Первичная и вторичная профилактика гипертонии

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Профилактика и ее.

Документ носит нормативный характер и служит для осуществления единого учёта по следующим направлениям: МКБ-10 была принята к практическому применению здравоохранением РФ в середине 1999 года. Исполнение документа регламентируется приказом Министерства здравоохранения страны № 170 от года. Выход очередного, вновь пересмотренного МКБ-11, планируется в 2018 году. Артериальная гипертония по МКБ-10 – определяется классами пунктов (кодов) I10 — I15 данного документа и характеризуется наличием у больного повышенного уровня артериального давления (АД). Рассматриваемые коды по МКБ-10 артериальной гипертонии включают в себя ряд классификаций этого заболевания. При классификации МКБ-10 учитываются следующие факторы: Согласно принятой классификации, артериальная гипертония по МКБ-10 определяется в первую очередь значениями по верхнему, а также нижнему уровням давления в кровеносной системе. Существуют понятия степеней гипертонии, которые различаются специалистами по уровню АД в кровеносной системе: Контроль числовых значений давления у больного, а также изучение выше описанных данных позволяет определить, какую форму артериальная гипертония, имеющая код МКБ-10, соответствующий диагнозу, принимает в конкретном случае. Диагноз гипертония, код по МКБ-10 которой можно найти в соответствующем пункте документа, ставится врачами при наличии АД, превышающего уровень 140 на 90 мм ртутного столба. При этом измерения производятся два или более раз при неоднократных визитах к лечащему кардиологу. Артериальное давление должно измеряться, когда пациент находится в положении сидя. Людям пожилого возраста рекомендуется проводить данные измерения стоя. Соответствующий код по МКБ артериальной гипертонии может определить её, как АГ первичного (код I10) либо вторичного типа (код I15). Первичная, или эссенциальная АГ, относится специалистами к самостоятельному заболеванию в сердечно-сосудистой системе. Специальные приборы, которые используются для точного измерения давления в учреждениях медицины, всегда проходят поверку и калибровку. Такие же действия необходимо производить и по отношению к индивидуальным тонометрам. Изучение врачами первичной гипертонии на сегодняшний день не выявило конкретных причин её появления. Считается, что эссенциальная АГ является многофакторным заболеванием. Рассматривается возможная зависимость появления гипертензии от следующих факторов: Правильный код по МКБ-10 гипертонии позволяет достаточно точно определить форму заболевания и его стадию, произвести терапевтические прогнозы, спрогнозировать развитие возможных осложнений. Количество подобных больных от общего числа пациентов с повышенным уровнем давления составляет не более 10 %. Чаще всего вторичная гипертензия встречается у тех, кто страдает тяжёлой АГ, вследствие чего пациенты с высоким АД должны проходить тщательную диагностику. Причины симптоматической АГ различны и подразделяются на пять основных групп: Впервые выявленная АГ требует подробного медицинского исследования. Гипертония, которая классифицируется незначительной степенью риска, лечится без применения медикаментов. Как правило, врачи гипертоникам предписывают: В более сложных случаях для лечения назначаются медикаменты. Широко применяются для лечения и внутримышечные уколы. Целью проведения лечения является уменьшение риска возможных осложнений, а также смертности. Это достигается снижением АД до показателей 130 на 90 мм рт. ст., а также проведением ряда других мероприятий по исключению факторов риска. Все лекарства обладают не только показаниями, но имеют также и противопоказания. Кроме того профилактика гипертонии. При имеющейся гипертонии первичная и вторичная.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Первичная, вторичная и третичная профилактика.

Инфаркт миокарда – серьезная угроза жизни человека. Около 50 % пациентов умирают до приезда медицинской помощи, а 30 % выживших на первом этапе погибают от осложнений заболевания. Но сегодня этот показатель изменился, все чаще инфаркт настигает своих жертв в 30-35 лет. Неутешительная статистика свидетельствует о том, что профилактика инфаркта миокарда становится с каждым годом важнее. Ведь объяснить человеку, как избежать серьезной опасности, значительно легче, чем поставить его на ноги после инфаркта. Здоровый организм поддерживает равновесие между количеством поступающей крови и метаболическими потребностями миокарда. Сердечная мышца недополучает кислород, в результате у человека может случиться инфаркт или начинаются приступы стенокардии. Своевременная профилактика инфаркта миокарда помогает избежать проблем и сохранить здоровье и работоспособность. Инфаркт - это отмирание некоторого участка сердечной мышцы в результате прекращения кровоснабжения. Ток крови может быть перекрыт холестериновыми бляшками или тромбом из кровяных сгустков артерии. Процесс развивается очень быстро и является необратимым. В дальнейшем рубец препятствует полноценной работе сердечной мышцы. Чаще всего инфаркту подвержена сердечная мышца (миокард). Но может произойти инфаркт головного мозга, участка кишечника или почки. Ставить знак равенства между этими терминами не совсем корректно. Инсульт - это нарушение кровообращения в мозге с нарушением его функций, повреждением участков ткани. Это заболевание еще называют апоплексическим ударом. Инсульт имеет очаговую или общемозговую неврологическую симптоматику. Даже если человеку успели оказать помощь, происходят неврологические нарушения, из-за которых пациент может частично или полностью потерять контроль над собственным телом и речью. Доказано, что мужчины имеют больше факторов риска, ведущих к инфаркту. Сильная половина человечества более агрессивна, имеет склонность к соперничеству, часто скандалит и испытывает стресс. Кроме того, мужчины больше курят и чаще принимают алкоголь, многие из них страдают ожирением, но продолжают малоподвижный образ жизни. Пренебрежение здоровым образом жизни ведет к проявлениям атеросклероза, стенокардии и аритмии. Поэтому профилактика инфаркта у мужчин имеет огромное значение. Если мужчина не хочет позаботиться о своем здоровье, то у него большая вероятность не дожить даже до пенсионного возраста. Тем более что симптомы инфаркта у мужчин часто носят невыраженный характер. Если не произошла внезапная смерть, то развитие инфаркта может протекать даже без потери сознания, вызывая безотчетную тревогу, тошноту, рвоту и тупые боли за грудиной. В молодом возрасте женщины реже подвержены острому инфаркту. Это связано с особенностями гормонального фона в их организме. А кроме того, женщины чаще всего ведут более упорядоченный образ жизни и относятся к своему здоровью серьезнее. После климакса вероятность инфаркта резко возрастает, преодолевая даже мужские показатели. Профилактика инфаркта для женщин приобретает особое значение, поскольку статистика смертности от этого заболевания у них значительно выше. Ранние признаки инфаркта у них сходны с переутомлением или гриппозной инфекцией, что часто ведет к врачебным ошибкам. Многие пациентки до развития острых признаков дискомфорт в груди не ощущали вообще. Самым распространенным симптомом у женщин считается одышка и затруднения с дыханием после незначительной физической активности, которые не проходят даже после отдыха. Поскольку к инфарктам и инсультам наиболее склонны люди с проявлениями гипертонии, атеросклероза, ИБС и повышенным АД (артериальным давлением), то часто врачами назначается лекарственная профилактика инфаркта. Препараты, например, препятствуют формированию тромбов. Самое распространенное назначение после сорока лет – "Аспирин". Ацетилсалициловая кислота, в аптеках это лекарство чаще всего называется именно так, назначается в минимальной дозировке – 100 мг единоразово во второй половине дня. "Аспирин" уменьшает способность кровяных клеток к агрегации (склеиванию в сгустки). В результате улучшается микроциркуляция и снижается риск тромбоза. Но препарат имеет ряд противопоказаний, основными из которых являются склонность к кровотечениям, гемофилия, язвы. На основе аспирина создано несколько лекарств, используемых как профилактика инфаркта. Препараты выпускаются под названиями: «Тромбо АСС», «Тромбогард 100», «Аспирин кардио», «Кардиомагнил». Важной задачей считается профилактика инфарктов и инсультов на фоне гипертонии. Препараты для профилактики инсульта и инфаркта у пациентов с повышенным давлением всегда подбираются индивидуально. В назначениях часто фигурируют «Норваск», «Плендил», «Карден» и другие. Дополнительно может быть назначен прием бета-блокаторов. Лекарственная профилактика инфаркта включает средства для снижения уровня холестерина. Для этого назначают статины: «Липитор», «Крестор», «Виторин» и другие медикаменты. Большой популярностью среди медиков пользуется препарат «Овенкор». Он позволяет воздействовать на уровень холестерина, предотвращает атеросклероз и сокращает размеры бляшек в сосудах. Лечение статинами всегда требует специального назначения, поскольку после получения ожидаемого результата препарат придется принимать в минимальных дозах постоянно. Профилактика развития инфаркта разделяется на первичную и вторичную. К первичным мерам относят лечение ИБС и контроль холестерина. Не всегда достичь необходимых результатов можно только применением лечебных препаратов. Чаще всего приходится дополнительно пересматривать образ жизни. Питание сердечной мышцы значительно зависит от регулярных физических нагрузок. Малоподвижный образ жизни не только приводит к ожирению, но и способствует отложению холестериновых бляшек в сосудах. Именно поэтому спортивную ходьбу, бег и плавание врачи рекомендуют своим пациентам как средства профилактики инфаркта. Здесь важна регулярность нагрузок, а не спортивные рекорды. При склонности к атеросклерозу и ишемии не стоит заниматься тяжелой атлетикой и другими силовыми видами спорта. А еще следует помнить, что любая физическая активность должна сопровождаться ритмичным дыханием. Задерживать во время занятий спортом вдохи и выдохи вредно. Обильные застолья, переедание, жирные блюда, жареное мясо, булочки и сладости для многих являются ежедневным рационом. Но профилактика инфаркта в этой области направлена на переход к рациональному питанию. Человек должен получать необходимое количество белков, но при этом избегать жирной пищи, выбирая диетические сорта мяса (куриная грудинка, индейка, кролик). В рационе должно быть большое количество овощей и фруктов. Кроме того, обращается внимание на витаминное содержание продуктов. Желательно разнообразить свой рацион так, чтобы получать с питанием максимальное количество микроэлементов и витаминов. В этом случае речь идет уже не о привлекательной фигуре, а о необходимости уменьшения жировых отложений. Дело в том, что жировая ткань имеет множество кровеносных сосудов, а это увеличивает нагрузку на сердечную мышцу. Избыточный вес влияет на стабильность артериального давления и повышает вероятность сахарного диабета. Все это не делает человека более здоровым, а наоборот, ведет к ухудшению качества жизни. Для контроля веса рекомендован специальный показатель индекса массы. Чтобы его вычислить, вес тела делится на квадрат роста человека. При получении индекса выше 30 необходима коррекция веса. Отказ от вредных привычек можно считать одним из основных способов профилактики инфаркта. Курильщики не соглашаются с тем, что никотин провоцирует инфаркты, они утверждают, что прямых доказательств этого не существует. Однако есть прямое доказательство того, что сигарета провоцирует сужение просвета сосудов, а это увеличивает риск инфаркта. Поэтому профилактика инфаркта включает отказ от курения. Конечно, назвать алкоголиков здоровыми людьми можно только в ироничном контексте, но небольшие дозы алкоголя положительно влияют на сосуды. Человек, выпивающий за обедом или ужином несколько глотков сухого вина, реже болеет атеросклерозом. Но наш менталитет зачастую требует «продолжения банкета». На нескольких глотках вина остановиться трудно, и начинается злоупотребление спиртным. В результате человек становится алкоголиком и умирает от цирроза печени. Хотя бы раз в год каждый человек должен пройти профилактический медосмотр. Это требование является профилактической мерой при угрозе не только инфаркта, но и многих других патологических состояний. Для профилактики инфаркта важно научиться контролировать эмоции в стрессовых состояниях, не допускать депрессии и соблюдать режим. Умение вовремя успокоиться, как говорят, «не принимать близко к сердцу» проблемы, не таить обиды и не накапливать озлобленность очень важно для человека, думающего о своем здоровье. Избыточные переживания приводят к спазму сосудов, что уменьшает подачу крови к сердечной мышце. Вторичная профилактика инфаркта – комплекс мер, направленный на предотвращение повторного инфаркта у пациента. Именно с этой мыслью пациентам смириться тяжелее всего. Чтобы не произошел повторный инфаркт, человек должен будет до конца жизни принимать определенный набор препаратов. Убедить в этом пациентов бывает очень сложно, они начинают нарушать предписанный график приема лекарств и провоцируют повторение проблемы. Профилактика после инфаркта включает все позиции, о которых говорилось ранее. Однако физические нагрузки теперь потребуют дополнительного контроля со стороны специалистов. Чаще всего физическая активность начинается со спокойной неспешной ходьбы на протяжении 10 минут. Оптимизация рациона проводится диетологом совместно с лечащим кардиологом. Диета не только ограничивает жирную и жареную пищу, но и снижает количество соли и жидкости. Большое значение для вторичной профилактики имеет социальная реабилитация больного. Необходимо устранить постоянную тревожность и страх перед повторным инфарктом, этого можно добиться назначением успокаивающих препаратов. Важно, чтобы больной не зацикливался на своих проблемах и не пытался вызвать сочувствие у родных и знакомых. Он должен стремиться к восстановлению активности и стараться самостоятельно обслуживать себя. Постепенно, соблюдая рекомендации врача, принимая предписанные антикоагулянты и статины, человек может вернуться к привычному ритму жизни. Однако профилактические осмотры для него теперь должны стать регулярным дополнением. Народная медицина не может заменить прием аспирина или статинов, но может существенно снизить риск инфаркта. Так, для снижения уровня холестерина используют особый спиртовой настой, в составе которого: Все составляющие заливаются спиртом и настаиваются в темноте 2 недели. Высокую эффективность имеет настой из коры белой ивы. Его действие сходно с "Аспирином", но полностью не заменяет прием этого препарата. Для снижения холестерина можно пить отвар из сбора трав с медом. В сбор входят: ромашка, зверобой, бессмертник, березовые почки. Заваривается столовая ложка сбора на 0,5 л кипятка. Настаивается средство перед приемом несколько часов. Сохранить здоровые сосуды и сердце вполне по силам каждому. Простые рекомендации, изложенные в статье, помогут избежать такой неприятности, как повторный инфаркт. Профилактика, лечение очень важны для пациента, поэтому не стоит пренебрегать ими. При правильном отношении к своему организму в итоге можно получить насыщенную и продолжительную жизнь. Вторичная профилактика — комплекс мероприятий. Первичная, вторичная и третичная.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Профилактика инсульта головного мозга

