Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий жир при гипертонии свойства, инструкция и отзывы

Прошу "подковать" меня советами: - Необходимо ли сейчас давать грудничку рыбий жир? через несколько дней еду с 6-месячным малышом на родину... И сугубо мое мнение, рыбий жир в 21 веке - это годится для северных народов, а не для жителя мегаполиса: опасность (именно опасность) неточного дозирования, мало кому приятные вкус и запах, и вообще... - И, если давать рыбий жир, то с какого возраста, сколько и какой (из какой рыбы? /Я раньше читала, что сейчас нет в продаже КАЧЕСТВЕННОГО рыбьего жира/ Прошу помочь... Кстати, вы так твердо уверены насчет наличия рахита? боюсь, родственники будут настаивать на отмене Аквадетрима (сейчас лечимся от рахита -по 4 капли в день) и переходе на рыбий жир... Летом даже в Питере можно солнышко найти А родственники пусть занимаются своими делами. Сначала сомневались и витамин Д не принимали вообще (проба Сулковича три креста), а теперь вот - вторая стадия рахита. Да и я не представляю, как таблетку (даже растолченную) дать сынишке (ему 6 месяцев и кроме маминого молочка он почти ничего еще не пробовал). И именно педиатры (2 врача) "проворонили" (Я постоянно прибегала из бесплатной поликлиники и звонила им: "Нам сказали, у нас рахит" А они в ответ:"Не паникуйте, - у вас нет рахита..." Поэтому у них я уже не спрашиваю... Для начала можно сказать, что водный раствор полезнее, лучше усваивается. Вернемся в Питер в сентябре, - будем искать нового педиатра... В крайнем случае - что это ВАШ ребенок, и именно ВЫ несете за него ответственность, а не свекровь. А насчет рыбьего жира спрашиваю, потому как моя свекровь очень плохо относится к лекарствам. А следовательно, именно ВАМ решать, чем кормить, поить, как одевать... А насчет свекрови - ну не обязательно же ей видеть как вы ребенка "кормите" рыбьим жиром. Хотя рыбий жир на мой взгяд штука все-таки еще и полезная. Предчувствую, что она будет меня отговаривать давать сыночку Аквадетрим, а давать рыбий жир... А свекровь пусть наслаждается общением с внуком и не лезет в вопросы, находящиеся в маминой компетенции Miracle2005, "аквадетрим-Д3" - это водный р-р вит. Там ведь полиненасыщенные жирные килоты есть, а они ой как развивающемуся мозгу нужны. Хотя, конечно, замену этому насыщению можно найти и не только в рыбьем жире. Miracle2005, я собираюсь давать рыбий жир ребенку, но только чуток попозже. И даже не ради витамина Д, а ради жирных кислот Омега-3. Мы так переживаем за жирность пищи, которой кормим малыша, а вы хотите в таком раннем возрасте нагрузить еще неразвитый ЖКТ малыша... А то что в СССР кормили детей рыбьим жиром, это очень хорошо, но я помню это было в детском саду. А для младенца, все таки лучше давать что-нибудь полегче. Думаю, что хорошие комплексные витамины намного лучше, главное, что состав ясен и стабилен. Вопрос: Вы советуете для компенсации дефицита витамина D кормящей маме принимать витамины в таблетках, а можно ли принимать рыбий жир, как источник витамина D? У детей острый гипервитаминоз характеризуется беспокойством, волнением, бессонницей в течение первых суток, иногда появляется сонливость, повышение температуры до 39 °C, рвота, выпячивание большого родничка, признаки удушья. При дефиците витамина A уменьшается выработка антител. Нехватка витамина A ослабляет иммунную систему организма при проникновении в организм инородных белков. ) Видимо, с этим какие-то проблемы - может, сил нет (или не было) готовить себе "нормальное питание" и выбирается "нормальный сон", а может, и материальные какие сложности. Нехватка витамина А также проявляется повышенной ломкостью ногтей, выпадением волос ( облысение ), ксеродермией - легко шелущащейся кожей. В любом случае, при имеющемся питании в наличии совершенно конкретная проблема:и плохо себе представляя кормление полугодовалого ребенка таблетками, выбор дозировки и т.д. ага, давайте по четвертинке поливитаминов давать - они же все такие вкусные и полезные Нормальное питание этому самому грудничку, свежий воздух и немного солнца с холодной водой - то, что надо. и т.п., я написала о витаминах в каплях, предназначнных специально для грудных детей (начиная с месяца), где указана точная дозировка. Капли, кстати, в указанных дозах предназначены для профилактики (в том числе и рахита), а не для лечения. Вполне возможно, что существуют подобные препараты без витамина А, т.е. В любом случае, решать Miracle2005 - рыбий жир, так рыбий жир. А насчет У моего малыша (5 месяцев) проблема - плохо закрывается родничок (размер 4х4). Муж настоял на том, чтобы вместо витамина D3 давать ребенку рыбий жир (он категорически против искусственных препаратов, если их возможно заменить натуральными), что мы и делаем с 1 месяца (вкус ребенку, как ни странно, нравится, так что с этим проблем нет). Давали по 2 капли в день, теперь мне ясно, что мало, надо, наверное, уже по 1/2 чайной ложки. Вопрос у меня в другом: а есть ли в рыбьем жире витамин D3 ? Или только A и D2 (прочитала в Интернете в одной аннотации к рыбьему жиру). Рыбий жир при гипертонии и его эффективность. Состав рыбьего жира и противопоказания к приему при гипертонии, подробная инструкция по применению, отзывы.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий жир, польза для женщин улучшаем состояние кожи и волос

Рыбий жир – прекрасное общеукрепляющее средство, источник жирорастворимых витаминов и незаменимых жирных кислот. Эта добавка служит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза. Полезен рыбий жир и для мозга: содержащиеся в нем вещества помогают людям, особенно пожилым, сохранять ясный ум и хорошую память. Рыбий жир заботится не только о здоровье, но и о внешности. Регулярное употребление рыбьего жира помогает избавиться от сухости кожи и волос. Можно применять рыбий жир и наружно в виде масок и обертываний для волос. Такие процедуры помогают быстро вернуть сухим ломким волосам здоровый блеск, предупреждают выпадение волос – так называемого «гормона радости». Врачи выяснили, что назначение страдающим от депрессии параллельно с антидепрессантами препаратов рыбьего жира помогало быстрее избавиться от неприятных симптомов. Раньше рыбий жир выпускался исключительно в жидком виде. В последние годы у потребителей появилась возможность покупать рыбий жир в желатиновых капсулах. Безусловно, такая форма выпуска более удобна: тонкая желатиновая оболочка предохраняет жир от окисления и одновременно скрывает его специфический запах. В то же время некоторые врачи рекомендуют предпочесть жидкий рыбий жир, как более натуральный продукт. Как правило, для профилактики взрослым людям достаточно принимать по одной-двум капсулам трижды в сутки. Пить рыбий жир постоянно в течение долгих лет нет никакой необходимости. Обычно препарат принимают курсами от одного до трех месяцев. Рыбий жир рекомендуется принимать по одной-две капсулы или 15 мл три раза в сутки, в течение длительного времени. Поскольку рыбий жир вызвать нарушения обмена веществ, маленькие дети могут принимать его только под наблюдением педиатра. Рыбий жир в рационе Для того, чтобы удовлетворить потребность организма в омега-3 кислота и витаминах, в рацион необходимо включать жирные сорта рыб. Особенно богаты целебным рыбьим жиром такие рыбы, как скумбрия, угорь, лосось, тунец, макрель, кефаль, сельдь, осетр и сардины. В ста граммах этих рыб содержится около одного грамма полезного рыбьего жира. Если включать рыбу в свой рацион часто не представляется возможным, врачи рекомендуют принимать рыбий жир в качестве биологически активной добавки. Как правило, при промышленном производстве используются рыбы тресковых пород. Рыбий жир наилучшего качества называется белым – он широко используется в медицине. Так называемый «бурый» рыбий жир, который получают путем вываривания тресковой печени, используется только в технических целях. Лечебное средство Потребление небольшого количества рыбьего жира каждый день помогает предотвратить артрит, а также немного облегчает боли, вызванные артритом. Рекомендуемая доза составляет одну-две чайные ложки в день. Следуйте указаниям на упаковке, если вы принимаете капсулы. При дефиците этого витамина боли в мышцах настолько сильные, что человеку трудно передвигаться, в частности, подниматься по лестнице. Многочисленные исследования показали, что потребление одной-двух чайных ложек рыбьего жира ежедневно способствует повышению уровня витамина D в организме, и, как следствие, уменьшению болей в мышцах. Ежедневный прием одной-двух чайных ложек рыбьего жира может значительно улучшить функцию сердца и предотвратить сердечные заболевания. Рыбий жир также улучшает работу сердца после сердечного приступа и операции на сердце. Это свойство рыбьего жира объясняется содержанием в нем омега-3 жирных кислот, позитивно влияющих на внутреннюю поверхность артерий и способствующих заживлению после повреждений. Витамины А и D также играют важную роль в усвоении минералов, повышении мышечной функции, а также сохранении эластичности кровеносных сосудов. Таким образом, рыбий жир не зря широко применяется в медицине – его польза для лечения и профилактики многих заболеваний несомненна. Употребление рыбьего жира позволяет решить многие проблемы со здоровьем как у взрослых, так и у детей. Исследования показали, что ежедневный прием одной чайной ложки рыбьего жира беременной женщиной существенно снижает риск рождения ребенка с диабетом первого типа. Однако беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начать принимать рыбий жир. Стройность. Рыбий жир ускоряет обмен веществ и помогает быстрее наесться. При недостатке вас постоянно мучает голод – ну прямотаки бездонный желудок какойто. И что самое парадоксальное, как бы вы себя не ограничивали, похудения не добиться. Недостаток жира заставляет.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Давать ли рыбий жир ребенку? Комаровский Форум

