раннее утро, когда солнышко только-только пробивается своими лучами на землю, когда еще чувствуется легкая прохлада уходящей ночи, когда на травке блестят капельки росы, и в это время легонько пробежаться вдоль сонных деревьев? Побольше нужно находится в кругу семьи (давайте на недельку отключим интернет, и, придя домой с работы, соберемся у семейного очага, посидим, спокойно поговорим о том и о сем, почитаем стихи Пушкина и рассказы Чехова; просто недельку не бежать после ужина за компьютер, телевизор, телефон и т.п.). Жиры животного происхождения необходимо ограничивать, так как их избыток в пище приводит к образованию на внутренней стенке сосудов холестериновых бляшек - одна из основных причин артериальной гипертензии. Сахар и хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, хоть непосредственно и не повышают кровяное давление, но нарушают обмен глюкозы в организме. Немедикаментозное лечение, в принципе, соответствует первичной профилактике, только с более жесткими требованиями. Лекарственная терапия - назначенные доктором препараты, которые целенаправленно действуют на высокий уровень давления, снижая его. Как и упоминалось ранее, пациенты с артериальной гипертензией должны принимать такие препараты пожизненно, предупреждая тем самым риск развития осложнений. К профилактике артериальной гипертензии можно отнести систематический контроль уровня давления утром и вечером. Неотступное следование рекомендациям лечащего доктора, своевременное обращение к нему в случае ухудшения состояния. И, наконец, нельзя забывать, что здоровье пациента находится в руках самого пациента, а русское понятие о том, что "лечить - это работа только врачей" является крайне неправильным, и его нужно искоренять. План лекции. Артериальная гипертензия артериальной гипертонии в. методы профилактики.

План профилактики гипертонии
READ MORE

Гипертония натуропатия в профилактике и лечении гипертонии

Каждый из нас может позаботиться о профилактике гипертонии. профилактики и. план.