Лечение гипертонии массажем точек

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Почему поднимается давление после массажа причины и лечение

Body .content-wrapper .tabs-block-sections__section h2,body .content-wrapper h1, body .content-wrapper h3 .sidebar-rubrics .rubrics a,.comment-author, .italic-font,blockquote, .rubrics a .content-wrapper a,body .slide-pop-button, body .slide-pop-title .content-mime-types li.btn-active, .content-mime-types li:hover, .submenu a:hover .toggle-menu,input[type="submit"],.menu-search input[type="submit"] #toc-container li::before, . Перед массажем нельзя курить. две группы точек. Лечение гипертонии.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Как делать при гипертонии массаж

В последние 45-50 лет метод иглорефлексотерапии (иглоукалывания) прочно вошёл в арсенал медицины, завоёвывая всё большую популярность среди врачей и пациентов. Это объясняется безвредностью и достаточно высокой эффективностью метода в лечении многих заболеваний, функциональных нарушений и болевых синдромов. Бянь Цяо — первый целитель, живший в пятом веке до нашей эры, основоположник китайской народной медицины, который использовал иглоукалывание при различных заболеваниях для лечения людей. Существует более 700 активных точек на поверхности кожи человека, через которые иголками можно действовать на различные заболевания через органы и системы организма. Введение иголок в эти точки может ощущать по-разному, например, как чувство онемения, чувство тепла, пощипывание, удар электричества, отдача болей в другие места тела, чувство жжения и др. При плохом самочувствии во время иглоукалывания необходимо сообщить медсестре. В палате строго запрещается: курить, распивать спиртные напитки, громко разговаривать. Согласно учению, разработанному древнегреческими врачами, в человеческом организме циркулирует жизненная энергия (ЧН). Количество поставленных иголок зависит от возраста больного, заболевания, периода времени, погоды и т.д. Частота и количество процедур по иглоукалыванию определяется врачом. Пациенты, за которыми в процессе лечения закрепляется кровать, должны приносить для себя простынь (покрывало).11. Эту энергию создаёт каждая система и органы человека, она циркулирует в организме и совершает полный кругооборот в течение суток. Категорически запрещается с иголками переворачиваться, садиться, ходить, двигать конечностями во избежание разрыва мягких тканей и поломок иголок.6. Количество сеансов по иглоукалыванию от 5 до 15 раз на курс лечения. Верхнюю одежду необходимо оставлять в раздевалке на 1-м этаже. Иглотерапия восстанавливает равновесие энергии в организме через зоны Захарьина-Геда (ограниченные участки кожи). Необходимо полностью расслабиться, желательно спать. После снятия иголок больной должен в постели подвигать конечностями, сделать двигательную гимнастику и через 5 минут можно вставать. Перед иглоукалыванием больной должен лечь в очень удобное для него положение, чтобы находиться в нём необходимое время. Пациент должен чётко знать количество поставленных ему иголок, и в каких местах они находятся.3. Массаж шеи при гипертонии – один из немедикаментозных методов для борьбы с недугом.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Точечный массаж – уникальный восточный

Точечный массаж (или акупрессура) считается одной из самых древних методик лечения. В основе массажа лежит воздействие на биологически активные точки, энергетически связанные с разными внутренними системами и органами. Массаж точечный помогает восстановить «жизненную» энергию того или иного органа, создать энергетический баланс в организме в целом, снизить мышечное и нервное напряжение. История акупрессуры уходит в древние века и связана с восточными целителями, которые обнаружили взаимосвязь «жизненных» точек с внутренним состоянием организма. В качестве метода лечения массаж биологически активных точек был признан в 18 веке. Сейчас лечебный массаж, предполагающий воздействие на активные точки, распространен по всему миру, однако наибольшее применение он получил в Китае, Японии и других восточных странах. Показаниями к проведению лечебно-профилактического точечного воздействия могут стать самые различные заболевания, а также необходимость повышения иммунитета, резервных сил и восстановления энергетического баланса в организме. Таким образом, методика может применяться даже чисто в профилактических целях, когда прямые показания к лечебному массажу отсутствуют. Можно практиковать точечный массаж при головной боли, для увеличения работоспособности, снятия болевых ощущений в суставах. Достаточно успешно применяется метод для снятия болевого синдрома, выведения из обморочных состояний. Многие лечебные и санаторно-курортные учреждения применяют точечный массаж при кашле, бронхитах, трахеитах и даже бронхиальной астме. Методика воздействия на активные точки нашла свое применение и для улучшения памяти, профилактики старения, лечения ожирения. Последовательная стимуляция биологически активных точек имеет и некоторые противопоказания: Массаж, воздействующий на акупунктурные точки, может эффективно выполняться как специалистом, так и любым желающим, знающим «жизненные» точки и их связь с внутренними органами и обученным соответствующей технике выполнения массажа. Любой массаж с акупунктурным воздействием должен начинаться с предварительного нахождения требуемых активных точек, дающих проекцию на конкретный орган. Определить активные точки можно, надавив кончиками пальцев на разные участки кожи. Помимо этого используются анатомические ориентиры, в области которых сосредоточены массажные точки (кончики пальцев, плечевые, локтевые складки). Еще один вариант определения мест акупунктурного воздействия – это использование специальных аппаратов. В целом же точечный массаж не предполагает никаких подготовительных процедур. Для его выполнения не требуется дополнительное оборудование, применение каких-то специальных косметических средств или дорогостоящих приборов. Однако необходимы определенные знания и практика, поскольку методы воздействия и используемые массажные точки могут существенно отличаться в зависимости от характера заболевания. Так, например, точечный массаж при гайморите требует воздействия на одни точки, а точечный массаж при гипертонии – совершенно на другие. Если методика выполнения точечного массажа хорошо изучена, лечебная процедура может вполне успешно проводиться и в домашних условиях. Однако далеко не всем легко освоить технику выполнения акупрессуры, поэтому популярность салонного точечного массажа неизменно растет. В среднем цена одной процедуру колеблется от 1500 до 3000 рублей. Так, точечный массаж при простуде обычно достаточно провести 1-2 раза для достижения вполне очевидных результатов. Более длительного курса потребует, к примеру, борьба с ожирением. А точечный массаж при бессоннице желательно проводить от случая к случаю, когда возникнет соответствующая проблема. Мария, 38 лет — Уже в течение нескольких лет использую точечный массаж для борьбы с простудой. И даже если я все-таки заболею, все проходит без осложнений и быстрее, чем раньше. Как только появляются первые симптомы, начинаю выполнять процедуру по несколько раз в день. Ирина, 28 лет — Мне посоветовали в салоне процедуру для борьбы с лишним весом. Я ходила на точечный массаж дважды в неделю вместе с обертываниями. Сначала я не заметила результата, но потом вес начал немного уходить. Самое поразительное, что я продолжила худеть после окончания процедур. Конечно, ушло всего около 5 килограмм, но я вполне довольна результатом. Михаил, 52 года — Впервые попробовал точечный массаж в Китае, когда защемило шейный позвонок, а затем продолжил ходить на процедуры после возвращения домой. Боль прошла, а я увлекся идеей оздоровительного воздействия на точки. Освоил методику и регулярно выполняю процедуру дома. Так, массаж помогает мне однозначно при головной боли или бессоннице, а вот когда обострился хронический бронхит, пришлось принимать антибиотики. Но в целом это отличная техника из нетрадиционной медицины, которую желательно освоить каждому. Валерия, 29 лет — Меня обучили точечному массажу в детском санатории, в который мы поехали с ребенком после пневмонии. Вначале, разумеется, были сомнения насчет эффективности метода. Но ребенок и вправду стал реже болеть, и сейчас мы с мужем тоже используем точечный массаж если что-то беспокоит. Каждая точка на теле человека отвечает за работу того или иного органа. В результате.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Массаж при гипертонии можно ли

В течение дня внутреннее давление меняется несколько раз, в зависимости от эмоциональных и физических нагрузок, которые мы переживаем. Первая, или верхняя, показывает, с какой силой качает кровь сердце (артериальное систолическое давление). Обычно в кабинете у врача его показатель оказывается немного повышенным. Проблемы возникают, когда кровяное внутриартериальное давление повышено всегда. Вторая фиксирует силу давления крови в промежутках между ударами сердца (артериальное диастолическое давление). Волнение и беспокойство влияют на изменения давления. В домашних условиях он даст более точные показания, о которых вы потом можете рассказать врачу. У гипертонии почти никогда не бывает симптомов, поэтому ее часто называют «немым убийцей». Если не лечить гипертонию, она может привести к серьезным заболеваниям: ухудшению зрения (многие даже прибегают к помощи очков и линзам), сердечным приступам, инсульту или к заболеваниям почек. Если на ранней стадии все же возникли , они могут заключаться в головных болях, потении, мышечных спазмах, сильном сердцебиении, учащенном пульсе, головокружении, проблемах со зрением, прерывистом дыхании. Эффективность лечения гипертонии достигается за счет сочетания визитов к врачу с в домашних условиях. Рекомендации: делать упражнения, следить за весом, меньше курить, ограничить употребление кофеина и соли, добавить в рацион калий, который содержится во фруктах и овощах. По теории восточной медицины, высокое кровяное давление обычно связывают со слабостью (недостаточность в почках инь или ян), которая приводит к дисбалансу в кровеносных сосудах. Это одна из основных теории восточной медицины, поскольку по этим магистралям протекает энергия ци. Недостаточность в почках инь или ян — обычное явление, которое успешно лечится с помощью иглотерапии в клинике и домашних упражнений. Ваш иглотерапевт должен установить место, где произошел дисбаланс, а затем выбрать аку-точки и травы для снятия чрезмерного давления. В китайской медицине нет определенных точек и трав для борьбы с гипертонией, поэтому в точечном массаже используется набор точек, о которых будет рассказано дальше. Она находится на пересечении суставов большого и второго пальцев ноги. Дышите глубоко, повторите упражнение два-четыре раза за один сеанс точечного массажа. Встаньте в позу «ноги на ширине плеч», колени чуть-чуть согнуты, глаза закрыты. Представьте себе, как поток энергии пронизывает вас от макушки через все тело до ступней. Поверните ладони кверху и медленно приподнимите их, при этом глубоко дышите через нос. Когда ладони достигнут уровня груди, переверните их, выдохните через рот и представьте, что вы слегка надавливаете на столик, стараясь сделать его пониже. Постарайтесь расслабиться в то время, когда вы будете повторять это упражнение по три — пять раз в день, чтобы ослабить давление. Стимуляция этих точек позволяет подать расслабляющие сигналы в гипоталамус и продолговатый мозг, после чего давление нормализуется, и человек чувствует себя гораздо лучше.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Массаж при гипертонии.