В последнее время лишь немногие добавки заслуживают такого же внимания и рекомендаций как рыбий жир. Преимущества рыбьего жира (или же омега-3 жирных кислот, которые он содержит) удивительные и практически безграничные. При этом рыбий жир не имеет никаких побочных эффектов. По этой причине, практически каждый врач, диетолог, тренер и любой человек, который следит за питанием, рекомендует добавку рыбьего жира. Когда какая-либо добавка становится популярной, сразу появляется множество вопросов, и возникает некоторая путаница. вне зависимости от ваших целей (сброс веса, рост мышечной массы и так далее). В целом, рыбий жир – это просто масло, которое содержится в жирных видах рыб (вроде лосося). Черт, да даже не имеет значения, занимаетесь ли вы спортом, следите ли за своим питанием, заботитесь ли о внешнем виде своего тела. Как я говорил раньше, рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, в частности, эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК), которые являются незаменимыми жирными кислотами, которых как правило ». Хорошо, давайте для начала разберемся с преимуществами, которые позволяют нам нарастить мышечную массу, сбросить вес и изменить внешний облик вашего тела. Так получилось, что рыбий жир является их наиболее распространенным и удобным источником. Рыбий жир улучшает способность вашего организма ко всему! В целом, жирные кислоты омега-3, которые содержатся в рыбьем жире, выполняют прямую или косвенную роль практически в каждом процессе, происходящем в вашем организме, когда вы пытаетесь набрать мышечную массу, сбросить вес, сохранить мышечную форму, восстановиться после тренировки и так далее. Рыбий жир помогает независимо набрать мышечную массу или сбросить вес? Но он определенно играет важную роль в этих процессах и помогает вашему организму осуществить эти задачи. Например, я изучил два отдельных исследования, они оба привели к одному и тому же выводу: люди сбрасывают больше веса, когда сочетают правильное питание, занимаются спортом и употребляют рыбий жир, нежели те, кто правильно питается и занимается спортом без рыбьего жира. Те самые омега-3 жирные кислоты способствуют окислению жиров, улучшают чувствительность к инсулину и обеспечивают «разделение калорий». Как я говорил ранее, «разделение калорий» относится к тому, как ваш организм использует калорий. Это и есть разделение калорий, и рыбий жир помогает направить его в нужное русло (меньше жира, больше мышечной массы). С точки зрения здоровья в целом и функционирования человеческого тела, список преимуществ рыбьего жира еще больше. А именно, омега-3 жирные кислоты способствуют: Вы все еще хотите больше преимуществ? Рыбий жир улучшает умственную деятельность, развивает концентрацию внимания и память. В дополнение хочется отметить, что рыбий жир может также увеличить термогенез (что означает, что вы будете сжигать больше калорий в день), имеет анти-катаболическое воздействие (предотвращает мышечные травмы), имеет анти-липогенный эффект (сокращает накопление жира), и также служит в качестве противовоспалительного средства. Если вас впечатлили вышеперечисленные преимущества, держитесь. Некоторые люди отмечают также хорошее настроение и общее состояние радости. Еще один эффект, о котором часто говорят, — хорошая кожа и волосы. Существует огромное количество научных/медицинских исследований по вопросу рыбьего жира, и большинство из них являются законными и доказанными. Если вы начнете копать еще глубже, то найдете людей, которые расскажут вам о том, как рыбий жир способствовал уменьшению боли в спине, улучшению зрения, избавлению от сыпи и имел положительное влияние на многие другие аспекты. Однако, рыбий жир является той самой добавкой, которая обязательна к употреблению. Плюс преимущества, которые еще не доказаны, но выглядят весьма перспективными. рыбий жир работает даже лучше, чем другие добавки, которые существуют на этом свете. Вам необходимо понять, что это лишь масло, которое содержится в рыбе. Вряд ли вы интересовались побочными эффектами лосося, перед тем как его есть. И это вовсе не какой-то безумный сжигатель жира или средство для мышечного роста. Так что для среднестатистического человека рыбий жир является 100% безопасным продуктом, при условии, что вы сохраняете суточную дозировку (чуть позже расскажу об этом подробнее). На самом деле, единственным побочным эффектом, о котором я слышал, можно назвать «рыбный привкус» или «рыбную отрыжку». Но если вы используете высококачественный продукт, то у вас не будет такой проблемы. Также стоит отметить, что если вы беременны или у вас есть аллергия на рыбу или йод, или же есть какие-либо проблемы со здоровьем, вам стоит проконсультироваться с врачом перед приемом рыбьего жира. Самое смешное, ваш врач может быть даже первым, кто порекомендует вам эту добавку. К примеру, большинство беременных женщин уже принимают рыбий жир, который им прописали врачи (он полезен для развития мозга ребенка), а также многие люди с риском сердечных заболеваний. Рыбий жир следует принимать во время еды, не на голодный желудок. Например, одна капсула утром, другая днем и третья вечером. Чтобы ответить на этот вопрос, вам необходимо знать оптимальное количество рыбьего жира для получения всех вышеперечисленных преимуществ. После этого вы сможете определить, сколько капсул вам необходимо принимать в день, чтобы достичь оптимального уровня. Основываясь на исследованиях, которые мне доводилось изучать, лучше всего… Обратите внимание, что мы не говорим о граммах «общего жира». Мы говорим о сочетании ЭПК и ДГК (вы поймете, когда изучите информацию на оборотной стороне баночки). Омега-3 жирные кислоты ЭПК и ДГК являются теми самыми ингредиентами, которые обеспечивают все преимущества. По этой причине, оптимальная дозировка рыбьего жира должна основываться на них, а не на общем количестве рыбьего жира или омега-3, содержащихся в одной порции. В качестве примера приведу бренд: Nordic Naturals Ultimate Omega. Эта марка содержит 650 мг ЭПК и 450 мг ДГК на порцию. Так в сочетании, 650 мг 450 мг = 1,1 г в сочетании ЭПК и ДГК. Это значит: Как я уже сказал, я принимаю 4 капсулы в день, что обеспечивает мой организм 2,2 граммами ЭПК и ДГК. Думаю, это является оптимальным количеством для большинства людей. Но, опять же, пока вы находитесь в рамках 1-3 грамм ЭПК и ДГК ежедневно, все в порядке. (И, конечно, если ваш врач рекомендует вам большее или меньшее количество рыбьего жира, стоит его послушать). Также имейте ввиду, что количество рыбьего жира применимо к каждому конкретному бренду. Другие бренды содержат другое количество ЭПК и ДГК (обычно меньшее), в связи с чем вам будет необходимо принимать другое количество капсул. Это одна из причин, по которой я принимаю рыбий жир именно этого бренда. Мне нужно всего лишь 4 капсулы в день для употребления оптимального количества. Когда вы выбираете лучший рыбий жир, стоит обратить внимание на ряд общих факторов: Основываясь на этом всем, я могу честно сказать, что Nordic Naturals Ultimate Omega это одна из лучших марок! Большинство брендов предполагают употребление 6-10 капсул. Выбор за вами, главное обращайте внимание на содержание ЭПК и ДГК. Дорогой рыбий жир с низким содержанием данных жирных кислот — плохой выбор! Вы можете найти рыбий жир в аптеках вашего города, в магазинах спортивного питания, интернет магазинах и т.д. Лично я заказываю спортивное питание и прочие добавки на сайте bodybuilding.com! До падения рубля, это было невероятно выгодно нежели покупать с наценкой в российских магазин, где помимо высокой цены можно легко нарваться на подделки! Теперь, когда вы знаете все необходимое про рыбий жир, самое время перейти к следующей добавке, которая может быть полезна для вас… А можно ли принимать рыбий жир. и рыбий жир можно. при имеющемся питании в наличии.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий жир польза и применение Женский интерес

Гипертонией болеет как минимум половина взрослых людей в возрасте старше 60 лет. Причем хоть как-то снизить свое артериальное давление пытаются не более 15% из них. Если вы добрались до этой страницы, то уже понимаете, что гипертония — это серьезная проблема, и ее надо лечить, даже если пока еще ничего не болит. Если держать артериальное давление под контролем, то можно подарить себе 10-15 лет жизни, благодаря профилактике инфаркта и инсульта. Это, вероятно, самая важная статья на сайте о лечении гипертонии без лекарств. Вы узнаете о том, что вместо традиционных лекарств от гипертонии можно принимать витамины, минералы и аминокислоты, которые помогут нормализовать кровяное давление и укрепить ваше здоровье. Просто попробуйте описанную методику в течение хотя бы 2-4 недель — и вы убедитесь «на собственной шкуре», что такое лечение гипертонии помогает быстро, эффективно и безопасно. У вас улучшится самочувствие, а измерение артериального давления подтвердит, что оно снизилось до нормальных уровней, и вам больше не угрожают осложнения гипертонии. Лечение гипертонии без лекарств — совершенно безвредно, в отличие традиционных препаратов от гипертонии, которые назначают врачи. Способ лечения от гипертонии, о котором вы сейчас узнаете, имеет «побочные эффекты», но все они полезные. У пациентов не только нормализуется артериальное давление, но и исчезают многие другие симптомы, которые их раньше беспокоили. Подробнее об этом вы узнаете ниже, когда мы обсудим конкретные питательные вещества для лечения гипертонии без лекарств. Чтобы приобрести все описанные здесь вещества, вам нужно будет просто зайти в ближайшую аптеку. Там вы, скорее всего, сможете купить качественные препараты магния и витамина В6, таурина и боярышника, а также рыбий жир. По каждому из этих веществ на Википедии есть статьи, которые подтверждают их эффективность для лечения гипертонии. У 80-90% людей, у которых повышенное артериальное давление, гипертония сочетается с избыточным весом (индекс массы тела 25-29 кг/см2) или серьезным ожирением (индекс массы тела 30 кг/м2 или выше). Это означает, что гипертония и избыточная масса тела являются проявлениями одной и той же проблемы, которая называется метаболический синдром. Вы можете в этой статье узнать подробно, что такое метаболический синдром и как он вызывает повышенное кровяное давление. Еще одной важной причиной гипертонии является хронический дефицит магния в организме. Наша пища намного беднее магнием, чем следовало бы. От гипертонии в течении 2-х лет принимал Конкор 5 мг. У многих людей из-за этого артериальное давление держится хронически повышенным, а также возникают другие проблемы со здоровьем. Но к сожалению, слишком мало людей знают, чем для нас полезен магний, почему опасен его дефицит и как его восполнить. Затем, проконсультировавшись с кардиологом, перешел на Энап (10 мг). Вопрос: какие лекарства наиболее подходящие для пожизненного приема? Нехватка магния в организме может сочетаться с метаболическим синдромом. Также гипертония и другие симптомы дефицита магния часто встречаются у людей худощавого телосложения. Неожиданно обнаружил, что у меня повышенное АД 160/100. В таком случае начинать нужно с лечения щитовидки, а не принимать кальций, витамины и рыбий жир без разбора. Кому рыбий жир полезен. Рыбий жир полезен для улучшения состояния при остеопорозе, при сердечнососудистых заболеваниях, особенно гипертонии и атеросклерозе.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

РЫБИЙ ЖИР СНИЗИЛ ДАВЛЕНИЕ Новости Библиотека Природы

Популярное мнение, что невозможно избавиться от гипертонии быстро и легко прочно засело в головах современных людей. И хотя, это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для исцеления не существует иных способов кроме таблеток, врачей и дорогих операций. Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и не раз мы говорили о проблемах кровеносных сосудов и сердца. В основном, это медикаментозное либо хирургическое вмешательство в организм. Все эти методы оставляют непоправимые последствия в теле и здоровье человека. Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных процедурах, но очень редко затрагиваем народные методы. Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и, конечно же, признанное нашими телезрителями. Сегодня мы поговорим об исцеляющем воздействии природных средств. Наверняка, Вы сейчас в недоумении, о каких еще исцеляющих средствах может идти речь, в лечении гипертонии? Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывала о возможности "запуска" регенерации организма, при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток нашего организма. Так вот, для излечения гипертонии и не только, нужно запустить процесс "возврата", то есть, вернуть клетки к исходному состоянию. Спасибо большое за информацию, сегодня же отправлю заявку на заказ, надеюсь ещё не весь раскупили. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Может стоит поменьше сидеть на форуме жалуясь на то, что у вас беда-беда, а сразу действовать? Хорошо расслабляет, заметил кардинальное улучшение по здоровью. Ведь медицина, в большинстве своем - это борьба со следствием. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. Я вот потратил все свое время с пользой – сначала изучил всю информацию о средстве, почитал отзывы, а потом сразу заказал. Продолжу принимать, он меня очень вовремя спас от операции. А нужно устранить именно причину и вернуть организм к исходному состоянию. Усиленно стал проходить курс и теперь мой организм в порядке! Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Именно поэтому после приема правильной дозировки определенных веществ, которые содержатся в специальном составе средства Normalife, почти все пациенты чувствуют легкость, будто заново родились. А Вы, Елена, молодец, сильный человек, столько пережили. Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже Скупой платит дважды. В итоге отругал себя и заказал на официальном сайте. Мужчины, в свою очередь, ощущали прилив сил, стойкую потенцию, мощный прилив энергии, стали лучше высыпаться. Нашел информацию о Normalife, а заказывать не стал. Странно, но Normalife пришел моментально, что для нашей почты крайне странно. У мужчин после 30 лет отмечено улучшение потенции и повышение либидо. Лучше всего средство Normalife справляется с гипертонией, как показали исследования, ведь гипертония может появиться от нашего нестабильного обмена веществ и неправильной работы клеток. Не совру, видят там на небесах, все что сказано в статье-реально. Я потратил 2 месяца – и теперь я не никчемный инвалид, кем себя считал! Зафиксировано резкое снижение сахара в крови у всей группы испытуемых от 25 до 68 лет. Было отмечено ускорение регенерационных процессов у 26 добровольцев. Установлено значительное улучшение общего самочувствия и настроения пациентов. Ведь когда у нас проблемы, гипертония разрушает организм, а когда все хорошо, то организм приходит в тонус. Природная терапия, при помощи конкретных веществ и антиоксидантов воздействует на определенные рецепторы клетки, которые отвечают за ее регенерацию и работоспособность. Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Ниже пояса – у меня все в силе, теперь уже никаких массажных салонов и аптек. То есть, вся система напрямую влияет на состояние организма. Происходит "перезапись" информации о больных клетках на здоровые. Мой муж меня старше на 19 лет, но после терапии даст фору любому молодому! Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. В итоге организм начинает процесс оздоровления, а именно возвращает, как мы говорим, к "точке здоровья". я тоже начала принимать это средство, меня ооочень расслабляет и, главное, не вызывают зависимость! Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! На данный момент существует научный центр, собирающий и продающий это уникальное средство Normalife. Это не какой-нибудь простой состав, а уникальная смесь из самых редких и мощных натуральных целебных веществ. Главное в природной терапии - это комплексное воздействие. Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. Таблетки пил, и на массаж ходил, от этого у него с желудком проблемы были, решали что дальше делать. Никаких проблем у любимого, он снова в семье, снова бодр, активен! Normalife доказал свою эффективность не только пациентам, но и науке, которая признала его действенным препаратом. Потом и вовсе все закончилось, головные боли прошли. Классическое лечение НЕ убирает ПЕРВОПРИЧИНУ заболевания, а только борется с его внешними проявлениями. Гипертония уходит за 50-60 дней, как показали исследования. Мы пригласили в студию Игоря Крылова, одного из тысяч пациентов, которым помог Normalife: Игорь Крылов: "С каждым днем я чувствовал улучшение. К тому же, происходило общее оздоровление организма: язва перестала беспокоить, я смог себе позволить есть практически все, что захочу. А Normalife ВОССТАНАВЛИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными терминами и вечно пытаются впарить дорогие препараты, от которых нет никакого толку… Заказал средство Normalife, получил уже через 8 дней на почте. Как я уже сказал, я все это испробовал на себе лично" Елена Малышева: "Игорь, расскажите подробнее про процесс лечения! Чтоб его получить, заполните свои данные на сайте, оставьте свой номер телефона, чтоб с Вами смогли связаться и обговорить детали. Я получил Normalife через 4 дня, он пришел в закрытом конверте, без опознавательных знаков. Средство стоит копейки, относительно той цены, которую я потратил на лечение и потратил бы еще больше, если б не заказал это средство! Инструкция есть, поэтому в методике можно легко разобраться. Попробуйте сами, и Вы поймете меня." Елена Малышева: "Спасибо, Игорь, наши операторы разместят ссылку на сайт, чтобы оформить заказ. Да и настроение улучшилось, снова появилось желание жить и радоваться жизни! Уникальное средство Normalife можете заказать здесь. Оригинальное средство Normalife можно заказать только на официальном сайте, который опубликован ниже. Этот продукт имеет все необходимые сертификаты и проверен на эффективность. Хочу выразить огромную благодарность лично Елене Малышевой!! В России очень много подделок, заказав которые Вы не получите эффект. Никак не могла найти адрес сайта этого, наконец вспомнила и спешу поделиться результатами ПРОСТО ЧУДО Мои результаты: 2 месяца и ВСЕ ПРОБЛЕМЫ С ГИПЕРТОНИЕЙ УШЛИ. Многие только мечтают о таком давлении! Принимать рыбий жир можно в любом виде. Я пыталась выяснить, за счет чего рыбий жир может так положительно действовать на сосуды при гипертонии.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Гипертония и рыбий жир