Артериальная гипертония является одним из наиболее частых заболеваний современности, при этом она ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, с появлением которых жизнь становится не в радость. Резкие и неожиданные скачки артериального давления могут спровоцировать сильные головные боли и головокружения, которые нельзя будет снять традиционными препаратами. И это лишь малая часть неприятностей, связанных с повышенным кровяным давлением. Однако проблему можно решить, если не дать ей развиться. Любые физические упражнения при мягкой или умеренной артериальной гипертонии ведут к повышению работоспособности организма. Сделать это поможет профилактика артериальной гипертонии. Аэробные нагрузки (бег, велотренажер, дыхательные занятия и упражнения на выносливость) оказывают антигипертензивный эффект. Рекомендуется уделять физическим упражнениям по 30 минут в день. Следует снизить содержание животных жиров и поваренной соли в рационе. Постоянные стрессы провоцируют скачки артериального давления, именно поэтому врачи советуют освоить методы релаксации, которые помогут справиться с ежедневной психологической нагрузкой. Диета предполагает исключение сливочного масла, сыров, колбас, сметаны, сала и жареных продуктов. Следует полностью отказаться от курения, а также сократить дневную дозу употребления алкоголя. Также полезно не зацикливаться на работе, найти хобби и чаще гулять на свежем воздухе. Их следует заменить фруктами, овощами, нежирным мясом и рыбой. Если у пациента установлен диагноз «артериальная гипертония», то с ним проводят вторичную профилактику. Ее основная цель – предупредить риск развития осложнений. Связано со всеми вышеперечисленными мероприятиями, но проводится в более жесткой форме. Она связана с приемом определенного комплекса препаратов, которые вместе сдерживают скачки давления и позволяют снизить риск развития сердечно-сосудистых осложнений. Все ограничения становятся непреложными правилами поведения. Курс приема таких лекарственных средств назначается пожизненно. Профилактика инсульта головного мозга – это необходимое условие для исключения таких тяжелых осложнений. Существует первичная и вторичная профилактика.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Первичная и вторичная профилактика

Гипотензией (гипотонией) называют значительное снижение кровяного (или артериального) давления. Такое состояние редко приводит к развитию каких-либо серьезных заболеваний, но из-за него человек может испытывать дискомфорт. Каковы же причины гипотензии, и как с ней бороться? Такому состоянию есть название – гипотензия, при этом показатели А/Д снижены более чем на 20% от нормы (120/70). Гипотензия бывает острой, хронической, первичной и вторичной. Причинами развития острой гипотонии являются: отравления, анафилактический шок, резкая потеря крови, нарушения работы сердечной мышцы. Это явление развивается всего за несколько минут или часов, при этом в организме нарушается кровоток. Хроническая гипотензия развивается не одномоментно, поэтому все системы органов уже приспособились к постоянному пониженному давлению. Обычно такая форма гипотонии наблюдается у людей, которые живут в неблагоприятных климатических условиях (тропики или север). В некоторых случаях хроническая гипотензия считается нормой. Пониженное давление часто наблюдается у спортсменов, так как при сильных нагрузках организм перестраивается: сердце сокращается реже, что и приводит к гипотонии. К причинам развития этого недуга относят: сильные стрессы, нехватка сна, постоянная усталость, психологические потрясения и травмы. Вторичная гипотония – это симптом другого заболевания. Рекомендуется наблюдать за давлением в течение всего дня, при этом его измеряют каждые 3-4 часа. Очень важно определить тип гипотензии, так как вторичная форма является симптомом другого заболевания. При подозрении на вторичную гипотензию рекомендуется проконсультироваться с узкими специалистами (невролог, кардиолог, эндокринолог, окулист). Здоровый образ жизни и регулярный отдых являются основой лечения гипотензии. С этим недугом можно бороться несколькими способами: прием медикаментов, применение народных средств (травы, отвары и т.п.), физиотерапия. К такому методу прибегают тогда, когда гипотония заметно ухудшает качество жизни. Для лечения гипотензии используют препараты, в состав которых входит кофеин. К ним относятся: Для лечения также можно использовать препараты растительного происхождения, которые обладают тонизирующим действием: лимонник, настойка женьшеня (эхинацеи, элеутерококка и т.д.). Такие настойки принимают за 30 минут до приема пищи в дозировке 30 капель на стакан воды. Физиотерапия – это отличный способ лечения гипотонии как у взрослых, так и у детей. Правильно подобранные процедуры позволят повысить давление до нормальных показателей, улучшат общее состояние. Вот список наиболее часто использующихся методов физиотерапии: Лечение в домашних условиях подразумевает соблюдение диеты, прогулки на свежем воздухе, плавание, активный отдых. При гипотонии полезно пить крепкий кофе и чай, а также кушать соленую еду. В рацион людей, которые страдают гипотензией, включают продукты, повышающие АД: печень, свежие овощи и фрукты, молоко, яйца, орехи, некоторые специи (хрен, гвоздика, перец черный или красный). Повысить давление поможет фитотерапия, или применение травяных сборов. При гипотензии следует пить настои из сочетаний следующих лекарственных растений: Профилактика гипотонии проста. Ведите здоровый образ жизни, кушайте качественные и полезные продукты, пейте много воды, больше гуляйте на улице. Не пренебрегайте активными играми и занятиями спортом. Уделите особое внимание своему сну: каждому человеку необходимо достаточно отдыхать и высыпаться. Избегайте стрессов, ведь они часто приводят к снижению АД. Гипотензия, в отличие от гипертонии, обычно не приводит к серьезным последствиям. Ученые выяснили, что пониженное давление иногда даже продлевает жизнь на несколько лет. Хроническая гипотония способствует замедлению развития атеросклероза, так как сосуды не забиваются и остаются чистыми. Гипотензия редко проявляет себя, к тому же, ее симптомы почти не ухудшают самочувствие. Первичная и вторичная профилактика инсульта данные доказательной медицины Профессор Марцевич Сергей Юрьевич Государственный научноисследовательский центр профилактической медицины г.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Профилактика гипертонии памятка по

Все мероприятия по предупреждению заболевания принято условно делить на первичную, предполагающую предупреждение развития заболевания как такового, и вторичную профилактику, которая подразумевает под собой предупреждение развития осложнений ГБ. снижение артериального давления и замедление прогрессирования заболевания. Эссенциальная гипертензия является многофакторным заболеванием и устранить действие ряда факторов, в частности, наследственности не представляется возможным, устранить же другие факторы, такие как, например, психоэмоциональное перенапряжение бывает очень трудным, поскольку люди не готовы отказываться от своей престижной и высокодоходной работы, привычной жизни или отношений, несмотря на то, что испытывают постоянные стрессы. Другие же факторы, такие, например, как курение, ожирение, чрезмерное употребление алкоголя при желании можно устранить, но опять же сделать это не так просто. Поэтому на практике чаще применяются все же методы вторичной профилактики. Вторичная профилактика направлена на предупреждение прогресса артериальной гипертензии и предупреждение развития осложнений. Она включает в себя мероприятия по нормализации режима питания и отдыха, применение рациональной диеты с ограничением солей и жидкости, индивидуальный подбор лечения, с учетом особенностей течения заболевания и сопутствующей патологии. Общепринято, что уровень артериального давление зависит от большого числа факторов, таких, как наследственность, избыточная Масса тела, чрезмерное потребление поваренной соли, недостаточная физическая активность, нерациональный режим труда и отдыха, неблагоприятные психологические и социальные факторы. Чтобы ликвидировать или смягчить воздействие этих факторов, могут и должны быть приняты следующие меры. Для смягчения действия генетического фактора необходимо детей, родители которых страдают АГ, взять под наблюдение с раннего возраста (с 3 лет). У них необходимо воспитывать привычки к регулярной физической активности и поддержанию нормальной массы тела. Во всех возрастных группах отчетливо обнаруживается прямая связь между массой тела и АД, то есть гипертония встречается чаще среди людей с избыточной массой тела. Американские исследователи показали, что риск развития АГ у последних в 6 раз выше, чем у имеющих нормальную массу тела. Уменьшение массы тела, как правило, сопровождается снижением АД. Поэтому профилактика и борьба с с ожирением рассматриваются как основа программы первичной профилактики АГ. Мощным фактором, влияющим на уровень АД, является избыточное потребление поваренной соли (натрия), что нашло подтверждение во всех проводившихся эпидемиологических исследованиях. Считается, что натрий способствует проявлению генетической предрасположенности к заболеванию. Убедительно показана связь между потреблением натрия и уровнем АД и распространенностью гипертонии среди населения. Среди групп населения, потребляющих мало соли (не более 3 граммов в сутки), АГ встречается редко, в то время как при большом потреблении (7—8 граммов) — это обычное явление. Эксперименты, проведенные на добровольцах с нормальным АД, показали, что постепенное увеличение количества соли за небольшое время приводит к повышению АД. Исходя из этого ученые настойчиво рекомендуют ограничить потребление соли до 3 граммов в день при одновременном увеличении в рационе продуктов, богатых калием (томаты, картофель, апельсины). Гипертоническое действие его ученые связывают с изменением секреции гормонов надпочечников и гипофиза. Поэтому прекращение приема алкоголя сопровождается снижением АД и рассматривается как один из методов профилактики АГ. Говоря о воздействии различных факторов на развитие АГ, нужно напомнить и такой факт. Сейчас установлено, что около 5 % женщин заболевают гипертонией при длительном (более 5 лет) приеме противозачаточных средств, содержащих эстрогены. Это же относится к женщинам, принимающим эстрогены в период климакса. Для уменьшения риска развития АГ женщины, применяющие эти средства, должны контролировать артериальное давление каждые 3—б месяцев. Обязательным условием успешной борьбы с АГ является знание каждый человеком своего уровня АД. Прежде чем установить действительное наличие АГ, необходимо несколько раз зафиксировать повышенный уровень АД в привычной для больного обстановке с соблюдением всех правил измерения АД. При решении вопроса, касающегося лечения гипертонии, врачи не спешат с назначением мощных лекарств, исходя из принципа «Прежде всего не вреди». Сейчас разработана ступенчатая схема назначения гипотензивных средств, предусматривающая применение вначале одного лекарства, а затем присоединение при необходимости других препаратов. При адекватной гипотензивной терапии удается добиться нормализации АД у 60—85 % больных со стабильной и высокой гипертонией. Отмена лекарств при стойкой стабилизации АД (это не обязательно нормальные цифры АД, ибо в ряде случаев его значительное снижение вызывает ухудшение самочувствия) производится всегда постепенно. Лечение минимальными дозами препаратов продолжается многие годы. Внезапное прекращение приема гипотензивных средств может привести к гипертоническому кризу и другим осложнениям. Речь идет прежде всего о мерах борьбы с теми факторами риска гипертонии, которые были изложены выше. Важна также нормализация режима труда и отдыха, а в ряде случаев решение вопроса о смене места работы. В настоящее время при лечении начальных стадий АГ врачи все шире используют такие методы, как иглорефлексотерапия, лазеропунктура, различные варианты психологического воздействия — аутотренинг и др. Эти методы, в частности психологическое вмешательство, не имеют побочных действий, снижают активность симпатико-адреналовой системы, улучшают психологическое и соматическое состояние больного, приводят к небольшому, но достоверному снижению АД. Как медикаментозное, так и немедикаментозное лечение позволяет контролировать АГ, а значит, уменьшает риск развития различных осложнений. При любых методах профилактики и лечения обязательным условием их успешности является готовность больного к длительному сотрудничеству с врачом. Несмотря на очевидные преимущества, вытекающие из активного проведения профилактики и лечения АГ, половина больных, нуждающихся в лечении, остается неохваченной медикаментозной терапией. Значительная часть больных, к сожалению, не понимает опасности АГ и поэтому не готова принять участие в профилактических врачебных вмешательствах. Было установлено, что почти все смертельные случаи инфаркта миокарда произошли у людей, отказавшихся от лечения артериальной гипертонии. Новости науки Oculus создаст виртуальный мультфильм про ежика Компания Oculus, занимающаяся разработками в сфере виртуальной реальности, опубликовала информацию о создании виртуального мультфильма. Исходя из тяжести, степени заболевания и состояния здоровья больного, назначения лекарственных препаратов, схемы лечения и продолжительность курсов приема определяет врач – специалист в этой области медицины индивидуально для каждого пациента.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Профилактика остеоартроза первичная и

Люди, у которых систематически повышается давление и доходит до высоких показателей, должны быть ознакомлены с профилактическими мерами, позволяющими избежать гипертонии. При соблюдении всех мер очень часто удается держать показатели в норме и избежать сосудистого недуга. Чтобы не допустить этого, крайне важно соблюдать меры профилактики. Факторы риска выглядят следующим образом: Отдельное внимание в рамках первичной профилактики уделяется правильному питанию. Так, требуется увеличение употребления продуктов, в которых содержатся витамины группы B, A, C, а также такие микроэлементы как кальций, калий и магний. Это обусловлено тем, что они оказывают такое действие: Первичная профилактика предполагает полный переход на здоровый образ жизни с правильным питанием и регулярной физической активностью. К тому же важно следить за своим давлением, а также контролировать вес, психологическое и эмоциональное состояние. Если артериальное давление выше нормы и врач устанавливает диагноз «артериальной гипертензии», для нормализации показателей необходимо провести вторичную профилактику заболевания. Она, прежде всего, направлена на решение следующих задач: Только врач может правильно назначить профилактику, так как она индивидуальна для каждого человека. Прием лекарств и выполнение лечебных процедур должны осуществляться под регулярным контролем лечащего врача. Обязательно нужно обратить внимание на собственное здоровье, если имеются факторы риска, особенно если их несколько. Старайтесь соблюдать режим работы и отдыха, выделяйте достаточно времени для сна.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Первичная и вторичная. gipertonia.pro