Точечный массаж — древнейший восточный метод лечения. Он зародился, по-видимому, на территории современных Китая, Кореи, Монголии и Японии. В его основе лежат те же принципы, что и в сегментарном массаже: лечение должно быть комплексным (заболевание какого-либо органа — заболевание всего организма); лечение должно быть неспешным, основательным; наконец, оно должно быть индивидуальным. Но если в основе сегментарного массажа лежит схематическое разделение тела человека на сегменты, то точечный массаж появился после обнаружения на теле определенных точек, тесно связанных с внутренними органами и системами человека. Точечный массаж имеет также много общего с иглоукалыванием, так как и воздействие иглой, и надавливание пальцем на те или иные точки восстанавливают нарушенные функции и улучшают состояние больного. Точки, задействованные в точечном массаже, получили название «жизненные точки» или — в современной науке — «биологически активные точки» (БАТ). Проведенные исследования показали, что эти точки имеют специфические особенности. Во-первых, они обладают низким электрокожным сопротивлением, во-вторых, высоким электрическим потенциалом, в-третьих, высокой кожной температурой, а также высокой болевой чувствительностью, повышенным поглощением кислорода и высоким уровнем обменных процессов. В результате нарушения «приливов» жизненной энергии в одной части тела наблюдается избыток энергии, а в другой — недостаток. В этом случае и развивается какое-либо заболевание. С научной точки зрения эта теория не имеет достаточно обоснований, но она перекликается с древневосточными представлениями о разделении природы на две части: «инь» (негативную) и «ян» (позитивную). Инь — материнское начало, которое свойственно всему холодному, влажному, темному, скрытному, пассивному, изменчивому. Ян — отцовское начало, которое, напротив, присуще всему теплому, сухому, светлому, явному, инициативному, постоянному. А поскольку в организме каждого человека есть и материнское, и отцовское начала, то человек — это сочетание инь-ян, и все происходящие внутри организма процессы могут носить как позитивный, так и негативный характер. Восточная медицина издавна стремится к тому, чтобы привести «инь» и «ян» к гармонии. Согласно представлениям древневосточных медиков, пять первоэлементов земли имеют соответствия с остельностью, повышенным поглощением кислорода и высоким уровнем обменных процессов. Надавливание на «жизненные точки» вызывает ощущение ломоты, онемения, даже боли, отсутствующее при надавливании на другие участки кожи. Исследования показали, что эти ощущения постоянны, поэтому они служат критерием правильности нахождения таких точек. Точечный массаж оказывает положительное воздействие на функции различных органов и систем: успокаивает или стимулирует нервную систему, усиливает кровообращение, улучшает питание тканей, регулирует деятельность желез внутренней секреции, снимает болевые ощущения, снижает напряжение мышц. Широкое распространение точечного массажа во многом объясняется его простотой, небольшой зоной воздействия. Точечный массаж хорош и тем, что может применяться в качестве доврачебной помощи, а также и вместе с лечебной терапией. Заболевание возникает, потому что нарушается поток «жизненной энергии». Их месторасположение не зависит от того, где находится больной орган. Другими словами, чтобы облегчить боли в сердце, не обязательно воздействовать на область сердца — биологические точки находятся, например, на стопе. Причем на стопе находятся точки, воздействующие на множество других органов и использующиеся при различных заболеваниях. Зачастую для устранения болей в правой стороне приходится массировать точки, находящиеся в левой, и наоборот. Точечный массаж — это механическое воздействие пальцами рук или аппаратами на строго определенные участки тела. Точечный массаж является разновидностью метода народной медицины Китая — чжень-цзю-терапии, называемого в большинстве стран акупунктурой (иглоукалыванием). Термин «акупунктура» происходит от латинских слов «acus» (игла) и «punctura» (укол, точка). В Китае иглоукалывание называют «чжень», а прижигание «цзю». Эти два вида лечения почти всегда комбинируются, метод рассматривают как единый и называют чжень-цзю-терапией. Основой иглоукалывания и точечного массажа, или пальцевого чжень, является учение о точках акупунктуры (ТА) поверхности тела, общее число которых, по последним данным, более 1500. Из них 695 называются классическими, то есть пользующимися полным признанием. По данным новейшей биологии, к точкам тяготеет более рыхлая соединительная ткань, волокна которой расположены в виде сетки (Г. Новинский); в них чуть больше телец и колб, выполняющих роль рецепторов (Г. Точки воздействия имеют свои приметы: они больше поглощают кислород и зарегистрировано более инфракрасное излучение, более чувствительны к давлению и имеют свой электрический статус. У спящего человека диаметр точки уменьшается до 1 мм, после отдыха достигает 1 см, а при заболевании увеличивается до нескольких сантиметров. Однако практически используются приблизительно 100— 150 точек воздействия. Кельнер); имеются небольшие группы тучных клеток, влияющих за счет выделения активных веществ на обмен веществ (Ф. Показатели электрической индивидуальности в ТА проявляются более низким электрическим сопротивлением кожи (Ж. Теоретическим обоснованием чжень-цзю-терапии является теория «цзинь-ло», или меридианная теория физиологии организма. По этим меридианам в человеческом организме циркулирует жизненная энергия «ЧИ» (или «ЦИ»), философское толкование которой затруднено даже с современных научных позиций. Ни-бойе), повышающейся величиной электрического потенциала, особенно в случаях заболевания (А. По мнению одного из ведущих отечественных специалистов В. Вогралика (1961), ЧИ — интегральная функция всей деятельности организма, его энергии, тонуса жизненности. Каждый орган и система имеют ЧИ как выражение обмена и функции в отдельный момент. Равнодействующая всех этих ЧИ и составляет ЧИ организма. По теории, принятой в восточной медицине, жизненная энергия поступает в организм через точки акупунктуры с пищей, из окружающей среды и циркулирует по организму, проходя последовательно все органы и совершая полный кругооборот в течение суток. Данное положение о циркуляции энергии согласуется с исследованиями о биологических ритмах, находящих все большее признание в современной медицине и биологии. Формой проявления жизненной энергии служат взаимодействие и борьба двух противоположностей, или «полярных сил», — ЯН (положительная сила) и ИНЬ (отрицательная сила). На принципе ЯН-ИНЬ основоположники восточной медицины основывают взаимоотношение органов друг с другом и их связи с покровами тела. Если симптомы свидетельствуют о «нехватке энергии», то орган находится в состоянии ИНЬ, и его необходимо тонизировать. При наличии признаков «избытка энергии», соответствующих состоянию ЯН, последнюю следует уменьшать (рассеивать). Но положительные эффекты лечебного метода заставляют ученых всех стран изучать построения китайской натурфилософии. Это изменение в распределении энергии достигается воздействием на точки акупунктуры (см. В зависимости от задач точечного массажа применяется целенаправленное воздействие на ТА определенных зон: 1) для влияния на ЦНС воздействуют на точки общего или широкого спектра действия; 2) для влияния на шейный вегетативный аппарат используют точки воротниковой зоны (C—Т); 3) для воздействия на функцию внутренних органов применяют так называемые сегментарные точки; 4) для воздействия на радикулярный синдром и периферические нервы точечный массаж проводится в регионарные точки по паравертебральным линиям; 5) для воздействия на суставы, мышцы, сухожилия, связки используются в основном местные точки. Массаж как лечебное и восстанавливающее силы средство известен с давних времен. Кроме того, ряд точек меридианов обладают определенными функциями и называются стандартными. Одно из первых упоминаний о массаже встречается в китайских рукописях, относящихся к IX в. На каждом меридиане их шесть: 1) тонизирующая точка; 2) тормозная (седативная) точка — служит для усиления тормозного процесса; 3) точка-«пособник» — используется для усиления возбуждающего или тормозного действия; 4) стабилизирующая точка — это точка перехода энергии из одной системы организма (меридиана) в другую (ЛО-пункт); 5) сочувственная, или точка согласия,— находится вне меридиана и используется также для усиления воздействия на две первые точки; 6) глашатай, или точка тревоги,— имеет диагностическое значение. Великий греческий врач Гиппократ писал: «Массаж может связать сустав слишком расслабленный и размягчить сустав очень тугой». Тонизирующие и тормозные точки меридиана обрабатываются соответственно тормозным или возбуждающим методами воздействия, описание которых будет дано ниже. Тыко-чинская (1969), впервые разработавшая и внедрившая этот метод для лечения больных с двигательными расстройствами. Так же как иглоукалывание и прижигание, массаж можно считать древнейшим творческим открытием китайской медицины. Таким образом, точечный массаж — это метод рефлексотерапии, областью воздействия которого являются точки акупунктуры; способ воздействия — массаж. В спортивной практике точечный массаж нами начал применяться с 1975 г., и уже в 1977 г. Различие между данными методами по сути заключается лишь в различных способах воздействия на биологически активные точки человеческого тела. на Республиканской научной конференции в Минске были доложены результаты, подтверждающие целесообразность использования этого метода с целью воздействия на мышечный тонус (В. Так, при иглоукалывании используются различные иглы, выполненные из металлических сплавов. В древности в качестве раздражающих предметов использовали острые края камней, осколки фарфора, иглы из бамбука, и лишь в последующем, с появлением в VI в. до нашей эры металла, начали изготавливать железные, серебряные и золотые иглы. В настоящее время иглоукалывание осуществляется посредством тончайших металлических круглых игл, вводимых в зависимости от места нанесения раздражения на различную глубину. Однако методы введения и сама техника иглотерапии доступны только врачам-специалистам, прошедшим соответствующий курс подготовки. Прижигание осуществляется накаленной докрасна металлической палочкой, накладыванием на определенные участки кожи кусочков чеснока. Однако наиболее широкое распространение получили полынные сигары. Для их изготовления высушенную полынь измельчают и изготавливают из нее сигары диаметром от 1 до 20—30 мм. Иногда к полыни добавляют лекарственные вещества: сухой имбирь, чеснок и др. В древнем Китае считали, что залогом успеха при использовании прижигания является образование пузырей, при отсутствии которых эффект не наступает. Однако отсутствие стерильных условий при проведении данных процедур приводило к тому, что в области ожогов появлялись гнойные осложнения. В качестве специального метода точечного воздействия, используемого при некоторых условиях взамен иглоукалывания и прижигания, применяется надавливание пальцем или кончиком ногтя на кожу в зоне расположения биологически активной точки. Этот метод известен на Востоке под названием «пальцевой чжень», в западных странах — как метод прессации, а в нашей стране — как метод пальцевого точечного давления. Этот метод особенно показан в качестве самомассажа детям и взрослым, испытывающим страх перед уколами. Механизм действия массажа такой же, как и у всех вышеперечисленных методов (иглотерапия, прижигание) рефлекторной терапии. Он основан прежде всего на раздражении механорецепторов кожи (нервных окончаний, воспринимающих механическое раздражение), подкожной клетчатки, мышечных волокон, нервных сплетений вокруг сосудов. В зависимости от назначения выделяют различные виды точечного массажа — гигиенический, косметический, лечебный, восстановительный и др. Использование точечного массажа показано в качестве самомассажа при различных заболеваниях, а также как средство для снятия физической усталости. Эффективность массажа зависит от правильности выбора и определения точки и от техники массирования. Перед тем как приступить к точечному массажу, необходимо научиться определять местонахождение биологически активных точек. Для этой цели используются два способа, которые дополняют друг друга. Первый способ — определение местонахождения точек по анатомическим ориентирам (например, ухо, глаз, позвоночник, ноготь, различные кожные складки и др.). Другим методом, позволяющим определять биологические точки, является способ использования цуней. По старинной китайской методике, все тело человека разделено на пуни. Цунь — это не конкретное расстояние, а величина, индивидуальная для каждого человека, зависящая от роста человека, его полноты, телосложения и др. В современной клинической практике основой для поиска точек выступает пальцевой цунь. Для определения длины одного цуня необходимо согнуть средний палец так, чтобы, сомкнувшись с большим пальцем, он образовал кольцо. Расстояние между кожными складками второй фаланги среднего пальца и будет равно 1 цуню. Ширина вашего большого пальца, измеренная несколько ниже ногтевого валика, также равняется 1 цуню. Следует отметить, что второй способ не подходит для людей с деформированными измененными суставами. Таким образом, измерив свой индивидуальный цунь, можно получить универсальную, персональную единицу измерения, с помощью которой можно находить биологически активные точки организма. Для облегчения задачи целесообразно взять белую тесемку или узкую ленточку и нанести на нее до 15 делений (каждое равно 1 цуню). Определение цуня у мужчин целесообразно проводить на левой руке, а у женщин на правой. Вооружившись знаниями об индивидуальном цуне, необходимо познакомиться с приемами проведения точечного массажа. Для неспециалиста наиболее доступными и легко усваиваемыми являются три основных приема точечного массажа: легкое касание, поглаживание, легкое и глубокое надавливание пальцем. Давление пальцем при точечном массаже всегда должно быть строго вертикальным, без смещения. Движение пальца может быть вращательным или вибрирующим, но обязательно безостановочным. Чем сильнее воздействие на точку, тем более коротким оно должно быть. Одним из основных приемов точечного массажа является надавливание большим пальцем. Многие современные авторы считают, что воздействие должно производиться подушечкой большого пальца, однако другие специалисты рекомендуют надавливание производить суставом между первой и второй фалангами большого пальца. При использовании этого метода большие пальцы находятся не рядом, как это описано в предыдущем случае, а один сверху другого, и надавливание производят одновременно двумя пальцами. По их мнению, при таком способе легче регулировать силу воздействия, к тому же меньше устает палец. Суть метода состоит в том, что надавливание осуществляют в несколько приемов. При этом методе большие пальцы соприкасаются либо наружными краями, либо ногтевыми концами. Этим приемом пользуются при массировании точек, располагающихся в тех частях тела, где имеется большая мышечная масса. Однако независимо от способа воздействия во всех случаях должно быть исключено надавливание кончиком пальца, так как это может привести к травмированию кожи, появлению микроссадин и развитию инфекционных осложнений. Этот метод заключается в одном постоянном надавливании на точку в течение 3—5 с, затем надавливание постепенно прекращают. Вначале производят надавливание на точку в течение 5—6 с, затем, не отнимая пальца, надавливание прекращают и вновь возобновляют его, повторяя эту процедуру 3—4 раза. При массаже различных областей тела целесообразно применять разные приемы массирования точек. Следует отметить, что имеется специальный прием, который используется в точечном массаже и называется «палец-игла», — когда воздействие осуществляется именно кончиком пальца. Так, при воздействии на спинку носа, над- и подглазничную области удобно производить надавливание подушечками двух или трех пальцев сразу. Существует несколько методов надавливания большим пальцем. При массаже спины может использоваться воздействие ладонью или ее ребром, однако такое воздействие оказывается не на точку, а на всю рефлекторную зону. В некоторых случаях возможно применять прием захватывания кожи над областью точки тремя пальцами по типу щипка. Использование метода «палец-игла» требует определенных навыков его применения. Конец большого или среднего пальца устанавливают строго вертикально над активной точкой и осуществляют «вонзание», которое производят до появления расширяющегося чувства ломоты тяжести в «пальце-игле». Применяют также трехпальцевое вонзание — большим, указательным и средним пальцем. При проведении точечного массажа кроме правильной техники проведения важнейшее значение имеет тактика его использования. Точечный массаж целесообразно проводить не дольше 10 мин. Зоны стоп можно массировать несколько (3—4) раз в день. Для лечебного воздействия обычно достаточно провести несколько нажатий на точки по нескольку секунд. При острой боли (головной, зубной и т.д.) воздействие можно продолжать в течение 1—2 мин. Чрезвычайно важным является соблюдение важнейшего принципа медицины «не навреди». При проведении точечного массажа человек не должен испытывать каких-либо неприятных, а тем более болевых ощущений. Если во время проведения массажа возникают сердцебиение, потливость, чувство жара или подташнивание, воздействие необходимо прекратить. Наиболее эффективно использование точечного массажа в профилактических целях: для снятия чувства усталости, тревоги, избыточного стресса и др. Менее эффективно использование точечного массажа при лечении органических заболеваний. Существует также ряд состояний и заболеваний, при которых точечный массаж противопоказан. Совершенно недопустимо массировать воспаленные суставы. В любом случае, когда вы собираетесь приступить к лечению заболевания с применением точечного массажа, вам необходимо посоветоваться с врачом. Следует помнить, что не существует единственного средства от всех заболеваний и точечный массаж может быть использован в комплексе лечебных мероприятий. Он может дополнить проводимую лекарственную терапию или физиотерапевтическое лечение. После сеанса массажа желательно немного полежать, расслабиться. Для того чтобы правильно найти месторасположение тех или иных точек, прежде всего необходимо определить индивидуальный «цунь». «Цунь» —пропорциональные отрезки, размер которых зависит от расстояния между концами складок согнутого среднего пальца (рис.). Это расстояние у каждого человека свое, у женщины оно определяется на правой руке, у мужчины — на левой. Итак, чтобы определить, где находится определенная точка, нужно разделить все части тела на несколько цуней. Найти ту или иную точку помогут также следующие правила: 1. Точка находится, как правило, на границе данных отрезков. Чаще всего она совпадает с углублением, которое можно нащупать пальцем. Для правильного нахождения той или иной точки можно воспользоваться также следующими ориентирами (рис.). Ориентиры для нахождения точек: 1 — передняя срединная линия; 2 — скуловая дуга; 3 — ушная раковина; 4 — козелок; 5 — ключица; 6 — надключичная ямка; 7 — подключичная ямка; 8 — шиловидный отросток лучевой кости; 10 — тыл кисти; 11 — передняя поверхность бедра; 12 — передняя поверхность голени; 13 — внутренняя лодыжка; 14 — тыл стопы; 15 — основание I плюсневой кости; 16 — головка I плюсневой кости; 17 — свод стопы; 18 — задняя срединная линия; 19 —надостная ямка лопатки; 20 — лопатка; 21— запястье; 22 — задняя поверхность бедра; 23 — задняя поверхность голени; 24 — наружная лодыжка; 25 — пяточное сухожилие Самое главное при определении местонахождения точек — точность. Только в случае точного определения точки можно достичь нужного эффекта. Если воздействовать на соседние точки, можно причинить вред организму. Другим важным условием проведения точечного массажа является систематическое воздействие на определенный комплекс точек. Здесь важна как систематичность воздействия, так и то, что массировать необходимо весь комплекс точек, а не одну точку. Только при соблюдении всех этих условий можно достичь наибольшего эффекта. Во-первых, прежде чем начать массаж, нужно пройти обследование и установить диагноз. В-третьих, нажимать с такой силой, чтобы прессинг ясно ощущался, но в то же время не было больно. Процесс воздействия на БАТ не должен быть продолжительным — достаточно затратить на весь сеанс 10 мин, но проводить его следует регулярно. Осторожно нащупать «жизненные» точки кончиками пальцев, прижать их подушечками пальцев и медленно увеличить давление. Надавливание не должно быть грубым и резким, не должно оставлять синяков. При этом надо ориентироваться на потребности и реакцию своего тела. Делать массаж следует в спокойном расположении духа, надо расслабиться и настроиться на успех. Подушечки указательных и (или) средних пальцев положить на нужные точки акупрессуры, которые в большинстве случаев располагаются симметрично. Воздействовать пальцем следует аккуратно, перпендикулярно к поверхности кожи и строго в указанной точке. Средняя продолжительность давления должна составлять от 10 до 30 с. Прессинг нужно закончить, как только появится чувство, что тело больше не воспринимает раздражение. На одну точку можно нажимать последовательно 3—5 раз, но после каждого прессинга желательно делать небольшую паузу. При самомассаже не следует нажимать на большое количество точек. При этом положительное влияние процедуры проявляется по разному: у одних эффект заметен сразу, у других — только через несколько сеансов. Сама процедура массажа проводится следующим образом. К основным приемам точечного массажа относятся вращение («жу»), вибрация («цзен») и давление («циа»). Прием вращения выполняется в основном ладонной поверхностью концевой фаланги II, III либо I пальцев руки (подушечками пальцев), реже тыльной стороной средних фаланг, концевой фалангой I пальца, основанием ладони и кулаком. Вращение занимает большое место почти в любом варианте массажа, а симметричные точки обрабатываются одновременно двумя руками. Поэтому, чтобы правильно делать вращение двумя руками, необходимо освоить этот прием отдельно правой и левой рукой. Прием вращения можно условно разделить на три фазы. «Ввинчивание» — наложение подушечки пальца или другой массирующей области кисти на точку акупунктуры и затем проникновение путем плавных, медленных вращательных движений в ткани тела (кожу, подкожную клетчатку, мышцы) на различную глубину в зависимости от расположения точки. Если массировать, то есть выполнять круговые движения по сходящейся спирали, ионы калия начнут собираться из окружающих тканей к центру, что даст возбуждающий эффект. Медленные круговые движения выполняются без скольжения по коже, но обязательно с увеличением силы давления. При выполнении круговых движений по разворачивающейся спирали те же самые ионы, как более подвижные, разбегутся, оставив в ТА малоподвижные ионы кальция, что даст тормозящий эффект. В литературе имеются сведения о том, что происходящий в тканях сдвиг калий-кальциевого равновесия воздействует на нервно-рефлекторный механизм (В. Данное мнение трудно аргументировать научно, но практика его подтверждает. Прекращение вращательных движений и задержка пальца на глубине с давлением. «Вывинчивание» — возвращение пальца к исходному положению. В третьей фазе медленные круговые движения выполняются также без скольжения по коже, но с уменьшением силы давления. В конце фазы палец не отрывается от массируемой области, и сразу же начинается первая фаза нового цикла приема и т. Частота вращательных движений в среднем равна одному в секунду. Количество вращений, степень давления, время задержки пальца на глубине с давлением зависят от целей массажа. Направление вращательных движений может быть различным, хотя в работах японских авторов указывается, что вращения массирующего пальца по часовой стрелке действуют тонизирующе, против часовой стрелки — седативно. Пальцы обычно ставят перпендикулярно или под острым углом к точкам акупунктуры. Во всех случаях массирующая поверхность должна плотно прилегать к массируемому месту, а колебательно-дрожательные движения направляются в глубину тканей. Сила давления на ткани может быть постоянной или переменной, то увеличиваться, то уменьшаться. В этом случае рука массажиста, соприкасаясь с массируемой поверхностью тела, каждый раз отрывается от нее, в результате чего прием принимает характер отдельных колебательно-дрожательных толчков, следующих друг за другом. Поэтому предусмотренные ощущения могут быть различными — от чувств распирания до болевых с иррадиацией. Амплитуда вибраций должна быть минимальной, а частота — максимальной, в среднем 160—200 колебаний в минуту. Прием вибрации может сочетаться одновременно с вращательными движениями, главным образом в фазе задержки на глубине с давлением. Вибрация — это утомительный для ручного выполнения прием, и поэтому можно использовать специальные аппараты, позволяющие передать вибрацию на массируемую область с различной частотой. Наиболее часто встречающиеся ошибки при выполнении приема вибрации: большая амплитуда и немаксимальный темп колебательных движений; травмирование кожи ногтем. Прием давления преимущественно проводится с помощью I пальца, причем давить на точку нужно второй фалангой от плеча, выгибая палец, при выпрямленной руке (рис. При необходимости надавливания на точку с большей силой надо поставить пальцы крест-накрест с расчетом, чтобы сила обоих пальцев проходила по одной линии, но нижний палец был бы более округлен. Давление на ткани может быть постоянным или переменным, то увеличиваться, то уменьшаться. Кроме надавливания I пальцем, в точечном массаже применяются следующие разновидности: вторыми фалангами II—IV пальцев, возвышением I пальца, ребром или основанием ладони, с отягощением I пальца локтевым краем кисти. Сила давления различная — от слабой до сильной, поэтому предусмотренные ощущения тоже различны — от появления чувства тепла и появления покраснения до онемения. Прием трудоемок для массажиста, и в связи с этим в точечном массаже могут использоваться шаровидные наконечники диаметром от 1 до 20 мм, сделанные из оргстекла, твердых пород дерева (дуб, самшит), дюралюминия, эбонита, фторопласта. На верхнем рисунке представлен фторопластовый наконечник с ручкой, применяемый нами на крупных мышцах (рацпредложение № 51020 от г.). Основные ошибки при выполнении приема давления: надавливание первой фалангой пальца, что может привести к травме. Применяются три метода точечного массажа: сильный, средний и слабый. Сильный — тормозной, оказывающий противоболевое и релаксирующее (снижение мышечного тонуса) действие. Допускается давление с силой, необходимой для проникновения через все ткани до костной системы и доходящее по интенсивности до болевого порога и иррадиации. Вращательные движения, вибрация и надавливание выполняются периодически, то есть 20—30 с при возрастающем усилии и 5—10 с и при уменьшении силы давления на точку. Общее время воздействия на каждую точку 5 мин и более. В качестве ориентиров для дозировки можно использовать появление вазомоторной реакции в виде исчезновения бледного пятна после прекращения надавливания или наступившее расслабление мышц, отчетливо ощущаемое массирующим пальцем. В спортивной практике сильный, тормозной вариант точечного массажа в основном используется при миогелезах, отчетливом гипертонусе мышц. Средний способ — тормозной вариант, оказывающий релаксирующее действие. Давление производится с силой, проникающей до мышц, до получения предусмотренных ощущений в виде распирания, онемения и ломоты. Частота движений небольшая, 10—12 с при возрастании усилий и 3—5 с при уменьшении силы давления на точку. Критерием дозировки может служить вазомоторная реакция в виде заметного покраснения кожи на местах массажа. Широко применяется при всех состояниях и заболеваниях, связанных с повышением мышечного тонуса. Слабый — возбуждающий вариант, оказывающий стимулирующее действие при гипотоническом состоянии мышц. Для достижения возбуждающего эффекта палец, вращаясь, вибрируя или надавливая, углубляется в кожу и подкожную клетчатку в течение 4—5 с, после чего отрывается от кожи на 1 — 2 с. Относительные показания Точечный и линейный массаж может рассматриваться как симптоматическая терапия при органических заболеваниях нервной системы и внутренних органов, при которых имеются структурные изменения органов и систем. Длительность воздействия в каждой точке — в среднем 1 мин. Не рекомендуется проводить точечный массаж при тяжелых сердечных заболеваниях, при наличии патологии в работе почек, легких, а также при высокой температуре тела. Используется в основном в лечебной практике в сочетании с комплексами лечебной физкультуры. Не следует прибегать к точечному массажу во время менструации, в состоянии алкогольного опьянения и натощак. При глубоком надавливании в области точки под пальцем должна образовываться небольшая ямка. Резкие перепады атмосферного давления также могут негативно сказаться на организме, если проводить точечный массаж. Применяя тот или иной прием, следует осторожно воздействовать на точку, перпендикулярно к поверхности кожи. Нейродистрофические синдромы шейного и поясничного остеохондроза. В остальных случаях точечный массаж рекомендуется не только взрослым, но и детям старше одного года. Поглаживание и надавливание не должно нарушать кожный покров, причинять резкую боль. Запрещается пить кофе, крепкий чай, спиртные напитки, острые и соленые блюда на протяжении всего курса массажа. Поглаживание должно быть непрерывным, а движение пальцев горизонтально-вращательным по часовой стрелке или вибрирующим. Обычно давление выполняется подушечкой большого или среднего пальца, иногда при помощи других пальцев. Люмбаго, миалгия межреберная, плечелопаточный периартрит. Не рекомендуется также принимать ванну во время лечебного курса массажа. Вибрация или вращение должно производиться в определенном темпе (замедляющемся или ускоряющемся). В зависимости от продолжительности и интенсивности воздействия оказывается тонизирующее или успокаивающее действие. Остеоартроз, артроз деформирующий, спондилез, спондилопатия травматическая. Лучше всего принимать непродолжительный теплый душ или мыть каждую часть тела отдельно, делая перерыв в несколько часов. Отсюда вытекают два основных метода точечного массажа: тонизирующий и успокаивающий. В вопросах показаний и противопоказаний к применению точечного и линейного массажа недостаточно руководствоваться только нозологическим принципом, необходимо учитывать отдельные симптомы и синдромы заболеваний, индивидуальную реактивность. Для тонизирующего метода свойственны короткие сильные надавливания и такое же быстрое устранение пальца от точки. Дополнительно следует учитывать, что точечный и линейный массаж после физиотерапевтических процедур можно проводить через 3—4 ч и не ранее чем через 3 мес после рентгенотерапии, приема больших доз наркотических, психотропных препаратов и стероидных гормонов. Прерывистая вибрация также свойственна для этого метода. Все точки показаны на рисунках (смотри ниже) Тошнота и рвота — это симптомы, которые сопутствуют многим заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Продолжительность воздействия на точку данным методом — от 30 до 60 секунд. Лечить их, не зная причин, их вызвавших, совершенно бесперспективно, так как основная причина этих состояний не будет устранена. Тонизирующий массаж точек не рекомендуется проводить после захода солнца. Однако, используя точечный массаж, можно облегчить свое состояние. Для успокаивающего метода характерны плавные, медленные вращательные движения (не сдвигающие кожный покров) или надавливания подушечками пальцев с постепенным увеличением силы надавливания и задержкой пальца на глубине. Нарушения сердечного ритма (экстрасистолия), не связанные с тяжелой патологией сердечной мышцы. Для этого целесообразно массировать следующие точки: 3.36 - Цзу-сань-ли[402]. Точка симметричная, расположена на 2 цуня ниже соединения грудины с мечевидным отростком и на 0.5 цуня в сторону от срединной линии. Точка расположена на 2 цуня выше лучезапястной складки на срединной линии предплечья, между сухожилиями в углублении между локтевой и лучевой костью. Расположение точки соответствует проходящему в глубине срединному нерву. Точка располагается на стопе, на 0.5 цуня кнаружи от межпальцевой складки, между большим и вторым пальцами. В области точки расположены эпигастральная артерия и ветви межреберных нервов. Точка расположена на 2 цуня ниже соединения грудины с мечевидным отростком. Движения повторяются 3-4 раза, палец при этом не отрывается от точки. Эссенциальная доброкачественная гипертензия I стадии. Точка располагается на 4 цуня выше пупка по срединной линии живота. Целесообразно промассировать руками или массажором нижнегрудной отдел позвоночника. Для этого, сидя на полу, поставьте ноги на скалку и покатайте ее. Воздействие на точку при успокаивающем методе отличается непрерывностью. Неврит лучевого, локтевого, срединного нервов, плечевой плексит, ишиас. Лечение хронического гастрита обязательно должно быть комплексным. Точка расположена на стопе, на 0.5 цуня кнаружи межпальцевой складки между большим и вторым пальцами. Благотворно воздействует на работу пищеварительного тракта следующее упражнение. Затем сядьте на стул, обопритесь ладонями на сидение, выпрямите руки, поднимите ноги, удерживая их параллельно полу, и попытайтесь оторвать ваше тело от стула. Продолжительность воздействия на каждую точку — от 3 до 5 минут. Точечный массаж с успехом может использоваться в лечении хронического гастрита в сочетании с другими традиционными методами. Если вам это удалось, находитесь в таком положении 5 с и повторите упражнение 5 раз, а затем после короткого перерыва вновь выполните упражнение. Условия проведения массажа тем или иным методом одинаковы: перед массажем занять удобное положение, полностью расслабиться, отвлечься от посторонних мыслей, сосредоточив все внимание на массаже. При лечении хронического гастрита следует массировать следующие точки. Точка используется при лечении хронических заболеваний желудка, кишечника, хронического холецистита, нарушений менструального цикла, задержки мочи. Нейроциркуляторная дистония — это функциональное заболевание сердечно-сосудистой системы, которое сопровождается болями в области сердца; возможно повышение или снижение артериального давления. Желаемый результат наступает иногда во время сеанса массажа, иногда — после него, в отдельных случаях — после курса массажа, состоящего из нескольких сеансов. Отдельные невротические синдромы типа икоты, аэрофагии и др. Диагноз нейроциркуляторной дистонии устанавливается врачом. Боль при нейроциркуляторной дистонии носит жгучий, стреляющий, тянущий, прокалывающий характер, как правило, локализуется в области сердца, не иррадиирует, продолжается длительное время, купируется (снимается) приемом валидола, корвалола, а также при физической нагрузке. Зачастую бывает достаточно воздействовать на 2-3 точки, чтобы почувствовать положительное влияние массажа. Во-первых, необходимо соблюдать определенную последовательность, во-вторых, не спешить переходить от одной точки к другой. В комплексе мероприятий по лечению нейроциркуляторной дистонии наряду с нормализацией образа жизни, снижением стрессовых нагрузок, соблюдением режима труда и отдыха и использованием медикаментозных препаратов важная роль может принадлежать точечному массажу, который помогает уменьшить боль или избавиться от нее. Точечный и линейный массаж имеет ряд преимуществ перед другими видами рефлексотерапии: 1) научиться пальцевому массажу гораздо легче, чем, например, акупунктуре; 2) гигиенические требования при проведении сеансов массажа минимальные и не требуют каких-либо сложных приборов, дезинфицирующих веществ; 3) проводить эти виды массажа можно амбулаторно и в любых вынужденных условиях (на улице, в производственных помещениях); 4) эффективность воздействия у опытных массажистов не уступает акупунктуре; 5) пальцевой массаж очень удобен при оказании экстренной помощи, а также в виде самомассажа; 6) точечный и линейный самомассаж очень эффективен для восстановления работоспособности и при физическом утомлении. При этом заболевании рекомендуется массаж следующих точек. Точка расположена на 1 цунь выше проксимальной складки лучезапястного сустава, между сухожилиями сгибателей. Точка расположена на руке, в передней области, во внутреннем отделе проксимальной лучезапястной складки, между сухожилиями сгибателей пальцев. Возможно также использование и других точек.3.36 - Цзу-сань-ли .4.6 — Сань-инь-цзяо. Точка расположена кнаружи от центра промежутка между рудиментами остистых отростков 2-го и 3-го поясничных позвонков. Точка расположена кнаружи от центра промежутка между остистыми отростками 3-го и 4-го грудных позвонков. При использовании методов рефлексотерапии в лечебной и спортивной практике следует ориентироваться на показания и противопоказания к этим видам массажа. Снять болевые ощущения в области сердца помогают также контрастные ванночки для ног. Основные показания Основными показаниями для применения точечного и линейного массажа в практике являются болевые ощущения функционального генеза и гипертонус мышечной системы, а также следующие заболевания : 1. Для этого нужно взять два таза, один из них с водой температурой 40—42 °С, а другой вдвое меньше (20—21 °С). Стопы ног опускают в горячую ванночку; когда они согреются, опускают ноги в прохладную воду; как только появится ощущение зябкости, вновь опускают ноги в горячую воду. Точка расположена между головками II и III плюсневых костей. Эту процедуру повторяют несколько раз, заканчивая холодной водой, а затем растирают ноги махровым полотенцем до покраснения. В этом месте расположены тыльная артерия и тыльный нерв. Для пожилых людей температура воды может быть снижена до 37 °С, в то время как молодым людям может быть рекомендовано использование контрастного душа. Точка используется при заболеваниях желудка, тонкого кишечника, слизистой рта, головной боли, воспалительных заболеваниях суставов стоп, расстройствах сна. Точка расположена над плечевым суставом, между акромиальным отростком лопатки и большим бугром плечевой кости и соответствует впадине, образующейся при пассивном отведении руки. Для снятия болевых ощущений можно применять горячую ванночку (41— 42 °С) в течение 7—10 мин для кисти правой руки. Расположение точки соответствует середине дельтовидной мышцы. Массаж точки рекомендован при заболеваниях верхних конечностей, радикулитах, плечевых плекситах, невритах, артритах и артрозах плечевого сустава. Массаж точки проводится при понижении аппетита, болях в области сердца, пароксизмальной тахикардии неврогенного характера. Однако прежде чем использовать точечный массаж, надо обязательно посоветоваться со своим лечащим врачом, так как только он может определить наличие противопоказаний к такому лечению. Точка входит в состав воротниковой зоны, из-за чего используется при вегетативных нарушениях, патологии малого таза. Воздействие на эту точку особенно показано при неврозах, депрессиях, беспокойствах, страхах, снижении памяти и внимания. Точка расположена в середине лучезапяст-ной складки в области лучезапястного сустава, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя кисти. Необходимо учитывать и индивидуальную реакцию, а также динамику артериального давления при воздействии на определенные группы точек и наиболее благоприятные из них использовать для повторных воздействий. По данным некоторых авторов, точка Шэнь-мэнь оказывает избирательное действие на минимальное (диастолическое) артериальное давление. В месте расположения точки проходит срединный нерв. Точка оказывает влияние на максимальное (систолическое) артериальное давление. Все точки показаны на рисунках (смотри статью общее о точечном массаже) Остеохондроз — одно из самых распространенных заболеваний связочно-суставного аппарата. Развитие заболевания связано с малоподвижным и сидячим образом жизни, неправильной осанкой, чрезмерными физическими нагрузками. Расположение точки такое же, как 7.25 (Да-чан-шу), только под 5-м поясничным позвонком. Точка находится на середине углубления между центром наружной лодыжки и пяточного сухожилия, на уровне вершины лодыжки. Расположение точки соответствует расположению короткой малоберцовой мышцы, задней артерии лодыжки и икроножному нерву. Использование точечного массажа в домашних условиях может явиться эффективным средством в лечении этого недуга. Массаж точки показан при головной боли, головокружении, боли в шее, спине, пояснице, заболеваниях органов малого таза, голеностопного сустава, артериальной гипертонии, неврозах и бессоннице. Точка расположена непосредственно между остистыми отростками 2-го и 3-го поясничных позвонков. Рекомендуется также дополнительно проводить массаж концевых фаланг мизинцев на руках и больших пальцев на ногах. Перед началом сеанса массажа целесообразно использовать универсальные точки, которые употребляются при различных заболеваниях: 3.36 (Цзу-сань-лй) [402]. Точка симметричная, расположена на 1.5 цуня в сторону от углубления под остистым отростком 1-го поясничного позвонка. Точка используется при лечении заболеваний почек, болей в поясничной области, нарушениях менструального цикла, нарушении слуха, сахарного диабета, геморроя и кишечной колики. В этой области располагаются задние ветви поясничной артерии и задние ветви поясничного сплетения. Для борьбы с бессонницей можно использовать массаж с использованием деревянной палки длиной около 70 см и диаметром 2 см. Затем следует начать массировать точки, расположенные на меридиане мочевого пузыря. Точка массируется при головной боли, корешковом болевом синдроме поясничной локализации, неврозах, особенно сочетающихся с бессонницей, астенических состояниях, геморрое, кишечной колике, нарушениях функции тазовых органов. С небольшим усилием ее прижимают к затылку и катают ладонями вверх и вниз. Неврастения — один из наиболее распространенных видов невроза, который проявляется повышенной возбудимостью и раздражительностью в сочетании с быстрой утомляемостью и истощением. В случае наличия выраженной плаксивости, эмоциональной неустойчивости хороший эффект оказывает воздействие на следующие точки. Точка находится на уровне межостистого промежутка 1-го и 2-го грудных позвонков. При этом больной должен медленно раскачивать голову вправо и влево, вперед и назад, усиливая тем самым раздражение затылка. Помогают также контрастные ванночки для ног, которые выполняют утром. Больной неврастенией быстро засыпает, но также быстро и просыпается от малейшего шороха, легко возникают реакции раздражения, обиды и гнева, но они непродолжительны, так как быстро наступает истощение. В этом месте расположены нисходящая ветвь поперечной шейной артерии, грудной нерв и задний нерв лопатки. Кашель — это симптом многих заболеваний дыхательной системы, он характерен для ларингитов, трахеитов, острых респираторных заболеваний, сопровождающихся поражением верхних дыхательных путей, а также острых и хронических бронхитов, воспаления легких, бронхиальной астмы и многих других. В ряде случаев неврастения является следствием умственного переутомления или хронического действия психотравмирующей ситуации. Точка используется при головной боли, невралгии затылочных и шейных нервов, шейном миозите, бронхите, бронхиальной астме, тревожных состояниях, тахикардии, аллергических заболеваниях. Точка расположена ниже поясницы, над 4-м крестцовым отверстием. Точка расположена по срединной линии ниже пупка на 3 цуня. Кашель выполняет защитную функцию и способствует удалению из верхних дыхательных путей продуктов воспаления, инородных тел, слизи и мокроты. Различают две основные формы неврастении: а) гиперстеническую, которая клинически проявляется симптомами повышенной возбудимости, и б) гипостеническую, характерными для которой являются вялость, апатия, сонливость. Кроме того, при чрезмерной возбудимости, тревоге используются следующие точки. Точка расположена выше переносья на 3 цуня выше передней границы волосистой части головы. Бессонница Если вы страдаете бессонницей, вместо того чтобы использовать снотворные, рекомендуем перед сном массировать следующие точки. Однако в некоторых случаях кашель становится чрезмерным и приобретает изнуряющий характер для больного. Выбор формулы для проведения точечного массажа зависит от клинических проявлений заболевания и определяется ведущим патологическим симптомом. В этом месте располагаются ветви надглазничных артерий и надглазничного нерва. В таких случаях использование точечного массажа позволяет облегчить состояние больного. Целесообразно массировать также следующие точки: 3.40 — Фэн-лун («Грациозный выступ»). Принципы лечения неврастении и основные точки для проведения точечного массажа следующие. Точка используется также при невралгии тройничного нерва, головных болях сосудистого генеза, болях при фронтитах, ринитах, при головокружении, сердцебиении. Точка расположена у наружного края двуглавой мышцы плеча, на 3 цуня ниже уровня подмышечной впадины. Для массажа можно использовать уже известные точки: 2.4- Хэ-гу [399]. Точка расположена на середине расстояния между краем надколенника и поперечной бороздой голеностопного сустава, на ширину трех пальцев (указательного, среднего, безымянного) в сторону от переднего края большеберцовой кости. При синдроме раздражительной слабости рекомендовано массировать следующие точки. Если поднять руку, повернуть голову и попытаться дотронуться до руки кончиком носа, то это место будет соответствовать точке Тянь-фу. Расположение точки соответствует передней большеберцовой артерии и глубокому малоберцовому нерву. В этой области проходят наружная поверхностная вена и кожные нервы. Использование точки целесообразно при болях в животе, запорах, головной боли, головокружении, эпилепсии, задержке мочи, заболеваниях печени, вегето-сосудистой дистонии. Точка расположена кнаружи от промежутка между остистыми отростками 2-го и 3-го грудных позвонков. Точка используется при головных болях, одышке, носовом кровотечении, рвоте, бронхите, головокружении, реактивных состояниях, икоте, лихорадке, плечелопаточном периартериите, артрите плечевого сустава, боли в плечевом суставе. Некоторые авторы рекомендуют массировать несколько иной набор биологически активных точек. Наиболее выступающий отросток основания шеи — это 7-й (последний шейный позвонок), ниже расположен 1-й грудной позвонок. В месте локализации точки находятся ветви поперечной артерии шеи, межреберной артерии, ветви грудного нерва. Точка стимулируется при лечении заболеваний органов дыхания. Точка локализуется в том же месте, где предыдущая точка Фэн-мэнь, ниже на 1 позвонок, т.е. В месте расположения точки находятся ветви поперечной артерии шеи, межреберной артерии, ветви грудного нерва. Точка используется при лечении органов дыхания, сердечно-сосудистой системы. Точка расположена на продолжении линии, проходящей через центр соска, у нижнего края 6-го ребра. Использование точки целесообразно при ларингите, бронхите, бронхиальной астме, заболеваниях почек, желудка, печени, межреберной невралгии, артериальной гипертонии. Завершить массаж можно разминанием концевых фаланг больших пальцев на руках. Сводная таблица для проведения точечного массажа при различных заболеваниях и симптомах Надавливания производятся по 10 раз в течение 3 с подушечкой большого пальца, строго перпендикулярно поверхности кожи. Точки, на которые производится воздействие: остистые отростки поясничных и крестцовых позвонков (надавливать слегка на каждый); вся зона между пупком и лобковой областью; вся зона печени ниже правой реберной дуги; вся зона вокруг заднего прохода, вся область промежности. Обнаружить сахарный диабет можно по следующим признакам: сухость во рту, неутолимая жажда, быстрая утомляемость, частое и обильное выделение мочи. Причинами развития этого заболевания часто становятся алкоголь, нерациональное питание, многочисленные стрессы. Наиболее подвержены сахарному диабету люди среднего возраста. Важное условие: больной не должен принимать инсулин. При массировании используется тонизирующий метод, прием глубокого надавливания. Продолжительность воздействия на каждую точку 30-60 секунд. Массирование точек 9 и 20 выполняется успокаивающим методом, приемом легкого надавливания с вращением по часовой стрелке при постепенном замедлении ритма. Продолжительность воздействия на данные точки — около 5 минут. Курс массажа состоит из 12 сеансов, проводимых каждый день. Симметричная, расположена на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Через 1-2 недели курс можно повторить в случае необходимости, но только после консультации с лечащим врачом. Симметричная, расположена в углублении между пяточным сухожилием и внутренней лодыжкой. Симметричная, расположена правее точки 17 в сторону пятки. Массировать в положении сидя справа и слева одновременно. Симметричная, расположена на внутренней поверхности предплечья на 1 цунь выше нижней складки запястья, на стороне I пальца. Точки для массажа при сахарном диабете (рис.): Точка 1. Массировать в положении сидя с правой и левой сторон одновременно. Симметричная, расположена на границе тыла и подошвы стопы назад от головки I плюсневой кости. Массировать справа и слева по очереди в положении сидя, руку положить на стол так, чтобы ладонь смотрела вверх. Симметричная, расположена на подошве стопы в углублении, образующемся при сгибании пальцев стопы. Симметричная, расположена на полцуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками X и XI грудных позвонков. Симметричная, расположена возле внутреннего угла глаза на 2-3 мм в сторону носа. Симметричная, расположена на внешней стороне руки, в конце складки, образующейся при сгибании локтя. Симметричная, расположена на голени на 3 цуня ниже коленной чашечки и на 1 цунь назад от переднего края большой берцовой кости. Симметричная, расположена над ключицей в углублении. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя. Симметричная, расположена на стопе в районе прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости. Массировать с обеих сторон одновременно, положение массируемого — лежа на животе (под живот положить подушку). Симметричная, расположена на спине, на полтора цуня в сторону от задней срединной линии. Массировать одновременно справа и слева, положение при массаже — сидя, положив локти на стол и закрыв глаза. Симметричная, расположена возле внешнего угла глаза на 5 мм в сторону уха, в углублении. Массировать в положении сидя, справа и слева по очереди. Массировать одновременно с обеих сторон, положение массируемого — сидя с вытянутыми вперед ногами. Симметричная, расположена на голени на 2 цуня ниже коленной чашечки и на полтора цуня кнаружи, в углублении. Симметричная, расположена в области пятки, в углублении между пяточным сухожилием и наружной стороной лодыжки на уровне ее центра. Симметричная, расположена на большом пальце стопы на 3 мм в сторону II пальца от угла ногтевой лунки. Симметричная, расположена на передней поверхности голени па 6 цуней ниже коленной чашечки и на полтора цуня кнаружи от переднего края большой берцовой кости. Массировать одновременно слева и справа, положение массируемого — сидя. Симметричная, расположена на самой высокой части тыльной стороны стопы в углублении. Гайморит развивается зачастую после острой инфекции или как результат хронического насморка. Массировать, как предыдущую точку в положении сидя. Массировать справа и слева одновременно, положение массируемого — сидя. Симметричная, расположена на границе пересечения подошвенной и тыльной сторон стопы с пяточным сухожилием. Симметричная, расположена на голени на 2 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать справа и слева одновременно в положении сидя. Симметричная, расположена на тыльной поверхности стопы между головками I и II плюсневых костей. Гайморит часто сопровождается повышением температуры тела. Основным признаком, свидетельствующим о начале воспалительного процесса, является головная боль, которая отдает одновременно в щеку, висок и челюсть. Массировать в одно и то же время справа и слева в положении сидя. Симметричная, расположена на стопе на месте границы подошвенной и тыльной поверхностей. Точечный массаж может стать прекрасным дополнением к основному лечению, назначенному врачом. При массировании используется успокаивающий метод, основной прием —вращательное поглаживание. Продолжительность воздействия на каждую точку — 4-5 минут. Для повышения эффективности массажа частоту проведения сеансов массажа рекомендуется увеличить до 3 раз в день, массировать каждый день в течение 10-12 дней. Симметричная, расположена на лице на 12 мм ниже нижнего века глаза. Массировать одновременно с правой и левой стороны в положении сидя. Симметричная, расположена на спине на полтора цуня в сторону от задней срединной линии в районе промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков. Массировать справа и слева одновременно, положение массируемого — сидя или лежа. Симметричная, расположена на голове в области затылка. Симметричная, расположена над бровью на полцуня выше внутреннего конца брови. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, голову слегка наклонить вперед. Несимметричная, расположена на голове на 1 цунь выше границы волосистой части головы. Массировать с обеих сторон одновременно в положении лежа или сидя. Симметричная, расположена на внешней поверхности предплечья выше средней складки запястья. Массировать то справа, то слева, руку положить на стол. Во время приступа часто ощущается боль и давление в области точек 1-5. Симметричная, расположена в первом межреберье под ключицей. Эти точки издавна соотносили с астмой и пытались путем воздействия на них в начале и во время приступа облегчить дыхание. Для повышения эффективности точечный массаж проводится систематически. Несимметричная, расположена на передней срединной линии у яремной вырезки грудины. Массировать точку в положении сидя одновременно с обеих сторон. Симметричная, расположена на спине в центре надостной ямки лопатки. Используется успокаивающий метод точечного массажа. Основные приемы — легкое надавливание и поглаживание. Массажисту легко найти точку, если положить свою правую кисть на правое плечо массируемого: точка находится под указательным пальцем (рис.). Продолжительность воздействия на каждую точку — 3-5 минут. Несимметричная, расположена на задней срединной линии между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Массировать одновременно с обеих сторон, положение массируемого — лежа на животе или сидя, подавшись слегка вперед. Симметричная, расположена на плече между передним концом подмышечной складки и локтевым сгибом. Прежде чем приступить к массажу и по окончании курса массажа страдающим бронхиальной астмой необходимо проходить осмотр у врача. Массировать точку в положении сидя, голову слегка наклонить. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии в районе промежутка между остистыми отростками II и III грудных позвонков. Массировать в положении сидя поочередно с обеих сторон. Симметричная, расположена на внутренней поверхности руки в районе локтевого сустава в кожной складке. Аллергия может быть вызвана медицинскими препаратами, пыльцой цветов, некоторыми продуктами питания, шерстью кошек и собак и т. Аллергическая реакция организма проявляется по-разному. Она может выражаться в виде локального или повсеместного зуда, сыпи, отека. Положение массируемого — сидя, слегка наклонив голову. Массировать точку справа и слева поочередно в положении сидя, касаясь стола тыльной стороной ладони. Несимметричная, расположена в центре грудины ниже точки 4. Аллергия сопровождается также быстрой утомляемостью, насморком, расстройством желудка, спазмом бронхов и другими явлениями. Массировать точку можно как в положении сидя, так и в положении лежа на спине. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии в области промежутка между остистыми отростками I и II грудных позвонков. Симметричная, расположена на 2 цуня в сторону от передней срединной линии под ключицей. При проведении массажа у ребенка, страдающего бронхиальной астмой, массируется кроме названных точка 12. Симметричная, располагается на полтора цуня в сторону от задней срединной линии в области промежутка между остистыми отростками V и VI грудных позвонков. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками XI и XII грудных позвонков. Эти проявления иногда кратковременны, иногда приобретают постоянный характер. Симметричная, расположена на задней поверхности предплечья на 2 цуня выше верхней складки запястья. Рука должна лежать на столе, касаясь его внутренней стороной ладони. Положение массируемого — сидя, наклонив слегка голову вперед. При этом используется тонизирующий метод, применяется прием глубокого надавливания с вращением. Массировать одновременно с обеих сторон, положение массируемого ребенка — сидя, слегка наклонившись вперед и положив локти на стол. Положение массируемого — сидя, слегка подавшись вперед. Для устранения аллергической реакции можно использовать точечный массаж. Несимметричная, расположена на животе, на 2 цуня ниже пупка. Если аллергия сопровождается отеками, необходимо массировать следующую группу точек (рис.). Если возраст массируемого превысил 40 лет, при массировании следует воздействовать не только на точки первой группы, но и второй (рис.). Симметричная, расположена на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Точки первой группы (рис.): При массировании точек 2-6 и точки 9 используется успокаивающий метод, применяется прием легкого надавливания. Несимметричная, расположена на передней срединной линии на 4 цуня выше месторасположения пупка. Прием легкого надавливания следует сочетать с вращением по часовой стрелке. Массирование данных точек производится тонизирующим методом, при этом используется прием глубокого надавливания с вращением или вибрацией. Массаж точек первой и второй групп следует чередовать. Симметричная, расположена на внутренней стороне голени на 3 цуня выше лодыжки. Массировать поочередно с одной и другой стороны в положении сидя. Положение массируемого — сидя, слегка наклонившись вперед, или лежа на животе (под живот положить небольшую подушку). Массаж третьей группы точек обычно применяется в период между приступами удушья. Симметричная, расположена между пяточным сухожилием и наружной лодыжкой в углублении. Симметричная, расположена возле внутреннего конца подколенной складки на уровне центра коленной чашечки. Продолжительность воздействия на каждую точку — 3-5 минут. Несимметричная, расположена на задней срединной линии между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии в поясничной области. Несимметричная, расположена на передней срединной линии на уровне четвертого межреберья. Продолжительность воздействия на каждую точку составляет от 30 до 60 секунд. Симметричная, расположена на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами. Симметричная, расположена на мизинце на 2 мм в сторону безымянного пальца от края ногтевой лунки мизинца. Применяемый метод — тонизирующий, прием — глубокое надавливание с вращением. Массировать с обеих сторон одновременно в положении сидя. Симметричная, расположена на голени на 3 цуня ниже коленной чашечки и на 1 цунь назад от переднего края большой берцовой кости. В начале лечения массаж проводится сначала через день, затем через 2-3 дня, далее сократить частоту проведения массажа до 1 раза в неделю. Симметричная, расположена на предплечье на полтора цуня выше средней складки запястья, со стороны большого пальца. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на границе роста волос. Массировать одновременно с правой и левой стороны в положении сидя. Симметричная, расположена на тыльной стороне стопы в самом узком месте промежутка между I и II плюсневыми костями. Массировать средним пальцем в положении сидя, наклонив голову вперед. Продолжительность воздействия на каждую точку можно увеличить до 10 минут. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков. Положение массируемого — лежа на животе или сидя с наклоном вперед. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии в промежутке между остистыми отростками VII и VIII грудных позвонков. Массировать одновременно с обеих сторон, положение массируемого — лежа на животе (под живот положить подушку). Симметричная, расположена чуть ниже точки 4, на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V поясничных позвонков. Массировать в положении сидя, по очереди то справа, то слева, руку положить на стол. Симметричная, расположена на внутренней поверхности предплечья выше области запястья, между сухожилиями. Массировать по очереди с правой и левой сторон в положении сидя, руку положить на стол. Симметричная, расположена на внутренней поверхности голени выше лодыжки. При массировании точек третьей группы (рис.) используется успокаивающий метод, основной прием — легкое надавливание с вращением по часовой стрелке. Массировать с обеих сторон по очереди в положении сидя, рука должна лежать на столе. Симметричная, расположена на передней поверхности запястья на 1,5 см ниже нижней складки, со стороны большого пальца. Массировать справа и слева одновременно в положении сидя, голову слегка наклонить вперед. Массировать одновременно с обеих сторон, заняв положение сидя. Симметричная, расположена на стопе в районе пяточного сухожилия в углублении. Продолжительность воздействия на каждую точку — 3-5 минут. Массировать в положении сидя одновременно с обеих сторон. Массирование точек проводить ежедневно 1— 2 раза в день. После исчезновения отеков сеансы массажа прекратить. Тем, у кого аллергия сопровождается сильным зудом, тоже рекомендуется точечный массаж. При этом необходимо воздействовать на точки, изображенные на рис.: Массирование производится тонизирующим методом, при этом используется прием глубокого надавливания с вращением и вибрацией. Симметричная, расположена на внешней стороне руки в конце складки, образующейся при сгибании локтя. Положение массируемого — сидя, руку согнуть в локте и положить на стол. Продолжительность воздействия на каждую точку — до 1 минуты. Несимметричная, расположена на спине на линии позвоночника между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Симметричная, расположена на внешней поверхности бедра на 6 цуней выше коленной чашечки. Массаж нижеуказанных точек применяется для устранения зуда на внутренних поверхностях конечностей и передней поверхности туловища. Симметричная, расположена на внутренней поверхности ноги в районе подколенной складки. Симметричная, расположена на середине боковой поверхности стопы со стороны большого пальца. Массировать, заняв положение сидя, слегка наклонив голову вперед. Несимметричная, расположена на голове на 5 цуней выше передней границы волосистой части головы. Точку легче всего найти, если опустить руки вдоль туловища: на точку укажет средний палец. Несимметричная, расположена на спине между остистыми отростками VII и VIII грудных позвонков. Симметричная, расположена на внутренней поверхности голени ниже коленной чашечки. Симметричная, расположена на задней поверхности ноги в середине подколенной ямки. Массировать в положении сидя, одновременно с обеих сторон. Массировать в положении сидя, одновременно с правой и левой сторон. Симметричная, расположена на стопе в области пятки. Массировать точку в положении сидя, одновременно с обеих сторон. Симметричная, расположена на голени на 3 цуня выше наружной лодыжки. Положение массируемого — лежа на животе (под живот положить подушку). Несимметричная, расположена на животе на полтора цуня ниже пупка. Массировать в положении сидя, одновременно с обеих сторон. Массировать справа и слева одновременно, заняв положение сидя. Симметричная, расположена на середине внутренней стороны голени. Массировать справа и слева одновременно, заняв положение сидя. Симметричная, расположена на голени на 5 цуней выше наружной лодыжки. Точки 14-17 массируются в случае зуда на наружных поверхностях конечностей и задней поверхности туловища. Симметричная, расположена на стопе на 3 мм кнаружи от края ногтевой лунки мизинца. Массировать в положении сидя, ноги согнуть в коленях. Симметричная, расположена на кисти на границе внешней и внутренней сторон возле мизинца. Массировать справа и слева одновременно, заняв положение сидя, пальцы согнуть в кулак. Симметричная, расположена на стопе в области пятки на границе подошвенной и тыльной поверхностей стопы. Массировать в положении сидя, одновременно с обеих сторон. Консервативное лечение широко. основных точек. при гипертонии также часто.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Точечный массаж при гипертонии видео ⋆ Лечение Сердца