Человека зависит от многих факторов и физиологические механизмы саморегуляции в подавляющем большом числе случаев позволяют нивелировать действие негативных факторов, способствующих повышению артериального давления. Однако, при длительном и выраженном их влиянии происходит сбой адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы, что и приводит к развитию гипертонии — стойкому хроническому повышения АД. К таким факторам относятся: , аритмии, ХСН (хронической сердечной недостаточности), нарушению работы почек и других внутренних органов. Лечение заболевания во многом определяется стадией гипертонии, но в любом случае терапия должна быть системной, комплексной и непрерывной. Диета номер 10 при гипертонии предусматривает обеспечение физиологической нормы поступления в организм основных пищевых нутриентов и создание условий для нормализации кровообращения. Основными принципами базового лечебного стола являются: и легкоусвояемых углеводов. Одновременно предусматривается увеличение в рационе продуктов, содержащих пищевые волокна, полиненасыщенных жирных кислот (растительные жиры) и доли растительных белков по отношению к животным. Диета при артериальной гипертензии предусматривает увеличение содержания Приготовить овощной бульон, добавить картофель. В сливочное хорошо растопленное масло вбить яйцо и добавить молоко, взбить, всыпать муку до получения теста вязкой консистенции. Набирать полученную массу чайной ложкой и опускать в кипящий бульон, формируя клецки, проварить 5-7 мин. Куриное белое/коричневое мясо, белый хлеб, луковица, 2 яйца, молоко, растительное масло, мука. Приготовить фарш из куриного мяса, добавить яйцо, булку, размоченную в молоке, лук, рубленую зелень. Полученную массу вымесить, сформировать котлеты, обвалять в муке и запекать в духовке до готовности. Яйцо, морковь, рис, масло сливочное, сухари панировочные, разрыхлитель, йогурт. Натереть морковь, потушить, добавить рис, тщательно протереть через сито. В полученную массу вбить яйцо, ввести разрыхлитель, панировочные сухари, растопленное сливочное масло. Перемешать, поместить в форму для запекания, выпекать 40 минут. Причем, гипертоникам противопоказан не только голод, но любые жесткие диеты. При стойком повышении АД, при гипертоническом кризе целесообразны двухдневные разгрузочные диеты: овощные, творожные, молочные, яблочные, рисово-компотная, на сухофруктах. В целом, диета хорошо переносится, но некоторые пациенты страдают от слабосоленой пищи, отсутствия копченых мясных изделий, ограничения сахара и сладостей. Диета не требует специальных кулинарных навыков приготовления блюд. Ориентировочные расходы на диетическое питание варьируют в пределах 1600-1700 рублей в неделю. Окончил Свердловское медицинское училище (1968 ‑ 1971 гг.) по специальности «Фельдшер». Окончил Донецкий медицинский институт (1975 ‑ 1981 гг.) по специальности «Врач эпидемиолог, гигиенист». Проходил аспирантуру в Центральном НИИ эпидемиологии г. Ученая степень ‑ кандидат медицинских наук (степень присуждена в 1989 году, защита ‑ Центральный НИИ эпидемиологии г. Пройдены многочисленные курсы повышения квалификации по эпидемиологии и инфекционным заболеваниям. Работа заведующим отделением дезинфекции и стерилизации 1981 ‑ 1992 гг. Работа заведующим отделением особо опасных инфекций 1992 ‑ 2010 гг. Преподавательская деятельность в Мединституте 2010 ‑ 2013 гг. Информация о диетах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об их использовании. Перед применением диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом. Тип питания Можно ли пить кофе при. Рыбий жир и гипертония какую еду синдром настои трав шеи гипертонии и при гипертонии новый повышенное давление. Лекарство с повышенным остеохондрозе гипертонии возникает давление принимать коринфар.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий жир при гипертонии ⋆ Лечение Сердца

Те, кто ходил лет «дцать» назад в детский сад, наверное, помнят, как перед обедом обязательно детям давали выпить ложку рыбьего жира. Причина состоит в гипофункции щитовидки наряду с активацией паращитовидных желез, которые вырабатывают паратгормон, отвечающий за вывод из костной ткани кальция в кровь. При остеопорозе у некоторых людей, независимо от того пьют они рыбий жир и добавки с кальцием или нет, кальций, к сожалению, не усваивается. Кроме того, в рыбьем жире содержится натуральный витамин D, который способствует улучшению усвоения кальция. Это объясняет его активное применение для профилактики остеопороза, если же уже заболевание есть, то для торможения прогрессирования. Содержащиеся в рыбьем жире Омега-3-жирные кислоты блокируют на клеточном уровне рецепторы, которые способствуют потере костной массы. А щитовидная железа синтезирует гормон кальцийтонин, который отвечает за внедрение кальция в костную ткань. Кальцийтонина при гипофункции щитовидной железы вырабатывается мало, и он не усваивается. В таком случае начинать нужно с лечения щитовидки, а не принимать кальций, витамины и рыбий жир без разбора. — При повышенном холестерине, а также при гипертонии — 3 раза в день по 1 г рыбьего жира. — Людям среднего и пожилого возраста с начальными проявлениями остеопороза — 3 раза в день по 0,5 ч. — При заболеваниях сердца — 2 раза в день по 1 г (1 г это приблизительно 1/5 ч. — При рассеянном склерозе для улучшения состояния — 3 раза в день по 3 г. Рыбий жир рекомендуется принимать непосредственно до или во время приема пищи. Принимать рыбий жир рекомендуется только зимой — в это время организм нуждается в витаминах D (он не синтезируется при зимнем солнце). Если применять его для лечения весной или летом (когда много солнца и витамин D синтезируется организмом), то возможно передозировка. У рыбьего жира, как и у любого препарата, есть побочные действия. При его длительном применении или при передозировке могут возникнуть сонливость, слабость, из более значительных побочных проявлений — деминерализация костей и боль в ногах, что еще больше ведет к остеопорозу. При усиленном применении рыбьего жира может быть передозировка и некоторых витаминов, входящих в его состав. Например, витамина А, вызывает потерю аппетита, тошноту, сонливость, слабость, нарушается походка. Могут быть и более серьезные осложнения — нарушение нервной системы, функции почек, изменение в костях. Применение рыбьего жира в первые три месяца беременности не рекомендуется. Таким образом, принимая рыбий жир, вы окажете пользу своему организму, если будете соблюдать рекомендации и дозы по его применению. Рыбий жир умеренно снижает уровень артериального давления при гипертонии. Целебные свойства рыбьего жира

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Вопросы и ответы по гипертонии

Нам не устают повторять – жиры способствуют наращиванию веса. В последнее время это утверждение подвергается сомнению – липиды необходимы организму для обменных процессов. Польза рыбьего жира для похудения неоспорима – как правильно принимать его, существуют ли противопоказания? Рыбий жир – продукт, получаемый из печени или из мышц жирных сортов тресковых рыб. Второй вариант получения жира используется не так давно – такой продукт менее полезен в плане содержания полезных веществ, но зато более безопасен (в печени рыбы присутствуют токсичные вещества). Сегодня данный продукт выпускают в форме капсул, что существенно облегчает его использование. Жир, полученный из рыбы, улучшает состояние ногтей, волос и кожи, служит профилактикой сердечнососудистых заболеваний, помогает вывести из организма излишки холестерина. Секрет эффективности рыбьего жира – наличие в нем альфа-линоленовой жирной кислоты Омега-3 (до 350 мг/1000 мг). В рыбьем жире присутствуют вещества антиоксиданты, витамин А, кальциферол, а также органические кислоты. В очень малом количестве рыбий жир содержит минеральные вещества (йод, серу, фосфор, бром). Рыбий жир улучшает состояние мышц и связок, способствует плодотворной умственной деятельности. Витамин Д способствует усвоению кальция и фосфора — благодаря этим веществам улучшается состояние костной ткани. Ученые доказали, что правильное употребление рыбьего жира самым благоприятным образом отражается не только на здоровье, но и на фигуре. Жирные кислоты и кальциферол приводят в норму жировой обмен, помогают справиться с ожирением. Рыбий жир удобнее всего принимать в капсулах – не все люди хорошо переносят специфический вкус жидкого продукта. Принимают капсулы после еды, запивая слегка теплой или же холодной водой. Глотать нужно сразу – если держать капсулы во рту, желатин становится липким, что существенно затрудняет продвижение по пищеводу. Принимать данное средство нужно 3 раза в сутки (по 1-2 капсулы). После этого следует сделать перерыв не менее чем на 1 месяц. Хранить рыбий жир стоит в холодильнике – это предотвращает процессы окисления, а стало быть, сохраняет его пользу. Рыбий жир можно использовать для похудения, но подходит он не всем. Данный продукт противопоказан в случае аллергии на рыбу (то есть в случае индивидуальной непереносимости). Рыбий жир нельзя использовать при патологиях выделительной системы. С осторожностью данный продукт применяют при заболеваниях щитовидной железы и почек. От приема рыбьего жира рекомендуется воздержаться при высоком содержании холестерина и кальция. В обязательном порядке следует проконсультироваться со специалистом на предмет возможных индивидуальных противопоказаний. Не стоит думать, что принимая рыбий жир, вы будете планомерно худеть – данный продукт энергетически поддерживает организм, стимулирует жировой обмен, снижает вред от недостаточного питания во время соблюдения жестких диет. Рыбий жир нужно совмещать с диетой или со спортом (или же и с тем и с другим одновременно). Так, например, при занятиях спортом у контрольной группы, принимающей по 8 г рыбьего жира в день, быстрее сжигался лишний жир, причем худела и самая проблемная зона – живот. При сочетании низкокалорийной диеты и рыбьего жира тоже наблюдается стабильная потеря веса – в 2006 году этот факт подтвердили ученые из Праги. В эксперименте участвовало 2 группы женщин – половине давали рыбий жир, а другим – «пустышки» (капсулы, не содержащие его). В первой группе наблюдалась стабильная потеря веса, а во второй — темпы похудения были заметно ниже. Рыбий жир для похудения применяется в качестве поддерживающего, а не основного средства. Те, кто использовал его, отмечают, что в сочетании с диетой и физическими нагрузками данный продукт обеспечивает неплохой результат. Сабельник понижает или повышает давление при гипертонии? Открыт Елена спросил а год назад. Рыбий жир и магний снижают давление при гипертонии? Открыт Григорий спросил а год назад. Можно ли пить козье молоко при повышенном давлении? Открыт Марина спросил а год назад.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Лечение гипертонии без лекарств. Сайт о лечении гипертонии.

Повышенный холестерин в организме человека может возникнуть в любой период жизни. Способов снижения его показателей существует огромное количество, но пренебрежение основными принципами здорового питания может стать причиной низкой эффективности применяемых методов. Какие же продукты питания должны входить ежедневный рацион человека с повышенным холестерином? Действительно ли рыбий жир – верный помощник в борьбе с данным недугом? Количественное содержание варьируется от 40 мг до 460 мг в 100 г рыбы в зависимости от ее вида. Однако в ней есть такие вещества, которые способствуют выведению лишнего холестерина. Холестерин и рыбий жир имеют определенную взаимосвязь, иначе говоря, прием последнего является одним из лучших средств для уменьшения показателей плохого холестерина. Механизм его действия обуславливается работой жирной кислоты омега-3, которой в данном продукте содержится около 30%. Рыбий жир оказывает влияние на количественное содержание в крови триглицеридов, особенных жиров, уменьшая их. Увеличение их уровня провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Исходя из этого, можно сделать вывод, данный продукт выполняет следующие функции: Омега-3 жирные кислоты оказывают влияние на проходимость крови по кровеносным сосудам, расширяя их. За счет этого рыбьему жиру присваивается функция по снижению количества атеросклеротических бляшек, следствием чего становится – снижение риска закупорки сосудов. Применяемый рыбий жир должен быть высокого качества и добыт из мышц холодноводной рыбы. Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму. А сколько денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки — борьба с патологией не на вашей стороне. Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в ЛЕЧЕНИИ повышенного холестерина. Наука убедительно доказала можно радикально снизить риск сердечнососудистых заболеваний, если увеличить в рационе долю рыбьего жира, чтобы ликвидировать дефицит. Рыбий жир лечит от гипертонии, для этого нужно принимать и более грамма ЭПК и ДГК в сутки.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий жир польза и дозировка Омега Sportive LIFE