С каждым годом число гипертоников среди жителей крупных городов растет. Пациенты кардиологов «молодеют» — если раньше эпизоды высокого давления были характерны для людей старше 60 лет, сегодня все чаще к врачу обращаются молодые люди, едва разменявшие пятый десяток лет. Таким образом, профилактика гипертонии – это актуальный вопрос для многих. Чтобы избежать заболевания, необходимо принимать меры по предотвращению его развития. Артериальная гипертония – это состояние, сопровождающееся периодически повышением АД и мышечного тонуса. В большинстве случаев диагностируется у лиц старше 60 лет, мужчины болеют в два раза чаще женщин. О гипертонии говорят тогда, когда у пациента отмечается устойчивое повышение артериального давления. Нормальное давление для человека находится в пределах 120/80 мм.рт.ст. Допускаются отклонения на 10 единиц в большую или меньшую сторону – если человек при этом чувствует себя хорошо, изменение давления является не патологией, а вариантом нормы. Первая степень – это устойчивое повышение АД до 140 на 100. При этом какие-либо специфический симптомы, кроме головной боли, могут отсутствовать. Роль гипертонии первой степени нельзя недооценивать. При отсутствии своевременно принятых мер, это нарушение быстро прогрессирует. При этом пациентов часто мучает боль ишемического характера в области сердца. Опасность гипертонии второй и третьей степени – это риск гипертонических кризов и поражения органов-мишеней. На второй стадии заболевания отмечается поражение одного органа, в большинстве случаев под удар попадают почки. Для гипертонии третьей степени характерно поражение нескольких органов, может отмечаться нарушение работы почек, сердца или головного мозга. Гипертоническим кризом называется состояние, при котором происходит резкий скачок давления до критических значений. Во время криза нагрузка на органы-мишени возрастает многократно. При отсутствии своевременной медицинской помощи, это состояние может привести к отеку легких, инфаркту миокарда, и закончиться летально. В старшем возрасте, появление гипертонии чаще всего ассоциировано с атеросклерозом. Холестериновые отложения на стенках сосудах препятствуют нормальному кровотоку, в результате отмечается повышение нагрузки на сердечную мышцу и нарушение тонуса сосудов. Важнейшую роль в развитии устойчивого повышения артериального давления играет стресс. Также заболевание может выступать следствием хронических заболеваний, таких как сахарный диабет. Негативное действие никотина проявляется у курильщиков с многолетним стажем и заключается в нарушении проницаемости стенок сосудов. По статистике, гипертоники, которые курят, сталкиваются с инфарктом миокарда в два раза чаще пациентов без вредных привычек. При этом в 30% случаев инфаркт на фоне курения заканчивается летально. Профилактика гипертонии играет важнейшую роль в кардиологии. Таким образом, первоочередная задача каждого, кто склонен к повышению артериального давления – это не допустить развития заболевания. Профилактика заболевания делится на первичную и вторичную. Цель такой профилактики – это не допустить прогрессирования заболевания с поражением органов-мишеней. Для этого используются медикаменты, диетотерапия, фитотерапия и народные средства, укрепляющие сосуды и нормализующие их тонус. Несмотря на то что нормой, неопасной для здоровья, считается около 30 мл спирта в день, людям, склонным к гипертонии, следует сократить частоту приема алкогольных напитков. Несколько бокалов вина в месяц не причинят вреда, но злоупотребление алкоголем может негативно сказаться на работе всего организма в целом. Людям с лишним весом необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Следует сделать все возможное для нормализации массы тела, в противном случае проблем с сосудами в старшем возрасте избежать не получится. необходима вторичная профилактика, позволяющая не допустить прогрессирования заболевания. Следует понимать, что сама по себе начальная стадия гипертонии неопасна и не является заболеванием. Это состояние, характеризующееся повышенным тонусом сосудов, развивается вследствие действия ряда негативных факторов. Потеря трудоспособности и сокращение длительности жизни у гипертоников происходит из-за осложнений, связанных с поражением органов-мишеней. Вторичная профилактика сводится к корректировке образа жизни и лечении лекарствами. Гипертоникам важно ограничить потребление соли, в сутки разрешено не более 6 г натрия. Такое ограничение обусловлено способностью соли задерживать жидкость в организме, что приводит к увеличению давления крови на стенки артерий и сосудов. Также важно регулярно заниматься спортом для укрепления сердечно-сосудистой системы. Гипертоникам полезен умеренный бег, велопрогулки в спокойном темпе, плаванье и йога. Все эти виды физической активности благоприятно влияют на весь организм в целом и улучшают работу сердечной мышцы. Важная профилактическая роль отводится контролю показателей АД. При гипертонии первой степени следует регулярно измерять давление и вести записи, в которых фиксируются любые изменения показателей. Измерять давление можно дома, с помощью медицинского тонометра. Также можно обратиться в любое медицинское учреждение – медсестры поликлиники быстро измерят давление. Пациентам, которые не уверены в правильности проведения этой манипуляции, могут обратиться к медицинской сестре за разъяснениями – квалифицированный специалист без труда научит правильно измерять давление в домашних условиях. Препараты, применяемые для предотвращения прогрессирования заболевания, подбираются врачом. Пациентам рекомендовано принимать растительные седативные лекарства со спазмолитическим действием – это настойки пустырника, пиона и корня валерьяны. Такие лекарства позволяют нормализовать деятельность нервной системы, улучшить качество сна, и немного понижают давление за счет легкого спазмолитического действия. Также следует проконсультироваться с кардиологом о возможности приема капель Корвалол. Для укрепления сосудов и нормализации их тонуса применяют лекарства с калием – Аспаркам, Папангин. Дополнительно пациентам могут быть назначены легкие диуретики, например, Фуросемид. Наравне с изменением образа жизни, медикаментозная терапия принесет быстрый результат и поможет остановить прогрессирование заболевания. Профилактика гипертонии народными средствами сводится к применению лекарств собственного приготовления для чистки и укрепления стенок сосудов. Приготовить средство можно по одному из следующих рецептов. В первом случае показан ежегодный курс лечения, во втором случае необходимо повторять курс каждые полгода. Для профилактики прогрессирования гипертонии можно использовать отвары трав. Для нормализации давления применяют сборы сушеных растений, из которых готовят отвар. Следует выбрать комбинацию из представленных ниже: Для приготовления отвара необходимо смешать травы в равных пропорциях. Затем взять две большие ложки полученной смеси, залить двумя стаканами кипятка и варить на медленном огне 15 минут. Альтернативный способ приготовления отвара – засыпать сырье в термос и залить 500 мл кипятка, а затем настаивать 5 часов. Гипертензия на начальной стадии лечится чаем или отваром. При заболеваниях сосудов хорошим эффектом обладает массаж и лечебная физкультура. Для приготовления чая необходимо взять 3 большие ложки отвара и разбавить кипятком. О таких методах предотвращения прогрессирования гипертонии следует проконсультироваться с кардиологом. Прежде чем начать принимать какие-либо препараты или народные лекарства, следует исключить аллергическую реакцию. Важная роль в предотвращении развития гипертонии отводится поведению пациента. Главная » Степени и стадии » Первичная и вторичная. от гипертонии и. Профилактика ;

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Вторичная профилактика гипертонической

Артериальная гипертония является хронической патологией прогрессирующего типа с характерным для нее симптомом в виде высокого давления, возникающего на фоне сужения артерий и артериол. Подобная патология обусловлена различными осложнениями, в частности нарушениями работы почек, головного мозга и сердца. Подобные действия помогут снизить риск развития осложнений и повысить качество жизни пациента. Профилактика артериальной гипертонии является актуальным занятием для каждого человека. С течением времени в организме начинают происходить определенные сбои, приводящие порой к повышенному давлению. Но случается, что патологические изменения проявляют себя раньше и с большой интенсивностью. Предотвращению вышеописанных состояний способствуют методы современнейшей профилактики описываемого заболевания, которые в первую очередь показаны пациентам, относящимся к так называемой группе риска. Именно на эту категорию людей и оказывают влияние неблагоприятные факторы, провоцирующие подобную патологию. Группа риска включает в себя: При резком повышении артериального давления, у человека развиваются сильнейшие головные боли, тошнота и головокружения. Кроме него, существуют и другие факторы, оказывающие влияние на этот показатель, и в первую очередь, это пожилой возраст, мужской пол, отягощенная наследственность.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Вторичная артериальная гипертензия причины,