Для уменьшения показателя артериального давления при гипертонии пациенты активно пользуются лекарственными препаратами. Действительно, медикаментозная терапия за годы разработок доказала свою эффективность. (NB) После того, как наступило облегчение, полезным будет обратиться к специалисту-терапевту или кардиолога, чтобы понять, имеют ли изменения артериального давления у данного пациента показания к дообследованию и последующему лечению. Однако, применение массажных техник будет способствовать длительному сохранению хорошего самочувствия у больного, повысит эффективность фармакологического воздействия. Возможно, массаж даже позволит несколько уменьшить дозировки принимаемых лекарственных средств (это решается больным исключительно вместе с его доктором). Как можно понизить давление с применением массажа Для быстрого и максимально эффективного снижения показателя давления подойдет методика точечного массажа. Её преимущества заключаются в следующих компонентах: •Может предприниматься в любом месте, не требует специализированного помещения •Не требует больших затрат времени и усилий массажиста:бывает достаточно отрезка времени от нескольких минут до получаса •В блиц-режиме может практиковаться самим пациентом, без вмешательства посторонних людей •Быстро сопровождается положительным эффектом: показатель артериального давления принимает нормальные значения, проходят головная боль, слабость и головокружение, характерные для резких скачков давления Методика Точечный массаж, применяемый для нормализации показателя АД, предполагает зональное представление тела пациента. Во время проведения точечного массажа нужно помнить следующие несколько правил: •Пациент дышит спокойно, ровно, через нос •В процессе воздействия пациент стремится расслабиться, даже если воздействие на биоактивную точку приносит болевые ощущения •Воздействие на активные точки должно быть мягким, не травмирующим •Симметрично расположенные биоактивные точки массируются одновременно •Точки, не имеющие пары, массируются в порядке очереди •В середине массажного сеанса силу воздействия можно немного увеличить, однако, к концу сеанса она должна стать прежней Основные гипертонические точки При антигипертоническом точечном массаже преимущественное воздействие оказывается на базовые области. Длительность массирования каждой точки составляет обычно около 3-5 минут. Пятая располагается на четыре пальца кверху от верхнего края лодыжки, расположенной кнутри. Шестая точка парная и находится на основании черепа близ затылочного бугра. Седьмая точка расположена в своеобразной выемке между нижней челюстью и ухом. Восьмая точка представлена на задней поверхности головы, в пересечении срединной линии тела и линии, соединяющей края ушных раковин сверху. К основным антигипертензивным точкам относятся следующие: 1. Четвертая расположена в промежутке между второй и третьей плюсневыми костями. Как помочь себе самому Сидя в офисе, добраться до всех биологически активных антигипертензивных точек, конечно, достаточно сложно. Первая располагается с внутренней стороны коленного сустава. Вторая представлена на четыре пальца книзу от первой точки. Третья находится в промежутке между первой и второй плюсневыми костями: на стопе. Самостоятельно можно помассировать те точки, которые находятся в области головы. Также можно в течение нескольких минут оказывать мягкое давление на височные области, промассировав их круговыми движениями. Также можно активно растереть голову, слегка помассировать кончиками пальцев область лица, приоткрыть окно и сделать небольшой перерыв. Классический антигипертензивный массаж по зонам Для борьбы с повышенным артериальным давлением существуют антигипертонические техники классического массажа. В качестве антигипертензивной терапии может быть проведен специальный массаж по зонам тела. Зоны, на которые преимущественно оказывается воздействие, представлены следующими: 1. Воротниковая зона: включает в себя область шеи, а также близлежащие области до лопаток 2. Окололопозвоночная или паравертебральная зона: включает в себя пространство между лопаткой и позвонками, а ниже угла лопатки прилежит к позвоночному столбу 3. Зона надплечий: включает в себя область от плечевого сустава до шеи 4. Головная зона: воздействие оказывается преимущественно на волосистую часть головы Необходимо разогреть и расслабить мышцы поглаживающими, а затем и растирающими движениями. Точечный массаж при гипертонии В последние. точек ощущаются. массажем руки моют.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Гирудотерапия при гипертонии