Традиционно должен быть и второй слайд, который называется «Конфликт интересов». Я подготовил эту презентацию ради всего одного слайда (хотя она сегодня мне не очень нужна, гораздо интересней просто поговорить). Если вам кто-то что-то рассказывает или читает лекцию, то второй слайд должен выглядеть именно так. Я довольно часто публикую разные материалы — на Фейсбуке, на Снобе… Прежде всего, ответим на самый главный вопрос: зачем кардиологи лечат своих пациентов? Этим слайдом я должен вам объявить, кто я такой, за чей счет банкет и пообещать, что я не буду рекламировать какие-то препараты (точно не буду! Буквально пару дней назад я опубликовал коротенькую заметочку «Почему не надо ставить капельницы (ответ на письмо читательницы)», и меня тут же обвинили в том, что это заказная статья и вода на чью-то мельницу. Как это ни странно, когда ко мне приходят пациенты и говорят: «У меня перебои в сердце», «У меня сердце болит», «У меня голова болит», я вовсе не думаю сразу о том, как сделать так, чтобы не было перебоев, чтобы сердце не болело, первая мысль всегда: как сделать так, чтобы человек жил дольше. Это при том, что я назвал семь препаратов, которые не нужно использовать… Во главе угла всегда стоит продолжительность жизни. Я всегда должен ответить себе, своим коллегам и вам на вопрос, как мое вмешательство, как моя таблетка, моя операция повлияет на продолжительность жизни. Иногда так бывает, что ты улучшаешь качество жизни, убираешь симптом, но при этом укорачиваешь жизнь. А что же на самом деле влияет на продолжительность жизни? Вы знаете, что 2015 год – это год борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. К концу года с нас спрашивают: «А как вы снизили смертность от сердечно-сосудистых заболеваний»? Нам партия и правительство поручили бороться в 2015 году с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Я вам честно и откровенно скажу, что снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний за один год можно только приписками. Невозможно лихим кавалерийским наскоком снизить сердечно-сосудистую смертность за один год. Справедливости ради, конечно, надо признать, что в рамках последних нацпроектов было сделано много полезного. В Москве и других крупных городах наладилась помощь больным с инфарктом миокарда, с инсультом, то есть деньги не были потрачены впустую. Но как вы думаете, на сколько процентов медицина влияет на продолжительность жизни? Примерно процентов на пять, по оптимистическим подсчетам — на десять, но не больше. В основе продолжительности жизни лежит на 50% генетика, то есть наследственная предрасположенность. Мы студентам в шутку говорим: «Если вас спросят, в чем причина такого-то заболевания, то отвечайте: «Генетика», не ошибетесь». Да и то, существует определенная наследственная предрасположенность и к хрупкости костей, и к подверженности инфекционным заболеваниям. За предрасположенностью кроется некая комбинация генов, которая с определенной вероятностью говорит нам, что у этого человека риск инфаркта миокарда будет более высокий, чем у другого. Сорок процентов того, что может привести к реализации этой предрасположенности, – это факторы риска. Факторы риска – это в основном факторы образа жизни. Это то, как мы питаемся, как двигаемся, как себя ведем, как реагируем на то, что нас окружает. А вот на медицину, на наши лекарства, на наши таблетки, на наши операции приходится менее 10% (может быть — пять, может быть — три). Кто-то реагирует спокойно, кто-то взрывается по каждому поводу. И как мы можем кардинально снизить смертность всего за один год? Да, мы можем увеличить количество операций, мы можем выдавать в два раза больше таблеток, но все равно это повлияет на смертность очень незначительно, и уж, конечно, не к концу года. Потому что основа снижения частоты сердечно-сосудистых осложнений – это модификация образа жизни. В Финляндии был реализован совершенно уникальный проект «Северная Карелия». Речь идет не о нашей Северной Карелии (Кемь, Кандалакша, Чупа, Лоухи — кто на байдарках ходил, знает…). В данном случае речь идет о финской провинции Северная Карелия. В 1970-е годы финны обратили внимание на то, что у них очень высокая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. И пришли к выводу, что в Финляндии очень большая выраженность факторов риска: развитая мясомолочная промышленность, очень много алкоголя, очень много курят. Двадцать пять лет продолжалась планомерная работа с населением в средствах массовой информации. Кроме того, специальные люди ходили по хуторам, обучали жительниц, как надо правильно готовить без сливочного масла. Перестроили экономику страны: с мясомолочной промышленности перешли на растительные продукты. Стали облагать налогами тех, кто производит мясо и молоко, и, наоборот, освободили от пошлины тех, кто производит растительное сырье. Представляете себе, как это все было реализовано за двадцать лет?! И, действительно, за это время в Финляндии кардинальным образом изменили структуру смертности и заболеваемости. Сейчас финны, несмотря на их полярную ночь, несмотря на их тяжелый северный климат, впереди всей Европы по продолжительности жизни. Вот что на самом деле влияет на продолжительность жизни, а вовсе не наша медицинская составляющая. Впрочем, нередко люди, увлеченные нетрадиционными методиками, которые «как бы» тоже понимают, что не все зависит от медицины, говорят мне: «Вам фарммафия платит, чтобы вы больных на таблетки сажали, операции им делали. Вы за это деньги получаете, а надо правильно думать, правильно дышать, правильно мыслить, правильно питаться, надо йогой заниматься, надо БАДы пить, надо изучать физику, законы термодинамики и т.д.». Можно думать о гомеопатии, об остеопатии, о БАДах, о правильном дыхании, о правильном настроении до той поры, пока ты здоров. А теперь самый главный слайд, ради которого всё и затевалось. Это процесс разрыва атеросклеротической бляшки, в результате которого разовьется инфаркт миокарда или инсульт (у них чаще всего одинаковый патогенез). Вот это просвет сосуда, который на 60% сужен атеросклеротической бляшкой. Надо сказать, что и оставшихся 40% все еще хватает для того, чтобы снабжать кислородом ткань миокарда или головного мозга, то есть этот человек, очень может быть, в данный момент ничего плохого не ощущает. Вот это – знаменитое липидное ядро, в котором содержатся кристаллы холестерина. Такой человек может сидеть сейчас с нами, он может в эту минуту читать этот текст и совершенно не подозревать, что у него в сосуде есть такая бляшка. А вот то место в сосуде, ради которого я каждый день хожу на работу. Если она по какой-то причине разорвется (а причины могут быть разные: скачок давления, эмоциональный разговор, стресс, курение), то человек внезапно схватится за сердце и либо у него случится инфаркт, либо он упадет и умрет. Все это произойдет, потому что в этом месте покрышка надорвалась, а организм отреагировал: «Здесь повреждение! » К месту повреждения приходят тромбоциты, и запускается сложный каскад тромбообразования. Внезапно, мгновенно этот оставшийся просвет сосуда закрывается. Кровоток прекращается, развивается тромб, и все те ткани, которые находятся позади этого места, отмирают. Инфаркт в переводе на русский язык – это омертвение какой-либо ткани вследствие прекращения кровотока. Погибнет участок сердца – будет инфаркт миокарда (мышечной стенки сердца), погибнет кусочек головного мозга – будет инсульт, он же инфаркт головного мозга. Еще раз повторю: очень хорошо говорить о любых оздоравливающих немедикаментозных технологиях, пока ты здоров, пока у тебя нет всего этого великолепия. Но, когда у тебя в сосудах тяжелый атеросклероз, тогда это уже моя работа – стабилизировать это место и не дать ему разорваться. Тогда, как говорится, «поздно пить боржоми» и рассуждать на тему того, что «не надо принимать таблетки, думайте о приятном и пейте пищевые добавки». Я сегодня принес сюда комплект своих книг, потом я их подарю нашим организаторам. Первая книга называется «Как прожить без инфаркта и инсульта», по ней мы и назвали нашу лекцию. Любой дом, как известно, стоит на фундаменте, так вот фундаментом заболевания и будут те самые факторы риска: гипертония, повышенный холестерин, курение, ожирение, стрессы… Иногда в интернете проскакивают статьи, что, дескать, холестерин – это миф, не надо снижать холестерин, поскольку атеросклероз вызывается вовсе не холестерином. Это все равно что бороться с мифом, что земля плоская. Если посмотреть в масштабах глобуса, то она круглая, а если вы дачный участок выравниваете, то она вполне себе плоская. Холестерин – это не единственная причина атеросклероза, но он, несомненно, является строительным материалом атеросклеротической бляшки. Впрочем, один только высокий холестерин сам по себе бляшку не образует. Действительно, есть люди с высоким холестерином, у которых нет атеросклероза. Что у нас еще относится к факторам риска – блокам этого фундамента? Артериальная гипертензия, повышение уровня холестерина, избыток сахара (гипергликемия или сахарный диабет) и курение, несомненно. Почему курение вызывает легочные заболевания – это понятно, а почему вызывает атеросклероз? Тут у нас такая публика собралась, в которой, я думаю, никто не курит, но, тем не менее, мы с вами работаем на всю страну, так что этот вопрос стоит обсудить. У человека, выкурившего сигарету, возникает внутрисосудистое воспаление, портится внутренняя выстилка сосудов. Если выстилка сосудов (эндотелий) испорчена – туда проникает и холестерин, и еще много разных элементов, и образуется эта бляшка. Ожирение в сочетании с малоподвижным образом жизни также очень сильно влияет на процесс развития атеросклероза. Итак, у нас есть четыре основных блока фундамента, краеугольные камни, так сказать. Но есть один из ведущих факторов риска, выраженность которого очень сильно поменялась за последние двадцать лет. Вот они, четыре угла: гипертония, холестерин, курение и ожирение с малоподвижным образом жизни. Например, заболевания, сопровождающиеся хроническим воспалением. У пациентов с ревматоидным артритом атеросклероз встречается в полтора раза чаще. Это и есть то самое психоэмоциональное перенапряжение и стресс. » Очень сложно повлиять на стресс, а это очень серьезный фактор. Стресс – это совсем даже не маленький фактор, но его очень сложно посчитать и на него очень сложно повлиять. Появилась безработица, человек стал более экономически уязвим, социальная защищенность уменьшилась, исчезла уверенность в завтрашнем дне. Ко мне только что приходил молодой, сорокалетний мужчина с «прыгающим» давлением, с дебютом гипертонии. Раньше вышел из дома, и все – наступило счастье, никто тебя не найдет, телефона в кармане нет. Среди факторов риска много таких, на которые можно и нужно влиять немедикаментозно. Когда мы студентам рассказываем про факторы риска, то так небрежно, между прочим, упоминаем «психоэмоциональное перенапряжение». Я говорю: «Подождите, может быть, не нужно начинать лечение прямо сразу. Вы описываете какую-то ситуацию, связанную с психотравмой; скорее всего, это еще не начало гипертонии». Родственники дома говорят: «Извините, он ушел, когда будет – не знаем». Причем чем моложе человек, тем больше вероятность того, что его нужно лечить без лекарств. Когда я пришел в клинику двадцать лет назад, то попал в группу, которая занималась артериальной гипертензией, и стал тоже заниматься этой проблемой и до сих пор занимаюсь тяжелыми формами гипертонии. А сейчас по электронной почте я получаю несколько десятков писем в день. На две минуты ушел из кабинета, телефон оставил на зарядке, возвращаюсь – пять пропущенных вызовов. Я, например, стараюсь никогда не назначать лекарства, когда они явно не нужны. Мы действительно живем в каком-то бешеном, абсолютно нефизиологичном информационном пространстве. Про него не принято говорить, на него очень сложно подействовать. Меня иногда упрекают, что в своих публикациях я «лью воду на чью-то мельницу», рассказываю о каких-то препаратах. Между прочим, надо еще поискать врача, который бы столько раз написал в заключениях: «В медикаментозном лечении не нуждается». Причем чем моложе пациент, тем больше вероятность, что я ему напишу «В лечении не нуждается». Я объясняю молодому гипертонику, что мне достать ручку из кармана, сделать два движения и отпустить его с таблетками, которые снизят давление, проще простого. С одной стороны, в ленинградскую блокаду толстых не было, в концлагерях толстых не было, потому что ели очень мало, а двигались очень много. Мы не фотосинтетики, мы от солнышка энергию не получаем, от земли матушки энергию не получаем, по крайней мере не получаем в промышленных количествах, достаточных для того, чтобы поправиться. Это то, что доставляет мышечную радость, то, что доставляет удовольствие. Это тридцать секунд: одно замыкание нейрона в моих мозгах и одно движение ручкой. Поэтому масса тела – это такие качели между теми калориями, которые мы съедаем, и теми калориями, которые мы расходуем. Вот человек, жизненный цикл которого заключается в том, что он встает утром с кровати, умывается, идет на кухню, завтракает, спускается на лифте вниз, садится в машину, приезжает в офис, сидит в офисе на стуле, идет в столовую, возвращается в офис и дальше через машину, кухню, ванну обратно в постель. Его энергетические затраты могут окупиться горсточкой риса. Я понимаю, что вы едите очень мало, но вы же совсем не двигаетесь! Это не силовые тренажеры и упражнения; не надо штанги таскать, надо просто двигаться. Ко мне разные больные приходят, начиная от молодых здоровых людей (тревожных ипохондриков) и заканчивая очень тяжелыми пациентами (с тяжелой сердечной недостаточностью), и каждый пациент спрашивает: «Доктор, скажите, а вдруг я быстро пойду, и у меня сердце остановится? Но на самом-то деле сейчас 90% зависит от него самого, от того, насколько он сможет немедикаментозно повлиять на свой образ жизни и на свои факторы риска. «Ем очень мало», кстати, понятие вообще очень относительное. » И тяжелые больные с сердечной недостаточностью тоже спрашивают: «Доктор, а можно мне двигаться»? » Нет ни одного состояния, при котором нельзя было бы двигаться (кроме некоторых переломов). Если молодой человек может бегать, может прыгать, может на лыжах кататься, в бассейне плавать, то пациент с тяжелой сердечной недостаточностью должен двигаться хотя бы по квартире, хотя бы вставать и нарезать круги по коридору. Конечно, в зависимости от того, что мы можем себе позволить: кому-то коньки, лыжи, кому-то можно и просто ходить. Помните, я говорил, что курение вызывает воспаление? Вторая книга называется «Здоровье сердца и сосудов». Приезжаешь на Кавказ – перед тобой блюдо ставят: пятнадцать хинкали на одного. А в некоторых семьях, в некоторых традициях «ем очень мало» – это тазик пельменей для разминки. Что касается кардиологии, движение в прямом смысле – жизнь. Сейчас у всех телефоны-смартфоны, в них есть встроенный шагомер. Вот представьте: полы помыли, пол чистый, а потом по нему прошел один человек в грязных ботинках – и все, уже не важно, один человек прошел или пятнадцать. Так вот даже одна сигарета в неделю уже вызывает воспаление. Название несколько пошлое, но его издательство придумало, а не я. Это семейные традиции, это наследственные традиции. Когда приходят муж с женой, то сразу видно: она любит готовить, он любит поесть. Это примитивный оральный рефлекс – надо вместо сигареты тянуть что-то в рот. Поставьте себе задачу проходить в день не меньше 10000 шагов. Конечно, чем больше человек курит, тем больше риска, что эта бляшка довольно быстро разовьется. Она в основном посвящена тому, как лечиться без лекарств. При этом они оба рассказывают, что едят очень мало. Если ты ешь столько-то и считаешь, что это мало, пусть это будет N, а тебе надо N-1 от твоего «мало» или еще меньше. Посмотрите, у тех, кто бросает курить, под рукой постоянно семечки леденцы, печенье. Поэтому эти перекусы, попутное питание, то, что мы едим, вообще не замечая, – на самом деле серьезная вещь. Вечером пришли, посмотрели: ага, 7000 шагов, 3000 не дошел. И прогрессирование атеросклероза будет происходить гораздо быстрее. Единственные пациенты, которым мы не рекомендуем отказываться от курения, это пациенты, которым осталось жить меньше полугода. У меня в памяти очень трогательная история, я ее во второй книжке описал. Ко мне пришел пациент, пожилой армянин, очень такой ортодоксальный. Ему было семьдесят пять лет, он пришел ко мне по поводу одышки. Когда я пациенту говорю: «Вам надо похудеть», он отвечает: «Ну, началось. Начните с простого: возьмите маленькую тарелку или блюдце, как шведский стол с одним подходом, это ваш один подход. Все, убрал телефон и пошел круги вокруг дома нарезать. Если мы не дохаживаем, если мы переедаем – это ключ к развитию этой бляшки. Курение – фактор риска очень мощный, причем очень важно, что нет безопасной дозы выкуренных сигарет. Следующий вопрос: «А можно ли бросать, если я долго курю? То, что раньше называли «хронический бронхит курильщика», помноженный на эмфизему. И тут вдруг он с непередаваемой интонацией мне сказал: «Хорошо, доктор, если вы скажете, что нужно бросить курить, я брошу. Самое простое – это уменьшение количества потребляемой пищи. Тяжелейшая легочная недостаточность, когда легкие буквально сожжены. Я, с одной стороны, понимаю, что по всем мировым рекомендациям единственный способ лечения – это отказ от курения. С другой стороны, я понимаю, что сейчас я ему, 75-летнему человеку, который всю жизнь курит, скажу, что надо бросить курить, а он мне скажет: «Да что вы, доктор, я уже столько лет курю. Это без хлеба нельзя, без воды нельзя прожить, а без сигарет можно». Человек со стажем курения около семидесяти лет, который курил с детства, курил много, действительно бросил курить. Для того, чтобы бросить курить, очень часто нужна мотивация. На самом деле вы понимаете, что ни на какой диете он сидеть не будет. Диета – это все-таки калька с английского, diet обозначает немного другое, это образ питания. Есть вторая школа, которая говорит, что надо считать углеводы, калории, но это нормальному человеку невозможно сделать. Серьезной мотивацией, особенно для мужчин, становится смерть друзей, одноклассников. Рождение ребенка, рождение внука – это положительная мотивация. В русском языке существительное «диета» управляется глаголом «сидеть», а раз можно сесть на диету, то можно и встать с диеты, что обычно и происходит. Это надо быть занудой, повернутым на правильном питании. У нас тоже на работе сидят такие «девочки», они тоже «ничего не едят», а на столе у них тарелка с бараночками. Они жутко напуганы, прибегают, говорят: «Слушай, меня ничего не беспокоит, но мы вчера встречались с одноклассниками, и мой друг, с которым мы вместе пили, ели, курили, оказывается, уже умер. Курение – это наркомания, очень мощная зависимость. Да, они не популярные, в чем-то репрессивные, запрещают курить, штрафуют, но это надо делать во имя здоровья тех, кто придет нам на смену. Мы вообще не используем слово «диета» в общении с пациентами. Мало людей, которые могут всю свою жизнь переподчинить под подсчет калорий. Еще, конечно, очень важно не только сколько, но и что именно мы съедаем. Но, по их мнению, тарелочка бараночек за день — это же не еда… Я в данном случае абсолютно поддерживаю все самые агрессивные, репрессивные, непопулярные меры, которые принимает наше государство, это одно из немногого, в чем я наше государство поддерживаю – в воинственной части табачного законодательства. Курение – один из мощнейших модифицируемых факторов риска, это то, что, к сожалению, в среднем в популяции сокращает продолжительность жизни на десять лет. Вы заметили, что мы по порядку обсуждаем основные факторы фундамента. Пациент говорит: «Да, но у меня он все время такой высокий». Если нужно менять образ питания, снижать количество углеводов и жиров, то это постоянно надо делать, а не по принципу “ посидеть, а потом встать”. Проблема в том, что холестерин синтезируется в организме. Есть очень простая рекомендация, которая называется «Ведение пищевого дневника». Очень часто считают, что если холестерин высокий, то надо посидеть на диете. Надо понять и принять простую и важную вещь: Даже у человека абсолютно “травоядного”, который мясо видел только в детской книжке на картинке, может быть очень высокий уровень холестерина. Как правило, у таких пациентов прослеживаются ранние сердечно-сосудистые смерти в семье либо ранние сердечно-сосудистые заболевания. Когда мне пациент говорит, что ест очень мало, я говорю: «Хорошо. От того, как мы едим, холестерин зависит всего лишь на 20%. Но тут возникает вопрос: зачем мать-природа нас так устроила? Только возьмите тетрадочку и начните записывать, что вы реально съели. На 80%холестерин зависит от того, как настроены наши системы синтеза. Такой высокий холестерин – это что, ошибка природы? Я вчера вернулся из Женевы, там был европейский липидологический конгресс, и был задан вопрос по поводу особых регуляторов холестерина. Холестерин синтезируется в печени под воздействием ферментных систем, которые в свою очередь обусловлены генетически. Зачем они нужны, если мы с ними боремся в XXI веке? Нам матушка природа сделала ферментные системы, чтоб холестерин синтезировался, а мы с ним боремся. На что один из ведущих европейских профессоров-липидологов сказал: «Дело в том, что матушка-природа нас не создавала для того, чтобы мы сидели в этом зале, ездили на метро, мы должны были за мамонтами гоняться и от саблезубых тигров убегать. Сейчас он нам абсолютно не нужен, потому что мы его не расходуем. У нас сейчас нет и не может быть в принципе той физической нагрузки, какая была десять тысяч лет назад». Теперь поговорим об одном из самых спорных с точки зрения пациента вопросов – о холестериноснижающих препаратах, которые многие из вас знают не понаслышке, о «статинах» – препаратах, которые вам назначают для снижения холестерина, а вы всячески от них отбрыкиваетесь. Почему-то ни одна группа лекарств не окружена таким количеством предубеждений, как холестериноснижающие препараты. С одной стороны, я понимаю почему: потому что холестерин не болит. Очень не хочется принимать препараты, которые никак не влияют на качество жизни. Пациенты говорят: «Вот я буду принимать эти таблетки, что я должен почувствовать? » Ничего не должны почувствовать, абсолютно ничего. Разумеется, статины должны назначаться по показаниям, а не всем подряд. Так вот если мы “попадаем” в эти показания, если назначаем препараты оправданно, то основным “побочным эффектом” будет то, что вы будете жить дольше, снизится смертность и правительству придется дольше платить вам пенсию. Таким образом, это препараты, которые совершенно не влияют на качество жизни, не влияет на симптомы, но увеличивает продолжительность жизни. Иногда возражают, что ведь холестерин организму нужен, из него синтезируются все стероидные гормоны, он идет на построение клеток (хотя там не холестерин, а другие жиры идут – фосфолипиды, но это не важно). Но дело в том, что реально нам нужно очень немного холестерина. Сколько бы мы в экспериментах ни снижали холестерин до очень низкого уровня (сейчас научились снижать его очень-очень низко), все равно люди живут дольше. Следующий вопрос – по поводу безопасности этих препаратов. Наоборот, что касается почек – эти препараты являются нефропротекторами, то есть они защищают почки. Но у нас есть алгоритмы, как с этим справляться: надо менять препараты, надо использовать минимальные дозы. Иногда вспоминают про, говоря медицинским языком, когнитивные нарушения, говорят, что, якобы, статины увеличивают риск развития деменции (слабоумия). На самом деле большинство людей переносят их совершенно нормально. Меня всегда удивляет: как водку пить – никого не волнует, что будет с печенью, а как только назначаешь статин: «А что у меня будет с печенью? Эти препараты в принципе обязательны к назначению, например, при диабете с заболеванием почек, даже при почечной недостаточности. Я все пытался найти первоисточник этих сведений, но чаще всего первоисточник – это какие-то научно-популярные публикации, которые непонятно чьему перу принадлежат. Я всегда отвечаю таким образом: мне, видимо, на роду было написано стать кардиологом – у меня в очень раннем возрасте умерли от заболевания сердца два очень близких мне человека. Мой отец умер в шестьдесят лет от инфаркта миокарда, а моя тетя умерла в пятьдесят семь лет от инсульта, она болела очень тяжелой гипертонией. Отец умер, когда я учился в школе, тетка умерла, когда я учился в институте. И я понимаю, что если бы я тогда был таким умным, как сейчас, или если это бы было сейчас, их было бы можно спасти. Эти смерти совершенно точно можно было бы предотвратить. Если бы мы в 1990-е годы располагали теми возможностями, тем арсеналом лекарственных препаратов, теми мозгами, которые у нас есть сейчас! Поэтому мне, наверное, было суждено стать кардиологом. » У кардиологов в арсенале колоссальное количество препаратов. У моей тети остался муж, который жив до сих пор, причем он старше нее, ему сейчас уже восемьдесят лет. Все эти годы он получает лекарства от давления, от холестерина. Благодаря навыкам гигиены, благодаря тому, что мы научились чистить зубы и мыть руки, человечество стало жить дольше. Я тут посчитал: только для снижения давления у нас есть на рынке около сорока молекул, а количество лекарственных препаратов – несколько сотен. Да, сейчас ему восемьдесят лет, у него действительно есть когнитивные нарушения, нарушение короткой памяти, как это бывает в таком возрасте. Мы знаем, что в развитых странах основная причина смерти – сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Это только от гипертонии, а еще есть аритмия, есть сердечная недостаточность. Но кто-нибудь может меня упрекнуть, что я ему назначил статин? В неразвитых странах основные причины смерти – инфекционные заболевания, травмы и несчастные случаи, младенческая смертность. Это попытка повлиять на один из основных факторов риска, причем чем больше прогрессирует строительство атеросклероза, тем больше мы от немедикаментозных средств переходим к лекарствам. В основном эти препараты можно разделить на три группы. Любым способом надо поддерживать нормальный уровень холестерина – кому-то немедикаментозным методом, кому-то лекарствами. Оказалось, что количество предотвращенных инфарктов очень невелико, а количество кровотечений (аспирин может вызывать кровотечение) довольно значимое. Я ему дал возможность дожить до восьмидесяти лет, и эти изменения соответствуют возрасту, ничего не свидетельствует о том, что они возникли на фоне терапии статинами. Хотя при гипертонии они часто назначаются именно потому, что чем больше “блоков в фундаменте”, тем прочнее будет стоять атеросклероз. Первая книжка в серии как раз посвящена гипертонии. Мы можем продлить жизнь при сохранении удовлетворительного качества жизни. Да, сплошь и рядом это приходится делать за счет постоянного, пожизненного назначения препаратов. Да, вот такие мы слабые, мы можем сейчас предложить только это. Да, будешь хромать, но пока ты носишь протез – это дает тебе возможность ходить. Вы же чистите зубы каждый день, это вас не напрягает. Хорошо, а то, что вы чистите зубы каждый день, моете руки каждый день? А что позволяет стране перейти из ранга развивающейся в развитую? И третье – препараты, которые влияют на риск развития тромбов, то есть антитромботические препараты. Это либо аспирин, либо так называемые антикоагулянты. Всем, кому за сорок, «Малышева рекомендует» принимать аспирин для разжижения крови. Поэтому в первичной профилактике, просто при гипертонии, просто здоровому человеку на всякий случай аспирин не назначают. Просто эти препараты позволяют дожить до этого возраста, до этих изменений. «Как прожить без инфаркта и инсульта» – это на самом деле книга «Школа гипертоника», у нее было такое рабочее название. Точно так же, как мы даем человеку без ноги протез, а он говорит: «Как же так? В частности, как раз навыки гигиены: вакцинация, антибиотики и гигиена, мытье рук, чистка зубов. А если есть симптомная бляшка, которая, скажем, вызывает стенокардию, то аспирин принимать надо. Еще в одном исследовании обнаружили, что статины увеличивает риск возникновения катаракты, на что мой коллега липидолог-кардиолог говорит: «Слушайте, вы что, хотите, чтобы ваш дедушка лежал в гробу, но с ясными прозрачными глазами или чтобы он все-таки жил, но соперировался по поводу катаракты? Но я еще раз говорю: это не значит, что надо их давать всем с пеленок. Когда молодые люди жалуются на давление, мы говорим, что можно лечить немедикаментозно: снижением веса, ограничением соли (натрий тянет на себя воду, а задержка жидкости – один из механизмов повышения давления). Следующее, что надо обсудить и что, несомненно, составляет колоссальную проблему во всем мире, – это приверженность к лечению, то есть соблюдение наших рекомендаций. Кто-то говорит, что лекарства не влияют на самочувствие. А препараты мы назначаем, когда есть уже устойчивая гипертония. Ситуационные подъемы давления (я понервничал, у меня 150) – это ерунда. Не влияют, да, зачастую и гипертония, кстати, не болит, гипертония симптомов не имеет. Сложно заставить себя принимать три, четыре, пять препаратов, которые не влияют на самочувствие. Гипертонией называют устойчивое повышение давления от 140/90 мм рт. Именно при устойчивом повышении давления в спокойном состоянии мы говорим, что нужно принимать лекарственные препараты. Очень трудно проникнуться мыслью, что те препараты, которые я сегодня пью, – это инвестиция в то, что я умру не в шестьдесят пять лет, а в восемьдесят. Причем эти лекарственные препараты нужно принимать постоянно. Очень часто нам бросают в качестве упрека: «Что вы там говорите? Как это можно инвестировать в собственное продление жизни? Вторая причина в том, что в отношении многих препаратов. Ведь речь идет о том, что с нами будет через двадцать-тридцать лет. в частности, тех же статинов, идет огромная контрпропаганда. Я могу пять лет говорить по телевизору, в интернете, в газетах, в журналах, с Мясниковым, без Мясникова о том, что их надо принимать! Достаточно одной публикации где-то о том, что, оказывается, статины – это яд, а холестерин – благо, как все тут же забывают обо всем, что мы им пять лет рассказывали, и верят этой публикации. Буквально вчера на нашем европейском мероприятии показали публикацию 2015 года. «Так все хорошо, давление снизилось, холестерин снизился, и я решил, что хватит уже». Оказалось, что эти публикации (эти антистатиновые публикации есть во всем мире, не только у нас) увеличивают смертность. Есть симптом – пью таблетки, симптом прошел – все, таблетки не пью. Если ты бросишь принимать таблетки, у тебя опять будет гипертония, у тебя опять будет высокий холестерин, у тебя опять будет высокий сахар, у тебя опять будут приступы астмы. Температура есть – пью антибиотик, температура прошла – антибиотик не пью. Они говорят: «Антон Владимирович, вы мне такую-то терапию подобрали. Иногда забывают принимать, пропускают прием лекарств пожилые люди, которым нужно много лекарств, которые принимают пять-семь, а то и больше препаратов. Есть специальные электронные кормушечки, таблетницы, рассчитанные на неделю, купите такие. Например, пожилой человек восьмидесяти лет путается в своем мешке с лекарствами, случайным образом извлекает оттуда таблетки по какой-то абсолютно непонятной схеме. Таблетница, или кормушечка, как мы ее называем, позволяет четко разложить препараты на неделю: на утро, на день, на вечер; там таймер стоит, и она будет чирикать столько раз в день, сколько раз нужно принимать лекарства. Я привык общаться по электронной почте и опубликовал свой электронный адрес в своих книжках, и многие мне пишут. Я отвечаю практически всегда, если, конечно, это не совсем безумные люди (правда, безумным тоже иногда отвечаю). Но тут мне одна читательница из Омска написана обычное, бумажное письмо, и я, конечно, не смог на него не ответить. Я пять страниц текста на компьютере набрал, а потом решил: «А почему собственно только ей? » – и опубликовал его на портале Сноб и на Фейсбуке. Пациентка пишет следующее: «Здравствуйте, уважаемый Антон Владимирович! Пишет вам пенсионерка, мне семьдесят пять лет, но очень хочется жить. Поэтому я купила ваши четыре книги, жду выпуска пятой. Я пришла в такое замешательство от всего, чем лечат меня мои кардиологи! Вы и доктор Мясников, передачи которого я смотрю, отрицаете лечение пожилых людей капельницами. “Никакого смысла, никакой пользы в таком лечении нет”. Вы, Антон Владимирович и Александр Леонидович, считаете бесполезными препараты Актовегин, Церебролизин, Мексидол, Милдронат, Кавинтон. А мне, между прочим, эти препараты и капельницы назначают врачи. А что же теперь принимать и капать, какую альтернативу вы можете предложить? » Дальше тут про то, что кардиолог предложил лечить весной и осенью курсами Предуктала и так далее. Давайте перечислим, они наверняка вам всем хорошо знакомы. Речь идет о том «методе» лечения, который очень часто используется, к сожалению, в отношении наших пациентов, особенно пожилых пациентов, – это так называемые капельницы для очистки сосудов. Начнем с того, что капельница – это всего-навсего банка с 200 миллилитрами физраствора, в который добавляется какой-то препарат. Магнезия – это спазмолитик, который сбрасывает давление (потом, кстати, давление поднимается, возникает эффект рикошета). То есть лечит не капельное введение само по себе, а какой-то препарат, который капается в вену. Применение спазмолитика в лечении гипертонии – это идея 50-60 годов прошлого века. Чем старше человек, тем жестче у него артерии, и механизма этого мышечного спазма, сужения артерии, как правило, у пожилого человека уже нет, там уже жесткая кальцинированная бляшка. Поэтому применение магнезии совершенно бессмысленно. Дальше обсудим любимые всеми Актовегин, Церебролизин, Кортексин. Церебролизин – это экстракт мозгов свиней, это свиные мозги, свинина. Заместительная терапия: кому своего мозга не хватает, тому можем свиной пересадить, на полном серьезе. Я в Дагестане, когда лекцию читал, говорю: «Вы как там Церебролизин капаете? Вы посмотрите, из чего он, а то потом нехорошо, неудобно будет перед начальством». Актовегин – это выжимка из крови молодых телят, говядина. Все эти препараты не российские, они все буржуазные, произведены в капстранах, но нигде в самих капстранах не применяются. Выпускаются они исключительно для российского рынка. Если приедете в Австрию, спросите: «Где я могу купить тут Церебролизин? Он выпускается только для российского рынка, потому что в России используется, значит, можно нам продавать за безумные деньги. Клинических исследований этих препаратов, которые позволяли бы использовать их в мире, не существует. Эффект того, что какой-то нейтральный раствор вливается в вену, очень хорошо изучен, в частности, эффект плацебо прекрасно изучен при обезболивании. Эффект плацебо в уколах гораздо лучше, чем эффект плацебо в таблетках, это известно. Более того, я тут пополнил свой багаж знаний за прошедшие выходные: видел замечательный слайд о том, что эффект плацебо дорогого обезболивающего работает гораздо лучше, чем плацебо дешевого обезболивающего. Кавинтон – это экстракт барвинка малого, он же гроб-трава. В большинстве стран зарегистрирован как БАД, в некоторых запрещен. Может провоцировать нарушение сердечного ритма, особенно у пожилых людей. Когда ко мне приходят пациенты от невролога после лечения кавинтоном с мерцательной аритмией, я начинаю зубами скрежетать. Танакан туда же, Гинкго Билоба – это БАД чистой воды, он нигде как лекарственный препарат не зарегистрирован. Ноотропил в огромных дозах применяется при некоторых видах эпилепсии, количество ума он не прибавляет. Это гениальная разработка латышского ученого, профессора, который решил одновременно проблему создания очередной капельной пустышки и ликвидации ракетного топлива в Латвии. Мексидол – это что-то из янтарной кислоты, сугубо российская вещь, надлежащих клинических исследований нет. Потому что Милдронат делается из гептила (это ракетное топливо). Милдронат производится путем химической конверсии гептила. Латвия – страна маленькая, ракетное топливо ей ни к чему, и профессор гениально решил эту проблему. Все перечисленные препараты на самом деле – препараты с недоказанным механизмом действия. Эффект этих препаратов в клинических исследованиях не доказан. Если они кому-то помогают, то это исключительно эффект плацебо. Дальше возникает вопрос: может быть плацебо – это тоже хорошо? Если это помогает 88-летней пациентке, которая подсела на все это, то пусть так и будет, не будем отбирать последнюю игрушку. Очень хорошо сказала моя коллега, с которой мы много вместе читаем: “Эти капельницы – как курение. Снять с них тех, кто подсел на это психологически, очень сложно. Главное – не втянуть в это тех, кто на это еще не подсел.” В комментариях, конечно, опять стали писать, что «она выполняет заказ департамента здравоохранения по закрытию больниц». Я не боюсь говорить правду и думаю, что ни на чью мельницу воду не лью. Честно говорю, мне начхать на столичный департамент здравоохранения, я ему не подчиняюсь. Я вообще работаю в федеральном учреждении, мне совершенно все равно, кто будет капать капельницу, кто не будет. А потому что, как правило, в больнице человек лежит, в жилу ему там что-то капают (свиные мозги) и параллельно еще и таблеточки дают. Таблеточки он воспринимает как нагрузку, но таблетки, естественно, помогают за это время. Дальше пациент выписывается, таблетки пить бросает, у него через три месяца наступает ухудшение, он опять рвется, обивает пороги поликлиники, говорит: «Опять хочу на капельницу». В кардиологии нет курсов, за редким исключением после инфаркта миокарда на двенадцать месяцев дают Плавикс. Это едва ли не единственный пример, когда препарат применяется курсом. Невозможно ведь чистить зубы курсами, мыть руки курсами. Месяц чистить зубы, а месяц не чистить, чтобы эмаль не стиралась. Все наши лекарства от давления должны приниматься каждый день. Как правило, сейчас современные препараты – суточного действия, закончилось действие одной таблетки, должна появиться следующая – это фармакология. Лекарство работает 24 часа, одно действие закончилось, началось второе. Мне говорят: «А что же вы тогда можете предложить вместо? » Во-первых, вместо капельниц ничего не могу предложить, капать не надо ничего. Я могу предложить тем пациентам, которые действительно нуждаются, у которых есть сердечно-сосудистые заболевания, их лечить. Опять же – эта троица: гипертензивные препараты, снижающие холестерин и антитромботические. Да, это не круто и не так сильно впечатляет, это не физиотерапия. Когда говорят, что советская медицина была хорошая, – это заблуждение. Советскую медицину принято хвалить: “ВОЗ еще в 1980 году сказал, что советская медицина – самая лучшая в мире”. ВОЗ – это контора для стран третьего мира, которая для развивающихся стран пишет рекомендации о том, как от глистов избавляться. Да, больной мог лежать в больнице двадцать один день, а потом – санаторий, а потом курорт, а потом больничный тебе домой принесут и патронажная сестра придет и еще тридцать три удовольствия. Все из перечисленного к медицине отношения не имеет. В приличных странах есть свои профессиональные медицинские ассоциации, которые выполняют свою работу. Понятно, что по сравнению с Угандой советская система, где врач бегает к больному на каждый чих, несомненно была лучшей. Но многие помнят лучше меня, особенно те, кто был связан с медициной: если человек заболевал и ему был нужен серьезный препарат, то начинался поиск через знакомых дипломатов, как привезти этот препарат из-за границы. Да, она была очень социальной, но особо медицинского компонента там не было, и технологий особых не было, и лекарств особых не было. А сейчас мы говорим, что капельниц не надо, в больнице два раза в год лежать не надо, физиотерапию не надо. Когда критикуют реформу, то говорят, что вот у нас все отобрали. Правильно, отобрали вот это все социальное, это очень видно. Да, это неприятно, раньше я мог домой позвать, а теперь мне больному надо в больницу тащиться, это не удобно, это не комфортно, но это к медицине не имеет никакого отношения. Отобрали социальную составляющую, врач перестал ходить на дом. Потому что как от ОРВИ никто не умирал, так и не будет умирать. Наивно думать, что закрыли больницы, закрыли поликлинику – и поэтому увеличилась смертность. Вы прекрасно знаете, что смертность строится абсолютно не на этом. Да, это больно, неприятно, но это – сокращение в условиях дефицита финансирования. В условиях дефицита финансирования срезают этот социальный компонент медицинской помощи, на самом деле не медицинский. Хождение на дом, физиотерапия, которая тоже никому особенно не нужны. Сокращение социального компонента нужно для того, чтобы оставить главное – оставить сосудистые центры, чтобы можно было больным с инфарктом миокарда оказывать помощь, чтобы можно было ставить кардиостимуляторы, делать шунтирование. Подводя итоги, хочу сказать, что медицина не решает всех проблем со здоровьем. На самом деле медицина – инструмент очень сильнодействующий и пользоваться им нужно тогда, когда он действительно нужен. Больше десяти лет назад, когда мы были еще аспирантами, мы написали маленькую брошюрочку «Школа гипертоника», она вышла в издательстве «Гэотар» тиражом 3000 экземпляров и разлетелась моментально. Сердечно-сосудистое здоровье на 90% зависит от нас, от того, что мы делаем. Но самая большая часть – это факторы риска, то, как мы ими распоряжаемся. Мы просто решили в маленькой брошюре написать все то, что врач не может пациенту рассказать во время приема. Невозможно ведь за 12-15 минут приема рассказать все. Если пациент не понимает, что с ним происходит, то, конечно, он и не будет лечиться. Очень важная составляющая взаимодействия врача и пациента – это информация. У нас зачастую врач и пациент воспринимают друг друга как антагонисты, это совершенно ненормально. У нас должны быть отношения партнерские, коллегиальные. Для здорового человека, для человека без сердечной, без почечной недостаточности, для человека, не принимающего лекарства, нижней границы давления нет. Живут иногда молодые девушки с давлением 90/60, с давлением 80/50, ну и на здоровье. Проблемой это становится тогда, когда есть сердечная недостаточность, когда сердце настолько плохо сокращается, что не может прокачать кровь, и тонус сосудов падает. Мы с вами вместе составляем одну команду, которая решает задачи профилактики и лечения заболевания, состояния. И еще тогда, когда гипотония возникает на фоне лечения, когда у пациента, получающего препараты, давление опускается ниже 110-100 миллиметров, тогда это уже тоже проблема. Если я вам все объяснил, вы все поняли, и, значит, вы со мной вместе в команде работаете, а если не работаете в команде, то извините… Медикаментозно, к сожалению, это сделать невозможно. К сожалению, залить какого-то “крота” и эту бляшку растворить невозможно. Иногда в научно-популярных статьях пишут: «Высокая доза статина уменьшает размер бляшки». Даже максимальная доза статинов эту бляшку может уменьшить на доли миллиметров за счёт ее уплотнения и ее стабилизировать. Потому что здесь на поверхности реально лежит кальций. Реально сделать из 80-процентного стеноза 20-процентный невозможно. Есть у меня заклятый друг Геннадий Петрович Малахов, автор учения о чистке всего на свете, вот он, наверное, может. Если кто-то обещает почистить сосуды, то это шарлатаны, это можно сделать только хирургически. Когда просвет сосуда почти закрыт, его нужно открывать, к сожалению – это только хирургия. Если бы придумали, как чистить сосуды без хирургического вмешательства, то была бы не Нобелевская премия, а супер-Нобелевская премия. Не существует ни одного препарата, который реально лечит ОРЗ. Такая же, если бы кто-нибудь придумал лекарство от ОРЗ. Если бы кто-то такой изобрел, он получил бы Нобелевскую премию, потому что экономические потери от ОРЗ по всей планете колоссальны. Я очень не люблю, когда противопоставляют народную медицину и нашу химическую. Пятая книжка «Лекарства» посвящена, в частности, лечению ОРЗ. В основе многих наших «химических» препаратов лежат очень известные молекулы. Еще раз говорю, что от простуды не нужны противовирусные препараты, это все выброшенные деньги. Например, когда использовали хину (кору хинового дерева) для лечения малярии, обратили внимание, что у тех, кто лечится хиной от малярии, проходит сердцебиение. Так появился противоаритмический препарат Хинидин (другое дело, что он потом исчез, т.к. Сердечные гликозиды, например, – это до сих пор растительный препарат. Салициловая кислота содержится в малине, почему и говорят, что малина обладает жаропонижающим свойством. А вот пиявки разжижают кровь, потому что там есть действующее вещество гирудин. Но препараты принято дозировать, а сколько гирудина в этой конкретной пиявке, а в этой? Поэтому выделили действующее вещество, очистили, синтезировали, получили лекарственный препарат – антикоагулянт. В основе многих препаратов лежат те же действующие вещества, которые когда-то уже были известны. Крапива, допустим, уменьшает кровотечение, это знали с незапамятных времен. Потому что в зеленых продуктах содержится витамин К. Выделили, получили витамин К, получили препарат, который останавливает кровотечение. Рыбий жир – это витамин D, который использовали еще при Царе Горохе для профилактики рахита. Сейчас мы до сих пор используем витамин D для профилактики рахита у детей, но только в капсулах, потому что сам рыбий жир на вкус омерзителен. Его запаковывают в капсулу, чтобы было не так противно. Что касается Омега-3-полиненасыщенных жирных аминокислот, то они изучены очень хорошо. Это как раз пограничная форма между БАДами и лекарствами. Иногда ведь БАДы становятся лекарствами, если они проходят этап клинических исследований. Нет таких ситуаций в кардиологии, которые можно было бы лечить курсом. Омега-3 во многих странах и в России зарегистрирован как лекарственный препарат. Не бывает таких патологических процессов, которые можно было бы курсами убирать, а потом ждать, пока они опять нарастут. По Омега-3 проводилось масса клинических исследований, и, похоже, что ничего хорошего не получилось. У людей с высокими триглицеридами – не холестерином, а именно триглицеридами – Омега-3 действительно иногда снижает уровень триглицеридов. Вопрос о том, что «давление снизилось и получилась стойкая ремиссия». Были попытки, чуть-чуть притянутые за уши, использовать Омега-3 при нарушениях ритма. Но на сердечно-сосудистую смертность, на прогноз Омега-3, к сожалению, не влияет. Нитраты сейчас в медицине, в кардиологии практически не используются. Язву пролечил хорошо и получил стойкую ремиссию, бывает. Привыкания организма к большинству препаратов, которые мы принимаем, как правило, не происходит. Нитроглицерин используется только в виде спрея у людей во время приступа стенокардии. С астмой тоже иногда так получается – можно десенсибилизацию провести, переехать в другую квартиру, плесень с потолка убрать. А вот раньше были “длинные” нитраты – Нитронг, Тринитролонг, Сустак. Статьи в Уголовном кодексе за самостоятельную отмену статинов не будет. Такого, чтобы у человека была реальная гипертония с давлением 180-200 мм рт. От них отказались именно потому, что они вызывают привыкание к ним и со временем переставали действовать. ст., и вдруг у него наступила стойкая ремиссия, я почти не видел. Наши препараты, бета-блокаторы, не вызывают привыкания, нет у них этого механизма, это не наркотики. Я много чего разного видел и разучился вообще говорить категорично, потому что всякое бывает. Но в ситуации, которую вы описали, могла быть гипердиагностика гипертонии. Например, тому молодому человеку, который ко мне сегодня пришел, уже назначили два препарата, он их, правда, не принимал. Я говорю: «Подождите, мы сначала сделаем мониторирование, скорее всего, вам не нужно будет ни одного». У него психотравмирующая ситуация была, так что, может быть, истинной гипертонии и не было. Во-вторых, бывает так, что человек берется за ум и реально изменяет образ жизни, худеет на двадцать килограмм, бросает курить, начинает заниматься собой, перестраивает мозги, выбрасывает всякую чушь из головы. У него снижается давление, и мы идем на снижение лекарственных препаратов, такое бывает, но очень редко. Пришла женщина лет пятидесяти, мне ее рекомендовали как преподавательницу танцев. Я представил, что сейчас приедет барышня а ля Майя Плисецкая, а приехала “женщина-колобок”. Мы на старте использовали комбинацию из трех препаратов. Я человек откровенный, говорю: «А вы сами ноги задираете или сидите в первом ряду и показываете, как надо это делать, пальцем? Она оказалась женщиной очень волевой и настолько изменила свой образ жизни, что мы то ли оставили крошечные дозы одного препарата, то ли полностью отменили терапию. Это бывает, но очень редко, и это, как раз исключение. Надо либо в коммерческую лабораторию идти, либо в какое-то исследование попасть. Это доказательство того, что немедикаментозные методы лечения работают. Он называется высокочувствительный С-реактивный белок. СРБ – это некий маркер воспаления, который может повышаться при любом воспалительном заболевании, начиная от пневмонии и заканчивая ревматоидным артритом. Это дешевый тест, его можно сделать в любой поликлинике, но он в нашей ситуации не годится. Все эти церебролизины и прочая ерунда абсолютно не работают, от них восстановление никак не зависит. Кому не дано – можешь хоть ведро церебролизина выпить, ничего не изменится. А есть специальный высокочувствительные наборы, которые показывают наличие именно этого воспаления. Что делать, если высокочувствительный СРБ оказался положительным? Эта тема активно изучалась, и в общем сошлись на том, что снижают уровень СРБ лучше всего как раз статины. Цель лечения больного, перенесшего инсульт, – не ликвидация остаточных явлений инсульта, их ликвидировать невозможно. Цель лечения больного, перенесшего инсульт, – это профилактика повторного инсульта. Поэтому мы и говорим сейчас, что статины – это не просто препараты для снижения холестерина. А профилактика повторного инсульта – это нормализация давления, это стабилизация бляшки. Мы можем говорить так пациенту, но на самом деле статины еще и противовоспалительные препараты, они стабилизируют эту бляшку, не дают ей разорваться и убирают воспаление. Потому что с одной стороны я убираю воспаление, а с другой стороны пациент это воспаление добавляет, и получается минус на плюс. Если это был атеротромботический инсульт – плавикс либо аспирин, если наблюдаются нарушения сердечного ритма – антикоагулянты, которые принимаются постоянно. Недаром бывает, что когда больной продолжает курить, то эффект курения нивелирует эффект статинов. Мы говорим о профилактике, и я повторяю: невозможно профилактику проходить курсами. Если человек перенес инфаркт или инсульт, он должен, обязан принимать препараты постоянно, потому что риск рецидива колоссальный. Возможно, что все равно вам кто-то скажет, что нет, он все врет, и вы бросите принимать препараты. Но, к сожалению, если уж бляшка образовалась, то это очень устойчивая конструкция. Вы же не можете накипь с водопроводных труб убрать даже кислотой. Была идея растворения камней в желчном пузыре, но от этого отказались. А там, в бляшке, кальций, его можно растворить только кислотой, но мы тогда убьем человека. Потому что препараты для растворения камней очень токсичны, с очень большими побочными эффектами и большой частотой рецидива. Если бы кто-то изобрел что-то для лечения, для рассасывания бляшки, это была бы революция, которая бы затмила все Нобелевские премии. Поэтому сейчас в желчном пузыре камни никто не растворяет. Когда оперируете желчный пузырь, вы платите деньги один раз или даже не платите, а когда ходите и годами растворяете камни, вас подсаживают на это. Были такие работы, но они касались только «мягких», холестериновых камней, но от этого сейчас отказались. Но атеросклеротическая бляшка по составу совершенно другая. Это очень жесткий, ригидный, очень сложный комплекс, который покрыт сверху кальцием. Поэтому мы лечим атеросклероз, но мы не ставим задачей растворить эти бляшки. Наша задача – чтобы она стабилизировалась, чтобы она не росла, чтобы не было разрыва. Просветительский лекторий портала «Православие и мир» работает с начала 2014-го года. Среди лекторов – преподаватели духовных и светских вузов, учёные и популяризаторы науки. Все больше людей читают портал "Православие и мир", но средств для работы редакции очень мало. Если каждый, кто читает Правмир, подпишется на 50 руб. Видеозаписи и тексты всех лекций публикуются на сайте. В отличие от многих СМИ, мы не делаем платную подписку. в месяц, то сделает огромный вклад в возможность нести слово о Христе, о православии, о смысле и жизни, о семье и обществе. Мы убеждены в том, что проповедовать Христа за деньги нельзя. Правмир — это ежедневные статьи, собственная новостная служба, это еженедельная стенгазета для храмов, это лекторий, собственные фото и видео, это редакторы, корректоры, хостинг и серверы, это ЧЕТЫРЕ издания Pravmir.ru, Neinvalid.ru, Matrony.ru, Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи. При этом рыбий жир не имеет никаких побочных эффектов. Стоит ли принимать эту. можно.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий жир для похудения польза, схема приема, отзывы