Профилактика инфаркта — это здоровое питание, физическая активность, управление стрессом, борьба с инфекциями, прием добавок и лекарств, назначенных врачом. Прочитав статью, вы узнаете, как надежно защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Причем для этого не понадобится совершать подвиги — сидеть на голодных диетах или заниматься спортом до изнеможения. Рекомендации, представленные ниже, подходят людям, перегруженным работой, и тем более пенсионерам. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире - ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ. Зачастую, сердечно-сосудистые заболевания лечатся договорами медикаментами, либо при помощи хирургического вмешательства. Однако существуют и другой метод лечения, более безопасный и дешевле. Речь идет о Монастырском чае, который состоит из уникальной смесь из самых редких и мощных натуральных целебных веществ. Данный чай доказал свою эффективность не только пациентам, но и науке, которая признала его действенным препаратом. Инфаркт миокарда — это отмирание тканей сердечной мышцы. Он развивается, когда тромб (сгусток) блокирует течение крови по одной из артерий, питающих сердце. Как правило, тромбы в крови образуются на фоне значительного поражения сосудов атеросклерозом. Ниже механизмы и причины развития инфаркта описаны подробно. Разобраться в них необходимо для осуществления эффективной профилактики. Вторичная профилактика — это действия по предотвращению повторной сердечно-сосудистой катастрофы после того, как первый инфаркт уже случился. При первичной профилактике делают упор на здоровый образ жизни, а при вторичной — на лекарства. Хотя вести благоразумный образ жизни нужно в любом случае. Иначе никакие таблетки не помогут, даже самые модные и дорогие. Основная причина инфаркта миокарда — это атеросклероз, закупорка сосудов бляшками, содержащими холестерин. Мало кто знает, что атеросклероз начинается уже в подростковом возрасте. Поэтому задуматься о поддержании своих артерий чистыми нужно как можно раньше. Большинство людей переходят на здоровый образ жизни лишь после того, как перенесут инфаркт или инсульт. Вы поступите мудро, если заранее выработаете у себя полезные привычки. Желательно ежегодно проходить профилактический медицинский осмотр. Сердечно-сосудистые заболевания — это самая частая причина смерти. В то же время, мероприятия по профилактике инфаркта и инсульта дают хорошие результаты. Выполняя их, вы прибавите себе многие годы полноценной жизни. Малую часть факторов риска — возраст, наследственность — невозможно контролировать. Но большинство причин сердечно-сосудистых заболеваний вы можете устранить. Причем для этого не нужно совершать подвигов — сидеть на голодных диетах или профессионально заниматься спортом. Бросить курить и не подвергаться пассивному курению — это главное, что нужно сделать. Табак может вызвать инфаркт миокарда, даже если вы идеально правильно питаетесь, занимаетесь физкультурой, принимаете витамины и редко нервничаете. Чем вы питаетесь — от этого зависит риск сердечно-сосудистых, онкологических и других возрастных заболеваний. Для профилактики атеросклероза, гипертонии, сахарного диабета, инфаркта и инсульта сайт Centr-Zdorovja. Com рекомендует низко-углеводную диету, близкую к диете Аткинса. Читайте также списки разрешенных и запрещенных продуктов. Обратите внимание, что диета богата клетчаткой и витаминами, которые вы получите из овощей и зелени. В возрасте старше 40 лет желательно иметь дома тонометр и измерять им давление хотя бы раз в неделю. Наименьший риск инфаркта и других возрастных заболеваний — для людей, у которых артериальное давление 120/80 мм рт. Низко-углеводная диета, о которой рассказано выше, быстро понижает давление у тучных людей. и выше — их нужно сочетать с приемом лекарств, которые назначает врач. Добавки, которые улучшают работу сердца, одновременно лечат и от гипертонии. Если вы стройного или худощавого телосложения, изучите статью «Причины гипертонии и как их устранить«. Нужно заниматься физкультурой 3-5 раз в неделю по 30-60 минут. Желательно сочетать упражнения на выносливость и силовые тренировки. Аэробные нагрузки защищают от инфаркта, а силовые — от возрастных проблем с суставами. Если врачи запрещают вам бегать — займитесь ходьбой. Причина атеросклероза и инфаркта — не повышенный холестерин, а хроническое вялотекущее воспаление. Если результаты ухудшаются — принимайте меры, о которых рассказано ниже. Повышенный сахар в крови — значительный фактор риска инфаркта и десятков других заболеваний. 80% людей, страдающих диабетом и преддиабетом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Для людей, у которых гликированный гемоглобин 6-6.5%, риск инфаркта повышен на 28%. Читайте также метод лечения диабета 2 типа без голодания и уколов инсулина. Все знают, что острые нервные ситуации часто вызывают сердечный приступ и инсульт. Потому что под его влиянием люди переедают, курят и злоупотребляют спиртным. Уменьшите психологическую нагрузку, которую вы испытываете на работе и в семье. Если для этого придется поступиться материалными благами — ничего страшного. Чрезмерное потребление алкоголя повышает артериальное давление, вызывает нарушения сердечного ритма, рак, тяжелые заболевания печени, повышает риск инфаркта. Одна порция алкоголя — это 45 мл водки, 100-120 мл крепленого или 150 мл сухого вина, бокал пива 0,33 л. Допускается 1-2 порции алкоголя в день для мужчин в молодом и среднем возрасте и не более одной порции для женщин. Норма спиртного для пожилых мужчин — не две, а одна порция в сутки. Ночное апноэ — серьезное нарушение сна, при котором у человека в течение ночи дыхание много раз останавливается. Признаки этого заболевания — больной громко храпит и чувствует себя усталым уже с утра, даже после того, как спал всю ночь. Это частая проблема тучных мужчин в возрасте старше 40 лет. Ночное апное повышает риск инфаркта и ранней смерти от других причин. Чтобы его контролировать, нужно спать со специальным прибором. Потому что чем меньше пенсионеров, тем легче чиновникам сбалансировать бюджет. Важен психологический настрой, с которым вы занимаетесь укреплением своего здоровья. Врачи направо и налево раздают таблетки, чтобы приглушить симптомы проблем с сердцем. При этом они редко пытаются устранить причины заболеваний. Показатели холестерина в крови почти не связаны с риском инфаркта. Ешьте не фрукты, а зеленые овощи — источники клетчатки и витаминов, которые не содержат фруктозу. Достоверные маркеры сердечно-сосудистого риска — это С-реактивный протеин, гомоцистеин, фибриноген, липопротеин (а), сывороточный ферритин и другие. Магний-В6, коэнзим Q10 и L-карнитин хорошо помогают. Они повышают выживаемость пациентов, улучшают прогноз, лечат от гипертонии. Больным нравится, что эти средства быстро улучшают самочувствие, придают бодрости. Таурин — это натуральная замена для вредных мочегонных лекарств, от отеков. Витамины группы В, С, Е и рыбий жир обеспечивают долгосрочную защиту от атеросклероза. Прием добавок можно сочетать с лекарствами, под контролем врача. Поэтому их целесообразно принимать только больным, у которых высокий риск. Эти препараты назначают не для того, чтобы уменьшить холестерин ЛПНП в крови, а с целью погасить хроническое воспаление, разрушающее сосуды изнутри. Читайте подробную статью «Статины: кому их нужно принимать, а кому — нет«. В 2000-х годах в кардиологии случилась революция: основной причиной атеросклероза и инфаркта признали хроническое вялотекущее воспаление. К сожалению, эта революционная информация еще не дошла до большинства врачей. Атеросклероз — это постепенная закупорка артерий изнутри бляшками, содержащими холестерин. Если хотите избежать сердечно-сосудистых заболеваний, то занимайтесь самообразованием. Из-за атеросклеротических бляшек просвет сосудов сужается, затрудняется ток крови по ним. Это может вызвать сначала боли в сердце, а потом инфаркт, ишемический инсульт, а также перемежающуюся хромоту. Бляшки разрастаются с годами, причем это начинается еще в подростковом возрасте. Профилактика инфаркта — это в первую очередь мероприятия, направленные на торможение атеросклероза. С 1950-х годов считалось, что атеросклеротические бляшки накапливаются из-за того, что в крови у больного слишком много холестерина. Но эта теория не объясняла, почему половина инфарктов происходили с людьми, у которых был нормальный холестерин. В 2000 году появилась первая нашумевшая статья, в которой утверждали, что причина атеросклероза — не холестерин, а хроническое вялотекущее воспаление. Причины воспаления — неправильное питание (избыток инсулина в крови), курение, сидячий образ жизни, токсичные металлы, хроническая инфекция в ротовой полости, почках и других тканях. Если идет хроническое вялотекущее воспаление, то оно постепенно разрушает сосуды изнутри. Атеросклеротические бляшки — это попытка организма залатать стенки сосудов, предотвратить их разрыв. Атеросклероз — это меньшее зло, чем разрыв стенки артерии. С-реактивный протеин — главный маркер хронического воспаления. Чем больше С-реактивного протеина в крови, тем сильнее воспаление. Врачи вспомнили, что холестерин в крови — это не яд, а жизненно важное вещество. Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) больше не рекомендуется называть «плохим» холестерином». Com занимается главным образом тем, что доносит революционную информацию о профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний до русскоязычной аудитории. Для профилактики инфаркта миокарда нужно меньше беспокоиться о холестерине, а вместо этого стараться погасить хроническое воспаление. Также желательно 1-2 раза в год делать визуализирующие обследования (УЗИ) стенок артерий. Они покажут, удалось ли прекратить рост атеросклеротических бляшек. Читайте подробную статью «Атеросклероз: профилактика и лечение«. Хроническое вялотекущее воспаление считается главной причиной формирования атеросклеротических бляшек в сосудах. С начала 2000-х годов эта точка зрения была подкреплена результатами масштабных исследований. Сейчас ее поддерживают многие известные англоязычные кардиологи. Им удается помогать своим пациентам лучше, чем врачам, которые продолжают цепляться за холестерин и рекомендовать «обезжиренную» диету. Если бы холестерин был настоящим виновником сердечно-сосудистых заболеваний, то у всех жертв инфаркта был бы повышенный уровень липидов в крови. Однако половина инфарктов происходят с людьми, у которых нормальный холестерин. Ученые и врачи не могли объяснить это, пока не начали исследовать хроническое вялотекущее воспаление. Примерно 25% взрослых граждан имеют нормальный холестерин, но при этом повышенный С-реактивный протеин (маркер воспаления) в крови. У них в организме идет тихое хроническое воспаление. Такие люди имеют средний или высокий риск инфаркта миокарда. На самом деле, уровень холестерина в крови почти не отражает риск сердечно-сосудистых заболеваний. на i Herb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Раньше целью мероприятий по профилактике инфаркта и других возрастных проблем считалось уменьшить холестерин, теперь — погасить хроническое воспаление. Таким образом, многие методы, которые широко используются, нужно изменить. Например, врачи обычно назначают лекарства статины больным, потому что они понижают холестерин. В новой кардиологии эти препараты выписывают, потому что они обладают противовоспалительным действием. Всем больным, имеющим высокий риск первого или повторного инфаркта, нужно принимать лекарства-статины. Натуральные добавки помогают уменьшить воспаление и поддерживать нормальную вязкость крови, чтобы не образовывались тромбы. Обратите внимание на магний, витамины группы В, коэнзим Q10, L-карнитин, витамины С, Е и другие антиоксиданты. Эти средства защищают от сердечно-сосудистых заболеваний, повышают качество жизни и не вызывают побочных эффектов. Тяжелым больным можно сочетать их с приемом лекарств, под контролем врача. Рыбий жир может оказаться не совместимым с лекарствами, которые разжижают кровь, — посоветуйтесь с врачом. Больше беспокойтесь о хроническом воспалении, а меньше — о холестерине. Это поможет вам затормозить развитие атеросклероза, защититься от инфаркта, ишемического инсульта и перемежающейся хромоты. Профилактику атеросклероза желательно начать еще в подростковом возрасте. Но лучше заняться своим здоровьем поздно, чем никогда. Даже если вы уже перенесли один инфаркт или хирургическую операцию на сосудах — материал, представленный в этой статье, поможет снизить риск, в сочетании с традиционными методами. Все факторы риск инфаркта миокарда находятся под вашим контролем, кроме возраста и истории сердечно-сосудистых заболеваний у родственников. Вы можете значительно уменьшить свой риск или полностью устранить его. Если не лечиться, то через несколько лет будет инфаркт, инсульт или сахарный диабет. Все взрослые люди понимают, что им нужно питаться здоровой пищей, избегать курения, заниматься физкультурой и стараться держать нормальную массу тела. Низко-углеводная диета является чудодейственным средством для тучных людей, больных гипертонией. Там же есть списки разрешенных и запрещенных продуктов, рецепты и готовое меню на неделю. Ниже представлены дополнительные факторы риска, о которых мало кто знает. и выше — принимайте лекарства, которые назначит врач, и дополняйте их натуральными методами лечения. Сахарный диабет 2 типа — это поздняя стадия метаболического синдрома. Начните с изучения статьи «Причины гипертонии и как их устранить«. Около 80% диабетиков погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. У некоторых развивается почечная недостаточность, слепота или гангрена нижних конечностей. Изучите и выполняйте метод лечения диабета 2 типа без голодных диет и уколов инсулина. Если у вас инсулин-зависимый диабет 1 типа — читайте эту статью. Узнайте, как держать стабильно нормальный сахар в крови и предотвратить осложнения. Но его избыток в крови ускоряет развитие атеросклероза. Избыток железа в крови может быть у мужчин в любом возрасте, а у женщин — после менопаузы. Это повышает риск инфаркта миокарда даже у людей, которые ведут здоровый образ жизни. Единственный реальный способ вывести лишнее железо из организма — стать донором и сдавать кровь 3-4 раза в год. Не следует принимать более 500 мг витамина С в сутки, потому что этот витамин стимулирует усвоение железа из пищи. Свободные радикалы — это атомы, в которых не хватает одного электрона. Они пытаются отнять электрон у других атомов, повреждая их, чтобы самим стать стабильными. Свободные радикалы повреждают ДНК, приводя к мутациям, а также разрушают ферменты. Помимо других проблем, это ускоряет развитие атеросклероза. Не ешьте сахар, мучные изделия и другие рафинированные углеводы, а также продукты, содержащие транс-жиры. Ешьте зеленые овощи — источник клетчатки и натуральных антиоксидантов. В каждой клетке есть 200-5000 «фабрик», которые генерируют энергию. В клетках сердечной мышцы концентрация митохондрий в 4 раза выше средней. Симптомы нарушенной выработки энергии в клетках — хроническая утомляемость, ослабленный иммунитет, сердечная недостаточность, стенокардия, увеличение левого желудочка сердца. Эту проблему решает прием добавок — коэнзим Q10 и L-карнитин. Коэнзим Q10 — вещество, которое участвует в клеточных реакциях выработки энергии. L-карнитин улучшает энергетический статус сердечной мышцы. Вы ощутите улучшение самочувствия от приема L-карнитина уже через несколько дней, коэнзима Q10 — через 6-8 недель. Бактерии из очагов хронической инфекции попадают в кровь. Там они вырабатывают токсины, которые повреждают стенки сосудов. Кариес зубов, воспаление десен, хроническая инфекция в носоглотке или почках создают большой риск инфаркта и других тяжелых заболеваний. Проявляется это повышенным уровнем С-реактивного протеина в крови. Стоматология в странах СНГ — одна из самых дешевых и качественных в мире, потому что не зарегулирована государством. Так что пользуйтесь ее услугами и будьте благодарны за такую возможность. Постарайтесь устранить и все остальные очаги хронической инфекции в организме. При необходимости к ним добавляют прием лекарств, которые назначит врач, а также мероприятия по контролю сахара в крови. Традиционная диета, которую рекомендуют врачи, перегружена фруктами и другими источниками углеводов. Это не уменьшает, а наоборот увеличивает сердечно-сосудистый риск. Вы наверняка первый раз здесь узнали, что избыток железа в крови и хронические инфекции повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Потому что это не выдумки, а официальная информация из англоязычных кардиологических журналов. Не поленитесь стать донором крови, если у вас повышенный уровень ферритина в крови. И уж тем более ликвидируйте очаги инфекции в ротовой полости. Ослабление мужской потенции в возрасте от 30 до 50 лет — это серьезный симптом. Он может означать, что артерии, питающие кровью пенис, поражены атеросклерозом. Если так, то следует ожидать проблем с сердцем уже в ближайшем будущем. Потому что атеросклероз — это системное заболевание. Оно поражает сосуды одновременно в разных частях тела. Мужской организм так устроен, что импотенция является предупреждающим сигналом. Инфаркт или инсульт следуют за ней, если срочно не принять меры. Проблемы с потенцией являются значительным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Это доказано масштабными клиническими исследованиями. К сожалению, мужчины в молодом и среднем возрасте часто относятся легкомысленно, когда врач рассказывает им об этом. Они лишь хотят получить стимулирующую таблетку, а потом продолжать вести нездоровый образ жизни. Прочитав эту статью, вы осознали, насколько серьезна ситуация. Кроме случаев, когда импотенция вызвана психологическими причинами. Проблема женщин в том, что симптомы сердечного приступа у них нечеткие, размытые, по сравнению с мужчинами. Поэтому врачу бывает трудно поставить правильный диагноз. Боль в груди и затрудненное дыхание часто списывают на психологические причины, климакс или грипп. А на самом деле следовало бы лечиться в отделении интенсивной терапии. Признаки транзиторной ишемической атаки — тоже размытые. Кажется, что если бы вы смогли отрыгнуть, то все сразу стало бы нормально. Может чувствоваться боль в груди, которая отдает в челюсть, или просто необъяснимая утомляемость. Не поленитесь сделать ЭКГ, измерить артериальное давление. Женщинам следует довериться своей интуиции, когда они чувствуют, что что-то в организме нехорошо. Надежная профилактика инфаркта — это здоровый образ жизни с молодого возраста. Мудрые решения, которые вы принимаете сегодня, окупятся сторицей завтра и послезавтра. Чем раньше начнете правильно питаться и регулярно заниматься физкультурой, тем лучше окажутся ваши средние и пожилые годы. Но никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни, даже если вы смолоду этого не делали. Заставьте своего супруга и детей вести здоровый образ жизни. Уменьшайте нагрузки, чтобы стресс не вызвал внезапный инфаркт или инсульт. Найдите личного врача, которому вы доверяете, и регулярно проходите медицинские обследования. Занимайтесь спортивными играми на свежем воздухе с детьми. Заведите собаку — это стимулирует вас регулярно гулять, а там и до бега трусцой не далеко. Полезно освоить йогу, медитацию или регулярно молиться, если вы верите в Бога. Уже в этом возрасте нужно следить за своей массой тела, артериальным давлением, холестерином и другими маркерами сердечно-сосудистого риска в крови. Поинтересуйтесь своей семейной историей сердечно-сосудистых заболеваний. Женщинам — изучите симптомы недостатка гормонов щитовидной железы в организме. Вам нужен доктор, который следит за новостями, сочетает подходы официальной и альтернативной медицины. Если обнаружится эта проблема (гипотиреоз) — старательно принимайте таблетки, которые вам назначит врач. В этом возрасте обмен веществ начинает замедляться. Прилагайте больше усилий, чтобы поддерживать нормальный вес и хорошую физическую форму. С помощью низко-углеводной диеты и физкультуры добивайтесь, чтобы этот показатель был ниже 5,5%. Если он будет 5,6-6,5% — ваш риск инфаркта повышен на 28%. Мужчинам — если вы храпите по ночам, проверьте, нет ли у вас ночного апноэ. Изучите, какие бывают симптомы инфаркта, и держите в голове их список. Симптомы у мужчин обычно четкие, а у женщин — размытые. Женщинам нужно не стесняться обращаться к врачу, сделать ЭКГ. Регулярно измеряйте артериальное давление, сахар в крови (гликированный гемоглобин), холестерин и другие маркеры сердечно-сосудистого риска. В случае необходимости, принимайте лекарства, которые назначит врач. Побочные эффекты лекарств — это меньшее зло, чем сердечно-сосудистая катастрофа. Профилактике инфаркта, инсульта и других возрастных заболеваний нужно уделять внимание, которое вы раньше уделяли своей карьере. Попробуйте есть почаще, маленькими порциями, только здоровую пищу. Обсудите с врачом подходящую для вас программу физических упражнений. Артериальное давление повышается, чтобы протолкнуть достаточно крови по сосудам, закупоренным атеросклеротическими бляшками. Раз в 1-2 года желательно проверять лодыжечно-брахиальный индекс — нет ли атеросклеротического поражения сосудов, питающих кровью ноги. Однако гипертония стимулирует выделение двух белков — ангиотензина II и эндотелина. Гипертония (скачки давления) - в 89% случаев убивает больного во сне! Гипертония является причиной "естественных" смертельных исходов в 77-78% случаев. Эти белки усиливают воспаление и ускоряют развитие атеросклероза. В абсолютных цифрах, это около 1,54 миллиона смертей в 2016 году и 1,49 миллиона в 2015. В текущее время единственным лекарством, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии это - Монастырский сердечный чай. В ней описаны эффективные методы профилактики сердечно-сосудистых и других возрастных заболеваний для людей старше 40 лет. на i Herb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Читайте подробную статью «Таурин — натуральная замена вредным мочегонным лекарствам«. Гипертония — это когда у человека артериальное давление в спокойном состоянии выше 140/90 мм рт. Артериальная гипертония, если ее не лечить, повышает риск инфаркта, сердечной недостаточности, инсульта, заболеваний почек. При этом 1/3 людей, больных гипертонией, не испытывают никаких симптомов. В 90% случаев причина гипертонии считается неустановленной. На самом деле, причиной является повышенный уровень инсулина в крови, вызванный диетой, перегруженной углеводами. Низко-углеводная диета является чудодейственным средством для тучных людей, у которых повышено давление. Читайте также: Хронический стресс, гнев и депрессия — это противоположные психологические проблемы, которые оказывают одинаковый эффект. Они значительно повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Частые стрессовые ситуации заставляют организм вырабатывать много кортизола. Это гормон, который повышает артериальное давление и частоту пульса, сужает просвет кровеносных сосудов. Также стресс делает кровь более густой и вязкой, повышая риск закупорки артерий тромбами. Этот эффект важен для солдат, которые получают ранения на поле боя. Но в стрессовых ситуациях, которые возникают у современного человека на офисной работе или в семье, он повышает риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Кровь, густая, как кетчуп, для вас несет опасность. Депрессия значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вероятно, потому, что находясь в депрессии, люди много курят, переедают, злоупотребляют алкоголем. Если человека, впавшего в депрессию, не поддерживают семья или друзья, то для него риск преждевременной смерти повышается в 3-4 раза. В 1960-х годах кардиологи установили психологические характеристики, носители которых подвержены максимальному риску инфаркта. Это люди, которые постоянно спешат, часто испытывают гнев, имеют привычку скандалить и конкурировать с другими. Указанная совокупность признаков называется тип личности А. С точки зрения риска сердечно-сосудистых заболеваний наиболее опасен гнев, а не спешка или стремление конкурировать. Зато люди, которые стараются казаться милыми и всем нравится, чаще заболевают раком. Наибольшая частота сердечных приступов — в понедельник утром, когда люди возвращаются на нелюбимую работу после выходных. Мужчинам — избегайте соевых продуктов, подумайте насчет принимать тестостерон под контролем врача-уролога. Ешьте побольше овощей, разрешенных для этой диеты, и зелени — источников клетчатки. Еще 14% инфарктов происходят по субботам, в результате семейных скандалов. Принимайте хром — 200-400 мкг/сутки, коэнзим Q10, натуральный витамин Е, чеснок, пробиотики. Больным, у которых высокий сердечно-сосудистый риск, — прием статинов. Изучите, кому нужно принимать статины для снижения холестерина, а кому — нет. Добавки: альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10, корица 1000 мг/сутки, пиколинат хрома 100-400 мкг/сутки, магний 400-800 мг/сутки. Для людей, имеющих лишний вес, — также важный показатель гликированный гемоглобин. Подумайте насчет перейти на менее выгодную, но более легкую и осмысленную работу. Проверяйте его регулярно, минимум раз в 3 года, лучше чаще. Освойте техники управления стрессом — медитацию, йогу, духовные практики. Результат Hb A1c 5,6-6,0% отечественные врачи считают отличным. Начните принимать Магний-В6 — это успокаивает нервы. Но при таких показателях риск инфаркта повышен на 28% по сравнению с людьми, у которых гликированный гемоглобин ниже 5,6%. Тщательно соблюдайте низко-углеводную диету и занимайтесь физкультурой несколько раз в неделю, чтобы этот показатель был в норме. Также можно принимать лекарство метформин (Сиофор, Глюкофаж лонг). Его используют миллионы людей во всем мире уже более 30 лет. Этот препарат доказал свою безопасность и эффективность. Тучным людям, весящим более 100 кг, — 300 мг в сутки. Коэнзим Q10 нужно принимать в дозировке 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. Прием коэнзима Q10 сделает вас бодрее, но этот эффект ощущается не сразу, а через 6-8 недель. L-карнитин нужно принимать строго на пустой желудок — за 20-40 минут до еды или через 2-3 часа после еды. Фибриноген — это белок, который участвует в сворачивании крови, когда нужно прекратить кровотечение из раны. Но повышенный уровень фибриногена в крови может вызвать закупорку артерии сгустком крови — тромбом. Рекомендуется выполнять мероприятия, описанные в этой статье, и устранять факторы риска. Это приведет к инфаркту миокарда или ишемическому инсульту. Нужно заниматься физкультурой по программе, которую назначит врач, по 20-30 минут в день. Гулять пешком разрешается практически всем, кто перенес инфаркт, кроме лежачих больных. Инфаркты происходят с людьми, которые не умеют или не считают нужным прислушиваться к своему организму. Наверняка были предупредительные сигналы, которые больной игнорировал, прежде чем попасть на больничную койку с инфарктом. Во время реабилитационной программы пациенту нужно приучиться вовремя реагировать на сигналы, которые посылает ему организм. Также в период восстановления нужно спланировать, как уменьшить психологическую нагрузку на работе и в семье. Вероятно, врач назначит несколько сильнодействующих лекарств, чтобы больной принимал их одновременно. Это могут быть лекарства от гипертонии — бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты альдостерона. Статины значительно уменьшают риск повторного инфаркта и смерти. Принимать эти лекарства после перенесенного инфаркта нужно обязательно, несмотря на возможные побочные эффекты. Аспирин и более сильнодействующие препараты назначают, чтобы избежать повторной закупорки артерии тромбами. Не отменяйте самовольно никакие лекарства, которые назначит врач. Однако желательно, чтобы с вами работал доктор, который умеет использовать добавки при сердечно-сосудистых заболеваниях. С его разрешения принимайте магний-В6, коэнзим Q10, L-карнитин, витамины группы В. Все перечисленные добавки — в дополнение к лекарствам, а не вместо них. Рыбий жир может быть не совместим с препаратами, которые разжижают кровь. Не делайте попыток самовольно заменить лекарства на рыбий жир! Если врач уверяет, что магний и другие добавки принимать бесполезно — поищите другого специалиста. Читайте также подробную статью «Реабилитация после инфаркта«. Инсульт — это заболевание, при котором нарушается кровообращение в мозгу. В отсутствие притока крови ткани головного мозга погибают от недостатка кислорода. Инсульт бывает ишемический (80-85% случаев) и геморрагический (15-20%). Ишемический инсульт — тот, который вызван закупоркой артерии, уменьшением или полной блокадой кровообращения. Геморрагический инсульт — вызванный кровоизлиянием в мозгу. Профилактика инсульта — это выполнение тех же шагов, которые нужны для предотвращения инфаркта. Потому что инфаркт и инсульт имеют одни и те же факторы риска. Инфаркт миокарда и ишемический инсульт вызываются одной и той же причиной — атеросклерозом. Прочитав статью, вы узнали, какие существуют эффективные методы профилактики инфаркта, как первого, так и повторного. Основная причина атеросклероза, инфаркта и ишемического инсульта — это хроническое вялотекущее воспаление. Половина инфарктов случается с людьми, у которых нормальный холестерин в крови. Поэтому вам стоит поменьше беспокоиться о своем холестерине. В то же время, старательно выполняйте шаги, чтобы прекратить хроническое воспаление. Изучите списки разрешенных и запрещенных продуктов. Распечатайте их, носите с собой и повесьте на холодильник. Прочитайте, кому нужно принимать статины, а кому — нет. Какие добавки нужно принимать для профилактики инфаркта миокарда и в каких дозах — описано выше. Если вам назначили лекарства, разжижающие кровь, то посоветуйтесь с врачом, можно ли принимать рыбий жир. Если у вас стенокардия, перемежающаяся хромота или вы перенесли инфаркт — займитесь ходьбой. Делайте передышки, если дыхание сбивается, чувствуете боль в груди или в ногах. Желательно, чтобы программу физической активности вам назначил врач индивидуально. Изучите, что такое Ци-бег — расслабленный бег трусцой, который доставляет удовольствие. Приступы гнева и стрессовые ситуации на работе и в семье часто вызывают инфаркт и инсульт. Ради этого стоит поступиться карьерой и материальными благами. Поинтересуйтесь духовными практиками, поиском смысла жизни. Хроническая инфекция зубов и десен, почек, носоглотки, а также других тканей — это более серьезный фактор риска инфаркта, чем холестерин в крови. Постарайтесь ликвидировать все очаги хронической инфекции в организме. Люди, которые занимаются профилактикой первого или повторного инфаркта, часто интересуются лекарствами-статинами. Краткий ответ: пациентам, имеющим высокий риск, — нужно, несмотря на возможные побочные эффекты. Но если у вас низкий риск инфаркта — используйте методы профилактики, описанные выше, а со статинами повремените. Эти лекарства незаменимы для профилактики инфаркта у больных, имеющих высокий риск. Больным, у которых сосуды значительно поражены атеросклерозом, могут назначить хирургическую операцию. Не отказывайтесь от нее, если у вас высокий сердечно-сосудистый риск. При этом нужно выполнять и мероприятия по профилактике атеросклероза и хронического воспаления, описанные в статье. Иначе артерия после операции может повторно сузиться. Многое зависит от врача, который работает с вами по сердечно-сосудистым заболеваниям. Это может быть терапевт, семейный врач или специалист-кардиолог. Важно, чтобы он после окончания института продолжал читать медицинские журналы, а еще лучше — книги на английском языке. Вам нужен специалист с широким кругозором, который сочетает официальные и альтернативные методы в профилактике и лечении инфаркта. Нельзя отказываться от лекарств и хирургии, если у пациента тяжелая ситуация и высокий риск. В дополнение к традиционным методам лечения, не стоит игнорировать добавки для сердечно-сосудистой системы. Они повышают выживаемость больных, перенесших сердечно-сосудистые «события», улучшают прогноз. Начав принимать эти средства, вы ощутите прилив сил. Каждый рубль, потраченный на эти добавки, быстро окупается улучшением самочувствия. Витамины группы В, С, Е , альфа-липоевая кислота и рыбий жир, вероятно, оказывают долгосрочный эффект по торможению атеросклероза. Мероприятия по профилактике инфаркта дают эффект не сразу, а в течение месяцев и лет. Возможно, вы почувствуете себя лучше уже через несколько недель Или придется подождать несколько месяцев, чтобы ощутить результат. Но это долгосрочная программа, немедленных результатов никто не обещает. Если врач-кардиолог или терапевт говорит, что принимать магний или коэнзим Q10 бесполезно, — обратитесь к другому специалисту. Для ее лечения Минздрав рекомендует использовать Монастырский сердечный чай. Автор материала - Самолетова Даная Яковлевна, эндокринолог и терапевт, кандидат медицинских наук. Узнайте здесь, как попасть к ней на прием (город Уфа, РФ) или получить консультацию через Интернет. Не принимайте сильнодействующие лекарства по своей инициативе. Не пытайтесь заменить лечение, назначенное врачом, приемом БАДов. Статья на тему 'Вторичная артериальная гипертензия причины, симптомы и лечение' онлайн.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Вторичная профилактика