О технике точечного массажа, применяемого в Юсуповской больнице, рассказывает врач восточной медицины Гаги Гукасович Мурадян. Человек обладает биоэнергией (на Востоке ее называют энергией «Чи» или «Ки», она циркулирует в двенадцати парных и двух непарных меридианах, не считая, «чудесные» меридианы). В Юсуповской больнице успешно применяется данная техника восточной медицины, которая уже на протяжении 30 лет используется в России, США и Европе. Энергия циркулирует в меридианах по определенным закономерностям. Интересно, что современные данные медицины и биологии подтверждают древние представления о циркуляции энергии: биологические ритмы с «активностью и пассивностью» органов, передача генетических факторов и др. Проблемы биоэнергетики (учение о совокупности процессов превращения энергии в биологических системах) и заимствование её из окружающей среды актуальны и по сей день. Человек также наполнен космической энергией, так как является частицей космоса. Меридианы являются высокой материей их невозможно увидеть ни на макро-, ни микро уровне. Количество энергии в каждом человеке, меридиане и в каждой точке меридианов в здоровом состоянии является постоянным. Целью точечного массажа является устранение дисбаланса биоэнергии в человеке с помощью раздражения (специальная техника массажа) определенных активных точек, на соответствующих меридианах в зависимости от органа или части тела или патологии, что восстанавливает проходимость «засоренных» меридианов. Таким образом, устраняется энергетический дисбаланс в организме и человек выздоравливает. Точечным массажем воздействуют на соответствующие чакры, которые открываются, в организм поступает чистая («Чи») энергия и удаляется отработанная, грязная энергия, что в свою очередь приводит к выздоровлению. Каждый орган и патология имеют соответствующие точки. Искусство врача заключается в правильном выборе данных точек. С помощью точечного массажа устраняют не осложнения, а причину заболевания. Техника не вызывает у больного зависимость после лечения, а также не имеет нежелательных побочных действий на организм, не имеет противопоказаний. Специалист индивидуально, в зависимости от заболевания, воздействует на активные точки и подбирает дозировку. Техника точечного массажа очень эффективна в косметологии, так как при воздействии не применяются химические средства. Список заболеваний, подлежащих лечению методами Восточной медицины: Данным методом не лечатся только образованные абсцессы, врожденные или приобретенные пороки (заячья губа, волчья пасть, пороки сердца), наличие крупных камней в мочевых и желчных путях и истинно наследственные заболевания (гемофилия, синдром Дауна и т.д.). Перечень заболеваний, поддающихся лечению точечным массажем гораздо шире, но из-за большого количества нозологий перечислить его не предоставляется возможным. Часть заболеваний из вышеуказанного списка возможно вылечить только точечным массажем, но в некоторых случаях желательно точечный массаж сочетать с иглоукалыванием, которое также является одним из методов восточной медицины и успешно применяется в лечении пациентов Юсуповской больницы. *Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику. Спасибо дорогие медики за душевность, профессионализм, за комфорт души и тела! Лечение гипертонии пиявками позволяет не только снизить артериальное давление, но и устранить разнообразные психомоторные расстройства. Кровососы устанавливаются на определенные точки.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Точки для снижения давления акупрессура при