Сегодня мы поговорим на тему противопоказаний для приема рыбьего жира. Было очень много вопросов связанных именно с противопоказаниями, т.к. Но противопоказания и побочные эффекты мы тоже должны знать прежде чем принять решение о начале приема любой добавки. Рыбий жир является отличным источником жирных кислот омега-3. надзору за качеством продуктов и лекарств США одобрило рыбий жир в качестве безопасной добавки, признав, что его приём оказывает полезное воздействие и связан с минимальным риском для организма. Согласно Национальному институту здоровья США и медицинскому сайту drugs.com, рыбий жир не имеет универсальных противопоказаний. Однако врачи могут рекомендовать людям с теми или иными заболеваниями избегать приёма рыбьего жира или принимать его в умеренных дозах. Давайте рассмотрим, какие состояния здоровья можно считать противопоказанием к употреблению рыбьего жира. Он может слегка уменьшать уровень гликопротеина плазмы крови (фактор фон Виллебранда), важного компонента свёртываемости крови. Национальный институт здоровья США отмечает, что если принимать рыбий жир в чрезмерных дозах, превышающих 15 г/день, он может увеличить риск носовых кровотечений, обильных менструаций или геморрагического инсульта. Теоретически, добавки рыбьего жира могут вступать в реакцию с препаратами разжижающими кровь, такими как, например, Варфарин. Люди, принимающие препараты, разжижающие кровь, такие как Варфарин должны принимать рыбий жир только под наблюдением врача. Согласно Национальному институту здоровья США, рыбий жир считается безопасным для людей с диабетом и даже оказывает полезный эффект. Однако поскольку рыбий жир может немного понижать уровень инсулина, страдающие диабетом могут испытывать гипогликемию (понижение сахара в крови) после приёма рыбьего жира вместе с оральными лекарственными веществами от диабета. Национальный институт здоровья США сообщает, что рыбий жир является безопасным для беременных и кормящих женщин. Некоторые исследования показали, что добавки, содержащие рыбий жир, даже оказывают полезный эффект в этот период. Однако слишком большие дозы рыбьего жира теоретически могут увеличить риск кровотечения во время беременности. Про воздействие рыбьего жира на детский организм я писала в статье: “Рыбий жир для детей” Расстройства пищеварения (чаще всего слабые) могут стать результатом приема рыбьего жира. Проблемы с пищеварением, связанные с приёмом рыбьего жира, включают: регуритацию, отрыжку, спазмы и диарею. Принимайте добавки рыбьего жира вместе с пищей, чтобы избежать неприятных побочных эффектов. Рыбий жир слегка ухудшает всасывание важнейшего антиоксиданта – витамина Е. Люди, принимающие рыбий жир в течение длительного времени, должны выбирать добавки, обогащённые витамином Е. Рыбий жир помогает снизить давление у пациентов с гипертонией. Но снижение давления может быть чрезмерными для людей с гипотонией (низким кровяным давлением). Проконсультируйтесь с врачом перед приёмом рыбьего жира, если у вас гипотония или вы принимаете препараты, воздействующие на давление. Рыбий жир можно использовать для похудения, но подходит он не всем. Данный продукт противопоказан в случае аллергии на рыбу то есть в случае индивидуальной непереносимости.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий Жир При Гипертонии SkyNet это наша сеть!