К счастью современная кардиология обладает большими диагностическими возможностями, что позволяет своевременно обнаружить то или иное отклонение в сердечно-сосудистой системе. Рентгенологическое исследование сердца и сосудов являет собой диагностический метод позволяющий узнать местоположение сердца. Методы весьма разнообразны, однако их применяют только после пальпационного обследования врачом-кардиологом, который сначала проводит опрос пациента, акцентируя внимание на жалобах, прослушивает шумы и тоны сердечной мышцы, измеряет частоту пульса и величину артериального давления. Изменение расположение сердца может указывать на наличие плевритов, опухолей средостения, всевозможных спаек, что делает данный метод исследование весьма востребованным в медицинской практике. Таким образом, благодаря триплексному методу диагностики одновременно тщательно исследуется: Благодаря полученным точным сведениям врач определяет наиболее эффективное лечение. Этот диагностический метод дополнен ЦДК, что делает его более эффективным, нежели дуплексное исследование, на котором и базируется данное исследование. Такое исследование сосудов сердца позволяет провести детальный осмотр кровотока, проходящего через отдельно взятые участки сосудистой системы. Триплексное исследование сосудов являет собой метод диагностики, основанный на применении эффекта Допплера и отображении исследуемых органов в предельно близкой к их анатомическому строению конфигурации. Допплеровский режим, при изучении движущихся элементов в кровеносных сосудах, наряду с В-режимом дает возможность получить данные о: С помощью дуплексного сканирования с успехом выявляют атеросклеротические бляшки, окклюзии, стенозы, сосудистые мальформации и прочие патологии. Такие волны, проникая через ткани под разными углами и с разной временной задержкой, мгновенно сканируют исследуемый орган и, возвратившись, воспроизводят на экране двухмерную реконструкцию сердца и сосудов. В-режим предполагает использование датчика с множеством кристаллов, излучающих ультразвуковые волны определенной частоты. Дуплексное исследование сосудов и сердца – это метод, комбинирующий в себе два ультразвуковых режима – В-режим и допплеровский режим. Современные системы дают возможность воспроизводить с помощью цветного доплеровского картирования (ЦДК) даже разноцветную картограмму кровотока в исследуемом сосуде, где цвет отображает интенсивность и направленность течения крови. Допплерографическое исследование сердца и сосудов проводиться, как и Эхо КГ, с помощью ультразвука, различие в том, что при таком ультразвуковом обследовании дополнительно происходит изменение частоты волн при отражении от эритроцитов, что позволяет в точности определить: Допплеровское исследование сосудов дает возможность оценить риск возникновения разрывов сосудов или тромбоза. Зачастую такой метод исследования применяют после инфаркта для определения степени повреждения миокарда рубцами. Современное ультразвуковое исследование сердца и сосудов помогает объединить: Эхо КГ позволяет провести обследование сердца в движении, оценить его работу в целом и отдельных его участков. Эхокардиографическое исследование сердца (Эхо КГ) представляет собой метод обследования, при котором сердце обследуют с помощью ультразвука. Целью таких методов диагностики является выявление скрытых сердечно-сосудистых заболеваний и установление границы физической активности, при прохождении которой работа сердца подвергается опасности. При велоэргометрии используют велотренажор, а при тредмил-тестировании беговую дорожку, установленную под определенным углом для увеличения нагрузки. В процессе тестирования пациент находится под надзором врача, который следит за давлением, работой и состоянием сердца больного при помощи ЭКГ. 1.3 Велоэргометрия и тредмил-тест Данные методы исследования основываются на фиксировании работы сердечной мышцы во время выполнения дозированных физических нагрузок. Данный метод помогает в диагностике скрытых нарушений работы сердца, что может быть незаметно при проведении обычного ЭКГ. Однако с помощью данного метода определяется: 1.2 Холтеровское мониторирование Мониторирование по Холтеру представляет собой длительный метод исследования – работа сердца регистрируется на протяжении целых суток. 1.1 ЭКГ картирование Такое исследование основано на применении значительного количества проводов (электродов), что делает его длительным и непрактичным. Электрофизиологическое исследование сердца и сосудов (ЭФИ). Для окончательного установления диагноза и его подтверждения, после предварительного осмотра врачом, к пациенту применяют различные инструментальные методы исследований, основное из которых – ЭКГ. 6.1 Ангиокардиография Данный рентгенологичный метод исследования предполагает использование специального вещества, контрастирующего в магистральных сосудах. Ангиокардиография дает возможность диагностировать состояние крупных сосудов и поэтому практически незаменима при установлении наличия врожденных сердечных пороков. К тому же данный метод являет собой базовое обследование перед выполнением операционных вмешательств на сердце. 6.2 Вазография Рентгеновский снимок сосудов называется вазографией. Данная процедура проводится наряду с введением особого вещества, которое кровяной поток быстро распространяет, в результате чего прокрашиваются сосуды и становятся видны на рентгеновском аппарате. Вазография имеет множество разновидностей, каждый из которых имеет свою специфику. К основным видам такого рентгенологического исследования относят: Особого внимания требует такой метод исследования сердца и сосудов как коронография, так как данная методика одна из самых эффективных при установлении сердечно-сосудистых патологий. 6.3 Коронография Данный метод дополнительной диагностики используется не только для подтверждения диагноза, а и для определения месторасположения патологий. Результат исследования коронарных сосудов отображается на ангиографе, приборе что дает полную картину о сердечном заболевании. Благодаря коронографии четко определяется: Данное исследование помогает кардиологу определиться с методом лечения, так как на сегодняшний день представляет собой наиболее точный метод диагностики состояния коронарных артерий. При данных методах диагностики используется радиоактивный изотоп, который внедряется в организм и скапливается в сердце, отражая его состояние на данный момент времени. Вещество скапливается в разном количестве в зависимости от целостности или поврежденности участков миокарда, поэтому данный метод весьма эффективен при установлении: ФКГ помогает зарегистрировать сердечные шумы, которые невозможно уловить фонендоскопом. Этот метод весьма эффективен в тех ситуациях, когда встает вопрос об установлении правильности работы сердца. Электрофизиологическое исследование сердца и сосудов основано на фиксировании потенциалов, возникающих на внутренней стороне сердца. Для проведения данной диагностики применяют особые катетерные трубки и аппарат для фиксации патологических выявлений. ЭФИ помогает точно определить источник и причину аритмии, а также установить место ее локализации. ЭФИ весьма эффективно при диагностировании и при лечении заболеваний сердца, так как помогает контролировать и регулировать результативность назначенной терапии. Лишь врачи-кардиологи имеют большой практический опыт, позволяющий точно диагностировать заболеваний сердца и сосудов, опираясь на данные комплекса проведенных диагностических методов. Все методы исследования сердца и сосудов являются эффективными для выявления того или иного сердечно-сосудистого заболевания, поэтому только лечащий врач, ознакомившись с жалобами пациента и проведя предварительный осмотр, может определить применение какого метода будет наиболее рационально в конкретном случае. Однако за годы практики эксперты убедились, что наиболее эффективными оказываются рентгеновские методы исследования, в частности коронография, и сложные диагностические методы, такие как дуплексное и триплексное исследования. Вторичная профилактика артериальной гипертензии. Вторичная профилактика направлена на предупреждение прогресса артериальной гипертензии и предупреждение развития осложнений.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Понятие о профилактике. Основные ее принципы и