Гипертония относится к категории заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется повышением артериального давления и ухудшением общего состояния здоровья человека. При появлении симптомов заболевания необходимо сразу же начинать его лечение. Достаточно часто используются пиявки при гипертонии, с помощью которых обеспечивается эффективное лечение патологии. Применение пиявок при высоком давлении осуществляется для стабилизации состояния больного. С их помощью устраняется появление физического и морального истощения. Большинство пациентов проводят лечение гипертонии аптечными медикаментами или народными препаратами. Лечение гипертонии пиявками является не только эффективным, но и относительно дешевым методом. Это объясняется тем, что нужно правильно провести подбор необходимых точек, что обеспечит благотворное действие кровососов на организм. Пиявки достаточно часто применяются при гипертоническом кризе. Они могут иметь высокий эффект воздействия даже при неэффективности лекарств. Гирудотерапия при гипертонии – это эффективный метод лечения, с помощью которого обеспечивается максимально результативная борьба с гипертонией. Пиявки широко применяются при повышенном давлении, что объясняется их универсальным действием. В народе этот способ лечения называется кровопусканием, так как с помощью пиявок обеспечивается отсасывание крови. Во время проведения сеанса осуществляется снижение крови в сосуде. Один кровосос может выпивать до 20 миллилитров крови. Пациентам рекомендовано использовать несколько пиявок от давления, что будет способствовать их снижению. Для того чтобы избавиться от гипертонии, необходимо точно знать, куда ставить пиявки. Категорически запрещается постановка кровососов в области сердца. Они устанавливаются на определенных точках человеческого тела, которые характеризуются наличием нервных окончаний. При воздействии кровососов происходит раздражение нервных окончаний, а также осуществляется улучшение оборота крови. В период лечения пиявками при гипертонии происходит рассасывание атеросклеротических бляшек, а также укрепление сосудов. При гипертонии кровососы не только снижают артериальное давление, но и положительно влияют на процесс обмена веществ, что позитивно отображается на состоянии здоровья человека. Их слюна содержит биологически активные вещества, с помощью которых осуществляется стабилизация свертываемости, вязкости и густоты крови. Процедура гирудотерапии позволяет устранить возможность образования тромбов. Она является высокоэффективной в профилактике инфарктов и инсультов. При давлении рекомендуется использовать пиявки, что объясняется их высокой эффективностью и безопасностью. Процедура должна проводиться квалифицированным специалистом, который досконально знает схему постановки пиявок при гипертонии. Это обеспечит максимальную результативность лечения. При гирудотерапии при гипертонии точки постановки находятся в околоушной зоне. При высоком давлении ставить пиявки необходимо за ухом напротив слухового отверстия. Если человек знает куда ставить кровососов, то пациент обычно отмечает снижение головной боли. Благодаря этим точкам обеспечивается устранение кровяного застоя в области головного мозга. Постановка пиявок в этом месте позволяет устранить начинающуюся глухоту, а также снижение зрения. Перед тем как правильно поставить пиявок, необходимо на теле пациента найти место между шестым и седьмым позвонком. Схема при гипертонии требует применения этой точки постановки пиявок для того, чтобы снизить ригидность в мышечном аппарате. А также в данном случае наблюдается снижение судорожных припадков. Пиявки при гипертонии необходимо устанавливать на зону предплечья. И также с помощью этого метода устраняется возможность повышения давления. После установки кровососа устраняется боль с шейной и затылочной области. Если у человека наблюдается повышенное давление, то поставить пиявки ему рекомендуется на область между 3 и 4 позвонками. В данном случае наблюдается снижение стрессовой активности, а также устранение депрессий. Этот метод достаточно часто применяется для лечения неврастении. Кровососы могут устанавливаться в области медианы головы. В данном случае необходимо точно знать, как правильно ставить пиявок, что приведет к положительному лечебному эффекту и устранит возможность развития осложнений. Лечение гипертонии пиявками позволяет не только снизить артериальное давление, но и устранить разнообразные психомоторные расстройства. После этого пиявку накрывают рюмкой, чтобы она присосалась. Отсасывание крови должно проводиться в течение 30 минут. Когда это время пройдет, кровососов извлекают с человеческого тела. После снятия место укуса пиявки будет определенное время кровоточить. Это объясняется наличием в слюне кровососа гирудина, который способствует разжижению крови. Она самостоятельно останавливается в течение короткого промежутка времени. В зоне постановки на коже больного может наблюдаться незначительная отечность, которая проходит самостоятельно в течение нескольких дней. После того, как процесс лечения будет завершен, места проколов кожных покровов смазываются йодом. Поверх можно наклеить пластырь, что устранит возможность развития инфекционных и воспалительных процессов. Гирудотерапия не способна повысить артериальное давление, поэтому считается безопасным методом и применяется для лечения широкого круга пациентов. О том, почему медики используют пиявок при гипертонии, задается вопросом большое количество людей. Это объясняется тем, что они не только отсасывают кровь из сосудов, но и имеют насыщенную полезными веществами слюну, что положительно влияет на организм человека. Слюна кровососов состоит из: Гирудотерапия – это эффективный метод лечения гипертонии, что объясняется его уникальным воздействием. Практический опыт успешного применения пиявок подтверждает, что с его помощью можно снять спазмы с сосудов. Благодаря использованию этого метода обеспечивается рассасывание тромбов, а также проводится профилактика их появления в дальнейшем. Если специалист пользуется правильным методом постановки, то это приводит к возникновению антикоагулмирующего и антиагрегантного действия. Во время использования данного терапевтического способа ткани намного качественнее снабжаются кровью. Влияние кровососов направлено на улучшение работоспособности иммунной системы. Курс гирудотерапии дает возможность повысить регенеративные способности организма пациента. Использование гирудотерапии при повышении артериального давления рекомендуется большому количеству пациентов, что объясняется действенностью этого метода лечения. Польза и вред гирудотерапии при повышенном давлении определяется методикой постановки кровососов, а также личными особенностями пациента. Секретом ее использования является то, что кровососы убирают лишнюю кровь из организма человека, а остальную снабжают кислородом, что приводит к стабилизации артериального давления. Применение данного медикаментозного метода осуществляется при нарушениях работы различных органов и систем. Гирудотерапия характеризуется положительным влиянием на организм человека при повышенном артериальном давлении. Действие данного метода лечения направлено на улучшение обменных процессов, что приводит к стабилизации состояния больного. Кровососы позволяют ускорить процесс снабжения кислородом органов и систем. Во время использования гирудотерапии обеспечивается высвобождение защемленных сосудов. Лечение направлено на увеличение притока крови к точке установки кровососа. При повышении АД у пациентов довольно часто наблюдается головная боль. Это объясняется застойными процессами в головном мозге и недостаточном питании его клеток. Для устранения этих неприятных симптомов используют гирудотерапию. В критических состояниях у людей сможет наблюдаться головокружение и потеря сознания. Действие кровососов также направлено на устранение данных симптомов. Кровососы вырабатывают секрет, который состоит из астероидов, белков, антисептиков, аминокислот, меди и фосфора. После попадания в кровь наблюдается распространение секрета по всему организму человека. С его помощью проводится борьба не только с гипертонией, но и с воспалительным процессом. Благодаря наличию в составе слюны белков и аминокислот полноценно восстанавливаются поврежденные ткани на клеточном уровне. Для достижения максимальной эффективности лечения рекомендовано пройти определенное количество сеансов, которое устанавливается только доктором. Несмотря на высокую эффективность пиявки при давлении имеют противопоказания. Категорически запрещается применение данного метода лечения представительницам слабого пола в период вынашивания ребенка. Это объясняется тем, что процедура может нанести вред плоду. Так как секрет может попадать в грудное молоко, то постановка кровососов в период вскармливания новорожденного ребенка грудью строго запрещена. Противопоказанием к проведению манипуляции является анемия. Категорически запрещается проводить лечение кровососами при гематокрите. Если у пациента диагностирована гемофилия, то от использования пиявок необходимо отказаться. В период протекания раковых заболеваний в организме человека использование гирудотерапии строго запрещается, трак как это может привести к усугублению ситуации. При пороке сердца у пациентов манипуляцию не проводится. При наличии аллергических реакций на компоненты секрета от использования этого метода лечения гипертонии необходимо отказаться. При геморрагическом диатезе данная процедура строго противопоказана. Кольчатые черви не используются для лечения при гипономии. В преклонном и детском возрасте специалистами манипуляция не назначается. Гирудотерапию можно использовать только по истечению нескольких недель после проведения лечения разнообразных заболеваний. Гирудотерапия является действенным методом лечения повышенного артериального давления. Для обеспечения результативности терапии кровососов необходимо устанавливать в определенные точки. Манипуляция должна проводиться только высококвалифицированным специалистом, что устранит возможность развития осложнений. Перед использованием гирудотерапии необходимо исключить наличие противопоказаний, а также учесть индивидуальные особенности пациента. Зная, расположение биологических точек, связанных с артериальным давлением, можно в домашних условиях снизить показатели АД на десятки пунктов.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Акупунктурные точки для снижения