Это вещество может быть знакомо вам под названием «рыбий жир» или «жирная кислота омега-3». На упаковках с пищевыми добавками рыбий жир может быть указан как эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК); для их обозначения также могут быть использованы английские аббревиатуры - EPA и DHA, соответственно. На самом деле, омега-3, ДГК, ЭПК и рыбий жир - не взаимозаменяемые термины, но их часто используют как синонимы. Рыбий жир обладает множеством полезных свойств - например, он улучшает состояние кожи и помогает предотвращать развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендуемые дозы и источники рыбьего жира Для рыбьего жира не установлена суточная норма потребления. Однако рыбий жир содержит жирные кислоты омега-3 - необходимую для поддержания хорошего состояния здоровья группу веществ, которая не может вырабатываться в организме; для омега-3 существует определенная норма потребления. Поскольку морская рыба, обитающая в холодных морях, является самым богатым природным источником жирных кислот омега-3, диетологи рекомендуют съедать как минимум две порции такой рыбы в неделю – так вы получите необходимое количество омега-3. Тем, кто принимает только рыбий жир, входящий в состав пищевых добавок, следует ежедневно принимать по 3-9 г этого вещества. В последнее время появляется все больше публикаций о том, что качество рыбьего жира становится все хуже и хуже из-за неблагоприятной экологической обстановки: моря загрязнены, яды (например, диоксин) накапливаются в печени рыб, а потом, после ее переработки, попадают в рыбий жир. Так, в Англии в настоящее время запретили давать рыбий жир детям до пяти лет. с рыбьим жиром, хотя аллергия на морепродукты не всегда означает аллергию на добавки, содержащие рыбий жир. Тем не менее, риск аллергической реакции при его приеме существует. Немедленно обратитесь за медицинской помощью при появлении таких признаков тяжелой аллергической реакции, как обширная кожная сыпь, затрудненное дыхание, учащенный пульс, обмороки, отечность горла, лица и/или полости рта. Беременность Большинство людей согласится с тем, что рыба является важной частью здоровой диеты человека. Однако следует иметь в виду, что на протяжении жизни в организме рыбы накапливаются различные токсины, присутствующие в ее среде обитания, включая ингредиенты пестицидов и тяжелые металлы, например, кадмий, свинец и ртуть. Большая часть этих веществ удаляется из рыбьего жира в ходе переработки, но небольшие объемы потенциально вредных соединений в нем могут остаться. По этой причине врачи рекомендуют беременным и кормящим грудью женщинам принимать лишь рыбий жир, прошедший тщательное предварительное очищение. Вы можете узнать у своего лечащего врача, какие добавки с рыбьим жиром являются для вас наиболее безопасными. Если купить такие добавки в вашем городе по какой-либо причине невозможно, попробуйте заказать подходящие вам добавки через интернет. Разжижение крови Содержащиеся в рыбьем жире незаменимые жирные кислоты обладают способностью разжижать кровь. Людям, которые принимают препараты, разжижающие кровь, также следует соблюдать крайнюю осторожность при приеме рыбьего жира. Если доза рыбьего жира превышает 3 г в день, он может привести к нарушению свертываемости крови, и увеличить риск кровотечений. Это может стать серьезной проблемой для людей, иммунная система которых уже подавлена. Поэтому рыбий жир следует принимать с осторожностью людям пожилого возраста, людям, перенесшим трансплантацию органов, больным ВИЧ/СПИДом и другими заболеваниями, которые ослабляют иммунитет. Уровень сахара в крови Ученые говорят, что рыбий жир может немного повышать уровень сахара в крови, однако у диабетиков, принимающих рыбий жир, в ходе исследований существенного повышения уровня сахара в крови не отмечалось. Тем не менее, специалисты рекомендуют больным диабетом проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать добавки с рыбьим жиром. Как принимать рыбий жир Рыбий жир выпускается в капсулах, в виде масла для приема внутрь и масла для наружного применения. Внутрь его рекомендуется принимать по 1-2 капсулы или 15 мл 3 раза в сутки, в течение длительного времени. Детям грудного возраста рыбий жир назначается только педиатром, так как может вызвать нарушения обмена веществ. Наружно рыбий жир применяют для смачивания повязок на ранах и смазывания пораженных поверхностей при ожогах. Рыбий жир входит в состав аэрозоля ливиан, применяемого для лечения ожоговых ран. Рыбий жир, конечно же, не панацея от всех заболеваний, но хорошее надежное средство. При этом не стоит забывать, что это лекарственный препарат, и для того, чтобы начать его принимать, нужно посоветоваться с врачом. Дополнительная информация Научные исследования дают смешанные результаты относительно воздействия рыбьего жира на людей, страдающих от биполярного аффективного расстройства и депрессии. Одно из исследований показало, что рыбий жир может усилить симптомы обоих заболеваний. В ходе другого исследования рыбий жир облегчал симптомы биполярного аффективного расстройства и депрессии у пациентов. Нет единого мнения и относительно приема рыбьего жира людьми с имплантируемыми дефибрилляторами, однако считается, что добавки с рыбьим жиром повышают риск нерегулярного сердцебиения. Недавние научные исследования подтвердили, что рыбий жир может понижать кровяное давление, поэтому тем, кому назначены препараты для лечения гипертонии, следует с осторожностью принимать пищевые добавки с рыбьим жиром. Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии Выпаривать рыбий жир можно пациентам среднего возраста артериальное давление измеряют. Как верующий жир всасывается при гипертонии.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Лечение гипертонии без лекарств. Сайт о лечении гипертонии. Учим.