Артериальная гипертензия делится на первичную и вторичную. Выделяют факторы, влияющие на развитие заболевания, и путем их коррекции приводят давление в норму. В 10% случаев повышенное артериальное давление является симптомом других заболеваний, влияющих на кровообращение и работу сердца. В зависимости от исходного заболевания может быть почечная, эндокринная, гемодинамическая и нейрогенная гипертензия. Медикаментозное или хирургическое лечение нацелено на пораженный орган, а не на снижение давления. Развивается как признак поражения почек, которому всегда сопутствует нарушение кровоснабжения. При заболеваниях почек (громерулонефрит, пиелонефрит, камни, опухоли, опущение) в клетках накапливается натрий, он задерживает лишнюю жидкость в стенках сосудов, сужает их. Обнаруживает расстройства желез внутренней секреции, в том числе тиреотоксикоз, феохромоцитома, гипертиреоз, первичный гиперальдостеронизм (синдром Конна). При снижении деятельности половых желез также повышается давление. Первичная (эссенциальная) гипертензия развивается вследствие нарушения тонуса артерий, которое приводит к повышению кровяного давления. На сосудистый тонус влияют различные внешние обстоятельства. Нервная система реагирует на раздражитель повышенной выработкой стрессовых гормонов, которые поступают в кровь и оказывают сосудосуживающее действие. Возбуждение передается сердечной мышце, учащается сердцебиение. При длительном и частом эмоциональном перенапряжении организм привыкает к новым условиям и принимает высокое давление как норму. Состояние осложняется генетической предрасположенностью к патологии, а также недостатком физической активности, особенностями профессии, неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем и солью, курением, метеозависимостью или возрастными изменениями. Соответственно лечение первичной гипертонии базируется на борьбе с психическими расстройствами и изменением образа жизни. Прием лекарственных препаратов, понижающих давление на начальном этапе развития недуга не рекомендуется. Вторичная (симптоматическая) гипертензия вызывается заболеваниями органов, участвующих в процессе кровообращения. Это объясняется тем, что почки являются самыми кровоснабжаемыми органами. Они участвуют в кроветворении и вырабатывают ренин, сужающий кровеносные сосуды. Заболевания эндокринной системы приводят к росту артериального давления за счет нарушения процесса выработки гормонов. Расстройства желез внутренней секреции (гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, половые железы) провоцируют увеличенный выброс в кровь гормонов, резко повышающих АД. Повреждения и опухоли мозга могут служить причиной вторичной гипертензии. Этому способствуют внутричерепное АД и нарушения нервной системы. Среди сердечно-сосудистых заболеваний особо выделяется врожденный порок сердца – коарктация аорты. Давление в артериях верхней половины тела повышается, а в артериях нижней половины – снижается. Разница обнаруживается при измерении АД на руках и ногах или после проведения ЭКГ. Вторичная артериальная патология может быть вызвана применением лекарственных средств. Некоторые капли от насморка, противовоспалительные и противозачаточные препараты стимулируют выделение гормонов и имеют побочным действием повышение АД. Лечение вторичной гипертонии начинается с назначения одного препарата. Если лекарство слабо нормализует кровяное давление, врач может добавить в схему лечение второй препарат. В подавляющем большинстве случаев прием лекарственных препаратов для гипертоников становится пожизненной рекомендацией. Резкий скачок давления опасен последствиями для головного мозга и сердца и может угрожать жизни человека. В некоторых случаях медицинскую помощь требуется оказать в течение нескольких минут. Цель лечения – избежать осложнений и продлить период без обострений. Успешное лечение предполагает регулярные измерения уровня АД и следование назначениям врача. Важно контролировать свое давление в течение дня, посещать врача раз в месяц, применять советы и рекомендации для профилактики. Не стоит забывать, что курение и алкоголь могут вызвать гипертонический криз в самый неподходящий момент. И скорая помощь может просто не успеть спасти жизнь человеку. Понятие о профилактике. Основные ее принципы и виды. Советы специалистов. Социально.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Профилактика инфаркта Сайт врача Самолетовой

Сахарный диабет представляет собой сложнейший недуг, поражающий эндокринную систему человека. Особенностью клинического состояний диабетика считается высокий уровень содержания сахара в крови, который считается следствием полного отсутствия либо недостатка инсулина, а также сбоями в его взаимодействии с клетками организма. Инсулином является гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он реагирует и отвечает за обмен веществ, то есть углеводов, жиров и белков. Однако больше всего его действие распространяется именно на обмен сахаров. Кроме того, глюкоза считается основным источником жизненной энергии. Переработка глюкозы происходит практически во всех тканях и органах с участием инсулина. Если у человека наблюдается недостаточность инсулина, врачом диагностируется сахарный диабет первого типа, если наблюдаются нарушения в процессе взаимодействия инсулина и других клеток – это сахарный диабет второго типа. Однако в любом случае суть заболевания остается одной. У диабетиков глюкоза в огромных количествах накапливается в крови, не поступая к клеткам организма. Получается, что все органы, кроме инсулиннезависимых, остаются без жизненно необходимой энергии. К группе риска относятся такие категории людей: Второй тип диабета является доминирующим. Зная факторы риска, стоит понять, что первичная и вторичная профилактика сахарного диабета считается возможностью избежать заболевания и все его осложнений. Филактики отличаются друг от друга тем, что первичная заключается в том, чтобы заболевание не развилось вовсе, а целью же вторичной становится предупреждение появления осложнений у уже состоявшихся диабетиков. Изначально стоит отметить, что сегодня существуют иммунологические диагностические приборы, которые позволяют у абсолютно здорового человека определить на ранних стадиях склонность к сахарному диабету 1-го типа. Поэтому необходимо знать комплекс мер, которые позволят надолго вперед отложить развитие рассматриваемой патологии. Первичная профилактика сахарного диабета 1 типа подразумевает под собой выполнение таких мер: Первичная профилактика сахарного диабета 2 типа начинается с соблюдения особой диеты. На данный момент времени придерживаться правильного питания рекомендуется каждому человеку, поскольку излишек простых углеводов и жиров, содержащихся в большинстве продуктов, приводит к широкому спектру проблем со здоровьем. Диета считается важной мерой общего профилактического процесса, кроме того, она также является существенным фактором способствующим успешному лечению недуга. Главной целью диеты принято называть снижение потребления пищи, содержащей углеводы. Однако она также ограничивает потребление животных жиров, которые сменяются растительными. Рацион предположительного диабетика должен включать максимум овощей и кислых фруктов, которые содержат в себе много клетчатки, затормаживающей всасывание кишечником углеводов. Однако любая диета станет малоэффективной, если человек будет вести малоподвижный, сидячий образ жизни. Если нет возможности посещать спортивный зал, необходимо просто выделять час времени для ежедневных прогулок с элементами спортивной ходьбы, утренней зарядки, плавания или катания на велосипеде. Кроме того, первичная профилактика сахарного диабета также нацелена на сохранение стабильного психоэмоционального состояния человека. Профилактика осложнений проводится, если человек уже более сахарным диабетом. Последствия заболевания могут быть абсолютно разными. Стоит заметить, что сахарный диабет считается недугом серьезным, поскольку приводит к тяжелейшим осложнениям: Как правило, осложнения обычно развиваются при инсулиновой форме. Поэтому первой профилактической мерой становится четкий, регулярный контроль содержания сахара в крови, а также следование плану посещения лечащего эндокринолога, прием инсулина в правильной дозировке и средств, снижающих уровень сахара. Чтобы избежать осложнений, затрагивающих сердечно-сосудистую систему, необходимо следить за содержанием в крови холестерина, а также контролировать динамику артериального давления. Больной сразу же должен полностью исключить из своего рациона жиры животного происхождения, а также отказаться от таких пагубных привычек, как курение и алкоголь. Часто у диабетиков появляются проблемы со зрением, в том числе глаукома, катаракта и так далее. Данные патологии могут быть устранены исключительно на начальных стадиях своего развития, поэтому пациент должен по плану посещать окулиста. Любое повреждение кожных покровов во избежание начала генерализованного процесса должно обрабатываться с использованием антисептического средства. Строгая растительная диета обязательна, даже если рассматривается третичная профилактика сахарного диабета, которая заключается в предотвращении отдаленных осложнений недуга. Все остальные меры без грамотно выстроенного питания бесполезны. Человек, который относится к зоне риска или уже более сахарным диабетом, должен есть по принципу дробного питания. К минимуму сводится потребление насыщенных жиров и рафинированных углеводов, среди которых всевозможные джемы, мед, сахар и так далее. В основе меню должны стать продукты, насыщенные растворимыми волокнами, а также сложные углеводы. Предпочтение стоит отдать куриному мясу, рыбе нежирных сортов, овощным блюдам, а также компотам и травяным отварам без добавления сахара. Пища должна быть запеченной, тушеной, варенной, но не жаренной. Полностью исключить из меню нужно газированные напитки, сладости, продукты фаст фуда, все соленое и копченое. Ежедневный рацион следует разбавить томатами, болгарским перцем, фасолью, цитрусовыми, грецкими орехами и брюквой. Если человек страдает от избыточного веса, ему следует забыть о перекусах после шести часов вечера, а также свести к минимуму потребление мучного, молочного и мясного, чтобы снизить давление на поджелудочную железу. Таким образом, профилактические методы в любом случае должны быть приняты. Даже если диета не поможет предотвратить развитие диабета, она значительно облегчит его протекание, не даст проявиться серьезнейшим осложнениям, которые могут стать причиной смерти больного. Видео в этой статье поможет понять, какая должна быть профилактика СД. Профилактика инфаркта миокарда здоровый образ жизни и лекарственные препараты.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Препараты для лечения тахикардии сердца натуральные и.