Это опасное заболевание, которое ежедневно становится причиной тысяч инфарктов и инсультов по всему миру. Гипертония сопровождается головными болями, головокружением, шумом в ушах, нарушением зрения, может приводить к бессоннице и снижению работоспособности. Снизить выраженность этих симптомов и предотвратить тяжелые осложнения поможет точечный массаж. Но современная медицина признает эффективность точечного массажа в качестве дополнения к основному лечению. Центральный регулятор артериального давления расположен в продолговатом мозге и гипоталамусе. Туда поступает информация о состоянии всех сосудов, на основе которой формируется сигнал о повышении либо понижении тонуса сосудистой стенки и, соответственно, артериального давления. На работу этого мозгового центра влияет психоэмоциональное состояние человека, гормональный фон и наличие других соматических заболеваний или травм. Поэтому одним из способов снижения высокого давления является массаж, который, по сути, вызывает перераздражение рецепторов в сосудистой стенке. Они посылают сигнал о повышенной нагрузке на сосуды в центр регуляции артериального давления, откуда возвращается ответный приказ снизить кровяное давление. Снижать артериальное давление при помощи раздражения активных точек можно не всем пациентам. Противопоказания к массажу делятся на две группы — абсолютные и относительные. Абсолютными называют такие противопоказания, при наличии которых процедура не может выполняться ни в коем случае. К ним относятся: Относительные противопоказания — это такие состояния, при которых процедура может применяться, но с разрешения врача, с осторожностью, и только в том случае, когда польза от такого лечения превышает его потенциальный вред. К таким ситуациям можно отнести: В случае если у пациента нет никаких противопоказаний к массажу и получено разрешение врача, можно начать готовиться к первому сеансу терапии. Если не соблюдать некоторые правила приготовления, воздействие на активные точки оказывается менее полезным, может потерять свой эффект или вовсе привести только к повышению артериального давления. Итак, перед каждым сеансом массажа следует: Классическая, подтвержденная клиническими испытаниями, технология лечебного массажа предполагает воздействие всего на две активные точки, расположенные на волосистой части головы (точки 1 и 2 на рисунке). Раздражение других рефлексогенных зон мало изучено и применяется только в восточной медицине. Из массажных техник применяется вибрация и надавливание пальцами. Поглаживание и растирание не приносят эффекта из-за наличия в этих точках волосяного покрова и тонкой кожи, а разминать мышцы невозможно по причине их отсутствия. Важно отметить, что раздражение данных точек дает довольно быстрый эффект. К третьему или четвертому сеансу пациент ощущает значительное облегчение симптомов. Это связано с богатым кровоснабжением головы и непосредственной близостью точек к головному мозгу и центру регуляции давления. Именно поэтому точечный массаж может проводить только специально обученный врач. После терапии нужно некоторое время отдыхать, сидя или лежа в расслабленном состоянии и отбросив все посторонние мысли. Не следует совершать резких движений и браться за какую-то работу. Процедуру проводят в тихом помещении, без присутствия посторонних лиц. Важно сконцентрироваться на своих ощущениях и постараться «запомнить» состояние организма. Для сохранения здоровья повторять курсы из 10-15 процедур нужно не реже чем раз в полгода. Пациент должен быть эмоционально и физически расслаблен. Существует отдельная техника, предложенная известным российским врачом профессором В. Направления движения пальцев представлены на рисунке. Лечебное воздействие проводится следующим образом: Массаж при повышенном давлении гарантированно улучшает состояние пациента, профилактирует тяжелые осложнения и позволяет снизить дозы гипотензивных препаратов. Важно не забывать консультироваться с врачом и обращаться с целью проведения процедур только к квалифицированным профессионалам. Апитерапия гипертонии при помощи акупунктурных точек. Народное лечение.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Точечный массаж в Юсуповской