Норвегия — признанный мировой лидер в производстве омега-3 добавок, здесь производится более 90 000 тонн рыбьего жира в год. Практически не тронутая человеком природа, большие и чистые морские акватории, традиции рыбного промысла и современные технологии очистки сырья позволяют производить один из лучших Омега-3 препаратов. Наша продукция изготавливается в Норвегии на заводе Pharmatech AS, который имеет большой опыт в производстве высококачественных пищевых добавок. Основанная в 1987 году, компания является одним из ведущих производителей Омега-3 препаратов в Норвегии и Скандинавии, а также крупнейшим экспортёром на территории Норвегии. Предприятие находится всего в часе езды к югу от Осло. Современное производство охватывает почти 20 000 квадратных метров, а персонал насчитывает более 80 человек. Наша продукция одобрена норвежским органом по безопасности пищевых продуктов Mattilsynet, сертифицирована на территории Евр Аз ЭС, имеет международный сертификат GMP. Мы осуществляем контроль качества продукции в течение всего производственного цикла, следуя самым высоким стандартам, существующим на рынке и обеспечиваем постоянную модернизацию технологий. Купить Омега-3 из Норвегии – для нас это не рекламный ход, мы не только экспортируем продукцию под брендом Biopharma, но и продаём в супермаркеты, аптечные сети Норвегии и Скандинавии, поэтому вы можете быть уверены в том, что купите именно тот продукт, который пьют сами норвежцы. Основная миссия нашей компании — сделать продукцию Biopharma доступной для российского потребителя. Покупая Омега-3 Biopharma на нашем сайте или у наших партнёров, вы получаете оригинальный продукт от официального дистрибьютора, который хранится на фармацевтическом складе класса А, имеет все необходимые сертификаты, ТД, а также гарантию получения квалифицированной консультации по продуктам от производителя. Такие отзывы вдохновляют нас и дальше развивать этот сайт. Каковы побочные эффекты рыбьего жира при лечении гипертонии?