С каждым месяцем статистика лишний раз подтверждает, что количество гипертоников только растет в каждом районе страны. Среди пациентов кардиологических отделений можно все чаще встретить молодых людей с проблемами здоровья. А ведь совсем недавно список состоял только из 60 . Гипертония артериальная – тип заболевания, который предусматривает собой частое повышение артериального давления, и провоцирует такой процесс по среднестатистическим данным, у людей от 55 лет и старше. Согласно исследованиям, гипертония возникает в большинстве случаев у мужского рода, женщины реже обращаются с таким недугом к врачам. Если взять конкретно АД, то так как имеется «золотая середина» — 120/80 мм рт. ст., и лишь небольшие отклонения (8-11 единиц), можно считать нормой. Если уровень повышения варьируется на 15-19 и выше единиц, то это первые симптомы гипертонии. Факторов формирования данного заболевания может быть масса, но в пожилом возрасте зачастую провокатором выступает развитие атеросклероза. Еще один фактор – частые стрессы, что также приводит к большой нагрузке на сердце, сосуды. Помимо основных факторов, имеются сопутствующие: Ведь как уже многие поняли, гипертония – такое заболевание, которое помимо «легких» симптомов в виде головной боли, отдышки, слабости, могут привести и к более серьезным и значимым для здоровья последствиям: Помимо врачей, за своим здоровьем должны внимательно следить и сами люди, не бросать на произвол «зачатки» больших проблем в дальнейшем. Впоследствии высокого давления, могут произойти проблемы с работой почек, головного мозга, сердца, сосудистой системы и т.д. Важно своевременно выявлять у себя симптомы, характерные для определенного вида и формы.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Виды профилактики

Тахикардия – это разновидность аритмий сердца, при которых происходит увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Аритмии могут быть с правильным и неправильным ритмом, с высокой, нормальной и низкой частотой сердечных сокращений. Нарушение ритма может быть как физиологическое, так и патологическое. Среди нарушений ритма – аритмий, чаще всего встречаются, тахикардии нарушения которые клинически связаны с увеличением работы и ритма. Когда появляется тахикардия, основными признаками у людей, страдающих данной патологией, является сильное сердцебиение. В ряде случаев возможно возникновение такой жалобы как ритмичное, ощутимое пульсирование сосудов головы и шеи. Человек становится беспокойным, раздражительным, у него появляется головокружение, ощущение тяжести в голове, обморочное состояние. Тахикардии представляют угрозу для жизни в тех случаях, когда они приводят к нарушению насосной функции сердца или к его полной остановки. В основе появления тахикардий лежит увеличение автоматизма синусового узла, который способствует нормальному ритмичному сокращению сердца. Даже здоровые люди могут испытывать тахикардию, и связано это с выбросом большого количества адреналина в кровь, а также воздействием факторов СНС (симпатической нервной системы). При отсутствии различных негативных факторов ритм сердца возвращается к нормальным показателям. Однако у некоторых людей тахикардия, как вторичное проявление заболевания, может вызвать серьезные проблемы, в этом случае необходимо проводить регулярный курс медикаментозной терапии. При современном подходе, приоритетным решением данной проблемы является антиаритмическая терапия. Фармакологическая терапия нарушений ритма сердца заключается в подборе и применении антиаритмических препаратов, которые классифицируют в зависимости от механизма их действия. Тахикардия – тяжелое заболевание, следовательно, препараты, дозировки и схемы лечения выбирает только специалист на основании полученных физикальных методов исследования и дополнительных методов исследования: ЭКГ, эхокардиография (эхокг), (Холтер – ЭКГ) и других электрофизиологических исследований. Терапию необходимо назначать только при исключении воздействия всех факторов, которые могут провоцировать данное состояние. Это: Данные лекарственные средства являются натуральными, но также имеют ряд противопоказаний и побочных явлений, поэтому прием обязателен только под контролем лечащего врача. Также важно помнить, что эти препараты обладают общим типом действия, и имеют лишь незначительный антиаритмический и седативный эффект и их применение не исключает основной схемы лечения, приведенной Важно своевременно выявлять у себя симптомы, характерные для определенного вида и формы тахикардий. На ЭКГ 2- трепетание желудочков с переходом в частичную асистолию (остановка сердца); 3 – мерцательная тахикардия желудочков с асистолией; 4 – мерцательная тахикардия желудочков; 5 – частичная асистолия выглядят так: Лечение: Непрямой массаж сердца; искусственная вентиляция легких; дефибрилляция разрядом 200 Дж, впоследствии 360 Дж. Синусовая тахикардия диагностируют, если у пациента без физической нагрузки ЧСС превышает 90 / минут. Фибрилляция предсердий — вид тахикардии, при котором возникает прямая угроза для жизни. Препараты антикоагулянтной терапии: Если имеются противопоказания антикоагулянтной терапии, назначают ацетилсалициловую кислоту суточную дозу начинают с 75 мг. перед сном, строго через 30 после ужина и клопидогрель 75 мг в день. Если данная симптоматика присутствует и приводит к ухудшению качества жизни, то для больного приоритетным лекарством для лечения синусовой тахикардии является ß-6локаторы: Эффективность лечения оценивают по убыванию ЧСС и устранения клинических проявлений. Для нормализации ритма используют: Назначают препараты в отсутствии сопутствующих заболеваний сердца: в среднем 5 мг/ на килограмм массы тела человека пропафенона в/в медленно или флекаинид 4 мг/ кг в течение 10 минут в/в, медленно, а также перорально 200-300 мг. Все эти лекарства не назначают для самостоятельно лечения! Патология синусового узла, синдром его слабости – особая форма тахи-брадикардии, проявляющаяся нарушением автоматизма предсердно-желудочкового узла. Лечение заключается в кардиохирургическом вживлении электрокардиостимулятора. По потребности вводят: Тахиформа аритмии по типу экстрасистолии – появление ранних патологических электроимпульсов. Основное в клиническом течении: ощущение резкого замирание, «срыв ритма», остановки сердца. Подразделяются на наджелудочковые и желудочковые экстрасистолы. Перорально амиодарон в среднем 200 мг в три приема (в первую неделю), 200 мг. утром и вечером (во вторую неделю), потом среднюю дозу 200 мг 1 раз в сутках в течение месяца. Если причиной появления экстрасистол является электролитный дисбаланс, возможно регулирование гипокалиемии-магниемии. Дозу и частоту приема рассчитывают согласно содержанию магния и калия в крови: 1. Хлористый калий вводят с расчетом 0,5 до 2 г / суточная дозировка, в/в, по 15-25 капель в минуту. 25 % магнезию сульфат по 2 -3 введения в день, в/в до 7-11 г / сутки. Начинается внезапно и также внезапно заканчивается с кратностью в 100 ударов за минуту, источник эктопической импульсации находится ниже пучка Гиса (образование, в сердечной мышцы отвечающее за ритм). На ЭКГ тахикардия желудочковая выглядят так: Лечение: 1. Назначают амиодарон в дозировке 150 мг в течение 10 мин., следующие по 150 мг через 10-30 мин., в/в. При обращении пациента в больницу целесообразно применить лидокаин по 1 мг/кг массы тела, приблизительно 200 мг в/в болюсно, потом 200 — 400 мг. Первичная профилактика. возникновения и воздействия. Вторичная профилактика.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Атеросклероз лечение статинами,

Субъективными проявлениями повышенного давления служат головные боли, шум в ушах, сердцебиение, одышка, боли в области сердца, пелена перед глазами и др. При подтверждении диагноза производится подбор медикаментозной терапии с учетом всех факторов риска. АД, не возвращающееся к нормальному уровню после ситуативного подъема в результате психоэмоциональных или физических нагрузок, а снижающееся только после приема гипотензивных средств. ст., зафиксированное в состоянии покоя при двукратном измерении на протяжении двух врачебных осмотров, считается гипертонией. Согласно рекомендациям ВОЗ, нормальным является артериальное давление, не превышающее 140/90 мм рт. Превышение систолического показателя свыше 140-160 мм рт. Наряду с атеросклерозом гипертония является одной из самых частых причин преждевременной смертности молодого трудоспособного населения. Симптоматическая гипертензия составляет от 5 до 10% случаев гипертонии. Первичная артериальная гипертония развивается как самостоятельное хроническое заболевание и составляет до 90% случаев артериальных гипертензий. почечных, что вызывает формирование дискинетичесного и дисциркуляторного синдромов. В ответ на воздействие стрессового фактора возникают нарушения регуляции тонуса периферических сосудов высшими центрами головного мозга (гипоталамусом и продолговатым мозгом). Увеличивается секреция нейрогормонов ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Альдостерон, участвующий в минеральном обмене, вызывает задержку воды и натрия в сосудистом русле, что еще более увеличивает объем циркулирующей в сосудах крови и повышает АД. При артериальной гипертензии увеличивается вязкость крови, что вызывает снижение скорости кровотока и обменных процессов в тканях. Инертные стенки сосудов утолщаются, их просвет сужается, что фиксирует высокий уровень общего периферического сопротивления сосудов и делает артериальную гипертензию необратимой. В дальнейшем в результате повышения проницаемости и плазматического пропитывания сосудистых стенок происходит развитие элластофиброза и артериолосклероза, что в конечном итоге ведет к вторичным изменениям в тканях органов: склерозу миокарда, гипертонической энцефалопатии, первичному нефроангиосклерозу. По этиологическому принципу различают: эссенциальную (первичную) и вторичную (симптоматическую) артериальную гипертензию. Наибольшее практическое значение представляет уровень и стабильность АД. ст., гипертонические кризы возникают редко, протекают нетяжело. Признаки органического поражения ЦНС и внутренних органов отсутствуют. Стадия II (тяжелой гипертонии) - АД в пределах 180-209/115-124 мм рт. Объективно (при физикальном, лабораторном исследовании, эхокардиографии, электрокардиографии, рентгенографии) регистрируется сужение артерий сетчатки, микроальбуминурия, повышение креатинина в плазме крови, гипертрофия левого желудочка, преходящая ишемия головного мозга. Доказано, что потребление в сутки 5 г соли существенно повышает риск развития гипертонии, особенно, если имеется наследственная предрасположенность. Стадия III (очень тяжелой гипертонии) – АД от 200-300/125-129 мм рт. и выше, часто развиваются тяжелые гипертонические кризы. В возрасте 20-30 лет гипертония развивается у 9,4% мужчин, после 40 лет – у 35%, а после 60-65 лет – уже у 50%. Повреждающее действие гипертензии вызывает явления гипертонической энцефалопатии, левожелудочковой недостаточности, развитие тромбозов мозговых сосудов, геморрагий и отека зрительного нерва, расслаивающей аневризмы сосудов, нефроангиосклероза, почечной недостаточности и т. В дальнейшем присоединяется одышка при быстрой ходьбе, беге, нагрузке, подъеме в лестницу. Артериальное давление стойко выше 140-160/90-95 мм рт ст. Отмечается потливость, покраснение лица, ознобоподобный тремор, онемение пальцев ног и рук, типичны тупые длительные боли в области сердца. При задержке жидкости наблюдается отечность рук («симптом кольца» - сложно снять с пальца кольцо), лица, одутловатость век, скованность. Развитию кризов могут предшествовать эмоциональное или физическое перенапряжение, стресс, перемена метеорологических условий и т. При гипертоническом кризе наблюдается внезапный подъем АД, который может продолжаться несколько часов или дней и сопровождаться головокружением, резкими головными болями, чувством жара, сердцебиением, рвотой, кардиалгией, расстройством зрения. Нестабильность кровообращения в этих органах на фоне стойко повышенного АД может вызывать развитие стенокардии, инфаркта миокарда, геморрагического или ишемического инсульта, сердечной астмы, отека легких, расслаивающей аневризмы аорты, отслоение сетчатки, уремии. Пациенты во время гипертонического криза испуганы, возбуждены либо заторможены, сонливы; при тяжелом течении криза могут терять сознание. На фоне гипертонического криза и имеющихся органических изменений сосудов нередко могут возникать инфаркт миокарда, острые нарушения мозгового кровообращения, острая недостаточность левого желудочка. При сборе анамнеза особое внимание обращают на подверженность пациента воздействию факторов риска по гипертонии, жалобы, уровень повышения АД, наличие гипертонических кризов и сопутствующих заболеваний. Для получения достоверных показателей уровня артериального давления необходимо соблюдать следующие условия: Если показатели АД при повторных измерениях различаются между собой, то за истинное принимают среднее арифметическое (исключая минимальный и максимальный показатели АД). Офтальмоскопия с исследованием глазного дна выявляет степень гипертонической ангиоретинопатии. Проведением УЗИ сердца определяется увеличение левых отделов сердца. Для определения поражения органов-мишеней выполняют УЗИ брюшной полости, ЭЭГ, урографию, аортографию, КТ почек и надпочечников. Подбор медикаментозной терапии осуществляют строго индивидуально с учетом всего спектра факторов риска, уровня АД, наличия сопутствующих заболеваний и поражения органов-мишеней. Неблагоприятно протекает гипертония у людей, заболевших в молодом возрасте. Полезны умеренные физические нагрузки, низкосолевая и гипохолестериновая диета, психологическая разгрузка, отказ от вредных привычек. Первичная профилактика. первичная и вторичная профилактика. морской и общей.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Как проявляется вторичная артериальная