У пожилых она развивается на фоне хронических заболеваний, а у молодых — становится следствием стресса, недосыпания, ведения нездорового образа жизни. По степени сложности гипертонию разделяют на четыре группы, которые различаются вероятностью поражения органов-мишеней. Самой сложной признана гипертония 4 степени (аг 4с.). Показатель верхнего систолического АД практически не опускается ниже 140 мм.рт. ст., а в моменты кризов — поднимается выше 220 мм.рт.ст. Нижнее же, диастолическое, остается на уровне 90 мм.рт.ст. По этой причине ГБ 4 степени называется изолированная систолическая (ИСАГ). Чаще всего она поражает людей в возрасте от 60 лет. У молодых она может развиться в случае серьезных изменений в сосудах в результате сторонних хронических заболеваний. Оно означает, что в ближайшие годы вероятность инсульта или обширного инфаркта составляет более 30%. Обостряет ГБ наличие патологий, которые поражают органы-мишени. Ухудшение и даже полная потеря зрения развивается в результате кислородного голодания тканей глазного яблока. С течением времени патология может перерасти в отслоение сетчатки и отекам сосков зрительных нервов. Больше всего ГБ 4 степени дает осложнений на сердце. Постоянной высокое АД заставляет его работать со скоростью, в несколько раз превышающей норму. Склероз артерий вызывает острую нехватку кислорода в тканях. На ранней стадии это проявляется в шуме в ушах, частой смене настроения, бессоннице. Волокна мышечной ткани начинают разрастаться, что приводит к гипертрофии. Все это дает начало формированию сердечной недостаточности. С развитием заболевания начинают проявляться ухудшения памяти и координации движения. Сосуды, питающие увеличенное сердце, остаются в размерах без изменения. Все это может закончиться ишемическим или геморрагическим инсультом и смертью. Одна из основных причин заболевания- неправильное питание. Любители соленой, жирной и жареной пищи страдают от отложения холестерина на стенках сосудов, что приводит к атеросклерозу и замедлению водно-солевого обмена. Развивается заболевание и как побочное при сахарном диабете. Результат недостаточной выработки инсулина и нарушения обмена веществ — прогрессирующий атеросклероз. К рисковой группе относят больных с избыточным весом. Организму требуется больше крови, но сосуды не в состоянии справиться с возрастающей нагрузкой. Главные причины ожирения — нарушения работы эндокринной системы и режима питания также ведут к ГБ 4 степени. При малоподвижном образе жизни сосуды не получают достаточной нагрузки, что ведет к снижению сосудистого тонуса. Это опасно повышением ломкости сосудов и образованием внутренних кровоизлияний. К появлению и стремительному развитию заболевания ведет недостаток калия и магния. Калий необходим для выведения излишек соли и увеличения проводимости сердечной мышцы. Магний же помогает избежать образования тромбов и способствует нормальному сокращению мышечной ткани. К рисковым факторам еще относят: У людей старше 50 лет сосуды теряют свою эластичность, повышается износ сердца по естественным причинам. Гипертония четвертой степени отличается ярко выраженными и интенсивными приступами. Выделяют следующие симптомы: У больных нарушается координация движения, отмечаются проблемы с речью и проходящая потеря зрения. Иногда наблюдается потеря кратковременная потеря памяти. При проявлении острого приступа первая неотложная помощь — принятие успокоительного препарата. Оно предотвратит развитие патологических изменений в артериях, которые могут закончиться кровоизлиянием в головном мозге. Еще одним характерным симптомом гипертонии 4 степени является длительное повышение систолического давления. Обычно повышенные показатели давления отмечаются в ночное время суток и по утрам. Дисбаланс говорит не только о появлении сбоев в работе органов-мишеней, но и о прогрессирующем ухудшении их состояния. Сопровождается повышение АД высокой частотой сердечных сокращений и повышением пульсовой частоты. Назначается электрокардиограмма для определения степени патологии сердца. Для выявления нарушения структуры и формы сердечной мышцы пациента отправляют на эхокардиограмму. Допплерографию делают для определения особенностей и отклонений в движении крови по сосудам. Успешное лечение — это комплекс из медикаментов и здорового образа жизни. Неправильно думать, что достаточно лечения только препаратами. Первое — медикаменты не должны нарушать обмен веществ в тканях. Второе — они должны подходить пациенту, с учетом его возраста и сопутствующих заболеваний. Для расширения сосудов и снижения артериального тонуса используют препараты вазоактивного действия. После понижения АД лечение фокусируется на предотвращении возможных осложнений, и облегчение симптомов. Наличие гипертонии четвертой степени обязывает пациента отказаться или значительно сократить потребление сладостей, жирной и соленой пищи, мучного. Полностью стоит исключить курение и алкоголь, тонизирующие напитки и острые специи. Необходимо создать комфортную обстановку, минимизировать источники стресса, нормализовать сон. В рацион нужно включить больше сырых овощей и фруктов, сухофруктов, богатых витаминами Е и С. Они помогают вернуть сосудам эластичность, укрепляют стенки. Больным необходимо вести активный образ жизни, но отказаться от любых профессиональных занятий спортом. Регулярные нагрузки благотворно влияют на работу сердечной мышцы, насыщают кровь кислородом, тонизируют мышечную ткань органов. Повышение систолического давления приводит к увеличению нагрузки на сердечную мышцу. Результат — изменение толщины мышечной ткани левого желудочка. Это приводит к появлению сердечной недостаточности и развитию инфаркта миокарда, что заканчивается в 65% случаев коронарной смертью. Сильные головные боли сопровождаются головокружениями и шумом в ушах, память ухудшается, снижается работоспособность. Больные не в состоянии обслуживать себя самостоятельно, нормально передвигаться и говорить. Недостаток кислорода в тканях мозга приводит к развитию слабоумия. В результате высокого АД развивается склероз сосудов и тканей почек. Нарушения в работе мочевыделительной системы приводит к повышению в крови белка и мочевины, что вызывает хроническую почечную недостаточность. Нарушение нормальной циркуляции крови в сосудах провоцирует появления микроинфарктам, тромбозам, утолщению стенок артерий. В 95% случаев заболевание заканчивается для больных получением группы инвалидности. Пораженные участки заменяются соединительной тканью. Точечным массажем воздействуют на соответствующие чакры, которые открываются, в организм поступает чистая «Чи» энергия и удаляется отработанная, грязная энергия, что в свою очередь приводит к выздоровлению.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Точечный массаж показания и техника

Артериальное заболевание, характеризующееся периодическим или длительным повышением кровяного давления. Оно повышается у людей чаще всего вследствие нарушений работы сердечно-сосудистой системы. Врачи считают нормальным артериальное давление, граница которого - 140/90 мм рт.ст. Гипертония распространенное и опасное заболевание с негативными последствиями. Врачи классифицируют заболевание 1-ой, 2-ой, 3-ей степени. Последняя степень опасна для жизни человека своими осложнениями. Нередко она приводит к инсультам, инфарктам, сердечной недостаточности, нарушению зрения, почечной недостаточности. Среди способов " измерение артериального давления, а также наличие симптомов: В нашей клинике тибетской медицины мы проводим лечение гипертонии без использования медикаментов и гипотензивных препаратов. Методики, используемые для исцеления больного, не имеют негативного действия. Высокий эффект лечения достигается за счет использования: Курс лечения подбирается персонально для каждого больного после проведения комплексной диагностики. Врач восточной медицины находит первопричину заболевания. Для ее выявления пациент отправляется на пульсодиагностику, лабораторные исследования и меридианную диагностику. После определения причины специалистами подбираются методики и составляется программа лечения для оздоровления организма и приведения артериального давления в норму. Лечение повышенного кровяного давления в нашей клинике дает хорошие результаты, благодаря верному выявлению первопричины заболевания. Опытные диагносты находят причину возникновения гипертонии и строят лечебную программу, основываясь на этой информации. Параллельно доктор проводит коррекцию питания больного и дает рекомендации по образу жизни. Индивидуальный подход, использование синтеза методов восточной и западной медицины, комплексное лечение гипертонии дает долговременный результат. После проведенного курса у пациентов нормализуется артериальное давление, улучшается работа каждого органа и системы организма, поднимается жизненный тонус, происходит прилив сил, повышается стрессоустойчивость. У тех, кому было это необходимо, снижается вес и восстанавливается обмен веществ. Мы настоятельно не рекомендуем вам увлекаться самолечением и подбирать упражениния без консультации с лечащим врачом. Помните, что не все упражнения помогают каждому одинаково! Только внимательное отношение к текущему состоянию пациента и многолетний опыт позволят нашим докторам разработать индивидуальный курс лечебной гимнастики. Врачи этой клиники помогли мне пусть и не полностью, но значительно уменьшить степень моего недуга. Теперь мое давление не поднимается выше 140, да и я теперь чувствую себя отлично, не нужно каждый день пить кучу таблеток. Гипертония это напасть, которая преследует меня уже очень давно. Когда обратилась в эту клинику, уже отчаялась надеяться на успех, но после нескольких сеансов гирудотерапии, мне стало гораздо легче. Давление стабилизировалось, и я снова чувствую себя здоровым человеком. Хочу сказать отдельное спасибо доктору Людмиле Затворницкой, благодаря ей я снова хорошо себя чувствую. С возрастом меня начала беспокоить гипертония, цифры артериального давления иногда были очень высокими. Спасибо моему сыну, который оплатил мне курс лечения в этой клинике и теперь я практически не использую лекарственные препараты для коррекции давления. зачем травить организм химией, если можно пройти безопасное лечение. Так, например, проводится точечный массаж при насморке, головной боли, нарушении сна, зубной боли, гипертонии и множестве других заболеваний.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Гипертония степени симптомы, лечение, риски

Гипертония — заболевание, проявляющееся хронически повышенным давлением или приступами его неконтролируемого поднятия. Если своевременно не провести лечение данного отклонения, появляется риск развития инсульта, инфаркта, других опасных осложнений. При постановке пиявок достигается эффект кровопускания. В результате можно купировать симптомы бессонницы, улучшить общее состояние пациента, избавиться от болевого синдрома, отеков. Гирудотерапия не провоцирует появления побочных эффектов, позволяет получить практически мгновенный положительный результат. При постановке пиявок происходит вытекание крови из кожных покровов, верхних слоев гиподермы. Когда требуется выпускание небольшого количества крови, для постановки пиявок при гипертонии подбираются биологически активные точки. Пиявки накладываются на те места, где наблюдается расширение капилляров, уплотнение мышечного слоя. Нередко пиявки ставятся на область, где больной наблюдает выраженный болевой синдром. Преимущества гирудотерапии: Пиявки относятся к группе кольчатых червей. Медицинская пиявка является официальным лекарственным средством, используемым для устранения ряда патологий. Гирудотерапия является одним из наиболее эффективных, практичных способов, позволяющих избавиться от симптомов гипертонии, получить длительный положительный эффект. Недостатком данной процедуры пациенты считают необходимость в проведении курса процедур, которые занимают большое количество времени. Ориентируясь на стадию заболевания, врач прописывает курс процедур, при необходимости гирудотерапия комбинируется с другими лекарственными методами. Чтобы правильно выполнить процедуру, необходимо соблюсти такие этапы: При регулярном проведении процедур, соблюдении полного курса лечения гирудотерапия окажет выраженный положительный эффект. С помощью данной лечебной методики активизируются процессы кровоснабжения, стабилизируются показатели артериального давления. С помощью лечебных пиявок можно провести эффективное лечение гипертонии, профилактику возможных осложнений данного заболевания. Лечение ГБ степени. Успешное лечение — это комплекс из медикаментов и здорового образа жизни. Неправильно думать, что достаточно лечения только препаратами.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Как понизить давление точечным

Если вы сожмете руку в кулак, то подушечки пальцев непроизвольно надавят на точку в центре ладони, отвечающую за бодрость духа. Всего несколько массирующих движений и вы почувствуете прилив сил и энергии. Она находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на этот участок позволит быстро «разлиться» теплу по телу. Кроме того, данная точка отвечает за чувство тревоги. Надавив на нее, волнение «улетучится» и его место займет спокойствие и уравновешенность. Всего на теле человека находится около 700 биологически активных точек. Наибольшее количество волшебных мест расположено на кистях рук, ступнях, ушных раковинах. Каждая точка отвечает за работу того или иного органа. В результате точечного массажа (рефлексотерапии) можно снять боль, нормализовать работу нервной системы, остановить воспалительные процессы в организме и даже повысить сопротивляемость к вирусам и инфекциям. По мнению врачей, этот метод самолечения можно применять в качестве доврачебной помощи. Нужно только знать правильное расположение точек и силу надавливания. Кстати, если вы почувствовали при массаже «жизненной» точки легкую боль или онемение, не пугайтесь. Некоторые сравнивают акупрессуру (метод надавливания на биологически активные точки) с акупунктурой (иглоукалываниями). Указательный и средний пальцы — проекция руки и ноги. В отличие от лечения иглами точечный массаж не требует глубоких медицинских познаний. При этом, правая кисть отвечает за правую половину тела, левая — за левую. Нормализовать сердцебиение можно с помощью надавливания подушечки верхней фаланги мизинца. Если у вас болит голова, попробуйте помассировать место между большим и указательным пальцем. Достаточно посмотреть на картинку с указанием точек и испробовать метод на себе. Большой палец поместите на тыльной стороне кисти, указательный — на ладони (середина линии жизни). Для достижения быстрого эффекта нужно массировать точку 2-3 минуты с определенной силой. Если почувствовали боль при надавливании, точка найдена. При зубной боли попробуйте растереть точку, расположенную на тыльной стороне ладони под указательным пальцем. Массаж временно уймет боль, но не повлияет на причину. Как это ни странно, но данная точка находится на безымянном пальце правой руки, на котором носят обручальное кольцо. Легкий массаж энергетической точки позволит усилить влечение к противоположном полу. При патологиях мочеполовой сферы попробуйте активизировать точку, расположенную между бугорками безымянного и среднего пальцев. Для восстановления общего самочувствия необходимо растереть запястья. Здесь расположены точки, ответственные за равновесие сил и энергии в организме. Иногда воздействие на эту точку сравнивают с контрастным душем: настолько действенный эффект. Избавиться от насморка, боли в горле поможет массаж подушечек пальцев. Средняя часть среднего пальца отвечает за наши глаза. В течение дня, особенно если вы работаете за компьютером, массируйте эти места. Массаж ушной раковины сравним со службой спасения: быстро и эффективно. Воздействие на точки помогут расслабиться или взбодриться, снять усталость или прийти в себя в ходе стрессовой ситуации. Быстрее проснуться утром поможет легкий массаж ушных раковин. Центральная часть мочки уха отвечает за наши глаза. Добавьте к нему разминку мочек (оттягивание, круговые движения) и вы бодры как никогда. Массируйте мочку у ее основания (ближе к твердому хрящу) по часовой стрелке 3–4 минуты. Массаж этого места способствует скорейшему отдыху и восстановлению после утомительной работы. 5 минут массажа верхнего края уха с той стороны, где болит зуб, и боли как не бывало. Найти эти точки просто: внутри ушной раковины ближе к затылку. Нажатие указательным пальцем на это место стимулирует работу сердечной мышцы и легких. Массаж эффективен при аритмии, гипертонии, бронхите, воспалении легких. Нажатие на хрящ в нижней части ушной раковины, чуть выше мочки поможет снизить психическую зависимость от никотина. Кроме того, массаж вызывает отвращение к табачному дыму. Думаю, вы замечали, как при массаже ступней, чувствуется взаимосвязь с определенными органами. Это нормальное явление, так как ступни являются проводниками нашего тела. Здесь расположено наибольшее количество биологически активных точек. Поэтому самомассаж начинается с самого утра, когда мы встаем с кровати, и заканчивается, когда мы садимся или ложимся. Если вы промочили ноги, если у вас насморк и болит горло, массаж передней части стопы и боковой поверхности согреет тело и поможет утихомирить боль. Разминка пальцев ног (кроме больших пальцев) способствует облегчению при гайморите или синусите. Особенно полезен массаж во время обострения заболевания. В центре пятки расположена точка, отвечающая за работу яичников. Левая пятка отвечает за плевый яичник, правая соответственно – за правый. Перед тем как заняться самолечением, проконсультируйтесь со специалистом. Он подскажет, в каких случаях активация «жизненных» точек пойдет на пользу, а в каких – послужит в недобром свете. Промежуток между активацией не должен превышать 5 часов. Татьяна Зеленская, пресс-служба медицинского портала «ЗДОРОВ-ИНФО» При использовании материалов статьи активная гиперссылка на zdorov-info обязательна. Утром специалисты рекомендуют более сильное давление на кожу. Как понизить давление точечным массажем. местонахождение точек. или лечение.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЦА ГИПЕРТОНИИ