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий Жир Инструкция Жидкий allforgtamp

Врачам следовало бы прописывать лекарства и пищевые добавки, содержащие магний, каждому пациенту с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. К сожалению, в силу своего невежества, делают это они все еще крайне редко. Если у вас гипертония, то вы испытываете нехватку магния с вероятностью 80-90%. От гипертонии в течении 2-х лет принимал Конкор 5 мг. Чтобы привести в норму свое артериальное давление, обязательно восполните этот недостаток. Затем, проконсультировавшись с кардиологом, перешел на Энап (10 мг). Вопрос: какие лекарства наиболее подходящие для пожизненного приема? Устранить дефицит магния в своем организме — это простая и эффективная мера, чтобы снизить кровяное давление и значительно улучшить свое самочувствие. Магний снимает спазм сосудов и расслабляет центральную нервную систему, поэтому при гипертонических кризах пациенты часто получают уколы магнезии — раствора сульфата магния. Врачи успешно применяют магний для купирования гипертонических кризов, но, к сожалению, они еще не привыкли использовать его в «регулярной» терапии гипертонии. Неожиданно обнаружил, что у меня повышенное АД 160/100. Полезен ли рыбий жир и. следует принимать рыбий жирпри. можно ли рыбий жир.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий жир при гипертонии Терапия бесплатная консультация врача.

Ведь главное в лечении гипертонии — это предотвратить ее убийственные осложнения. Гипертоников подстерегают внезапные трагедии: инсульт, инфаркт или отказ почек. Артериальное давление снижают именно с целью избежать таких “сюрпризов”. От гипертонии в течении 2-х лет принимал Конкор 5 мг. Но врачи охотно назначают своим пациентам даже те таблетки от гипертонии, которые снижают риск осложнений всего на 25%. Затем, проконсультировавшись с кардиологом, перешел на Энап (10 мг). Вопрос: какие лекарства наиболее подходящие для пожизненного приема? А когда изобретают новое лекарство, которое уменьшает вероятность инфаркта или инсульта на 30% — это становится настоящим событием в мире медицины. Неудивительно, что пациенты-гипертоники, которые беспокоятся о своем здоровье и хотят прожить подольше, ищут альтернативные варианты. Неожиданно обнаружил, что у меня повышенное АД 160/100. Консультация врачатерапевта на тему Рыбий жир при гипертонии. Записаться на прием онлайн к гастроэнтерологу

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Диета при гепатите Гепатит и рыбий жир

function(e){"use strict";if(Event Listener){e._mimic=! Диета при гепатите. богатые холестерином яичный желток, мозги, рыбий жир. Принимать .

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Рыбий жир при гипертонии повышенное внутричерепное.

Руководство гипертоника организм при повышенном лечебная гипертония ру повышенном ри гипертонии повышенное двигатель ваз. Рыбий жир снизил давление.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Аевит и рыбий жир.

Аевит назначается при. и рыбий жир вместе можно. и рыбий жир принимать.

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Как прожить без инфаркта и инсульта. Лекция врача Антона.

Можно ли убежать от инфаркта, какие препараты помогают, а какие нет, и обязательно ли бороться с холестерином?

Можно ли принимать рыбий жир при гипертонии
READ MORE

Можно ли пить Омега при беременности?

Можно ли пить Омега при. следует купить рыбий жир.в каких дозах принимать Омега.