Действительно, люди, страдающие этим заболеванием, не могут вспомнить, когда и как все началось. Различают: Нормальным цифрами артериального давления (АД) принято считать 120/80 мм.рт.ст. Артериальным называется давление крови в артериальных сосудах человека. Это совсем не значит, что они всегда должны быть такими. Показатели могу повышаться или понижаться при физических и эмоциональных нагрузках, изменении погоды, некоторых физиологических состояниях. Такая реакция организма специально заложена природой для оптимального использования ресурсов организма. Стоит только снизить физические и психоэмоциональные нагрузки – артериальное давление, регулируемое различными системами (эндокринная, центральная и вегетативная нервная, почки), приходит в норму. Если же наблюдается постоянно повышенное АД и оно сохраняется достаточно долгий период времени, есть повод серьезно подумать о своем здоровье. Артериальная гипертензия, АГ, гипертония — стойко повышенное артериальное давление, в результате которого нарушаются структура и функции артерий и сердца. Ученые считают, что изменения показателей даже на 10 мм рт. ст., увеличивают риск развития серьезных заболеваний. Больше всех достается сердцу, головному мозгу, сосудам и почкам. Их называют «органами-мишенями», потому что они принимают удар на себя. Современные классификации артериальной гипертензии основаны на двух принципах: уровне АД и признаках поражения «органов-мишеней». Согласно данной классификации, принятой в 1999 году ВОЗ, к категории «норма» АД относятся следующие показатели: I стадия — изменения в «органах-мишенях» отсутствуют. II стадия — нарушения возникают в одном или нескольких «органах-мишенях», возможен гипертонический криз. III стадия — наблюдаются комплексные изменения в «органах-мишенях», повышается вероятность инсульта, поражения зрительного нерва, инфаркта, сердечной и почечной недостаточности. Артериальная гипертензия эссенциального типа встречается в 90-95% случаев. Прямая причина первичной АГ до сих пор не выявлена, но существует множество факторов, которые существенно повышают риск ее развития. Она диагностируется у гипертоников в 5-10% случаев. Развиваться симптоматическая АГ может по почечным, сердечно-сосудистым, нейрогенным, эндокринным и лекарственным причинам. Атеросклероз аорты, недостаточность аортального клапана провоцируют сердечно-сосудистые АГ. Внутричерепное давление, воспалительные заболевания центральной нервной системы, полиневриты способствуют развитию нейрогенных гипертензий. В зависимости от причины развития вторичной АГ наблюдается ряд особенностей в показателях артериального давления. Например, при заболеваниях почек в большей степени повышается диастолическое, при нарушениях движения крови по сосудам возрастает систолическое, а при поражении органов эндокринной системы артериальная гипертензия приобретает систоло-диастолический характер. Повышенное давление безжалостно к организму человека. Малейший сбой в его системе чреват гипертоническими осложнениями. Например, в состоянии покоя в стволе легочной артерии давление не должно превышать 25 мм рт. Если же показатель выше, речь уже идет о гипертензии малого круга кровообращения (ее еще называют легочной). Она имеет четыре степени: Что касается первичной легочной гипертензии, то это очень редкое заболевание неизвестной этиологии, встречающееся у 0,2% кардиобольных. Вторичная же ЛГ– следствие хронических проблем легких и сердца: острой тромбоэмболии легочного ствола и рецидивирующей, если дело касается мелких ветвей легочной артерии, бронхоспазмов, бронхитов, тромбозов легочных вен, митрального порока сердца, левожелудочковой сердечной недостаточности, гиповентиляции при ожирении и др. Считается, что развивается этот тип гипертонии из-за рефлекторного сосудистого спазма как реакция на гиповентиляцию (поверхностное, замедленное дыхание) или на повышение давления в системе левого предсердия и легочных вен. Нельзя сбрасывать со счетов и механические факторы: сдавливание и закрытие сосудов, утолщение их стенок из-за дефектов межпредсердной перегородки. Гипертензия малого круга усложняет процессы в правых сердечных отделах, что является причиной правожелудочковой недостаточности. Здесь следует сделать небольшое важное отступление. Если вдруг у человека появляется одышка при его горизонтальном положении (например, во время сна), вероятнее всего, это связано с легочной венозной гипертензией, потому что, как правило, при легочной АГ этого не наблюдается. Сегодня гипертензия малого круга кровообращения диагностируется достаточно легко. Важно провести эффективное медикаментозное лечение заболевания, лежащего в основе, и только тогда возможна нормализация артериального давления. Вазоренальная артериальная гипертензия – АГ вторичная, вызванная недостаточностью поступления крови в почки из-за нарушения проходимости почечных артерий. Этот вид заболевания выявляется в 1-5% случаев у больных, страдающих АГ. Причинами могут быть: Как правило, вазоренальная артериальная гипертензия развивается незаметно и прогрессирует в течение длительного времени. Причем гипертензия носит устойчивый характер и не поддается консервативному лечению. Больные страдают от головных болей, ноющих болей в области сердца, жалуются на шум в ушах, тяжесть в голове, ухудшение зрения и учащенное сердцебиение. Чем раньше будет проведена качественная диагностика, тем успешнее пройдет лечение. Оно предусматривает как прием эффективных медицинских препаратов, так и оперативное вмешательство с учетом этиологии, распространенности и локализации непроходимости почечных артерий. Нам известно, что нижнее АД (диастолическое) фиксируется в тот самый момент, когда сердце расслабляется. Вот почему в народе это давление называют сердечным. Как правило, высокие нижние показатели соответствуют высоким верхним, что является в той или иной степени артериальной гипертензией. Случается, что при нормальных цифрах систолического давления диастолическое показывает высокие. Такое артериальное давление с разницей между показателями в 15-20 единиц называется изолированным диастолическим. Даже при выявлении на него мало обращают внимание, ведь в основном привыкли ориентироваться на систолическое АД. Изолированная диастолическая гипертензия очень опасна, потому что сердце находится в постоянном напряжении. В нем нарушается кровоток, стенки сосудов теряют свою эластичность, что чревато образованием тромбов и изменениями в сердечной мышце. Высокие показатели диастолического АД часто являются симптомами заболеваний почек, эндокринной системы, пороков сердца, а также различных опухолей. Если у человека диастолическое АД выше 105 мм рт.ст., риск инфаркта миокарда в 5 раз, а геморрагического инсульта мозга в 10 раз выше, чем у людей с нормальным нижним АД. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу, чтобы приступить к лечению этого вида артериальной гипертензии. Сегодня в медицине предусмотрен комплексный прием препаратов, так как чудодейственной таблетки от этого недуга еще не придумали. К сожалению, артериальная гипертензия теперь и детское заболевание. Ее распространенность, по разным данным, составляет от 3 до 25%. Если в первые годы жизни АГ встречается редко, то уже подростковые показатели мало чем отличаются от показателей взрослых. Чаще всего речь идет о вторичной артериальной гипертензии, сигнализирующей о сбоях в детском организме. Стоит отметить, что преобладают почечные патологии. Ее этиологию связывают прежде всего с наследственностью. Также факторами риска являются: Если своевременно начать лечение, то первичная АГ заканчивается абсолютным выздоровлением. Родителям следует уделять повышенное внимание детям. В течение длительного периода АГ может не давать о себе знать. Ни одна жалоба ребенка на свое физическое состояние, ни одно проявление недомогания не должны оставаться незамеченными. Нормальными считаются следующие показатели: При отклонении артериального давления от нормы необходимо проконсультироваться с врачом-кардиологом. Он обязательно назначит комплексное обследование, даст нужные рекомендации по диете, немедикаментозному лечению, чтобы предотвратить тяжелые заболевания в будущем. Поговорим об общих симптомах артериальной гипертензии. Многие очень часто оправдывают свое недомогание усталостью, а организм уже во всю подает сигналы, чтобы люди обратили наконец-то внимание на свое здоровье. День за днем методично разрушая человеческий организм, гипертония приводит к серьезным осложнениям и тяжелым последствиям. Случившийся вдруг сердечный приступ или неожиданный инсульт – увы, печальная закономерность. Недиагностированная артериальная гипертензия способна «тихо убить» человека. У людей с повышенным давлением: В 2 раза чаще происходит поражение сосудов ног. Кстати, что касается последнего пункта, артериальная гипертензия, действительно, накладывает отпечаток на психику человека. Существует даже специальный врачебный термин «гипертонический характер», поэтому, если человек вдруг становится трудным в общении, не старайтесь его изменить в лучшую сторону. Следует помнить о том, что гипертония, которой не уделяется должного внимания, способна сделать жизнь значительно короче. Начинать лечение артериальной гипертензии необходимо с изменения своего образа жизни и немедикаментозной терапии. (Исключение составляет синдром вторичной гипертензии. В таких случаях назначается еще и лечение заболевания, симптомом которого стала АГ). Сейчас необходимо отметить один существенный нюанс. Все аспекты немедикаментозной терапии, о которых речь пойдет дальше, относятся к вторичной профилактике артериальной гипертензии. Она рекомендована пациентам, которым уже поставлен диагноз АГ, с целью предотвратить возникновение осложнений. Доказано, что регулярные физические упражнения снижают систолическое и диастолическое АД на 5-10 мм рт. Старайтесь заниматься не реже 3-х раз в неделю по 30-45 минут. Вы можете совершать пешие прогулки, плавать в водоеме или бассейне, ездить на велосипеде и даже просто работать в саду в свое удовольствие. Такие приятные занятия поддерживают сердечно-сосудистую систему, стимулируют обменные процессы и способствуют снижению холестерина. Очень часто врачи рекомендуют чередовать физические нагрузки с периодами релаксации и расслабления. Чтение любимой литературы, прослушивание приятной музыки, дополнительный дневной сон способны принести много пользы. При соблюдении режима происходит нормализация функций нервной системы и сосудистых реакций. Почему-то пример с бедной лошадью, которая погибает от капли никотина, мало кого заставляет оказаться от очередной затяжки. От никотина сердце начинает биться в учащенном ритме, что приводит к спазму сосудов. Это существенно затрудняет работу жизненно важного органа. Курящие люди в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых проблем. Бытует «успокаивающее» мнение о том, что его прием расширяет сосуды. Эта пагубная привычка значительно повышает риск развития атеросклероза. Действительно, на короткое время это происходит, но затем наступает их длительный спазм. Такая «игра сосудов» на расширение – сужение существенно осложняет работу почек. Учеными доказана тесная взаимосвязь между повышением АД и избыточным весом. Следует ограничить употребление соли, жиров и легкоусвояемых углеводов. Они начинают хуже фильтровать и очищать кровь от вредных продуктов обмена веществ. Оказывается, при потере 5 лишних килограммов систолическое АД снижается на 5,4 мм рт. В рационе должно быть больше растительных и молочных продуктов с пониженным содержанием жиров. Нормализовать вес можно двумя способами: Только врач по результатам предварительной диагностики может назначить тот или иной препарат, который поможет снизить давление и окажет благотворное влияние на факторы риска. Врачебный принцип Nolinocere («не навреди») актуален также для тех, кто пытается заниматься фармакологической самодеятельностью. Эти медикаменты зарекомендовали себя как высокоэффективные препараты, положительно воздействующие на сердечно-сосудистую систему и легко переносимые пациентами. Чаще всего именно с них начинают лечение гипертонии, при условии, что нет противопоказаний в виде сахарного диабета и подагры. Они увеличивают количество мочи, выделяемой организмом, с которой выводятся избытки воды и натрия. Диуретики часто назначают в комплексе с другими препаратами, снижающими артериальное давление. Они благоприятно действуют на липидный профиль плазмы крови, не влияют на уровень сахара в крови, снижают АД без существенного увеличения частоты сердечных сокращений, однако имеют одно очень существенное побочное проявление. Так называемый эффект первой дозы, когда возможны головокружение и потеря сознания при переходе из горизонтального положения в вертикальное. Чтобы избежать ортостатической гипотензии (именно так называется это состояние) при первом приеме альфа-адреноблокаторов, необходимо предварительно отменить диуретики, принять препарат в минимальной дозировке и постараться сделать это перед сном. Все перечисленные препараты высокоэффективны и безопасны. Они блокируют влияние нервной системы на сердце и снижают частоту его сокращений. В результате этого, ритм сердца замедляется, оно начинает работать экономнее, артериальное давление снижается. Ингибиторы АПФ предупреждают образование ангиотензина II, гормона, вызывающего сужение сосудов. Эти препараты отличаются высокой степенью эффективности. Благодаря этому, происходит расширение периферических сосудов, сердцу становится легче и артериальное давление снижается. При приеме этих препаратов уменьшается риск развития нефропатии на фоне сахарного диабета, морфофункциональных изменений, а также летального исхода у людей, страдающих сердечной недостаточностью. Данная группа препаратов направлена на блокирование уже упомянутого выше ангиотензина II. Их назначают в тех случаях, когда невозможно проведение лечения ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента, потому что препараты обладают сходными характеристиками. Они также нейтрализуют влияние ангиотензина II на кровеносные сосуды, способствуют их расширению и снижению артериального давления. Стоит отметить, что эти лекарственные средства в некоторых случаях по эффективности превосходят ингибиторы АПФ. Все препараты данной группы расширяют сосуды, увеличивая их диаметр, предупреждают развитие инсульта. Они очень эффективны и легко переносимы пациентами. У них достаточно широкий положительный спектр свойств при небольшом списке противопоказаний, что дает возможность активно использовать их при лечении артериальной гипертензии у пациентов разных клинических категорий и возрастных групп. В лечении АГ антагонисты кальция наиболее востребованы при комбинированной терапии. Не допустимы «передышки» в терапии: как только давление вновь достигнет повышенных показателей, «органы-мишени» снова станут уязвимы и риск инфаркта и инсульта возрастет. Это длительный и поэтапный процесс, поэтому нужно набраться терпения и строго следовать рекомендациям специалистов, тогда мир вновь заиграет яркими красками и наполнится новыми жизнеутверждающими звуками. Здесь самые эффективные натуральные средства от гипертонии!

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Вторичная артериальная гипертензия

Третичная профилактика подразумевает прием витаминных и минеральных препаратов для восполнения дефицита необходимых веществ; народное лечение – травы, продукты питания, снижающие АД.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Причины гипертонии и как их

Причины гипертонии их нужно выяснить, если хотите привести свое давление в норму. Какие.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Как предотвратить атеросклероз –

Первичная профилактика. Вторичная профилактика. Определение и причины.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Артериальная гипертензия , и степени –

Что такое артериальная гипертензия симптомы и признаки, факторы риска и причины развития.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Профилактика инсульта первичная и

Профилактика инсульта первичная и вторичная помогает избежать развития заболевания и.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Профилактика инсультов первичная и

Первичная профилактика. Первичная профилактика инсульта заключается в проведении ряда мероприятий по предотвращению острых нарушений кровообращения головного мозга.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Гипертония у детей причины, симптомы и лечение

Причины и лечение артериальной гипертензии у детей. Проблема артериальной гипертензии АГ.

Первичная и вторичная профилактика гипертонии
READ MORE

Кардиология. Хабаровск. ag

Кардиалгия это любая боль за грудиной или в левой половине грудной клетки в области.