Как точечный массаж влияет на артериальное давление? Какие точки следует массировать, чтобы понизить кровяное давление? Давайте вместе ответим на эти вопросы, поскольку освоение техники акупунктуры может облегчить симптомы артериальной гипертензии. При грамотном подходе гипертоник может улучшить функционал сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем. В основе точечного массажа лежит учение восточных народов, которое рассказывает о движении энергии. Влияя на определенные точки, система шианцу сводит к минимуму ее вредное влияние, наблюдаемое при переизбытке. Если быть точным, то акупунктурой называют терапию, во время которой на биологически активные точки воздействуют специальными иглами. Точечный массаж при повышенном давлении не занимает много времени. Результат можно почувствовать уже через несколько минут с момента воздействия на биологически активные точки. Акупрессура позволяет взбодрить организм, устранить головные боли и головокружения, понизить артериальное давление. Зная, расположение биологических точек, связанных с артериальным давлением, можно в домашних условиях снизить показатели АД на десятки пунктов. Однако специалисты не рекомендуют прибегать к точечному массажу на пустой желудок. Его лучше проводить через 30-40 минут после приема пищи. Восточные специалисты советуют прибегать к акупрессуре при скачках АД, когда у пациента наблюдается гипертония 1 или 2 степени. Ее не рекомендуют при сердечных патологиях, гипертонии 3 степени, заболеваниях кровеносной системы, онкологии, расстройствах пищеварения и психики, диабете, туберкулезе, ранах на коже, голодании, упадке сил, переутомлении. Оказывать влияние на биологически активные точки не стоит женщинам в первые дни менструации. Технику акупунктуры при повышенном давлении без особого труда можно произвести, не выходя из дома. Считается, что каждая область имеет тесную связь с определенными процессами. Мануальные терапевты, остеопаты, неврологи и сторонники народной медицины советуют выбрать для себя зоны, влияние на которые приводит к дискомфорту. Чтобы в кротчайшие сроки нормализовать артериальное давление, существует несколько хитростей, которыми пользуются жители азиатских стран. Оказывая воздействие всего лишь на две акупунктурные точки при повышенном давлении, можно улучшить общее состояние и получить эффективную помощь при недомогании. Нужно отыскать линию, которая условно прошла бы до ключицы. В 5 миллиметрах от уха к носу (уровень края мочки) есть акупунктурная точка, на которую нужно влиять массирующими действиями около минуты. Чтобы понизить кровяное давление, необходимо провести пальцами по контуру. Многочисленные исследования показали, что массирование произвольным поглаживанием шейного отдела снижает риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Достаточно 5-минутного воздействия для контроля уровня давления. Это говорит о связи шейных мышц с областями мозга, влияющими на показатели АД. Перед началом процедуры массажист должен разогреть руки. Воздействуют на акупунктурные точки, понижающие артериальное давление, кратковременно и несильно. Как правило, в течение 25 минут с момента завершения сеанса ощущается приятная ломота. Непарные активные точки при акупрессуре массируются по очереди, а парные – одновременно. Массирование рук проходит лежа или сидя, ног – в положении сидя, а спины – лежа на животе. ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЦА ГИПЕРТОНИИ ТОЧЕЧНОБИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ МАССАЖЕМ САЙТ

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Точки от давления повышенного как правильно делать массаж

Сегодня известно большое количество растительных масел, каждое из которых имеет свои преимущества и недостатки. К числу наиболее полезных относится льняное масло, при гипертонии пользующееся большой популярностью. Оно обладает ярко выраженной ценностью среди всех растительных масел. Все потому, что требовались достаточно большие финансовые затраты для его производства, которое вскоре сошло на нет, ведь никто всерьез не задумывался о том, сколькими полезными качествами обладает сей продукт. Уникальный состав растительного сырья может похвастаться богатым содержанием различных витаминов и полезных компонентов. Каждый из них обладает полезными свойствами, которые оказывают комплексное воздействие на здоровье человека. Это является следствием того, что данное масло помогает кишечнику функционировать без каких-либо проблем. Но тут же возникает вопрос, льняное масло понижает давление или повышает? Особенно учитывая популярность продукта во многих областях. Часто это явление имеет негативные последствия для нормального функционирования всех органов и систем организма. Полезные свойства льняного масла от давления активно используются для понижения последнего. Для нормализации его показателей потребление масла изо льна просто необходимо. Курс лечения растительным лекарем составляет минимум два месяца. Люди, которые принимают это масло более года, отмечают, что оно хорошо влияет на организм в целом, а не только на отдельные его участки и органы. Льняное масло при гипертонии оказывает понижающее давление действие: отмечается стабильность сердечного ритма, нормализуется скорость потока крови по сосудам. Содержащиеся в составе масла витамины и макроэлементы способствуют повышению эластичности стенок сосудов, снижению холестерина, что позволяет нормализовать давление. Хорошей эффективностью отличается льняное масло при гипертонии. Употребление его на протяжении некоторого времени позволит оздоровить организм, привести все его функции и процессы в норму. Все это происходит за счет совокупности полезных свойств льняного масла, которые вкупе друг с другом дополняют отличительные особенности каждого по отдельности. Не всякий продукт, который человек имеет в своем рационе, способен оказать такое положительное влияние на здоровье как льняное масло. На выздоровление может уйти достаточно много времени. Льняное масло обладает накопительным и пролонгированным эффектом. Видимый результат становится заметным спустя 2 недели с начала терапевтического применения льняного масла при гипертонии. Как принимать это средство с пользой для организма. Существует несколько правил, касающихся того, как принимать льняное масло, чтобы добиться максимальной эффективности, принести максимум пользы своему здоровью и ускорить процесс выздоровления. Суточная доза необходимых человеку ненасыщенных жирных кислот содержится в 2-х столовых ложках льняного масла. Обычного употребления льняного масла внутрь недостаточно. Также следует пересмотреть свой привычный рацион, исключив из него продукты и блюда, которые оказывают негативное воздействие на весь организм в целом. Следует исключить из своего рациона слишком жирную и калорийную пищу. Также необходимо отказаться от приема пищи в вечернее или ночное время суток. Это поможет ускорить выздоровление, благодаря эффективности растения понизить давление, оказать наилучший эффект на организм и ускорить выздоровление. Сырье растительного происхождения пользуется в лечебных целях уже несколько поколений. Издавна льняное масло применяли: Существует не только внутреннее, но и наружное применение масла. Им принято смазывать раны, ожоги, а также делать массаж. Для последней процедуры обязательно нужно слегка подогреть масло. После растираний следует оставить масло на поверхности кожи на некоторое время. Это даст ему впитаться в кожу и оказать наиболее положительный эффект. Курс лечения массажем составляет один-два раза в неделю, но на постоянной основе. Некоторые также предпочитают делать крем из льняного масла. Это помогает придать коже более длительный эффект молодости, замедлив процесс появления морщин и других признаков старения. Передозировки быть не может, так как чем больше потребляется льняного масла, тем лучший и больший эффект оказываетоно на все органы и системы организма. Масло необходимо принимать ежедневно в течение трех месяцев. Нормой является потребление его два раза в день за 40 минут до начала приема пищи. Как уже говорилось, принимать нужно по две столовые ложки. Также можно заправлять салаты и овощные блюда льняным маслом. Растительное сырье можно использовать не только для питья, но и добавлять в еду, например, в кашу, салаты, овощные блюда. Здесь стоит отметить, что готовить на этом масле не рекомендуется. При повышенных температурах все полезные свойства снижаются, и может наблюдаться обратный эффект, то есть усиливается негативное воздействие масла. Льняное масло ни в коем случае не должно подвергаться воздействию кислорода и света. Необходимо покупать и хранить его в темной бутылке или банке при пониженных температурах. Наилучшим местом хранения льняного масла является холодильник. Это нужно для того, чтобы масло не прошло процесс окисления, и вкус его не приобрел горчинку. Срок годности его достаточно не велик, оно может приобрести горчинку и потерять полезные свойства. Перед применением растительного продукта следует обязательно проконсультироваться с врачом. Это позволит точно определить курс и тактику лечения, получить некоторые рекомендации. Также, больной будет находиться под тщательным наблюдением специалиста, чем поможет обеспечить себе больше шансов на скорейшее выздоровление. Столь безопасное на первый взгляд средство также имеет ряд противопоказаний, которые не допускают применения льняного масла в терапевтических целях. Его ни в коем случае нельзя: Подробнее о противопоказаниях можно узнать, детально изучив инструкцию к применению и проконсультировавшись с лечащим врачом. Также необходимо изучить, с какими средствами можно совмещать потребление льняного масла, а с какими – не желательно. Льняное пищевое масло имеет еще одну положительную сторону: оно относится к таким веществам, которые не имеют никаких побочных действий. Это значит, что такое масло не нанесет вред человеческому организму, и процесс лечения не будет столь мучительным. Многие люди считают, что борьба с гипертонией – это очень тяжелый и длительный процесс. Но это не так, ведь стоит лишь запастись терпением и, получив рекомендации специалиста, начать принимать льняное масло. Это поможет не только побороть гипертонию, но и вылечить весь организм, стоит лишь помнить и соблюдать правила потребления масла. Перед массажем необходимо хорошо разогреть. Активизация точек от гипертонии. лечение;

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ ТОЧЕЧНО

Основа: механическое (ручное) воздействие на мышцы тела. Это важная часть функциональной терапии, как в реабилитационных отделениях, так же как и лечебная физкультура. Массаж можно произвести: руками, массажерами, аппаратами. Для лучшего контакта с телом применяют: тальк, вазелин, массажный крем. Некоторые массажисты считают это лишним, мол, «насухую» создаётся больший контакт — трение с поверхностью больного и быстрее приходит гиперемия. В удобном положении больной ложится и осматривается его кожный покров. В основном применяются такие приёмы: поглаживание, астирание, разминание, вибрация, а так же глажение, пиление и всякие другие формы массажа. При назначение врачём массажа учитываются: возраст, пол пациента, анотомо-физиологические особенности обрабатываемого участка, фаза заболевания. Для пожилых и маленьких нежелательны стегание, рубленее, щипки. В области живота не применяют поколачивание, похлопывание, стегание. Эти приёмы с небольшими усилиями можно применять на лице. При острых стадиях заболеваний массаж желательно проводить более мягко, исключая болевые варианты. Для расслабления мышц и коррекции трофических расстройств обычно применяют следующие методы массажа: а) поверхностное поглаживание – ладонью и пальцами скользят по телу, без перемещение кожи; б) потряхивание – одна рука держит верхнюю часть конечности, другая потряхивает нижнюю часть; в) валяние – как бы «переливание» мышц с одной руки на другую; г) катание – в тазобедренных и плечевых суставах конечность катают руками вперёд и назад; д) встряхивание – на конечностях, захватывая дистальный отдел конечности; е) вибрация – на крупных мышцах ладонью; Приёмы: разминание, вибрация, рубленее, похлопывание, поколачивание, снегание применяют при атонических параличах в постинсультный период, в стадии реабилитации для повышения тонуса мышц. Массаж и другие виды рефлекторного воздействия применяют при заболеваниях вегетативной нервной системы, особо при Ганглионите, потому, что данная патология трудно поддаётся медикаментозному лечению. Рекомендуют при Ганглионите следующие приёмы лечебного массажа: поглаживание, растирание, прерывистую вибрацию в областях болевых точек. Массаж проводят по направлению массажных линий, по ходу лимфатического тока. Вводная часть производится спокойно, основная часть – более интенсивно, а окончание массажа нагрузка снижается. Такая последовательность рекомендуется при использовании любых разновидностей массажа. Курс лечебного массажа от пяти до двадцати сеансов. Данный массаж используется как подготовка к специальному массажу: сегментарному, соединительнотканному, точечному и периостальному. ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ ТОЧЕЧНОБИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ МАССАЖЕМ САЙТ

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Как принимать льняное масло при гипертонии

Льняное масло при гипертонии оказывает понижающее давление действие отмечается стабильность сердечного ритма, нормализуется скорость потока крови по сосудам.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Точечный массаж

Точечный массаж — древнейший восточный метод лечения. Он зародился, повидимому, на.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Точки от давления повышенного

Лечение повышенного артериального давления посредством массирования точек осуществляется несколько раз в день. Также, лечение таким способом не отменяет медикаментозной терапии.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Клиника СавМед Савченко Лечение лечебным

НАШЕ ЛЕЧЕНИЕ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ” Клиника Вертебрологии и ОртопедоТравматологии

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Гипертония симптомы, причины и лечение без

Лечение гипертонии в клинике «Парамита» Лечение повышенного кровяного давления в нашей клинике дает хорошие результаты, благодаря верному выявлению первопричины заболевания.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Хроническая гипертония симптомы и

Лечение гипертонии. Артериальная гипертензия — заболевание серьезное, а это значит, что лечение требует особого внимания и должного контроля врача.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Массаж при давлении как себе помочь

Для уменьшения показателя артериального давления при гипертонии. массажем. точек.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Массаж при гипертонии

При гипертонии повышается артериальное давление, меняется тонус сосудов чаще всего сосудов головного мозга, в результате чего сужаются артериолы, происходит сердечный выброс крови, который не соответствует норме.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Акупунктурные точки для снижения давления массажем

Лечение гипертонии проводится посредством. Расположение симметричных точек.

Лечение гипертонии массажем точек
READ MORE

Лечение китайским точечным

Лечение китайским точечным массажем точек лица и тела. Точечный массаж при гипертонии.